昼寝

[1. 匿名]

毎日昼寝をしてしまいます。
寝ないようにしてるのですが寝てしまいます。

みなさんは昼寝しますか？

[2. 匿名]

しない。

[3. 匿名]

うたた寝

[4. 匿名]

しますよ
朝早いから夜までもたないし

[5. 匿名]

家にいるとしちゃう！

[6. 匿名]

>>1
休みの日は朝食の後寝て、昼食の後も寝ます。将来ボケると思う。

[7. 匿名]

赤ちゃん？

[8. 匿名]

昼寝したいんだけど、勿体無くて出来ない

[9. 匿名]

[10. 匿名]

午前も午後も活動してる日はどこかで15分くらい寝ないともたない
でも昼寝しない方が夜ぐっすり眠れる

[11. 匿名]

寝たほうがいい

[12. 匿名]

夜の睡眠時間が4時間以下だから、絶対昼寝する

[13. 匿名]

[14. 匿名]

>>1
できる環境があれば絶対する。

[15. 匿名]

>>1
寝ていいのよ

[16. 匿名]

毎日昼寝してる笑

[17. 匿名]

14時〜15時の間に15分だけ昼寝する。

[18. 匿名]

専業主婦で育児中、子供が寝たらいっしょに昼寝するよ！
昼寝幸せ。

働いてた頃も昼休み毎回20分くらいは寝てた。

[19. 匿名]

最近めちゃくちゃ眠い
今にも寝そう

[20. 匿名]

休みの日ゴロゴロしてると昼寝してしまう

[21. 匿名]

するよ。午後パートの前に10〜30分くらい。
今日はなにもないから四時間くらいした。今起きた。
子供が進学して家出る時間が早いのとお弁当作りで毎日5時おきになったからしんどいのよ。

[22. 匿名]

朝早く起きると寝ないともたない
今起きた

[23. 匿名]

>>1
寝るなと言われても
寝るんだろ

じゃあ寝ろ

[24. 匿名]

>>1
はい、これから寝ます！今日はちゃんと布団でゆっくり眠ろうと思います。

[25. 匿名]

会社でお昼、お弁当のあとに仮眠します。
20分くらいだからちょうど頭がスッキリしていい。
30分以上はしないほうがいいらしいね昼寝は。

[26. 匿名]

今、お昼寝から起きました。
お昼寝しないと午後、活動出来ない&頭痛になるから寝られる時は寝ます。

[27. 匿名]

>>1
してる。13:00〜16:30頃まで。

[28. 匿名]

思い切って昼寝を優先しないと寝るタイミング逃すよね
掃除おわったら、買い出し終わったら…
なんてやってると子供が下校してくるんだわ

[29. 匿名]

小巻さん

[30. 匿名]

気づいたら2時間寝てて夜寝れない

[31. 匿名]

今日久しぶりにしたら
熟睡しちゃって
起きた瞬間「朝だ！やば！子供起こさないと！！！」
と焦ったら昼だったから何か得した気になったわ。

[32. 匿名]

パート休みの日は3時間ぐらいベッドで寝てしまう。

[33. 匿名]

朝早いから毎日30分くらい昼寝しないと夜まで持たない。
今日は歯医者行って虫歯治療したら、ドッと疲れて頭も痛くなってきたから今から昼寝するよ。おやすみ💤

[34. 匿名]

>>1
昼寝すると調子が狂います
足がだるくなると言うか
どうにも起きていられない時は少し寝ます

[35. 匿名]

>>1
15分くらいのお昼寝ならいいんじゃない？
寝すぎるなら椅子で休んでみて。
慣れると良いよ、頭もスッキリする。
もし、心配なら内科へ。

[36. 匿名]

>>1
不規則に寝てる…
夜中から早朝まで4時間寝て早番のパートで働く→午後に帰ってきて2時間少し昼寝して夜中まで夜のパートの無限ループ
昼寝2時間って…そろそろ職を改めて規則正しい生活をしようと思います。

[37. 匿名]

>>1
ダイエットのトピに食後のウォーキングが痩せやすい？みたいに書かれていたのを見て、
その逆も言えるのかなと思い、
あー、だから太ったのかと思いました。
午前中パートになり昼ご飯の後必ず昼寝をしてしまいます。

[38. 匿名]

>>1
朝に二度寝、昼寝、夕食後にも寝てしまう。
病気かと思う。

[39. 匿名]

昼寝というか夫見送ってからそのまま二度寝して昼まで寝るか、頑張って午前中に家事終わらせて昼寝するかだなw 休日で一日中出掛けてると夕方にはもう眠くて体力ないなーと感じる。まだ20代なのにw

[40. 匿名]

昼寝するために午後の動き方考えてるくらい、昼寝したい笑
仕事もなくて学校終わるまで、やる事終わらせてたらすぐ寝る。できれば2時間くらい寝たいけど、1時間で起きるようにしてる。今も寝起き。
学校早帰りとか長期休みだと、午前中にやる事やっちゃって午後はフリータイム！と言って自分は布団に入って昼寝する笑
もう独身の頃からずっとだから寝ないと体がもたない。

[41. 匿名]

今してきた
子供がを寝かしつけてると私も寝てるだいたい15分で目が覚めて
スッキリ起きれてやっと一息

[42. 匿名]

旦那のいびきがすごくて自分が寝遅れると朝4時くらいまで寝られない。
結局昼寝どっぷりする。

[43. 匿名]

>>1
エジソンは夜4時間くらい寝て日中に2時間くらい仮眠して睡眠時間確保してたらしいよ。という逸話を聞いてから昼寝に罪悪感なくなった笑
実際少しだけ寝ると作業効率上がるのを実感してる

[44. 匿名]

認知症になるって聞いてからやめた我慢してる

[45. 匿名]

せっかくの休日なのに、
昼に寝て夜10時に起きたのきの哀しみ

[46. 匿名]

今まさにベッドに飛び込んでガル始めたところw

寝ちゃうかも

失業中なんでね〜

[47. 匿名]

昔から休みの日は12時間位寝るので
仕事の日は帰ってきてから耐えられず夕方2時間寝てしまう。
それで夜寝るのが遅くなって、5時間寝て起きて夕方眠くて寝て…って悪循環になってる

[48. 匿名]

>>1
私は神経質で入眠に凄く時間がかかるタイプだからお昼寝が出来ない

[49. 匿名]

休みの日は朝起きて朝ごはん食べてもう一回布団に潜って寝ます

今日はさっき昼ごはん食べてまた眠くなってきたので、また寝ます

[50. 匿名]

>>9
誰？

[51. 匿名]

>>1
私も毎日昼寝する。
23時過ぎに寝て5時に起きて午前中に家事やら買い物やら済ませて、２時ぐらいから昼寝。
もう習慣になってるわ。

[52. 匿名]

>>50
SnowManの佐久間くん

[53. 匿名]

きっかり20分だけします。今起きたとこ

[54. 匿名]

休みの日はしてるー。子供送り出してからジム行って、用事済ませて10時半くらいに昼ごはん食べて寝る。さっき起きた。

[55. 匿名]

たまにする。
家にずっといて外出しない時はごろ寝してる。

[56. 匿名]

毎日してるよ、お昼食べた後は眠い

[57. 匿名]

>>4
夕方寝転んだら寝てしまう

[58. 匿名]

>>1
毎朝５時起きなのでお昼寝します。
しないと調子が悪くなるので、できるだけ寝ようとがんばってますｗ

[59. 匿名]

>>1
してるよー！
パートから帰ると夕方まで寝てる。生活リズムとして身についてるから、用事があって昼寝できないと眠くて眠くて仕方がない。

[60. 匿名]

寝すぎると体調悪くなるから、15分くらいがちょうどいい。でも眠くて寝ちゃう…

[61. 匿名]

ちょっと前からゲーセンにハマってしまって、ゲーセンに行くために家事を効率的にやって規則正しい生活ができてる。
でも昼寝してたときのほうがお金使わないし主婦としては健全な気がするわ。

[62. 匿名]

>>27
夜は寝られますか?

[63. 匿名]

>>29
いろんなのもってるな!

[64. 匿名]

休みの日はします。
お昼寝するのが楽しみです。
前回のお休みの日は予定があってできなかったので、今日たっぷりお昼寝しました。

[65. 匿名]

>>9
佐久間くん色んなトピで貼られてるけど1人のアンチのしわざなの組織ぐるみなの？
なんかかわいそう

[66. 匿名]

意地でもしないようにしてる。少しでも寝ると夜の本番に響く。

[67. 匿名]

自分の机で昼ご飯食べるけど、残った時間机に突っ伏して寝てる
短時間でも寝ないと午後からの仕事の能率下がる感じがする

[68. 匿名]

>>9
ジャニーズ全然わからなくてガルのしつこいアンチ？で知って、イケメンとも違うんだけどなんか逆に好感度上がってきた笑
庇ってる人のコメントも努力家で優しい子とかだし。
こんなアンチに負けずに頑張って欲しいわ。

あ、昼寝は毎日します。
会社のデスクでお昼食べた後そのまま突っ伏して20分くらい。寝ないと午後使い物にならない。

[69. 匿名]

>>62
寝られる時もあればなかなか寝付けない時もあって、がるちゃんやってる。

[70. 匿名]

>>52
佐久間君か！髪がピンクじゃないからわからなかった。カッコいいね。

[71. 匿名]

毎日昼寝してる
夜2:00に寝て5:00お弁当作り
みんなを送り出したら寝る

[72. 匿名]

する。昼休みに15-20分ぐらい
しないよりはしたほうがいいと思ってる。少しでも疲れがとれるよ

[73. 匿名]

大谷翔平選手も昼寝している
夜も寝て昼寝もして
オフの日は10時間から12時間寝るらしい
寝ることによってリカバリできるらしいよ

[74. 匿名]

若いときはいくらでも昼寝できたのに、
30過ぎたら全くできなくなった。
たぶん20代までに一生分睡眠とった…

[75. 匿名]

朝５時おきの、午前中子供と公園に行ったら疲れて、午後も公園に連れていきたいから昼寝する

[76. 匿名]

>>5
私も。
普段は仕事してるけど、休みで家にいたら絶対しちゃう。
気持ちいいんだよね。

[77. 匿名]

>>68
優しそうな人だね

[78. 匿名]

パートから帰ってきて、
夜ご飯作る時間まで
しんだように眠ってしまう。
本当は色々家事済ませたいのに。