【育児】毎日のルーティーンはありますか？

[1. 匿名]

毎日の育児お疲れ様です。私は生後4ヶ月の子どもを育てています。同じ月齢のお子さんを育てていらっしゃる方のインスタやYouTubeを見るのですが、起きる時間、授乳、朝寝、お昼寝等の時間が決まっていてすごいなぁと思うばかりです。私は夜お風呂の時間だけ決めていて、日中は泣いたら授乳、眠そうであれば抱っこで寝かせてそーっとベッドに置く毎日です。ルーティーンがあればお出かけも楽なのかなと思い申請しました。皆さんの育児はどのような感じですか？

[2. 匿名]

私これ

[3. 匿名]

>>1
時間かなり決めてた。おんぶや車乗せて無理矢理寝かす。
今3歳だけど、未だに起きる時間や寝る時間、お昼寝の時間が決まってる。

[4. 匿名]

4ヶ月の時はまだ生活リズムできてなかったよ。
整ってくるの半年くらいじゃ？
一応この時間はこれするって緩くは決めてたけど、全然思い通りにならなかった記憶。

[5. 匿名]

決めてたって子どもの機嫌とか体調でバラバラになるからなぁ

[6. 匿名]

朝は公園に行ってお昼からは児童館か図書館（ママ友と会う日もある)
2時頃帰宅してお昼寝
夜ご飯は6時、お風呂7時、寝かせつけ8時
一歳半過ぎの子供です

[7. 匿名]

上2.7下0.8
だけど、その日によってだなぁ
ただ、昼寝だけは私が寝たいから2人同時に2時間は寝かせる笑

[8. 匿名]

決めててもうまくいかない時が多い

[9. 匿名]

離乳食が三回食になると、作って食べさせて片付けて、合間に散歩や買い物に行ったら、
気づいたら一日終わる…w

[10. 匿名]

だいたい決まってる。
2歳だけど、朝起きてご飯、洗面歯磨き、Eテレ見せてる間に家事、公園、昼食、昼寝、おやつって感じで毎日同じ。

[11. 匿名]

決まった時間にご飯やお昼寝をさせるのもいいけど、赤ちゃんの機嫌は毎日その都度変わるからまだ小さいうちはこの時間にこれをすると決めなくてもいいんじゃないかなと思うよ

ママに余裕がなくなってしまうから
赤ちゃんの機嫌で合わせていって、1歳2歳と成長してくると自然と寝る時間もだいたい決まってくるしその頃に習慣化してあげれば問題ないかな

SNSに載せてるママもきっと毎日決まった時間にできてない日もあると思うなぁ

[12. 匿名]

月齢が小さいときはそこまでルーティンはありませんでした。
幼稚園に入園して、ようやく1日の流れが固定されてきた感じです。

[13. 匿名]

>>2
こんなんだったら不審者やんw

[14. 匿名]

子供の昼寝考えたら必然的に大体流れが同じになる

[15. 匿名]

１歳の子育て中だけど、毎日の過ごし方マンネリ化している…
皆どうやって過ごしているのか、このトピ参考にさせていただきます

[16. 匿名]

>>1
YouTubeなんてフィクションだよ。おとぎ話。

[17. 匿名]

7歳5歳
6時半までに起きて20時半までに寝るようにしてる
学校ある日は良いけど休みの日もこの時間に起きるの辛い…

[18. 匿名]

午前中は起きて、私が準備~~化粧、掃除する。
そのあと買い物行って帰ってきてから離乳食。
洗濯物畳んだり晩御飯の下ごしらえしてから
お風呂に入れてお昼寝させる。

これを14:00くらいまでに終わらせてるなあ。
その昼寝タイムは私の休憩タイムだから
それまでノンストップで動いてるよ。
ご飯も食べてない。

[19. 匿名]

寒くて公園に行けなくなったので困る

[20. 匿名]

1歳過ぎるまで、夜中泣いて起きたりして
ルーティンなんてなかった。
通しで寝てくれれば７時に起きるけど、
夜泣きでグズグズしてる日は9時頃まで寝てた。
やっと1歳過ぎてルーティンができた。

[21. 匿名]

>>1
毎日お疲れ様！
寝る時間とお風呂だけ決めていた！4歳の今、寝る時間になると眠くなるから助かってるよ！
あとは適当。ご飯も食べたり食べなかったり、昼寝もしたりしなかったり。

[22. 匿名]

>>2
2年前までこれでしたが今は上は小学校にあがり下は年小さんでだいぶ穏やかになりました。
あと少し頑張ってください！

[23. 匿名]

>>6
公園と児童館ダブルで行くのすごいね
私1日にどちらか１つだわ

[24. 匿名]

ルーティン化できる人ってすごい
ルーティン化したくても出来なくてイライラ…が、もう5年くらい続いているよ…。

[25. 匿名]

私自身がルーティンある方がやりやすくて子供できてもこの時間に寝かしつけて〜とかやろうとしてたけどもちろんそれ通りにならない
眠そうなら寝かすとかしないとしんどい
なんであんなに時間通り寝かそうとしてたのか謎

[26. 匿名]

>>1
私も４か月で同じ感じだよ
お昼寝の時間バラバラでも夜はぐっすり寝てるから本人に任せてる

[27. 匿名]

>>23
晴れた日はどうしても出たくなるので😅それと気分転換になります。

[28. 匿名]

朝食はキッチンで立ち食い

[29. 匿名]

>>2
子どもの荷物って多い日は多いよね

[30. 匿名]

ざっくりと。
私は決めると予定通りいかないとイライラするので精神の健康のために決めないように心がけてた。
融通が効かない性格だから自分が決めた事に振り回される。変更しても他の人に迷惑かけないのに。

[31. 匿名]

赤ちゃんが起きていられる時間を基に生活してたら自然と生活リズムが出来上がってた感じだったよ。2歳の今は

7時 起床、朝ごはん、身支度
9時 公園とか
10時 おやつ
11〜12時 お昼
13時 昼寝
15時 おやつ、公園とか
17〜18時 夕飯、お風呂
21時 寝かしつけ

こんな感じのルーティン

[32. 匿名]

寝ないよねー、とか起きちゃったかー、んじゃちょっと一緒に夜更かししようかね、なんてのも楽しいけど仕事あるから出来れば決まった時間に寝て頂きたいw

[33. 匿名]

昼寝の時間は、月齢進んで2回1回になってくればだいたい時間決まってくるから、>>1みたいな生活で十分だと思うわよ
赤ちゃん可愛いけど大変だよね
美味しいものでも食べて、赤ちゃんとの日々を楽しんでね♪

[34. 匿名]

>>1
ルーティン作っても毎回その通りってわけにはいかないけど、大雑把に決めておくと楽だよ
うちは完全ミルクだったから2〜3時間ごとにミルクあげてたし、子供には活動限界時間があると知ってからはだいたいそれを目安に寝かしつけをするようにしてた

[35. 匿名]

6ヶ月からはお昼寝の時間決めてたよ。その方が動くやすいから、10時からと15時から。
昼寝一回になったら、13時からにした。

[36. 匿名]

>>2
子供連れ去り山姥にしか見えないw

[37. 匿名]

>>19
雪遊びするために公園行ってるよ。雪山でソリ滑りしてる。
見守る親は寒い。

[38. 匿名]

>>1
時間決まってるなんてそんなわけないじゃん。ロボットじゃないんだから

[39. 匿名]

チンチンを拝む

[40. 匿名]

1歳すぎですが、4ヶ月の時は夜泣きもあり起きる時間がバラバラでお風呂と寝る時間を固定する位でした。

3回食が始まってご飯の時間がだいたい定まってきて、それに合わせて昼寝の時間もおおよそ決まってきました。
だからあまり気にしなくていいと思います。

動き始めたり昼寝が少なくなったらママの自由時間が減るから、今のうちに子供が寝たら見たい動画とか見まくっておくと良いかも。

[41. 匿名]

>>24
幼稚園行ったら自然にルーティン化しない？うちは7時起床、幼稚園、帰ったら雪遊び、17時お風呂、18時夕飯、20時就寝。

[42. 匿名]

今10ヶ月の子供がいます。
朝ご飯食べて、掃除洗濯して、支援センター行って、午後からはTVer、ネトフリ、アマプラ見ながらお菓子食べてゴロゴロする。（子供は室内遊びやお昼寝）

[43. 匿名]

>>2
こわいww

[44. 匿名]

今11ヶ月だけど、ようやく生活リズムが整ってきたところだよ
4ヶ月の頃は朝起きる時間とお風呂の時間だけ決めてたけど、あとは子供の様子見ながらやってた
就寝時間決めても寝てくれないとかザラだったし

[45. 匿名]

>>44
わかります！
うちも3回食になったくらいから段々生活習慣がついたのか、ちゃんとお昼寝してくれたり少し楽になってきました！

それまでは夜泣きもあるし、抱っこ紐でしかお昼寝しないしで1日があっという間でした！

[46. 匿名]

>>37
偉すぎる。雪が積もっていませんが風が寒すぎるので足が遠のいています。

[47. 匿名]

>>2
強烈と思うけどわかる自分もいる

[48. 匿名]

上の子が一歳の時は
6時起床、身支度、朝ごはんの準備
7:00起こして朝ごはん食べさせる
8:00片づけやそうじ、歯磨き
9:00児童館や公園へ行く
11:30帰宅し昼の準備
12:00お昼ご飯
13:00片づけて身支度
13:30児童館や公園
15:30帰宅しお風呂
16:30夜ご飯の支度
17:00夜ご飯食べながら寝ちゃう
寝たら片づけ、歯磨きシート、などして自分の時間

寝ない子だったかはお昼寝なしでひたすら遊びに連れてっていました。

第二子が生まれて今はルーティンなしです。

[49. 匿名]

>>16
SNSはいいところだけ切り取ってのせてる
実際は違うと思う

[50. 匿名]

>>42
ゴロゴロできる時間ある？子どもが寝てる間に家事やってたら余裕ない

[51. 匿名]

>>1
私もあと数日で生後4ヶ月になる育児中
うちは犬がいるから洗濯が終われば散歩と決まってるけど時間までは決められない
起きる寝る時間が決まってるって羨ましい
寝かしつけ頑張っても眠くない時は絶対寝てくれないし

[52. 匿名]

>>41
横だけどお風呂、ご飯、就寝の時間同じだー
子供が18時にウトウト寝てしまうことが多くて、この時間になった。
でも上手くいかなくてずれることも多々ある。

[53. 匿名]

>>51
お昼寝なくなるまではなかなかルーティン化するの難しいですよ〜！
お昼寝無くなると本当に毎日ほぼ同じになります。
親が頑張ればですが笑
晩御飯作るのが遅かったりすると全てがずれてしまう！

[54. 匿名]

生後1ヶ月の赤ちゃん育てています。
完全に昼夜逆転していて夜はミルクや母乳欲しがってばかりでなかなか寝てくれず…
体重も増え方も平均みたいなので母乳は欲しがるだけあげていますが昼夜逆転しんどいです
だいたい朝5時に寝て2時間起きの授乳なのでわたしもあまり寝れず起きるのは夕方です
こんなリズムで大丈夫なのかなーとふと不安になります

[55. 匿名]

>>2
通学路に貼るやつやん「知らない人について行かない」

[56. 匿名]

>>9
ほんとそれ。夜寝かしつけして、起きてストック作りやら片付けやらいろいろやろうと思ってるのに一緒に寝ちゃう。
しかも、成長するとお昼寝のパターンも変わってきて、ルーティーンにしたくてもズレる。
いつもこれでいいのかな？と思ってるうちにまた次のステップアップがくる笑

[57. 匿名]

母親の意思でスタートできる事は時間決めてた（食事・風呂など）けど、就寝時間なんて決まりあってないようなものだった。夜も数時間ごとにおっぱい。育てやすい子なんじゃない？

[58. 匿名]

>>9
2人目混合だったんだけど、ただでさえ0歳2歳育児でヒーヒーだったのに離乳食始まって
乳にミルクに離乳食に…できるだけ母乳もあげたい！って意地になってたけど、三工程にプッツーーンと糸が切れて完ミにしたなぁw
憑き物が落ちたように穏やかになれた

[59. 匿名]

子育てや介護してる人偉いよ。
大尊敬だ。

[60. 匿名]

>>50
少し前までは1人遊びもほとんどできないし、昼寝も抱っこしなきゃすぐ起きてたけど、最近ちょっとずつ1人遊びしたり、お昼寝できるようになり、ゴロゴロできる時間も出来ました！

ただ1人遊びはおもちゃやら色々出しまくるので、片付け大変ですが、、、

[61. 匿名]

ガチガチにスケジュール決めてた上の子の方が寝かしつけ大変でちょっとスケジュール狂うとモヤモヤしてストレスすごかったかも。年子で2人目が生まれてざっくばらんに生活するようになってから楽になった。上の子は寝るときもルーティンあるし真横にいないと泣くんだけど下の子は寝かしつけなんてしてられなくていつのまにか勝手に寝てすっと起きてくる子に育った。

[62. 匿名]

>>6
2歳なりたての子いるけど公園か支援センターどちらかひとつだわ。なんなら買い物にだけ出る日もある。一日出ずっぱりだと家のことや自分の時間(こっちのが重要笑)持てなくない？私ももちょっと頑張らなきゃいかんな

[63. 匿名]

>>9
育休とってる間に資格2個くらい取るか〜と思ってた自分本当に子育て舐めてたわ。

[64. 匿名]

>>16
なんであんなお家広くて綺麗なの……。無理や

[65. 匿名]

>>2
毎日の育児お疲れ様です( ・∀・)っ🍵

[66. 匿名]

>>2
すみません子なしですが、
トピ画につられてやって来ました。
みなさん子育ておつかれ様です🥰

[67. 匿名]

>>2
この年齢の子供の時期がもしかすると体力的にももちろん精神的に1番しんどいかも

[68. 匿名]

>>2
(常に仕事に遅れそう)

ワロタww
遅れはしないんだけど絶えず気持ちは追われてるんだよね

[69. 匿名]

>>9
わかる

離乳食が始まって改めて(新生児～離乳食始まるまで)がいかに楽だったかってことに気付いた

その頃はよく寝るし

あと離乳食も冷凍ストックで雑炊やリゾットにしてた時期はめっちゃ楽だった。よく食べるし

幼児食？みたいにつかみ食べとか始まってからが食べムラ出てしんどい

[70. 匿名]

3ヶ月頃から完全粉ミルクになったから時間決めてあげてたよ。機嫌がかなり悪い時以外はなるべくその時間で生活して、今は2歳になり保育園に行ってるのもあって毎日全部ほぼ同じ時間に動いてるたまにご飯より先にお風呂入れちゃおって思っても「ごはんまだ食べてないよ？」と言われるしまだ眠たいと思っても同じ時間に起きる(笑)

[71. 匿名]

2歳

朝ごはん
部屋遊び
テレビでアンパンマン
公園or買い物
午前おやつ
部屋遊び
お昼ごはん
公園or買い物
午後おやつ
部屋遊び
夕食
お風呂
就寝

昼寝なしで毎日6:30頃起きて18:00前くらいに寝ます

[72. 匿名]

>>4
息子も5歳差の娘も
育てやすかったのもあるけど
生後3か月からもう生活リズムできてた
とにかく毎日同じ時間を守る
替わりに土日祝はリズム狂って泣かれるけど

[73. 匿名]

何してたかは覚えてないが４ヶ月って天使だなって
可愛い可愛いしてたなぁ

[74. 匿名]

結構バラバラだけど夜寝る時間はほぼ同じかな。上の子たちに振り回されるからね…

[75. 匿名]

>>17家も同じくらいなんだけど、いつまで休日も早く起きるんだろうって思ってる
子供でも用意出来るような朝ご飯を教えてあるから自分達で勝手に用意して食べたりしてるけど、子供が起きると気になってつい起きちゃう

うちの子だけかもしれないけど、乳児からきっちり時間気にしてた上の子よりも上の子次第で色々連れ回してた下の子の方がどこでも寝れるタイプになった

[76. 匿名]

>>16
育児系YouTubeしてるけど、その通りですよw
撮影する場所だけ
モデルルームみたいに気合い入れてるだけです

あとギャン泣きシーンはカットしてます
上手に撮影できたところだけ使ってます🥳

[77. 匿名]

自分がけっこうルーチン化するのが好きだからそのようにしてたら、子どもも3歳で次は何して、これして、ねんねだねってまあまあスムーズにやってくれるようになりました。
子どもにとっても次の行動が予測できると安心するみたいですね。

[78. 匿名]

>>6
夕食後すぐお風呂入れるの？

[79. 匿名]

どうやって1日過ごしてるか教えてほしいです。

2歳なんですが、冬場は寒くて長時間公園で遊ばせられないし、家で一緒に遊ぶものの尺が持ちません。
悪いと分かっててもテレビやYouTubeに頼ってしまいがちなので、何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

[80. 匿名]

>>2
私はこれに曇ったメガネとマスクしてます。
たまに化粧すると気付かれません。

[81. 匿名]

>>1
うちの末っ子も4ヶ月です。
上の子達の経験から、半年くらいまでは本人の好きな時に寝かせてます。
夜の就寝だけは、上の子もいるので9時までには寝かせていて、朝も同じ理由でみんなが起きる時間に音で自然と目覚めてます。
半年あたりを過ぎてくると、日中寝かせすぎると夜に寝ない…という状態になってくるので、夜の寝つきが良くないなぁと感じ始めたら、日中の生活リズムを整えれば大丈夫だと思いますよ！

[82. 匿名]

>>54
1ヶ月でリズムついてたら特報王国出れるわw

[83. 匿名]

もうすぐ4ヶ月ですが、2ヶ月に入ったぐらいから生活リズムがつきました。
8時起床、20時就寝、2ヶ月の頃は1時間半おきに昼寝、今は2時間おきに昼寝です。
最初は眠くなったら寝せてましたが、ぴよログ見ると毎日ほぼ寝る時間が同じだなーと気づきその時間に寝かしつけるようにした感じです。
その日によって多少変わりますが、基本的には上記スケジュールで動くとすんなり寝かしつけもできて楽です。

[84. 匿名]

5歳、2歳、0歳

ご飯より、先にお風呂してます！
大体、16〜１７時くらいに入れます。
コツは、午前中の家事(昼ごはん前)には
浴槽洗って、いつでもお湯沸かせるようにすることです⭐︎

前まではダラダラしてたけど、お風呂先にしたら
９時〜10時には絶対皆寝るようになりました。
おすすめですよ♪(*^_^*)