マスクを外すまでに痩せたい人集まれ

1. 匿名 2023/02/12(日) 12:43:01

マスク生活になってから7キロも太ってしまいました。
いつかはマスクを外す時が来ますが、二重顎がすご過ぎて顔を出すのが怖いです。

みなさん一緒にダイエット頑張りましょう！

15件の返信

+218

-17

2. 匿名 2023/02/12(日) 12:43:39

痩せたい🤤

+121

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3. 匿名 2023/02/12(日) 12:43:59

マスク生活云々よりも前から太ってるから、普通に痩せたい。パンが美味しいけどね。

9件の返信

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-3

4. 匿名 2023/02/12(日) 12:44:12

昨日筋トレしたら筋肉痛…
ダメダメだ〜

4件の返信

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-1

5. 匿名 2023/02/12(日) 12:44:15

マスクがちょっと食い込むくらい太った！
5キロ痩せるぞ！

2件の返信

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6. 匿名 2023/02/12(日) 12:44:43

マスク生活でマイナス20キロからプラス18キロになってしまいましたドスコイ

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-10

7. 匿名 2023/02/12(日) 12:44:55

>>1
同じく。運動不足なんだけど、何したら続くかわからない。。

3件の返信

+30

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8. 匿名 2023/02/12(日) 12:45:21

マスクのせいで太ったの？マスク関係あるの？

+78

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9. 匿名 2023/02/12(日) 12:45:30

主さんと全く同じ状況です💦今日から頑張る！

+9

-0

10. 匿名 2023/02/12(日) 12:45:52

>>1
太ったのはマスクのせいなんでしょうか？

9件の返信

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11. 匿名 2023/02/12(日) 12:46:33

>>1
体は痩せても、その昔本当ガリガリだった時期でもなぜかずっと顔はパンパンなんだよね…
エラ張りだし骨格の問題？

+38

-1

12. 匿名 2023/02/12(日) 12:46:36

ジム通いはじめました。

+22

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13. 匿名 2023/02/12(日) 12:46:37

痩せるとか以前に、加齢で頬が下がってきているのが恥ずかしい
マスク生活はなんだかんだ楽だったわ
顔パンツとはよく言ったもんだと思う

5件の返信

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14. 匿名 2023/02/12(日) 12:47:07

でも敢えて先にマスク外しちゃった方がダイエットに熱が入るかもよ？？

+17

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15. 匿名 2023/02/12(日) 12:47:21

マスク外す事自体が恥ずかしい

1件の返信

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16. 匿名 2023/02/12(日) 12:47:39

私むしろ歯の方が心配
ホワイトニングしに行こうかな

1件の返信

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17. 匿名 2023/02/12(日) 12:47:43

>>1
私は8キロ😱
顔が卵から四角になりました
下手に食事で痩せると弛みそうで恐怖です
太ったせいか皺が減ってます笑

1件の返信

+69

-1

18. 匿名 2023/02/12(日) 12:47:44

>>10
思った
顔はマスクのせいにできても体の言い訳はできないよね

1件の返信

+39

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19. 匿名 2023/02/12(日) 12:47:57

5件の返信

+6

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20. 匿名 2023/02/12(日) 12:48:41

1件の返信

+38

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21. 匿名 2023/02/12(日) 12:48:45

マスク解除はうちらデブスのガル民に対する宣戦布告だな！😡

2件の返信

+33

-7

22. 匿名 2023/02/12(日) 12:49:09

>>7
みんチャレとかダイエットしてる人が集まるアプリ入れてモチベ上げると割と続くし楽しいよ。
ガルちゃんでもいいけど、ダイエットトピも段々人が少なくなるのよね。

1件の返信

+23

-0

23. 匿名 2023/02/12(日) 12:49:38

膝悪くしてしまい足使う運動できない😭
座りながらオススメのダイエットありますか？
お腹痩せしないとヤバイのに…😭

2件の返信

+14

-1

24. 匿名 2023/02/12(日) 12:49:50

待て待て、、
マスクしてても太ったのはバレてるよ

+89

-1

25. 匿名 2023/02/12(日) 12:49:52

去年からダイエットしてるから今月追い込む！

でも、5月からノーマスクだ！ってマスク外すつもりでいたんだけど、まさかの来月から解禁なんだよね？
追加でマスク買ってしまったからしばらくはマスクしようかな花粉もあるし

+52

-4

26. 匿名 2023/02/12(日) 12:49:56

>>3
パン、美味しいね。

+73

-1

27. 匿名 2023/02/12(日) 12:51:40

>>3
パンは美味しいのよ
そして腹持ちしないからまたすぐに食べちゃうの

+86

-0

28. 匿名 2023/02/12(日) 12:51:56

>>3
パン、わかるよ。
美味しいよね。
でも沢山食べられるよね、太る🥺

1件の返信

+53

-1

29. 匿名 2023/02/12(日) 12:52:58

テレワークになってめちゃくちゃ太ってしまったのでYouTube見ながらダイエット頑張ってるところ
美容室で施術中にもらえるマスクがくい込んで恥ずかしい
体もだけど顔が太ったことがショックだった😱

+16

-2

30. 匿名 2023/02/12(日) 12:53:47

マスク関係なくない？

+8

-1

31. 匿名 2023/02/12(日) 12:54:08

頑張ります、皆様よろしくお願いいたします。

+5

-0

32. 匿名 2023/02/12(日) 12:54:33

>>3
昨日、美味しいパン屋見つけちゃった。

+41

-3

33. 匿名 2023/02/12(日) 12:54:59

>>1
マスク外すの反対の人って大概コレ系の自分勝手な理由だよね
なのに思いやりワクチンとか言って他人にも打て打て言ってた人だよね

2件の返信

+5

-23

34. 匿名 2023/02/12(日) 12:55:27

顔が太りましたー！
顔痩せの方法教えてください

1件の返信

+5

-1

35. 匿名 2023/02/12(日) 12:55:33

笑ったw
でも私も何故か子供達もマスクでかくれてた辺りがブルドッグみたいになってる〜
割と外してたけど、やはり人間、人に見られないとやばいのでは。。ヤダー何だこれ

3件の返信

+21

-2

36. 匿名 2023/02/12(日) 12:55:45

マスクより子供の卒・入学式が
あるから頑張ってダイエットしてる。

先月２６日から初めて
３キロは痩せたけど今
停滞期みたいで
ここ３日ぐらいあんまり落ちない。

頑張らなきゃ。

2件の返信

+55

-1

37. 匿名 2023/02/12(日) 12:55:46

痩せたい

+6

-0

38. 匿名 2023/02/12(日) 12:56:22

>>19
誰どすか？

2件の返信

+12

-0

39. 匿名 2023/02/12(日) 12:57:06

>>3
小麦断ちすれば花粉症が和らぐと見たから家では頑張ってみたけど、外でパン屋見るたびに必要以上に入るようになってしまった、、パンうめぇ

+56

-1

40. 匿名 2023/02/12(日) 12:57:29

>>19
誰？
徳井の学生時代！？

1件の返信

+4

-1

41. 匿名 2023/02/12(日) 12:57:39

マスクしてもしなくても太ってるのはバレてると思う

+25

-1

42. 匿名 2023/02/12(日) 12:58:18

>>36
13号のママスーツがきついんだけど…

+28

-1

43. 匿名 2023/02/12(日) 12:58:40

身体（特に腹周り）はなんかブクブクしてるけど（ブクブクってかブヨブヨ?）顔まで太るってけっこうですよね？！

+7

-3

44. 匿名 2023/02/12(日) 12:59:00

>>19
セクシーゾーンの中島健人くん？

+16

-1

45. 匿名 2023/02/12(日) 12:59:08

>>19
ケンティー？

+12

-0

46. 匿名 2023/02/12(日) 12:59:18

顔から太るタイプなんかね？

+1

-0

47. 匿名 2023/02/12(日) 12:59:18

>>4
ちゃんと体を動かせたからの筋肉痛だろうけど、治るまで控えよう、、ってなるんだよね笑

1件の返信

+23

-0

48. 匿名 2023/02/12(日) 12:59:49

>>10
それな。マスクは関係ないと思います！

+17

-4

49. 匿名 2023/02/12(日) 13:00:13

>>40
>>38
SexyZoneのケンティー
今公開中の戦争もの映画の時に坊主にしたみたいよ

2件の返信

+11

-2

50. 匿名 2023/02/12(日) 13:00:34

外しません！

+9

-5

51. 匿名 2023/02/12(日) 13:00:55

>>1
マスク生活が34歳から。
この数年で一気に老けたし、めっちゃ太った
マスク外したくない…今必死にダイエットしてる！

2件の返信

+45

-2

52. 匿名 2023/02/12(日) 13:01:04

>>10
横だけど、私はマスクに甘えてました…
多少太ってもマスクでバレないだろうと🥺

+35

-4

53. 匿名 2023/02/12(日) 13:01:13

>>13
コロナ以降に知り合ってる子供の同級生のママ達と食事とかしてマスク取ると一気に10才どころか20歳老ける。
あっちも私見て一瞬、あ…て顔するw

2件の返信

+52

-1

54. 匿名 2023/02/12(日) 13:01:16

ビリーズブートキャンプやったら冬でも大汗かいちゃうよ
10分のやつあるしおすすめ

+13

-0

55. 匿名 2023/02/12(日) 13:02:00

>>34
わたしヤーマンのスカルプリフト使ってたとき、体重減ってないのに「痩せた？」とか「顔小さくなった」って何人かに言われたよ
今は壊れたから使ってないんだけど、脱マスクに向けてまた買おうか悩んでる

1件の返信

+3

-0

56. 匿名 2023/02/12(日) 13:02:08

>>13
私もだよー。
加齢はもちろんあるけど、マスクで意識低かったから、より加速したよね泣

1件の返信

+26

-0

57. 匿名 2023/02/12(日) 13:02:13

マスクで隠れないほどなので

+2

-0

58. 匿名 2023/02/12(日) 13:02:29

>>38
セクシーサンキューのケンティー
映画の為に１０キロ痩せたみたい

2件の返信

+16

-0

59. 匿名 2023/02/12(日) 13:02:41

来月の子供の卒業式で着る予定だった服がパツパツで着られず、かといって新しく購入する経済的余裕もなくダイエット決心して頑張りました。
2ヶ月で59㎏から51㎏になったよ～！
顔も体もスッキリしました。

2件の返信

+47

-3

60. 匿名 2023/02/12(日) 13:03:25

>>1
とりあえず、少し前から週一回ジムで走ってます
顔周りも悲惨…よく噛むとか、美顔ローラーでコロコロしたらマシになるかな？💦

+6

-1

61. 匿名 2023/02/12(日) 13:03:37

>>7
毎日ちょっとの運動だけでも続けると習慣になるよ
例えば朝起きたらラジオ体操するとか、お風呂入る前に膝の屈伸を10回するとか、寝る前にストレッチするとかその程度でも最初は大丈夫

+29

-1

62. 匿名 2023/02/12(日) 13:03:47

>>10
そういう意味じゃないと思うけど

+26

-0

63. 匿名 2023/02/12(日) 13:04:34

>>59
何して痩せたの？

+23

-0

64. 匿名 2023/02/12(日) 13:04:38

>>10
多少あるんじゃない？
外でマスク外して鏡を見ないし

+13

-2

65. 匿名 2023/02/12(日) 13:04:45

>>58
ああだから痩せましょうって意味で貼られたのかw
私背景から、モンゴルかどこかにこんなイケメンがいる！とかかと思ったわ。戦争映画なのね。

+22

-0

66. 匿名 2023/02/12(日) 13:04:49

>>17
私も気づけばホームベースに、、
顔の筋肉動かしてたら少しは改善するの？
余計に弛む？

+15

-1

67. 匿名 2023/02/12(日) 13:05:49

>>59
方法は？私も上の子の時のスーツがパツパツ。1日だし買いたくない。。

+11

-0

68. 匿名 2023/02/12(日) 13:06:43

>>13
私もー。ほうれいせんのみならず、マリオネットラインもはっきりしてきた悲
でも、いつまでも顔の下半分見えてないのが当たり前みたいな日常も変だから、来月からかな？政府がマスク緩和促すのは良いことだと思ってる。

+40

-6

69. 匿名 2023/02/12(日) 13:06:57

出典：answer-final.com

+4

-6

70. 匿名 2023/02/12(日) 13:07:12

>>15
マスク生活になれすぎた。3年もだもん。

+28

-1

71. 匿名 2023/02/12(日) 13:07:40

>>56
綺麗な女優さんも、ここ2、3年で一気に老いが見えてきてる人多すぎ。マスクのせいじゃないか？と言う人がいて、なるほどなと思った

+4

-7

72. 匿名 2023/02/12(日) 13:08:05

最初は鼻だけ出して少しづつならしていこうかな

+6

-2

73. 匿名 2023/02/12(日) 13:08:50

>>35
子供たちも？
思いっきり笑う機会が減ってたってことかなぁ。
子供でそうなら、私たちは推して知るべし、、、だよね汗

1件の返信

+5

-1

74. 匿名 2023/02/12(日) 13:09:26

去年からダイエットして少し絞った
スキンケアやメイクもアップデートしていつでもマスク外せる

+4

-5

75. 匿名 2023/02/12(日) 13:09:56

>>1
おなじーーーー
マスク生活に慣れてすっかりたるみ顔
ほうれい線もマリオネットもくっきり出ちゃって
もうマスク反対派を恨む勢いだわ

+11

-6

76. 匿名 2023/02/12(日) 13:10:24

>>73
下の幼児もだよ！声出すなって言われて３年間だからかな。。まじでブルドッグ。

+2

-1

77. 匿名 2023/02/12(日) 13:10:25

>>51
この年齢の時にマスク慣れってキツイよね老化がわからないわかるけどマスクしてるからなあなあになってしまう‥。本当微妙な年齢の時にコロナ来てしまったよね今ほうれい線えげつないから出したくない‥。３９歳‥。

1件の返信

+41

-2

78. 匿名 2023/02/12(日) 13:11:00

>>36
26日からで3キロってスゴいよ。
頑張って継続してね。

+31

-0

79. 匿名 2023/02/12(日) 13:12:15

マスクしてるから浮腫んでもいいやと思って爆食してたら7kg増えたよ
もう浮腫とかのレベルじゃない

+30

-0

80. 匿名 2023/02/12(日) 13:12:24

>>10
この数年で、7キロ太ったという意味だと思います

+20

-1

81. 匿名 2023/02/12(日) 13:12:35

恐れていたことが…ついにマスクしなくて良くなりマスクに慣れすぎて外すのがなんか嫌。
コロナのせいで。

1件の返信

+12

-3

82. 匿名 2023/02/12(日) 13:12:45

>>5
マスク食い込むなんてひどいよ！

+18

-0

83. 匿名 2023/02/12(日) 13:13:07

>>28
パンって怖いよね、なんでいくつも食べられるんだろう。
食パンなら一斤食べないと気が済まない…

+27

-2

84. 匿名 2023/02/12(日) 13:14:01

>>49
40です！
ありがとうございますm(_ _)m
てっきり徳井かと…

+4

-1

85. 匿名 2023/02/12(日) 13:14:40

>>16
それよそれ！！
この3年ですっかり黄ばんだ！

+23

-2

86. 匿名 2023/02/12(日) 13:14:41

>>51
30代後半って一気に色々くるよね

+26

-1

87. 匿名 2023/02/12(日) 13:15:43

>>13
マスクしてると無意識のうちに表情筋を使わなくなるから、より弛むらしいね。逆に言えば、マスクしてなかった頃は無意識のうちに表情筋を使ってたんだな。
3年のマスク生活は長すぎた。私はまだ外せそうにない…。

+40

-2

88. 匿名 2023/02/12(日) 13:18:08

>>55
今、ググってみましたけど高いですね、。

+3

-0

89. 匿名 2023/02/12(日) 13:18:13

>>4
私も筋トレしたら風邪ひいたよ〜
運動するといつも体調崩す…

+2

-3

90. 匿名 2023/02/12(日) 13:22:54

夏まで外すつもりない

+11

-3

91. 匿名 2023/02/12(日) 13:24:04

>>21
ww
闘うわ！

+9

-0

92. 匿名 2023/02/12(日) 13:24:25

太ったのもあるし、たるみもすごい。
顎のラインがあやふやになってきてはずかしい

+16

-1

93. 匿名 2023/02/12(日) 13:24:49

コロナ後10キロ太ったら主治医からいい加減痩せるよう言われた。色々考えて１カ月で1.5～2キロ痩せる予定。湯船に浸かるようにしたら１月の目標は達成したけど、もう風呂に入るだけじゃ痩せないだろうな、、どうしよう。

1件の返信

+16

-1

94. 匿名 2023/02/12(日) 13:26:29

もう自分ではどうしようもできそうにない
パーソナルジム通うが迷ってる

+7

-0

95. 匿名 2023/02/12(日) 13:28:04

>>33
私アレルギー酷いから冬以外マスクしたい。特に夏は目立つのよ。稲花粉症なの。しかも夏が一年で1番キツい。わがままでスマン。

1件の返信

+16

-1

96. 匿名 2023/02/12(日) 13:28:58

マスクっていうか人と会う機会が減ってイベントも無いしつまんなくて食に走ってたから10キロくらい太った。ちょうど4キロほど痩せた頃にコロナ始まったから余計にがっかり。これから戻します。

+18

-1

97. 匿名 2023/02/12(日) 13:30:12

>>20
左の写真で手に持っているものは何だ？凄く怖いんですけど。

4件の返信

+5

-0

98. 匿名 2023/02/12(日) 13:30:14

>>1
私も太ったからマスク外すの恐怖！
笑った時に頬っぺたの肉が重くて半笑いみたいな笑顔になってる

+10

-1

99. 匿名 2023/02/12(日) 13:32:19

>>47
筋肉痛治ってからまたやる、の方がいいんでなかったっけ

1件の返信

+12

-2

100. 匿名 2023/02/12(日) 13:32:38

>>3
朝パン派を、米派に変えただけでかなり痩せたよ！便通もめっちゃ良くなった。おすすめ

+21

-0

101. 匿名 2023/02/12(日) 13:35:37

>>22
私もミンチャレで、一年間で２０キロ痩せました！モチベーションって本当に大事。

+17

-0

102. 匿名 2023/02/12(日) 13:36:02

>>1
マスクしてても二重顎はバレてるよ！
そして全体的に弛んでるからマジで努力したほうがいい。

+14

-0

103. 匿名 2023/02/12(日) 13:36:14

>>97
にわとり？

+13

-1

104. 匿名 2023/02/12(日) 13:45:20

いよいよ時代が変わる瞬間だな

+5

-1

105. 匿名 2023/02/12(日) 13:45:33

>>10
単純に運動不足、食べ過ぎだと思います

+22

-1

106. 匿名 2023/02/12(日) 13:47:21

>>99
そう？
負荷をかけ続けるのがいいのかと思ってた。
そこを乗り越えるのが大事、みたいな。

2件の返信

+4

-7

107. 匿名 2023/02/12(日) 13:54:47

>>19
こう見るとやっぱりフィリピンハーフって感じするね
美しい

+3

-8

108. 匿名 2023/02/12(日) 14:00:26

>>49
>>58
ありがとうございます。
全然違ってみえますね、凄い

+3

-0

109. 匿名 2023/02/12(日) 14:05:19

>>23 プールとかどうですか？

+3

-0

110. 匿名 2023/02/12(日) 14:07:49

>>1

一緒です！！一緒すぎて大興奮！
痩せたいのに痩せません。
マスク外すまであと1ヶ月！！
せめて3kg痩せたい！！

+4

-0

111. 匿名 2023/02/12(日) 14:08:47

>>21
デブだけどブスじゃない人もいるんですよ😡

+7

-3

112. 匿名 2023/02/12(日) 14:12:55

>>97
ニヤニヤしたｗどんな風に見えてるのか教えて欲しいｗｗ

1件の返信

+6

-1

113. 匿名 2023/02/12(日) 14:15:36

>>1
はーい！
私は6キロダイエットを決意しました！

+9

-1

114. 匿名 2023/02/12(日) 14:19:30

>>18
ん？マスクのせいなの？

私もマスク生活になってから、マスクのせいではないけれど太っちゃったから痩せたい！

+8

-1

115. 匿名 2023/02/12(日) 14:22:01

太ると顔に肉が付きやすいタイプだから、何とかしたい。。マスク外すの怖いなぁ。

+8

-1

116. 匿名 2023/02/12(日) 14:23:35

太っても老けても、マスクで顔面隠せばいいだけだから楽だよね
もう一生マスク外さない

+12

-1

117. 匿名 2023/02/12(日) 14:28:00

>>95
それってマスクその他が外すの反対の人とは違うでしょ？意味理解して反論して

+5

-3

118. 匿名 2023/02/12(日) 14:37:51

>>112
猿みたいなエイリアンのような、もしくは茶色のタオル？？

っていうか112は何に見えたのさ。そっちが気になるわ。

+5

-0

119. 匿名 2023/02/12(日) 14:38:20

マスク食い込む人って80キロ以上ある人？職場の男の人がデブでマスク食い込むくらいの人いる。なぜか、プリーツ伸ばさないで装着しているんだよね。
私がマスクめちゃくちゃ大きくて、マスクしていると顔が大きく見えるけどマスク外すと小顔だと言われる。
マスク大きい方が顎下〜首の位置まで伸びるし覆えるから安心なんだよね。

+4

-3

120. 匿名 2023/02/12(日) 14:51:45

顔の肉顎の辺りとかあるしパンパンなんだけど落とすと老けて見えるからマイナス3キロを目指したい。
35過ぎると普通の食事の量が太る。

+7

-0

121. 匿名 2023/02/12(日) 14:51:51

あいうえお体操したり
ムンク体操したり
リンパ流したりしてるよ。
マスクしてるときもあいうえお体操したりしてる笑
人あまりいないときに笑

+1

-1

122. 匿名 2023/02/12(日) 14:57:38

今さら顔面体操頑張ってるよ。
来月までには無理だわ

+2

-0

123. 匿名 2023/02/12(日) 14:58:36

>>53
ね！お互いに「うわぁ…思ってたより老けてるのね」って思ってるよね。

+25

-1

124. 匿名 2023/02/12(日) 15:02:16

>>97
本当に謎の物体だね。
豚にも犬にも見えるけど、形的にどちらでもないし。

+1

-4

125. 匿名 2023/02/12(日) 15:23:31

マスク外すと顔が丸い。頬肉落とさないと。

+7

-1

126. 匿名 2023/02/12(日) 15:28:24

早速、ウォーキングしてきました。

+3

-1

127. 匿名 2023/02/12(日) 15:41:09

>>3
パン、食べたいね

+12

-0

128. 匿名 2023/02/12(日) 16:05:23

>>3
パン美味しいよね。焼きたてのパンなんかもう最高でそれが食べたくてパンを作るようになってしまった。体重計には怖いから乗れていないけれど結婚指輪をはめた時の指がパンパン。

1件の返信

+20

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129. 匿名 2023/02/12(日) 16:21:28

>>106
むしろ筋肉痛になる方が効いてる！って思えるから好きだけど少数派かな

+8

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130. 匿名 2023/02/12(日) 16:27:07

>>97
横だけど鶏を抱っこしてるんだよ
料理研究家の鈴木沙織さん

+9

-1

131. 匿名 2023/02/12(日) 16:38:19

アラフォーの私は逆で、年取ると頬がゲッソリこけるんだよな．体はデブなんだろうけど頬と首元はゲッソリ皺くちゃ。
マスク外すの怖いわ。

2件の返信

+5

-5

132. 匿名 2023/02/12(日) 16:57:46

家族が次々とコロナになってしまい、早く良くなってもらおうと栄養考えた食事を１日三食作った。
自分もかかってはなるまいと毎食しっかり食べた。
私も自宅待機だから、家事が終わればこたつでチョコとコーヒー。
今日で10日目ですが、二キロ太りました😭

1件の返信

+12

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133. 匿名 2023/02/12(日) 17:02:27

>>131
同じです！
頬はこけてるのにお腹はダルダル。

+6

-0

134. 匿名 2023/02/12(日) 17:17:23

この1年半で5キロ太ってまた1年半かけて元の数字に戻したのに、腹回りもお尻もサイズが全然減ってなくて焦ってます。
こんなことあります⁉︎どこが減ったんだろ…

2件の返信

+6

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135. 匿名 2023/02/12(日) 17:44:19

BMI17まで痩せても顔は丸いままw
生理も不順だしもう顔は諦める

+6

-0

136. 匿名 2023/02/12(日) 18:06:24

>>1
私は15キロ増えた33歳。
本気に頑張る

+8

-0

137. 匿名 2023/02/12(日) 18:06:57

>>134
胸とか？

+2

-0

138. 匿名 2023/02/12(日) 18:08:52

>>128
同じく指輪パツンパツン(笑)朝は浮腫むから余計に入らない。
1年に一度だけ婚約指輪も付けてるけど、それはまったく指を通せなくなった…

+5

-0

139. 匿名 2023/02/12(日) 18:53:05

>>23
背筋伸ばして足と足をギューって押し合ってお腹凹ませてるだけでも痩せると聞いたことあるけど仕事中やっててもすぐ忘れてダレてる

+8

-0

140. 匿名 2023/02/12(日) 19:07:36

>>10
マスクのせいにできる思考のせいだよ。

1件の返信

+2

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141. 匿名 2023/02/12(日) 19:09:09

痩せなくても外せばいいのに。誰もみてない。

+1

-3

142. 匿名 2023/02/12(日) 19:11:24

>>132
食べ過ぎね、了解。

+3

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143. 匿名 2023/02/12(日) 20:46:57

>>106
筋肉痛はまさしく筋肉が傷ついてる状態で、修復することでさらに強くなる
痛みがある日は休んで、なくなってからやった方がいい

+8

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144. 匿名 2023/02/12(日) 21:57:05

>>140
コロナ前は、人前でよく笑って話してニコニコしてるほうだったけど、コロナになってからマスクで口元“無”にしてたから3年分たるみが酷くなった。
カラオケも行かなくなったから結構それだけで変わるかも

1件の返信

+3

-1

145. 匿名 2023/02/12(日) 21:58:54

1人じゃ結局フェードアウト的に色々とやらなくなるので、パーソナルジムに週一で通い始めた！
お金はかかるけどメリハリつくしダラダラやるより時間を買ったと思って決意。
あと毎日軽いストレッチだけど「続けることに意味がある！」と思って続けてる。
ゆるゆると一カ月で３キロ痩せてきたから夏までには！

+5

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146. 匿名 2023/02/12(日) 22:11:54

>>4
えらいね、がんばったね。
その調子だよ。
お互いに頑張ろうね！

+3

-0

147. 匿名 2023/02/12(日) 22:45:09

>>131
それってマスクで隠せるもんなんか？
まず首元は見えてるし、体が太いのは隠せないよね。

+1

-0

148. 匿名 2023/02/12(日) 22:46:43

>>33
しかも太った理由にまでして図々しい。

+3

-1

149. 匿名 2023/02/12(日) 22:48:34

>>144
太ったのが顔だけなら、それはわかるよ。

+1

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150. 匿名 2023/02/12(日) 23:46:01

>>1
残念だけど、マスクしてても二重顎は普通にバレバレなのよ、横顔で……

1件の返信

+3

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151. 匿名 2023/02/12(日) 23:47:56

小顔に見えるマスクにあぐらかいてた
外すと二重アゴヤバい

+3

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152. 匿名 2023/02/13(月) 00:43:25

>>3
今年になってからパン断ちしてる
パン屋さんの前を通ると誘惑されそうだけど
これ見て抑えてる

1件の返信

+23

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153. 匿名 2023/02/13(月) 01:24:19

>>77
同じ歳…同意だわ

+5

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154. 匿名 2023/02/13(月) 01:50:14

わかりすぎる。コロナ禍になってから知り合った人（子供の学校の保護者とか）に初めて素顔を晒すのが猛烈に恥ずかしく感じて昨日から痩せようと決意した。
34歳　156/62
普通に太っているのでマスクで誤魔化せていたわけじゃないけど（笑）
来月まで時間がないのでせめて正月太りの2kgは戻したい。そのままやる気モードに入って継続できたらいいな。

1件の返信

+14

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155. 匿名 2023/02/13(月) 02:17:59

>>10
太ってる人って、マスク有りでもわかるよね

1件の返信

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156. 匿名 2023/02/13(月) 08:58:54

あすけんってBMI18以下は設定できないんだね。
目標体重設定できなかった

+6

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