便秘解消後に起きた体の変化

[1. 匿名]

皆さんは便秘解消後の体に、どんな変化が起きましたか？主は、ニキビが減り、お腹が少し痩せました。皆さんの変化も教えていただきたいです。よろしくお願い致します

[2. 匿名]

腹が軽い

[3. 匿名]

口臭が減ったよ

[4. 匿名]

トイレットペーパーの減りが早い

[5. 匿名]

[6. 匿名]

顎ニキビが治った

[7. 匿名]

何となくイライラする事が減った
体が軽くなった

[8. 匿名]

体が軽くなった。便秘の時は体が重く気持ち悪い

[9. 匿名]

肌質が変わる

[10. 匿名]

お腹が空いて、いっぱい食べるようになって、少しずつ体重増加。
ウンコに胃が圧迫されてたんだなぁ、と思った。

[11. 匿名]

>>1
お腹が空きます

[12. 匿名]

床に直座りしても苦しくない

[13. 匿名]

機嫌が良くなった

[14. 匿名]

体調が良い
肌艶が良い
フットワークが軽い

[15. 匿名]

トイレ後に（気持ちだけ）ダッシュしてる🐈

[16. 匿名]

>>5
鉄のかたまりとちゃうんかよ…w

[17. 匿名]

痩せた。

[18. 匿名]

>>5
てか頭頂部凹んでるよ

[19. 匿名]

食べて出すという安心感

[20. 匿名]

[21. 匿名]

>>1
肌まで改善するとは、結構な重い便秘だったの？

[22. 匿名]

お腹すく。おなら減った。

[23. 匿名]

血液検査の結果が良くなってお医者さんに褒められた

[24. 匿名]

>>15
うちの🐶もうんこ後にダッシュで帰ってくる

[25. 匿名]

便秘だと足のむくみと冷えが辛いんだけど
解消後は血が巡ってるのを実感する！

[26. 匿名]

>>5
ドラえもん、うんこするんかw

[27. 匿名]

便秘の時はお腹が重くて変な固さがあるｗ
解消したらお腹が軽くて柔らかい

[28. 匿名]

汚いけどゲップが出なくなった

[29. 匿名]

>>5
妹、ちゃんづけ？

[30. 匿名]

>>1
笑いが出る

[31. 匿名]

>>2
食べるのがもったいなくなる。この綺麗な腸に何も入れたくない！と思う。

[32. 匿名]

>>10
ちょっと最後、相田みつを風味

[33. 匿名]

数日間パニック障害の心配がなくなる(急な吐き気、腹痛の)
そしてまた便秘で不安になるの繰り返し

[34. 匿名]

屁臭くなくなった

[35. 匿名]

鬱の半分は消え去った。
1週間出ないとか当たり前の腸してたから…第二の脳てのは本当だね。

[36. 匿名]

>>21
一週間も出ない酷い便秘でした

[37. 匿名]

玄米生活始めたら
心配なくらい出る
でもちょっと緩い感じする　下すまではいかないけど

[38. 匿名]

>>37
あと　若い時杜仲茶流行った

[39. 匿名]

ドーンと出たら、半日くらい肩でハーハー息してる😩

[40. 匿名]

あと歩くと出るよね
やっぱり刺激が必要なんだろね
現代人歩かないから便秘になる

[41. 匿名]

いきり馬ジジイとババア（他人）に
ドロップキックできた。

[42. 匿名]

>>1
長年の便秘解消?
5日ぶりくらいの話?

[43. 匿名]

食べたら出るようになってロケット式

[44. 匿名]

便がなくなって体のバランスが崩れたような感覚に襲われる

[45. 匿名]

>>40
うらやましい。毎日7㎞位歩いてるけど出やしない。何故？
(´Д` )

[46. 匿名]

>>2
腰も尻も軽くなった

[47. 匿名]

>>20
出た〜出た出た出た出た出た出た出た〜♪

[48. 匿名]

>>44
分かるｗ
長めのが解消すると体が軽すぎて逆に違和感ある

[49. 匿名]

基本便秘です。
最近は毎日出るけど、出きってる感じがしない。
出きった感ある時は、体が浮くんじゃないかってくらい体が軽くなる。心も軽くなる。心身ともに健康になった気になる。
もうしばらくそんな気分味わってない。

[50. 匿名]

ビオフェルミンでうんこもりもり出る

[51. 匿名]

>>6
あ、これそうかも。今気がついた。グルテンフリーの効果と思ってたけどこっちか！

[52. 匿名]

めっちゃ痩せた

[53. 匿名]

>>24 種別を超えた爽快感☀︎

[54. 匿名]

>>2
急に動き出したくなる。
テンション上がる

[55. 匿名]

>>51
多分グルテンフリーにして便秘解消されてニキビ減ったんじゃないかな？

[56. 匿名]

体重が減った

[57. 匿名]

>>45
筋トレでも出るよ

[58. 匿名]

情緒不安定がマシになって、多少の事も我慢できるようになってきた。
今まで仕事が最長２年しか続かなかったんだけど、４年目に入れた。
人生変わるね。

[59. 匿名]

>>58だけど、ごめん、体の変化だったね
体の変化は、お肌綺麗になって少し痩せたよ

[60. 匿名]

>>59
精神面の変化も凄い参考になりましたよ

[61. 匿名]

>>1
私は逆にニキビができ始めた！
なんでだろ、、

[62. 匿名]

浮腫まなくなった
便秘だったり拒食してた時はよく足が浮腫んでたよ

[63. 匿名]

二の腕、脚の浮腫がすぐとれる
直後にサイズダウンしてる気がする
血流を圧迫してるのかな？

[64. 匿名]

>>60
それは良かったです✨
レスありがとうございます！

[65. 匿名]

ずっと気になってる謎なのだけど、下痢になったら宿便も出てくれるの？

[66. 匿名]

お腹の張りがなくなり快適になったわよ。
でも残念なことに、また便秘に逆戻り。

[67. 匿名]

お腹が柔らかくなった。
いつもゴム毬みたいにパンパンだった。

[68. 匿名]

みんなどうやって便秘を解消したの？　
週1だたらいい方のひどい便秘で最近口臭もしだしてるみたいです😭

[69. 匿名]

堰き止められた尿が出て2kg痩せる

[70. 匿名]

視力回復！
これ私だけですかね。。
下痢したあとが多いんですが、
視界がパァッと明るくなって物がはっきり見えるようになる。

あとは腹式呼吸しやすくなる。
ものがなくなったからか、息を吐くと自然にお腹がひっこむ。
便秘のときはお腹も硬いから呼吸浅くなる

[71. 匿名]

>>54
ほんとコレ。
ヨシ掃除するか！みたいな切り替えに我ながら驚く

[72. 匿名]

>>68
普段の生活知らないから的確なアドバイスできないけど、私は徹底的に腸活レシピ、筋トレ、ウォーキングだよ

[73. 匿名]

体重は変わらないけど身軽になって頭痛が軽減オナラの臭いがマシに体調も良くなり相乗効果を感じる。便秘じゃない人はこんなに楽天なのかと改めて思った。

[74. 匿名]

おならが出やすい・下痢になりやすくなった
その下痢が何日も続く
多分飲んでる薬の副作用

[75. 匿名]

>>20
正にこんな感じｗ

[76. 匿名]

>>40
そういや昨日久々に1万歩歩いたら夜ロングロングアゴーだった
たまにはしっかり歩くわ

[77. 匿名]

>>64
こちらこそ本当にありがとうございます(*^ω^*)

[78. 匿名]

>>68
最近の記事で林檎が良いって読んだよー(^^)

[79. 匿名]

久しぶりに出たと思えば下痢。
下痢でも出たので嬉しく感じるのが悲しい。
それだけ便秘って辛くて不快だわ。

[80. 匿名]

>>42
長年の便秘解消です！一週間の出ない便秘だったので

[81. 匿名]

便秘解消のスッキリ感は半端ない。
スッキリ解消してもまた便秘は繰り返すから本当に厄介なんよ。
たまに便秘薬飲んで出してるけど、薬に依存しないように気を付けてる。

[82. 匿名]

自宅で出したいけど出ない。
外出するとしたくなるのが困る
あと職場でもたまにしたくなっちゃう。
外に出て歩いたりすると便秘は解消されるけど、あまり嬉しくないよね。
自宅では何しても出てくれないし、出ても小さくて硬いのしか出ないから全然スッキリしない。

[83. 匿名]

主です！皆さん沢山のレス本当にありがとうございます
人によって色んな変化があって本当に勉強になりました♪
引き続き宜しくお願い致します

[84. 匿名]

便秘が解消したらお腹のハリがなくなって食欲も復活して食べ物が美味しく感じる
お腹のハリがある時に食事したら下痢するのよ
便秘ってロクなことない

[85. 匿名]

出ないとおなか重い、すっきりしなくておなか空かないよね
出るとお腹空くｗ
昔は朝出てたんだけどなあ

[86. 匿名]

頭の中もスッキリする

[87. 匿名]

便秘がひどかった頃はおならすら殆ど出ないし、出ても激臭
便秘が解消されてからは臭くないおならが頻繁に出るようになった
臭くないとはいえ出過ぎてこれはこれで困る…
健康的な快便とはまた違うんだろうなこれは

[88. 匿名]

浮腫みもとれたからか顔がスッキリする！