生理痛が酷いときは何をしていますか？

[1. 匿名]

生理痛は女性の悩み＆敵ですよね…

生理痛が酷いときは何をしていますか？

生理痛が酷いときにこれをしたら生理痛が軽減するよ～なども教えて下さい！

[2. 匿名]

気休めにツボ押したりしてます

[3. 匿名]

薬飲む
癖になる、効かなくなるのは迷信だって医者が言ってたから間違いない

[4. 匿名]

薬を飲む
腹巻きをする
冬ならカイロを貼る

[5. 匿名]

お腹に湯たんぽあててひたすら寝る

[6. 匿名]

すぐに薬飲みます。
耐えれません…

[7. 匿名]

痛み止めと胃薬すぐに飲む

[8. 匿名]

私は何かをしてる方がまだ気が紛れます。

それでも重いっていうのは子宮筋腫などの病気を疑った方がいい。

[9. 匿名]

出典：fanblogs.jp

[10. 匿名]

痛くなる前に薬飲む

[12. 匿名]

真夏でも、下腹部にカイロ貼ります。
血流がよくなり、少しはやわらぎます。

[13. 匿名]

腹痛は薬で治るんだけど手足の痺れみたいなのが治まらなくて困ってます。
歩くとがくっと踏み外しそうになる…。
誰か良い改善方法知りませんか？泣

[15. 匿名]

仕事ならきついけどひたすら働く
休みなら何もせずにひたすら寝てる

以前は薬飲んでたけど体の為に辞めました

[16. 匿名]

生理直前が一番辛くてお腹は下痢したような痛みになるし貧血になるし頭は射たいし大変。
生理前後は仕事以外は寝てるか薬飲む。
生理くると逆に体調少しよくなる。
今日あたりで生理終わりだから明日友達と遊ぶから快適に遊べる♪良かった♪

[17. 匿名]

ちょっと痛くなり始めたらすぐにイブ飲みます

[18. 匿名]

即カロナールを飲む

[19. 匿名]

ロキソニン頼み

[20. 匿名]

ボルタレン座薬が最強！
今は生理痛無くなったけど、一時期かなりお世話になりました。

[21. 匿名]

私も痛くなったらすぐ飲む。我慢して良いことあるの？お産の時の練習になるって本当に思ってる？

[22. 匿名]

女って、大変やな.......

[23. 匿名]

酷い時は、ロキソニン飲んでお腹を暖めて寝ます。

[24. 匿名]

ちょうど今日生理になり、休みなので薬飲んでひたすらごろごろ。
クーラーの中ひざ掛けかぶって冷やさないようにしてます。

[25. 匿名]

発狂する

[26. 匿名]

薬飲む

薬が効くまでテレビで見た生理痛を和らげる運動をやる→胡座をかくように座り足の裏を合わせて、上半身を大きく回す。
なんとなく和らいでる気がする。

[28. 匿名]

身体を暖めるとかなり楽になる
そして本当になにもしないw
何かした方が気が紛れて良いんだろうけど
何もしたくないから！

薬はあまり飲みません

[29. 匿名]

イブ飲んで季節限らず下腹部にカイロはって横になる。
痛みが強いときは一人でうぅ〜ってうなってます。

[30. 匿名]

子宮筋腫持ちだからロキソニン飲んで大人しくしてます。
子供産む前はロキソニンも効かない時もあって毎月地獄だった…
下痢するし腹痛いし冷や汗出るし吐くし辛すぎる。

[31. 匿名]

トピ画がパッと見

昆虫にみえるー

[32. 匿名]

お腹を強く押す
気休めなんだけど下痢のときもそうするしかないし

[33. 匿名]

生理の時は必ず痛みが来るから毎回薬飲むけど、1回じゃ効かない時があって、どうしても我慢出来ない時は2～3時間後にまた飲んじゃう。薬の箱には4時間以上経ってからって書いてあるけど、なりふりかまっていられない。

[34. 匿名]

子宮腺筋症なので毎月が地獄です
ロキソニンとトランサミンを服用して寝てます
日頃も下腹部の痛み 脚の痺れ 腰痛があります

[35. 匿名]

我慢しちゃいます、ずっと横になってる

[36. 匿名]

子宮内膜症です。

重症ではないので婦人科に行っても 上手く付き合っていきましょうか。ピルとか鎮痛剤とか希望すれば 処方しますが………って、患者判断かいっ！

若い頃から激痛です。薬飲むと次が更にのたうち回るほど悪化するので 温めたり、運動したり、忘れるほど忙しくしたりしてます。熟睡出来たらいんですけど 痛い時は寝てても痛い。私は塊も沢山出るので多分正常ではないと思います。でも、更年期もそんなに遠くないので、
医者の言うように 上手く付き合っていきましょう、閉経まで。って後何年我慢すればよいのだ。正直 二人の子供に恵まれ 本当に授けてありがとう、ですが、、、
この激痛 苦痛から早く解放して下さい イヤ本当に。

わたくしは、温めて、腰回し運動が効きます。

[37. 匿名]

女って大変と思いつつイライラ

[38. 匿名]

普段通り生活する…
痛いし体もダルいし頭働かないけど、休めないので普通に働いてます。
生理休暇制度はあるけど正直利用しづらい。
電話したとき男性社員が出たら気まずいし

[39. 匿名]

しょーもない都市伝説信じてる素人童貞がチラホラ…

[40. 匿名]

あまりに痛くて悪寒と太ももの付け根あたりの血流の滞りと鈍い痛みが半端無いので大学休んで、
食欲ないのに貧血なのでとりあえずインスタントのコーンスープを飲もうとするも台所までの短い廊下さえも歩く事が出来ずに匍匐前進のように這って行き、お湯を沸かしなんとか飲むも、改善はされず
薬もなかなか効かず、とりあえずトイレで経血を出せるだけ出す、そしてお風呂に湯を貯め入り、
なんとか太ももの痛みを和らげ、布団に入りとにかく休む。
これが一番生理がひどい時の状態でした。

[41. 匿名]

痛くなり始めたらロキソニンを飲む。

下っ腹と腰にホッカイロ貼る。

あとは自分で踵と腰骨をマッサージします。

[42. 匿名]

ちょいトピずれだけどごめん
生理の時おならがどうしても我慢できず苦しい･･･
しかも普段なら音でないようにコントロールできるのに絶対音なるんだよね、あれなんでだろう。
辛い･･･

[43. 匿名]

真面目な話、イクと生理痛が和らぐのでオナニーして痛みを和らげる
みんなやってみ？

[44. 匿名]

冷や汗が出るくらい痛いときは、市販の薬飲んで、布団を頭まで被って丸くなって寝る

[45. 匿名]

ホット豆乳を飲みます。

[46. 匿名]

生理の時におまたが痛い人いませんか？
何かお尻の方までジンジンするような？変な傷み(*_*)

[47. 匿名]

お腹の痛みはそんなにないが、とにかくやる気が全てにおいてなくなる。まさに今…

[48. 匿名]

鎮痛剤飲むと白髪生える@20半ば

必ずといって生えてくる

薬で腎臓を痛め付けてるんだろうか

[49. 匿名]

瞑想してます。

[50. 匿名]

布団にうずくまりながら

地球なんて滅びてしまえ！とブツブツ唱えてます。

自分でも引くほど邪悪になります。

[51. 匿名]

番茶にすりごま
民間療法です

[52. 匿名]

夏でもカイロ貼るよ。
あと下腹部を殴る。気が紛れて楽になる。

[53. 匿名]

22
わかってくれればそれでいいのよ(＞人＜;)

[54. 匿名]

ホットレモン（はちみつ入り）を飲みます。

[55. 匿名]

タイムリーなトピ。

今日生理2日目で死にそう(꒪⌓꒪)

朝から薬飲んで仕事してます

早く帰りたい

[56. 匿名]

生理おめでとう

[57. 匿名]

医者は薬に慣れて効かなくなる訳ないって言うけど私は母が看護師で昔からロキソニン飲んでいました。
22歳頃からロキソニンが効かなくなって今はロキソニンより強いボルタレンじゃないと効かなくなりました。

[58. 匿名]

私も痛くなる前に飲む。
時間が許すなら、シャワーまたは入浴。
カイロは低温やけどになりかけるので苦手で。

[60. 匿名]

我慢できないときは、イブ・クイック。

[61. 匿名]

59

お前は男だろ
誰でもあるわけじゃないし痛みや体調も人それぞれ違う
ばーか

[62. 匿名]

タイムリー！昨日から酷い生理痛です。

しかも昨日は武道館で24時間テレビの観覧をしていて、いつもと違うカバンだった為、常備薬を入れ替え忘れ。日曜日で近くの薬局は休みだし、ドラッグストアもないのでただ耐えるしかなく‥ DAIGO早くゴールして～って感じでした（；_；）

帰り道に途中駅で薬を買い、飲むとすっと落ち着けました。やっぱり１番頼りにしてます！

[63. 匿名]

59みたいなやつ、ひっこんどけ！なにが甘えだよ
苦しい人いっぱいいるんだよ！

[64. 匿名]

生理痛の時は、とにかく調子が悪くて下腹部が痛くなるし体もダルくなるのでできれば何もしないで横になっていたいのですけど、生理は病気じゃないと周りの人に言われまくってるので、辛くても普通に過ごします（(泣)）辛いです(+_+)

[65. 匿名]

ボルタレンやブスコパンは効きますか？

[66. 匿名]

生理初日から2日ぐらい毎回きっついけど、「痛いかも？」ってぐらいで薬飲むようにして、
痛くなってきたら生理痛に効くツボ(中学のとき保険医さんに教えてもらった)を押してる。

内側のくるぶしから上に指2本空けたとこらしい。

気のせいかもしれないけど、少し楽になる気がする！
正直あまり効いてなかったとしても、効くと思ってやってると少なくとも気を紛らせるにはすごくいい！！

[67. 匿名]

薬を飲みます。出産(帝王切開)してからとてつもない痛みになったので、命の母というサプリと生理痛専用の薬でなんとか。
意外と針仕事してるとそっちに集中するのでそれもやってます。

[68. 匿名]

生理痛がひどい月と、そうでもない月が交互にやってくるような気がします
３０代に入ったら量も多くなり、生理痛が酷い月はレバー状の塊も頻繁に出てきたり...
痛みは薬で緩和されるので助かりますが、
量が多い日に仕事を休めない場合、みなさんどう対処しているのか知りたいです

[69. 匿名]

59は、生理痛がひどい時は何をしていますか？

[70. 匿名]

67
つらいですね。
私は逆で、出産（帝王切開）してから、生理痛がほぼ０になりました。
以前は薬飲んでも効かない事があるぐらいだったのに。

[71. 匿名]

68. 匿名 2015/08/24(月) 13:26:29 [通報]
生理痛がひどい月と、そうでもない月が交互にやってくるような気がします




卵巣のどちらかに異常があるのでは？

[73. 匿名]

生理痛が酷かったら仕事休みますか？
休む人は ＋
休まない人は -

[74. 匿名]

お腹以上に頭痛がのたうちまわるほどひどいorz
世の中呪いたくなるくらい！

[75. 匿名]

まさに今。
ロキソニン飲んで横になってる。筋腫があるから今日明日はゆっくりする。温めて血流良くなると出血がひどくなるからお腹にタオルケットくらい。

[76. 匿名]

私はカタマリが出ると楽になる。2日目3日目にけっこう出る。

[77. 匿名]

ひどいナプキンかぶれに悩まされるようになり、 布ナプキンを使い始めて半年たちますが、ここ3か月ほど鎮痛剤飲んでいません。

たまたまなのか、布ナプキンのおかげなのかはわかりませんが、痛みのない生理は今まであまりなかったので嬉しい限りです。

[78. 匿名]

下腹部痛は痛み止めで何とかなるけど胃が猛烈に痛くなる。胃薬飲んでも効かなくて差し込む。ご飯も食べれなくて水分も水以外は戻すし痛みが強くなるから飲めない。
生理以外は胃痛なんて全くないし生理痛も胃痛以外はほとんど痛み止め飲まなくても大丈夫なんだけど…

[79. 匿名]

72. 匿名 2015/08/24(月) 13:47:39 [通報]
69
がまんしてる。根性あればなんでもないように振る舞うことぐらいできるやろ。
生理で仕事さぼるとか機嫌悪くなるとかガキか？
まわりに迷惑かけんな、気を遣わせるな！




なるほど。
痛い時はそうやって汚い言葉で人に当たり散らしてるのね。
時々いるね、そういう人。
どうぞおだいじに。

[80. 匿名]

ロキソニン&胃薬。スマホケースにも、財布にも、bagにも...色んな所に常備してある。
それでダメだったり、仕事の日はボルタレン座薬。

休みで家に居られるなら、カイロ貼って、シャツはinして、ゆっくり過ごす。

[81. 匿名]

頭痛も生理痛も我慢しないことにしてるので、すぐに薬を飲みます。

癖になるとか言うけど、生理が始まって以来25年(頭痛も同じくらいかな？)ずっと飲んでるけど、まだ効いてるし、体調によっては３か月ぐらい全く飲まない時期もある。

[82. 匿名]

我慢して時が過ぎるのをひたすら待つ。
薬はなるべく飲みたくないので・・・。

[83. 匿名]

冷えて血流が悪いと痛くなるので、腰とお腹に貼るカイロ。効果ある。
肛門がいきなりズキズキって痛くなるのどうにかしたい。誰か教えてほしい。

[84. 匿名]

お腹にタオルぐるぐる巻いて楽な姿勢で横になったりする
あと本読んだり好きなことしてると気が紛れてしばらく痛みを忘れられる
本当にひどくて何も出来ないときは眠って痛みから逃げてる

[85. 匿名]

鎮痛薬飲んで体暖かくして兎に角じっと痛みに耐えながら布団にこもる。
大概それじゃ収まらなくなって来てのたうち回る。
倒れて病院に運ばれた事何回もあるけど、ついた頃にはピークは過ぎてるし、子宮も異常ないと言われる
なんだろなー

[86. 匿名]

生理痛の兆候に気づいたら即ロキソニン&胃薬！
このタイミングを外すと薬の効きが悪くなる
後は、お腹を冷やさないように下腹と腰にカイロ、冷たい飲み物や食べ物は口にしない
体を動かす方がいいと聞くけど、どうも動く気になれないので仕事でなければ大人しく過ごす

[87. 匿名]

52
殴るってほどじゃないけど、私も拳でお腹をポコポコ叩く。
はたから見ると、タヌキ？ゴリラ？って感じだと思うw

[88. 匿名]

女って子供産む前から痛い思いして…なんか不利だ。
生理重くて痛み止めかかせなかった。
ってか、飲んでも効かなかった。

でも痛み止めは、痛みをマヒさせてるだけだから
体質改善をしたらかるくなった。

食べ物や運動で基礎体温をあげる。
骨盤矯正
で薬飲まなくてよくなったよ。

おかげさまで風邪ひかなくなったし、子供できにくいって先生にいわれたけど、自然妊娠できました！

[89. 匿名]

お腹さすりながら、布団の中でケータイいじる。 気づいたら、けっこう時間たってます！

[90. 匿名]

生理前から下半身がとにかく冷える！

[91. 匿名]

なるべく横になって、旦那さんにマッサージしてもらってます。
冬場は湯たんぽなどで温めてました。
皆さんのコメ見て私は軽い方なんだと思いました‥ 皆さんつらそう‥
一時期漢方飲んでた時は生理の状態がよかったです！

[92. 匿名]

旦那さん

[93. 匿名]

今週そろそろ来そう。

私は下腹部もなんだけど腰痛もひどいんだよね。ロキソニン飲んで凌いでいるけど他に対処法ってご存知ないですか？

[94. 匿名]

ひたすらウーウー唸りながら横になったり、冬なら暖房の前で温まったりしてる
生理痛のときは体動かしたほうがいいって聞くけど痛すぎて動けない

[95. 匿名]

ひたすら神様に謝罪

[96. 匿名]

68さん
その症状は卵巣腫れてるかもしれませんよ。
私、元々は生理痛が全くなかったのですが生理直前に交互に耐えられない程の激痛がくるようになり婦人科
受診したら、子宮内膜症との診断でした。
片方の卵巣が5cmほど腫れてました。
今は治療して、経過観察中です。

耐えられない痛みなら早めに受診をお勧めします。

[97. 匿名]

身体を冷やしたら絶対駄目です。
生理痛がひどい人は、生理じゃない時も下腹部にカイロを貼るといいと婦人科で言われました。
あと、モモ。モモを温めると楽になります。
ロキソニンとカイロは手放せない。

[98. 匿名]

ロキソニン使ってる方多いですね！
私はノーシンピュアしか使ったことないです。
そんなに良いのかロキソニン...気になる。

[99. 匿名]

私もここの皆さんと同じようにどうにかして痛みを和らげようとロキソニンを飲み、平常時の頭痛もかなりひどかったのでそれでもロキソニンを多用していたらほとんど効かなくなって結果「薬物依存性頭痛」と診断されました。ロキソニンはカロナールとかよりそう言う意味では危ないので気を付けて下さい！
生理痛は最後の手段で低用量ピルを処方してもらいったら信じられないくらいPMSがラクになりました。
そこまでみんなひどいなら婦人科に行くのが近道だと思いますよ！

[100. 匿名]

自宅ではなるべく薬は飲まずブランケット、クッションなどをお腹に置き、温めながら横になります。

働いていた時、職場では鎮痛剤＋腰にカイロ（冬のみ）＋ブランケットを腰に巻いて座ってました。
事務職だからよかったのですが、生理痛が酷い人の立ち仕事の人は大変だと思います。

[101. 匿名]

今日生理になりました。
いつもより重く、薬きらしててひたすら我慢しています。皆さんを参考にして、お腹にカイロ貼ってみました。
とりあえずお布団に入ったけどお腹痛くて寝れません(´・ω・)
頑張って寝ます…

[102. 匿名]

私は腰痛なんですが...
今まではイブを飲んで、夏でも背中にホッカイロを張るくらいしかしてなかったんですが、強めの力でお尻を押すと腰痛がだいぶ楽になります! 背中をさすったり叩いたりしても変化がなかったのに お尻のえくぼ?みたいにへこんでるところを押すと楽になりますよ。

[103. 匿名]

私は下腹部痛と腰の鈍痛なのですが、膝の裏をマッサージしてもらうとすごく楽になります。
リンパが滞っているからなのか、痛気持ちいい部分を押してもらうとすぐに痛みが和らいでくるので、是非お試しください。
あとは、お腹を温めたり、空腹だと痛みが増すような気がするので、とりあえず胃に何か入れるようにしています。

[104. 匿名]

私は下腹部痛と腰の鈍痛なのですが、膝の裏をマッサージしてもらうとすごく楽になります。
リンパが滞っているからなのか、痛気持ちいい部分を押してもらうとすぐに痛みが和らいでくるので、是非お試しください。
あとは、お腹を温めたり、空腹だと痛みが増すような気がするので、とりあえず胃に何か入れるようにしています。

[105. 匿名]

薬飲んで後は白湯も飲んでお腹をあたためてます

[106. 匿名]

できない…と思いつつがんばってヨガする
終わるころには楽になってる…ときもある

[107. 匿名]

1日目だけ生理痛あるの分かってるから痛くなる前に薬を飲む。
痛くなってからだと効きが弱くなるんやって。
痛みを我慢するとそれがストレスになって痛みが増すから我慢しないで飲んだ方がいいらしい。

[108. 匿名]

とにかく下腹部、腰、胃を温める。
すぐにトイレに行けるよう、トイレがない場所は避けたり、行くタイミングが無いようなこと(映画、ライブ、長距離の移動など)はしない。
横になって体力を回復させつつ、軽く歩いたり中腰になったりして経血を早く出す。
あと、甘いものは痛みを増加させると聞いたので、多くは摂らないようにしています。

[109. 匿名]

私は頭痛・腹痛がひどく、ロキソニン頼みです！経血を出した方が痛みが早く良くなる、と聞いたことがあるので、利尿作用のあるものを飲んで、トイレの回数を増やすようにしています。

[110. 匿名]

ちゃんとした生活をしていたら生理痛にならなくなった
食べ物や生活用品もきちんとしたものを使ってる

[111. 匿名]

ロキソニンとイヴ

のんで横になる