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【ネタ可】ガリガリな彼氏をラガーマン体型にするには【少し本気】

111コメント2022/12/19(月) 09:43

  • 1. 匿名 2022/12/18(日) 12:52:15 

    長く付き合ってもうすぐ結婚する予定の彼氏ですが、170センチ55キロでものすごくスリムです。
    優しくて頭のいい尊敬できる彼ですが、私の好みはラガーマン体型で、彼自身も太らない体質で今まできていてもう少し大きくなりたいそうです。
    なにかいい方法があれば教えてください。ネタも可です。

    +16

    -40

  • 2. 匿名 2022/12/18(日) 12:52:44 

    【ネタ可】ガリガリな彼氏をラガーマン体型にするには【少し本気】

    +7

    -0

  • 3. 匿名 2022/12/18(日) 12:52:52 

    自分がラガーマン体型になればいい

    +53

    -3

  • 4. 匿名 2022/12/18(日) 12:53:07 

    >>1
    プロテインを調べてみて

    +15

    -0

  • 5. 匿名 2022/12/18(日) 12:53:12 

    牧草で育てる

    +9

    -0

  • 6. 匿名 2022/12/18(日) 12:53:35 

    二人で趣味筋トレにする

    +22

    -0

  • 7. 匿名 2022/12/18(日) 12:53:37 

    一緒にラグビー部に乳部する

    +2

    -7

  • 8. 匿名 2022/12/18(日) 12:53:43 

    週3でラーメン食べさせて週3で筋トレさせよう

    +2

    -3

  • 9. 匿名 2022/12/18(日) 12:53:51 

    >>1
    別れてラガーマン体型の男を探す

    +72

    -1

  • 10. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:01 

    彼氏が彼女をモデル体型にする為にはってトピ立ててたらどーよ

    +48

    -7

  • 11. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:02 

    胃袋を掴みまくるandテレワークさせる
    【ネタ可】ガリガリな彼氏をラガーマン体型にするには【少し本気】

    +1

    -0

  • 12. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:03 

    骨格ウェーブだと難しいよね

    +6

    -0

  • 13. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:11 

    170センチの人がラガーマン体型ってなんか合わなくない?
    細マッチョでいいのでは…?

    +25

    -1

  • 14. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:11 

    アンガールズ山根を参考にする

    +5

    -1

  • 15. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:15 

    太らない体質の人っているよね〜
    羨ましいわ

    たくさん食べて筋トレするしかないんじゃないかな
    有酸素運動しすぎないよう注意!
    仮に太らなかったとしても健康には良いからオススメ

    +13

    -0

  • 16. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:22 

    過食嘔吐の可能性があるから言葉には気をつけて、いった方がいいよ。

    +4

    -12

  • 17. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:26 

    >>4
    筋肉増強させるしかないねw

    +6

    -0

  • 18. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:26 

    太らない体質ならがっつり筋トレする意識がなきゃ厳しいね

    +8

    -0

  • 19. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:34 

    エッチが始まったら「リーーーーーーーーーーーーーーチ」って主が唸ってみる。

    +6

    -3

  • 20. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:50 

    ガリガリたったけど結婚してから30kg増えたよ。残念ながらラガーマンではなくすべて脂肪。

    +16

    -0

  • 21. 匿名 2022/12/18(日) 12:54:51 

    >>1
    ラガーマンは引退するとブクブク太るよ。あれは厳しいトレーニングを続けた賜物。

    +13

    -0

  • 22. 匿名 2022/12/18(日) 12:55:00 

    ガリガリだった夫が中年太りして見事ビール腹。腹筋割ってほしい

    +4

    -0

  • 23. 匿名 2022/12/18(日) 12:55:12 

    彼「彼女をモデル体型にするには(少し本気)」

    +11

    -2

  • 24. 匿名 2022/12/18(日) 12:55:36 

    >>10
    でも彼氏本人も大きくなりたいんだとさ

    +21

    -0

  • 25. 匿名 2022/12/18(日) 12:55:40 

    ネタでもなんでもなく、いきなり目覚めて自宅にジム並みに設備ととのえて毎日筋トレ+プロテイン+鶏むね&野菜+炭水化物抜きをやりだした。一年ぐらいで街中でいい筋肉ですねって筋肉マンに声かけられるぐらいになった。今は日サロも行ってる。ガリガリだったのに、、、。

    +8

    -0

  • 26. 匿名 2022/12/18(日) 12:55:53 

    >>9
    これだよね。
    彼に失礼だと思う。

    +25

    -5

  • 27. 匿名 2022/12/18(日) 12:55:54 

    >>4
    プロテイン飲むだけで体重と筋肉増えると思ってそう。

    +9

    -0

  • 28. 匿名 2022/12/18(日) 12:55:56 

    ご褒美制を導入する
    毎月1キロ太るごとに小遣い500円アップとか

    +1

    -0

  • 29. 匿名 2022/12/18(日) 12:55:58 

    >>17
    本当だよね!プロテインまじですごいよねw

    +1

    -0

  • 30. 匿名 2022/12/18(日) 12:56:07 

    3食プロテイン
    ※ネタです。体に悪いので真に受けないでね

    +0

    -0

  • 31. 匿名 2022/12/18(日) 12:56:11 

    プロテインを飲んで貰おう。特にウェイトゲイナープロテインっていうのがあるからそっちね!

    +1

    -0

  • 32. 匿名 2022/12/18(日) 12:56:20 

    消防士に転職させる

    +7

    -1

  • 33. 匿名 2022/12/18(日) 12:56:24 

    >>1
    彼氏可哀想
    こんなモラハラ女と結婚していいのか

    +8

    -6

  • 34. 匿名 2022/12/18(日) 12:56:38 

    筋肉つかない体質の人もいるからなぁ
    骨格ウェーブも付きずらいけど更に付きずらいハードゲイナーって体質の人
    彼氏さんキンプリの永瀬くんみたいな体型してる?

    +1

    -3

  • 35. 匿名 2022/12/18(日) 12:57:24 

    無理だと思う
    うちの旦那ラガーマンだけど、筋肉維持するために毎日めちゃくちゃ筋トレしてるよ

    +5

    -0

  • 36. 匿名 2022/12/18(日) 12:57:38 

    >>1
    体質だから、無理。やせ型女性にグラマラスになってとお願いされてるようなもん。
    逆にいわれたら嫌でない?

    +12

    -0

  • 37. 匿名 2022/12/18(日) 12:57:57 

    >>1

    相手を変えるなら、自分も要求されたら変わるんだよね?

    +6

    -1

  • 38. 匿名 2022/12/18(日) 12:58:03 

    スイーツつくって食べさせたらいいよ!

    +1

    -0

  • 39. 匿名 2022/12/18(日) 12:58:23 

    >>1
    あなたの彼には骨太な改革が必要です。
    ラガーマン体型になりたいなら、先ず骨が細くては話になりませんよ。

    骨になる食事を摂る、筋肉はその次です。

    骨太な食事改革をお勧めします。
    【ネタ可】ガリガリな彼氏をラガーマン体型にするには【少し本気】

    +7

    -0

  • 40. 匿名 2022/12/18(日) 12:58:31 

    筋トレ
    ササミ
    ブロッコリー

    +4

    -0

  • 41. 匿名 2022/12/18(日) 12:58:36 

    >>26
    彼も細身を気にしてるんだから、それを他人が失礼って言う方が失礼ではないか?

    +7

    -5

  • 42. 匿名 2022/12/18(日) 12:58:57 

    +8

    -2

  • 43. 匿名 2022/12/18(日) 12:59:06 

    最初からマッチョと付き合えば良いのに
    痩せが好きだから20キロ痩せてとか自分が言われたらなら痩せてる女と付き合えば?ってなるよ

    +10

    -1

  • 44. 匿名 2022/12/18(日) 12:59:11 

    >>38
    そしてただのデブになるのでした☺️

    +2

    -0

  • 45. 匿名 2022/12/18(日) 12:59:16 

    骨男骨男って毎日馬鹿にしてプライドを傷付けて太るよう煽りまくる

    +0

    -0

  • 46. 匿名 2022/12/18(日) 12:59:20 

    >>1
    ゴールドジムとか行ったら?

    +5

    -0

  • 47. 匿名 2022/12/18(日) 12:59:29 

    歴代彼氏みんな太らせてきた(笑)
    今の旦那は胃下垂だから太らない。食べたもの全部出るとか言ってたけど
    出逢ってから20キロ増し

    私がご飯を作り過ぎる+翌日に回したくないものはあとこれだけ食べて!と
    毎日吐きそうに苦しんでる(笑)

    +0

    -7

  • 48. 匿名 2022/12/18(日) 12:59:51 

    >>1
    ネタじゃないけど夫はマックのポテトで増量したらしい。夫家族はみんなガリガリ。夫も太れない体質だと思っていたらしいのに、大学入学とともに一人暮らしして近くにマックがあったからほぼポテトで生きてたら1年で20kg太ったらしい。
    大学入学当時178cm54kg→ポテトで1年で74kg→加齢や運動不足でそれから10年かけて現在81kg

    +4

    -0

  • 49. 匿名 2022/12/18(日) 12:59:55 

    >>13
    ボクサー体型の方が良くないかな

    +4

    -0

  • 50. 匿名 2022/12/18(日) 13:00:01 

    体型なんて健康に悪いほど太ってるor痩せてるじゃなければ特に問題じゃないんだよ
    でも主は若そうだし気になっちゃうのかな
    旦那さんに無理強いはしたらダメだよ

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2022/12/18(日) 13:00:14 

    >>1
    ネタ。彼がラガーマン体系になったら主と別れると思う。男ってそういう生き物だよ

    +10

    -0

  • 52. 匿名 2022/12/18(日) 13:00:37 

    >>16
    補足です。
    彼氏さんは大食いで食事後すぐにトイレ行く。
    腕、首、身体、足はガリガリガリガリなのに顔だけでムーンフェイスで頬と唾液腺が腫れてる。
    手の甲に赤色擦り傷のような跡。
    食事中よく水を飲む。
    夜のたちが悪い。

    思いたる節が2個程度あれば十中八九彼氏さん過食嘔吐だよ。

    +1

    -7

  • 53. 匿名 2022/12/18(日) 13:01:27 

    >>40
    トマトも

    +0

    -0

  • 54. 匿名 2022/12/18(日) 13:02:07 

    ゴールドジムにでも行ってもらって、マッスル達と仲良くなり、自然とそうなるような生活をさせてみる。

    +1

    -0

  • 55. 匿名 2022/12/18(日) 13:02:44 

    結婚する彼女がガリガリなので自分の好みのグラマーな体型にするにはどうしたらいいですか。

    って内容なら炎上しそう。

    +7

    -1

  • 56. 匿名 2022/12/18(日) 13:02:45 

    >>33
    本人も大きくなりたいって言ってるんだしいいんじゃない?そこはもう彼女から奥さんになるから話してるんだと思うよ。栄養面で。

    +6

    -3

  • 57. 匿名 2022/12/18(日) 13:04:23 

    食べ過ぎるとお腹だけ太るから要注意。

    +0

    -1

  • 58. 匿名 2022/12/18(日) 13:04:29 

    >>1
    ラガーマンみたいに芯から太い感じではないけど筋トレと食事調整で野田クリスタルみたいに筋肉付けた子はいる。
    食事は奥さんの協力があったと思う。
    顔は元々のヒョロヒョロめがねの頃のままなのに首から下はムキムキになってて太い腕でチワワ抱っこしてる写真がSNSにアップされて同級生の間で伝説になった。

    +0

    -0

  • 59. 匿名 2022/12/18(日) 13:05:13 

    【ネタ可】ガリガリな彼氏をラガーマン体型にするには【少し本気】

    +1

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  • 60. 匿名 2022/12/18(日) 13:05:17 

    多くの男性はガチで鍛え始めたら骨格割と関係ないと思う
    身長と胴の長さは多少関係あるけど
    女性とは筋肉のつきやすさが違う
    骨ストの女性でも意外と脂肪感あって触ると硬くはないでしょ?

    +2

    -2

  • 61. 匿名 2022/12/18(日) 13:05:18 

    筋トレとか?

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2022/12/18(日) 13:07:15 

    >>4
    飲んだところで、よ。
    ただ便秘になるだけだよ。

    +3

    -0

  • 63. 匿名 2022/12/18(日) 13:07:18 

    プロテインを3食たべさせる

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2022/12/18(日) 13:08:20 

    痩せすぎて心配なので太らせるには?
    だったらまだわかるけど
    ラガーマンがタイプだからその体型にするには?
    っていうのだとタンパク質たくさん取ってそこそこ厳しい筋トレ不可欠だし
    「貧乳な彼女を巨乳にするには?」と言ってるようなもんだよ

    +6

    -0

  • 65. 匿名 2022/12/18(日) 13:08:34 

    【ネタ可】ガリガリな彼氏をラガーマン体型にするには【少し本気】

    +0

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  • 66. 匿名 2022/12/18(日) 13:08:35 

    >>1
    何歳か知らないけどおっさんになれば自然に脂肪付くよ
    あー結婚前のガリガリが良かったと思う時が来る

    +3

    -0

  • 67. 匿名 2022/12/18(日) 13:09:16 

    絞りたいわけではないのなら炭水化物や鶏肉でも、もも肉や脂質もそんなに気にせずとっていいしガリ卒なら筋トレナシでプロテインとらせてもいい

    +0

    -0

  • 68. 匿名 2022/12/18(日) 13:09:27 

    >>43
    彼氏自身もでかくなりたいと思ってるって書いてあるよ

    +0

    -1

  • 69. 匿名 2022/12/18(日) 13:10:24 

    >>51
    ネタと言うか実際これよな
    今の体型の彼だからお相手が主さんなのよ

    +5

    -0

  • 70. 匿名 2022/12/18(日) 13:10:52 

    ジムでウエイトしかないな
    あと食事

    +0

    -0

  • 71. 匿名 2022/12/18(日) 13:10:55 

    ラガーマン体型を維持するのがとても大変
    筋トレを辞めたら太るタイプと痩せるタイプがいる


    あと全く関係ない話でごめん。よくマネキンがポロシャツピチピチに着ててかっこいいけど、大体後ろクリップでとまってる

    +3

    -0

  • 72. 匿名 2022/12/18(日) 13:11:47 

    >>18
    【ネタ可】ガリガリな彼氏をラガーマン体型にするには【少し本気】

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2022/12/18(日) 13:12:38 

    >>41
    え?彼の体型を自分の好みの体型にしたいって自己中な考えだし彼に失礼じゃない?ってこと。

    +8

    -2

  • 74. 匿名 2022/12/18(日) 13:12:48 

    >>1
    これを思い出した
    【ネタ可】ガリガリな彼氏をラガーマン体型にするには【少し本気】

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2022/12/18(日) 13:14:06 

    彼氏も大きくなりたいって言ってるって本心かなぁ?
    優しいから、トピ主に話を合わせてるだけだったりして。

    +3

    -0

  • 76. 匿名 2022/12/18(日) 13:14:53 

    >>11
    この中に魔人ブウ入ってるんだよね

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2022/12/18(日) 13:15:08 

    大きくなりたいって、
    筋肉をつけたい、身長を伸ばしたい、ウェイトを上げたい、恰幅を良くしたい、横幅を広げたい
    どの意味なんだろうか。

    +0

    -0

  • 78. 匿名 2022/12/18(日) 13:15:34 

    彼とは別れてラガーマンと付き合う

    +2

    -0

  • 79. 匿名 2022/12/18(日) 13:19:35 

    >>3
    人を変えるには自分を変えよっていうしね

    +7

    -0

  • 80. 匿名 2022/12/18(日) 13:20:32 

    >>1
    プロテイン飲んで、一緒にジム。
    デートはジム!

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2022/12/18(日) 13:21:00 

    私は全く太らない体質だから、彼氏がこっそりこんなトピ立ててたら太ってる子と付き合えば?と言って即別れる

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2022/12/18(日) 13:21:07 

    >>77
    話の流れ的に筋肉だと思うよ。

    +1

    -0

  • 83. 匿名 2022/12/18(日) 13:22:47 

    アラフォーになるまで待つと若い頃太れなくても代謝が落ちてポテっとしてくるよ
    若い頃スリムだったうちの旦那も今じゃカエル体型だもん涙

    +1

    -0

  • 84. 匿名 2022/12/18(日) 13:23:22 

    >>1
    ビール酵母飲んでバランス良い食事を沢山食べて筋トレ

    +0

    -0

  • 85. 匿名 2022/12/18(日) 13:26:16 

    >>1おっさんになったらどうせ太ってデカくなるよ

    +2

    -0

  • 86. 匿名 2022/12/18(日) 13:28:44 

    >>27
    無知もいいところだよねw
    いまだに飲むだけで筋肉ムキムキになる魔法の飲み物だと思ってる人がいるなんて驚きだわ。

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2022/12/18(日) 13:30:26 

    >>15
    その反面、太れない体質で悩んでる人もいるんだよね!人それぞれだな〜

    +0

    -0

  • 88. 匿名 2022/12/18(日) 13:30:52 

    >>1
    体大きくしたいならとにかく増量するしかないから食べまくるしかないよ
    筋トレYouTuberの動画参考にするといいよ
    元々すごいガリガリの人多いから

    +2

    -0

  • 89. 匿名 2022/12/18(日) 13:31:09 

    >>62
    プロテインはどちらかといえば下痢になるのでは

    +0

    -0

  • 90. 匿名 2022/12/18(日) 13:32:05 

    >>10
    可哀想だから別れてあげる

    +5

    -0

  • 91. 匿名 2022/12/18(日) 13:36:26 

    >>79
    えーでも男はよく女性に太ったとか言うじゃん

    +1

    -3

  • 92. 匿名 2022/12/18(日) 13:46:49 

    うちの弟が体育会系の部活入ってたけど高校まではガリガリ体型。一時凄く心配してた。でも大学の部活でも引き続き体育会系入って、筋トレ取り組んで〜ってやってたらラガーマン体型になってった。社会人の今じゃあ、支店内で3位に入るほどのデブ扱い。

    +2

    -0

  • 93. 匿名 2022/12/18(日) 13:50:00 

    >>73
    よこ。
    彼も大きくなりたいって言ってるしいいじゃん。

    +1

    -5

  • 94. 匿名 2022/12/18(日) 13:53:15 

    彼氏を取り替える

    +1

    -0

  • 95. 匿名 2022/12/18(日) 13:55:25 

    >>12
    相当な努力必要だよね
    肩だけ筋トレ頑張って肩幅広く見せるだけでも良いかも

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2022/12/18(日) 14:25:51 

    >>93
    主に合わせてるだけじゃない?
    主がしつこいから俺も大きくなりたいんだけどねー笑みたいな

    +4

    -2

  • 97. 匿名 2022/12/18(日) 14:30:50 

    ジムへ入会させる

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2022/12/18(日) 14:34:57 


    私の夫なんて身長170センチで体重48キロです。

    ムキムキともガリガリとも思っていませんでしたが、友達や家族から細いな〜と良く言われるので、だんだん細く思えてきて、やっぱり細かったです!!!

    筋トレ誘ってみましたが、これ以上痩せたら死んじゃう!と言ってました。

    私よりも食べてますし、いつも外食では大盛りでメイン以外の料理も色々食べます。
    もちろん吐いてもいません。

    なのになぜこんなに痩せているんでしょう?
    ガチガチにさせる事は無理ですよね?

    +0

    -1

  • 99. 匿名 2022/12/18(日) 15:05:16 

    ラガーマンになったら衣服がお金掛かって大変そう。
    トピ主が全額出してあげるのかな。
    プロティン代とジム代も。

    +0

    -0

  • 100. 匿名 2022/12/18(日) 15:28:33 

    >>11
    ついこの前までドラゴンボール改を一気見してたから、この画像ツボるわーーー!!
    ブゥの顔がピンクにまぎれてちょっとわかるのがまたジワる…笑

    +0

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  • 101. 匿名 2022/12/18(日) 15:41:10 

    むしろガリガリが好き。
    まっ

    +1

    -0

  • 102. 匿名 2022/12/18(日) 15:46:58 

    体質ってあるから無理だよ。

    +1

    -0

  • 103. 匿名 2022/12/18(日) 15:53:40 

    >>93
    ほんまに大きくなりたいって心底思ってるのならとっくの昔に自分で調べて実践しとるやろ

    +5

    -0

  • 104. 匿名 2022/12/18(日) 15:56:20 

    >>1
    彼が実はデブ専だったら叶えてあげなよ

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2022/12/18(日) 15:59:49 

    >>16
    なんですぐ過食嘔吐に繋げるの?あなたがそうなの?
    普通の人はそんなこと思わないよ

    +4

    -0

  • 106. 匿名 2022/12/18(日) 16:02:35 

    >>23
    彼女をモデル体型にしたいです
    彼女もモデル体系になりたいみたいです

    モデル体系が好みだから痩せて?って言われて
    そうだね、痩せたいな…って言ったら彼氏に本気にされてトピたてられたら
    恐怖で泣く(笑)

    +3

    -0

  • 107. 匿名 2022/12/18(日) 16:22:30 

    私もガリ嫌いだから最初から付き合わなかったよ

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2022/12/18(日) 17:14:16 

    >>89
    それは不耐症や、甘味料、体質に合わない人でプロテインがそもそもの原因ではないよ。

    +0

    -0

  • 109. 匿名 2022/12/18(日) 17:34:11 

    >>1
    ラグビー体型になって貰いたいなら
    会うたびにテーブルいっぱいの手料理を作ってあげなさいよ

    スポーツマンの嫁や子供のスポーツを応援してる人がやってることだけど(野球選手の嫁や北斗晶や塙三兄弟の知識)

    +4

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  • 110. 匿名 2022/12/19(月) 08:02:49 

    アラフォーになれば自然と増量してくるけど、それまでは食べさせるしかない。
    食べさせても現状維持くらいだけど。
    塩分コレステロール気をつけて。
    米たくさん食べてもらえるおかず作るといいよ。
    うちの夫もガリガリで気胸になったので太ってもらおうと苦労しました。

    +0

    -0

  • 111. 匿名 2022/12/19(月) 09:43:40 

    >>1
    それ彼女の胸を大きくするにはと相談してる男と同じレベルだよ。
    まぁ、がるちゃんだし良いと思うけど。

    +0

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