田中みな実：米を「1日、3合食べる」 「最近、食欲が止まらない」とも告白

[1. 匿名]

田中みな実：米を「1日、3合食べる」　「最近、食欲が止まらない」とも告白 - 毎日キレイ

CMに伴うインタビューで美の秘訣（ひけつ）を聞かれると田中さんは「お水をたくさん飲むことと、お米をたくさん食べること」と挙げた。米は「1日3合、食べています」と明かした。

…スナック菓子とかを食べると止まらなくなっちゃうけれど、しっかりお米を食べると満足感もあるし、おなかも落ち着くので」と1日3合食べる理由を語った。

出典：storage.mainichikirei.jp

[2. 匿名]

ほんまか？

[3. 匿名]

性○も止まらない？

[4. 匿名]

CM狙ってる

[5. 匿名]

知ってる顔ではない

[6. 匿名]

🍚米うまいよね

[7. 匿名]

糖尿病気になる

[8. 匿名]

トピ画なぜこれ？もっといいのあっただろうに…

[9. 匿名]

こういう人って、ものすごくお通じが良いの？

[10. 匿名]

3合食べてたらアタシたちみたくタワラ体型にならなきゃおかしいんだわさ。

[11. 匿名]

日本人なら米を食え

[12. 匿名]

>>4
農協？

[13. 匿名]

>>6
うまいね
うちのとこ、田植え始まったよ
良い季節になった

[14. 匿名]

>>1
写真うつり悪い。。。

[15. 匿名]

さすがに嘘くさい。
３合じゃなくて３膳じゃないの

[16. 匿名]

かなり昔から米めっちゃ食べる話してるよね
密着のときも釜飯？たべてた

[17. 匿名]

>>1
あれ？無理にでも食べないと痩せちゃうから頑張って1日3合食べてって結構前にみたけど食欲止まらなくても3合って…
なんで記事になったのか不思議。

[18. 匿名]

タコハイのCMが嫌い
前はフルーツ有り得ない量食べるって言ってたよね

[19. 匿名]

>>12
よこ
最近各地で良い品種のお米出してるしね

[20. 匿名]

一人で３合とか食べざかりの子並だよね。
でもご飯に合うおかず食べてるときに「ご飯がとまらない！」ってなるのは凄くわかる。

[21. 匿名]

朝昼晩一合ずつ食べたらそんなもんよね？

[22. 匿名]

>>1
食べても細くて羨ましい…

[23. 匿名]

3合は話盛ってそう

[24. 匿名]

絶対に嘘でしょ
そしたらもっと肥るよ

[25. 匿名]

その分動いてるし食べたら次の日はセーブしたりしてるから保ててる　偉い

[26. 匿名]

>>1
みなみちゃんまだ独身なの？
いい男いないのかえ

[27. 匿名]

>>10
おもしれぇよ

[28. 匿名]

>>17
太りやすい私からすると羨ましい体質だなぁ

[29. 匿名]

お水たくさん飲んで炭水化物もたくさん食べたら、浮腫むんじゃない？それは気にしてないのかな

[30. 匿名]

ワタシ結構食べる方だけど米は1日2合が限界だと思う
おかずナシなら3合ありだけど
そんな食べれる？みなみちゃん？

[31. 匿名]

>>4
マツコのゆめぴりかみたいな？

[32. 匿名]

>>6
米美味いと思ったことない。
おかずがあったら食べたくなるけど、美味いと思って食べたことがない。

[33. 匿名]

>>10
ジム通ってたらそんな体型にはなりませんよ

[34. 匿名]

>>1
ガチで言ってる？
私が米を毎日3合食べたらますますどすこい体型になる

[35. 匿名]

>>1
しっかり食べてしっかり出せばいいだけじゃない？雑穀米ご飯とかおいしいし。

[36. 匿名]

>>21
ジムもいってるからトレーニング前後の糖質としても食べるのかなとおもった。

[37. 匿名]

>>18
フルーツ山程食べたい、最近フルーツ高いよ。

[38. 匿名]

>>9
排泄の話は失礼かもしれないけど、この人がお通じ悪いなんてあり得ない気がする。体を良い状態に保つために万全の対策をとってそうなイメージ。

[39. 匿名]

糖尿病？

[40. 匿名]

>>15
3合だと6膳はいくよね

[41. 匿名]

もちろんその分も
しっかりトレーニングしてることを踏まえてでしょ

[42. 匿名]

>>11
パンを食べるよりは健康的だよね
でもパン好きなんだよなー

[43. 匿名]

果物とお米と魚は制限かけないで食べるって前に話してたな
チョコレートも好きだよね

[44. 匿名]

水も何リットル飲むとか言ってたような

[45. 匿名]

>>10
ガル民がみんな俵体型じゃないと思う。

[46. 匿名]

この人摂食障害じゃないかと疑っている

[47. 匿名]

出典：i0.wp.com

[48. 匿名]

朝はフルーツだけって言ってたのに昼と夜だけで3合も食べられるの？

[49. 匿名]

うそつけコルァ

[50. 匿名]

一日3合を
毎日食べるとは行ってないね
月に一回かもしれないし

[51. 匿名]

異常な食欲ってヤバいよー

[52. 匿名]

>>1
全身に化粧水使うんだっけ？
お肌大事だよな〜

[53. 匿名]

前田慶次みたいなセリフ

[54. 匿名]

>>30
多分だけど五穀米とか食べてそうだからプチプチしていける気がする

[55. 匿名]

>>45
アタシ土偶よ

[56. 匿名]

>>47
ガードルが肌馴染み良すぎて一瞬めっちゃ肉われしてるのかと思ったわ

[57. 匿名]

出典：stat.ameba.jp

出典：stat.ameba.jp

[58. 匿名]

マンナンライフ混ぜてんべ

[59. 匿名]

>>2
いや、嘘だと思う
この人炭水化物全然食べないとインスタライブで言ってたよ
「すごい今日食べました！」って言ってた時、２人で1合半とかのご飯だった気がする

[60. 匿名]

糖質制限してたら鬱っぽくなって、お米食べるようにしたらみるみる回復した。体重は増えたけど鬱っぽい苦しみよりはマシ。痩せたいけど、鬱が怖くて糖質制限はもう懲り懲りだよ。でも３合って多過ぎない？

[61. 匿名]

美の秘訣ってスタイル良い立場じゃないだろう

[62. 匿名]

一日3合、玄米だとしてもあんな痩せてるなんてかなり代謝がいいか運動してるかだよ、

[63. 匿名]

水たくさん飲んで一日六膳も食べられるか？

[64. 匿名]

食べていないのに。
こういうアホな嘘をつく人の気が知れない。

[65. 匿名]

>>4
CMに伴う…

[66. 匿名]

江戸時代かよ

[67. 匿名]

>>35
なんでマイナスなのか意味わからん。

[68. 匿名]

>>1
>>14
柏木由紀に見えた
鼻大きめよね

[69. 匿名]

私は一回に2合だわ

2合×3回で1日6合
昨日の夕飯は２合分のご飯でオムライス作ったし
今朝もさっき2合炊いて食べた
休みの日はそれだけ食べないともたない
逆に仕事の日はこんなに食べないのに

[70. 匿名]

>>21
食事１回あたり１合だとそんな驚くほどの量でもないよね

[71. 匿名]

>>47
スタイル悪く見える

[72. 匿名]

メディアで米下げ報道が目立つから
テロ朝の玉川とか
田中みな実　見直した！　
お米は無添加だからパンより美容にいいぞ

[73. 匿名]

>>18
サントゥリー

[74. 匿名]

>>45
マジレスすんな

[75. 匿名]

どこまで本当なんだか。
メロンは一玉食べるし、水は四リットル飲むんでしょ。で、米は三合。
そんなのないでしょ。

[76. 匿名]

>>21
うんうん
三食コメならそれくらい食べないと

[77. 匿名]

>>10
一食3合ならともかく、一日3合ならそんなことにはならないよ。芸能人様はジムでトレーニングとかしてるんだろうし。

[78. 匿名]

戦国武将か！

[79. 匿名]

>>71
みなみさん、小顔に生んでくれた親に感謝って言ってたけどもてはやされる程のそんなに良いスタイルでもない気がする。

[80. 匿名]

絶対食べてない
食べてたら体のラインもっと変わる
ヒョロヒョロじゃん
もっと食べなさい

[81. 匿名]

>>1
え？普通じゃない？
一食1合でしょ？お茶碗2杯分だよ

私1日5合食べてるけど

[82. 匿名]

白いご飯大好き！ご飯がないとおかず食べられないもん
ちゃんと三食食べてれば太らないしお米食べないと調子悪くなる

[83. 匿名]

今授乳中だからかわからないけど、お米がめちゃくちゃ美味しく感じる
そんなにお米好きじゃなかったのにな

[84. 匿名]

>>40
お米ほとんど食べないので三合が凄いのかどうかも分かってなかったんだけど、朝昼晩で毎回2膳だと食べれんこともないのか。

[85. 匿名]

本当に？

[86. 匿名]

最近の果物は果糖が多いから気を付けないと。糖尿になるよ。

[87. 匿名]

>>17
そうそう泣きながら食べるって
前は言ってたよ

[88. 匿名]

>>9
そうならいいけど、痩せの大食いアピールする人って過食嘔吐な場合もあるから大丈夫？って思う

[89. 匿名]

>>79
長谷川京子ぐらいだったら、わかるけど

[90. 匿名]

>>15
どうしてもこの人がこういった話すると
「こんな体型だけど私たくさん食べるんです(ｴﾍｯ)」アピールしてるようにみえる

[91. 匿名]

>>26
性格が、、、、、。

[92. 匿名]

>>38
麹とか食べて腸活とかもしっかりしてそう。
ジャンキーなものは絶対食べなさそう。

[93. 匿名]

1食1合か
まぁ余裕だわ

[94. 匿名]

私も白米大好きで白米とおかずの割合が2:1もしくは3:1だけど3合も食べてたらいあっという間に太るよみなみちゃん

[95. 匿名]

>>75
上にも出てたけどただのCM狙いなんじゃない？
この人体にも手を入れて色々嘘くさい発言も多くて一切信用ならないわ

[96. 匿名]

前から米めっちゃ食べるって行ってたよね。ただし脂質はあまりとらなくて質素な感じだとか。納豆やしらすとか。

[97. 匿名]

私も米好きのガリ痩せだけど、痩せてるけど寸胴。
胸がぺちゃでウエストが締まらず棒。

[98. 匿名]

>>6
うまい！唐揚げと白米！餃子と白米！

[99. 匿名]

>>46
美容を第一に考えてるからそれはないと思う
痩せると老けて見えるから気をつけてるって言ってたし

[100. 匿名]

>>68
私は若い頃の松嶋菜々子と優香かと思った笑

[101. 匿名]

>>77
今どき、そんなに食べる人いないから

事実ではないだろうな

[102. 匿名]

>>1
米は塩分無しで油脂無しで炊くから健康に良い筈。

[103. 匿名]

おかずは何食べてるんだろ野菜とかきのこかな

[104. 匿名]

絶対に嘘。なんでこんなこと発言するんだろ？
とにかく常に話題になっていたい病なのかな

[105. 匿名]

私達の3合とみなみの言う3合は違う気がするわ。

[106. 匿名]

>>79
背が低いからこそ小顔で良かったっていみじゃない？？？
背が低くくても小顔とは限らないし

[107. 匿名]

それストレスですよみな実さん

[108. 匿名]

え？みんな本気で言ってると思ってんの？素直過ぎでしょ。食べてるとしても玄米の小さいおにぎりだろうねｗ

[109. 匿名]

>>59
なんだや！嘘が！
米の産地の出身として、この人に米のCMは任せらんねぇな！

[110. 匿名]

なんかこういう完全に嘘だとわかる事言って、どう思われたいの？

[111. 匿名]

>>64
デブへの好感度アップの為か？

[112. 匿名]

>>17
設定を忘れちゃったんじゃない？

[113. 匿名]

>>105
茶碗3杯がみな実の3合

[114. 匿名]

へいへい

[115. 匿名]

>>10
ご飯ダイエットってのがあるらしいよ
私の知り合いも1日3合食べて痩せたって言ってた

[116. 匿名]

>>21
普通体型の成人女性は朝昼晩3合は食べないと思うけどハードワークとか運動してる人なら食べるのかな

[117. 匿名]

>>106

ほんとだね。>>89見るとよくわかるわ

[118. 匿名]

>>38
でも腸そのものに問題あるとどんなに腸活してもスムーズに出ないらしいよ
ねじれてたり？とか
まっすぐにする体操みたいのTVでやってた

[119. 匿名]

>>112
横

結構芸能人って多いよね
長年見てると結構設定忘れてる人っているんだよね

[120. 匿名]

米って言われると自分みたいに美意識より食欲派はツヤツヤ白米が思い浮かぶけど、みなみみたいな人は酵素米とか玄米を半合に2.5合はキヌアとかの雑穀みたいなのを食べてるんでしょ、きっと。

[121. 匿名]

ゴールデンウィークとシルバーウィークは米農家の為にある。
その期間以外は仕事休み。

[122. 匿名]

>>55
あたいドラム缶

[123. 匿名]

ドラマで女優もしてるのに食べないだろ
3合も毎日食べてたら一気に太って取り返しのつかないことになる

[124. 匿名]

>>120
みな実は心が綺麗だから心の色と同じ感じの真っ白な白米を食べててもらいたいわ〜

[125. 匿名]

36歳だとあまり厳しすぎる食事制限をし過ぎると痩せてるだけで老けて見えてしまうんだよな。目の窪みが目立ってきたり肌のハリがなくなったり。
適度に栄養与えてないと体重より見た目が貧相になるから。身体が欲してるんだろうな。
無理のしすぎは良くないと。

[126. 匿名]

三合で1710kcalか・・・。
運動してたら消費できるのか？

[127. 匿名]

>>2
TVでてる俳優、女優にかかわらず「この仕事を始めてお腹いっぱい食べたことがない」っていう人ばかりだよ
見た目の仕事だから体型維持するのも給料に含まれてるし
食べたとしても、1年に1回、数年に1回のレベル

[128. 匿名]

>>15
1日でなら食べられるよ。
1回(食)で３合をから厳しいだろうけど。

[129. 匿名]

３合ってお茶碗６杯分くらいあるよね？
毎日3合は盛ってないかな？

[130. 匿名]

>>15
3合が何膳かも分かってなさそうな発言だよね

[131. 匿名]

一時期ビーガンだった中◯美樹とか痩せてる時は艶っ気持なくてカサカサだった感じ。今はビーガンやめたのかな。前よりも肌の艶が良くなって前よりも若々しくなった感じ

[132. 匿名]

>>2
絶対ウソ

[133. 匿名]

>>123
マツコが一日3合食べてるなら納得だけど、三十路で３合食べて標準体型はありえん

[134. 匿名]

>>129
朝おにぎり2個
昼、家系ラーメンで2杯
夜、焼肉屋で2杯

みな実いけそう

[135. 匿名]

>>89
長谷川京子って顔ふっくらしてるイメージだったけどかなり小さいね。フェイスラインから首肩のラインがすごく綺麗

[136. 匿名]

>>1
顔が別人になっちゃったね

[137. 匿名]

>>89
そこまで小顔でもない…
西野七瀬の小顔っぷりすごいな

[138. 匿名]

>>130
1合＝1膳って思ってそうだね

[139. 匿名]

>>88
よこ
それだよね
食べることがその人にとって特別なことだからアピールするんだよ

そこらのデブって別に何食べたか言わないじゃん

[140. 匿名]

>>38
大久保佳代子が凄まじい量のう○こしてそうって言ってたよ

[141. 匿名]

だからこの人むくむんだね

[142. 匿名]

>>18
チョコレート何箱も食べるってのも見たことある。

[143. 匿名]

>>77
でも一日三合って相当じゃない？
お米の他に何も食べてないわけじゃなかろうし…

[144. 匿名]

>>9
自分の話で申し訳ないけど小麦製品食べたり炭水化物減らしたりするより米しっかり食べた方が断然便通いい。この人もそうなんじゃないかな？

[145. 匿名]

年中だと食べ過ぎ？と思うけど、
朝２杯昼２杯夜２杯って考えたら、お腹空いてる時期ならそんなもんかも
間食少ない人だとお腹空くし、お菓子食べるよりは脂質低いから体に良さそう

[146. 匿名]

>>28
大食いの人とかもだけど、こういう人って燃費がめちゃくちゃ悪くて胃で栄養をきちんと吸収できないまま腸に流してるから、大腸ガンになりやすいんだよ。

[147. 匿名]

1日3合ならあり得なくもないんじゃない？
多少盛ったとしても朝だけで6合食べてたと言った某女優さんよりはマシだw

[148. 匿名]

>>10
米は3合食べるけどおかずが野菜中心、低脂質なんじゃないかな
古の日本人なんてたっぷりの米と漬物と小魚みたいな食事で肥満ほぼいなかったでしょ

[149. 匿名]

>>1
それは絶対嘘
水も米も意識して摂取してるだろうけど、水3リットル、米3合は嘘としか思えん。そんなに食べたら太っちゃう！田中みな実凄い！待ちかと思う

[150. 匿名]

1日3食米、だと思ったら3合！？
あんまり信じられない

[151. 匿名]

>>77
ジム行くくらいで３合食べてスリムな人なんてほぼいないと思う
トレーナーみたいな女性でさえ、野菜とタンパク質がほとんどだったよ

[152. 匿名]

>>148
白米をお腹いっぱい食べれるなんて将軍家くらいの世の中だったんだよ

[153. 匿名]

果物もすごい食べてるよねこの人
いくら運動してても一人でその量の米はあり得ないと思う
糖質の摂り過ぎになるよ

[154. 匿名]

ミネラルウォーターで米研いでるんだっけ

[155. 匿名]

こりゃCMの為のリップサービスだな
米糠オイル使ったシャンプーのコマーシャルですわwww

[156. 匿名]

>>153
ものすごい数値の日焼け止めを塗ってて
高い日傘さして万全と言っていたけど
糖分の取りすぎは糖化につながって肌が黒くなるんで
本末転倒だね

[157. 匿名]

同じくらいの体型だけど、1回1合くらい食べるから×3食分、和食がマイブームと考えたらそんなでもないかも
私は炭水化物ダイエット信じてないからその程度で太るとも思わないし

[158. 匿名]

>>9
佐々木希は便秘になったことがないと言ってた

[159. 匿名]

>>2
食えないデブの私はホンマだと思ってる

よく食べてよくチャキチャキ生活動作で動く人痩せてる
私は本当にご飯🍚嫌いだし食事に興味ないし咀嚼すら嫌なんだけど全く動けない(鬱でトイレ以外動けない)ので身長に対してマツコレベルのデブ

最近流行りの、ブロッコリー・ゆで卵・茹で鶏のタンパク質食だと食事嫌いでも何とか手軽に食べられるようになってきた

[160. 匿名]

>>1
こんな顔だったっけ？

[161. 匿名]

グータンで睡眠はきっちりとる
睡眠不足は秦野黄ばみの原因だからと言ってた
一人暮らしは自分のことだけすれば良いから羨ましい

[162. 匿名]

>>10
ジムとか行かないけど太らない体質だから、1日3合で太るという発想がわからない
1回3合と間違えてない？
もしくはおかずもお菓子も爆食いするタイプとか

[163. 匿名]

>>1
なんかさ「もう無理しなくていいよ」って言ってあげたい。頭のいい人だと思うけど、あちこちほころびが隠せなくなってる見てて辛い

[164. 匿名]

>>3
まあ最近は木曜日にセックスセックスばっかり言ってるね

[165. 匿名]

>>18
私も朝からすごい量のフルーツ食べるよ。
めちゃめちゃ肌きれいになるから嘘じゃないと思う。

[166. 匿名]

1日で水3リットル飲んでさらに米3合なんて絶対胃に入りきらない

[167. 匿名]

1食3合食べて肉とかお菓子をガツガツ食って屁こいて寝る生活なら太るだろうけど、この人は1日で3合だし色々節制したり運動や仕事してるから違うでしょ

[168. 匿名]

お昼ご飯で食べる手作りおにぎりが2合くらいあって夜1合くらい食べるけど全然太らないが
これで太るって言ってる人はどんだけ間食とおかず食べてるの？

[169. 匿名]

>>1
ごめん、コイツ生理的に無理。

[170. 匿名]

>>10
本当に食べてるかYouTubeにでもあげたらいいのにね

[171. 匿名]

この人とか土屋太鳳とか、美人だけどタレントとしては、身長が低すぎるよ
２人とも153しかないんだもん

[172. 匿名]

>>152
いやそんなことなくて

確かに農民は年貢で米を納めるから食べれず
少しのお米に雑穀や大根、芋がら、野菜を入れて炊いた「かて飯」が食事の中心だった

しかし江戸など都会では米の流通がしっかりしてて
よほどの貧乏人でない限りお米を食べる事ができた

よく言われているのは「一日五合」、一家で五合じゃなく一人五合
栄養のほとんどをお米で摂取していた

[173. 匿名]

>>46
私摂食障害だったから多分違うとは思うけど、田中みな実も綺麗な痩せ方(ご飯しっかり食べてトレーニングしてる人の痩せ方)ではないなと思う。

[174. 匿名]

>>159
お大事にな！

[175. 匿名]

>>21
そうだよね。女は普通コメを三合も食べないって偏見が広まりそうで嫌だな。女子は小食じゃないとおかしいと思ってる人いるから。

[176. 匿名]

>>156 よこ
インスタライブで田中みな実のスッピンは結構くすんでた。糖質とりすぎるとくすむよね

[177. 匿名]

>>47
えろい。。

[178. 匿名]

絶対ウソ!きのうトキカケで紗栄子がお米と味噌汁があればいい、と言ってたけど細い身体だったわ。

[179. 匿名]

>>153
同じくらい食べて同じ体型と言ってる人いるけど、田中みなみの場合は水3リットル飲んでフルーツありえないほど食べて、今度はご飯3合とか言いだすからほんまかいなとなるんだよね。

[180. 匿名]

>>79
小顔ではない

[181. 匿名]

>>13
うちの地域もGWからはじまったんだけど
そこ停めたら車通らんてぇー
ってとこに軽トラ停めんのよ
左に軽トラ、右の田んぼにトラクター(めっちゃ車道飛び出てる)
朝からやめてくれぇぇ

[182. 匿名]

>>47
自分じゃ見えない部分だから尚更そう思うんだろうけど、お尻の大きさって大事なんだなぁ…

[183. 匿名]

>>7
なぜマイナス？米って血糖値上がらない？

[184. 匿名]

>>47
髪型のせいかな
もう少し綺麗にできたのでは
女性用の広告だよね？清潔感ほしい

[185. 匿名]

わかる。ご飯大好き。でも糖質が気になるから控えめにしてるんだけど田中みなみさん太らないのかな？

[186. 匿名]

たしか前は、朝フルーツお腹いっぱい食べて、昼はスープとかで、夜は普通に？だったかな？
水は３リットル飲むって
夜だけで３合は無理だよね
朝昼晩しっかり食べるようになったのかな

[187. 匿名]

またまたァー

[188. 匿名]

>>171
モデルじゃないんだから、タレントに身長関係なくないか

[189. 匿名]

>>179
仲里依紗とご飯食べながらYouTube撮ってたけど、米(ちらし寿司)2合炊いてそんなたくさん食べてなかったし、仲里依紗に持って帰ってって行ってた。副菜は酢の物

[190. 匿名]

目と顎が無理やり感すごくない？
お直しも似合う似合わないがあるからなー

[191. 匿名]

>>172
調べたら江戸後期には町民も白米食べてたんだね！
徳川の世ってスゴイ…って思ったわ

[192. 匿名]

>>1
普通の人は1日3合くらい食べるよね、
なぜ記事になったのかよく分からない

普通の芸能人は一般人よりも本来米を食べないとか？

[193. 匿名]

>>127
芸能人の食事制限は聞いたことある
女性も男性もかなり節制してるって
控室のお弁当のご飯だけ食べないとか

[194. 匿名]

>>165
ちなみに、何をどのくらい食べていますか？

[195. 匿名]

>>133
しかも普段から食べない人がいきなり食べたらヤバそう

[196. 匿名]

>>1
あまり食べすぎ無い方がいいらしい

[197. 匿名]

>>193
松本まりかが控え室の弁当全然口にしてなかったな
ガリガリだもんな。
モデルとか焼肉行っても三切とかだけなんでしょ
それなら行かない方がましとか思っちゃう。止められるのがすごいわ

[198. 匿名]

>>10
ヤワラに出てくる外人思い出したw

[199. 匿名]

>>1

40. 匿名 2022/07/06(水) 14:38:06
>>27
乃木坂関係ないけど、

田中みな実が大食い告白をしたら、大久保佳代子が「（大食いなのにそんなに痩せてるなんて）凄まじい量のクソしてそう」って言ってた

[200. 匿名]

>>10
自分基準で語らない
1日に4合ぐらい食べないと物足りなく感じるぐらいだけど、今年40歳でBMI19.8（普通）だよ
若いころはローレル指数で痩せ過ぎ判定を食らってた
20過ぎてからはBMIで低体重～普通を行き来している
体質によるよ

[201. 匿名]

>>183
3合ぐらい大して多くないからでしょ
日本人が糖尿病だらけになるじゃん

[202. 匿名]

今からぽかぽかにゲスト出演してる。私的に好感度上がった。

[203. 匿名]

>>10
玄米か雑穀米じゃない？
白米とは言ってないし。白米に比べて糖分が低くて食物繊維が豊富だから1食でお茶碗普通盛り2杯(1合)でおかずも油分と糖分低いものなら太らないと思う。

[204. 匿名]

>>125
栄養が足りないと髪とかバサバサになるね。

[205. 匿名]

>>128
食べられる食べられないじゃなくて、田中みな実が体型キープしながら毎日3合食べてるっていうのが無理があると思う

[206. 匿名]

でも運動もしてそうだし、間食少なそう

[207. 匿名]

>>32
わかるよ
味の違いわからないし、別に食べなくてもいい
納豆や明太子を食べるためのもの
ガルちゃんはほんとに米好きが多いから、理解はされないだろうけど

[208. 匿名]

>>2
数年前は「毎日2合を泣きながら食べてる」って言ってたよ
嘘やろと思いながら聞いてたからはっきり覚えてる
1合増やしたのか笑

[209. 匿名]

>>84
食べれん事ないけど、それでこの体型ならだいぶ特異な体質だわ

[210. 匿名]

>>13
なぜかこのコメントを読んだ瞬間に
ジブリの世界に入ったような爽やかな風を感じたw

[211. 匿名]

>>44
2リットル以上だよね
実際毎日体重×40ml水飲んでたら本当に太らない
痩せる事はないけどこれ本当だからやってみてほしい

[212. 匿名]

>>89
みなみ、ただの子供にしかみえないわ

[213. 匿名]

お金かけて色々管理してる人の発言は信用しない
この人は色々極端すぎるよね

[214. 匿名]

>>4
サトウのごはん

[215. 匿名]

>>2
芸能人の美容法は信用できない。
ヘルタースケルターの漫画で、主人公が美容の秘訣をインタビューされ
「とにかく良く眠ることかな～休みの日は冬眠中の熊みたいに寝てます」とか言ってるけど心の中では
「んなわけあるかバーカ！どんな思いで今の体重キープしてるか！お腹すかせて睡眠薬飲んでも眠れないとか、あんたたちに分かってたまるもんか！」
みたいに心毒吐いてたの思い出す。

[216. 匿名]

>>47
ふくらはぎから下も見せてくれたらズッコける自信ある

[217. 匿名]

>>172
そんなに米食べてたんだ！確かにお寿司もシャリが大きいもんね
勉強になるなあ

[218. 匿名]

>>171
土屋太鳳ちゃんはごっつい美人だけど田中みな実は比べ物にならなくない？

[219. 匿名]

>>1
前にテレビで2合は絶対食べるって聞いて真似したけど普通に太った🥰

[220. 匿名]

>>140
大久保さんの芸風だと理解してるけど下品すぎ。
田中みな実には何言ってもいいという風潮はちとかわいそう。

[221. 匿名]

>>47

出典：yesnews.jp

[222. 匿名]

>>163
それでお金稼いでるんだから放っておけばいいよ
私たち一般人とは桁違いの良い生活してるんだから無用な心配だよ

[223. 匿名]

>>149
3リットルと3キロだと胃が膨らむから、腹が出てくると思うけどな。かなり小分けにしてるのかな？

[224. 匿名]

>>15
前にTVで観たけど、めちゃくちゃ白米好きらしくてご飯山盛り3杯はおかわりしてたよ。

[225. 匿名]

>>183
男でも３合食べない

[226. 匿名]

>>19
>>12

「10粒の検体のうち6粒が中国産」”疑惑の米”を大量購入して産地偽装を突き止めた“農業記者”の調査報道（文春オンライン） - Yahoo!ニュース

どこを向いて何を書くか──2人の農業記者は自由な狩場を求めた。ノンフィクション作家・清武英利氏の連載「記者は天国に行けない　第15回」（「文藝春秋」2023年4月号）を一部転載します。

[227. 匿名]

>>1
永瀬廉と気が合いそう

[228. 匿名]

>>139
引かれるから言えないもん
そこらのデブはw

[229. 匿名]

>>171
実際は二人とも150くらいじゃない?

[230. 匿名]

>>1
満島ひかりもご飯3合食べるって言ってなかったっけ？他にお菓子とか食べなければ太りはしないのかな？

[231. 匿名]

>>17
前は痩せちゃうから泣きながら食べるって言ってなかった？がるでトピにもなってたような
この人フルーツも水もチョコもすごい量食べるって言うけど、本当にだとしたら太るし不健康だと思う

[232. 匿名]

>>127

フワちゃんが、業界で本当にたくさん食べるのは佐藤栞里だけって言ってた

[233. 匿名]

>>75
チョコ1kgもあったよね。
極端なこと言わないとメディアで話題にならないからかな。

[234. 匿名]

>>17
言ってた～
泣きながらお粥を流し込んで～とか言ってた。

[235. 匿名]

今度は大食いキャラ？
話盛ってない？

[236. 匿名]

>>224
私も見たことある
誰か女優さんとドライブしてたやつ
肉は食べないけど魚(その時は干物)とご飯はたくさん食べるって言ってた

[237. 匿名]

>>2
前は二合だったのに増えとる。

[238. 匿名]

私も米食べるよー
それでも満腹にならない時はやっぱりタンパク質足りてないんだわ

[239. 匿名]

>>202
見てる見てる。神田さんとハライチ？の真ん中分けの芸人？が田中みな実に対して感じ悪くてびっくりしてる。
田中みな実には何言ってもいい存在にカテゴライズしてるのかな。なんか見てて悲しい。
神田さんの年齢知って「2つ上くらいかと思ってました」ってきっと気を使って言ったと思うんだけど理不尽に怒られてた。
だって４３歳って意外でもなんでもないって言うわけにいかないじゃん。

[240. 匿名]

>>10
1食小さな茶碗2杯分だから大した事はないだろw

[241. 匿名]

私もお米大好きだけど、そんなに食べたら太るから一日お茶碗ひとつまでって決めてる…
ジムに行ったりしてるからかな？
そんな時間ないよー。てかジムが近くにないww

[242. 匿名]

>>32
すごく絶賛されてるお米、今度買って炊く予定。

多分、美味しいものがあるんだと思う。

[243. 匿名]

>>194
季節によって変わりますが、今日はいちご、パイン、オレンジ、キウイを食べました。
毎日4、5種類は食べてます。

[244. 匿名]

>>16
何か、にわかに信じがたいよ。そんだけ食べていたらもっとぽっちゃりするはず。眉唾ものと思っている。

[245. 匿名]

なんで痩せてる人に限って大食いアピールするんだろう

[246. 匿名]

>>47

安心して下さい
履いてますよ

[247. 匿名]

>>17
泣きながら食べてるが評判悪かったから、好きで3合食べてる設定に変えたのかな。

[248. 匿名]

本当に食べてるなら証拠の動画あげてほしいわ！

[249. 匿名]

>>89
田中みな実だけスニーカーだし悪意ある
さすがにかわいそう

[250. 匿名]

>>115
高級海苔にハマって
ご飯と海苔と味噌汁を1食1合食べてたら
痩せた！
飽きて肉とか魚食べ始めたら
また戻ったけど…

[251. 匿名]

>>221
首が見えないから
顔がデカくみえる

てか元々そんなスタイル良くないよね
ただ細いだけで！！！

[252. 匿名]

>>239
この番組、岩井と神田愛花のゲストに対する失礼な質問や態度はいつもの事だよ。

[253. 匿名]

>>79

脚が武田鉄矢

[254. 匿名]

>>10
実は炊飯前じゃなくて炊飯後ベースで3合(450g)とか

[255. 匿名]

>>1
目から下が長いね

[256. 匿名]

>>1
もう終われ

[257. 匿名]

体質に合ってるのかな？ダイエット遺伝子検査では私は米とか麺を摂りすぎると太る体質。お肉をたくさん食べるには大丈夫。この人は逆なのかな

[258. 匿名]

注目されたいんだろうね～

大食いのミトちゃんが結婚したから？？？

[259. 匿名]

>>252
そうなんだ。前に伊藤沙莉の回見たことあったけど全然失礼に感じなかった気がするんだけどな。

[260. 匿名]

お米のCMでも決まったの？

[261. 匿名]

>>9
いや、白米だけなんだと思うよ。まじで

太ってる人はそれプラスおかず。
白米だけなら太らん

[262. 匿名]

>>230
紗栄子も昨日TOKIOかけるで2合食べるって言ってた気がする

[263. 匿名]

>>164
今夜だね

[264. 匿名]

>>183
パンのがなる

[265. 匿名]

>>252
ベッキーに言いたいだけ言わせてる感じだった

[266. 匿名]

>>2
誰が信じるん？

[267. 匿名]

>>1
絶対うそやん

[268. 匿名]

>>163
必死さがイタイよね

[269. 匿名]

>>10
アタシタチ？皆が皆そうじゃないと思うよ

[270. 匿名]

普通じゃないか？
自分もそのくらいは食べるよ

[271. 匿名]

宮沢賢治だって慎ましい生活で一日に玄米４合と味噌と少しの野菜を食べてる

[272. 匿名]

>>67
デブが推してる

[273. 匿名]

>>47
コラ？

[274. 匿名]

>>180
ほぼ裸の全身写真を見たら足が短くて顔が長かったんだなと気づいた
膝下短いね
膝下の長さは肘から下の長さと同じなんだっけ？
子供とは違うけど体と頭部の印象が一致しなくて違う人のものをくっつける写真に見える
不思議なバランス。一般人って感じだね

[275. 匿名]

わたし胃下垂だからちょっと食べても下っ腹が出る
みなみさん3合も食べてて他にもオカズとかフルーツ食べてると思うんだけどお腹は出ないのかな？もしそうなら羨ましい…

[276. 匿名]

>>197
でもつい昨日インスタのストーリーで和食の定食完食してデザートまで食べたって載せてたような…。

[277. 匿名]

>>127
冨永愛も一年に1度しかラーメン食べないんだもんね……

[278. 匿名]

>>221
体のパーツがチグハグ
バランス悪いな

[279. 匿名]

>>9
そういう日もあるってだけで、その辺のデブみたいに毎日とか毎食3合は食べてないでしょ
痩せてる人は、食べる時は食べるけど、食べた次の食事で調整してる
デブは毎食たくさん食べてる

[280. 匿名]

>>3
田中みな実「人は日に、米は3合畳は一畳あれば良い！そんな事より…精子をくれまいか？」

[281. 匿名]

>>6
3合だと米だけで約1600kcalあるよ。
毎日そんだけ食べて華奢な体維持できるって、
太らない体質だわ。

[282. 匿名]

はいはい。

[283. 匿名]

>>13
ぜひ水鏡見にきて！

[284. 匿名]

>>200
マジレス^^;;

[285. 匿名]

この人女優の枠に入ってるのかな。タレントって感じする。

[286. 匿名]

>>201
食べ方によっては、おにぎり1つでも血糖値爆上がりするよ。糖尿病になってなくても血糖値スパイク起きてる人多いよ。空腹時にいきなり米じゃなく先にタンパク質を取ったら急上昇しないよ。

肉や魚がないときは卵かけご飯にするだけでも違う。

[287. 匿名]

絶対嘘じゃん。好感度上げようと思って・・・

[288. 匿名]

>>1
しっかり食べると、甘いものが減る気がする。努力とか我慢ナシに。

[289. 匿名]

なんか、皮膚の色味がいつも悪いよね

[290. 匿名]

>>283

素敵なところね〜。
福島好きですよ。桃狩りしたあとに立ち寄った喜多方ラーメン美味しかったなぁ。

[291. 匿名]

みんなあったかタイム聞いて！！
すごく面白いから
田中みな実絶対友達にはなれないけどものすごく面白い女！

[292. 匿名]

大食いアピする女嫌いだわ

[293. 匿名]

>>283
福島奥がいた！

[294. 匿名]

>>205
というか米を3合も食べたら他の栄養素もめちゃくちゃとらないとバランス悪くない？
そんなに毎日品数たくさん食べてるんだろうか

[295. 匿名]

この人は歳取ると太りそうなイメージ。肉付きはいいもんね。でも、食べるのは良いとは思う。ホントか嘘かは知らないが。

[296. 匿名]

>>221
膝下が極端に短いね
顔の長さとそこまで変わらない
顔が長いのかな？

[297. 匿名]

>>289
肌キレイって褒められてるけど、肌が黄ばんでるせいであんまり美肌に見えない
黄味とくすみがめちゃくちゃ強いよね

[298. 匿名]

>>286
おにぎりは血糖値上がりやすいからね
パンや麺類よりずっと血糖値上がりやすい
すき家の牛丼もチーズ牛丼の方が普通の牛丼より血糖値が上がりにくいから太りにくいそうだよ
すき家がデータで出してた
とろろ牛丼もとろろが糖質の吸収を穏やかにするから太りにくいらしい

[299. 匿名]

以前は１日２合を全部おかゆにして泣きながら流し込んでるって言ってたから米好きじゃないのかと思ってた。

[300. 匿名]

>>2
茶碗7杯くらいになるぞ

[301. 匿名]

>>9
みちょぱが凄いの毎日何度か出るとか聞いた

[302. 匿名]

>>283

素敵なところね〜。
福島好きですよ。桃狩りしたあとに立ち寄った喜多方ラーメン美味しかったなぁ。

[303. 匿名]

>>6
米をおかずに米を食べられる

[304. 匿名]

>>236
そうです！確か今くらだったかな？
山口沙耶香と一緒で、持ち込んだお鍋で3合くらい炊いたのに足りなくて、さらに追加で炊いてた記憶が。
そこの干物がノドグロとかでめちゃくちゃ美味しそうだったので覚えてる笑

[305. 匿名]

>>2
うっそぴょーん！

[306. 匿名]

>>9
白米は出る

[307. 匿名]

>>10
ご飯だけなら太らないよ
ちゃんと米食べた方が代謝上がって痩せやすくなる

[308. 匿名]

>>285
女優を目指してるタレントというイメージです

[309. 匿名]

>>1
三合も食べるわけがないよね…。

[310. 匿名]

>>9
うちの旦那がそう
食べたらちゃんとお通じ出るからたくさん食べても太らない
ただし、食事の質は悪くないよ

[311. 匿名]

>>47
なぜガードルの広告なのに上半身裸なのか

[312. 匿名]

>>59
昔もお米2合食べてるって言ってたよ
この人色んな健康法試してそうだし

[313. 匿名]

>>64
食べなきゃ首が痩せて貧相に見えるらしいよ
確かにこの人よく見ると首が老けてるんだよね
ま、太りやすい私からしたら羨ましい限りだけど

[314. 匿名]

>>183
米だけだ原因みたいな書き方だからでしょ

[315. 匿名]

若年性更年期障害じゃないの？

[316. 匿名]

>>1
玄米雑穀米で3合で炊飯後は1kgくらいだから、一食で一膳と半分くらいなら基礎代謝高めでトレーニングを欠かさないミドサーなら滅茶苦茶な話でもないと思う。

精米しまくった白米で3合だと血糖値スパイク的にも吸収効率的にもかなりヤバイと思う。

[317. 匿名]

>>9
私肌綺麗だし華奢なのによく食べる
一日に5回くらい出るよ

でも出過ぎて痔になった
肛門的にはかなり過酷らしいし肛門科の医者には消化器内科行って便通を控えるようにして貰えと言われた
でも消化器内科的には肛門なんてどうでも良いわけで…
一長一短だよ

[318. 匿名]

>>59
何年か前なんかのテレビで本当に白米バクバク食べてたよ
昔から白米が大好物なのは本当だと思う

[319. 匿名]

芸能人の(とくに女優やアイドル)の
謎な大食いアピールもういいよ

[320. 匿名]

>>1
一日3合食べてふっくらしたアピールして実は肌にヒアル入れて若返り目的。
顔コケて老けて見えるのずっと気にしてたし。

[321. 匿名]

私も最近急にすごくお腹が空くようになった
秋でもないのに

[322. 匿名]

>>9
みなみじゃなくてゴメンだけど、私めちゃくちゃ快便なのに太ってるよ。快便＝痩せ ではない。

[323. 匿名]

毎食3合なら大したもんだけど1日じゃ自慢にもならんけど、あれか3合食べてるのに太らないアピールか

[324. 匿名]

>>230
ウソに決まってるだろそんなの。

[325. 匿名]

お米好きだけどそんなに食べたらでぶ真っしぐらだ

[326. 匿名]

>>183
米で糖尿病になるなら戦前の日本人は糖尿病患者だらけになるはずだけど、そんなことはなかった。
戦前の農家の繁忙期の若い男性は一食で5合くらいは食べた。一升食べる人も珍しくなかった。
太平洋戦争時、戦局悪化するまでは一食3合だったという証言が。
江戸時代の武士は職場で昼、夜計5合の白米を出された(という記録がある)

こんな感じでも、幕末から明治に調査に来た外国人は「日本で糖尿病患者を見つけるのは海岸で針を見つけるようなもの」「日本人は先天的に糖尿病になりにくい体質なのだろう(←これは逆)」などと言っていた。

なので糖尿病の原因はカロリーオーバーと油脂とストレスと遺伝だと思われる。

[327. 匿名]

私もちょうど1日3合食べるわ。167㎝54kgだから太ってはいない。

[328. 匿名]

>>127
吉岡里帆は腹四分目だっけ？
衝撃だったわ

[329. 匿名]

>>323
3食2膳づつ食べれば普通に3合食べられるよね。

[330. 匿名]

>>1
嘘だろうとこれでみんなが米食べるようになるから良い事だわ

[331. 匿名]

仲里依紗のYouTubeでもちらし寿司作ってたよね
随分たくさんつくるんだな、って思った

[332. 匿名]

>>127
太る太らないって本当体質にもよるよ
知り合いですごい食べるのにすごく痩せてる人いる

[333. 匿名]

かわいそうかわいそう。かわいそう。
生きてる意味ねーじゃん

[334. 匿名]

>>98
焼肉と〜？セイ！

[335. 匿名]

>>1
今度は大食いキャラか

[336. 匿名]

>>90
いるよねw
私って大食いなんだ⭐︎ってアピール凄い友達居たけど一緒に行くとなんだかんだ理由つけて白米は半分残すし炭水化物系の野菜も絶対残すしで一緒に食事するのが嫌になった

[337. 匿名]

>>165
友達の石井美保さんはフルーツ糖化するからダメって言ってたけどね

[338. 匿名]

朝8時からジム行ってるとか言ってた気がするから運動はしてると思う

[339. 匿名]

私も一日に3合食べたい。でも3合も食べたら恐ろしい体型なる。

[340. 匿名]

>>221
なんでこんなにマイナスなの？フツーに綺麗で可愛いのに　みんなジャッジ厳しいなー

[341. 匿名]

胡散臭い。

[342. 匿名]

>>2
この人虚言癖あると思う

[343. 匿名]

日本の米の消費率が下がってるからみんなに食べてもらいたから言ってるのかな？

[344. 匿名]

>>1
過食症だろうドンマイww
リバウンド待ったナシ

[345. 匿名]

女装したチョコプラ長田みたいな顔

[346. 匿名]

>>13
青森はまだだよ。5月末からだな。
米やってるから、いっぱい食べらさる。子供の頃からおやつはおにぎり。３合食べてる時もまあまあある。
一時期いや数年、パンばかり食べてた時よりも体の調子がいい！

[347. 匿名]

>>291
ラジオの「あったかタイム」、聴いているけれど
色々な意味で面白い。
「理想の自分像」を、いかにも実際の自分の姿のようにガチガチに装って喋る姿が痛々しい。
しかもその「理想の自分像」が36歳にしては安っぽい。

理想と現実がごっちゃになるのか、それとも虚言癖があるのか言っている事が矛盾だらけ。
ゲストにその辺を突っ込まれると、キーキー声でヒステリーに言い返して本当に幼稚な人だなぁ、という印象。
ゲストはほとんど男性だけど、みんな引き気味だよね。

[348. 匿名]

だんだん虚言癖ひどくなってるね

[349. 匿名]

>>2
嘘に決まってる

[350. 匿名]

>>127
納得。芸能人レベルの細さをキープするのは、常にお腹空いてないと無理だった。食事に興味ない人じゃないとかなりつらい。

[351. 匿名]

>>337
石井美保さん柑橘を朝から食べないってだけでフルーツ取ってるよ

[352. 匿名]

全てオーバーに言ってるから
いちいち信じちゃダメ。そんなに食べててあれだけ細かったら病気よ。

[353. 匿名]

自己顕示欲強い？

[354. 匿名]

>>18

そうなの？
人気が出てきた時に深イイ話？で密着されてたとき｢フルーツはあまりいただかないですね。果糖がけっこうすごいので｣みたいなこと言ってた気がするんだけど。
その印象で止まってた。

[355. 匿名]

>>215
それも想像でしかないでしょ?

[356. 匿名]

>>119
一緒にグータン出てた西野七瀬も好物がうどん、蕎麦アレルギーって言ってたのにライオンのグータッチで蕎麦とうどんの違いがわからないって言ってた
芸能人の設定だよねー

[357. 匿名]

>>328
米倉涼子とか福原遥とかNG集だったかで何度もお腹鳴ってたから食べてないんだろうな

[358. 匿名]

>>148
そりゃ昔の日本人は重い荷物持って長距離移動してたからね、消費できるよ
ハードワークでもなくジム程度の運動で1日の3合を頻繁に食べてたらおかずが低脂質でも太る

[359. 匿名]

>>319

そんなに沢山食べてるのに何で細いのー！？って言われるの待ちだよねｗ

[360. 匿名]

>>302
来たことあるんですね♡
ぜひまた来てくなんしょ〜！

[361. 匿名]

>>354
えー近年は朝はフルーツを大量に食べる、痩せちゃうから米2合をおかゆにして泣いて食べる、チョコを1日1キロ食べるとか言ってるよ？

[362. 匿名]

>>357
昔な稲盛いずみもそうだった。
ロンバケだったかな？NG名場面みたいな番組でずっとお腹鳴ってた。

[363. 匿名]

>>293
は〜い♡

[364. 匿名]

>>2
チョコレートもたくさん食べるとか言ってたよね。こんなにお米食べてチョコレートも食べてるのに、体型とか美貌を維持してるんですという自慢かな？

[365. 匿名]

>>220
田中みな実のラジオたまに聞くんだけど、ラジオの田中みな実はあざとくてとかみたいなキャラでも無くて、美容の鬼みたいなキャラでもなくて、女優風も吹かしてなくて、わりと普通のアラサー女子って感じなんだけと。たまに大久保さんゲストで出る。大久保さんも下品なこと言わないし、穏やかだけど、楽しいラジオだったりする。
大久保さんはキャラで求められてるからその発言にてるけど、実際はみな実の良き理解者だと思う。

[366. 匿名]

>>143
胃下垂だから5合食べてるよ
野菜や肉は高いから、一人暮らし始めてから米で腹満たしてる
165センチ48キロ29歳です
子供や思春期の頃からダイエットしてたら当たり前に年と共に代謝落ちるんだから少食じゃないと太るかと。

芸能界も綾瀬はるかとかは大食いだよ

[367. 匿名]

田中みな実と体型似てる同僚がいる(胸は入れてないけど)。その子は150cm無いけど、１日3合毎日食べてる。お昼のお弁当も部活の男子並みにごはんぎゅうぎゅう詰め。でも痩せてる。
その子はごはんは食べるけど、お菓子は一切食べないし、お酒も飲めないから飲まない。
田中みな実まそのタイプかなって思う、

[368. 匿名]

>>18
チョコもフルーツも水もだし、摂食障害とかあるのかもしれない。

[369. 匿名]

>>165
私も！
昼も夜も果物食べてるけど太らないし美肌！

私は多分炭水化物や糖質は太らず脂質で太るタイプなのかと

[370. 匿名]

>>183
江戸時代なんか一日４合の米食べてたんだよ

[371. 匿名]

>>16
生理前は特に食欲旺盛になるね

[372. 匿名]

肉食べた方がいいよ

[373. 匿名]

>>1
どうでもええわ。

[374. 匿名]

>>7
三号ぽっちで糖尿なるならなんかもう食事と代謝のセンスがゼロでは。
もはや食べない方がいいレベル。
白砂糖と脂も際限なく食べてたらなるかもしんないけど。

[375. 匿名]

>>369
一緒です！
糖質で太りやすい人はダメかもですね

[376. 匿名]

>>357
ちゃんと人間なのね…

[377. 匿名]

幼児体型なんぞ

[378. 匿名]

>>220
いかにもクレーマーな言いがかりだなあなた
2人の関係性からしてそれくらい気にしないでしょ

[379. 匿名]

>>73
私はこの発音素直にカッコイイと思った。

[380. 匿名]

>>151
でも家ついてく番組の野球やってる子供がいる家、15合とか炊いてて普通にスリムな体型だったわ
子供だから代謝がいいのもあるだろうけど、運動して代謝がいい人なら3合でも太らなそう

[381. 匿名]

>>2
3合もたべたらお腹ぽっこりよ　うそはだめよ〜だめだめ

[382. 匿名]

>>232
佐藤栞里ちゃん痩せの大食いなの？

[383. 匿名]

>>127
浜崎あゆみの全盛期も体型維持のために全然食べないで無理してたって言ってたね

[384. 匿名]

>>1
体型からすると3膳の間違いじゃない？って思うけど、どうなんだろ〜。代謝良ければ1日3合なら有り得るか。
前にのんが、朝6合食べてたって言ってたけど、あれは流石に嘘くさい。

[385. 匿名]

>>2
朝から夜まで生活を密着するテレビで
「朝ごはんはフルーツを沢山食べる」と言って
高級なフルーツを沢山買ってたよ。
昼ごはんと夜ご飯で3合も食べてるの？

[386. 匿名]

>>385
イチゴは毎日２パック食べるっていうのも見た。
芸能人は金持ちだな～って思ったもん。

[387. 匿名]

>>77
いやいやいやー

痩せてる芸能人は炭水化物ほとんど取ってないんじゃない
糖分だもん

[388. 匿名]

>>4
新潟米はお断りします！

[389. 匿名]

>>15
身長153cmで毎日ご飯3合食べてたら90kg超えたよ。

[390. 匿名]

けっこう前のラジオで、永野がみな実と一緒にラジオやった時、お腹がずっと鳴ってるのにそのことには触れず話するから気になって集中できなかったって言ってたな
食べれるのはいいことだね

[391. 匿名]

>>210
わかる！私も思った！笑
いいね、お米が本当に大好きだから田植えから収穫まで1回やってみたい。
簡単な事じゃ無いので1回だけで😂

[392. 匿名]

>>73
今やすっかり女優気取りだけどそのCMのソレは見るたび帰国子女の芸人によるギャグかよって可笑しくなる

昔のセシールの最後英語で何言ってんのか解らないCM思い出す

[393. 匿名]

>>2
そりゃ食べた分それなりに吐いているんでしょうね

[394. 匿名]

うちの母親は、胆のう炎起こしてから
脂質ほぼゼロ食事してた時あって、
反動でお米やおまんじゅうなどめちゃくちゃ食べてたけど徐々に痩せていってびっくりした(ただし脂質が2.0以上表記のものは一切食べてなかったです)

意外と糖質だけじゃ太らないけど、でも脂質とらないと肌カサカサになるけどなぁ...(母親談
米3合になにか脂もの少しでもとれば即太ると思うけど

[395. 匿名]

この人のいい女感うざい

[396. 匿名]

>>221
上を脱ぐ意味って

[397. 匿名]

たぶん三合じゃなくて3口だな

[398. 匿名]

>>10
脂質かなり抑えてると思う
でも米3合とかフルーツ2キロとかそれでいいの? 笑

[399. 匿名]

太るとか皆言ってるけどこの人ちゃんと鍛えておられるから代謝良くなって沢山食べても太らないんだと思うよ。
代謝が良いから食べたぶん毎日どっさりウ〇コちゃんと出るタイプ。
そういう人結構居るよ。

[400. 匿名]

>>1
これ真に受けて食べまくるデブスババアいそう

[401. 匿名]

この人さー、個人的な感想だけどさー、なーんか気持ち悪いんだよなー。なんでだろ。

[402. 匿名]

アナウンサー時代は目の下のほくろなかったんだよね。アートメイクか、ほくろ描いてるのか気になる。

[403. 匿名]

>>402
昔はコンシーラーで隠してたんじゃない？

[404. 匿名]

朝食にずっとパン食べてたんだけど、お米に変えたら、それ以外何もしてないのに体重1キロ減ったんだよね。パンってバターも塗るし、菓子パン食べる時もあったしカロリー馬鹿にならないんだな。

[405. 匿名]

それって白米ですか？

[406. 匿名]

>>42
パン美味しいよね〜。米のが体にいいってわかるけど、パン食べたいから米控えてる。

[407. 匿名]

１日３合ならたぶん一食２００ｇ以下だから普通の食事じゃん

[408. 匿名]

>>68
え？これで鼻大きめ？鼻ぺちゃさんの妬みかな？

[409. 匿名]

夕飯のおかずは魚、副菜、汁物、お米が基本って言ってた。真似して白米食べてなかったけど、好きなだけ食べておかずも真似したら痩せた

[410. 匿名]

>>253
短いってこと？

[411. 匿名]

フランスパンまるごとと白米５００グラム大食いで血糖値計ったらパンの最大値１３０白米１５０だったから私の体質的にはパンの方が上がりにくいけど毎日食べるならパンより白米１５０ｇくらいがよさそう
しっかりお肌に出る

[412. 匿名]

１日、３合・・・
多いか？それ。
３度に分けてるのなら病院食で出てくる米くらいな気がするけど。

[413. 匿名]

>>9
5日間くらい普通にでない。
あ、出そうかもって思ったらオナラだった。

[414. 匿名]

嘘松ですね

[415. 匿名]

>>22
本当は食べてないもの

[416. 匿名]

>>75
1日に水4リットルならリン・チーリンと同じだね

[417. 匿名]

押し麦まぜると美味しいよね🥰

[418. 匿名]

>>1

1日三合って炊飯釜めい一杯。相当量。

[419. 匿名]

>>159
飲んでるものが甘いとかは？

[420. 匿名]

>>10
情熱大陸かなんかで「帰ってお米食べます、米食べないと痩せちゃうから」みたいなこと言ってたからある程度お肉つける為にあえて食べるんだと思う。胃下垂なのかな。デコルテとかガリガリでおばあさんみたいって思ったことあるけど、本人が一番そういうの分かってるだろうし痩せてるのコンプレックスなのかもね。トレーニングも痩せる為ってより筋肉つけたいって理由なのかな。

[421. 匿名]

朝はそば
昼はスナック菓子
夜は普通にご飯200グラムにおかず

61キロ

[422. 匿名]

>>77
>>151
一日で3合なら普通に食べれる
痩せではないけどBMI19

[423. 匿名]

ほんと、
いちいちめんどくさい女だね

[424. 匿名]

>>419
ジュース大嫌いで水か無糖の茶色いお茶しか飲みません

[425. 匿名]

>>10
太るかどうかは体質次第

[426. 匿名]

色々ダイエット試したけど、一日三食ご飯二膳食べる鈴木その子式ダイエットが1番体に合って楽だった。ダイエット本の体験者がみんなこの世にいない古い本だった。

[427. 匿名]

嘘くせえ！
上野千鶴子も女性に独身を勧めながら自らは結婚して甲斐甲斐しく男のために苦手な料理を作ってあげていたって報道見てから、女の言うことは信じてない。週刊誌が真実かは知らんけど

[428. 匿名]

>>9
平均体温37度前後の人で、便通良い人は食べても太らないよね。

[429. 匿名]

パーソナルジム通ってるでしょ。

[430. 匿名]

>>1
いつまで経っても話題作りに必死だなww

[431. 匿名]

>>401
嘘が多いからじゃない？
作り物のキャラを演じてる感が薄ら寒い。

[432. 匿名]

どうでもいいことなんだけどさ

カツオとみな実シンクロしてんよ

[433. 匿名]

>>280
下品だね

[434. 匿名]

ラジオ聞いたことあるけど自分の体質にはあってるだけだから皆さんも自分にあった健康法を見つけてって言ってたよ
なんか石橋貴明においしいお米もらうとかもらわないとか話してたからお米にこだわりあるんじゃない？

[435. 匿名]

>>127
モーニング娘全盛期のメンバーは太る子が多かった

[436. 匿名]

[437. 匿名]

>>407
乾燥重量と炊いた米とじゃ重さ違う

[438. 匿名]

四十路だし決まった感じ

[439. 匿名]

>>11
朝ごはんに毎日雑炊食べるようになってから便秘知らずになったよ
お米良いよね

[440. 匿名]

>>1
仕事してるシングルが3合？
こんだけ働いてたら自炊めったにできないどころか食べる時間がなくない？
毎日って書いてないし、ふだんは食べないけどたまのオフの日に3合炊いとるんでは。

[441. 匿名]

3合900gってなかなかの量ですなー

[442. 匿名]

>>278
ルッキズムだな～

[443. 匿名]

>>221
ともちんと似てる

[444. 匿名]

>>15
でも田中みな実って鍛えてるんじゃなかった？
食べた分動くんじゃない？
知らんけど

[445. 匿名]

>>1
顔変わった?

[446. 匿名]

>>360

はい(^^)！

[447. 匿名]

でっけえくそしてるな

[448. 匿名]

>>158
大食いなの？

[449. 匿名]

>>77
1日3合なんてデブの私ですら食べれない

[450. 匿名]

>>318
なんとかサヤカと出てたやつじゃない？
先輩に何度もおかわりよそってもらって米ばっかり食べてた。

[451. 匿名]

>>449
おかずなし、ふりかけしかなくても？

[452. 匿名]

田中みな実、外見は美しくても内面に魅力を1ミリも感じない

[453. 匿名]

>>381
最近ってせいぜい2,3日じゃないの

[454. 匿名]

この人って骨格ウェーブだよね？
同じ骨格ウェーブの永瀬廉もお米好きで大量に食べるのに太れないって言ってたから体質似てるのかなと思った

[455. 匿名]

薹が立つとはまさに この人の事

[456. 匿名]

>>68
こんなに鼻の下長かったんだって思った。

[457. 匿名]

>>1
私もやってるお米ダイエットの仲間かと思ったけど違うのか。
わたしトレーニーだけど、お米ダイエットで体脂肪もするする落ちたし筋肉もより増えた！
健康促進なので、ダイエットという表現は語弊かな。

[458. 匿名]

>>88
過食嘔吐なら米じゃない
パンとかヨーグルト、惣菜とか

[459. 匿名]

きのうのハライチの番組で１日のルーティーン話してたけど、朝食については「季節のフルーツ」しか言ってなかった
昼と夕食とで3合食べるの？絶対食べてないじゃんて思った　

[460. 匿名]

>>22
これ、
こう言って欲しいだけ

[461. 匿名]

3合じゃなくてお茶碗3杯ならわかる。

[462. 匿名]

>>15
炭水化物は脂と一緒に摂ると太りますが
炭水化物だけならガソリンとなり余計に脂肪が燃えます
それをしらない馬鹿だけ焼肉と米少量で太ってます

[463. 匿名]

>>462
+運動は必須です
ただ運動すれば燃えまくり代謝が上がります

要は脂質がNGです

[464. 匿名]

>>318
それ違うアナウンサーのような気がする

[465. 匿名]

>>5
頬はこんもりしてるけどほうれい線のところに窪みというか不思議な線が入ってるし、だけどフェイスラインはシュッとしててすごく違和感。
若く見えるのか年齢相応なのかようわからん

[466. 匿名]

>>17
スナック菓子だと止まらなくなると言ってるけどお米も止まってないよね。

[467. 匿名]

>>450
あーそれかも
魚とか焼いて、ご飯と合う〜って言っておかわりしまくってたよね

[468. 匿名]

>>127
でもそのわりにはバルミューダのトースターの話題の時とか芸能人みんな持ってない？
ほとんど炭水化物とか食べなそうな節制してる女優とかアイドルも持ってる 美味しい～とか言ってるし炊飯器でごはん炊いて食べてるんだなって発言してたりして炭水化物ちゃんと食べるんだ？って驚く

[469. 匿名]

>>463
脂質を控えるか、糖質を控えるか、向き不向きがあるんじゃなかったっけ？
A型は炭水化物OKで、O型はダメで肉食べろみたいなのあった気がする…
唐揚げダイエットとかも一瞬流行ったしカオスだわ

[470. 匿名]

>>449
ウィンナー3本あったらいけるわ

[471. 匿名]

>>170
それしたら今度は吐いてるとか言うでしょ
食べてるのに痩せてるって人をとにかく認めない

[472. 匿名]

食べても太らない人いるからね。
私も実際おかず少しご飯大量派だけど、健康気を付けておかず増やしてご飯減らしたら太った！
その人に合うバランスあるんだなぁ

[473. 匿名]

>>89
何でこの丈とスニーカーにしたんだろうね
マキシ丈だったらそこまで変じゃない気がする…
雑コラだけど

[474. 匿名]

>>1
嘘やろ。数日密着取材してみ。

[475. 匿名]

>>105
３合炊いて一食分だけ食べて残りは小分けにして冷凍するっていうのを３合食べるって言ってそう

[476. 匿名]

>>11
朝ごはんに毎日雑炊食べるようになってから便秘知らずになったよ
お米良いよね

[477. 匿名]

>>2
嘘なら病んでるよね。わざわざそんな事言う人ってやばい人多いもん

[478. 匿名]

>>126
この人の１日の総摂取カロリー もっと少なそう

[479. 匿名]

>>298
多分昔の人は米をたくさん食べても野菜とか薄味でたくさん食べてたからだろうね

[480. 匿名]

>>1
田中さんトレーニングもして筋力もつけてるだろうしバランス考えて食べてそうだし3合食べても太らなさそう

[481. 匿名]

麺とパンやめて米だけの食事にしたら大量に食べてるのに痩せたよ
肉とか野菜は普通に食べてたけど、揚げ物は控えてた

[482. 匿名]

>>163
そんなこと誰も求めてないのに勝手に言ってるのはどうすればいいの？

１日３食お米を食べますでいいのに１日３合食べますなんて言うから嘘つけって言われるんだよ

本人がそうやって盛れば話題になるって打算で言ってるんだろうし嘘ついた結果今までの自分の発言と矛盾してそこを突っ込まれて自分で自分の寿命縮めてる

[483. 匿名]

>>221
一言で例えるなら
「やつれたマンチカン」

[484. 匿名]

>>428
これ私だわー
一食お米一合食べてもお腹もほぼぺたんこの時もあるよ、快便だからなのかな？体温は代謝が良くなるの？
36.7か36.8度くらいなんだけど

[485. 匿名]

>>243
種類が多めだと、見た目もカラフルでテンションあがりそうですね！

[486. 匿名]

>>482
>>163

自分を過剰に良くみせたい。
更に、自分のマイナス面を人に知られる事から、
異常に守ろうとしている。
それが、虚言癖や攻撃性としてあらわれているような気がする。
ありのままの自分を愛されてこなかったのかな。

昨日のぽかぽかに出ていたけれど、最初から最後まで
自分を作り固める事に必死な表情と言葉で、滑稽だった。
自然体の神田愛花が魅力的に見えた。

[487. 匿名]

>>451
あーいけそう、おかずセットの発想がデブだったわ、反省

[488. 匿名]

>>7
糖尿病は糖のとりすぎでなるわけじゃないからね。糖の処理が正常にできない状態＝血液中に糖が過剰にある状態のことを指すんだけど、体が正常な人はちゃんと処理されるから米3号なんて全く問題ない。しかも米は食物繊維も豊富だから砂糖より血糖値の伸びは抑えられる

[489. 匿名]

毎日じゃなくてたまーに3合食べる日もあるってことなのかな
毎日3合はお腹いっぱいすぎて無理だよ

[490. 匿名]

分かるよ
私も3合食べる時あるよ

[491. 匿名]

>>38
お肌も艶々で綺麗だしね。
美容皮膚科に通ってても腸内環境悪ければアラが出る。

[492. 匿名]

>>2
1日3合食べたことがある、程度だと思う…
フルーツたくさん食べてるとか過去に色んなものたくさん食べたら発言沢山してるし、スポンサーに合わせてその度食材変えて発言してるんじゃない？
美容品の愛用もたくさんあるしさ…
田中みな実好きで毎回田中みな実が紹介してたもの買ってたけど、雑誌ごとに違うこと言ってるしまともに買えば買うほどなんじゃそりゃ。ってなって辞めた。

[493. 匿名]

>>276
一般人はそんなの普段の生活だけど、芸能人にとってはめずらしいことなのかもね

[494. 匿名]

一食３５０ｇ以上だとしてどんぶり飯だね
私と同じくらい食ってんじゃん
米はどんなに食べても太らないからいいわ
パンは太るけど

[495. 匿名]

>>89
公開処刑

[496. 匿名]

昨日　ぽかぽか見たけど、田中みな実　いちいち意識高い系の話してて面倒くさそうな人だな〜、と思った

[497. 匿名]

>>484
多分代謝が凄い良いんだと思う。そういう体質の人曰く太りたくても太れないと聞いた。確かに私より絶対食べてるのに細い。羨ましすぎる。

[498. 匿名]

食べるけどリバースするんでしょう？
私めっちゃ痩せてた時そうだった。

[499. 匿名]

>>32
私も。
評判のいいお米に評判のいい炊飯器でもだめだった。土鍋にしてみてもいまいちだった。
そもそも食べるとなんだか身体がダルくなる。

[500. 匿名]

本当だったらからだの病気だし、嘘だったら心の病気だし