お腹壊した後、どんな食事をとりますか？

[1. 匿名]

お腹壊した後、どんな食事をとりますか？
おすすめの食事を教えて下さい。

[2. 匿名]

ぞうすい

[3. 匿名]

よく煮たあったかいおうどん

[4. 匿名]

ゼリードリンクかな

[5. 匿名]

その時食べたいと思ったもの
自分に尋ねる

[6. 匿名]

温かいうどん食べる

[7. 匿名]

治るまで食事しない

[8. 匿名]

𝑂𝑘𝑎𝑦𝑢

[9. 匿名]

お腹壊したくらいじゃ食事変えないや

[10. 匿名]

食べない　寝る

[11. 匿名]

普通の食事する
特に労らない

[12. 匿名]

>>1
下痢ピーかい？お粥がいいよ

[13. 匿名]

うどんか、おかゆがいいよ。でも本当に良いのは1日何も食べずに胃腸を休めること。水分だけ取って。

[14. 匿名]

お粥

[15. 匿名]

OS-1
吐き気があったら絶食

[16. 匿名]

私も柔らかいあったかうどん

[17. 匿名]

>>8
随分とシャレたお粥だな笑

[18. 匿名]

壊した後なら好きな物食べる

[19. 匿名]

[20. 匿名]

治りかけの時、ずっと我慢してたハンバーガー食べたら、また１から戻った。
なので、しばらくは雑炊とかがおすすめです。

[21. 匿名]

食べ物にあたったとかじゃなく普通の下痢なら
お腹痛いのおさまればいつも通りの食事する

[22. 匿名]

>>1
おなか、大丈夫ですか？
わたしは、焼き芋を食べます。

[23. 匿名]

>>1
暖かい味噌汁

[24. 匿名]

温かいもの

[25. 匿名]

>>5
意外にこれかも

むしろ、完璧に治るまであえて水分以外なにも食べずに胃腸を休ませた方がいいと医者に聞いたことある


あ、これが食べたい！って思えたら治ってきた証拠だからまずはそれを待つ

[26. 匿名]

温かいものをよく噛んで食べる。

[27. 匿名]

食べない方がいいって先生言ってたよ。
だから私はしばらく絶食する。

[28. 匿名]

出してスッキリ
その後も変わらず普通に食べちゃう
お腹壊してる時って結局消化良いもの食べてもギュルギュルするし

[29. 匿名]

OS-1のゼリーを飲む

[30. 匿名]

冷水面のソバ

[31. 匿名]

ほっともっとの特唐揚げ弁当

[32. 匿名]

梅醤番茶おすすめします。

マグカップやタンブラーに梅干し一粒と、醤油一回し、すりおろし生姜を少し入れて、その上からほうじ茶を注ぎます。不思議と飲みやすいです。
下痢や冷え、胃腸炎にもいいですよ。
お大事になさってくださいね。

[33. 匿名]

炭水化物は胃に負担が大きいと医師が言ってた。
おすすめは忘れた

[34. 匿名]

基本は絶食
毎日飲んでるヤクルトだけは飲む

[35. 匿名]

好きなもの食べる

[36. 匿名]

これからの時期ならヨーグルトかフルーチェ

[37. 匿名]

りんご
もしくはアップルジュースで様子見

[38. 匿名]

>>1
りんごじゅーす

[39. 匿名]

>>1
とりあえず下痢が落ち着くまで温かいポカリスエットだけ口にします。

[40. 匿名]

>>1
ブピッ！
ビッーーー！

[41. 匿名]

出て行った善玉菌を摂取するために、ヨーグルトをどうぞ。

[42. 匿名]

パンプディング

[43. 匿名]

>>27
嘔吐のある場合は誘発するから無理しないでって言われたけど、お腹下したときはどんどん飲んでどんどん出したほうが良いんじゃなかったっけ？
今の時期は脱水も怖いし、塩分糖分抜けすぎるとやばくないっけ

[44. 匿名]

数日前のガルのトピで、アメリカでお腹壊すと炭酸飲料のセブンアップを勧められたみたいなのがあったけど、アメリカでその症状で病院にかかった時に医者から本当に同じこと言われた。
野菜、果物(果汁)、肉全部ダメ、炭酸は便を固くするから暫くはソーダで水分補給してろと(逆に便秘の人は炭酸飲まない方がいいのよね)。1日そんな生活したら、本当に腹痛がおさまった。
お腹壊したらなるべく胃に食べ物は入れず、出せるものは出しきっちゃうのがいいみたい。

[45. 匿名]

>>33
ダイレクトに吸収される糖分がいいよ
炭水化物は分解する作業がはいるから

[46. 匿名]

>>1
大した事無かったら、おかゆとかうどん。
ちょっときつい場合には、水分だけにする。
ゼリー飲料とか。

[47. 匿名]

懲りずに好きな物を食べる

[48. 匿名]

私ならクタクタに煮たうどんかなぁ。吐き気があればポカリだけ。大丈夫そうならゼリーやプリンかなぁ。昔普通にご飯食べたらぶり返してきたからお腹に優しい消化の良い物にしている。

[49. 匿名]

普段と変わらない物。

[50. 匿名]

おかゆ、雑炊

個人差あるかもしれないけど、私は元々胃腸が弱くグルテンが合わないのでうどんは食べない。

[51. 匿名]

カフェオレとかグミ

[52. 匿名]

お腹よく壊すから、おかゆのパウチを３つくらいは常備してる。

[53. 匿名]

ご飯は胃にもたれるタイプなのでおうどんかな

[54. 匿名]

食べないのが一番

[55. 匿名]

バナナ

[56. 匿名]

吐き気がなければ食べたいものを食べる
ちょっとトピズレになるけど、胃カメラをした後に甘いものが食べたくなって、病院内のコンビニに売ってあったドーナツを食べた
その後、当たり前だけど気持ち悪くなって、自分はバカかと思った

[57. 匿名]

>>44
私はマウンテンデュー派

[58. 匿名]

おかゆにご飯ですよ入れて食べる

[59. 匿名]

>>25
治るまで食べない→自分に問う、だと絶食から急にカレーとかになるよね〜笑

[60. 匿名]

絶食が基本よ

[61. 匿名]

>>1
水分だけとって１日絶食。
次の日からお粥、稲庭うどん、湯豆腐と少しずつレベルをあげてく。
本当に酷い時は抜くのが治りが早い。

[62. 匿名]

水分だけ

[63. 匿名]

とりあえずゼリーで様子見つつ
お粥、うどんにしてく。

[64. 匿名]

>>8
おっけーあゆ

[65. 匿名]

>>5
腸炎で熱が出て、熱いからアイス食べたい！と思って食べたらやばかった

[66. 匿名]

>>1
閲覧注意かも！


そういうときは便と同じ硬さのものがいいって聞いた
水状なら水分のみ
ゆるゆるなら同じくらいのお粥とか

[67. 匿名]

>>9
自分も
強いて言えば辛すぎたり油ギトギト系は避ける程度

[68. 匿名]

>>1
お腹こわしたら食べないのがいい
胃腸を休ませるのだ

[69. 匿名]

>>1
インゼリーとかポカリ飲んで様子見てる

[70. 匿名]

ここ数日ひどくお腹壊してなかなか治らない😢吐き気も痛みも無く食欲もすごくある。お粥とか豆腐とかしか食べてないから余計にお腹すいてつらい。

[71. 匿名]

>>1
病院だったら絶食じゃない？

[72. 匿名]

>>59
カレーを自然に欲するまで待ったら意外にイケるのよ

[73. 匿名]

カレーやラーメンみたいな刺激物は避けて、お米を主食に煮魚や漬物を中心とした食事に切り替えるかな

[74. 匿名]

お菓子のビスコ。
大腸検査前の食事にあったんだけど、消化にいいみたい。

[75. 匿名]

お粥と具のない味噌汁

[76. 匿名]

すでに楽になってるなら好きな物食べるよ

[77. 匿名]

うどん

[78. 匿名]

何も塗らないトーストがいいってお医者さんに勧められたよ
雑炊とかお粥苦手な人向きよ

[79. 匿名]

電解質も出ていってるから、電解質を含んでる飲み物をたっぷり飲む
ポカリスエットとかの糖分が気になるなら、ココナッツウォーターを

[80. 匿名]

>>13
何も食べずにポカリか経口補水液飲むのが一番いいよね
ちょっと食欲出てきたらゼリー飲料とかお粥で少しずつ慣らす
旦那がよくお腹壊して病院行くけど、毎回ポカリ飲んどけば2〜3日何も食べなくても死なないから無理に食べなくてもいいからねって言われて帰ってくるわ

[81. 匿名]

しょっちゅう壊してるから食べ物はあまり気にしてない

[82. 匿名]

>>4
今いろんな栄養別で売ってるからいいよね。お腹を壊すことによる下痢やおうと後に最適。

[83. 匿名]

>>1

お餅を焼いて醤油つけて食べる。

[84. 匿名]

そのままの食パン。

[85. 匿名]

>>44
日本の医者もこれ知ってるはずなんだけど言わないんだよね
面倒臭いのか、薬だけ出して終わりね

[86. 匿名]

お腹を壊したときは雑炊とかやわらかく煮たうどんを食べてるけど、炭水化物は消化する時に負担かかるから意外と肉や魚を食べる方がいいって聞いたことある
本当なのかな？魚はわかんないけど肉は負担かかりそうだよね