心の支えがなくなった

[1. 匿名]

親しい人の死が続いたり家族同然のペットの死が重なったりと心の支えが無くなっている状態です。
腑抜けです私。

どう気力を振り絞ったらいいのか、日常生活を送っていても不意に泣いていたりして自分でもこれじゃいけないと思いながらでもどうすればいいのか気持ちが定まらず不安定です。
いつまで生きるかわからない自分の人生、この先どうやって過ごしていけばいいのかわからなくなっています。
誰かの色んな意見が聞きたいです。

[2. 匿名]

大丈夫？私がいるよ

[3. 匿名]

[4. 匿名]

俺もいるよ

[5. 匿名]

>>2
だれやねん🥺

[6. 匿名]

時間が解決してくれるのを待つばかり

[7. 匿名]

>>1
私も応援してるよ

[8. 匿名]

無理に心の支えを作ろうとしなくていいよー
趣味でも買い物でも好きなことをして

[9. 匿名]

とことん悲しむただそれだけしかできなかったなぁ

[10. 匿名]

あっしもいるよ

[11. 匿名]

今はとにかく耐える、うずくまってひたすら耐えるしかない
何かしようとなんてしなくていいんだよ

[12. 匿名]

いつかふとしたタイミングでまだ心の支えができる
それまでは辛いし厳しい言葉をかけるけど耐えるしかないと思う。耐え方はなんでもいい
ガルに投稿してもいいし無心になれる何かを探してもいいしとにかくご飯を食べるでもいいし

[13. 匿名]

>>1
宗教に頼ってみてはいかがですか？

[14. 匿名]

[15. 匿名]

[16. 匿名]

こればかりは時間が解決してくれるのを待つしかない
毎日楽しく生きなくてもいいんだよ
泣いてもいいし、やりたくない事は無理にしなくてもいい
今はただ生きているだけでいいんだよ

[17. 匿名]

>>13
本気で言ってるの？

[18. 匿名]

>>1
パチンコしてると気持ちが落ち着きますよ！おすすめです！

[19. 匿名]

>>1
少しずつゆっくり進めばいいんだよ

[20. 匿名]

[21. 匿名]

酷いようだけど1人ならばもう一度家族を迎えるかな。

[22. 匿名]

>>17
何かに頼ることは決して悪いことではないですよ

[23. 匿名]

>>1
幸せか否かって主観の問題。極端な話、人生詰んでる死刑囚もそういった類の薬を飲めばハイになって主観的には幸せなんだよ。
精神科の薬で脳内物質をコントロールするしかないね。合法の範囲で。

[24. 匿名]

悲しい事が続きましたね。気力が無くなるのも当然だと思います。
今は無理する必要ないと思います。今はひたすら悲しんで悲しんで、気持ち溜め込まないであげてください。

[25. 匿名]

>>2
頭数に…なんでもありません､心強いです

[26. 匿名]

>>13
絶対ダメ
弱みにつけ込まれる

[27. 匿名]

大丈夫か主！！！！！！！！！！！今日めいいっぱいおしゃれしたのに犬のうんこ踏んだ私を馬鹿にして笑え！！！！！！！！！！！！！！！！！！

[28. 匿名]

景色のいいところ行ってぼーっと何も考えずに過ごすのもいいと思うよ✨
この時期の気候は気持ちいいしさ✨

[29. 匿名]

私は信頼していた旦那に不倫され、離婚しました。
大好きだった母親も3年前に亡くなり、孤独で寂しいです。
私が辛い時に支えてくれる人は誰もいません。
嬉しい時に一緒に笑ってくれる人もいない。

[30. 匿名]

(っ˙꒳​˙ )っ🥤🍰

[31. 匿名]

LiSAってもうやらんの？

[32. 匿名]

>>1

亡くなった方達の思い出があなたの心を癒してくれるからきっと大丈夫よ

[33. 匿名]

彼らが天国で待っててくれて、いつかまた必ず会えると思ってる。死が怖くなくなったし、生きてるうちは再開を楽しみにしつつ毎日心穏やかに生きてるよ。美味しいもの食べて、よく寝て。
心の中にいていつも一緒だと思ってるし。
大丈夫だよ、また会える。

[34. 匿名]

>>1
何歳ですか？

[35. 匿名]

推しを作る

[36. 匿名]

今は無理に頑張ろうとしなくても良いよ。
泣きたい時は思いきり泣いたら良いよ。

[37. 匿名]

悲しくて何もできない一日でも
泣いてばかりで過ぎていった一日でも
時間はちゃんと進んでるから。
止まっているように見えても、あなたも前に進んでるよ。だからしっかり食べてしっかり寝るんだよ。

[38. 匿名]

>>1
今は泣きたくなったら思いっきり泣く、時間が解決してくれるまで。

[39. 匿名]

>>1

推しも引退。周りは子育て家庭の事で目いっぱいなのに自分だけが若い頃で時が止まってる。
私も支えと言うか癒しが欲しい

[40. 匿名]

わかるよ、私も11年前だけど心酔してた人が亡くなって、まだ思い出したら何もできなくなる
来週命日だから最近は毎日悲しいけど、どこか違う国や星で幸せに暮らしてると思い込んで、なんとかやり過ごしてます

[41. 匿名]

歳を重ねる毎に自分の為に頑張ることが難しくなってくるから、家族をつくったりパートナーをつくったりするんだろうね。
今はYou Tubeで綺麗な海外の動画を見ていつか行ける為に頑張ったり、植物を育ててみたり。
もう少し落ち着いたら新しい家族を迎えても良いかもね。

[42. 匿名]

今は色々お辛いでしょうからゆっくり心身を整えて趣味でも見つけてみてはいかがでしょうか？
少しだけかもしれませんが心の支えになると思います。

[43. 匿名]

>>1
焦ることは無いと思う……｡

今は 「そういう時」っていう感じで
受け止めてみるのはどう……?

昨年まで3年間、私も父、愛犬、母を
相次いで亡くしたけど、抗える気力、体力って
限度がある気がするので…｡

[44. 匿名]

>>5
テルマかな
青山テルマ

[45. 匿名]

>>2
Siriもそう言ってくれる

[46. 匿名]

時間が解決って言うけど解決本当にするのかな。

[47. 匿名]

こういう時にウケ狙いか知らないけど面白くもないコメントしてる人ってどういう育てられ方したんだろう

[48. 匿名]

大丈夫ですか？無理しないで、ゆっくり気持ちに向き合えるといいですね。
私も10年前に.家族の死など不幸が重なり辛い日々でしたが、何というか…悲しんでばかりいるのも飽きるんですよね。言い方変ですが、楽しい事にも目を向けたくなってくるんです、時間が経つと。
主さんも、少しずつでも楽しい事にも目が向けられるようなるといいです。

[49. 匿名]

太陽が出ている時に公園を散歩すると少し落ち着くかも☀

[50. 匿名]

夫がくも膜下で急死した後すぐ実母が亡くなり買い物依存症になった
寂しくて寂しくて物では埋まらないのに買い物ばかりしている。
だけど買い物中は忘れていられる。
買い物は勧めないけど夢中になれる物が見つかるといいね。

[51. 匿名]

妻子を惨殺された旦那さんが会見で
「時間が一番の相談相手だった」って言ってたよ

[52. 匿名]

>>46
完全に解決とまではいかないかもしれないけど、辛さにもピークはあるし、時間が経っていろんな経験もして気持ちが良い方向に行く方はあると思う

[53. 匿名]

>>1
好きな物や好きな事に囲まれましょう
自分を労わりましょう
全ての事を解決してくれる訳ではないけれど、時間が薬になってあなたを癒してくれる事を祈ります

[54. 匿名]

私は夫と猫に先立たれた後は、保護猫活動をされている団体で、お手伝いをさせて貰おうと思っています。

[55. 匿名]

辛いことって重なるよね
無理せず時間に身を委ねましょう

[56. 匿名]

>>1
自分も最近みんなから避けられてる気がしてつらい
友達多いほうだと思ってたけどすっかり遊ぶ友達居なくなってる

[57. 匿名]

>>1
みんな何かしらあります。隣の芝生みたいに思うけど。辛い気持ちは時間がかかりますね。私もいまだにトラウマが出てしまいます。

[58. 匿名]

彼氏に振られてつらい。誰か助けて。
仕事辞めないし普通に生活していくしかないけど、つら過ぎて人生リセットしたい。絶対結婚すると思ってたのに。もう33歳だよ…ちなみに26歳のとき別の彼氏にフラレたときは立ち直るのに3年くらいかかった…

[59. 匿名]

時間が解決してくれることもある


ってことぐらいしか言えない
でも本当に時間の経過とともに癒えるものもある

[60. 匿名]

全く同じ状況なので
よく分かります。
毎朝、胸が張り裂けそうな
感覚があって呼吸困難になる。
心にぽっかり穴が空いたとは
このことかと。
周囲からは「時間が解決する」
と言われてるけど、
いつになるのか、、、
生きてるだけで偉いんだと
思い込んで、今はひたすら
耐えるしかないのかな。

[61. 匿名]

>>21
わかります。ひどいって意見を投げかけて苦しめてくる人もいるけれど、そうしないと進めない人もいます。幸せに過ごせたたからこそ。

[62. 匿名]

>>1
義父が亡くなったとき、初七日までは仏壇に御膳を〜四十九日までは〜的なルールに義母が「偲ぶ思いがあればこんな儀礼的なもん必要ないでしょ！！」とキレてたんだけど、推測だけど、本来はきっとあなたのように悲しみから立ち直れない人が「故人のために」という名目で、朝起きて食事を作る、同じものを食べるみたいな日常ローテーションを崩さないためのものなのかなって思った。日常を過ごす内に、もう四十九日経ったな、とか少しづつ心の整理をつけていけたらいいですね…

[63. 匿名]

>>1
無理に死を受け入れようとしなくていいよ。
悲しいんだからその分涙はでると思うしとにかく自分に正直にいよう。
無理をしないで。悲しむことは悪いことじゃないよ。

[64. 匿名]

>>1
心が全治何ヶ月とか何年みたいな状態だから、心が元気になるまで無理しちゃダメよ

[65. 匿名]

>>1
いつか自分も寿命が尽きたらあちらの世界へ旅立つので、それまで少しの間お別れと思うようにしてる。

[66. 匿名]

>>58
少し痩せたその身体に似合う服を探して街へ繰り出すのよ

[67. 匿名]

>>46
砂時計みたいな感じかなって
少ーしずつ少しずつ砂が落ちていくように気持ちも軽くなる
ただその気持ちが空っぽになる日はこない
砂が落ちきったときは私が死んだとき

[68. 匿名]

>>6
本当に時間って薬だなと思う。
私も主さんとほぼ同じ状況になって、
鬱になってしまい仕事も辞めて一年ぼーっとしてました。
最初の三ヶ月は文字通り何もできませんでした。
少しずつ動けるようになって、でも思い出しては泣いて、
半年過ぎてから少しずつ死の間際ではなくて楽しかった頃を思い出すようになった。
もっと早く辛い時期から抜け出したかったけど、時間しかなかった。
周りの優しい言葉も、勝手だけど辛く感じたりイラついてしまった。

[69. 匿名]

ぶら下がった状態で言う事じゃw 真面目な事言っているのにちょと面白いw

[70. 匿名]

>>50
私もそうです。
昨年母が亡くなり、何をしていても寂しさ虚しさがあって気力がなくなりました。
買い物で店員さんと話して、買って、その時は忘れられる気持ちわかります。不安が少し満たされる感じします。

[71. 匿名]

>>2
ウゼーなマジ

[72. 匿名]

元カレと別れてから心の支えが無くなってしんどい。

[73. 匿名]

>>1
同じ状況です
改めて今日凄く悲しくなってなんのために生きてるのかって考えてめちゃくちゃ落ち込んじゃった
とにかく今はまだ考えちゃうから色んな事で気を散らしてる。でもふとした瞬間悲しい。
もっと強くなりたいね

[74. 匿名]

>>1
悲しい出来事が重なると、気力が湧いてこないよね。
生きていたらそういう時もあるよ。
無理に気分を上げようとせず、最低限の事だけできたら上出来だと思って過ごすと良いよ。
時間が少しづつ癒してくれるから。
来年の今頃には、きっと少しは元気になってるよ。
私もそういう時期があったから、主がいつかまた幸せを感じて元気に生きて行けるように祈ってるからね！

[75. 匿名]

>>22
そうか赤堀みたいにならないでね。
騒音おばさんは被害者
公明党新聞幹部放火
ペッパーランチ
法華経泥棒
セクハラ議員ふわふわ
集団ストーカー

[76. 匿名]

>>2
どうして否定的なコメントが多いんだろうね。
私なら嬉しいけどな。気にしないでね。

[77. 匿名]

同時期に彼氏に3股され、家族が自死し、本当に悲しくて、でも誰にも縋る事できなくて辛かった時期あったけどそれでも時間が解決してくれるし、環境変わるとまたいい出会いもあったり(嫌な出会いもありますが)、生きてればなんとかなるんだよね。

[78. 匿名]

わたしも母がなくなってから19年そんな感じ。

死んだことをなかったことにしたくて思い出すのもつらくて。

強く思い出してしまうときもたくさんあるけどなんとかやり過ごしながら１日を終えてる。

早く母のもとにいきたいけど怖すぎて実行できないわー。

[79. 匿名]

介護職で働いてるけど疎外感を感じる。
もうすぐ結婚間近だから寿退社するのが夢。
でもそれまで精神的にもつかわからない

[80. 匿名]

ペットロスはすごいわかる。わかりすぎてツラい。
孤独だし、ほんとにフラーッと自分も楽になろうかなとふとよぎることあふ。
犬の散歩してる人にフラーッとついて行ったり、空見ては泣いて、最期の姿思い出しては泣いて、家の中もずっと探してしまうよね

精神的に弱ってると、楽な方にフラッと引っ張られそうになるけど、なんとか踏ん張って、自分の足で立つしかないよ
頑張ってね

[81. 匿名]

>>2
会ったこともない人なのにそう言うの
本当やめてほしいわ

[82. 匿名]

げ、EDもこの2組の曲だったんだ…💧

[83. 匿名]

>>23
なんで精神科の薬「しかない」なのよ
考え方を変えて楽になるとか、主観の変え方いくらでもあるでしょ
横

[84. 匿名]

あぁ…2回もトピを誤って投稿してしまった🙇‍♀️

[85. 匿名]

数年すると心の中や、いつもいた場所で目をつぶって一緒にいた光景を思い出して、あったかーい気持ちになるよ...

[86. 匿名]

>>1
いそがなくていい。すぐには癒えない。私も30年たった今でも泣くときがある　泣きたい時はしっかり泣いてスッキリさせて！　自分の喪失感はなくならない。年と共に失うものが増えていくことを実感し、また、覚悟もしてる。遺族の宿命だ。でもこの悲しみと付き合いながら人生を楽しもう。それが生きることだと思ってる。一杯泣いていっぱい笑っていこうね

[87. 匿名]

時間で悲しみや思い出す時間は減るけど心の中は空っぽ

[88. 匿名]

あまり先のことは考えず、今目の前のことに集中しよう。ご飯を食べる、お風呂に入る、今やることに集中する。私はそれで乗りきってます。

[89. 匿名]

>>14
これ、しまむらくんですか？

コンビニでバイトしてるの知らなかったです
相変わらず優しいし可愛い

[90. 匿名]

>>1 長文失礼します

まずは今日も一日、本当にお疲れさまでした。
腑抜けと仰いますけど、なんなら死を選ばずにまたこうして一日を生きたことだけでもすごいと思います。それが惰性でも偉いよ。苦しいことって重なりがちだし、なんなら本当に目の前が常に暗い感じですからね。生きてるの嫌になる、どうやって前進すればいいのかわからないって気持ち、とても良くわかります。

私も去年、なによりも大切だった愛兎を亡くしてしまい、失意でうちひしがれる中でコロナに感染し、身寄りもないので一人部屋で苦しみながら予備の薬や携帯食を口にする日々でした。世間がサッカーW杯に沸いていた時期、狭い部屋で小さな小さな骨壺を見つめていると本当にこの世に一人だけ取り残されたような気持ちになり、フッと首吊りでもしてしまおうか？という気持ちになりました。あの瞬間はもう、私にはそれしかないんじゃないか？みたいに思えたんですよね。勤めていた会社も倒産したり(無職)で、フルコンボ状態。

幸か不幸か40度発熱でダルさピーク、ぶら下がる用の紐もベルトも手近になく、フラフラであちこち「紐くれ～…」と探しているうちにどうにもバカらしくなってそのまんま寝てしまいました。その後、ダラダラと半年生きてます。正直いつ死んでもいいですけど、その反面で変な男に殺されたりするのは嫌だなとか、グッチャグチャにならないのがいいなとか贅沢なこと考えてますよ。

私も相変わらず心の支えがありません。
ただ漫然と生きてます。もうそれで自分を許してあげよう。ボケーッとやり過ごしながら日々を消化するだけでいい。今はそれでいい。またやる気が出る日が来るかもしれないし、もしかしてこのまんま二度と来ないかもしれないけど、どちらにしたってあなたが細々生きていることで救われている人がいるはず。私も主さんに自分語りする場をもらえて、感謝してるよ。

ありがとうだよ。

[91. 匿名]

>>1
物事が変わるのは一瞬。
突然絶望したり、かと思えば突然気力が湧く出来事が起こったり。
自分も自暴自棄になる時があるけど、ワンピースを読んでてロジャーの言葉にくるものがあった。
「人には必ず出番がある！その時に備えろ！」
出番＝役目って事だと思う。
人間として生まれてくる事自体がものすごい奇跡の連続なんだから、生まれてきた以上、為すべき事があるはずなんだと思うようになった。
それがいつどこで誰のためとかは分からないけど、主もいつか出番があるはずだよ。
自分もそうだし皆もそうなんだよ。

[92. 匿名]

ペットは家族
年の離れた弟だったな

今は可愛い子どもがいるみたいな感覚
失って易易と埋まる哀しみではない

人へは薄情なのにペットへの愛はそれはそれは深いんですよねー

[93. 匿名]

>>62
お経の内容も故人じゃなく遺族へのメッセージを唱えてるんだよね　

[94. 匿名]

>>76
そうだよね、ここでしか寄り添えないからもっと辛いこと吐き出していいよって私も思ってる。
主気にしなくていいよ👍

[95. 匿名]

変なものにすがらないようにする
パワーストーン等に

ペットとは虹の橋で必ず会えますよ
ペットはきっと待ってくれているはず

[96. 匿名]

大丈夫だよ
悲しみは日ごと薄れていくから…

[97. 匿名]

>>94
返信ありがとう。冷たい言葉や意地悪な言葉よりよっぽど嬉しいよね。

[98. 匿名]

>>95
待ってくれてるかな
生まれ変わって幸せになっててもいいな
先に行った私の家族が可愛がっててくれててもいいな
会いたいな
今は1人だけどみんなが上から見てあの子泣いてるよーなんて笑ってたりするかもな
とにかくみんなが幸せだといいな
支離滅裂だね
なんせ今辛い

[99. 匿名]

ぬるっと元に戻るのを待つしかない
今頑張ると多分良くない糸が切れる

[100. 匿名]

>>3
ふざけてるから腹が立ってる、のにトピ画コレになってる💢

[101. 匿名]

🙋‍♀️

[102. 匿名]

>>1
頑張るとポッキリ折れるから
１回受け入れないと

[103. 匿名]

もう何年も経つのにまだ抜け出せない
いい加減自分が嫌になってくる

[104. 匿名]

楽しかったり、幸せだった記憶が心の支えになってます。
失った時は、辛くて生きてても楽しくない。
そんなことが何年も続いて苦しかったけれど、
今はそんな感じで生きてます。
記憶があるからこそ、その時を思い出して
頑張って生きてます！

[105. 匿名]

>>8
家族や近しい大切な人を亡くしその上愛犬まで亡くしたとなれば本当に辛く苦しいと思います。
そんな時に支えになる存在なく1人でその辛さを抱え乗り越えるのは本当に苦しい事と思います。

それに、そんな辛い時に趣味や楽しい事なんてする気分になんてとてもなれません。8さんのような言葉は優しさのつもりでも当事者にとっては無神経に聞こえる場合もあるかと思います。

ごめんなさい。8さんに悪気がないのはわかります。

ただ私も唯一家族だった母と愛犬を続けてになくし1人で乗り越えた経験があり、
その時に似たような事を言われ余計苦しくなってしまったので。

[106. 匿名]

新しいペットをお迎えする。
ガチで。

[107. 匿名]

>>1
目に見えない存在になっただけでいつでも側にいるから大丈夫ですよ。

[108. 匿名]

皆さんの貴重な意見ありがとうございます
。自分が今思っている一辺倒の答えに偏ることなく気持ちが落ち着けそうです。
皆さんの体験談なども自分の考えになかった思考を働かせる事が出来てとても刺激になっています。
まだまだ悲しみが薄れることはないけれど、
人の意見を聞くことで自分の気持ちに少し含みというか余白を作れている気がします。

私の気持ちだけでなく、そういう思いを吐き出す場がなかった方にも好きなように書き込める場になったら幸いです。
寂しいし会いたいし泣いてばかりだけどその先にあるであろうなにかにいかなくちゃ行けないのかな？っという思いに辿り着けたらいいのかな？

自分の日常にこういう話し出来る人いないから本当にありがたいです。

[109. 匿名]

流産した二週間後に親しい友達を事故で失いました。
生きてて初めてです。あんなに泣いたの。
それが６年前です。
時間が解決してくれて、頑張っていきます。
思い出して泣くことも多々ありますが今を生きましょう。

[110. 匿名]

>>58
振られるのって本当に辛いよね
私も何年も引きずって、時間がもったいない！と思いながらも辛くて悲しくて引きずるの辞められないというか...
愛情深くて、自分を責めがちな性格じゃないですか？

[111. 匿名]

皆さん言ってるように、何もしたくなきゃしない、今は悲しむ、落ち込むことしかできないと思うよ。何かで気持ちが紛れないと思う。
日にち薬。悩みは違うけど、自分には日にち薬効かないし、ずっとどん底と思ってた。随分長い時間かかったけど、少し元気になってきたよ。
それまではしたい事だけして生きてるだけでいい。

[112. 匿名]

同じ境遇の人の言葉しか受け入れられなくなる
捻くれてるかもしれないけど、私の気持ちわかるの？！ってイラついてしまう

[113. 匿名]

悲しいときは思い切り泣いて悲しめばいいと思います
助走をつけてジャンプするみたいに、悲しむことが回復への一歩です
少し気持ちが上向きになったらおいしいパン屋さんにパンを買いに行ったり、少しずつ生きてることを楽しめばいいんじゃないかと
私の場合はですが、悲しみは繰り返し波のように押し寄せてきますが、そのときはまた悲しんで、少し回復してを繰り返して少しずつ少しずつ元気になりました

[114. 匿名]

こういう場合って時間が解決してくれるしかないのかな？とりあえず、美味しいものを食べたり気分転換で出けた方がいいのかな？家で一人でいるとさらに落ち込むというか考えちゃいそうって思う

[115. 匿名]

親の看取りや子どもの巣立ちを経験して
支えていたのではなく支えられていたことに気づきました。

[116. 匿名]

私も立て続けに身内を亡くして、絶対的な自分の味方がいなくなったんだなって凄く寂しくなることがある。
私のことを娘のように心配してくれて可愛がってくれた元上司も亡くなった。
でもさ、そうやって私の心の支えになってくれてた身内や上司も同じような思いをしてきたんだろうなって思って。それなら、私もこれからは誰かの心の支えになれるような人間になりたいなと思ったんだよね。

[117. 匿名]

>>108
こちらこそありがとうございます。
日常でこんな思いを話せる場所がないのでありがたいです。
私の場合はなんとか這いあがろうと無理に楽しい事をしようと試みましたが振り返ると無理してたなって感じです。なので素直に自分の心に蓋をしない方が後の自分の為になると思います。
みなさんおしゃってますが時間が経つと少しずつ心の角度が変わります。その度に行動も変えて行くのがいいかと思います。

[118. 匿名]

誰かの支えになれるような自分になれるのかさえ
今の自分にはわからない
そういう目標見たいのも一緒に見つけられるのかな

[119. 匿名]

半年前に親を亡くしてそれからずっと
辛くてでもここ読んでたら
自分だけじゃないんだなって
気持ちが落ち着いた。
主さんトピ立てありがとう

[120. 匿名]

>>1
飼っていたペットが行方知らずになりペット探偵に依頼したりアドバイスを受けいろんな策を講じてきましたが結局見つからず…
真冬にチラシを配っていると「こんな寒い時期だし餌も無いし死んでるでしょ」と冷たい言葉を言われたり堪えました
生きているのか死んでいるのかどちらかわからない状況で心がなかなか定まらず病院のお世話になっていますがペットを心から愛する気持ちは変わらないので焦らず探していこうと決めました
朝と寝る前にいなくなったペットに語りかける時間を設けて毎日いろいろな話をしています
ずっと自分の気持ちを言える場所が欲しかったので主さんにはこの場を設けていただき感謝しております
主さんと共にゆっくりゆっくり進んでいけますように！
とりとめのない文章ですみません

[121. 匿名]

私の場合は子どもを亡くしてから生きがいというか、私として生きる意味を失ってしまった。
でも仕事もしてペットも大事にして美味しい物食べて出掛けてと、しぶとく生きてます。そこにあまり意味がないだけで、普通です。
なんとなくやり過ごす、平坦をよしとする、自分にも周りにも過度に求めないでいると、自分のペースが見えてくる気がします。

[122. 匿名]

コピペだしうちの娘のことだけどいいかな？
心の拠り所ほしいとか言ってるわ。どうすればいいのかな。

部活(テニス部)でも、美術の絵でも全然入賞しない！小学生とか中1まではいつも入賞したのに！どうしよう！って言ってる。
しょっちゅう絵やら工作で入賞してたけど、それが心の支えらしい。
最近だと部活のかたわらネット上の写真コンテストに応募して、それで300人中16位のの成績取ったらしい。


中3の娘がだんだん言動がおかしくなっています。 春休みなんて

「誰かの首を絞めてみたい」
と私と塾の先生の三者面談で言っていてびっくりしました。。

通信制高校や、娘の学力より低いレベルの高校を勧めてそこでもいいよと宥めた。
家では急に紙を破いたり、私の前で髪の毛抜いたりしてます。

中2入った頃から今の塾に通わせていますが、2月からコマを増やしました。
塾からも電話かかって言動おかしいけどどうしたの？と聞かれてしまいました。
どう対応すればいいんでしょうか。
娘は、スクールカウンセラーは嫌！精神科とか絶対嫌！と言い張ります。


なぜ誰かの首絞めてみたいの？誰の？と聞いたら

「や、別に、首絞めたい、なんて思ってない…ただ切羽詰まって…クラスの友達がそんな話してたんだよねー」
と急にオロオロして言い出しました
あとは

お母さん、最後の大会で入賞しなくても、部活やらなきゃよかったとか言わないでね！とか
私はこんな想いでこんな絵を描いた、とか切羽詰まったような口調で言って絵を見せてきたりしてます。


誰が医学部だの薬学部だのそんな話嫌い！だの、お母さんおばあちゃんと電話しないで！とキレたりしてます。

あとは娘が中1の夏休み、私の実家に帰った時
私の母が薬学部がいいと発言して
娘は、薬の勉強興味ないよ…お金たくさん稼がなきゃダメ？って言ってました。それからあまり勉強しなくなりました。
中1の終わりぐらい、勉強して成績上げても自分の首を絞められてる気がするって言ったりしてました。

どう対処すれば良いの、育て方間違えましたか？
別に入賞しなきゃダメとか全然言ってないですけど

[123. 匿名]

辛いですね。今は泣きたい時は泣いて寝たい時に寝る、食べたい時に食べると気持ちの向くままに過ごしてください。太陽を浴びると少し気持ちも晴れるので、お天気がいい日はベランダでもいいので外の空気を少しでも吸って、自分を労わってあげてください。
どうか1日でも早く主さんの心が、少しでも癒えることを願ってます。

[124. 匿名]

>>1
同じくないわ。

[125. 匿名]

>>18
(゜o゜(☆○=(-_- )ﾞ

[126. 匿名]

一緒にがるちゃんしようぜ～～！！

[127. 匿名]

>>58
去年15年弱付き合った人に振られた43歳がここにいるから安心して🤗私の場合、より良い自分に合った人との出会いの為の別れだと分かっているからあんまり寂しくなかったけどね。

[128. 匿名]

>>122
たいていひとまず休ませて、お母さんが頑張ってるところを見せましょうか、我慢しないで幸せになりましょうかどっちか言われるやつ

[129. 匿名]

>>1
友だちが亡くなっていた時は本当につらかったです
しばらく毎日のように考え込んでしまいました
今はその人がそれは嫌がるだろうと思い直し
普通に生活するように心がけています
でも後悔ばかりです
遠慮しないで生きている時に連絡しておけばよかった

[130. 匿名]

>>12
本当ふとしたタイミングですよね。
いつか絶対主さんの心の支えとなるものと出会えるし、もしかしたら主さんが誰かの心の支えになるかも。
今は耐える時ですね。

[131. 匿名]

>>122
小さい頃に入賞した時でしか褒めてもらえなかったとか？

[132. 匿名]

>>1
むしろ心の支えがあった事が羨ましいよ

[133. 匿名]

>>1
お辛いお気持ち、お察し致します。
大切な方、そしてペットまで本当に大変でしたね
私自身にも、主さんと同じ様な時があり疲れ果てた時などもありました　
忘れようと心の中で無理をしたら余計に辛くなり、居なくなってしまったんだと思えば、酷く悲しみにうちひしがれます　困ったものでしたよ😢
気持ちを取り戻す為に、気持ちの部分に何かを変えようとする事は一切やめました　忘れようとか居なくなってしまったとか思わず、何も変わらず好きなままでいようと思いながら日々を暮らす事にシャフトしました　そして、今でも花を供えながら生きています
でも、何も変わりはないです　好きなまま　ずっと一緒にいます　それが私自身の失う事のない気持ちです🍃✨🌷🍃✨

[134. 匿名]

>>1
分かるなぁ。
生きるの辛くなる。
この先大切な人が先に死んでいって自分だけ残されると思うと辛くなる。
だからといって死ぬ事は考えたくないし。
どーしたもんだ

[135. 匿名]

>>1
自分で自分を癒してあげてね。
私は離婚後、鬱になって消えてなくなりたいと思ったけど、自分で自分を抱きしめて体さすったりして毎日大丈夫、大丈夫と暗示かけてた。たくさん泣いてもいいと思う。泣いた方がストレスが軽くなるらしい。いつかきっと、あぁ生きてるからこの景色がみれたんだなって思える時がくると思う！

[136. 匿名]

>>1

亡くなった方は思ってくれる人がいれば
その心の中でずっと生きてると聞きました


そう簡単には思えないけど
私はそう思うようにしてます

だから一緒に出掛けて一緒に感じてると思いながら楽しいことやゆっくりしたりしてます。

[137. 匿名]

>>1
慰めで言ってるわけでもないんだけど
死が重なる時って大きな幸運の前触れらしいですよ

[138. 匿名]

>>9
無理して元気に振る舞う事よりも
心のままにどん底まで悲しむって大事

[139. 匿名]

>>22
そう言って勧誘するのか…
もっともらしい事言ってるけど、宗教なんて、頼りになるような、そんな良いものじゃないでしょ。
頼るところを間違えたら、待ってるのは地獄だよ

[140. 匿名]

>>137
真理がどうあれ言うタイミングじゃないよね

[141. 匿名]

愛猫が病気で亡くなって、親が自死して、その後身内が立て続けに自死してもう十数年経ったけどまだしんどい
時々死にたくなるのは変わらないし、もう仕方ないと思ってる
「生きるということは死者を見送ること」って何かで読んで以来、それが自分の使命だと思うようになった
夫と愛猫を見送るまでは死ねない
生きてるだけでえらい！って時々自分をほめながら生きてる
生きてるだけでみんなえらいんだよ！

[142. 匿名]

>>62
義母が全く偲んでない件

[143. 匿名]

もう心の支えとか
気づいたりみつけたりする頭がないわ。
ぼんやり惰性で動かしてる。

きえるような支えはいらないわ。

[144. 匿名]

>>27
！！←多すぎて目が痛い

[145. 匿名]

>>1
こんな短歌があります貼っとくね

[146. 匿名]

今は亡くなった人が旅立つ前に、さみしくないようにたくさんいろんなことを思い出してあげて、お互いに気持ちを整理して送り出す時期なんだと考えては。
一緒にいた事やしてもらった事を思い出して、ご自分も誰かに何かを残してからその人たちのところへ行っても遅くはないと思います。
そういったことがご自分のこれからの支えになるのでは。

[147. 匿名]

>>2
マイナスに草

[148. 匿名]

>>108
身内を亡くして数年たつ。気持ちわかるよ
最初は虚無感喪失感絶望だけだった。今も時々寂しさに襲われる。でもそれだけじゃない思いがうまれてきた。
綺麗事じゃなくあなたを愛してくれたその方達のあなたへの愛は決してなくならない
いなくなっても故人の思いや考え、意志も消えない。あなたの味方である事はこの世もあの世も同じだよ。私はやがてその思いに応えたり寄り添って生きていく事を喜べるようになったよ　いつも支えてくれてるって思えるようになったよ　都合のいい話かもね。でもこれでいいかなって
今は食べて寝れたら上出来！少しでも励みになってよかったけど不安定な日々は続くだろうからこれからも無理せずゆっくりしてね
応援してるよ

[149. 匿名]

辛い時は嵐が過ぎるまでじっと隠れてる鳥のように　ほんとにただ生存していたらいいよ。
人間だから仕事したり家事したりしなきゃいけないならもう最低限でよい。
不思議なことに気持ちが下まで落ちたら　あとはなんとなく浮上してくるもの。その期間は人それぞれだけど　なんでもないことでフッと笑えるようになればだいぶよい。
食べ物の味がわかるとか、道端に生えてる草木が綺麗に見えてきたりしたらゴールは近い。
私はおばさんだからいろんなこと経験してきたけど、辛い時は辛い、悲しい時は悲しいをきちんと出せる人は復活も早いのかなって思います。

[150. 匿名]

私の母は、父と弟を、
祖母から見たら旦那と息子を、
同時になくしました。

母もそうですが、祖母の憔悴は見ていて辛く、生きる気力も無くなって、このまま。。。
という不安が常に付き纏っています。
祖母が寂しくないように母と父は自宅、仕事放置(母)で祖母宅に住み着き一緒に生活をしていますが、それでもなかなか。。。

私たち孫はお墓参りも兼ねて頻繁に祖母に会いに行ったり、美味しいものや、美しい物、喜んでくれそうな物を送ったり、動画を送ったりと、少しでも喜んでもらえるように、生きてくれるように願って必至です。

お墓やご仏壇に手を合わせるのはもちろん、更には神さまにも、しょっちゅう、
おばあちゃんと母の気持ちが一日でも早く癒えるようにと、願ってばかりです。

主さんの事を、私と同じように思って、願っている人も必ずいると思います！！！

だから、どうか、
主さんを心の支えにしている人がいるという事を知って欲しいです。

[151. 匿名]

>>128
>>131

別に、入賞したとき以外でも褒めてました
例えば小6の時
病院行った時に小人症の医師が廊下を通りかかっていて、娘はその人のことを何秒か目で追っていました。

この年頃の子は、まだ子供だから
あの人小さいとか言わないかヒヤヒヤしました。
遊びで娘の友達連れてきた時も、娘の友達は言ってたし。

その時、娘は何も言わず、何も言わなかったことを偉いねと褒めてしまった。

現に、道ゆく娘と同じ歳くらいの子供が電車で乗り合わせた障がい者馬鹿にして笑ってるの見たし。

[152. 匿名]

美味しいものを食べる！心が少しでも満たされますように。

[153. 匿名]

>>10
てやんでい

[154. 匿名]

>>120
フラッと帰ってくるかもしれないね
よくそういう話聞くから

[155. 匿名]

>>13
アメとムチで財産をむしり取られるし、気づいたら誰もいなくなるぞ！！！

[156. 匿名]

>>1
私も母が亡くなってもう生きていけないと絶望してしばらくは屍みたいな日々だったけど、２年経った今普通に生きてる。楽しい事を楽しめて大笑いできるようになった。
町行く高齢の人達もみんな両親や家族を亡くしてたりするのに頑張って生きてるんだな、みんな強いな、私も強くならないとと自分に言い聞かせた。
日にち薬とはよく言ったもので、辛い毎日をなんとか生きてたら気づけば「あ、私母が居なくても生きれてるじゃん」と日常に戻れてるもんだよ。

[157. 匿名]

>>1
半年間で同居してた母と祖母を亡くしました
覚悟は出来てたけど寂しいし思い出が詰まった家にいるのが辛い時もあります
去年の今頃はこうだったなと思い出しては落ち込み写真や動画を見ても落ち込み本当にどうしたらいいのか分からないです
まだ死にたくないけど生きてるのも辛い

[158. 匿名]

>>1
泣くのは悪い事じゃないから我慢しない方がいいよ

[159. 匿名]

>>6
私はそう言う場合大体3年かかる。完璧に忘れは出来ないけれど。

[160. 匿名]

>>1
無理に立ち直ろうとしなくていい。毎日泣いててもいいからとりあえず生きよ！その積み重ねでなんとかなる

[161. 匿名]

>>1
今はそういう時間なのではないでしょうか
無理なさらずにね

[162. 匿名]

>>2
本当にそう思ってる？

[163. 匿名]

>>1
あまり参考にならないかもしれないけど、私は空から父や猫が見てる！と思って心の中で会話し好きなだけ泣いて、また一歩踏み出すようにしてる
特に父からは守って貰ってる実体験が2回ほどあるから（こじつけや思い込みかもしれないけど）、だから父は私を見てくれてる！と思えるのかも
猫は逆に守る対象なので、守り続けられる自分でいようみたいな感じ

[164. 匿名]

>>122
娘さん、心配ですね。

塾を2コマ増やしたのは本人の希望でしょうか？
"娘さん"が、行きたい高校があるとか、なりたい職業があるのでしょうか？

私の周りのケースだと、子供が辛くて苦しい時は習い事を減らしたり距離を置いている(どんなに好きな事でも行けなくなる)ケースが多いので、ストレス過多にならないかと心配です。

お母さんや、おばあちゃんの期待に応えたくてもがいているように感じるのですが。。。

[165. 匿名]

時間が解決するっていうけどそれは少しばかり立ち直ったり日常生活をごく普通に送れるようになったときに振り返ってふと気づくことで、主さんは真っ只中のこの瞬間が辛くて仕方ないんだよね

辛くて苦しくてそればかりが頭の中を支配していた時私は死ぬことばかり考えてた
その時は『死ぬのはいつでもできる、今日一日だけ生きよう』って毎日なんとか過ごした
まだ立ち直れたかはわからないけど、いまはご飯を食べられるし眠れるようになった

[166. 匿名]

>>19
進まなくてもいい。まだ立ち止まって泣いててもいいよね。

[167. 匿名]

>>5

ガルに書き込むのって実際会ってどうのじゃなくて、いまの状況わかってきいてくれる存在が確かにいるだけで心強いときあるよ
見ず知らずの人からの言葉でも嬉しい時たくさんある

[168. 匿名]

>>29
寂しいね。心細いね。私も同じ。
何も考えなくていいように、資格試験うけたり、わざと忙しくしたりしていました。今は、誰も愛してくれないなら、自分だけは自分を愛してあげよう、大事にしてあげよう、と思ってます。1人でいることに、早く慣れて、1人でも楽しめる人を目指しています。　
もちろん、誰か友達がいてくれるときは、凄く感謝です。
家族欲しかったけど、誰でもいいわけじゃないし、家族が持てない星の下なら、あるもので、自分を幸せにするしかないしね。

[169. 匿名]

>>122
可能なら、環境をがらりと変えてみるのもいいかと。都会住みなら田舎にいくとか。
今の価値観でなくても、生きていける場所が本人に必要なんでしょう。
きっと真面目ないい子で、周りの期待や、普通に？生活していく事が辛いのでしょう。
辛いからおかしくなるのだから、辛さを取るしかありません。ゼロに戻して、一つ一つ、本人に選ばせたらいいかもしれません。

[170. 匿名]

主が健康で体が動くならまた何か支えになるものに会えるよ
何か趣味やら小さい事にたくさん依存するといいよ
私は難病になり寝たきりになり友も好きな物、好きな食べ物も全て失い生きてるけど地獄のようだよ
動くなら少し外に出てごらん

[171. 匿名]

>>151
そうなんですねーたいへーん

[172. 匿名]

マイナスだろうけど大事なものたくさんなくしてもう生きる意味ないな、と感じた時にギャンブルにハマった
やってるときだけは辛いこと忘れられた
1年もせずにやめたけどあのときがなかったら毎日死ぬことだけ考えて実行してたかもしれない
辛いこと考えられなくなるように時間が過ぎてくれるのを待つしかないんだよね

[173. 匿名]

>>151
失礼かもしれませんが、そういうことを教えずにやったうちの娘えらいでしょ？って言ってるように感じます

親にその気はなくても、娘さんは抑圧されて周りの空気を読むよう育てられてきた反動ではないでしょうか
自分にも経験はありますが親の顔色伺いながら育つと感情のぶつける場所がなく苦しみます
うまく説明できませんが、無理に「普通」を押し付けないであげてください

[174. 匿名]

>>9
泣くだけ泣いて弱音はいた方がスッキリしたりするよね。ただ相談する相手は間違えない方がいい

[175. 匿名]

>>1
風の時代で依存先がなくなるって言われてたから、その流れなのか・・って繰り返したり、
とりあえずいまは、無表情、無気力、無、でもいいやって。

[176. 匿名]

>>90
他の人も言ってたけど…ボランティアでうさぎさんや小さい動物の里親さんや預かりさん、お手伝いさんになるのが心の癒しになるかもしれない。ちがったらごめん

[177. 匿名]

>>173
他のレスでも負けん気とプライドの高さがもろでてるよね。専門職もホワイトカラーも珍しくもなんともないのに

[178. 匿名]

>>1
宗教は私好きじゃないけど、キリストからのメッセージって、YouTubeの動画に少し励まされたよ。クラフトカレンて人の、今日悩み苦しんでいる人へのキリストからのメッセージってやつだよ。
あとは、YouTubeで讃美歌きいたり、528ヘルツの音入ったピアノきいたりしてるよ。
ちょっとだけだけど、癒されるからおすすめだよ(*^^*)✊

[179. 匿名]

>>19
横だけど進めない
起き上がれない

[180. 匿名]

>>1
私も経験ありますが、日にち薬が一番効くと思います。
亡くなった方やペットさんも、きっと主さんに幸せな日々をくれてありがとうと感謝していると思います。
そして、大好きな主さんの幸せを一番願っていると思います。
今の辛い気持ちのまま泣いてもいいし、落ち込んでもいいし、楽しいことがあれば笑ってもいいですし
自分の思うままに日々を過ごすと良いですよ。

亡くなった方やペットさんの一番の願いは
「大好きな主さんが幸せであること」
これだけは忘れずに焦らずお互いに生きていきましょう…

[181. 匿名]

>>122
友達関係で何か悩んでるのかな。
ストレスが積み重なると言動おかしくなるよ。
私は周りから、真面目、成績良い、何でもやってくれる、みたいなレッテルを貼られてその期待通りに動かなければと、無意識に自分を追い詰めてた。一度周りからの印象が決まると、中々キャラ変は難しいのよ。
それに、親は好きなようにしなさいとか言うけど、高学歴を目指して欲しいのは、普段からの親の言動で明らか。昔から圧が強くて辛かったもん。あれやれこれやれって。
自分らしく生きられるようになったのは、家を出てから。
環境変えた方がいいと思うわ。当時の私はそうしたかった。全て投げ出したかった。

[182. 匿名]

>>151
そういう内容じゃなくて
日々の生活で お手伝いしてくれたら
「ありがとうお母さん助かる！」みたいなやつ。

[183. 匿名]

>>4
「も」じゃなくて「が」の方が良い👍

[184. 匿名]

>>13
ふざけるんじゃないよ。
まともな人間が言う事じゃないわ。

[185. 匿名]

父親と猫が死んだら死ぬ
↓
猫死ぬ
↓
彼氏できる
↓
彼氏と父親死んだら死ぬ


辛い事あってもどうせ死ぬしって思えるようになった

[186. 匿名]

>>10
吉田美和さんだ

[187. 匿名]

心の重さが軽くなったら
新しい出逢いを求めよう

[188. 匿名]

それでも残された者は生きなきゃならない。大事な人たちの想いを背負って。

[189. 匿名]

主さんのお辛い気持ち、きっと想像以上だから適当な言葉が出てこない…
悲しいことがあった時は、無理に元気を出そうとせず静かに過ごしてます。ずっと沈んだままの状態に飽きてくるからです。悲しみに浸っている間は「最低限の、普段通りの生活をする」ことだけに注意を払ってます。

[190. 匿名]

18才のねこが亡くなって胸にねこ型の穴が空きました
まだお骨が家にあります

新しい子を迎える予定はありません

毎日さみしくてさみしくて
時間が癒してくれるでしょうか……

[191. 匿名]

心の支えにしていた人に会えなくなりました。
少し話せるだけでも幸せだったなぁ。

今は凄く寂しいけど、時間が過ぎて行けばそんな気持ちも薄れて落ち着いてくるんだと思う。
早く時間よ過ぎてくれー。

[192. 匿名]

>>1
近しい人の死は時間が過ぎることでしか癒えないよね

私も同じような状況だったときガルに書き込んだときに誰かが返信くれた
故人に恥じない人生を送る
って言葉を大事にしてる

[193. 匿名]

>>27
すべってるよ普通に。
何も面白くないから私ですら笑えない。

[194. 匿名]

>>58
辛いよね、分かる。
しかも年齢がまた辛いんだよね。
でも、私の周りも私自身もそのくらいの年で彼氏と別れてるけど新しい人見つけて結婚してるよ。
今も、あの時は本当辛かったなぁって思い返すときある。
あなたも明るい未来が待っているよ、大丈夫。

[195. 匿名]

大丈夫ですか？私も今日家族の愛猫を
突然亡くし、気力を無くしています。
あなたの辛さや苦しみが少しだけなのかもしれないけど、わかるような気がしてコメントしました。
どのくらい時間がかかるかわかりませんが、今は1日1日を生きていつしか乗り越えられていたらと願います。無理しないでくださいね。

[196. 匿名]

>>50
私も昨年、父を亡くしてため息ばかり。
買い物をしている時は自分の人生の主導権を握っている感覚なんだけど、一方では浪費に対する罪悪感も。
買い物しても穴は埋まらないんだけどさ。

[197. 匿名]

明日一緒に服に買いい行こうねと電話で言ってくれた母が事故で次の日亡くなりました。
一年ぶりの帰省予定だったのですが。その母の命日を四年後の今年間違えてました。
父は生きてるってそういうもんだよ、気にすんなと言ってくれましたが自分にびっくりしました。
去年は十数年一緒だったペットが亡くなり、もう半年。でも涙は落ち着きました。
時々ふと寂しくなりますが、今はお花を育てて癒されています。

[198. 匿名]

>>1
愛しい存在を失って悲しい日々。辛いでしょうけれど愛した記憶を繰り返して辿る時間は人間だけの大切な体験だと思います。悲しみもかけがえないのかもです。悲しんじゃいけないとか立ち直らなきゃとか考えないでゆっくり心がなだらかになる日が来るまで涙に頬を濡らしてもいいんじゃないでしょうか。そんなにも愛しい存在がいた自分の人生は何で素晴らしいんだろうと思える日がきっと来ます。

[199. 匿名]

>>105
トピ主さんは「誰かの色んな意見を聞きたい」とあったのでここでは大丈夫だと思いますよ

[200. 匿名]

>>1
私も大事な猫を失って2年経つけどまだ傷が癒えない。
明日を迎える元気はあの子がいたから湧いていただけで、頑張ろうという気力がなくなった今は夜眠るのも下手になった。何か気分転換になる趣味でも見つけたいなとやっと思い始めたところです。

[201. 匿名]

>>120
どっか誰かが捨て犬だと思い育てているのかも
そういう話きいたことある。

[202. 匿名]

ギリギリで生きてた私を支えてくれてたペットが死んじゃった。世界で１番大切な宝物だった。
家に帰ったらこの子がいてくれるから生きてこれたけど、もうがんばれる気がしない。早く会いに行きたいよ。

[203. 匿名]

>>1
私の場合はそうだったんだけど、親戚付き合いとか会社の人との付き合いとかが、わりと心の負担が大きかったので、無理してた親戚付き合いを断るようにしたり、ふらっと散歩にいって綺麗な花眺めたり、大声で歌ったり、マックとかのジャンクフード買って食べたりしたり、過去のこと思い出してノートに悪態ついたり、怒ったりしてるよ。
ゆっくり心の傷が癒されるといいね。
的はずれな意見だったらごめんね。
主さん、応援してるよ。

[204. 匿名]

>>203
自己レスです。頑張って生きてきて、あるとき頑張れなくなって、自分の心を開放する時間をもつようになりましたと伝えたかったです。変な書き方してしまいました。すみません。

[205. 匿名]

>>156
先日、母を亡くしました。
今は何をしていても、どこに居ても涙が溢れてきます。あなたの言葉が胸に沁みました。
そうですね、皆んな大切な人を見送り、辛い思いをしながら乗り越えてきてるんですよね。あなたの言葉、スクショして辛いときに読み返します。ありがとう！

[206. 匿名]

もうなんのために生きているのかわからない
なんで生まれてきたんだろう
しんどいな