すぐ座る人、横になる人、寄りかかる人

[1. 匿名]

隙あらば楽しようとします。
もっと姿勢良く生きたいのに油断するとダメです。

同じような方いますか？

[2. 匿名]

電車やバスではやめてね

[3. 匿名]

いませーん

[4. 匿名]

なんだこのトピ

[5. 匿名]

まぁ、一回座って落ち着いて話聞こうか。

[6. 匿名]

基本横なのであんまり縦で生きてる時間が少ない

[7. 匿名]

インナーマッスルが弱いんだろうね
筋トレしたら疲れづらくなった

[8. 匿名]

体幹がないと思ってます。

[9. 匿名]

基本的にソファで横になってる
消化器科の先生に食べたあとすぐ横にならないでくださいと言われた

[10. 匿名]

できれば座りたいかも

[11. 匿名]

[12. 匿名]

>>1
腹筋なくないですか？私それでまっすぐ立てません

[13. 匿名]

外では、姿勢気にしてるけど

家では、何かしたらご褒美に座る・寝ころぶって感じです

[14. 匿名]

[15. 匿名]

生きてるだけで疲れるんよ

[16. 匿名]

イス見ると直ぐに座りたくなります

[17. 匿名]

駅のホームで並んでるときとか、電車とかでしゃがみ込むのやめてほしい。

[18. 匿名]

筋肉量が少ないんだろうね。
毎日少しずつで良いので筋トレやストレッチをしよう。
ある日一気に衰えが来るよ（←私の実経験）

[19. 匿名]

座るのですらしんどい
すぐ寝ちゃう

[20. 匿名]

姿勢良いのに慣れると姿勢良くする方が疲れない事がわかる
変な負荷かからないから
しかし体幹が鍛えられてないうちは姿勢良くするのが疲れると感じちゃうんだよね

[21. 匿名]

>>17
立ちくらみや貧血おされるよりいいと思うけど

[22. 匿名]

とりあえず風呂入ってご飯食べて洗濯したらすぐ横になるよね

[23. 匿名]

横になるなんて死んでから存分に楽しめばいい

[24. 匿名]

>>17
具合悪いのかと思ったらゲームしてるだけだったりね

[25. 匿名]

>>4
トピ主ですが私もなぜこのトピが立ったのか分かりません...

トピは立っても私は寝ています。

[26. 匿名]

私なんて帰宅したら速攻寝る。

[27. 匿名]

わかるー
せめて仕事してるときは、バランスボールに座って姿勢良くしようと心がけてる（すぐ疲れて普通の椅子に交換するけどw）

[28. 匿名]

>>18
だよね
若い頃は座ったり横になったりしながらもなんとか生きていける
でもある時突然、筋肉量が無さすぎて、座ってても寝てても辛くて心まで病むほどになる時が来る

[29. 匿名]

>>17
体調悪い人は仕方ないけど、そういう場所で座り込む人ってどういう育てられ方したんだろうと普通に思う

[30. 匿名]

ピンと座るのつらい。
椅子の上でもあぐらかいたり足まげて座っちゃう。

[31. 匿名]

痛いのよ尻が！

[32. 匿名]

>>12
ストレートネックです

[33. 匿名]

>>19
書こうと思ってたらw
そうなのよ、座ってるのも疲れちゃう

[34. 匿名]

私だね

[35. 匿名]

電車並び列でさえも立ってるのがしんどいのか
並び列から離れたところの柱にもたれてスマホいじって
電車来たら平然と割り込んでくる人がいる
割込みやめてと言うと「前からいました」とかいうけど
そんな自分ルール振りかざされても困るわ

[36. 匿名]

>>1
私です。
家だとゴロゴロしちゃうので週４でパートに出てます。
職場だと姿勢良く居られるw

[37. 匿名]

>>6
あんまり〜〜少ない、という日本語はない！
それを言うなら
あんまり縦で生きてる時間がない、だろう？

[38. 匿名]

疲れてるの、体がだるいの、家にいるときくらいは楽させて

[39. 匿名]

>>25
誰がうまいことを言えと...w

[40. 匿名]

わたしだわ
家事の合間にゴロゴロしてるしすぐ座る

[41. 匿名]

体力ないし体調が悪い事も多く、すぐに休んでしまいます…
元気な若い頃が懐かしい

[42. 匿名]

背もたれずっと背負っていたい

[43. 匿名]

[44. 匿名]

>>5
寝とるよww
↓
>>25

[45. 匿名]

人からは姿勢がいいって本当によく言われるけれど、家での基本姿勢は横。テレビを見る時も本を読む時も寝転んでる…。

[46. 匿名]

元気だった頃は青春18切符とかでモリモリ出かけてたけどもう無理だわ。座席が空いてないかも、待合室も混んでるかもとか想像するだけで疲れる

[47. 匿名]

まっすぐ立てなくて、左右どちらかの足に重心乗せてる
座ると猫背
体に悪いと思いつつも怠けた姿勢が楽

[48. 匿名]

今も横になってます
足の筋肉無さすぎてヤバイ

[49. 匿名]

>>1
私も同じだけど、多分それやってると歳をとったときに歩けなくなると思う
筋力が衰えるから

[50. 匿名]

立ち仕事と最近太り過ぎてジム通いしてるけど、家にいる時は基本的に横。
電車も端が好き。横にも寄りかかれるから。

[51. 匿名]

歯科助手でバキュームする時チェアーにもたれちゃうんだけど、凄くマッチョの人の腕にもたれてしまった事がある

[52. 匿名]

生まれた時から縦より横派です

[53. 匿名]

整体行きたいんだよね。
体まがってるし！

[54. 匿名]

母親がすぐ横になっていたので自然と私も横派なんだけど旦那に怠けもの扱いされる
たしかに義母は朝起きると一日中何やら立ち歩いてたまに椅子に腰かける生活してた
義実家でカーペットに横になったら病気か？と疑われた
私からしたら一日中立ったり座ったり落ち着かない方が病気かと思う

[55. 匿名]

>>5
アラちょっとごめんなさいね
腰が痛くて
少しだけ横になりますね
あなたもよかったらどうぞ
楽にしちゃって～～

[56. 匿名]

うちの夫がまさにこれ！
すぐに何かに掴まったり、寄りかかったり、電車でも早歩きで空席探して座ろうとして自力で立っていられないからまじで太ってる。私はなるべくエスカレーターの手すりさえ触りたくないくらいの潔癖だからベタベタ触るのも理解できないし夫に至っては自分の体重を2本の足で支えられないなら痩せろと思う。

[57. 匿名]

>>7
その筋トレをするきんにくがありません

[58. 匿名]

>>1
1日のほとんどをソファで寝て過ごします

[59. 匿名]

>>1
はい私です。料理する時もずっとカウンターに寄りかかります。
洗濯機の洗剤を入れる時でさえ、洗濯機に寄りかかります。
今も当然寄りかかっています

[60. 匿名]

>>25
うまい！

[61. 匿名]

>>20
おすすめのトレーニングとかあったら教えてください

[62. 匿名]

私です
体幹がないんですよね、わかります
椅子があれば絶対背もたれに寄りかかりますし
家のソファや座椅子にすらちゃんと座ってられない
もたれ掛かってグニャリと寝ちゃう

もともとADHDっぽいし体質だろうとあきらめた

[63. 匿名]

>>1
うちの母、足が痛いらしく。
すぐどこにでも座って迷惑。
呼んでたタクシー待つのに3分と立っていられず、雪山の上に座り込んでタクシーに乗った。
そしたらオシッコ垂れたかのようにお尻べちゃべちゃで迷惑かけた。
ちょうど運転手さんが終わる時間だったし、もちろん雪だとわかってたから見逃してくれたけど。
恥ずかしくて無理。

[64. 匿名]

>>25
主さんすきだわｗ
私も今日休みなので寝ています

[65. 匿名]

>>54
うちと同じパターンだけど、よく義実家で寝転べたね笑
自宅でさえも旦那に心配されるから、横たわれないわー。
そんなにだるいなんてどこか体がおかしいと決めてかかってくるよね。

[66. 匿名]

私の夢は車が自動運転になって寝てる間に目的地に事故無く到着してくれるようになること。

[67. 匿名]

>>62
ヨコ　ADHDじゃなくてASDじゃない？

[68. 匿名]

>>1
うちの旦那がそれ
10分ぐらいしか座ってられない
筋力弱くなってるから座ってても腰曲がってるし、食べるときテーブルに体預けて犬食いになってる
何度言ってもきかないから治らない

[69. 匿名]

本仮屋ユイカだっけ？　横になる時間がないと頑張れない　みたいなことをバラエティーで話してたような（笑　まぁわかるけどもね。。

[70. 匿名]

横になったり寄りかかりはしないけどすぐ座るかな
でも毎日仕事で一万歩以上歩いてるし階段も使うから座りたいわ

[71. 匿名]

>>62
同じ事をルーティーンでやるって決めるより好奇心の赴くまま、今日はダンス、今日はウォーキング、今日は単発のジムとか違うことするといいかも
一番いいのはトレーナーにリアクションもらえることかなと思う
まぁ私もやらないんだけど、、

[72. 匿名]

>>11
仕事途切れないね

[73. 匿名]

隙あらば横になってる
歩数計を見るに1日平均8000歩なのでたぶん動いてはいるし体幹は強くて片足立ちも得意
でも毎日の生活って疲れるよね本当に

[74. 匿名]

>>53
そういう問題ではなく、
体幹を鍛えるべき、ということ

[75. 匿名]

床生活だから横、寝転がってばかりだよ
宅配便来てもヨッコラショと起き上がるのに時間がかかるので待たせて申し訳なく思う

[76. 匿名]

>>1
すごーく分かるけど、怠け症なわけではない。
要所要所で寄りかかりながらも、朝イチでランニングし（もちろん疲れたら木に寄りかかっている）、一日中タンスや台所に寄りかかりながら家事をし、ソファーに寄りかかりつつ育児して、背もたれに寄りかかりつつ会社の経理をこなし、夜はピアノに寄りかかりながらピアノを弾き、寝転がりながらフランス語会話を勉強しているよ。
体幹が弱いと思う。
一日中だらけている人とは区別されたい寄りかかり族もおりますよ。

[77. 匿名]

>>74
横　鍛えられまへんで体幹は。なんか赤ちゃんの時からしゃんとした子とくにゃりとした子がいるのよ

[78. 匿名]

すぐベンチ探すし、そのベンチも背もたれがないと疲れる

[79. 匿名]

>>25
何がしたかったんだよw

[80. 匿名]

>>66
どこでもドアがほしい
他の人が私の方にはこられなくて持ってることがばれないやつ

[81. 匿名]

>>29
持病があってスーパーのレジでも混んでる時はしゃがみます
恥ずかしいの分かっててやってるから許して～

[82. 匿名]

人の事
気にしすぎだ。

[83. 匿名]

太ってるから普通の人より疲れやすいのよ。
ほっとけること出来ますか？

[84. 匿名]

>>7
わかっちゃいる
疲れすぎてメンタルも危ないから鍛えなきゃと思うんだけど気力が出ない
そしてどんどん筋力はなくなっていく悪循環

[85. 匿名]

>>1
はい、私もです。腹筋がないと自覚してますw

[86. 匿名]

家の中は基本横になってます。上見上げた感じででスマホさわる。首にはこの体勢がいいだろうな。と思ってる。

[87. 匿名]

子供の頃から家ではゴロゴロしてる
脊柱側弯症なので背骨弱いみたい

[88. 匿名]

>>1
私もだよー！
茶碗洗いしてると無意識に流しに寄っかかってるからびしょびしょになる
ピシッと立つのも座るのも苦手
別にいいし〜と思ってたけど、35で子供産んで体がガタガタになったよ！腹筋ないからお腹も大きくなりすぎて大変だったし、産後も腰も足も膝もどこそこ痛くて、筋肉があれば筋肉が補強してくれるらしいんだけど、皆無だからさ！
主はまだ若いなら筋トレしてピシッと生きた方がいいと思うよ！

[89. 匿名]

>>1
隙あれば寝たい
横になりたい

[90. 匿名]

わたし外回りの営業で、走るし荷物持つし階段使うのに筋肉全くない
重い荷物持つ右の上腕だけムッキムキだけど腹筋も背筋もない
こんなに動いているのに…って思う

[91. 匿名]

私は立つか寝転ぶか派
座るのはあんまり好きじゃない
腹筋も背筋も弱いと思う。
でも太ももとふくらはぎは強いと思う。

[92. 匿名]

肩甲骨めちゃくちゃ動くやんが憧れ

埋まって固まってて呼吸が下手くそな気がするんだよね

丹田もずっと見つからない

[93. 匿名]

>>84
うわーめちゃくちゃわかる。毎日今日こそは筋トレしようと思うんだけど何もしないまま1日が終わる

[94. 匿名]

>>23
所ジョージさんが言ってたきがする
死んだらいくらでも寝られる、って
（だから今は頑張ろう、みたいな？）

それもそうだ、と思ったのにだいたいソファーに生息してます

[95. 匿名]

>>62
前世液体だったんだよ

[96. 匿名]

すぐ発達って言うってガルでは批判されるけど発達障害は筋肉つきにくいから姿勢が悪かったりすぐ横になりがち
又、セロトニンが少ないと姿勢が悪くなり、発達障害はセロトニンの分泌量が少ないからそれも原因の１つ
ただし、主が発達だと言っているわけではないし、姿勢が悪いすぐ横になる人が全員発達障害というわけでもない

[97. 匿名]

そう言う人に限って太ってて痩せたい～とか言ってる

[98. 匿名]

横になりながら「体幹 鍛え方」をググるも面倒くさくて寝落ち

[99. 匿名]

>>11
なんで春日？
横あいてますよって？

[100. 匿名]

今まさにお布団に転がってるよ。
寒いし、生理前だしお腹いっぱいだし、仕方ないよね。

[101. 匿名]

>>7
この前１日筋トレしたら全身筋肉痛になって1週間寝込んだ

[102. 匿名]

>>96
私がトピタイのタイプで、子供が昔から検診に引っかかるも詳しく検査すると問題ないってなるのを繰り返してたんだけど、発達センターでもっと丁寧に詳しく検査してもらったら自閉やADHDにはひっかからずCDC(発達性協調運動障害)だった
運動や身体の機能のみに問題がある発達障害もあるんだね
うちの子はボタンも止められるし運動もまあ苦手な子程度だから、ある程度知識ある人からも気付かれにくかったみたい

[103. 匿名]

8時間立ちっぱなし、動きっぱなしの仕事だから家に着くとまず一回横になる。そしてそこから動けない

[104. 匿名]

ありがとう
このトピの皆さんのお陰で今日用事をしてきました。
汗をかいたのでシャワーを浴びて今日はぐっすり寝る予定です。
皆さんと私に筋肉がつきますように🧙✨☆

[105. 匿名]

糖尿病だったら仕方ない

[106. 匿名]

>>1
私の夫
ちゃんと座ってるとこ見たことない
だいたい横になってる

[107. 匿名]

座るにしても椅子は苦手。

[108. 匿名]

今ベッドに横になりながら（といっても今日起きてたの5時間もない）足をあげる運動してる
30回はした
腹筋とは背筋力がほしい

[109. 匿名]

>>1
私は座ってるのも疲れる
なんだろう、首がしんどい
だから隙あらば完全に横になりたい、家でも横になってテレビ観てる
仕事中はちゃんとこなしてるけどね