太りすぎて昔の友人に会えないのが辛い

[1. 匿名]

大学の友達からお誘いを受けましたが、主の体重は大学時代からプラス20kgです。
コロナ前はちょくちょく会ってたんですが、しばらく会ってないうちにそれから10kg太ってます。
めちゃくちゃ会いたいんですが、いじられるのは目に見えてるので痩せてから会いたいんですが、ダイエットも続かず…。
喝をお願いします

[2. 匿名]

さっさと痩せろデブ

[3. 匿名]

喝っ！

[4. 匿名]

好きな人なら分かるけど友達でしょ？気にしすぎじゃない？

[5. 匿名]

全く同じ
私も20kg
太ってから知り合った人はいいけど昔からの友人はもう10年会ってないw

[6. 匿名]

痩せればいいだけやん
そんなに難しい？

[7. 匿名]

>>1
デーモン閣下のように頬に黒塗り

[8. 匿名]

まずは晩御飯のカロリーセーブからしてみよ！
朝昼は仕事とかあるだろうから貧血なったら大変

[9. 匿名]

10kgなんてそんな変わんないからへーきへーき

[10. 匿名]

食い過ぎだ🐷野郎

[11. 匿名]

ダイエットが続かないと嘆くのか、いじられてでも会うのか、どっちがいいんですか？私ならどっちも嫌。ダイエットをします。

そもそも体型をいじってくる人って友人なのかな？

[12. 匿名]

この世は諸行無常
それを友人に教えてあげられるのはあなただけ

[13. 匿名]

>>1
醜い見た目にその臭い。
早く痩せな

[14. 匿名]

同じ感じー
秋に会うことになったから今必死で重い腰を上げてダイエットしてるよ
主さんもがんばろうよう

[15. 匿名]

私学生時代から太っといてよかった〜

[16. 匿名]

まあピザでも食べてから考えよう🍕

[17. 匿名]

私もそのくらい太ったけど全然平気
別に良くない？私の生きざまだよ

[18. 匿名]

そういう人は何しても無理だと思う
だって痩せる気なさそうじゃん
本気ならガルなんてやってないで外走ってるよ

[19. 匿名]

>>1
友達でしょ？いろいろあってすごく太っちゃってさ。っね会う前に連絡しておく。
平気だよ、ほんと。もし友達が太ってても会いたい変わらないし。

[20. 匿名]

事前に自己申告しておく

[21. 匿名]

痩せろ！
痩せたら楽になる
過程が辛いだけだ気張れ

[22. 匿名]

デブの友達とか無理だわ

[23. 匿名]

ダイエット頑張るしかないべ

[24. 匿名]

開き直るしかない

[25. 匿名]

体型いじるような友達なの？

[26. 匿名]

事前にびっくりするほど太ったから覚悟してって宣言してから会った
普通に楽しい時間を過ごしたよ

[27. 匿名]

>>2
主さんが望んだ喝と思えばマイナスも押せない

[28. 匿名]

会う日が決まってるなら頑張れそうな気はするけどね
20は無理でも何もやらないよりはいいと思う

[29. 匿名]

会わないって選択肢は無いのかな？

いじってきて主が不快な思いするなら会わなくてもいい気がするんだけど…

[30. 匿名]

>>1

[31. 匿名]

『ZAZYに見なれていただく時間です』

[32. 匿名]

>>1
私の同じ状況でやむを得ず友達に会ったけど何も言ってこない…絶対気づいているだろうに
多分病気か何かだと思われてそう

[33. 匿名]

>>24
この人たちきっとお国では太ってないよね

[34. 匿名]

>>1
LINEでやり取りして
直接会うのは痩せてからにするのは？
LINEのやり取りだけでも
お互いの状況を話したり出来るし
それだけで満足しちゃうかも

[35. 匿名]

>>1
私は老けすぎて無理です

[36. 匿名]

私も学生時代38キロだったから今45キロで会いにくいかも。めっちゃ痩せてるイメージのままだと思う。
まぁ地元の友達と会うこともまずないけど。

[37. 匿名]

20キロのダンベル持ってみて
めっちゃ重い

[38. 匿名]

ダイエットする気はあるの？
ダイエットする気があるなら太い時に会っとけ
次の次に会う時ダイエットの成果を報告できる
ダイエットする気がないならもういいじゃん会っとけ

[39. 匿名]

でもさ、氷の海に落ちた時助かる確率が痩せている友人より高くなるよ。
悪い事ばかりじゃない。

[40. 匿名]

>>24
明るく元気なお婆ちゃんになりたいなあ

[41. 匿名]

口にこそ出さなくても『あら〜しばらく会わないうちに見る影もなくなっちゃって〜』と思われるに違いないもの会いたくない😢

[42. 匿名]

>>1
人はそこまで気にしない
だって他人事だもん

[43. 匿名]

>>1
痩せるまでは誘われても理由をつけて会うのを止めたらどうかしら…?

[44. 匿名]

加齢の変化をいじるような人に会う必要はないよ
それが耐えられないなら

[45. 匿名]

本当の友達だったらそんなこと気にせず楽しい時間を過ごせると思う

綺麗事って言われると思うけど、友達ってそんなもん

[46. 匿名]

20kg以上太ったと思われる友達に、昔の知り合い会いたくないよねーって同意を求められるんだが、仲間にするなと言いたい

[47. 匿名]

>>1
会っていじられて来い‼️
モチベーションになるぜ😤

[48. 匿名]

今少し忙しいからって言って2ヶ月先くらいに約束する。
いつもバッタリ会わないように避けたりしちゃうけどあえて日にち決めちゃってそこまで何とか頑張る。元々がまぁまぁ体重あるなら2ヶ月で10kg痩せるのも夢じゃない

[49. 匿名]

>>1
意外と体型をいじってこない紳士淑女もいる
太って会うと人格測定器になれるよ

[50. 匿名]

>>30
懐かしい！
水玉模様も横に伸びているのが秀逸だったね

[51. 匿名]

お菓子やジュースは抜いてご飯はしっかり食べて運動しろ
言い訳せず運動！！！！！！10分でもいいから散歩がてらウォーキング！！！

[52. 匿名]

友達がそれぽくてグループ電話とかは参加するけど集まるのは拒まれてる
元からデブだったけどコロナと加齢でさらに太ってそう
ダイエットトークには一切入ってこないからそんな気がしてる

こっちからしたら別にそこみえはらなくてもと思うけど
別に引かないし

[53. 匿名]

分かる。私は170センチ45キロくらいで顔もシュッとしてたけど今85キロ。誰にも会いたくない
ただの大きいおばさん

[54. 匿名]

>>1
ちなみに何年振りなんですか？

[55. 匿名]

>>52
見栄じゃないんよ

[56. 匿名]

>>2
やさしさをを感じる

[57. 匿名]

>>9
3kg太ったら身内に『どうしたの？？』って言われたよ、、自分でも体が重い。

[58. 匿名]

>>1
これまで言ったらアレだけど自分が思っている以上に他人(友人)はあなたの見た目に関心ないよ

[59. 匿名]

>>1
バージョンアップしたから記憶のアップデートよろ✌️て言う

[60. 匿名]

>>15
賢い！うらやま！

[61. 匿名]

闘病や副作用でもないデブならさっさと痩せな

[62. 匿名]

わかる
私はデブ＋独身なので親戚の葬式法事すら行きたくない、みんな長生きしてくれ

お互い頑張ろう

[63. 匿名]

年取ると痩せにくいからダイエットも大変よね。
私もそれくらい太ったけど、ダイエット頑張りつつ開き直ってるよ！
太った分、髪と肌と服装には人一倍気を遣ってる。

[64. 匿名]

わかるなあ。私元々痩せてたプライドがあって気が引けることある。激太りはしてないけど確実に+10kgだし、いろいろ見せたくない。

[65. 匿名]

>>1
容姿の衰えや体型の変化を気にして
人に会わなくなる
外に出なくなる
ますます身だしなみに構わなくなり
太る一方

老化はある程度は仕方ないけど
健康のために人に会って
食事や運動も気をつけよう！

[66. 匿名]

友人も太ってるから大丈夫だよ

[67. 匿名]

>>45
そう思う
別に主さんが痩せてるから友達だったわけじゃない
会いたい・会える時に会っておいたほうがいいよ

[68. 匿名]

会った時に少し驚くかもしれないけど
その後は変わらないと思う
久しぶりに会えた事の方が嬉しいから
会いたいなら会った方が良いよ

[69. 匿名]

>>1
逆の立場で久々に会ったら多分15キロは太ってて仲良いけど容姿ツッコミは自分が嫌だし４０代で年齢的に病気とかもあるから最高まで触れられなかった
でも本人自虐もなく始終楽しそうだったからよかった
相手に気も使わせるからただの怠惰なら頑張ってー

[70. 匿名]

学生時代の友人達と会うことになった時、私や女性連中が「太ったから恥ずい」とか「老けたからしんどい」などと言っていたら男友達が「お前らが太ろうが老けようがどうでもいい(興味ねーしそもそも女として見てねーから的ニュアンス)」と言われ、それもそうだなと考えるのやめた

[71. 匿名]

痩せると痩せるで病気？とか聞かれて腹立ったなー

[72. 匿名]

15キロ太ったという友達と会ったけど、正直引いたよ
その後キッチリダイエット成功してたからすごいと思ったけど

[73. 匿名]

>>11
私はだったら本気で心配されるよりはいじられた方がまだ気がラクかな。無反応は怖い。

[74. 匿名]

>>1
なんだ、ただのデブか！

[75. 匿名]

>>15
後は痩せるだけの伸びしろしかないものね

[76. 匿名]

>>50
>>30です、懐かしいよね。このcmやっていた時は笑っていたけど、自分が今まさにこんな状態だよ。

[77. 匿名]

みんなも太ってるかもしれん

[78. 匿名]

春夏は暑くなってきたし紫外線きになる
ジムは行かなくなる　気が散る
冬は寒い日没早い
宅トレ飽きる

何より3、4キロ痩せては
諦めてリバウンドの繰り返し

[79. 匿名]

>>15
ちょwww明るさが眩しい！

[80. 匿名]

>>15
その発想はなかったwww

[81. 匿名]

>>57
3kgならそうかもね。
でも主は会ってる間に10kg増えて、会ってない間にさらに10kgだから、もう変わらないと思うよ。

[82. 匿名]

ショック療法もいいんじゃない
ダイエット続かないとか甘えたこと言ってるくらいだし
太った太った言われて打ちのめされておいでよ
本気で痩せる気になるかもよ

[83. 匿名]

同級生の美人、かなりふくよかになってたけどニコニコで同窓会来てたし友人の集まりにも来るよ
笑顔は昔のままだから違和感ない

[84. 匿名]

>>1
明るいデブは好かれるけど暗いデブは好かれないよ。
いじられるのが嫌ならグチグチ言ってないで痩せる努力しなよって思うし、痩せられないなら開き直るしかないのでは？
断り続けてたらそのまま連絡もどんどん取らなくなり疎遠になるよ。

[85. 匿名]

>>17
案外相手も太ってるかもしれないじゃん！と微かな希望を持つ。

[86. 匿名]

>>39
そのメリットを享受する時がはたして来るのか

[87. 匿名]

>>20
20キロプラスを30キロプラスにしといて
友達に会う為に10キロ痩せてきたことにするとかどう？

[88. 匿名]

>>4
イジられるのが目に見えてるって書いてあるからそれが嫌なんじゃないかな？ノリや冗談でも自分が気にしてることを指摘されるのはしんどいしさ…。

[89. 匿名]

>>6
そう思うでしょ？
簡単に痩せれたら20kgも太ってないんよw
5kgくらいで節制して戻そうとするんよw

コロナ禍で15kg落としたけどまじで受験よりも頑張ったw
まさに死に物狂いだった。

[90. 匿名]

中学生の頃、すっごく美人だった友達に偶然あったら巨漢になっててびっくりしたことはある
ただ、美人は美人なままだった

[91. 匿名]

47→74になったから、昔の推しには絶対遭遇したくない（元バンギャ）

[92. 匿名]

その日までに今日からダイエットする、
おやつしないで、
歩くだけでも変わるよ！

[93. 匿名]

>>87
前向きわろたw

[94. 匿名]

>>55
横だけどなんなの〜？

[95. 匿名]

>>73
本人が実は太っちゃったんだよねーとか言ったとしても、わかんなかったよ！とか、健康で元気ならいいんじゃない？とか、私もコロナで太っちゃった！とか、ぐらいじゃない？友人ならそれ以上のデブいじりなんてしないでしょ、って思うけどね

[96. 匿名]

>>4
友達の方が残酷だと思う…
私はダイエットして体重痩せたら肌荒れも治って、キレイになったねって言われることが増えたとき、1人の友達だけは「どうしちゃったのがる子wwどこで大整形でもしちゃったのよ？ww」って言われたよ。
それまでダイエットしてるときも見てたのに。

[97. 匿名]

>>59
今度使わせていただきます✌️

[98. 匿名]

激太りしてる人も激ヤセしてる人も、重い病気なのか心配になるけど聞けない

[99. 匿名]

>>1
主さん今何歳なの？

[100. 匿名]

>>62
戦場に行く前の最後の挨拶みたいだなw

[101. 匿名]

>>24
このくらいの歳になった時に、私もこんな風に元気に動けるかなぁ〜歳とりたくないな〜

[102. 匿名]

>>76
>>50です
私もです。
CMのころから、こんな感じで身につまされてました

[103. 匿名]

>>1
ってかデブの何がわるいの？？

[104. 匿名]

>>75
いや、更に太るという伸びしろもあるぞw

[105. 匿名]

[106. 匿名]

逆にそういうのってダイエットの良いきっかけじゃない？
２ヶ月後に約束しといて、今日からダイエットがんばろう！私も今月から始めたよ。

[107. 匿名]

>>1
今YouTubeで汗流したよ！！
主さんも頑張ろ！！
デブになると出不精になるよね。
その名の通りかよって実感してる。

[108. 匿名]

>>96
いや、もうそれ友達なの？

[109. 匿名]

わたしも！！
今運動してるけど膝痛い

[110. 匿名]

>>26
主さんこれがいいんじゃない？？
自虐でもないし、みんなにひそひそされる事もなさそう。
友人と会って楽しい時間を過ごせたらダイエットスイッチ入るかもしれないし。
太るのって結局不満とかストレスが原因だから私は会うかな。

[111. 匿名]

昔の自分とは別の人間として生きていこうと決めて生活してたのに、我が子の参観日で「○○ちゃん！久しぶり！」って小学校時代の同級生に声かけられてビビった。20kgくらい肥えたのに顔は変わってないのかなあ...。ちなみに、声掛けてくれた子もかなり丸くなってた

[112. 匿名]

>>1
相手も同じく20キロ太ってるかもしれないよー！

[113. 匿名]

>>103
健康ならいいじゃん！と思うけど
若かったらそうはならないのかな？

[114. 匿名]

歩こう！

[115. 匿名]

私も夫の転勤で県外に出て10年。太って帰ってきてから地元の人に会うの辛くて。悲しいことに会いたくない人たちにばかり偶然にも再会し、デブを披露。本当に会いたい子は痩せてていつまでも綺麗なのは見なくてもわかるので、恥ずかしくて会えない。でも痩せない。そこそこ太った親友とはよく会う笑。

[116. 匿名]

　

[117. 匿名]

>>96
それ友達じゃないよ。ナチュラルに見下されてる。

[118. 匿名]

>>17
その生き様が嫌なんだよなー。この人だらしないからこうなったのねーって思われる生き様。姿勢も悪いし肩の辺なんかそこら辺のおばちゃんよりしっかりおばちゃん。病気してる割に痩せないし、おばちゃん体型で誰よりもランク下ですって感じ。なのにほんと会いたくない人ばかりに出くわす人生。神が憎い。

[119. 匿名]

>>2
いまが人生最重量で毎晩体重計に乗って焦るくせに甘いものがやめられない私にも響いた。

[120. 匿名]

>>1

すっごくすっごく共感します！
私も全く同じことで友人や姉妹と会いたい、でも…って悩んでましたんで…

主と同じくよく出掛けていた時と比較してちょうど20キロ増えたので、別人です。無理矢理自分に思い込ませようと「そんなに変わってないよ！」とか思うのも馬鹿馬鹿しいくらい顔もフォルムも違います。私はさらに洋服やら綺麗系が好きだったので、その頃のプリクラとか写真と比較すると目も当てられません。

でも

もうふたつにひとつなんですよ。
ダイエットしたらいいって言われても、20キロつけば正直時間かかります。「私、死ぬほど太ったからそれでもいいかね。ビックリするかもだけど」と言ってから会う。親しいほど最初こそ「どうしたよ?!」とかって言われますが、時間たつと普通に接することができます。変わったなってのは相手の頭からは離れないだろうけど！

あとはもう「ごめん今全てに具合悪くて、外に出れる気がしない」とバッサリ言うこと。でもこれは一瞬だけものすごくラクになりますが後々「会いに行けば良かったな…」っていうネガティブがセットになりますので、私は太っててもメイクやらきちんとお洒落して、今こんなだよ～！って会うのをお勧めしたい。私も親友にありのままで会いましたけど、いろんな意味で会って良かったよ。

太った状態で会って帰ってからモチベあげたっていいんだ。頑張りましょ。季節もいいし、勿体ないよ。

[121. 匿名]

太ったなぁって思うくらいでそれ以上は何も思わない

[122. 匿名]

>>1
いじってくる人は友達じゃない

[123. 匿名]

>>2
次回、秀逸な2コメトピでお会いしましょう。

[124. 匿名]

>>1
大丈夫 主さんが気にしすぎで､きっとお友達は気づかないよ。
バレないバレないバレてない

[125. 匿名]

>>1
>>喝をお願いします

なら、わたくしでよければ、
ダイエット程度やろうと思えば簡単じゃ(わたしの場合、太り過ぎて口呼吸＋立つのしんどかったから体力作りで始めたまでだけどね)
自転車で毎日、10キロ以上走ってたら3ヶ月でだいぶ痩せるわ　初めの方は疲れて食べる気力失って　そのうち、胃袋小さくなって量も減る
10キロなんてたかだか50分程度だわ　通勤の時に自転車使えばいいし、電車なので無理なんて抜かしても途中まで自転車使えばいいだろ　だいたいのとこ1駅2キロ程度だわ　3駅先のとこで自転車置き場止めて乗りゃいいだけの事　そんなのもできんならダイエット無理　太ってりゃいい むしろ中途半端にやるとリバウンドして余計太るし　やるだけ太るだけ

喝お願いって言ったのそっちだからね　

[126. 匿名]

>>1
開き直って明るいデブキャラになる
周りにデブの人が2人いるけど、1人はデブをネタにしているので明るくて人気者で、もう１人はデブであることを認めたくない人なので、周りは気を使って疲れている･･･

[127. 匿名]

つい今しがたエムサイズピザとプルコギグラタンとポテトとひじき煮食べたとこ。短期間で20キロ太りましたのになかなか痩せれない。
私に喝をお願い致します。

[128. 匿名]

>>1
主〜一緒に頑張ろうよ
私も今日、衣替えして薄着になったらあまりのデブさに一念発起したところ！

[129. 匿名]

>>118
よこ。細い人もだらしない人沢山いるのにデブは損だなぁと思う。うちの妹は料理が面倒で食べるのも面倒、体力ないからずっと寝てる

[130. 匿名]

>>125
よこ。すごい、すごいよ！それだけ頑張れるの尊敬。ダイエットの神様降りてきた感じですね

[131. 匿名]

別に太っても痩せてもそこには触れないしどうでも良いけどな。友達には変わりないし。
性格がキツくなってたり性格変わってる方が嫌だしショックだよ。

[132. 匿名]

痩せていようが太っていようが自分の体。他人には関係ないですよ。太ってる人とは一緒にいられないわ〜ていう考えの人とは縁切ってもいいかと。

[133. 匿名]

３人以上で会うなら、お手洗いに行った時がちょっと怖い
席を外してる間に、「聞いてはいたけど予想以上だったね…」とか思いっきり言われてそう

[134. 匿名]

>>129
私は食べられないから太れない
太れる人は胃が強いんだなと思う
食べることは好きだから胃が弱くなかったら確実に太っていると思う

[135. 匿名]

>>1
なぜ+10kgのとき（いや、もっと早くに）に対策しなかったんだ。
このままだと+30kgもあっという間だね。

そうなりたいの？
なりたくなければ、今すぐ行動開始せよ！
1年後に今より-10kgになってるか+10kgになってるか、今が別れ道！

友人に笑われてそれを糧にダイエットできるなら会う。
凹んで暴食するなら会わない。

とにかく痩せることを最優先にする！
痩せて笑顔で友人に会えばいいやん！

あなた自身にしかあなたの未来は変えられない。
一緒にダイエットがんばろう！

（太った原因が病気だったらごめんね。。）

[136. 匿名]

>>52
グループLINEで繋がってるだけで相手はもう会う気ないのかもよ。
だって普通さ、「元からデブだったけどコロナと加齢でさらに太ってそう」なんて思わないからね
友達なら。見下して付き合ってるの相手も気づいただけかもよ

[137. 匿名]

>>103
いい悪いはないと思うよ
太ってる自分を許せるかどうか

[138. 匿名]

>>115
地元の数名に出会ってる時点で噂で皆知ってそう

[139. 匿名]

>>134
たしかに胃が強いのかもしれない。食べすぎると気分悪くなったり胃が痛くなったりするって友達が言ってたわ。凄くスタイル良くて綺麗な子。腹八分目までにしようって思ってても、そういう信号が出なくて気がついたら120%くらい(後から段々苦しくなる)食べてることがある

[140. 匿名]

>>130
いや、簡単だよ　やってみれば意外に簡単なんだよね
おもしろいし　普段行かないとこ気軽に通れるし、雰囲気いい店、休憩がてらふらっと寄ればいいし
何よりも身体が軽くなるの実感出来るし、体力付くから探索範囲広がるし　結構、おもしろいものよ
なんと言っても気軽に知らない道通るのっておもしろいものよ　発見もあるから　

[141. 匿名]

>>135
もし久しぶりに会った人にこんなふうに言われたらとても嫌な気持ちにになるわ。痩せた方がいいのは百も承知だけど、素直にそうだよねとは言えないくらい嫌な言い方。

[142. 匿名]

>>127
美味しいもの沢山食べて元気いっぱいだね！部屋ピカピカに掃除するとかして沢山動けば良し(^_^)ノ

[143. 匿名]

>>140
ダイエット楽しめてるから続くんだね、私も見習お。

[144. 匿名]

>>127
Mならギリセーフ（笑）Lならアウト（笑）

[145. 匿名]

>>108
フレネミーですm(_ _)m

[146. 匿名]

私も学生の時より20kg太ったw でも意外とみんな気にしてないよ。多分。笑

[147. 匿名]

私も同じ
でも親友なら会えた。要はどれぐらいの仲かってのも大事かな。

[148. 匿名]

>>1
むしろ会って自分に喝を入れた方がいいと思う
人生何があるかわからないし、会わないまま今生のお別れになってしまうことだってあるんだから会おうよ

[149. 匿名]

私も25キロ増で去年10年振りに友達と再会！デブもすっかり板について全然気後れすることなく約束したよ。友達からなんか変わったねって言われて初めて「そういえば私、痩せてたね、アハハ」って感じだった。でも、中身も丸くなって話しやすくなったって言ってもらったよ。私はその方が嬉しいな。
同窓会とかだとやっぱ恥ずかしくて行けないけど、友達なら大丈夫！

[150. 匿名]

>>39
タイタニック思い出した。
ロマンスないけど肉厚で生き残れても…

[151. 匿名]

>>39
手術の時もある程度肉があった方が耐えられるって言うしね。

[152. 匿名]

>>1
開き直れば

[153. 匿名]

すぐに痩せるのは難しいから、とりあえず会って次会う時までダイエット頑張る！って宣言するとか？

[154. 匿名]

私は20キロ以上太ったよ。
同窓会に行けば先生や久しぶりに会った友達に「何があったの！？」って聞かれる。
みんな細くて綺麗なんで帰ってきたら「痩せなければ」って思うんだけど、すぐ忘れちゃう。
でも学生時代の友達って、やっぱり楽しいから会っちゃう。

[155. 匿名]

>>1
最後に会った時から10キロならそこまですごい変わった感じないと思う
太り方によるけど先日10キロ太ったんだよね〜って言ってた友達は下半身につくタイプなのかパッと見変わらなかった

[156. 匿名]

本当に辛くて危機迫ってるなら痩せられるよ

[157. 匿名]

>>1
会ってた時は全くイジられなかったけど影でドン引きされてたことがあるよ。
元々が細くて40キロだったけど加齢と産後で53キロになった。
自分的には標準に近いぐらいの気持ちでまだイケると思ってたんだけど久しぶりに会った兄はびっくりしたみたい。
母がそれを「お兄ちゃんがこんなこと言ってた」って言ってきて傷ついた。
でも現実を知って久しぶりに会った人からはやっぱりそんなふうに思われるんだなってダイエット始めるキッカケになった。

めちゃくちゃ過酷なことしなくてもそこそこの食事制限とそこそこの運動でちゃんと10キロ痩せたよ。
アプリでカロリーと栄養バランスは見てたし筋トレや有酸素運動する前にストレッチも丁寧にやってたけど。
痩せてよかったよ！
服のサイズも戻った。

[158. 匿名]

>>23
かわいいwトピ画になったよ。
主さんの気持ち分かるよ。まあ私もボチボチダイエット頑張るわ。

[159. 匿名]

友達に会う前にきんに君と友達になる

[160. 匿名]

主は何歳？
若いと気になると思うけど私は40代で久々に小学校の同窓会に行ったら、男性陣の頭髪事情がアンタッチャブルなのと同列だったらしくて私の体形も不問だったわ

[161. 匿名]

持病や産後太りも重なったのもあるんだけど、夫の友人に会う度に巨大化してるって影で他にも体型に関する悪口言われてて(筒抜けw)悔しくて食事制限して家で筋トレしたり夫が家を出る時間が1人時間だから4時半に起きてランニングやウォーキングして15kg痩せた。GWに約1年振りに会うから反応楽しみ。学生以来水着着たことないんだけど挑戦したくてもっと筋力付けて頑張りたい

[162. 匿名]

>>1
久しぶりに会った同性の友達の体型が変わってても　絶対いじるなんて出来ない。。関係性にもよるのかな、、

[163. 匿名]

>>103
痩せたら分かるけど、身体に負担かけてたんだなぁと実感するよ
デブって身体に悲鳴与えてだんだなぁと
他人からどうと言われはないが、自分自身から悪いことと思えてくるよ

[164. 匿名]

>>1
元々ぽっちゃりなら気にならないけどなあ。

[165. 匿名]

>>141
「喝をお願いします」という主さんへのエールのつもりでした。
大丈夫そんなことないよっていう生暖かい返信ばかりなので。

主さんにはあきらめてほしくない。

[166. 匿名]

何したら20キロも太るの？

[167. 匿名]

>>11
皆いじらず心の中で思うと思う。
私の友人で太ったってネタにして言ってくれる子は1人しか居ない。

[168. 匿名]

>>5
わかる。私もコロナ期間で20キロ太った。
コロナ前は学生時代の友達とも会ってたけど、太ってから会ってない、会おうと言えないw

[169. 匿名]

>>39
そんなメリットいらない
早く死んでも痩せてる方がいい

[170. 匿名]

>>1
先に言っとく笑
それで会いました！

[171. 匿名]

>>2
マイナスそこそこついてる
ガル民はデブ多いからデブ擁護多いね

[172. 匿名]

コロナ振りにあった友達が　巨漢になってたので
予定があるふりして早めに切り上げました

[173. 匿名]

>>1
お菓子食べてたら食べないだけでも相当変わる

あと砂糖が入ってる飲み物をお茶とかコーヒーに変えるとかでも変わる

[174. 匿名]

>>108
>>117

仮にそれまで良い人だったとしてもこの一言だけでアウトですよね…
他にもこの友達からは、え？という言葉がいくつかあって…でも私が卑屈すぎかな、なんて思ってました。

[175. 匿名]

コロナ前までちょくちょく会ってたなら3年で10kg太ったってことでしょ？
大学以来会ってないなら驚くだろうけど、すでに太った後ならそこまで驚かないよ

[176. 匿名]

他人ならいじられるの一瞬だけだと思うけどね。
ウジウジしてる方が体に良くない。

[177. 匿名]

>>5
コロナ前にアラフォーで高校の学年同窓会行ったとき、女性は学生時代と体型がほぼ変わらない人か学生時代より痩せた人しか来ていなかった
男性は、ハゲてもデブっても来ていたけど、職業聞かれて堂々と言える人しか来ていなかった

[178. 匿名]

>>1
逢いたくないのはわかるけどドタキャンだけはやめてあげてな。
昔中学時代の友達と大人になってから連絡取ってみたら近所という事が判り自然と逢いたいって話になったんだけど、｢逢うのはいいけどちょっと太ったんだよね〜｣って笑いながら言われたのよ。
そもそもその子元々ぽっちゃりしてたしこっちも笑って｢何年ぶりだから変わってても気にしないよ！｣って返したんだけど、いざ当日になったら連絡取れず結局その子は現れなかったという事があった…。
まあ今思えば相当太ったんだと思う。
ぽっちゃりだったのがおデブに。主みたいに人に逢いたくないレベルで。
でもそんなん繰り返してたら誘ってくれる友達も減るし、無論彼氏なんかデブ専じゃなきゃなってくれないんだからさっさと痩せろ豚野郎。
(※当時の友達だと思って愛は込めてます)

[179. 匿名]

>>11
いじってこなくても顔に出ちゃう場合あるじゃない
主は大学時代よりトータル30キロ増えてるんでしょ?
かなり見た目変わってるだろうし、待ち合わせ場所に来たときにびっくりした顔しそうじゃない?

[180. 匿名]

>>1
お昼はお刺身こんにゃくたべるダイエット。

[181. 匿名]

昔の友達に会うのが恥ずかしくて今の知り合いにデブの姿晒すのは平気な感覚が分からない

[182. 匿名]

自分も同じ約3年で20キロ＋

昔からの友人達はショックを受けてるし
まあまあ痩せろって言われたけど

徐々に生活習慣を変えてくしかないよね

自分は年末から7キロ痩せたけど
1 なんとなく食事をヘルシーに
2 夕食を少しづつ減らす
... ここ辺で-4キロ 3ヶ月弱
3 カロリーを気にする... -2キロ
4 今月から運動始める ... -1キロ

で 現在停滞期

手っ取り早いのはやっぱり恋愛
体脂肪落ちるのは水泳
標準体重域に入ったら筋トレ

[183. 匿名]

>>9
別人だよ

[184. 匿名]

太って弄られるより
会いたい気持ちが強かったから会った
4人グループで3人太っていたけど
中身は変わらずだから楽しかった

[185. 匿名]

事前に太ったよーすごいよーびっくりするよーと言っといてワンクッションおく。
でも、それに疲れたので一念発起して15㎏落として元に戻ったから太ってた頃に会ってない昔の友人は何も気付いてないw

[186. 匿名]

>>35
みんな同じだけ老けてるから大丈夫だよ

[187. 匿名]

>>49
20kgも太ったらふれられない方が気まずくない？
気付いてるだろうけどあえて言わないようにしてくれてるんだろうな～って
会話してる間もずっと思っちゃいそう

[188. 匿名]

>>157
53キロでどんびきってやばくない？
背が低いのかな？

[189. 匿名]

それならやせればいいよ
やせずに友達に会わない　or　やせて友達と会う
の2択で、会いたいならやせるしかない

[190. 匿名]

>>188
155cmでBMIも標準でしたよ。
でも元がめちゃくちゃ細かったのでその変化にドン引きされることもあるという現実を知ったというのとです。

[191. 匿名]

>>1
私友達の外見とか全く気にならないタイプだから全然気にしない
中身が変わってたら戸惑うけど
私は会いたいな

[192. 匿名]

>>49
気をつかって触れて来ない人達もいたけどいきなり太ったから裏で心配されてたよ

私は副作用で短期間で太って当時体重計持ってなかったから10キロも太ってないと思ってたので😁（実際は20キロ強位）太ったけど痩せればいいじゃんみたいに結構ポジティブだった

でも近しい人にはダイエットを進められたし 弄りじゃなくてそれは当然と受け止めた

太ってしまったのは受け入れるしかないし嫌で健康考えるならダイエットだし

心の中で突っ込まれるよりは
笑える感じで受け入れ受け流して
今は淡々とダイエットに勤しんでます

ちなみに太った薬は止めたよ

[193. 匿名]

>>141
なぜ久しぶりに会った人設定になってんの

[194. 匿名]

>>49
友人はもう痩せること諦めてるから昔は痩せてて可愛いかったと言われたいらしい。だから気を使って変わってないとか言われるとかえってショックなんだって。人の心って難しいもんだね。

[195. 匿名]

喝を入れることは出来ないけど…。
もしかしたらマイナスくらうかな？
私は今40代で20代後半からずっと痩せなくて→努力もしてないけど。
20歳前に一緒に働いていた友人が、たまたま私の親戚の職場に入ってきて久しぶりに挨拶したら、｢ガル子ちゃんに似てる人？ガル子ちゃん居てるって聞いてたけど？｣
いや、私がそうだからと答えたけど聞く耳持たず。分からないのか？皮肉なのか？
めんどくさいので｢双子｣と答えといた。
あとで親戚から言われて謝られたけど、傷ついて凹んでるのも損した気分になるから、開き直っちゃった。

[196. 匿名]

>>1
いつでも会えると思っていても、会えなくなる日が案外突然やってくる。

めちゃくちゃ会いたいんでしょ？なら、会ってきな。

[197. 匿名]

>>182
水泳やっぱりいいですか?
どれくらい泳いでました?

[198. 匿名]

>>30
何のCMですか？

[199. 匿名]

コロナのせいって結局そういう人って何してても太ったんだよ。コロナでも外に散歩したり出来るし。

[200. 匿名]

160cm73kgだったけど
あすけんで49kgになったよ！
あすけんおすすめ

[201. 匿名]

親戚の高齢のかたが
私に会うと挨拶がわりに毎回
「よう肥えてはるねぇ」と言ってたんだけど
そのかた認知症になっても、私を見ては
「よう肥えてはるねぇ」と言ってたので
私が痩せないかぎり
永遠に言い続けるつもりなのだと悟った

[202. 匿名]

数年友人と会ってないけど、夏に会うことになったからダイエットしてるよ！前に会ったときより15キロ太った。
食事制限とウォーキングで月に2キロくらい減っていってる。
友人は「太ったね」とか言うタイプじゃないけど、その話題に触れないように気を遣わせそうなので頑張って痩せる！

[203. 匿名]

>>1
あらあら私と一緒w
でも私は気にせず会ってるよ〜
皆んなから太ったね…って言われるけど事実太ったんだから仕方ないw
そのうち痩せる〜って言ってる

[204. 匿名]

えーどうしたの〜とお腹さわってきた子がいたな
心療内科通って入院したりいろいろあった後自分の中では人に会えるまで復活したつもりだった
服用している薬の影響もあり短期間で10キロ近く太っている事忘れていたわけではないけどまだ弄られて笑える程には復活出来てなかった
今はそこから7キロ落としたけどもう会いたくない

[205. 匿名]

自分の見た目を動画に撮るといいよ
ぎゃっ！痩せねばってなる
鏡じゃダメよ
動画だよ

[206. 匿名]

気の合う友達なら太ったな〜とは内心思うけど別に痩せてたから友達になった訳ではないし、すぐ気にしなくなるかな
前みたいに楽しく過ごせるなら無問題
太っちゃってさ〜みたいな会話しかしないならウンザリだけど

[207. 匿名]

>>179
？トータル20キロじゃない？
10キロ増えたときは会ってたのでは

[208. 匿名]

太ったなって思うだけでびっくりもしないよ。不健康でなければ相手の体型どうでもいい！

[209. 匿名]

若い頃は太ったら会えなかったけど
今は体重増えても会える
会える時間が貴重になってきたからかな

[210. 匿名]

>>198
横。カロリミットだよ👍

[211. 匿名]

>>201
おばあちゃんって子供みたいに屈託なくいうから余計こたえるｗ
さらに「そのくらいが健康的でいいわ、最近の子は痩せすぎ、」とか付け加えたりｗ

[212. 匿名]

>>201
丸々太ってた高校の時、正直者でお世辞とか言えないタイプの祖母に「がるちゃんはもうちょっと痩せたほうがええな…」って言われたこと思い出したw

[213. 匿名]

>>207
20kg太ってたら突っ込まない方が不自然だよね
別人だと思う

[214. 匿名]

>>1
友達なら、そんなプライドなくて良いので会いたかったら会ってきなー！

[215. 匿名]

>>1
昔密かに片思いしてた同級生からコロナ前に突然LINEがきて、話の流れで同窓会とかしたいと思う？と聞かれたけど彼と最後に会ってから20kg以上太ってたから絶対会いたくなくて素っ気無い返信しかできなかった。それ以来連絡無し。
あの時痩せてたら何か違ったのかも…とずっと後悔してる。それからダイエットして2年で25kg減。時々爆食いしそうになるけどあの時と同じ後悔はしたくないし、もし次会える時は彼の記憶の中の私よりもっと綺麗でいたいから今もダイエット継続中。太ってると自信が無くなるし私みたいにチャンスを逃すよ！一緒にがんばろう！！

[216. 匿名]

>>210
ありがとう！

[217. 匿名]

>>26
私もそうしたよ。
学生の頃より30キロ増えて誰にも会えないと思ってたけど、どうしても会いたい友達が何人かいて
事前に、事情がありかなり太ったから驚くと思うけど会いたいなと言って会いました。
病気か心配してくれる子、前から太ってたから何も分からないと茶化して言ってくれた子、何も言わずにいてくれた子…と本当に救われたよ。
相変わらず太ってるけど、相変わらず友達は変わらず仲良くしてくれてます。
大丈夫ですよ。会いたい人に会いましょう！

[218. 匿名]

テレワークメインの職種に転職したら、見事に太ってアタック西本みたいな貫禄ある腹になっちゃった
数ヶ月後に前職の人たちと飲む約束をしてるから、それまでに少しでもへこませたい

[219. 匿名]

痩せすぎよりかはまし！

[220. 匿名]

>>12
好きだな

[221. 匿名]

めちゃくちゃ会いたいなら
気にしないで良いのでは?

体重気にする人、体型気にする人に限って
『痩せたい』言う
痩せたいなら食事制限して体動かせばいいだけ
ダイエットが嫌で続かないなら?
太ってることを気にするなって思うよ

[222. 匿名]

テレワークメインの職種に転職したら、見事に太ってアタック西本みたいな貫禄ある腹になっちゃった
数ヶ月後に前職の人たちと飲む約束をしてるから、それまでに少しでもへこませたい

[223. 匿名]

大学で何学んで来たんだと
私が親なら情けなく思う
20キロって‥
しかもイジられるのが嫌⁉︎自分からネタ振りなよ

アメリカで暮らしてたって事ならまー仕方ないかな笑

[224. 匿名]

デブ！って言われても、会いに行くべき！私、高校時代の友達に、みっとも無いからもう少し痩せてから会おう。。って先延ばしにしてたら亡くなってしまった。
すごい後悔してる。
デブなんて一瞬だよ。会いたい友達なら会ってから笑われて痩せよう！そんなでもない友達なら、痩せてからでもいいかもだけど。。

[225. 匿名]

>>1
ダイエット始めるいい機会がきた！ってポジティブに捉えて少しづつ頑張ってみるのはどうかな？

私はプチ鬱が明けて
やっとダイエット始められたと思うと
幸せです😊
10キロちょいあるけど
主さん一緒に頑張ろう🔥

[226. 匿名]

>>11
久しぶりに会った友達が20kgも太ってたら、さすがにつっこまずにはいられないなあ

[227. 匿名]

>>116
そりゃ若い頃と比べりゃ太るさ。
年取ると太るかコケ痩せるかだよ。

[228. 匿名]

>>11
そうそう、普通は体型について思っても言わなくない？
バッグ可愛いね、とか、メイク変えた？ぐらいは言うかもだけど

私もこの前会った後輩がちょっとふくよかになってたけど、もちろん誰も言わなかったよー

[229. 匿名]

わかるー。
会いたい人はたくさんいるけど、痩せるまで会いたくない。たぶんもう一生会えない。

[230. 匿名]

私も10年前と比べると15kgくらい太ってしまった…
昔の友達に会う勇気がないです😭
最近1時間ウォーキングするようにしています！
何とか痩せたい！！

[231. 匿名]

>>1
喝っていうかまず私からしたら20kg太れるのは羨ましい限りなんだけどさ。
私はそこまで太る前に糖尿病になってしまったから今後の人生で常に食事が楽しいという概念が半分くらい削られてるよ。
なんか太ったねでいじれてる間が幸せであって病気になって、例えば透析になる確率が普通の人よりも高いって思ったらデスレースに参加した気分だよ。
誰かの為にやるダイエットは続かないと思うよ。
今後、できるだけ病気にならずにこのデスレースに参加しない為に自分の体大切にしなよ。
今まで当たり前に食べてたものが実はコロシにかかってきてるって早く気づいて（私で言うならジュースだった）

[232. 匿名]

>>4
私も25kgくらいめちゃくちゃ太って、友達に数年ぶりに会うのツラいなーと思ってた。
いざ会ってみると特に何も言われず楽しく過ごした。
「私太ったでしょう？何も言わないの？」
と、思わず言ってしまったら、友達は、
「確かに太ったよね。でもあなたはあなただから。別に気にならないかな。」
と言われたよ。

[233. 匿名]

ミツオに会うところから、台本か

[234. 匿名]

ごめん、間違っちゃった

[235. 匿名]

>>141
人それぞれだね～私はまったく嫌な感じしないからちょっとびっくりした

[236. 匿名]

1人だけ体型の事ばかり言う子がいて昔からの友達なんだけど会うのはちょっと億劫。電話とかはするし仲良いんだけど、友達の子供の事まで太った、痩せたと必ず見た目の話しがあるからげんなりしてしまう。全然悪気なく見た目の話しするのが普通な人もいるよね。

[237. 匿名]

>>89
15キロ凄い
いつも5キロ落ちたら挫折してしまう

[238. 匿名]

>>1
私はこれ眺めて食欲抑えてる

[239. 匿名]

やせた？とか太った？って楽に言い合える人ってなかなかいないよね

[240. 匿名]

>>37
5キロの米4つだもんな
しかも脂肪にかえたら体積増える

[241. 匿名]

容姿に問題が発生しているときに成人式に行ったけどかなりメンタルきつかったな
無理して会わなくてもいいかもね

[242. 匿名]

私も20KG痩せたり20㎏太ったりを何回か繰り返してる

[243. 匿名]

人が痩せたら気づく
太ってもあんま気にならない
盛れてるかどうかしか気にしてない

[244. 匿名]

>>242
凄いですね
ちなみに20キロやせるのってほぼ食べない感じですか？

[245. 匿名]

ダイエット合宿とかしたい
何かきっかけがほしい
甘いって叱られるだろうけど

[246. 匿名]

私は逆にぽっちゃりから痩せて、昔痩せてた友達が20kgくらい太ってて、街で偶然再開した時の向こうの閥が悪そうな顔は忘れられないわ。
昔は、2人で歩いててよくナンパされた時はいつも友達ばっかりチヤホヤされてたけど、もう今じゃ逆転ホームランだよ。
そんなこと思えばちょっとお菓子くらい我慢できないのかな？

[247. 匿名]

>>4
マウント友達ってあるじゃん。

[248. 匿名]

産後は太ったからそうだった😰
産後鬱だったから余計に

ダイエット頑張ったよ～😥

[249. 匿名]

アラフォー、まさに数ヶ月後に5年振りに友達と会うよ。うちらは、逆にLINEで私○○kg太ったー 私の方が上！とか太った自慢してますわ　w
開き直っちゃえ！

[250. 匿名]

>>1
私も全く同じ。最近やっとジムに通い始めたよ。
他人の前で醜い体を晒して申し訳ないけどもうここまでしないと痩せられないと思った。
ジム行くにもこの体じゃなぁと思って行かずにいたのバカだった。

[251. 匿名]

>>212
うちのばあちゃんも写真見てを○○ちゃんはえらい太ったなぁ！ばあちゃんびっくりしたわ」って悪気なく言うからなんも言えねぇw

[252. 匿名]

私も全く同じだよ！
20キロ太った。
多分会ったとき、太っちゃった〜笑って言えば特に気にされないけど、体が重いし自分が嫌だから痩せようと思う。

[253. 匿名]

>>1
こういうトピ立てる人って痩せる気ないよね。
痩せなくてもいいよ、大丈夫だよ待ちなんでしょ？

[254. 匿名]

>>49
トピ主と同じく20キロ増で、久しぶりに会う人、男も女も誰も何も言ってこなくて…
「めっちゃ太っちゃった！笑」って言っても「元々細かったから大丈夫だよ〜」みたいな

「あれ？私って着痩せするタイプ？確かに元々細かったから今ちょいポチャくらい？」
と思ってた

ダイエットして半年で18キロ痩せたら
「がる子ー！がる子(元の姿)が戻ってきた！笑」
「あれはヤバかったよ！久しぶりに会った時誰だかわかんなかったよ笑」
「絶対今の方がいいよ！あれはちょいポチャの域を越えてるよ笑」
とかみんな本音をぶつけてきた

[255. 匿名]

>>15
それね！笑　同感！

[256. 匿名]

158センチ55キロでも太ったわね〜と義母や地元の友達に言われていたのに63キロになってしまった。もう二度と義母に会いたくない。

[257. 匿名]

>>6
難しい

[258. 匿名]

>>245

伊豆高原にある『やすらぎの里〜伊豆高原の断食道場 - ファスティング施設 』- 断食、ファステイング、リトリート、養生食

伊豆高原にある『やすらぎの里〜伊豆高原の断食道場 - ファスティング施設 』- 断食、ファステイング、リトリート、養生食 口コミで人気の伊豆の断食道場・宿泊施設日常を離れて、健康的なダイエットや食生活、体質改善に効果温泉とマッサージがついているので、楽し...

[259. 匿名]

太ったくらいで見方を変えそうな友人には会わなければいい！巨大なストレス苦難があったらストレスコルチゾールで急に太る事もある事を知っている人や他の痛みが分かる友人に会えば解決、人生で太ったくらい大した事じゃないよ、健康なんだから。

[260. 匿名]

>>116
右二の腕が太ももみたい

[261. 匿名]

私はダイエットがんばってるよー。
学生時代に戻すのは２年掛かる計算😂
でも王道に勝るものは無いと思ってゆるりとやってる。

[262. 匿名]

暇だから太るんだよ

[263. 匿名]

私も全く同じ意見
どうしてそんなになるまで放置してたのか
会食続きで２㎏太った時は毎日朝晩１時間走って元に戻した
母も祖母も毎日体重計乗って少しでも太ったらダイエットして保ってるから年齢言い訳にしないでよ

[264. 匿名]

>>231
ほんとこれだよね
太ってる人って「食べるのが好きすぎて」とか「食べるしか楽しみがない」とか言うけど、生活習慣病になったらもう好きなものなんて食べられなくなるのにね
あなたにとって最大の楽しみを生涯奪われるのよ？と
美味しいものを一生美味しく食べられるように節度を弁えないと

[265. 匿名]

>>262
激務やストレスで太ったとか言う人、だいたいお菓子とか余計なもの食べてる
忙しいなら疲れてるなら間食なんてしてないでさっさと寝ろ

[266. 匿名]

>>265
食べてないのに太るって大嘘をつくからね
「さっきカロリーメイト食べてたよね？」って聞いたらカロリーメイトは食べてた事にカウントしてないみたいで驚いた
私は豆乳一杯だって食事の扱いしてるのにデブは水みたいな扱いしてゴクゴク飲むし

[267. 匿名]

>>254
20kgも太ったのに友人の「元々細かったから大丈夫だよ」との気遣いを真に受けたってのがすごいと思う

[268. 匿名]

>>4
私、友達が激太りしようと
別にどうでもいいかも。
むしろ痩せて綺麗になった方が
落ち込んで会いたくないタイプ
性格悪いかな…ごめんなさい

[269. 匿名]

>>267
こういう人がお世辞で言われてる「若く見える」をそのまま信じるタイプなんだなって思う
そうじゃなきゃ20㎏も増えないよ

[270. 匿名]

知り合いで、400日毎日10キロウォーキングしてほぼ痩せなかったアラフィフ女性がいる。
毎日汗だくで頑張ってたのに体型変わらず笑
もう諦めたみたい
あぁ無理な人っているんだなあと思った

[271. 匿名]

>>1
３ヶ月で10kg半年で20kgは十分痩せられる。
簡単だったよ。何か聞きたい事ある？

[272. 匿名]

>>270
食ってたんだろ

[273. 匿名]

>>1
去年の夏に遠方の友人と会いました。
私もコロナ禍で10㎏近く太り、87㎏まで膨らみました。
去年は会いたい気持ちが大きくて、太ましい姿で会いました。
お互いコロナ禍で太ってしまって、幸せ太りなのよと大笑いしました。
ですが、それがキッカケでダイエットを始めました。
今現在は70㎏とまだまだぷっくぷくですが、
今年は夏に私が友人に会いに行きます。

[274. 匿名]

>>268
あまりに体型が変わっていると何か生活に良くない変化があったのかなと心配になるけど、体型のことなんて触れられなくてモヤモヤすると思う
ただ美味しいものを食べすぎただけならむしろ安心するわ

[275. 匿名]

>>1
おいくつ？

[276. 匿名]

このトピマイナス魔のデブ居て笑う。
他人からのアドバイス否定してばかりいるから痩せないんだよデブ。

[277. 匿名]

>>87
天才やん

[278. 匿名]

>>271
すごいですね、どんな生活していたか教えて下さい！！

[279. 匿名]

>>278
ありきたりです。
揚げ物、甘い物、小麦粉オールカット
1日1300～1500kcal、野菜魚中心たんぱく質たっぷり
筋トレの後歩く。朝晩2回5kmずつ、合計10km歩く。毎日2回歩くのがポイント。
これで半年でデブ脱出。
ずっと食べられなくなるわけではない。半年我慢すれば人並みになる。

[280. 匿名]

太ったネタでからかってくる人とは縁きって
そのまま受け入れてくれる人とだけ友達でいたら
どうでしょうか？
そのチェックに行く！と思ってお友達とあって
ゆっくりダイエットしてください。
一緒に頑張りましょう！