ひどい肩こりさんあるある

[1. 匿名]

服やバッグ選びはまず軽さを確認

[2. 匿名]

湿布臭いと言われる

[3. 匿名]

マッサージ屋さんでコリが取り切れなくてすみませんと申し訳無さそうに言われる

[4. 匿名]

美容院で頭皮まで硬いって言われた

[5. 匿名]

僧帽筋までガッチガチでもはや孫悟空のよう。そして肩こりからの頭痛からの吐き気。

[6. 匿名]

肩ぐるぐるまわしてる

[7. 匿名]

マグネループが手放せないよー

[8. 匿名]

美容師さんがサービス？で肩揉んでくれたとき、
今までのお客さんの中で一番凝ってるって言われた。

[9. 匿名]

頭痛、めまい

[10. 匿名]

肩から背中にかけて、冷たくなるような感覚に襲われる時がある

[11. 匿名]

鎮痛剤常備

[12. 匿名]

半年前くらいから首裏伸ばそうと顔を下に向けると
左だけ異様に背中の半分くらいまで筋がつる？感覚がある

重度の肩こりなのか、どこかおかしいのか。

[13. 匿名]

年取るとおっぱいの重さで肩がこる

[14. 匿名]

首が太くなった気がする

[15. 匿名]

[16. 匿名]

すっごく肩バキバキなのに貧乳のせいか信じてもらえない

[17. 匿名]

肩だけじゃなく、ひどい腰痛。、

[18. 匿名]

オガトレYouTubeみながらやってみるんだけど続かない

[19. 匿名]

鈍痛が日常になりすぎて
肩凝ってない状態がわからない

[20. 匿名]

冷蔵庫の中の一番上を取ろうとしたら肩が痛たたっ!

[21. 匿名]

最悪な時は頭痛、吐き気ももよおして寝込む。

[22. 匿名]

>>15
マエケンサンバ効くよね

[23. 匿名]

凄い肩凝りで頭も痛い

[24. 匿名]

どこへ行っても「こんなにこってる人なかなかいないですよ」と言われる

[25. 匿名]

熱がある感じになる。

でも平熱。

[26. 匿名]

夜中も痛くて起きる
寝た気がしなくて日中も眠い

[27. 匿名]

もはや凝ってない状態がどんなか思い出せない

[28. 匿名]

肩を回すと尋常じゃないくらいバキバキ音が鳴って自分でも気色悪い

[29. 匿名]

>>7
肩こり酷くて困ってるんだけどマグネループ効く？

[30. 匿名]

肩こりからの頭痛。
ひどい日は眠れない。

[31. 匿名]

髪の毛縛ると頭から肩にかけて痛い
ネックレスすら重くてつけられない

[32. 匿名]

脇の下あたりが異様に硬い

[33. 匿名]

>>5
頭痛、吐き気わかります！
身体の体温が下がってる感覚もあります。
私はあずきのチカラって商品を毎日朝晩やるようになって、多少改善されました。

[34. 匿名]

肩こりから頭痛がおこる

[35. 匿名]

バッグはリュック

[36. 匿名]

肩凝りに始まり、首こり→目こり→頭こりで薄毛になった…

[37. 匿名]

コラントッテ使ってる人、効果ありますか？

[38. 匿名]

>>29
MAXの方をずっとつけてる
完全にコリがなくなりはしないけど、死ぬほどしんどいのがマシになった
そんなに高くないから試してみてほしい

[39. 匿名]

>>17
肩こりが酷くなると背中、腰…とコリが降りてこない？

[40. 匿名]

肩凝り酷過ぎて吐き気とめまい、ご飯食べれなくてすがるおもいで鍼治療行ったけど、少しマシなってきた
それでも辛い日はマッサージいるけど前ほどじゃない

[41. 匿名]

磁気ネックレスのコラントッテがお友達

[42. 匿名]

>>24
私も。あと「こんなんでよく普通に生活できてますね」っていうのも何度か言われたことある。
苦しみながら生活してるけどね…。

[43. 匿名]

ロングコート着れなくなった

[44. 匿名]

肩甲骨がじんじん痺れてる いつも

[45. 匿名]

エプロンも肩凝り悪化につながる

[46. 匿名]

>>12
私も左がめっちゃ痛い。多分スマホ左手で持って見てるからかも。耳鳴りも左だけだし。スマホ見るの控えようと思ってるけどなかなかできない。

[47. 匿名]

こりすぎるとふらふらめまいとか乗り物酔いみたいなムカムカ感するよね

[48. 匿名]

肩に効く健康用品を買いがち

[49. 匿名]

>>5
私は左肩が盛り上がってる

[50. 匿名]

自分で揉んだりしてしまうから引っ掻いて肩付近ガサガサになってしまった

[51. 匿名]

昨日ダイソーでピーナッツボールって言う筋膜ローラーの小型版みたいなの買ってみた。持ち運べるから会社の昼休みとかに使おうと思ってカバンに入れてんだけど、なんか大人のおもちゃに見える…店で見た時はグレーは味気ないからピンクにしたんだけどしくった。

[52. 匿名]

肩こり体操やると余計に凝る気がする

[53. 匿名]

マッサージに行くと、毎回「指が入らない」と言われる

[54. 匿名]

肩こりが健康保険適用外と聞いて絶望

[55. 匿名]

>>13
胸が大きいと凝る(美乳とは言ってない)

[56. 匿名]

突き抜けると何も感じなくなる。
マッサージしてもらって凝りがほぐれると
しばらくして肩こりに気づくようになる

[57. 匿名]

もうネックレスでも肩凝るようになった

[58. 匿名]

>>8
ちょっとコリ気味の人にそれ言うとめっちゃ喜ぶから言うよ

[59. 匿名]

バットとかで襲われても肩で受け止めたら平気な気がしてる

[60. 匿名]

整形外科で整理食塩水を打たれた
そのときはよくなったけどしばらくすると元通り

[61. 匿名]

>>38
買ってみます、ありがとう！

[62. 匿名]

帰宅したらマッサージガン

[63. 匿名]

持ち歩けるEMSのネックケアを買ってみようか真剣に考えてる
頭首肩に痛みが走って毎日の生活に支障を来たしてる

[64. 匿名]

>>5
今日もロキソニンが美味しい😭

[65. 匿名]

肩から背中、腰にかけてバキバキです。
肩を回してもほぐれてる気がしないし、
マッサージ行っても数日でバキバキ復活。
みなさんの解消法を教えて欲しいです。

[66. 匿名]

水泳しかないのかなと思ってる

[67. 匿名]

ラジオ体操やってるけど、効果あるのかないのか…

[68. 匿名]

首も肩もバキバキで、フワフワ目眩がする。地味につらい。

[69. 匿名]

パート行った日には特に肩こりが酷くなる。
シップ貼り忘れて寝てしまったら、早朝に頭がズキン！となって痛みで目が覚める。
シップ貼って鎮痛飲んでまた布団に入って二度寝したらマシになる…。

[70. 匿名]

マグネシウムオイル塗ってる

[71. 匿名]

>>67
全力でやる第２がいいよ。

[72. 匿名]

洋服が片方に肩が下がる
美容院へいくと頭を真っ直ぐ直される

全体の歪みから肩こりもひどい

[73. 匿名]

>>37
お高い選手モデル買ったら効きました
ファイテン買った友人も効いたそうです

[74. 匿名]

万歳の体勢で寝る

[75. 匿名]

肩首がやばい。
マッサージ１時間やっても治らんし

[76. 匿名]

>>37
持ってるけどペンダントトップの重みと冷たさが気になって全く使ってない

[77. 匿名]

>>7
マグネループってちゃんと効果あるよね！

[78. 匿名]

Panasonicのコリコランっていうのを買ったけど
高価なので外につけていく勇気がない
家でつけてるとなんとなくいい
家で一個落として今行方不明

[79. 匿名]

整体に行くと後頭下筋群を解すだけで60分コースが終わってしまう

[80. 匿名]

トートバッグ的な片側に掛けるバッグを使うと片側が凝る
リュックにしてみたら両肩が凝る
😨

[81. 匿名]

すごい肩こりで整体必須だったけど、薄毛により血流体操しだしてからマシになってるよ。
整体費用が浮いたので、薄毛費用に回せました。

[82. 匿名]

首もガチガチで上向けない

[83. 匿名]

>>45
割烹着タイプオススメですよ！

[84. 匿名]

>>3
私、帰りしなにおずおずとその日施術してくれた人とは別の人の名刺渡されて
『すみませんが、この者が当医院で1番力強いので‥次回からはこちらに是非』と言われてしまった。

余りの私の凝りように、ねをあげて仕舞われた模様

[85. 匿名]

マッサージ屋に行って今日はそんなにこってないなって思いながら施術をうけると、すごくこってますねと言われる。

[86. 匿名]

>>4
私も同じ事言われて
その後シャンプー時にはマッサージする様に洗ってみた
その後は同じ人に
『アレ？前固かったのに！良くなってるー』て褒められた

[87. 匿名]

とりあえずどのマッサージ店行っても
『こんなに凝り固まったお客様は初めてです！』って驚愕される

『当医院開業以来、ダントツの硬さです！』
『もうコレ岩です！』
『可哀想に』

とも言われたわ‥

[88. 匿名]

>>15
良く行くスポーツ整体の先生が
マエケン体操は肩に負担が掛からないので良いと言って居た

[89. 匿名]

これがないと生きていけない
最近自分で背中も届くアームも出てるからポチろうとしてる
肩甲骨の溝のところも凝りエグい

[90. 匿名]

>>83
今のエプロンもくたびれてきたのでちょうど新しくしようと思っていました
割烹着タイプ探してみますね
ありがとうございます！

[91. 匿名]

>>86
ヨコだけど
頭皮が良くなってるってこと？
連動して肩こりも良くなってるってこと？

[92. 匿名]

首と肩が冷える。

[93. 匿名]

友人に『このポーズ出来るー？』と聞かれた背中で合掌するポーズ
できらぁ！とやってみて、一応出来たのだけれど
翌日から肩と首が引き攣った様な鈍痛が始まり
はや1ヶ月

[94. 匿名]

>>91
残念ながら肩凝りは続行中です

[95. 匿名]

首もメチャクチャこりませんか？
息苦しくなるほど

[96. 匿名]

肩の凝ってるところがパキパキ鳴る

[97. 匿名]

>>5
わたしは目眩もする…

[98. 匿名]

>>7
私は首周りが痒くなって使うの止めました。磁気がちゃんと効いてるんだと思う。使えなくて残念。

[99. 匿名]

>>87
それ、通わせるために言うんだよ。

[100. 匿名]

>>3
家族にさせると指が入り込まない笑笑
男性で揉み返しがほとんどないのにこりすぎの痛み取れる方と出会えたんだけど、いつもこんなに力入れて大丈夫ですか？と聞かれる。

[101. 匿名]

>>4
頭の先からつま先まで硬いって言われたことある

[102. 匿名]

肩が痛くて何回寝返り打っても寝れない。

[103. 匿名]

>>4
昔美容師に頭皮が死んでるって言われたわ

[104. 匿名]

美容院の謎マッサージの時なんか申し訳ない
マッサージ中に明らかな異物感があるのは感じてます

[105. 匿名]

ちょっと姿勢正しただけでバキバキ鳴る時がある

[106. 匿名]

凝りすぎが原因なのか？と思ってるんだけどたまに調子悪いと首〜肩のどこかが攣る

[107. 匿名]

肩凝りすぎて、緊張性頭痛ヒドい！。長引いてるんで、メンタル病みそう。

[108. 匿名]

首を一回転させただけでゴリゴリバキバキ言う

[109. 匿名]

寝起きなのに肩凝ってる、朝からバキバキ音がなる

[110. 匿名]

ガタイのいい始めてのマッサージの人に
店「痛くないですか」
私「痛くないです」
店「これはどうですか？」
私「あんまり」
店「痛いんでしょう？」
私「や〜？別に」
店「我慢しないでください！！！」
半ギレになられた💧
本当に全く何ともなかったのに

[111. 匿名]

マエケン体操やってる。
肩凝りが原因でいきなりグラッて感じて地震！？て焦るようになった。

[112. 匿名]

今日注射を打ってきたよ

[113. 匿名]

>>99
言われてどれも嫌な気持ちしかしなかったし
どの店舗もその後行って居ないよ‥

[114. 匿名]

>>7
昨日トラストでしばらく見てたけど買わずに帰って来ました

試してみようかな

[115. 匿名]

背中全部が固まりすぎて腕上がらなくなって来た
無理に上げると腕が痙攣するんだけど
同じような人いますか?

[116. 匿名]

背中ストレッチすると「ボキボキボキッ！」ってなる

[117. 匿名]

>>56
それだわ
凝りすぎてマッサージの器具使っても何も感じない
結構グリグリしても感じない

[118. 匿名]

>>5
本当にどうしようもなくなって、
初めて肩ボトックス打った。

[119. 匿名]

美容院で男性が思いっきり強く押しても全然平気。むしろまだまだいける

[120. 匿名]

肩凝りをほぐす薬を整形外科でもらって飲んでるよ。

[121. 匿名]

アリナミンは効く

[122. 匿名]

>>29
正直分からない…
とにかく肩甲骨回す運動を朝晩してると結構いい！あとロイヒつぼ膏もオススメ、一週間位続けると効果あると思う、安いし

[123. 匿名]

>>19
わかる！
もはや私って肩凝ってる？って整体とかで確認する。ガチガチだよって言われるけど、それが普通なので麻痺してるよね。

[124. 匿名]

>>33
私も頭痛と吐き気酷かったけど鍼打ったら改善されてきた

[125. 匿名]

>>5
私は歯まで痛いです

[126. 匿名]

>>118
効きましたか？

[127. 匿名]

首から肩にかけての僧帽筋がガッチリ鎧のよう。
上からおぶさっているよう。

[128. 匿名]

>>29
こりが消えることはないけど、吐き気がするレベルまでいかなくなった。

[129. 匿名]

>>54
私頭痛外来で筋弛緩剤出してもらってるよ
頭痛外にも吐き気とか不眠とか随伴症状があって、それが保険適応なら間接的に肩こりにも効果のある治療はしてもらえるんじゃないかな

[130. 匿名]

DIY中、金槌で叩いてみたら意外と効いた

[131. 匿名]

>>5
これのせいで首が短く見えて嫌だよね…

[132. 匿名]

>>126
私は効果が出たのでよかったです。
ボトックスに抵抗はあったんですが、肩こりが原因で死ぬんじゃないかってくらい重度だっのたので。

[133. 匿名]

>>54
筋膜リリース注射(生理食塩水)は保険適用外だけど、トリガーポイント注射(麻酔薬+ステロイド)は保険適用じゃなかった？

[134. 匿名]

>>122
丸くて臭～いほう？
四角くて無臭のロキソニンとフェルビナクもあるんだけど、ロキソニンとフェルビナクの効果がどう違うのか公式サイトではいまいちよく分からなかった

[135. 匿名]

凝り過ぎてどこが凝ってるのかもよくわからず、あまりに辛くて内科に行ったら、末梢神経障害と言われた
メチコバールというビタミンB12の薬が処方され、10日目ぐらいから効果を感じるようになった

わざわざ病院に行くのも面倒なので、アリナミンを飲む様になったら随分楽になりました！

[136. 匿名]

>>45
あんな軽いもので肩凝り悪化に繋がるの‥？
だが信じてみる、良くなる可能性あるなら

[137. 匿名]

>>133
何科に行くの？整形？

[138. 匿名]

初めて行ったマッサージ屋さんで、施術中に「え？あれ？硬いな…」とつぶやかれた。

[139. 匿名]

>>81
どんな体操ですか？やりたいです

[140. 匿名]

>>117 わかる…出力最大でめちゃくちゃ押し付けて頭まで振動してる感じでも痛くない。ほんわか暖かくなる感じ。

[141. 匿名]

肩こりは運動不足だよ。運動、筋トレすれぱ、ストレッチ、ヨガすれば楽にはなるよ😄

[142. 匿名]

>>141
具体的にどんなストレッチすればいいですか？

[143. 匿名]

>>112
あれも上手い先生だとコリにバリバリって液が入るけど下手な先生だとあんまりですよね。

[144. 匿名]

まさか肩こりが命の母で効くなんて…
吐き気の頭痛がぱったりとなくなった。
更年期かよ！

[145. 匿名]

肩甲骨まわりをほぐしてね
肩揉んでもその時だけなんよ
膝の内側にある激痛ツボをよく押すよ手三里っていうツボ

[146. 匿名]

友人からプレゼントしてもらったストレッチハーツがすごく良くて、やるとやらないとでは全然違う
定期的に整体に行ってるけど、使い始めてから行く頻度が少なくなった
肩甲骨と背骨の間の筋肉ゴリゴリやるとめっちゃ気持ち良い

[147. 匿名]

>>89
私は同じメーカーのネックマッサージャーを買うか考えてます

[148. 匿名]

>>139
YouTubeの動画貼り付けようと思ったんだけど、よく分からないので、、

「ラグランシエル　発毛頭皮マッサージ」で検索したら出ると思うんだけど、
「血流実感　発毛するマッサージはこちらです」って書いてる動画です。

私は入浴時と朝にすることを目標にしてます。
あと、ついでに首回しと、
頭を上に引っ張られるようにして、肩を下に下げて、肩や鎖骨あたりを手で下に押さえるのもいい感じです。

よかったら、試してみてください。

[149. 匿名]

ハイネックは絶対着られない。
少し襟ぐり詰まってるのも無理。

[150. 匿名]

>>3
マッサージ受けている最中に凝りすぎて
指が入りませんと言われたよ

[151. 匿名]

肩甲骨動かない

[152. 匿名]

>>1

飛び込みで入ると、大体見た目が背の低い女ってことだからか、「大して凝ってないっしょ」って舐められる。優しくなでられて終わる事も多い。だからなかなか新規のお店には行かれない。特におじさんマッサージ師だと、だいたいが「もう少し強くやってもらえますか？」って言うと「え...？」「これ以上？」とか、「なんだよ...めんどくせえな」って一気に不機嫌になる対応もザラ。女性の方だとは最初から手を抜かずにしっかりやってくれる人ばかり。不機嫌になるような人とも会った事がない。

[153. 匿名]

斜めがけのカバンよりリュックの方が肩が凝る
吐き気するほど。

[154. 匿名]

>>120
そんな薬あるんですか?なんという薬ですか?
痛み止めのロキソニンしかいつも貰えないので

[155. 匿名]

ネームタグのループ、引きちぎりたい衝動にかられる。

[156. 匿名]

ベッドで、野球のボールを置いて、その上に寝ます。
自分の身体の重みで、押された状態になるので結構効きます。
ボールは本格的でなく硬いゴム？のもので十分です。スーパーで買いました。

簡単でお安いので、興味おありでしたらお試しくださいませ。

[157. 匿名]

暑い日も首肩周りは冷えていてガチガチ

[158. 匿名]

>>154
筋肉のこわばりを和らげる、筋肉の痛みを和らげる薬とあります。クロルフェネシンカルバミンと言う薬です。

薬は合う合わないや飲み合わせなどもありますので
主治医にご相談下さいね

[159. 匿名]

右側の肩こりひどくて、右半身全部が痛い😭。腕がズキズキしてる。

[160. 匿名]

>>141
たしかに歩いた日はましになる。

[161. 匿名]

こりがほぐれるというのがわからない。常にこっているから、勝手ない状態が想像つかない。
どこにいってもこんなにこってるひとは初めてと言われる。

[162. 匿名]

週一でタイ古式マッサージに通ってる。マジ助かる。

[163. 匿名]

肩こりのせいで筋肉が繋がってるのか、右のお尻だけ痛痒くで、夜眠れなくなった。
肩のストレッチをすると大分良くなるけど、お尻の引き攣る感じがあるから、眠れない。

[164. 匿名]

>>84
ちょうどマッサージに行って来たばかりなんだけど、強い力でゴリゴリやるのが良い訳じゃないんだって。
痛気持ち良い位がベストって言われたよ。

[165. 匿名]

>>58
それリップサービスなのwww

[166. 匿名]

>>112
美容外科ですか？
田舎なので病院がなくて

[167. 匿名]

>>164
知ってます知ってます

でも石をずっとニギニギして居たら手がしんどいですよね？
そんな感じだったんじゃ無いかと思うんです

[168. 匿名]

肩に触ると、梅干しのような大きさのコリが常にある

[169. 匿名]

>>162
タイ古式いいよね
ヘッドマッサージも同時にやって貰ったら少し肩こりも良くなった
頭も凝ってたのかな

[170. 匿名]

みんなと同じ症状が嬉しい