コミュ障が加速してる人

[1. 匿名]

全く知らない人とならまだ平気(それでも辛いけど)なのに、久しぶりに会う知人や初対面から2回目以降の人と話すのがどうも苦手で、年々それが悪化していて辛いです。どうにかうまく会話を盛り上げようとして結果的に空回りするだけであとから｢うわぁぁ｣と恥ずかしくなるのがやめられません。克服するためにはたくさん人と接するしかないとわかっていても、苦手ゆえに関わるのを避けてしまっていつまで経ってもコミュ障から抜け出せません。

同じような人いませんか？また抜け出せた人のアドバイスなども知りたいです。

[2. 匿名]

体質だ仕方ない

[3. 匿名]

心の中はお喋りなんだけどね

[4. 匿名]

私も。無駄に話題出さなきゃと思って空回り？

最近はもう疲れたから、無言。

[5. 匿名]

在宅ワークになって人と関わる日がなくなってからコミュ障が加速した。

[6. 匿名]

私です

[7. 匿名]

コミュ症加速してヤバすぎる。まともに人と話せない。打破するために単発バイトでも行こうかと思って探してる。

[8. 匿名]

コミュ障って抜け出せるのかな？
私も一生懸命取り繕ってみてるけど一生抜け出せなさそう。

[9. 匿名]

コミュ障だと面接ことごとく落ちるよね

[10. 匿名]

わかる。私も全く知らない人なら全然平気。
これからずっと付き合いがあるような人とか、中途半端な知り合いが一番辛い

[11. 匿名]

>>1
主コメの印象からだと、SNSの中だけに生きてる感じがするから、そこから離れてみたら？

[12. 匿名]

そりゃあそうさ僕なんて
ニジオタ　コミュショー　ヒキニート。
だが問題ないぜ?

[13. 匿名]

>>6
千尋とゼニーバに会うまではどう生きてたんだろう

[14. 匿名]

同じくです…。
一人の友達としか話せません。
家族ですら無理です…。

[15. 匿名]

わかり過ぎる
美容院も1回目より2回目が緊張する

[16. 匿名]

アッパー系コミュ障
ASDかもしんない…余計なこと言っちゃう…

[17. 匿名]

>>1
ちょっと病的だと思う。

[18. 匿名]

ママ友いなくていいやと思って深く付き合わなかったらだんだん人と話し方わからなくなってきた。久しぶりに一時間、友達と話だけで寝込むくらい疲れる。

[19. 匿名]

20前半の痩せててキラキラしてる時は新しい交流にも入っていけてた。アラサーの今は20キロ太って自分に自信ないから昔の友達にすら会いたくないし、新しいコミュニティもいらない。このままじゃやばいと分かってる、、、

[20. 匿名]

寝る前に「あーいらんこと話したなぁ」って毎回反省する

[21. 匿名]

結構多いから気にせず生きよう

[22. 匿名]

不意打ちで人と会うのが苦手
スーパーとかで
とっさに対応できんよ

[23. 匿名]

>>9
面接だけはいけるコミュ障もいますよ。
第一印象が良くても続かないので、人と仲良くなるということができないんですよね。

[24. 匿名]

中学高校大学…と上がるにつれて友達がいなくなった。
必要な雑談とかバイトの会話ならまぁまぁこなせるけど、どうやったら友達になれるのかわからなくなった。
知り合いはいるけど友達はいない、大学1年生なのにここ一年友達と遊びに行ってない

[25. 匿名]

相手の反応とかそれに対する理想的な返答とかをあらかじめ細分化してシミュレーションしてしまうので、会話はできないけどメールは得意

[26. 匿名]

コミュ障がネットなんかやると余計加速すると思う

[27. 匿名]

>>1
人間関係リセット症候群とかある人はパーソナリティ障害だと私の主治医が言っていた。
主さんはそこまでのレベルじゃないかもだけど､近い何かがあるかもしれない。

[28. 匿名]

元々、自分のことコミュ障だと思ってなかったんだけど、実は友達と思しき人間関係は全て向こうから来た人だけだと気付いた。そして独身時代は男女問わずチヤホヤされて、向こうから寄ってきたけど今考えるとメンヘラが多かった。
子供二人育ててる今、相手から寄ってくることは無く、こちらから歩み寄ろうとしても相手が嫌そうに逃げていく。

[29. 匿名]

>>23
私そのタイプかもw

[30. 匿名]

無理に自分からいくことないよ。挨拶と相槌だけ高めのトーンでゆっくりはっきり言えば。

[31. 匿名]

>>3
LINEだと流暢な人いるね　

[32. 匿名]

>>14
親戚とも話せない

[33. 匿名]

>>22
わかる！
スーパーは極力人が目に入らないように、品物しか見ないようにしてる。

[34. 匿名]

むしろ年行くほど話し好きになる

[35. 匿名]

以前は誰とも話さない日は休日だけだったけど、リモートワークになって平日も誰とも話さない日が増えた
人と話さないこと自体は快適でいいんだけど、話し方を忘れるし、久々に話そうとしても第一声がでない

[36. 匿名]

無理にあなただけが気遣って盛り上げようとしなくても良いと思いますよ。
会話は1人では出来ないし、お互いの対等な歩み寄りで成り立つのでは。進展しなければ、会釈して終わりで良し。気楽に。

[37. 匿名]

仕事から1年半離れていて4月から戻るから、まともに喋れるか不安。怖いと思うくらい。やりとりが空回りすると引きずるよね…。

[38. 匿名]

近所の人と顔を合わせたくないから鉢合わせないように気をつけてるんだけど、不審に思われてるんだろうな
挨拶の仕方がわからない

[39. 匿名]

>>1
30代前半だけど仕事でミスしまくって自信喪失して毎日落ち込んでる。
2年ぶりに会った友達に「暗くなったよね、なんかあった？」と言われて、
1年ぶりに帰省したら家族に「口数減って元気ないけど大丈夫？」と言われた。
自信なくすと性格暗くなるんですね…

[40. 匿名]

人と喋ってなさすぎてガルの書き込みすら言葉がまとまりません

[41. 匿名]

同年代とか年下はまだ大丈夫なんだけど、すごい歳離れてる人とどう接していいかわかりません。

[42. 匿名]

コミュ障加速するよね
上手く話そうと思うと更に喋れなくなって
会話自体怖くなって人付き合いも嫌になって
年々加速が止まらない

[43. 匿名]

>>1
わー！同じです！
過去に人間不信とかになりましたか？
私は元々はすぐ友達とか出来て困ったことはなかったんですが色々紆余曲折あり、人間不信に陥りまして、そこからは精神科通ってます。
子供いるので他のママさんと軽〜く絡むことが多いのですが幼稚園の時はほんとに毎日辛かったです。
今は習い事の送迎（ほんの少し挨拶する程度）の時ですら緊張して安定剤飲んでても緊張してしまいます（泣）

そんな人は私くらいだと思ってますが意外といるのかなぁ…

[44. 匿名]

>>23
面接がクリアできるだけでもヨシとしよう
あとはもう最低限のコミュニケーションだけ取れてれば最悪なんとかなる

[45. 匿名]

>>22
本気できついよね
私は昔はそれで顔真っ赤になってたよ
なんだろう恥ずかしくなり過ぎるの

[46. 匿名]

>>1
>克服するためにはたくさん人と接するしかないとわかっていても


いや、コミュ障は、経験不足じゃなくない？特性じゃね？

[47. 匿名]

コロナ禍になってから友達1人と一回しか遊んでないからコミュ障が加速した
仕事してない、家族以外で話す人は美容師さんくらい
これだけ友達に会ってないと会うのも緊張してうまく話せない気がして誘えない

[48. 匿名]

>>23
面接めちゃくちゃ得意なこみゅしょうです
はじめまして！も得意
２回めからがボロが出ると言うか…
なんだろうね疲れます（泣）

[49. 匿名]

私も30代になって加速してるよ
ずっとリセット癖あって今友達もゼロだけど会社の人とちょっと世間話する時にアワアワなってる
しかも最近赤面症？も出てきたのか女の子やおっさんと話すときですら顔真っ赤になってくる
人とプライベートで関わらなさすぎてひどい

[50. 匿名]

>>47
わかる………

[51. 匿名]

>>50
ナカマ……

[52. 匿名]

>>49
わかる…
リセット癖もわかる…わざとじゃなくてたまたまそうなってたアラフォーです
友達いません…
顔真っ赤になります
なんでだろうね…
おばさんになったらもっと気楽なのかと思ったら違うのね笑

[53. 匿名]

独り言が心から漏れておかしな人になってきた

[54. 匿名]

人付き合い苦手です。
子供のために何とか頑張ってましたが
コロナ禍で、人と会わなくなり
元の性格に逆戻りです。
この間、少し人にひかれたみたいだし
どうしよう。

[55. 匿名]

>>51
嬉しい…

[56. 匿名]

コロナ禍て四十路を迎え、テレワークも始まり、
姉が嫁に行き、親は認知症が進んだ。

ライブ行くのが趣味だったから、
3年間、ほぼ職場の人と家族としか話していない。
久々に会った友人と喋り過ぎた。

ふと気付いたけど、学生時代も積極的に遊びに誘うタイプじゃなかったから、
特に高3の夏は全然人と話していなかった。
偶々駅で会った塾が同じのクラスメイトと少し話した後、
口の筋肉が衰えている事に気付いた。

はぁ。。

[57. 匿名]

>>23
敵意を即持たれる私よりかよほどいいじゃん。恋愛も有利だし。

[58. 匿名]

>>47
美容師さんのくだり、私が書いたのかと思ったw
大学時代の友人と会うチャンスを逃しているうちに、
連絡先消えてそう。

[59. 匿名]

前は自分の苦手な話題だとしても当たり障りのない会話ができてたけど、最近はできなくなってきた。
これじゃだめだと思ってSNSで人と絡んだりしてるけどめちゃくちゃ疲れる。でも友達ほしい。

[60. 匿名]

あがり症なのに子供の役員に
あがらない本を3冊購入したけど、
こんなんで治るなら、もう治ってるよと　
思う事が多く。そもそも
あがり症だから、いきなり実践も
上手くいきません。
来世は、いい感じになりたい。

[61. 匿名]

なんだかんだ友達居るやんけ
マジで誰とも仲良くなれないんだが

[62. 匿名]

知り合いと会うとうわあっ！はあっ！はあっ！って言いそうになるからいつも逃げ回ってます

[63. 匿名]

私と話してると相手が徐々に苛立った顔になっていく

[64. 匿名]

わかるよー！
素っ気なくもできなくて、自分なりに何か話そうと頑張るんだけど空回りで後から虚しくなるのよね…。

[65. 匿名]

妄想の中？心の中？ではめちゃくちゃ喋ってるし突っ込みも入れてるのに声に出てくるのは「あ、そうだね…」だけ(悲)
喋る直前に「変に思われるかも」て思ってしまっていつもそうなる

[66. 匿名]

地元に住んでるから出かけるときはできるだけ知り合いに会わないよう、会っても気付かれないよう気を張ってる。
マスクありがたい。更にキャップを被って変装状態。

[67. 匿名]

シンプルに話すことがない

[68. 匿名]

極端過ぎるので、社交的な相手だとマシンガントークになり、
喋り過ぎる。

今日もテレワークしてたら、営業さんから電話かかってきて、
相談雑談から脱線。。
流石営業マンなので、こちらが切ろうとしなければ
ずっと話に付き合ってくれるのですが、
コロコロ話題が変わる、いかにも女脳なトークによく合わせてくれたな。。

元アパレル店長の方が同僚だった時は、
こちらから話を切らない限り、ずっと話に付き合ってくれて、
普通の人ってサッサと雑談終わらせたりしないんだなと勉強になった。
更衣室で気軽に声をかけられない。。

[69. 匿名]

箇条書きみたいに湧いてくるから、一度文章にしなきゃならないんだけど
ロード中に次の話題に言ってしまう

[70. 匿名]

>>61
努力してるならマシ

[71. 匿名]

>>1
職場の人も仲良くしてても、辞めたり移動して会わなくなったら一気に心の距離が離れる。　
久々に会ったら気まずい。

[72. 匿名]

>>23
一対一の普通の面接だと意外と大丈夫
グループ面接とか圧迫面接みたいなのだと駄目

受かったとしても入ってからがまた問題なんだけどね…

[73. 匿名]

一期一会なら緊張はするけどまだ取り繕える。
これからも毎日顔合わさないといけないとなると本当に会話したくないし、人嫌いが出てくる

[74. 匿名]

コミュ症の人にはコミュ症の良さがあるからいいと思う。
お喋りでもちょっとこの人‥って思う人もいるし、いい人もいるよ。
話せるからいいってわけじゃないし、話せないからだめってわけじゃない。

克服しようと努力するのはいいことだね。
でも、どうしても無理なことってあるし、その人の性質だし、自分と向き合うことでもあるから苦しいよね。
あんまり考えすぎて深みにはまらないようにしてくださいね。

[75. 匿名]

接客業してた時が一番コミュ力あった。人数が少なく同じ人とずっと一緒に仕事がだめだった。

[76. 匿名]

どもり・意見言うのが苦手すぎて後に発達障害なのが判明。接客みたく不特定多数とは話すのはできるんだけど。

[77. 匿名]

私もコミュ症なんてそう簡単に治るもんじゃないって思ってたけど、ちょっとマシになったよ
今のバイト始めてから
バイト先に多いのが、いかにも陽キャってわけじゃなくサラッとしたコミュ力の子達
そんな子達を見てて、なんかこんなもんかーってスッと力が抜けた

相手は意外と、自分がやってしまったと思ってる事なんて気にしてないし、相手だって気遣いながら話してるよ
全くそういうの無く自由に話せる人の方が少ないから大丈夫

[78. 匿名]

コミュ障加速しすぎてネットでもコミュ障
最初は交流頑張ってだけど今やツイッターほぼ壁打ち……

[79. 匿名]

>>1
わー分かる
なんなら初対面が1番話せる
2回目以降どんどん話のネタが無くなって沈黙→連絡無しのパターンばっか
もう他人と深く仲良くなるのは諦めてる

[80. 匿名]

>>1
昔より周りが見える様になったからか、付き合いが長くなると私がズレてる事が相手に気づかれて、引かれていくのが分かるようになった。
それで、短い間や2、3度しか会わない人とならコミュ力高く見える様な会話ができるけど、それ以上になってくると変な返答したり、緊張しすぎて上手いこと言えなかったり、とにかくだんだんと自滅していく。

[81. 匿名]

>>36
コミュニケーションは自分だけじゃなく、相手にもその気がないと続かないからね。
自分だけ無理するのは違うからね。
応えてくれる相手のことを大事に思う気持ちがあれば大丈夫。

[82. 匿名]

>>1
私なんて美容院でもコミュ障丸出しだよ。初回だけ盛り上がって徐々にフェードアウトしていく

[83. 匿名]

もう何も話せない
話したところであの時こう返せばよかった、この時ああやれば良かったという後悔と反省がいつも脳内で繰り広げられております

[84. 匿名]

>>1
年齢と共にひどくなった…というか、若い頃は人と会うのも話すのも大好き！
友達の友達がするバーベキューとかどんどん参加するタイプだった…
今、そんな状態になったらじんましんが出るか、天気の話ししかしないか、ガールズちゃんねるをじっと見てる自分しか想像できない。

年齢とともに図々しくなるって聞いてたのに、なんかガラスのハートみたいになってきて、たまに夜今日の一日の反省会とかしちゃう…
年取ったら無敵になるって聞いてたのにな〜

[85. 匿名]

>>69
私も。ピーヒュロロロロって言ってた頃のパソコン並みに遅いかもしれない

[86. 匿名]

>>1
確かに経験するのは大切だけど、対処法を学ばずに応対するのはうまく喋れなかったり、要らぬこと言って恥ずかしくなったりして自信をなくしてしまうからまずは良い人格の先生を探すこと。
自分の受け取り方がイマイチだったり言葉のキャッチボールが豪速球の狂気玉だったりしたら自分なりに頑張ってもコミュニケーションに自信が持てないまま人が遠ざかるばかりさ。

[87. 匿名]

>>35
わかる。仕事で使う専門用語は出てくるけど、日常会話でしか使わない単語とか思い出せないことが結構ある。

[88. 匿名]

>>39
わかるな。
私も今ミスの件で自信喪失気味なところに、そのミスに関して冷たく指摘されてしまって、油断すると泣いてしまいそうになる。
仕事が終わっても嬉しくないし、家に帰ってもずっと暗いまま。
自分自身に自信なくしてしまって、過去のからの嫌な記憶をほじくり返し、そして今回、未来もきっとこのまんま…とか考えてしまって、絶望的な気持ちから抜け出すのにかなり時間を要するよ。

[89. 匿名]

介護して5年くらい、人としゃべらない生活していたら、いざ外で仕事したとき、人との関わり方を忘れてしまった。人慣れしてないというか。
その前は子育してたから、社会人としての人間関係の築きかたがわからない。

[90. 匿名]

>>1
会社の人と何話していいかわかんない
前はそんな事なかったのに、話題が全然浮かばなくて雑談ができない
今日も1月から配属の中途入社の人に挨拶するのに、「○○です、よろしくお願いします」の後が続かなくて気まずかった

[91. 匿名]

はい
職場でも嫌われてます。自業自得ですが

[92. 匿名]

>>39
大学時代にムードメーカーでThe陽キャだった友達が新卒の会社で上司のパワハラ受けて人が変わったように大人しくなってた。
彼女は転職したけど、やっぱり大学時代ほどの明るさはなくなってしまった。
パワハラとかあると性格をも変えるんだなって思ったよ。

[93. 匿名]

パート先の職場でグループラインがあって、病気などで休む時は一応自分から声かけて代わりを探すことになってるんだけども、ある人が「グループ全体に声かけるより個人ラインで聞いたほうが探しやすい」と言うんです。
誰に声かけたらいいのかサッパリ見当も付きません。
そもそも同じ曜日でかぶってる人は顔も名前も知ってるけど、後の人は名前しか知らない人がほとんどで。
グループラインで聞くほうが手っ取り早いですよね？
返事なきゃ誰も無理なんかって分かりやすいし…。

個人で自分に声かけてくる人もいるんですが、なんで声かけてくるんだよと思います。
ただでさえ休まなきゃいけなくなったらクッソー！て思うのに声かけがストレス。
愚痴吐きすみません。
コミュ力無いから、休まなきゃいけないのほんとストレスです。

[94. 匿名]

元々コミュ障だったけど大学2,3年の時がオンライン授業だったから家から出ること少なくなって人との話し方忘れた。1年の時はギリギリ何人か喋る人居たけど4年の今マジで友達いない。来年度から社会人だけど本当にやっていける気がしないし自己紹介とか研修とか考えただけで今から鬱...

[95. 匿名]

>>83
人と会ったあとは毎回一人反省会になるのに、全く次に活かせないんだよね…

[96. 匿名]

>>3
なんか詩的ね

[97. 匿名]

>>95
同じだ
一人反省会して悶絶してる

[98. 匿名]

>>93
>グループラインで聞くほうが手っ取り早いですよね？
>返事なきゃ誰も無理なんかって分かりやすいし…。

みんな牽制してるから返事しないんだよ。

>個人で自分に声かけてくる人もいるんですが、なんで声かけてくるんだよと思います。
ただでさえ休まなきゃいけなくなったらクッソー！て思うのに声かけがストレス。

個人への声掛けの方が探しやすいのは、これが答。断りにくいでしょ？

[99. 匿名]

>>23
私もそれ。元気だと思われていたのになんか違う？って思われるのツラい
笑顔が徐々に失われていく笑

[100. 匿名]

私も10年以上在宅勤務で孤独に仕事してるので、すっかりコミュ症になりました。
昔、外で仕事していた頃はそれなりに周りに合わせて振る舞えたんですが、今は新たに出会う人も減り、たまに仕事で人と関わる機会があると不自然に恐縮したり慌てたり好かれようとして挙動不審になってしまいます。
それでも気が合った人と付き合いを続けたくてLINE交換したりするのですが、やり取りするも頻繁に会う訳ではないので途切れてしまう始末です。
声も普段出さなさすぎて声帯自体劣化してるので、とっさの会話で掠れてる事が増えました。せめてヒトカラでもやって喉鍛えようかな。

[101. 匿名]

>>62
なんかこのコメント笑ったw
咄嗟に話すとうわあって思わず出ちゃうってこと？そうじゃなくて、(街中とかで偶然)知り合いと会いたくない、嫌だからって事かな？

[102. 匿名]

>>3
むーごんー色っぽいね～

[103. 匿名]

>>60
カウンセラーの人に言われた事なんだけどね。あがっててもいいんだって。逆に好感持つ人もいるのよって。人間らしい面が見えた方が安心するのよって言われたの。それからは震えても赤くなってもいいやって、これが私だからって感じで役員乗り切ったよ。誰かに何か言われたりしなかったよ。大丈夫だよ

[104. 匿名]

電車とかで人の話し聞いて参考にしてる。こういう風に会話進めたり返すのかて勉強になる

[105. 匿名]

>>7
単発バイトってどうやって探してる？
私も単発から始めようかな。

[106. 匿名]

>>105
ガルちゃんでタイミーっていうアプリ教えてもらった。私には合ってそうでここから探そうと思ってるよ!

[107. 匿名]

人と会った時に頭が真っ白になって同じこと繰り返したり内容の薄い話をしてしまう。
後であの話しておけば良かった、これ聞いとけば良かった、相手が言おうとしたことを察することができなかったとアレコレ考えてしまうし、頭が悪くなったなぁと落ち込む。
40代。子供と話すときはそんなことないのに大人同士だとそうなってしまう。

[108. 匿名]

>>106
ありがとう！
私も探してみる！

[109. 匿名]

>>3
目と目で通じあえたらええんやけどね

[110. 匿名]

>>107
相手から好意を感じない時に自分もそうなる

[111. 匿名]

>>3
工藤静香！

[112. 匿名]

>>3
見つめ合うと素直にお喋りできないんだよね

[113. 匿名]

>>17
他人は「病的」とか「病気だよ」で済ませられるけど当事者は死んだほうがましなほど辛いんだよ。風邪みたいに時間が過ぎたり薬で治るものでもないから日々苦しい。

[114. 匿名]

>>82
同じです。もう二回目からだめで他の人が自然に楽しく喋っているのを見て何故自分はできないのか悲しくなる。とうとう問診票に「会話したくない」に○をつけました。

[115. 匿名]

別なトピにある話題に対して「そういう人は一人でいるほうがいい」とあって落ち込んだ。一人は楽だけど寂しいしコミュ障だと日常が本当に困るし、複数いないとできないこともある。人からばかにされたり奇異の目で見られがちで辛い。

[116. 匿名]

おしゃべり好きな人って、ふだんから家族や親戚、近所など、身近に気軽に話せる相手がいて、常にストレッチが仕上がってる状態なんだと思う

[117. 匿名]

>>107
同じエピソードをその場で何度も繰り返し話してきたママさんがいて、私のリアクションが物足りない？嫌味を言ってるの？って思ってた。

[118. 匿名]

私も！初めて会う人やもう会わないだろ
って人とは普通に話せるけど
二回目や間空いたら何話せばいいのか
何話したか覚えてなくてまた同じこと
聞いてたら嫌やなって思って

[119. 匿名]

久しぶりに人と接することすると、余計な一言言いがちでそのあとすごく落ち込む、ずーっと引きずる、やっぱり人と接しない方が良いんだ、と引きこもる

[120. 匿名]

>>1
苦手だからってそこから逃げてると、どんどん悪化しちゃうよね
私は前の職場でメンタル病んで専業主婦になって2年だけど、確実にコミュ障悪化してスーパー行くのもしんどくなってます

[121. 匿名]

会話したいと思っても話題なくて結局黙ってる。
愛想悪いと思われてしまう。

[122. 匿名]

>>1
年々面倒になるよね。気遣ったりすごい疲れる。
仕事は接客もあるからそれは全然平気なんだけど
親の友達とか少し知られている関係の人がすごく苦手。
ママ友から友達になって飲み友になって多い時は毎日のように子供込みで一緒に夕飯食べたりしてたけどもう全然会わなくなった。
高校の時からの友達ですら連絡すらとってない。
友達すら面倒くさくなっちゃって…

[123. 匿名]

>>121
コミュニケーション上手な周りの人は外あってすれ違いざまでもすぐに何か一言かけられる。私はあれができずにあいさつのみ。出来るようになりたい…。

[124. 匿名]

>>31
まさにわたし。
対面とLINEじゃ大違い。
かなしい。

[125. 匿名]

>>105
コンサート、イベントの単発バイトは接客業に近いし即戦力が必要だからコミュ障は難しいですよ。
私はバイト達を募集して面接して手配する仕事していましたが最低限返事や挨拶が元気に言えるかを重視して選んでいました。

[126. 匿名]

>>9
ビジネスマナーに気をつけているせいか、意外と面接通ります。でも入ってからもれなく人間関係で詰みます。今の職場、女性が私しか居なくて(あまり詳しくは書けないけど小売業と、売ってる物の修理などやってる会社で接客対応ありの一人事務)会社全体も５人以下の零細企業ですが事務処理などの際にお客さんと2人きりになるシチュエーション結構あって、私だと話が盛り上がらないため別の場所に他の従業員がいるとそっちに逃げてってしまう人も割といます…(すぐ帰らずに雑談していく常連さんや取引先もいるので)。

働き出して半年ちょっとですが、社長も私がどんな人か大体わかったようで私にだけは言い方キツくなって来てて、だいぶメンタル落ち込んでるし辞めるかもです。最近あまり来なくなった常連さんもおり、私のせいかな？？とか私のせいで売り上げ落ちるのではと思ってしまいます。
だけど、要領も悪いし私に向いてる仕事が見つからない…工場もだめだったし。

[127. 匿名]

幼稚園の先生から今日の子どもの様子を伝えられた際、そうなんですね〜、分かりました。。。としか言えない自分！！

[128. 匿名]

第一印象が一番良くて、だんだんボロが出るタイプです
自分より後から入った人の方が周りと打ち解けてる

[129. 匿名]

>>8

接客のバイトして鍛える

[130. 匿名]

好きな人が明るくてユーモアある人なんやけど、
私がコミュ症過ぎて反応悪いせいで、
嫌われてるかもって思われてます…😭😭

嫌ってないよー好きなのに😭
なんでコミュ症になるんやろ…一種の病気じゃない？

[131. 匿名]

>>41
私は逆に年上の方が話しやすい
おばあちゃんとか

[132. 匿名]

>>3
いざと〜なると内気にな〜る
遠い場所から〜何度も話し〜か〜けてるのに〜

[133. 匿名]

>>60
あがり症は薬飲むとだいぶ楽になるよ
就活の時無理すぎて飲んだら、心臓バクバクしなくてすごく楽だった
普通の人はこうなの？ってなったよ

一度心療内科か精神科か行ってみてね

[134. 匿名]

>>38
これめちゃくちゃわかる。
職場ではむしろ自分から挨拶してるんだけど、近所ってなると、仲良しの人にしか返さない人とか、作業中でタイミングがあわなかったりとかでスルーされることも多く、難しい…と思ってしまって。
私もあの人挙動不審だなあ…と思われてると思います。

[135. 匿名]

喋りたいことや聞きたいことがない時に絞り出すとそうなるわ
もう立派な大人なのにいつまでも進歩しない…

[136. 匿名]

>>22
わかる…
会う約束して会うのもめっちゃ疲れるけどある程度心の準備はできてる状態だもんね。
不意打ちは顔ひきつってるの自分でもわかるしほんのちょっとの時間でもなぜかどっと疲れる。
とりあえずマスクで顔隠れてるから良かったと思うw

[137. 匿名]

金のハイライトの姉ちゃん黒髪になってるのかそれとも見えないだけ？

[138. 匿名]

>>1
同じです！
人間不審になる事しかなかったよw
気のせいか自分がよくターゲットになってると感じるw
もう話す事すら嫌になってきて、最近は返事以外しなくなってしまった。
距離を取ってなるべく自分を守ろうと思う。

[139. 匿名]

>>126
清掃はどうですか？一人だけでもくもくとできるし毎日同じだから慣れたら楽！

[140. 匿名]

引きこもりで人と話す機会がほぼなく
この間昔の友達に５年ぶりにばったり会った時
相手は色々話しかけてくるのに一言も言葉が出てこなかった
もう場面寡黙の域に入った

[141. 匿名]

>>48
全く同じです。見た目も真面目そうにみえるらしくて、面接はにこやかに話せるのでだいたい通ります。
ようは雑談が苦手なんですよね。
雑談0で昼休憩がずれてる事務職ないかな。

[142. 匿名]

>>22
突然向こうから急に話しかけると内容を理解するのに時が止まるし返答するまでに結構な時間がかかる

[143. 匿名]

全く同じで読んでて悲しくなった
そのせいで、いつもいじめられる、目をつけられたり、オチ要員にされる
そのせいで歪んで今では人を恨むことしか出来なくなり心のどこかで酷いこと（書いたらやばいような）考えてしまう

[144. 匿名]

>>131
分かるバス停とかでおばあちゃんとかが話しかけてくるのは
普通に世間話できる

[145. 匿名]

私も私も
好きな人以外と話すのダルい
でも稀に全く知らない人に気さくに話し掛けたりする謎コミュ強が発動する時がある

[146. 匿名]

>>27
リセットしまくり誰も友達いなくなった

[147. 匿名]

🙋‍♀️

[148. 匿名]

>>41
同年代と親および親と祖父母の中間の世代が一番話す内容に苦労する。

私はアラフォーだから今50代半ば～60代前半、80代の人達は基本的に娯楽の話題が合わないから、話するのが大変

[149. 匿名]

>>40
わかるー
書いて消してまた書いてなんか違うってなって、もういいや…ってやめちゃう(これ頑張って書いた)

[150. 匿名]

私も初対面の人と愛想よく話すのは得意です
人見知りを自称するやつって実は用意周到でコミュ力高くて最終的には一軍に君臨してるやつに多い
嫌いな人と話したくない好き嫌いの激しさを人見知りという言葉でごまかすアレです
本当のコミュ障は時間が経てば立つほどボロを出す

[151. 匿名]

年々酷くなっていく。
しかも、アラフォーでこれだからすぐ距離置かれる。
３人以上になると話しに参加出来なくなるし、２人なら話せるけど今度は話しすぎて的はずれなこと言ったりウザがられる。
だから、職場でもなるべく話さないようにしてるんだけど、気を遣って話しかけてくれるから話さないわけにいかず…そして嫌われ…の繰り返しです。

[152. 匿名]

料理中とかの頭が暇な時に、過去の空回りした会話がフラッシュバックしてくることが多くなってつらい。
考えすぎると意識し過ぎて更にどんどん会話が下手になっていく。

[153. 匿名]

挨拶のタイミングを図りすぎて、変な言葉になっちゃったりします…「おはようございます」ですら口が回らない時がある。

[154. 匿名]

こどもの学校はPTAは立候補と推薦で多い人順に決まるから、必然的にママ友多い人が自分を推薦してもらえるから有利。
授業参観とかのときに書いてもらうようにたのんでるみたい。私は2人しか頼めなくて毎年落選
（この二人も知り合いレベル）

[155. 匿名]

子供の担任と個人面談があって今から憂鬱
言うことを整理しておかないと

[156. 匿名]

無難な受けこたえしかしてないつもりなのに、なんで相手が引いていくのか分からない
もう、話すのがこわい

[157. 匿名]

なんて言うか興味がない事に対してのコメントが本当に全く出てこなくて、へ〜としか返せない。会話が広がらないから話しかけられる事も減ってしまう。
どんな内容でもあれこれ会話のラリーが続けられる人ってすごいって思う。

[158. 匿名]

>>10
分かりすぎる...
知り合いだと「今後」を考えてしまって余計な緊張で空回りするのかな
それとある程度知ってること前提、前回の会話前提になるから何も覚えてないからキツい
その子やその人の子供の名前や誕生日とかさ

[159. 匿名]

>>125
私の場合、「あの人、おとなしいよね」と言われるタイプ。だけど役割が与えられてると普通に話せるから接客は得意だったりする。
そういう人って結構いそう。

[160. 匿名]

人が集まってるとこが苦手

[161. 匿名]

仲いいと思ってる子を偶然見かけてお互い目が合ったのわかったのにそらされたこと
そのあとのコミュニケーションをSNSですらとりづらい

[162. 匿名]

>>84
私もそのタイプ。年々酷くなってる。自分が本当に嫌になる時がある。
とりあえず最近は、コミュ力が高い人がどういう風に話を振ってるのかを観察したりして、ほーなるほどね！と思って自分なりに少し変えたりして実践してみてる。
コミュ力高い人はやっぱり当たり障りなくて、どの人でもだいたい返しやすいような話題を上手く振ってるなーと感心する

[163. 匿名]

年齢のせいなのかコロナ禍のせいなのかそれともメンタルの病気なのかと悩んでたけど同じような人いて安心した。
若い頃は初対面の人に緊張したけど今は逆。
友達のこと好きなのに会って話すのが億劫

[164. 匿名]

>>157
そうなんだよね。せっかく話かけてもらっても瞬時に上手い事返せなくて会話が終わって申し訳なくなる。頭の回転が早くて機転が利く人って尊敬する

[165. 匿名]

>>1
がるちゃんの意見を毎日読んでいると誰しも心の内が実は辛辣というか、思ったより皆んな色々思っていて、
自分が傲慢で性格悪い人間に思えて、どう言う発言が適当なのか分からなくなりリアル付き合いがどんどんギクシャクしてきた。
がるちゃんが悪いわけじゃないけどね。

[166. 匿名]

人に興味が持てなくて雑談ができない。

[167. 匿名]

>>98
そういうもんなんですね…
グループラインでやり取りした方が「あぁこの人の代わりに誰々が出てくれるんだな」って皆にも分かりやすいし、個人的にラインしてくんなよと迷惑にしか思ってませんでした。
私は個人ラインで聞かれても無理なら無理って断りますし。行けるならグループラインで返事するわと思ってました。
実際には言えませんが…。

今もインフルエンザで欠勤しなきゃいけない状況なのですが代わりなんていないから憂鬱です。

[168. 匿名]

>>129
コミュ障克服したくて部活は演劇部に入って仕事は接客を選んだけど、業務では話せるけどやはりプライベートではボロボロだよ😢

[169. 匿名]

>>159
役割があれば話せるのわかる
職場でも上司相手なら普通に話せるけど、コロナ前に飲み会で「今日は無礼講だからそんな堅苦しくならないで〜普通に話そう」と言われた途端何をどう話したらいいか分からなくなって焦った

[170. 匿名]

>>28
同じ。あなたと全く同じだわ。受け身に慣れすぎてるから質問される方ばかりだったり色々気付かされた。

[171. 匿名]

コミュ障が酷すぎてLINEも見るのが辛い、返信も長時間悩むし長文になってしまう、酷い時は1人の返信の内容かんがえるのに1時間かかってしまった…身内以外とのLINE辞めたい。友達に説明しても理解されないだろうな、みんななんであんなに早く返信できるんだろう。

[172. 匿名]

>>1
同じです！
人間不審になる事しかなかったよw
気のせいか自分がよくターゲットになってると感じるw
もう話す事すら嫌になってきて、最近は返事以外しなくなってしまった。
距離を取ってなるべく自分を守ろうと思う。

[173. 匿名]

>>8
色々コミュニケーション頑張ったけど結局頑張っても頑張らなくても結果が同じなんだよねぇ
生まれつきの性質や性格で変えられないからコミュ障でもいいやって1人でも楽しく生きていける方向にシフトチェンジした
無理して人に合わせて生きても苦しいだけで楽しくないもの

[174. 匿名]

>>159
分かる
憑依系女優のタイプね

[175. 匿名]

>>9
私人当たりが良くて面接は結構受かるコミュ障。
ただ、協調性がないから仕事始めてから苦労する。

[176. 匿名]

>>9
私は面接受かるけど普段のコミュでボスの機嫌取れないから浮いてくる系

[177. 匿名]

全く知らない人でも上手く話せない、とにかくコミュ障が酷い。
上手く話せる人凄いなと思う。

[178. 匿名]

>>74
コミュ障＝静かで何も話さないではないからなあ
私は失言癖のタイプのコミュ障だから害でしかないw

[179. 匿名]

>>105
単発の仕事を何回かやったことがあるけど、タイミーかフルキャストが多かった

[180. 匿名]

>>175
私も同じタイプのコミュ障だわ
自分で言うのもあれだけどおそらくきちんとして見える演技が上手なんだろうな
付き合い良さそうな感じで入社してるのに真逆の態度になってる

[181. 匿名]

年少の娘を幼稚園まで送迎してる、
入園前バス通園希望で出してたけど
色々と心配で自分で送迎に変更。

が、しかしコミュ障が炸裂し
苦痛で苦痛で…ストレスで瞼痙攣が３ヶ月治らず、
鼻に突然ヘルペスが出るわ…
しまいには挨拶するのも苦痛になってきて(情けない)

子供もバス通園したいと言ってたので
２月からバスに変更！今月いっぱい送迎頑張る！！！
バスに変更したら気持ちがグッと楽になって
やっと瞼痙攣良くなってきた(嬉泣)
鼻のヘルペスも！


昔はここまで酷くなかったのに
年と共にコミュ障悪化。
無理しながらコミュ力高めたいとも思わないし、
こんな自分を受け止め、受け入れてる。
コミュ障のおかげで保護者同士のトラブル回避に
なってるかな(^-^)

[182. 匿名]

私も根からのコミュ症。会話が上手く出来なくて、他の人と会話すると顔も引きつってしまう。34歳で乳幼児2人のお母さんなのに情けない。

同い年くらいの人が、TVでインタビューされて、ポンポン言葉が出ているのをみると、自分は即座にあんなに言葉が出るだろうか…と考えてしまう。

[183. 匿名]

アッパー系のコミュ障が一番迷惑でタチが悪い

[184. 匿名]

>>36
そんなあなたはコミュ障ではありませんね？

[185. 匿名]

>>43

私も子供の習い事の時にそのママさん達に会うの苦痛！
会いたくなくて、曜日をずらしてしまったよ…

子供がスポーツやってるんだけど、スポ少だと親同士の関係が濃くなって嫌だから、隣の市のクラブに入れました
誰とも会話せずにいても知らない人ばかりだし、気にならなくて楽

家から出て、近所の人に会うのも苦行
向かいの家のママが、私がコミュ力低いのを見抜いたのか、小馬鹿にしてこっちをディスってきたことがあったので嫌いになり、なるべく会わないようにしてるよ

[186. 匿名]

ラインをしたことない
アプリがない

[187. 匿名]

>>181

近年コロナでよかったですね
コミュ障にとって、園の行事は死に事なので…

コロナ前、園のハロウィンパーティーや、卒園式後の食事会なんか特にいたたまれなかったよ
私も極度に緊張してて、無駄に笑みをたたえて場にいたけど、他のママさんたちの輪に入っていくこともできず、やんわりと拒絶されてる様子があったのがキツかった…

卒園式食事会後の謝恩会は、もう精神が無理だったので欠席
逃げるように帰宅した苦い思い出です…

[188. 匿名]

>>43
めちゃくちゃわかります
私も学生時代と社会人時代は人並みに仲良くできてたのに、親の離婚もあり（元々秘密主義者）、新規で深い仲になりたくない気持ちが強く、最低限の挨拶でしのいでます。
習い事の曜日ズラすのもやりました。
世のお母さん、なぜあんなにペラペラお喋りできるのか本当に尊敬です。

[189. 匿名]

>>181
預かり保育やってる幼稚園なら少し利用して時間差でお迎えなら保護者の方全然いないので気楽ですよ
うちも基本バスなんですが、担任の先生にも会えるし、子供の様子も知りたいので、たまにお迎えに行っています

[190. 匿名]

>>189
預かり保育ありますが、残念ながらコロナの為
就労、通院がある方のみ利用可能なんです。

時間差で迎え、とても楽ですよね。
毎週火曜日のみGakken授業があるので
いつもより１時間遅く迎え、本当に人が居なくて
もう精神的に楽で楽で🎵

たまに先生と話して
様子伺うのも大事ですよね

[191. 匿名]

>>187

苦労されたんですね。
とてもお気持ち察します。


そうですね、コロナのおかげで親子遠足なし、
運動会やお遊戯小規模、誕生会、参観日分散など
楽は楽なんだと思いますが、コミュ障にとって
行事は行事…苦痛です🌀
コロナじゃなければこの倍以上行事あるみたいで…


今年からどんどん緩和して行事やるようなので、
今から失神しそうです。


とりあえず送迎がバス通園になっただけでも
良しとし！年中、年長…あと２年どうにか駆け抜けたい！
自己肯定感低いけど、瞼痙攣、ヘルペス出ても
頑張って送迎してる自分を毎日ほめてます(笑)
送迎なんでコミュ障にとって拷問ですもの。

[192. 匿名]

一年仕事休んで家に篭りっきりだから次に職場行くのが怖い

[193. 匿名]

仕事終わったら一人で帰りたい
雑談なんてもたないし、雑談続いてもグッタリ
お金が発生しないんだから、自由にさせて！

[194. 匿名]

>>182

わかります…
自分ほどひどい人、回り見てもいない感じがしませんか？

子供の参観で学校なんか行くと、よそのママさん達が声かけあって世間話が始まるから自然とぼっちになるわ。
保育園の頃に子供同士仲よくて、LINE交換したママさんいるけど、土日に約束しようとしてくる突然のLINE凸がすごく苦痛でした
土日は家族で過ごしたいんだって言ってあったし、毎回断るのに
子供同士も私もやっぱり合わなくてそっと距離おいてる
子供は学校で他の子と友達付き合い普通にしてるみたいだし、私はもういいや…

[195. 匿名]

>>22
だから新しい知り合いとか増やしたくない

[196. 匿名]

近所付き合いでお隣さんとかがお裾分けもって来たりしたら本当に悪いけど…コミュ障にとっては地獄かも
気持ちは嬉しいんだけどね

[197. 匿名]

この人自分の事苦手なのかなって感じたり自信満々とか高圧的な人相手だとコミュ症酷くなる
優しい感じとか男女ともに自分に好感持ってくれてると感じる人相手だと全然普通に話せる

[198. 匿名]

>>4
無言でいると怒ってるとか相手のこと嫌いとか思われたりするから
とにかくご飯は社食に行かずに車や立ったままおにぎり、仕事でも朝は誰もいないロッカーで素早く着替えて
帰りもトイレや用事のフリして人気のない休憩室に潜伏してみんないなくなってから帰ってた
その方が仕事も落ち着いてできたし、仕事以外の失言や険悪ムードの気分を引き摺ってギスらず快適だった

揉めそうなら自分から相手の目の前から消えた方が精神衛生上良い

[199. 匿名]

後輩(10個下)「おはようございます😊！」
わたし「ｱｯｱｯｱｯ、ｱｧ、ｵ…おはよう！」

[200. 匿名]

子供の習い事のお迎えは基本、車で待ってる
なるべく誰にも会いたくないし
子供は思春期なのか見に来なくていいというのでお言葉に甘えて車で待機してる

[201. 匿名]

>>143
私も似たような感じ
恨むというよりも私は自分が嫌になって消えたくなる。マスクの下がいつも口がへの字になってる事に今更ながら気付いた。アイドルとか皇族の方の真似して口角上げようとしても口周りの筋肉が突っ張る？感じがして、結局への字になってしまう。
自業自得だけど、重度のコミュ障のせいで色んな人から嫌われたり意地悪されたりで相当自己肯定感が低いから、人相に現れてるんだろうなー。喉まで出かかって結局発言できない事が多々あるから無口とか愛想悪いと思われてしまったり無理に話すと挙動不審になったりどもるので、本当に自分でも悔しい。

[202. 匿名]

>>154
PTAみんなやりたいってこと？どう言うシステム

[203. 匿名]

>>104
子供のプールの待合室でママたちの会話聞いてる
昨日は初対面の人どうしだったみたいだけど1時間盛り上がっててすげーや

[204. 匿名]

>>104
私も周りをよく見て勉強している
なので何処かで見聞きした言動を再現？してコミニュケーションをとっている
予習してないことが起こると挙動不審になる

私は別れ際がまだ勉強不足で、
わー！久しぶりー！どこ行くー？
みたいな台詞で始まり、
えぇっと、ば、ばいばい、楽しかった（セリフ感）まままた今度…かか帰らなきゃ（自分から去っていいの？手振った方がいいの？）
みたいになって
なんで別れ際いつもよそよそしいのって言われちゃった

[205. 匿名]

>>22
わかる
早く切り上げたくてすぐまたねとか言っちゃって失礼かもしれない

[206. 匿名]

他愛のない会話ってのが苦手
用事がある時は話せる
それでも緊張するけど

[207. 匿名]

あつ森の世界ですらコミュ障になりそう
話しかけられるの鬱陶しい

[208. 匿名]

>>207
ちょって笑ってしまったが分かるかもｗ
今忙しい！！話しかけないで！！ってなるｗ
うっかり話してしまった時はボタン連打

[209. 匿名]

美容室の2回目が行けません…。

美容師さんが良くても、最初である程度話してしまうから、同じこと話せないし2回目以降何を話していいか困るから、また新しい美容室を1回きりで行く繰り返しです。

[210. 匿名]

>>22
分かる。すごいヤダ。
カゴの中見られて、近況を聞かれる。混雑してる時間だと、周りにも会話が丸聞こえ。

[211. 匿名]

>>19
太ると気さくに見えるからかやたら話しかけられない？
私がそういうタイプで人が寄ってきて相手からだと話せるんだけどこっちからいかないからコミュ障同士とかなるともう無理

[212. 匿名]

>>211
自分がデブだからわかるけど、デブにも陽のデブと陰のデブがいて、陰のデブは本当に避けられる

[213. 匿名]

>>159
同じタイプかも
私の場合雑談できないだけで、仕事中に笑顔で受け答えしたり説明するのは余裕でできる
でも更衣室では無言だし、話しかけられるだけで「あっあっ」っててんぱる

[214. 匿名]

>>182
私もコミュ障なのでお気持ち凄くよくわかりますが、TVは仕込みの劇団員が出てる事もあるから間に受けなくて良いと思う！上手く話せてる人だけ使われてるというのもあると思うよ！

[215. 匿名]

人見知りだし、2度見知りだし、人の顔と名前すぐに覚えられないけど、毎回反省会しながらぎこちないなりにママ友関係、幼稚園関係も続けてきた。
そしてついに避けきれず、子ども会の役員と育児サークルの代表の掛け持ち。グループラインの返事遅い人がいるだけで、私の発言不味かったのか不安になる。。。落ち着かない。やだなぁ、こんな性格。

[216. 匿名]

アラフォーでコミュ障なんだけど、５０以上くらいの人たちは、どんなにコミュ障発揮しても、まだ若い人扱いして声かけてくれたり可愛がってもらえたりする。
でも、同年代や年下の人からは、少し話しただけでこの歳でこれはヤバいって思われるのか、すぐ距離置かれる。
今の職場、若い人ばかりだからとてもツラい。

[217. 匿名]

自分のこと長年コミュ障だと思ってたけど、ただの人見知りだったっぽい。
自分からは話しかけないし話しかけられたら話すけど、気の利いた返事が出来ないから会話は苦手。
美容院の会話も苦手だから転々としてる。
美容師さんと仲良いって人信じられない。

[218. 匿名]

今日の午前中に役員会があって、楽しく話してきたはずなのに、今現在脳内反省会が止まらない

[219. 匿名]

>>27
私それだわ

[220. 匿名]

電話では普通に話せるけど、人の顔見ても話すのは苦手だ

[221. 匿名]

>>126
自分にだけ言い方キツイのわかるわー
私も職場でお局が他の人には優しいのに私にだけやたら当たりがキツイ
でもそういう奴って言い返してこなさそうな相手にしか強く出れない奴だから気にしなくていいよ

[222. 匿名]

>>197

そうそう。
気の強そうな人からは、だいたい嫌われるわ私。
とっさに気の利いたこと言えないからキョドってしまい、イラつかれ、あっという間に見限られる。
多人数の会話の中に私がいてもハブって無視したり、軽んじてくるよ。
前はそういう人が怖くて仕方なかったけど、もう接触しないようにして自分を守るようにしてる。
私も、相手の雰囲気とか見た目に、経験則で直感的な拒否感を持つし、お互い様なんだよね。

[223. 匿名]

歳取るとコミュ症って治るのかなって思ってたけどそんなことないよね。年々人の嫌な部分とか性格がわかってきて、若い時よりかは歳取ると表面上はうまく取り繕うことは出来るようになってもそもそも人と関わりたくないってなってる。人間がもともと好きじゃないとコミュ症はなかなか治らないし難しいね。

[224. 匿名]

>>1
はーい！元からだけど加速しています。
そして、どうにかしようとか抜け出そうとか思ってもいません。
もうあるがまま、自然でいいです。

結局人ってさいごは1人・・

こういうのもありますしね。

vol. 96 いつもひとり - YouTube

ミナミAアシュタールのオフィシャル動画です。アシュタールのエネルギーを感じながらお読みいただけると嬉しいです。ミナミAアシュタールのオフィシャルブログです。こちらもお読みいただけると嬉しいです。ミナミのライトらいとライフhttp://ameblo.jp/kuni-isle/破...

[225. 匿名]

子供関係の付き合いに苦労した。でも、それ以上に相手方に迷惑かけたと思う。幼少中高全てのこの調子だったので諦めの境地。

[226. 匿名]

>>27
私は毒親持ち。調べたら愛着障害らしい

[227. 匿名]

コミュ力って、幼い頃の親の接し方によっても違ってくるんじゃないかと思う。
親から存分に愛されて構われて可愛がられて話しかけられて育ってきた子は、大人になっても自分に自信を持って無邪気に堂々と人懐っこく他人と接することができるんだろう

[228. 匿名]

新しい職場で自分から話そうとすると緊張して噛んだり声震えて恥ずかしい

[229. 匿名]

>>23

私これで後々めっちゃ辛くなるタイプww

面接とか単発勝負は全力でやれるから、第一印象だけはめっちゃいい人！すごく有能そう！みたいになる。それっきり会わないなら最高の印象を残せるんだろうが、その後回数重ねていくので相手が「あれ？…やりづれえ…」みたいな雰囲気になっていくのが苦しくて仕方ない。

そのため高倍率のバイトを早々にやめること複数回だが、コミュ障のくせにスタートダッシュを猛烈な早さで切る癖はやめられない。見栄っ張り＋コミュ障。

[230. 匿名]

>>5
私は夫の仕事の都合で引っ越しし、知り合いのいない中子育てしていた数年間でコミュ症になった。大人との会話の仕方がわからないし緊張する。パートはじめてもうすぐ1年たつけど未だに人と話すと心臓がドキドキする。

[231. 匿名]

>>42
年とるにつれてだんだん空気が読めるようになってくるから。若いときは何も考えずガンガン話せてたのが、今は「これいっちゃまずいかな」とか余計なこと色々考えて言葉がでなくなってきた。あとはガルちゃんの見過ぎで人の心の内を気にしすぎている気もする。

[232. 匿名]

>>3
会う前日あれ話そうこれ話そうとワクワクしながら色々考える
↓
当日あんまり会話が弾まない
↓
帰宅してから自分の言動を反省してあああああ！ってなる。

[233. 匿名]

これじゃいけないって思ってイベントに参加するけど話しかけられると殻にこもる喋ろうと思うと焦って混乱する
自己嫌悪に陥り結局終わりまで誰にも話しかけず解散し友達作れず
家で一人反省会してる

[234. 匿名]

他人に意地悪とかせず、素直に裏表なく生きてきたつもり。
自己愛とか意地悪な人に目をつけられることが多くて人間不審になってる。
自分のコミュニケーション能力に全く自信がない。
損することが多くてもう人と関わりたくない。

[235. 匿名]

>>1
そういう人だと思われてるから大丈夫だよ
気にしすぎじゃない？もう手遅れだから安心してそのキャラで居続ければ良い
性格なんて記憶障害にでもならない限り変えられないし。

[236. 匿名]

>>175
私は人の目を見て話すのが苦手なコミュ障
電話だと無限に話せるのに。

協調性もないのに何故か世渡り上手で今の仕事もバイト時代も必ず昇進してるのよね。
仕事が人より出来る前提かもだけど、上司に取り入るのが上手いのかな～と自分でも謎。

[237. 匿名]

>>6
ァ…ァ…

[238. 匿名]

>>3
話すのになかなかエネルギー使うなぁ
盛り上がって、あっ、しまった！って思うこと言っちゃったり、言葉を選びながら相手に分かりやすく伝えるコミュニケーションの授業こそあって欲しかった

[239. 匿名]

家族や職場でも会話なし…

[240. 匿名]

家族以外と話したいことないし、人の話に興味なさすぎて会話できない
年々家族としか会話しなくなってきた

[241. 匿名]

職場で雑談に加われなくて孤立してる
最近入ってきた人の方が馴染んでて自分が情けない…

[242. 匿名]

無理に自分から話しかけてた過去もあったけど今思うと本当に黒歴史
輪に入ろうと必死な陰キャなだけだったわ

[243. 匿名]

わたしのことですか？　職場だと、おはようございます、お先に失礼します、お疲れ様でした、しか発してない日がある。やばい。

[244. 匿名]

>>105
長らく専業主婦で一念発起してパート初めて業務内容は好きなことだったけど、お局パートがネチネチ私の文句言ってるの聞いてしまい即やめてしまった。また仕事したいけどメンタル弱くなってるから私も単発の仕事にしました。
数日間の模試の採点業務でもくもくとやるだけで会話もなく気楽でした。メンバーも日によって変わるし誰もおしゃべりしたりしないのがよかった。またタンパク質探します。

[245. 匿名]

>>49
私も加速してる、
若い時は勢いでいけたんだけど、元々の気質が出てきたのかな
私は赤面ではないんだけど話してると涙が出るのがすごくやだ

[246. 匿名]

>>133
なんでお薬でしたか？

[247. 匿名]

他人といると、相手の存在をただ受信するだけのアンテナのようになってしまう。
自分の内側から湧いてくる言葉がなくなるから、会話を続けようがない。

よくコミュ障の人へのアドバイスで、「自分の言葉が変に思われないか考えずに、言いたい事を言おう」とあるけど、言いたいことがあれば、そもそも苦労しないんだよ…。

こういうのって心理学的には何で言うんだろう？
HSPが一番近い気がするけれど。

[248. 匿名]

店員さんに話しかけられるとやばい
つい先日もポケモンセンターのお兄さんにこれ可愛いですよね！って言われてマジで鸚鵡返ししかできなかったw

[249. 匿名]

>>105
長らく専業主婦で一念発起してパート初めて業務内容は好きなことだったけど、お局パートがネチネチ私の文句言ってるの聞いてしまい即やめてしまった。また仕事したいけどメンタル弱くなってるから私も単発の仕事にしました。
数日間の模試の採点業務でもくもくとやるだけで会話もなく気楽でした。メンバーも日によって変わるし誰もおしゃべりしたりしないのがよかった。またタンパク質探します。

[250. 匿名]

>>105
長らく専業主婦で一念発起してパート初めて業務内容は好きなことだったけど、お局パートがネチネチ私の文句言ってるの聞いてしまい即やめてしまった。また仕事したいけどメンタル弱くなってるから私も単発の仕事にしました。
数日間の模試の採点業務でもくもくとやるだけで会話もなく気楽でした。メンバーも日によって変わるし誰もおしゃべりしたりしないのがよかった。またタンパク質探します。

[251. 匿名]

>>117
その方の真の意図はわかりませんが私と同じ場合はこっちがうまく話せてないだけなので悪意や嫌味などはありません。繰り返してごめんなさい。気にしないでいただけると嬉しいです。

[252. 匿名]

>>247

うん、消えるよね会話…
会ったばかりの状態なら、天気の具合だの話せばいいけど、時間がたつと持たない

人とって、共通点を話題にして話す必要が多々あるよね
自分が好きなことや趣味は、世間で流行ってるらしいコンテンツといつも合致しないから、話を相手に合わせるとか、わからないからできないし、自然と会話が消えてく

なんだかまわりを見ても、こんなに不器用に黙ってしまってる人いないから、自分だけなんだなと思うよ

[253. 匿名]

>>109
そういう仲になりたいわぁ〜

[254. 匿名]

>>43
えー、いますとも！！私ですwww

[255. 匿名]

>>33
あーわかります。私はそれの学校行事版www

[256. 匿名]

・物心ついた頃からコミュ障

・自分から話題を振れない

・話題が思い付かない

・会話が続かない (会話のキャッチボールが

苦手)

話を広げることが全くできない

・家族でさえ、 1言、 2言話すのがやっと

・仲の良い人でさえ、 会話が続かない

・ネットでさえ会話が苦手、 返信が思い付か

ない

・会話の時、沈黙状態になる事がある

・文章でさえ、自分の考えている事を書くの

が苦手

・声が小さく、滑舌も悪く、 よく聞き返され

る

・頭の回転が遅く、 言葉が出てこない

・考えている事を言語化出来ない事がある

・論理的に話すことが出来ない

・説明が苦手。 うまく伝わらない

・初対面とすら話すのが苦手

・語彙力が無さすぎる

・挨拶すら苦手

・リアクション 相槌が上手くできない

・自分の喋った事が、 相手にうまく伝わらな

い

[257. 匿名]

>>22
わかります。
近所のスーパーだと子供の同級生のママさんとの遭遇率が高く気づいていないふりをしてすばやくレジに向かいます。

[258. 匿名]

アラフォーコミュ障です。最近長く働いていた職場が閉店になりずっと同性の年は同じ位から年上の方少人数の同じスタッフと何年も一緒だったのでなんとかやってこれましたが、転職しもし高校生のバイトの子がいたり男性の方がいたりする所だとどんな会話をすればいいか分からなくて不安です。