【スキンケア】結局どれが一番大切なの？

[1. 匿名]

クレンジング、洗顔、導入系、化粧水、美容液、乳液、マスクetc…
たくさんのスキンケアがありますが、結局どれに一番お金と時間をかければ良いんでしょうか？
デパコスをライン使いしたいですが、そんなお金もありません
これだけは妥協せずに良いやつ使え！または使ってるよ！というものがあれば教えてください

[2. 匿名]

クレンジングと美容液

[3. 匿名]

日焼け止め

[4. 匿名]

カルピスかな

[5. 匿名]

お金をかけるのはクレンジング
時間をかけるのは睡眠！

[7. 匿名]

>>3

追加、安いので良いから雨でも曇りでも冬でも毎日使ったほうが良い。

[8. 匿名]

スキンケアって本当に人それぞれだと思う今日この頃
だってわたしデパコスライン使いしてたりエステ行ってたときより、化粧水もたまにしかつけないくらいの今が一番ツルピカだもん

[9. 匿名]

美容液というよね

[10. 匿名]

乳液

[11. 匿名]

美容液

[12. 匿名]

>>5
プラス100回押したい
私も同意見です

[13. 匿名]

保湿が大事だと思う！

[14. 匿名]

美容液な気がする

[15. 匿名]

>>8
乾燥しませんか？
脂性肌？

[16. 匿名]

>>3
でも近所で評判の皮膚科医は、日焼け止め推奨してない。強いんだって
もう何信じていいかわかんない

たっかい日焼け止めまんべんなく塗ってた母は70歳の今結局シミだらけだし

[17. 匿名]

>>2

書こうと思ったら既に2で出てた！！
クレンジングと美容液ですよねやっぱり。

[18. 匿名]

>>15
混合肌なんですが、乾燥すらしません。ちょっと潤い足りないかなって時だけ化粧水つけます

[19. 匿名]

タオルでゴシゴシ拭かない

[20. 匿名]

>>16
それ聞くと、何がいいのか分からないね。結局、生まれ持った肌質なのかなぁ…

[21. 匿名]

>>1
日焼け止め、食事、睡眠

[22. 匿名]

クレンジングと美容液は高いのが良いと聞く

[23. 匿名]

美容液大事って聞くから評判の美容液買って使ってみたけど全然変化分かんなかった……
選び方にコツとかあるのかなぁ

[24. 匿名]

>>6
こういう煽りもおばさんが書いてそう…。

[25. 匿名]

クレンジング…と言うかお風呂に入ること
お風呂に入ってると肌が綺麗な気がするから

[26. 匿名]

肌は遺伝子が強すぎる
良くも悪くもケアは関係ない

[27. 匿名]

>>1
クレンジング
保湿たっぷり
バリヤクリーム

[28. 匿名]

結局体質と同じで人それぞれな気がする

[29. 匿名]

保湿かな

[30. 匿名]

クリームとジェルって役割似てそうだけどどちらが良いの？

[31. 匿名]

>>13
松本まりかも「とにかく保湿」と言ってた。

[32. 匿名]

>>16

私も日焼け止め指摘されてやめました。

専業主婦で外に出ない日も塗っていたのですが
肌が荒れ皮膚科に行ったら言われました

[33. 匿名]

結局は遺伝が勝つから自分の好きなものをほどほどにやってればいいような

[34. 匿名]

こないだ皮膚科に行ったら、ちふれのジェルクレンジング、カウブランドの泡で出る洗顔料。

ぬるま湯で根気よくすすぐことだと。

でも、私は寝る前に顔洗わないからな。

[35. 匿名]

>>26
ほんこれ

[36. 匿名]

保湿に決まってんじゃん
化粧水だよ、水分
閉じ込める為に乳液
あと洗顔、メイクが残って毛穴に汚れが溜まってるとニキビや黒ズミにもなるから
清潔にしてからの化粧水
たるみがくる30代からはプラス美容液やクリーム
私はまあ乳液からのアルビオン使ってるんだけどさ

[37. 匿名]

ビタミン剤飲んでる

[38. 匿名]

>>19
さすがにジジイしかいないとは思うけど

[39. 匿名]

>>6
死ぬまでよ♥

[40. 匿名]

田中みな実よりはんにゃの金田の方が肌綺麗に見えない？
発光してるというか。
だからやっぱり遺伝には勝てないよね

[41. 匿名]

今まで化粧水と乳液しか使ったことないんですけど美容液って使った方がいいですか？

[42. 匿名]

ガルちゃん見てないで、明日のことも考えないで早く寝る。できる人いないと思うけど。
精神的なことが肌に出るんだよな…

[43. 匿名]

>>31
シワ一切ないもんな
美容医療なんかしてるだろうけど

[44. 匿名]

大腸の調子と睡眠。お金じゃどうにもならない部分のキープがけっこうハードだったりする。

[45. 匿名]

美容液にはお金かけなさいって美容家が言ってた

[46. 匿名]

>>16
日焼け止め信者の私
震えたわ

[47. 匿名]

>>16
化粧品もそうだけど肌になんか塗るってやっぱり負担なんかなぁ。
最近やたらとSPF50だけど絶対そんなにいらないよね。
SPF30でも10時間くらい効果あるんでしょ？

[48. 匿名]

>>1遺伝でかいよ。わたしこの数年とくに何もしてない４０代だけど、ほんと綺麗な肌だよ。祖母も母もみんなつるつる。

[49. 匿名]

アメリカと日本の皮膚科医が言ってるのは、保湿、レチノール、日焼け止めが大事。
保湿と日焼け止めは安くてもいいけど、レチノールは高くて良い物を使うべきらしい。

[50. 匿名]

>>26
私はサプリメントは効いた。ピルも。塗るケアは無駄だったわ。保湿しとけばいい。

[51. 匿名]

水分かなと思ったけど、水分を吸収しやすくするにはクレンジングを丁寧にしないとだし、保湿したら乳液とクリームで水分がじょうはつしないようにしないとだし、昼は紫外線や太陽光で日焼けと乾燥を防がないとだし、結局全部かな。

[52. 匿名]

いっそのこと何も塗らない方が肌にいいんじゃないかと思ってきた

[53. 匿名]

>>52
それはダメ笑　若い時はともかくアラフォーになったらいいモノ使ったら結果はでるよ！

[54. 匿名]

スキンケア、ニベアのみみたいな人が肌綺麗だったりしない？

[55. 匿名]

>>20
結局遺伝子だよね
どんだけ生活習慣荒れてタバコも酒もガッツリやってる人でも肌めっちゃきれいな人いる
めんどくさくて風呂上がりに化粧水すらつけない友達いたけど、今アラサーでも毛穴レスで乾燥もなくめちゃくちゃ肌綺麗
こういうのは年取ったら差が出るよ！とか言うけど年取ったらみんなオバチャンなんだよな笑

[56. 匿名]

>>47
私は日光アレルギーだから、50のじゃないと痒くなるんだわ。自分なりに試して、オルビスとDHCのはよかった。30年以上いろいろ試してるから。
シミない人なんて、よっぽど色黒い人しか見たことないけど。

[57. 匿名]

>>54
ニベアのみみたいな簡単ケアだから肌が綺麗なんじゃなくて元々肌が綺麗だから気がむいた時にニベア適当に塗るだけの適当ケアでもなんら支障がないだけなんだと思う

[58. 匿名]

>>54
うーん、服とかは高くてもダサいのあるけど、化粧品は割と値段と品質が比例してると思うよ。合う合わないはあるけど。さすがにニベアのみは、高校生までかな。

[59. 匿名]

>>1
クレンジングて書き込み多いけど、最近見た美容皮膚科ナースのブログで、洗顔やクレンジングはすぐ落としちゃうからいい成分とかはあまり関係ないって書いてあった

[60. 匿名]

>>55
タバコだけは、私が見てきた中では当てはまらないかも。例外ない。喫煙率全国１位の短命県。

[61. 匿名]

>>48
私も同じ
母は65だけどシミないしほうれい線も薄くあるくらい
色白だしシワもない
普段特にケアしてるわけでもないし、100均一の化粧品使ってるようなレベルだけどつるつる
私は若い頃何度も化粧落とさず寝たりしてたし、化粧品もプチプラ、無印の化粧水とニベアで特にこれといったことせず20年くらいやってるけど、シミそばかす無しシワもなし肌トラブルもなし
めっちゃ昔の化粧品使っても特に何もない
友人や周りの人から「化粧品何使ってるの？」「毎日どんなケアしてる？」ってよく聞かれるけど、本当に何もしてないから返事に困る
母方祖母が同じような肌で、母方の親戚の人みんな肌つるっつる
だから肌は遺伝がめっちゃ強い要素なのかなと思う

[62. 匿名]

>>57
わかる。
あれに騙されたわ。

[63. 匿名]

美容液高い方が効果あるのかな

[64. 匿名]

髪と肌は遺伝が100パーセントだよね
色々やれば自分比では良くなるけど元々髪質肌質に恵まれてる人には勝てない

[65. 匿名]

恋

[66. 匿名]

主です
何人かが仰っているように、私も長年クレンジングと美容液は高い物を使ってますが、なぜか肌は毛穴だらけ
美容皮膚科に行っても改善されず…
やっぱり美肌は生まれつきなんですかね
でも諦めたくない！

[67. 匿名]

そのスキンケアで肌が荒れることもあるよね。
ドラッグストアで半年前に買った化粧水と乳液、肌に合わなくてニキビができて、ニキビ跡になってしまった。
自分に合うスキンケアを探すのが難しい。

[68. 匿名]

>>19
タオルゴシゴシもそうだけど、コットンのパッティングとか目を擦ったりも本当に気をつけた方がいいよね。
あと、上から下にプルンと顔洗うのもダメ🙅‍♀️

[69. 匿名]

この前、テレビでしっかり泡立てた洗顔フォームで顔を洗ってたんだけどかなり汚れが落ちてた。それからは泡立ち重視で選んでる。ニベアの濃密洗顔はめっっちゃモコモコになる！！他にもおすすめあれば聞きたい。

[70. 匿名]

>>52
2週間入院した時思った笑
顔も洗わないでいたのに肌が真っ白になった。

[71. 匿名]

>>61
羨ましい！でも悲しいことに実際そうなんだよね。友達見ててもやっぱりそう思う

[72. 匿名]

遺伝て言ってる人多いけど、綺麗な人は安物でもいい。でも、そうじゃない人は良いものを使うべきなのでは？遺伝だからって諦めて安物使ってたらもっとひどくなると思う。

[73. 匿名]

>>2
まさにこれだと思う。答え出てる。

[74. 匿名]

>>7
SPF化粧下地と日焼け止めは違いますか？
SPF25とかの下地使ってても、その前に日焼け止めは必要ですか？

[75. 匿名]

めちゃくちゃ肌綺麗な人もなんのケアもしないと50過ぎてガタがくる人多いよ
義母がそうなんだけど、情報のない時代で気にせずスッピンで犬の散歩数十年続けてたら流石にキメは細かいけどシミだらけ。

でも、流石は遺伝て感じで60歳でシミとっていい化粧品使い始めたらまた女優みたいに肌キラキラに生き返った。

今70歳だけど、目尻とかは流石にシワがある。
顔の肉は薄い方だからたるみはそれほどないけど、昔のようなハリはない。でも、やっぱりキメは細かい。
溶けそうな餅みたいな感じのゆるみ感

[76. 匿名]

ビタミンＣ

[77. 匿名]

食生活

[78. 匿名]

>>6
みんないつかはたどり着く道ですよ

[79. 匿名]

>>74
塗る量が違うから日焼け止め使ったほうがいいって聞いた

[80. 匿名]

>>61
タバコ吸う？

[81. 匿名]

>>60
タバコによる弊害、寿命や、口臭や歯の黄ばみとかもデメリットしかないけど、肌質は体質だとおもうよ。

[82. 匿名]

クレンジングと洗顔だと思う。
敏感肌で色々使ってみたけど、今カウブランドのピンクの敏感肌用使って１番調子いい。痒くもならないし無香料で刺激もないし。
肌に優しいものを使うの大事なんだな～って思った。

[83. 匿名]

>>50
私もピル飲んでる時は肌の調子よかったなー

[84. 匿名]

>>20
シミに関しては遺伝かも
10代の頃からこまめに日焼け止め塗っている友人と20代半ばあたりからそろそろやっとくか、程度に塗り始めた私
現在40歳。お互い大差ないというか下手したら私のほうがシミはない

関係あるかわからないけれど私は日に当たっても赤くなったことはなく、そのまま黒くなる
友人はすぐに赤くなって赤みが引くと元の肌色に戻る

[85. 匿名]

結局大切なのは
スキンケア3割 内側からの栄養7割らしいです！
それを知ってから 食事だけでは補えない栄養は
サプリからとってます( ﾟ∀ ﾟ)

[86. 匿名]

>>80
吸わないです！
そういや親戚で喫煙者いない

[87. 匿名]

>>2
金かけるならこれだね

[88. 匿名]

保湿一択！
欲を言えばクレンジングと日焼け止めだけどとにかく全ての基本は保湿

[89. 匿名]

>>1
化粧品会社の研修受けたときに、研修担当が１つだけ無人島に持って行くなら乳液を選ぶって言ってた。
まあ、どれか１つ選ぶならって話だから、ライン使いするなら美容液かなーと個人的には思うけど

[90. 匿名]

>>26
母がシミだらけでシワシワだなら、きっと私もそうなるんだわね。

[91. 匿名]

>>81
美形だけどシワっぽいんだよね。
タバコ吸ってる人。
タバコ一切吸わないお水のママってそういうのない。
まあ、みんながみんな、ってわけではないけど。

若く見えるスナックのママは粗食というか、やたら納豆好きだったな。

[92. 匿名]

お風呂からでた瞬間から化粧水塗らないと無理！ってくらい頬が乾燥してるのは何が原因ですか。。😭

[93. 匿名]

>>26
毎晩メイク落とさず寝てる友達は肌が綺麗。
必ずメイク落としてから寝る私の方が肌が汚い。
本人は日焼け止めとパックしてるからだと言ってたけど、やっぱり元から肌が強いのかなって思ったよ。

[94. 匿名]

>>55
でも、タバコたけはかなり左右する気がする。。
肌の質感とか、歯茎なんかは元に戻らないよね

[95. 匿名]

>>70
カルーセル麻紀が、留置所だか何だかにいてスキンケア出来なかった時がいちばん美肌だったと言ってた

[96. 匿名]

>>89
化粧水は水分と油分半々くらいだからかな
私も１つだけスキンケア選ぶなら乳液ではないけどキュレルのジェルローション

[97. 匿名]

今宇津木式っていうのやってる。
何も塗らないし触れないの。
お金かからないし楽だから試してる！

[98. 匿名]

>>8
羨ましいです！！
おいくつですか？？

[99. 匿名]

クレンジングと日焼け止め

[100. 匿名]

腸内環境さえ整えて
栄養補えば プチプラの化粧水でも
関係ない気がする！

[101. 匿名]

>>1
日焼け止めと美容液orクリーム

[102. 匿名]

>>16
石鹸で落とせる様な弱いのをこまめに塗るのが良いって聞いた。
私は日傘や手袋欠かさないので、一応って感じで弱いのを塗ってる。

[103. 匿名]

>>16
職場の70歳のおじさんの目元に皺とかシミ全くないの見ると遺伝子最強なんだよなぁ

[104. 匿名]

>>7
なるほど！目からウロコって感じです。
肌を日に焼けさせないのが一番大事だと？

[105. 匿名]

>>16
ああ！たしかに。
日焼け止めクリーム塗るとカサカサになりません？あれが苦手。

[106. 匿名]

>>50
私はピル変化なかった。けど乾燥肌でセラミドは一回で実感できた！それぞれだね

[107. 匿名]

クレンジング！
次点でクリーム

[108. 匿名]

>>1
結局表皮は剥がれ落ちるものだから、そのうち剥がれる細胞にどれだけ高い化粧水使っても無駄だと。
ただ紫外線は表皮を超えるから紫外線は防いだ方がいいので日焼け止めはある程度選んだ方が浮きあがってくるメラニンを減らす事が可能だと思うので、日焼け止めかな。
あとはターンオーバーを促進させる成分が含まれてるクリーム

[109. 匿名]

>>52
半年ぐらいそれしてたけどめちゃくちゃ肌荒れしたよ

[110. 匿名]

>>40
このコメ読んで「そういや肌キレイだったよなぁ」と思い、はんにゃ金田のモーニングルーティン動画を見にいってしまった笑　確かに朝のスキンケアは水(お湯？)でバシャバシャ顔をすすぐだけだったが、ライフスタイル(食事の内容や過ごし方)が透明感あるナチュラル女子みたいな感じだったので笑、そういうのも大切な気がした。

[111. 匿名]

>>16
日焼け止め塗ると吹き出物ができる

[112. 匿名]

>>48
私も、若い頃からエステ行ったことないし特別高い化粧品使ってないし、メイク落とさずに寝たりズボラなことやってたのに、43歳の今自分で言うのも何だけど肌綺麗です。目立ったシミ・シワないし、他人にも肌綺麗とよく言われます。

[113. 匿名]

>>59
良い成分っていうより、きちんと汚れとかを落としているっていうのがポイントなんだと思うよ。

[114. 匿名]

化粧の落とし損ねたのってめちゃ頑固なので、クレンジングを一番念入りにやってます。

[115. 匿名]

>>31
人の前に出る職業だから、芸能人として最低限の医療等には頼ってはいるだろうけど（松本まりかに限らず）、38歳であれだけの肌の綺麗さを維持してる人の言うことだから、保湿て大事なんだと思う。

[116. 匿名]

>>1
結局酸化と糖化させないってのが一番だよ。
肌は遺伝が大きいけど、スキンケアで大事な事ならクレンジングと化粧水。
クレンジングはファンケルでもいいし、化粧水はエイジングラインで。
サプリで補って、フォトフェイシャルお勧め。

[117. 匿名]

肌に色々つけ過ぎるのが一番良くないと思う。成分がたくさん入り過ぎの化粧品を肌につけるのも。
肌に良い成分で出来た化粧品を、出来るだけシンプルなステップで使用するのがベスト。肌の調子が悪い時ほど化粧品は控えて、肌を休ませてあげたほうがいい。

[118. 匿名]

>>8
それは、昔は忙しかったとかストレス多かったとかありますか？

[119. 匿名]

>>92
熱いお湯に長く入ってる？お水たくさん飲んでみて。

[120. 匿名]

>>86
そうなんだ
タバコ吸っててそれだったら更に凄いなと思って

[121. 匿名]

>>1
落とすところでは洗顔より断然クレンジング。
安いものだと毛穴のトラブルに対応出来ないのでまるで別物と思う。
スキンケアではやっぱり１点投入なら美容液かクリームかな？
美容液を使用しないならクリームのほうが有効成分をたくさん配合できるけどコスト的に美容液より高くなる傾向がある。

どうしても１点にするなら美容液かも。
化粧水や蓋をする乳液とクリームは安くても
美容液にお金をかけるならいける。

[122. 匿名]

洗顔

落としすぎて乾燥まっしぐら…

[123. 匿名]

クレンジングはオイルだと落としすぎ？
ミルク？バーム？何がいいのだろうか

[124. 匿名]

>>8
何歳かわからないけど、年齢重ねると急に老け込むことがあるから油断したらあかんよ

[125. 匿名]

ゼオスキン

[126. 匿名]

>>32
家にいても紫外線入ってくるからって言う人いるもんね。わたしは家の中にいるときは、なるべく窓から遠くにいるようにしたり、ロールカーテンしてる。日焼け止めは肌の負担になると思う。

[127. 匿名]

>>61
私の母もそうです
色白でシミなんて一つもない
定年で仕事を辞めてからは化粧してないけど肌が綺麗だから色付きリップだけで十分らしい残念な事にそのお肌ツルツル遺伝子は受け継ぐことができなかった

[128. 匿名]

>>47
え、そんな10時間もないと思う(笑)
普通に皮脂で落ちるから。

こんなプラスついてんのも謎。
それとも高いやつは大丈夫ってこと？

[129. 匿名]

>>16
ショック… とにかく日焼け止めはたっぷり塗ってるけど意味ないんだろうか

[130. 匿名]

納得いかないんだけど、念入りにクリーム塗ったりすると肌荒れしてテキトーにしてると肌が綺麗になる

[131. 匿名]

オイリー肌なのにアレコレ顔に塗りまくってました。
でもオイリー肌はギトギトするだけよ。
もう肌が疲れた。
私の肌は100均化粧水とニベア(薄く)で足りるわ


しかし朝と夜の洗顔は大切だとは思う

[132. 匿名]

スノーマンの肌がめっちゃ綺麗な人、肌ケアを凄いしてるらしくやっぱりケアは意味あるのかなって思う

[133. 匿名]

>>105
私もあのガサガサ感がとても苦手
顔より塗った指先がガサガサする

[134. 匿名]

>>6
若作りしなくていいようにスキンケア頑張ってるんだよ。

[135. 匿名]

>>41
悩んでないなら不必要。

[136. 匿名]

>>52
乾燥肌の私は何も塗らないと脂が出てきてテッカテカになる。ちゃんとスキンケアすれば脂は出てこないけど

[137. 匿名]

>>111
ノンコメドのにしたら？

[138. 匿名]

>>16
365日日焼け止め塗ってるけど、クリームタイプは確かに肌に悪い気がする
私は普段ミルクタイプ使ってて、炎天下の野球観戦みたいな時だけクリームタイプ塗るけど肌への負担が全然違うもの

[139. 匿名]

>>23
その人によって不足してる成分や前後に使ってる化粧品が違うから相性ってあるよね
私はヒアルロン酸入りクリームで毛穴がかなり目立たなくなったけど、別トピで良かったって書いたら結構マイナス付いたことがある

[140. 匿名]

>>47
理由は明言されてなかったけど、イガリシノブさんがメイク動画で「SPFは30ね！」って言ってた（記憶違いで20かも）

[141. 匿名]

マイナスだと思うけど韓国の血が入ってる人はほんと肌強い
知り合いも肌綺麗だなと思った人みんな韓国ハーフだったし、ガルちゃんで「めちゃくちゃ肌綺麗スキンケア参考になる」って言われてたモデルの人も調べたら韓国ハーフでそら肌強いわと思って参考にならなかった
逆に純日本人で肌荒れしたこともあるけど持ち直したような人のスキンケアルーティンあれば見てみたい

[142. 匿名]

>>139
確かに、足りてるもの補っても仕方ないものね
何が足りてないかも分かってないから調べたいところだけど、どこに行けばいいんだろうなぁ……

[143. 匿名]

>>1
肌質、年齢にもよると思いますが、
洗顔とプロの方にききました。
必要ない汚れが付着していると、結局化粧水も何も肌に浸透しないからとの事。

洗い方も大事です。

[144. 匿名]

>>105
時間がキシキシしてくる感じがなんかわかる
キシキシ、パサパサ。

[145. 匿名]

>>13
保湿が一番大事だと思う
冬の乾燥にきちんと対応してなかったら、かゆみ→粉ふき→肌荒れ→シミ　にこのひとで冬なってしまったよ

やっすい化粧水でもよいから、きちんとたっぷり保湿することが何よりもまずは大事だなと。
化粧水で保湿せずに、どんなに良い乳液、クリームつけても乾燥肌は治らないからね
まずはたっぷりの保湿！

[146. 匿名]

>>16
日焼け止めの効果の成分の「紫外線吸収剤」が肌に良くないんだよね　だいたいの日焼け止めにはコレが入ってる
紫外線を吸収して、熱に変換するらしいけど…
私は去年、アネッサので肌荒れしたよ

[147. 匿名]

>>16
それはあなたの場合ですよ。
肌の強い方はぜんぜん荒れないからね。
自分にあったものを使うしかない。

[148. 匿名]

敏感肌だからセラミドが何より大事

[149. 匿名]

>>16


ヒェッ

[150. 匿名]

>>31
でもシャクレてるよね

[151. 匿名]

遺伝遺伝てたしかにそうなんだけど
それを言い出したら元も子もない
スキンケアのトピは不要になるじゃん
遺伝と睡眠や食生活は
厳密にはトピズレだよ
遺伝に恵まれない人が綺麗になるために
睡眠食事に気をつけた上で
スキンケアをどうするか？というトピ

[152. 匿名]

>>13
私も保湿だと思う。肌が乾燥してるのが落ち着かない性格なんだけどそのせいか保湿はこまめにしてて、お肌いろんな人から褒められる。
乾燥と紫外線対策すれば肌は若くいられるらしい。

[153. 匿名]

まず、食生活、睡眠時間をしっかりする。
お風呂は毎日入る。洗顔はしっかりゆすぐ。
化粧水、乳液は、高い物ってよりも、惜しげもなくたっぷりと使えるような物にする。高くていい物でもちょっとしかつけないんじゃ意味無いからね。
それで十分。実際、特に問題もなくツルツルだし、弾力もあるし問題無い。
ちなみに、日焼け止めは塗ってない。日傘です。

[154. 匿名]

>>1
クレンジング、洗顔、保湿。
色むら、毛穴開き、クレーター、赤ニキビが酷いけどコスメデコルテのリポソーム使って3週間くらいで色むらと毛穴開きが気持ち緩和された気がした。赤ニキビは消え去った。クレーターは全く変わらないけど。
クレンジングはソフティモで洗顔はダヴで化粧水はスキンライフ？って赤と白のやつ。リポソーム使ってから肌が柔らかくなった気もするからこんな汚い肌でも意味あるのかってびっくりした。一般的に見て普通に汚い肌だけどね。自分比でマシになっただけ

[155. 匿名]

>>13
保湿大事だからって女優さんが「家でも気が向いたらこまめに化粧水振りかける」ってよく言うけど、化粧水だけだと蒸発していって逆に良くないって聞かない？クリーム的なもので蓋をしてあげないとって。その都度クリーム的なものも一緒に塗ってたら過多になりそう。

[156. 匿名]

入院した、留置所にいた・・・何もしなかったときがきれいって言ってる組、それぞれ、スキンケアができない（シンプル）ってだけじゃないよね。
入院てことは何らかの投薬を受けて肌にもいい効果がある、普段している肌に悪い事も断たれているし、留置所も夜更かし、副流煙だらけの密室での飲酒喫煙、冷える衣装でのショーなんかはしてない。

[157. 匿名]

>>16
物理的に対策した方が絶対いい
母は肌が弱くて日焼け止め塗れないから昔から日傘、アームカバー等していた。50過ぎてるけど、シミないし肌がとても綺麗だよ

私が子供の頃って今みたいに日傘みんなしてなかったし、アームカバーつけたりしてたから周りからちょっと嫌なこと言われてたけど、今綺麗だし良いよねって思ってる。自慢の母

[158. 匿名]

適当に気に入ってる化粧水つけて、純度高いワセリン薄く塗るので落ち着いた
唇もワセリンが一番いい
金かければいいってもんじゃなくて、なるべくシンプルで刺激が少ないのがなんだかんだいい気がする

[159. 匿名]

値段的には、クレンジングと美容液にお金をかけてる。
フルラインで揃えたら良いのかもしれないけど、金銭的にムリだから。
後はやっぱり睡眠！休みの日に半日近く寝てた日は、肌の調子が凄く良かった。

[160. 匿名]

>>111
吹き出物が日に当たると後々シミになってでる

[161. 匿名]

>>156
入院は点滴とかして身体が水分で潤ってるし、３食が低脂質で栄養満点、日に当たらないから紫外線の害もないのでね
服役関係もそれに違い気がする

[162. 匿名]

>>16
肌弱いけど体感でこれ本当そう感じる
紫外線吸収剤不使用でも塗るたび肌痒くなったり荒れる
SPFが低ければ低いほど負担少ない

閉塞感がだめなのか金属アレルギーのせいなのか
塗らずに日傘帽子サングラスなんかで物理ガードが肌安定する

[163. 匿名]

>>7
必要ないよ
50近いけどシミシワほとんどない

すべては体質

[164. 匿名]

>>142
イプサとかCLINIQUEとか行ってみたらどうかな？
イプサは肌診断とかしてくれるし、CLINIQUEもカルテ作ってくれて自分に合うもの提案してくれるよ。

[165. 匿名]

>>158
ワセリンは結局、油で蓋をするって事だからワセリンの成分がいいって訳ではないんだよね。

[166. 匿名]

>>86
結論出てるやん。
タバコ関係ないは喫煙者の言い訳だよね。

[167. 匿名]

食生活と睡眠

[168. 匿名]

>>118
よこ
わたしも>>8さんと全く同じです。

私の場合は仕事を変えてから、ズボラでも肌がキレイになりました。
食品製造でメイク禁止になったからかも知れませんが。
でも肌だけでなく、しょっちゅうリップクリーム塗らないとカピカピだったのに、それも要らなくなったのが自分でも不思議で。
なので、昔は口呼吸や唇舐めたり、ストレスが多かったのかなぁと思います。

[169. 匿名]

>>52
私もそう思う。
化粧品は所詮外からつけるものだし肌から何も浸透なんてしない。もし浸透させるとしたらバリア機能を壊してしてるわけで、その時はプルプルになった気がしても逆に素肌そのものは傷んでることになる。
…等と書かれたものを読んで、理論的に納得しました。

[170. 匿名]

>>2
私は、美容液に肌が負けてしまうので、クレンジングとクリームにお金をかけています。

[171. 匿名]

>>40
この人を生で見た事あるけど、色白で発光してた。

[172. 匿名]

>>3
医療美容に頼らないのであれば、私も日焼け止めはしておいた方がいいことのトップだと思う。
肌荒れとか、肌の水分量によるシワはあとからでも多少は改善するけど、紫外線は遺伝子レベルで傷ついてそれによってできたシミは薄くすることはできても消えない。
でもスキンケアはこれひとつしておけばいい、というものはないよね。
肌の清潔と水分量を保った上で自分に合ったやり方を模索するしかない。
生まれ持った肌質には勝てないけど、自分レベルでいいから少しでも綺麗になりたいです。

[173. 匿名]

>>128
理論的にはSPF1＝20分の効果だから30なら10時間になる
部屋の中で過ごしたり汗が流れたりしなければSPF30で十分

[174. 匿名]

>>3
私もそう思う。焼ける焼けないも大事だけど、朝8時くらいから夜21時ごろまで12時間以上肌に塗る物と考えると刺激がない、トリートメント効果があるものが妥当なのではと数年前から日焼け止めの価格比重を変えた。老化がゆるやかになった実感はある。

[175. 匿名]

肌質によって自分に何が1番大切か変わってくるよね。
私は乾燥タイプで肌が薄いから、保湿を頑張らないとすぐにシワになるらしい。
こすらないようにも気を付けてる。

シミは出来やすいけど、化粧水と乳液をしっかり塗ってるとツヤツヤしてる。

[176. 匿名]

>>26
私自分の肌の限界が今の状態なんだと諦めてたけど、ひょんなことから肝臓の薬を飲み始めて2ヶ月しないあたりで全身が超トーンアップした！くすみ肌に合わせて髪色やメイク揃えてたけど全部浮くようになってまた揃えるのに金かかった。汗かいても美白してもどうしようもなかったくすみの原因が内臓だったとは...

[177. 匿名]

>>47
適正量を塗った時の話だからなぁ。
メイク重ねること考えると大量には塗りにくいし。日焼け止めとパウダーだけ！ってんならSPF30たっぷりとかで良いと思うけど

[178. 匿名]

>>47
昔皮膚科でSPF50はサーフィンやるような人が塗るものと教えてもらったことあるけど、今の気候ではどうなんだろね？
私は肌が弱くてSPF50は使えないので真夏でもSPF30使ってる。

[179. 匿名]

>>163
みんな、あなたじゃないんだよ。
あなたが必要なのは自己と他人の境界線。

[180. 匿名]

>>8
わたしも高い化粧品使ってた時の20代のが肌汚かったし老けてた。メイク必須で、またメイクも負担になってたのかな。
30代になってどうでも良くなって牛乳石鹸で洗うだけ、毎日すっぴん、保湿も化粧水もしない、本当のほったらかしにしてたらシミも薄くなってツヤツヤになった。

[181. 匿名]

>>19
女で顔をゴシゴシする人いるのかな？

[182. 匿名]

>>7
高いけれど、やはりアネッサはいい

[183. 匿名]

お風呂上がりは酢を水で薄めて化粧水代わりは使ってる。冬でもクリーム付けずにそれだけ。肌は乾燥するんだけど、それを治す力があるから翌朝には毛穴も乾燥も綺麗になってる。33歳お金もかけずに頑張ってるなと思う。
治す力を信じてみて

[184. 匿名]

>>7
SPF50の日焼け止め乳液毎日つけてた。40代なってもあんまりシミできてないよ。M22とか皮膚科でメンテやってたけどね。雪肌精の日焼け止め乳液は軽いから化粧下地にいいし、ここ数年は韓国だけどダルバってとこの日焼け止め乳液つけてる。仕事行かない日もつけてるよ。

[185. 匿名]

>>105
私も苦手。
ちふれの日焼け止めがキシキシしなくて気に入ってる。
あと、コーナンって言うホームセンターのオリジナル商品のポンプタイプもきしまない。

[186. 匿名]

何が大切とかより丁寧にスキンケアしたらいいと思う。
時間あるなら。

[187. 匿名]

>>16
日焼けどめの肌への刺激と日焼けの刺激は、どっこいどっこいって聞いたよ
海行くとか長時間　紫外線に当たるのでなければ神経質になることはないらしい。
とは言えあのノーファンデ主義の「あきゅらいず化粧品」も日焼けどめ作りだしたのを見ると
やはり必須なのかねぇ。

[188. 匿名]

>>8
私は44だけど、肌断食の時の方が調子がいい。
でも日焼け止めだけはするけどね。

[189. 匿名]

ピーリングと保湿さえ出来てればいい。

[190. 匿名]

>>95
そこで肌が荒れてニベアしか塗る物が無くて美肌になったというのが
ネットが無かった頃から続くニベア最強説じゃなかったっけw

[191. 匿名]

これいっちゃうと元も子もないけど、自分の肌質にあったものに出会えればやっすいのでも美肌になれる。10代〜20代はがっつり乾燥肌でずっとデパコスの5000〜1万ぐらいの化粧水やら乳液つかってたけど改善されず。

30代に入った頃、たまたま出会った韓国ブランドの化粧水が相性良くて、つっぱらないから乳液なしに。1000円もしないプチプラのやつだったけど、これですごく肌改善された。エステ系の肌診断でも全て高得点叩き出すほどになったし、今だに周りから「肌の綺麗な人」って言われる。

[192. 匿名]

>>53
いいものとは？

[193. 匿名]

>>176
グルタチオン？

[194. 匿名]

>>171
田中みな実さん？はんにゃ？

[195. 匿名]

>>193
タチオンです！グルタチオンの先発医薬品です。

[196. 匿名]

>>169
壊してポリマーでツヤツヤにしてるだけ。クレンジングでポロポロするのはポリマーのカス。

[197. 匿名]

>>187

売れるからじゃない？
会社だし利益求めるんじゃないかな

ノーメイクって掲げてる企業だから
日焼け止めは一応オッケーってコトで売りやすいし

[198. 匿名]

>>191
何使ってますか？

[199. 匿名]

>>198
改善したキッカケはトニーモリーのなんだけど、つかってたシリーズはもうなくなってるんだ。トニモリ他シリーズも使った事もあるけど他だと肌荒れしたから、そのシリーズじゃないと意味なかったと思う。

今は「アクアレーベルのジェル スペシャルジェルクリームA」をつかってるよ。最近乾燥が気になってきたから、同シリーズの化粧水も追加。これでキープできてるからこのシリーズも個人的にはおすすめ！


ちなみに高いからダメ、安いから良いって事じゃなくて本当に相性だと思ってる。私に合うのがたまたま安かっただけ。（余談だけど唯一SK2はすごく良かった。ただお値段の問題で使い続けられなかったw）

198さんも相性良いのみつかると良いね！

[200. 匿名]

肌診断で水分は足りてるけど油分が足りてないって言われたのですがおすすめのスキンケアありますか？

[201. 匿名]

>>44
腸も大事だけど、個人的には腸は肌とは無関係だった。
腸よりもホルモンバランスのが影響力あると思う。あとは何が肌に合わないのかを見つける。

自分は１０〜２０代はニキビ、赤み、毛穴、皮脂に悩み続けていたけど、当時は快便。
アラフォーになった今、肌トラブルは消えたものの、慢性的便秘に悩むことに。

アラフォーの今はストレスあって食生活は乱れているけど、不思議とあれだけ悩みだったニキビや赤みが引いてる。

あと、グリセリンが自分の肌に合わないということを３５歳くらいでようやくわかったのも大きい。
グリセリンフリーは一度試す価値ある。

[202. 匿名]

>>190
ニベアクリーム、あれ確か界面活性剤が入ってないのよ。合う人は合うと思う。
私はメイク前によく顔に塗る。メイクのりが良くなるし、ベースメイクの刺激から肌を保護してくれる。