まぶたのピクピク

[1. 匿名]

4/22からずっと右の下まぶたがピクピクしてて鬱陶しいです…。4月頭から自律神経失調症と診断されていて、それと関係あるのかな？とも思いつつ、抗不安薬を飲むほどでもないのかなと放置してしまっています。
まぶたのピクピクある方、どうしていますか？？

[2. 匿名]

お尻のぶるぶる

[3. 匿名]

はやく専門医に見せろ

[4. 匿名]

[5. 匿名]

チック

[6. 匿名]

ストレスでよくなります
PC使う仕事とかだと目の疲れとかもあるのかな
放置してたら治ります

[7. 匿名]

>>1
スートーレーすーー

[8. 匿名]

スマホの見過ぎもあるよね

私もストレスでなる
目が開けられないくらいになる時あるから今の仕事辞めたい

[9. 匿名]

目の疲れで時々なるよ

[10. 匿名]

私は左の下まぶた
単なる疲労で痙攣してるだけだと思うから放置よ

[11. 匿名]

いつの間にか終わってる

[12. 匿名]

>>1
治す手術もあるよね

[13. 匿名]

>>1
目の下の痙攣が１ヶ月ぐらい収まらなかったけど、睡眠たっぷりお風呂ゆっくりしたら、治った

[14. 匿名]

>>1
言われてみれば治ってた

[15. 匿名]

小さい頃から緊張とかストレス感じるとなってた
今は疲れてなる方が多いかな
昔ピクピクしてるの見られて笑われたから見られないようにしてる

[16. 匿名]

ストレスか疲れ

[17. 匿名]

>>6
同じく

[18. 匿名]

鏡で見ると気持ち悪いよね。知らない間に治ったよ。

[19. 匿名]

ストレス溜まってるな〜、疲れてるかな？って時によくなる。
気がついたら治ってるけど。

[20. 匿名]

たまになるけど放置

[21. 匿名]

瞼やら頬やらピクピクします

[22. 匿名]

ホットアイマスクとか使って眠ってみては？
鬱陶しいよね…

[23. 匿名]

ストレスや疲れと聞いたよ
瞼がピクつくのわ。

私は瞼に脂肪腫が出来てるから気になる。
気づいたら無くなってるけど、あれなんなんだろうね。

[24. 匿名]

[25. 匿名]

>>1
ビタミンB12配合の目薬使ってみて！
1週間以上続いてたピクピクが一晩で治ったから！

[26. 匿名]

とりあえず風呂にゆっくり入って寝ればいいのでは

[27. 匿名]

>>1
私は上まぶたです！

[28. 匿名]

ほっとくしかない、ぼくもたまになりますよーって眼科医が言ってた

[29. 匿名]

出典：pbs.twimg.com

[30. 匿名]

>>1
ちょっと前まで下瞼が痙攣してたよ。４月に入り忙しかったから、疲れかな？と思って意識して早く寝たりなるべく疲れを溜めないように心がけて気付いたら治まってた。ひどくなったら病院！？嫌だなと思っていたからよかったよ

[31. 匿名]

>>1
まずは目の疲れを疑ってガルちゃんを止めてください
スマホも見ない
良く寝る
しばらくすると治ります

目は常に使ってるから過度に疲れちゃったら意図的に休めないと無理だよ

[32. 匿名]

マグネシウムとるようにしたら1年程起きてない。

[33. 匿名]

お風呂にゆっくり浸かるとか睡眠をたっぷりとるとか食事をしっかり摂るとか…忙しい時ほど難しいんだけどね。心身をなるべく休ませてあげてね。

[34. 匿名]

>>1
まつ毛入ってない？自分が気付いてないだけでまつ毛が目に入ってストレスになってる可能性もある。私の場合、目がピクピクするときは大抵まつ毛が目に入ってる

[35. 匿名]

>>1
ああーなってる人いるよね
気にしなきゃ治るよ

[36. 匿名]

>>1
眼瞼痙攣では？

[37. 匿名]

私も同じ頃にピクピクし始めたよ
瞼から眉のところに移動してしばらく経つ
眼精疲労かな？と思ってホットアイマスクしたり
色々試してます

[38. 匿名]

>>3
と思って何科に行こうか、もうちょっと様子見ようか、って思ってるうちに治ってまた繰り返す

[39. 匿名]

夜勤中に多い
夜勤後熟睡すると治ってる

[40. 匿名]

>>1
珍百景に登録してもらおう

[41. 匿名]

>>1
マグネシウムが足りないとピクピクや筋肉や心臓の痙攣につながるよ。


エプソムソルトか塩化マグネシウムをお風呂に入れたら皮膚から吸収するし良いよ。

あとマグネシウムが多い食べ物や調味料を選んでみては？

[42. 匿名]

漫画家さんがそれで悩んでいて診てもらったら神経が絡まっていて、解く手術したら治ったっていうの読んだ

[43. 匿名]

>>1
私も瞼がピクピクしてきて、抗うつ薬飲んだら治ったよ。

[44. 匿名]

眼瞼ミオキミア、とかいうらしい。
疲れ目の一種。
充分な休息や睡眠を取るなどの対処法があるけど、ずっと続くなら眼科受診をおすすめ。

[45. 匿名]

痛みも無いし気にしない。

[46. 匿名]

>>1
放置
そのうち治るよ

[47. 匿名]

>>13
私も同じ。鉄分がいいと聞いてサプリメント飲むも変わらず。いちばん効いたのはよく寝ることと、目に当てる「小豆のチカラ」。睡眠は本当に大事！

[48. 匿名]

まぶたもピクピクなりますが、上唇も同じようにピクピクします。これも疲れやストレスでしょうか？

[49. 匿名]

ガルちゃんやりすぎじゃない？

[50. 匿名]

>>5の性格の悪さはなにかの障害？

[51. 匿名]

>>1
眼科行って目薬貰ったよ！！

[52. 匿名]

私の場合、睡眠不足や栄養不足ではなく人間関係で精神的なストレスを抱えると瞼の痙攣が起こる。
それが無くなると治る。
気になるよね。

[53. 匿名]

>>1
なったり治ったりをもう10年以上繰り返してる。周りの人に言われて気付くわ。

[54. 匿名]

>>6
同じ。瞼が勝手にピクピクしだす…あとチックのように瞬き多くなります。

[55. 匿名]

疲れでよくなる
酷くなると飛蚊症みたいになってくる

寝るときにめぐリズムで対応するけど、希望は山の中の温泉とかでゆっくり過ごせば治る気がするw

[56. 匿名]

>>1
疲れた時普通になる
何でも気にしすぎよくないよー
目薬さしとけばいつか治る

[57. 匿名]

カルシウムが足りてない説もある

[58. 匿名]

今年の2-4月まで両目が痙攣してましたが、仕事辞めたらその日から治りました。
ストレスかなー

[59. 匿名]

>>1
私も夫も二人とも前にピクピクしてた。勧められて、DHCのビタミンBミックス飲んだら二人ともあっさり治ったよ。
ただの仕事のストレスだったかもしれないけど、まだ残ってるしサプリだからたまに飲んでるよ。その後ピクピクは一切ありません。
何かお疲れかもしれませんね。良くなりますように。

[60. 匿名]

日常茶飯事すぎ

[61. 匿名]

疲れてる時とストレス溜まってる時になる…

[62. 匿名]

ビタミンB12不足じゃない？自分はピクピクした時に飲むと一瞬で治まるか2回も飲めば完全に治まるよ。アリナミンとかキューピーコーワとかあるけど、探せば似た成分の安いのもあるし疲れにも効くから1個持っとくといいかも…

[63. 匿名]

自律神経症とは何でか原因のわからないことに対しての適当な言葉。
疲れてるときにまぶたはピクピクするよ。ちゃんと睡眠とってる？

[64. 匿名]

疲労とかストレスでなる。
片目だけの場合は安静にしてあんまり気にしなくていいと言われた。

[65. 匿名]

疲れよ
私もよ

[66. 匿名]

半年前にまさにその症状で眼科受診したよ。
ストレス！そのうち治る！だから薬も無し！って言われた。女性はなりやすいって。
1ヶ月くらいで自然と治ったよ。

[67. 匿名]

けっこうよくあるけど、まぶたピクピクだけで薬飲もうとは思わないかな。

[68. 匿名]

>>1
私はもう3年近く右上瞼が痙攣してる。
止まったと思ったらまた痙攣をずっと繰り返してる。
認知症の父の面倒を見始めてから始まったのでストレスが原因だと思う。
眼科で相談したら悪いものじゃないからって言われたけど、これだけ続いたら人相変わりそう。

[69. 匿名]

年に一回か二回くらいしかならないけど数秒だから気持ちいい

[70. 匿名]

>>1
初期のALSだった場合もあるみたい
まれだけどもね

[71. 匿名]

たまになるよね
私も睡眠不足や疲れてる時になります

[72. 匿名]

>>1
4月に引っ越したんだけど、引っ越しの手続きやら荷造りやら通常の仕事やら、やることが多すぎて1ヶ月以上右目の瞼が痙攣してた。
しかも5分おきくらいに。

引越しが終わってある程度片付けが終わったら全く痙攣しなくなったよ。

その期間睡眠だけはしっかり取ってたから確実にキャパオーバーとストレスだったと思う。

主さんも何かストレスの原因が有るかもしれないから、リラックスする時間作ってください。

[73. 匿名]

>>1
眼科行ったときについでに聞いたら、ストレスって即答されました。
主さんゆっくり休んで！

[74. 匿名]

>>1
納豆食え！

[75. 匿名]

仕事でストレスがあった時になりました。
赤い容器の目薬ってことしか覚えてませんが、、ドラッグストアの薬剤師にすすめられて使ったらあっという間に治りましたよ〜ビタミン不足だったようです。

[76. 匿名]

私も今まさにピクピクしてる
気持ち悪いよね

[77. 匿名]

>>12
母が、瞼ではないけれど、顔面けいれん(？）が酷くピクピクが治らなくて手術しました。
耳の後ろを切ったようです。何日間か入院しました。あまりに長く続いたり日常生活に困らない限りは自然に軽快していくと思います。

[78. 匿名]

>>55
1週間くらい、俗世間と離れてかつ快適な衣食住を提供してくれるのんびりとした場所に滞在できたら健康面の問題かなり解消する気がしてる

[79. 匿名]

眼瞼ミオキミアかなぁ
眼科行ってビタミンB12の目薬を処方して貰う手もあるけど、ストレスから来てるものなら根本的な原因を解決しないと繰り返すよ。

[80. 匿名]

>>1
まだ、ガラケーの時パソコンの画面見すぎて瞼ピクピクしはじめて、しばらく観ないようにしたら治ったので、最近もピクピクしはじめたらスマホ画面見過ぎかなと思うので観ないで休むようにしてる。

[81. 匿名]

あるあるー、気持ち悪いよね、いつの間にか治ってるけども。
上まぶたもあるし、下もある。

[82. 匿名]

眼瞼痙攣です。
疲労や睡眠不足、ストレス等によって発症するので、元を断ちましょう。

[83. 匿名]

わたしは、瞼ピクピクは目の使いすぎと言われた。最近は右ほほがピクピクしてきた。症状は2日に1回程度。目の使いすぎじゃないのかよ！病院は行くべきかな？

[84. 匿名]

>>24
これよりも症状が軽い眼瞼ミオキミアだと思う。
眼瞼痙攣は瞼がピクピクするんじゃなくて、瞼が勝手に閉じてしまって自分では開けられない病気だよ。

[85. 匿名]

>>3
何で命令なん？

[86. 匿名]

瞼もだけど二の腕が凄い勢いてピクピクする事があるw

[87. 匿名]

>>13
私も同じく。
1ヶ月ぐらい断続的に仕事中に下まぶたがピクピク痙攣してて、仕事が忙しすぎるのとイライラする事が多くて完全にストレスと疲労で神経やられちゃってる感じだったけど、GWにゴロゴロ好きなだけ寝てストレスフリーの生活をしてたら治った。考えてみたら今まで下まぶたが痙攣するのって過去にも何度かあったけど仕事中だけで家にいる時はほとんどならなかったのよね。
また仕事が忙しくなったら再発するのかなぁ。

[88. 匿名]

ガチでストレスやばかった時は胃酸の逆流もあった

[89. 匿名]

疲れとかストレスがたまるとなる
目や体を休ませると治る

[90. 匿名]

>>1
疲れや睡眠不足だとなるから、よく寝る！

[91. 匿名]

以前ガルちゃんで同じような悩みの人にマグネシウム摂取したら治ってきたとコメントがあったから、私もサプリで取り入れたら続いてたピクピクは治ったよ！今も継続して飲んでる

[92. 匿名]

えー同じ！私も最近目の下がピクピクして気持ち悪いなぁと思ってたところです。
ピクピクなるのは片方だけど、それが目尻だったり、まぶただったり色々。
季節のものなのか、ＰＣやスマホ見過ぎなのか、なんなんでしょうね…

[93. 匿名]

>>6
私も過度な疲労な時やストレスかかった時にピクピクなる。けど割とすぐ治る。

[94. 匿名]

ゴールデンウィーク前ヒクヒクしてたけど治ったわ。
休んでリフレッシュしたことだしストレスだったのかな。

[95. 匿名]

>>1
漢方薬で効くのがありますか？

[96. 匿名]

目ん玉が勝手に左右にガガガガッと動くってのはなにかな？昔からよくある。

[97. 匿名]

>>1
マグネシウム不足じゃないですか？
納豆　豆腐　ワカメなどミネラルとってますか？
ストレスかかるとマグネシウムが不足するからミネラル類　食べるといいですよ
後はビタミンCも

[98. 匿名]

抗不安薬って飲んだら
気分が良くなるんですか？
不安な事忘れるの？
この薬が効いてるって事を本人は
どんな風に感じるの？

[99. 匿名]

極端だけど
私の場合は転職したら治りました！(笑)
前の職場が原因でした

[100. 匿名]

私も昨日、右下痙攣しました。痙攣中どうなってるか鏡で見ようとしたら止まった😥

[101. 匿名]

>>3
こわいっす

[102. 匿名]

眼瞼ミオキミアって奴だね。
疲れてる時とか私もたまーになるけど翌朝には治ってるから、ほったらかしてても大丈夫だと思う。

[103. 匿名]

寝不足が続くとピクピクする
1度ピクピクするとしぶとい
でも、しっかり休む日が続くと治ってる

[104. 匿名]

ＧＷに仕事の事を忘れてグッスリ寝たらビックリするぐらい治った。

[105. 匿名]

仕事辞めたら治ったよ
やっぱりストレスが原因なのかな

[106. 匿名]

ストレスだよ。仕事してる時はずっとピクピクしてた。目の疲れかと思ってブルーライトカット眼鏡つけてたこともあったけど大して変わらなかったな。辞めたら治った。それからもう何年もピクピクしてない。

[107. 匿名]

なんでか実家ではそれを人参が走るって言ってた。
こないだまでなってたけど1週間ちょっとで治りました。

[108. 匿名]

母がなってた、張り付き笑顔接客ストレス＋細かい作業＋寝不足で
チックの一種だよね
まぶたがやせて下がり始めたころだったよ
とにかく目を使わず寝てなんとかしたみたい

[109. 匿名]

私は眉毛の下らへんが痛い
目の周りの毛細血管がビリビリしてる気がするんだけど、ただの眼精疲労かな？
飛行機乗っても気圧で眉毛あたりがピリピリしたりする。

[110. 匿名]

>>1 横からすみません。数年前から目の痙攣があって、最近は片側の鼻と唇が麻酔をしたような感覚があります。
眼科でも耳鼻咽喉科でも特定できず、帯状疱疹でもないとなると、何科に行ったら良いのでしょうか？

[111. 匿名]

まぶた以外でもなる。指とか太ももとか。まぁほっといたら治るけどね。

[112. 匿名]

>>1
瞼の痙攣は睡眠不足と聞いて、よく寝たら翌日治った

[113. 匿名]

指で動かないように
まぶたをおさえてもムダだし

[114. 匿名]

昔からピクピクし出したらDHCの鉄マグネシウムのサプリとビタミンB群のサプリ摂るとわりとすぐ治るから常に置いてある

[115. 匿名]

>>38
脳神経外科で手術となります

[116. 匿名]

私は10年前にこれになって、眼科に行ったら、目薬を処方してもらってすぐに治った。家にあった目薬では治らなかったから、眼科に1度行くといいですよ。それから1度もなって無いです＾＾

[117. 匿名]

>>13
　主さんは一回、何もかも放置で睡眠とった方がいいと思う。

[118. 匿名]

>>6
時々なっていつの間にか治ってる。
良く寝て下さい。って眼科で言われた。

[119. 匿名]

よく寝るようにしてるし、ビタミンも鉄分も亜鉛も取ってる。
なのに1ヶ月くらい治らない〜なんなーん

[120. 匿名]

私の場合、嫌いな奴の顔を見ただけでピクピクしたから、絶対ストレスだ

[121. 匿名]

>>1
専門医に行ってほしい。
わたしは放置して瞼が垂れ下がり人相変わりました。
手術は怖いし、和田アキ子みたいになるのも嫌だし。…
良いお医者さんに会えます様に。