心を豊かにする習慣

[1. 匿名]

皆さんの心を満たすような習慣はありますか？
私は読書です。クチコミも調べずに本屋の店頭に並んでいるものから気になったものを買ってカフェや海沿いのベンチで読むのが幸せです。
一度だけ聴こえる声でなんで人から見えるところで読むのか分からないと聞こえたこともあるのですが、私にとってはスマホみたいなもので家よりカフェでスマホを見た方が気分が上がるみたいな感覚です。
人からどう思われるかは関係なく、皆さんにとっての素敵な習慣を教えてください。

[2. 匿名]

寝る

[3. 匿名]

子供の服を捨てる時は「ありがとう」と言ってる。

[4. 匿名]

食べる

[5. 匿名]

爆食い

[6. 匿名]

＞一度だけ聴こえる声でなんで人から見えるところで読むのか分からないと聞こえた・・

幻聴？

[7. 匿名]

モーニング食べに行く
なんかランチとか夜よりワクワクするんだよね

[8. 匿名]

飲む

[9. 匿名]

寝る
寝不足で疲れてると荒んでくる

[10. 匿名]

お金があれば心が豊かになるよ

貧困だと何をしても無駄

[11. 匿名]

寝るか食べるかどちらか

[12. 匿名]

ポテトチップスを食べる時、「この一袋で体重なんか変わらないよね」って言い聞かせてから安心して食べてる。

[13. 匿名]

スイーツを仕事終わりに毎日1つ食べる
毎日は体に悪いんだろうけど、ご褒美がないとやってられない
些細な楽しみがあるから頑張れるんだわ

[14. 匿名]

>>3
私もしてます◡̈♥︎昔から母が物を捨てる時に口癖のように言ってました　私もいつの間にか習慣づいていて4歳の娘も言い出しました笑

[15. 匿名]

「安いから買う」とか「得をするから付き合う」ということをしない
心から気に入った物と、心から好きな人達に囲まれてると自然と生活のクオリティが上がる

[16. 匿名]

何事にも感謝する

[17. 匿名]

よく｢あれ食べたい!｣って思うものはできる限り自宅で作れるようにチャレンジしてみる事。肉まんもメロンパンもカレーパンも出来たて食べれるようになるの幸せだよ。

[18. 匿名]

>>10
むしろ心ってお金がないほうが本質的な豊かさを知ってると思うよ
田舎で自給自足してる人なんか特に
お金持ってても人と比べるとどんどん病んでくるよ

[19. 匿名]

晴れた日に見晴らしのいい場所に上ってぼーっとする

[20. 匿名]

私はやっぱり規則正しい生活かな
元がグータラだから、だらしなくなろうと思えばいくらでも堕落していって、自己嫌悪のループに

それなら、最低限でも規則よく生活してたら毎日ある程度機嫌いい日になった😊

[21. 匿名]

彼氏と時間をかけてエッチ

[22. 匿名]

>>10
清貧を目指そう

[23. 匿名]

>>1
お気に入りの入浴剤を入れて湯船に浸かる。ボケーっとしたり考え事したり、大事な時間

[24. 匿名]

>>15
ほんこれ
安物は約半数がゴミと化してるが、ちゃんとしたものは使い心地もいいし長く使える

[25. 匿名]

新しいソシャゲをがむしゃらにどハマりしない程度に、とりあえず無課金でちょこちょこやってる。
へえ、こんなのなんだー！って感動する。
世界観やストーリーが面白い日本のソシャゲってあるんだなぁ、ゲーム仕様はあれと同じかwってなるけど、本を読む感覚でストーリーを楽しむみたいな。

[26. 匿名]

>>10
そんな事ないよ
生きるためのお金は必要だけど心を豊かにする為に必要なのはお金じゃない
私は貧困育ちで今も裕福ではないけど心を豊かにする習慣はたくさんあるよ

[27. 匿名]

感謝する気持ちを忘れない。

[28. 匿名]

>>3
私も。母もそうだったから自然とそうなったのかも。

服以外でも何か文房具とかキッチン用品とか日常で使ってたものを捨てるときは
ご苦労様、ありがとうといって捨てています。

[29. 匿名]

大切な人と食事

[30. 匿名]

気持ちに余裕があるときしかできないんだけど
ガスコンロを使ったらすぐに（まだ熱いうちに）拭く。

なぜかそれだけで、食べるものがあることにふと感謝するようになる。
なんでかわからない。
私だけかも。

[31. 匿名]

>>3
なぜ子供服だけ（笑）とりあえず長年お世話になったものを捨てる時はお礼言ってる。日本は八百万の神だからね。

[32. 匿名]

物質には全て意思があるらしい
だから自分に関わる全てに感謝の言葉をかけたら返ってくる
自分の体もそう
神様から借り受けた物質だからね
精神も体もなるべくきれいなまま死んで
神様に返す
図書館の本といっしょ

[33. 匿名]

ゲーム実況が好きでもう数年家でYouTube常に流してたんだけど、必要以上に垂れ流すのやめてカフェBGMみたいな落ち着く音楽流すようにしたらすごく心がスッキリした感じがする
前は何するにも垂れ流してるYouTubeの音声聞きながらって感じで集中できなかったんだけどそれもなくなった

[34. 匿名]

フルーツを食べる

[35. 匿名]

>>3
素敵〜！ポジティブになれそう！
私も真似してみる

[36. 匿名]

>>10
それはある。

貧すれば鈍する。

[37. 匿名]

>>3
私も！
うちは姉の家からのお下がりも多いから甥→姪→上の子→下の子って流れで着てるから捨てる時に4人分の思いがあるから捨てる時ちょっと辛かったんだけど、最後に写真に撮って「今までありがとう」って捨てるようにした。
そしたら子供も自分の小さくなった服とかおもちゃ捨てる時に同じようにしててびっくりした。

[38. 匿名]

美術館に行ったり音楽を聴きに行ったり
感動する心が動く機会を自分で作って足を運ぶ
あと興味がでたら即行動するキャンプだったり散歩だったり山登ってみたり
料理だったり、性格がせっかちなので丁寧な暮らしは出来ないけれど
人生一回きりなので好奇心もって生きてる

[39. 匿名]

>>32
そっち方面の人がいらした

[40. 匿名]

>>6
自己レス。
マイナス多いので、私の読みがいけないんだとおもうけど、
本当に、
この文章どういう意味なんですか？

[41. 匿名]

>>3
これが着れなくなるくらい健康に大きくなりましたって感じかな
いいね！

[42. 匿名]

>>1
まずがるちゃんをやめる。

[43. 匿名]

>>40
多分カフェでテラス席かなんかで本を読んでいて
通りすがりの人に言われたんじゃないかな？
全部、私の勝手な想像だけど

わざと聞こえるように嫌味を言って立ち去る人いるから

[44. 匿名]

>>40
室内じゃなく人通りのある外で本読む意味が
わからないってそのへんのモブに言われたってことじゃない？違ったらごめん

[45. 匿名]

>>40
通りすがりの人にそう言われたのでは？

[46. 匿名]

全財産を捨て、無人島ではないにしろ離れ小島に移住する

[47. 匿名]

>>26
どんな習慣？

[48. 匿名]

映画みる

[49. 匿名]

>>6
聴こえるような声で、主のこと噂する人がいたってこと

[50. 匿名]

>>6
私もわからなかったよ
聴こえる声？お告げ？ってなった

[51. 匿名]

朝、起きて一番にカーテンを開けて朝日を浴びる。
朝日を浴びながらのんびり着替えるよ。

[52. 匿名]

出典：www.sustainablebrands.jp

[53. 匿名]

諦める

[54. 匿名]

>>47
私も気になる。

[55. 匿名]

>>6
カフェで本を読んでいたところ、同じカフェに来ていた他のお客さんから「なんで人から見えるところで本を読むんだろうね」って>>6さんに聞こえる声で言われたってこと？

[56. 匿名]

流行という概念を捨てる

[57. 匿名]

>>1
涙を流すほど笑うことです

ストレスが溜まったら、笑いが欲しくなります

[58. 匿名]

>>1
早起き、
朝に使える時間が増えると
だいぶ心にゆとりが出来るよ。

[59. 匿名]

>>55
これだと思うけど。
昔は電車の中でみんな本や新聞を読んでいたのにね。

[60. 匿名]

星を見る。田舎なので星がよく見えます。ベランダからぼーっと眺めたり。空もよく眺めます。心に余裕がないときは空を眺める事も忘れてしまうので。

[61. 匿名]

>>6
カフェで、読書ていいよね。
電車の中や公園とかでも読書してる人
居るのにね。

[62. 匿名]

>>1
陽当たりのいい場所での読書は最高の時間だと思う。
コーヒーを時間をかけて淹れるのも好き。
時間を贅沢に使うと何か満たされる。

[63. 匿名]

トピックの画像が替わった。

[64. 匿名]

>>1
読書出来ないコンプレックスを持つ人もいるからね
気にしない気にしない

[65. 匿名]

>>44
モブwww
いいねそれw
変なのに遭遇したらそう思うことにする

[66. 匿名]

ガルちゃんをそっと閉じる

[67. 匿名]

>>1
心を豊かにするために本を読んでないなぁ。
本が好きだから読む。
文庫本を持ち歩いているけど、他人の邪魔になるところでは読まない。
カフェでスマホもない。
人からどう思われるか関係無いと言いながら、一度だけ聞こえたことを掲示板に晒さない。

[68. 匿名]

見たり聞いたりじゃないんだけど
絵画　クラシックなど
本読んでる

[69. 匿名]

荒れそうなトピは見ない

[70. 匿名]

何も予定を入れず、日当たりのいい部屋で大の字になって寝転がって、青空を見ながら本を読む
そして寝落ち

[71. 匿名]

>>40
一度だけ、（私に）聴こえるような声で…
だよ。

[72. 匿名]

>>4
好きなお菓子やフルーツなど
食べている時同感です。

[73. 匿名]

>>40
「聴こえる」と書いているから余計に幻聴？神のお告げ？って読み取れるよね。
「聞こえる」だったら、他人が言った台詞になるけど。それでも文章がおかしいね。

[74. 匿名]

>>51
紫外線気にしませんか？

[75. 匿名]

>>73
たしかに少し分かりにくい文章だけど、聴こえるは聞こえるの変換ミスかな？とすぐ気がつくから、そこまで理解不能な文章ではないと思ったよ

[76. 匿名]

周りの人が喜ぶことをする。
こまめに実家に顔を出して両親の話を聞いたり、美味しいものを友達にお裾分けするとか。
喜んでもらえるだけでも嬉しい気分になるし、さらに後で遊びに誘ってもらったり、美味しいものもらったりする。
喜びを分け合えば、喜びが倍になるって感じで心が豊かに満たされる感じがする。

[77. 匿名]

>>40
全然関係ないんだけどさ
40さんみたいに「どうして？」って素直に聞き直せるの素敵だし、みんな優しく説明してるのも素敵だと思う🌟
コミュニケーションって心が豊かになるね

[78. 匿名]

>>55
これさえ理解出来ないって怖いね
ガル民…

[79. 匿名]

>>12
あなたの考えなんか好きです

[80. 匿名]

毎日朝起きた時と夜寝る前に神棚に手を合わせてます

[81. 匿名]

ガルちゃんはこういうトピだけを見るようにする。

以前ダミートピに遭遇して、あまりにも誹謗中傷が酷くてたしなめたら一斉攻撃受けてものすごく嫌な気持ちになったことある。

ワクチンとか国葬とかオリンピックとか、とにかくなんか思想を持って活動してる人がいるトピは除くもんじゃないね。

[82. 匿名]

必要なものだけ、好きなものだけを自分の周りにおく。余白を残す。

[83. 匿名]

走る。
めちゃくちゃ運動音痴で、ペースも遅いしフォームもカッコ悪いと思いますが、好きな音楽聴きながら走ると楽しいし、ストレス発散になります。

[84. 匿名]

>>74
室内だしレースのカーテンは開けないから大丈夫だよ。
炎天下で着替えてるわけでもないし、むしろビタミンDを体内で作るのに丁度良いと思う。

[85. 匿名]

山登る。

[86. 匿名]

>>12
うん、アメリカのサイズと比べたら試食品。

[87. 匿名]

>>15
そうすると周りにほとんど人がいなくなる…

[88. 匿名]

>>18
田舎に移住して自給自足始めて深く後悔している人も多いけどね。

[89. 匿名]

>>12
今ちょうどポテチ食べてたのー。
私もそう思うようにする( ˊᵕˋ*)

[90. 匿名]

>>26
でも、冷暖房も思うようにつけられない、家電壊れてもさっと買い替えられない、冠婚葬祭の出費があると青ざめる、きちんとした服も買えないみたいな生活は心がすさむよ。

[91. 匿名]

ちょっと汗をかくくらいの運動をする
デトックス効果があると思う

[92. 匿名]

色々なスティックタイプのコーヒーやカフェラテなどを用意して仕事の休憩中に楽しむ

[93. 匿名]

>>15
穏やかに過ごせるよね。
合わない人へのイライラやモヤモヤしながら物を使ったりするのって、地味にストレスが溜まってたと気がつけた。
長く大切にしようと思える物や人間関係だけで充分足りる。
ただスーパーで欲しかった食品が半額になってると、ラッキー👍と思って買ってしまうのはこれからも続くと思う。

[94. 匿名]

お昼のセブンカフェ。お弁当は朝忙しい中あり合わせの簡単なモノだけどセブンカフェがあれば満たされる。110円、たまに130円。惜しみなく使う価値がある。

[95. 匿名]

>>26
生きるためにお金は必要なのはわかってる。
ないなら無いように過ごす中で、幸せだなぁと思える事を見つけていけるかだよね。
うちも貧しかった。今も裕福ではない。
でも母とささやかな買い物をして歩いてる時、夕焼けを見てきれいだねって言いながら帰る時間は幸せだなぁと思ってた。

[96. 匿名]

>>9
当たり前過ぎてなんだけどさ
ホントそう
タップリ睡眠が取れた朝、そして1日気分が良いね
私らが考えている以上にメンタルを左右すると思ってる

[97. 匿名]

>>93
ヨコだけど…
すっごくすごく穏やかよ〜
何もかも受け入れていた時は疲弊して荒み切ってたと言い切れるよ
削ぎ落とす、って大事すぎるね

[98. 匿名]

>>10
その通り
お金の心配は百害あって一利なしだわよ
よくさ、お金がなくとも心豊かに！とかさ
ふざけた事言ってんじゃ無いわとまで思った
苦しい、キツイ、生きる気力が無くなる
何の為に生きてるのかさえ分かんなくなる

こんな心持ちだから何もかも上手くいかない
そしてループ

一握りだよ、お金無くとも心が豊かを実践出来る人は

[99. 匿名]

>>22
イヤだね、絶対にイヤだね

[100. 匿名]

>>1
心を豊かにする習慣は、美味しいものを心ゆくまで味わって食べること

量は少なくても、食べ物の栄養と滋味を感謝して我が身にいただくこと

[101. 匿名]

>>90
もうね、思い出した
家電壊れても買えない
洋服も今時さ、裾や袖口が薄く擦り切れてるようなモンきて
スニーカーが劣化して剥がれたの履く
食料も夜に割引品で食い繋ぎ…
電気代が恐ろしくて薄ら寒い部屋で過ごす

こんな生活経験してカネが無くても心は豊かなんて私は思わないね

[102. 匿名]

>>1
なるほど。旅行先とかで本を読んでいる人を見掛けると、その姿に憧れると同時に、もっと景色を眺めればいいのにとかも思ってしまっていたけど、その人にとっては幸福な一時なんですね。
１度真似をしようと旅行カバンに文庫本を入れてみた事があったけど、結局１ページも開かずシャキシャキ動き回ってしまった貧乏性の私です。

[103. 匿名]

朝晩お気に入りのお香をたいてます。

[104. 匿名]

>>53
諦めるってさ
マイナスイメージだと思うけどね
自分的には良かった面もあるよ
ムリしないから肩の力や思考が変な欲に侵されずスッキリする
するとさ、ほんとにリラックス出来る時間が
増えたんだよ
なんか幸せな時間が増えたというかさ

[105. 匿名]

>>99
じゃあ満たされないままだ
稼ぐしかないね

[106. 匿名]

>>26
＞生きるためのお金は必要だけど心を豊かにする為に必要なのはお金じゃない

同感です
心を豊かにするために必要なのは、むしろお金以外の何か

[107. 匿名]

深呼吸

[108. 匿名]

ヨガ

[109. 匿名]

>>88
この前 NHKで自給自足したくて限界集落で住んでいる人の特集してた。でも、子供がやはり現代の生活（家のなかでYouTubeみたりとか。←車のなかでしかWi-Fi通じてないのか見れないらしい）をしたくてなかなか難しいっていってたな

[110. 匿名]

>>32
良いことを教えてくれてありがとう。

[111. 匿名]

>>7
朝活大事だよね。
私もモーニング行くと1日が充実する気がする。

[112. 匿名]

モザイクのないDVDを見る

[113. 匿名]

>>105
そうそう
稼ぐしかないのよ
頑張ったよ、ほんと

[114. 匿名]

>>15
物を大切に使って、使いきる生活
無駄遣いが減った気がする

[115. 匿名]

>>113
なんだ金持ってるのか

[116. 匿名]

>>69
それはそれで色んなコメがあって為になるし
面白いけどね
確かに心豊かにはならんね

[117. 匿名]

>>1
読書は、夜寝る前のベッドで1時間位
旅先でも寝る前に読むよ。旅先では気分によって読みたい本が変わるから、文庫とコミック両方持っていってる
カフェでも長時間居座らない範囲で読書するよ

[118. 匿名]

>>95
ガルちゃんの中では浮いてしまいそうな人ですね。良い意味です。

[119. 匿名]

小鳥の声を聞きながら目を瞑る

[120. 匿名]

肉眼での景色

四季折々の香り

[121. 匿名]

１人旅
１人喫茶
１人ご飯

[122. 匿名]

時間に追われない暮らし

[123. 匿名]

店員さんに親切にしてもらったら
その会社にメールで◯さん、ありがとうございます。お礼をしてます。

[124. 匿名]

自然に触れる
澄んだ空気の中に身を置くだけで澱みが取れたような気分になるし、綺麗な風景を見ているとゆったりとした時間の流れを感じられて穏やかになる

[125. 匿名]

>>40
聞こえよがしに「なぜ人がいる所で本を読んでいるのか」と嫌味を言われたってことですよね。
言った人は、いかにも「私本読んでます、文学に勤しんでますのよ」って感じに見えて鼻についたってことなんでしょうね。読んでる本人は全くそんなつもりないし、大抵の人は他人が本を読んでたってさほど気にならないけど、世の中には他人が本読んでるだけで意地悪心が疼く人がごくたまにいるってことなんじゃないでしょうか。

[126. 匿名]

>>17
自分で作れば余計な添加物も摂らなくて済むし、いいことづくめだね

[127. 匿名]

>>30
何となくジーンとした
自分も何でか分からないけどそういう感性の人がいるんだってことに何か感じ入った
実際竈の神様とか昔からお台所の器具を敬う習慣があるんだよね

[128. 匿名]

>>1
主さん私もだよ。
読書は小さい頃から大好き。
いつでも本持ち歩いて
隙間時間あったら読む。
そんな事言う人いるなんて
知らなかったわ。
スマホいじりとおんなじだよね。

[129. 匿名]

>>123
それ店員さんすごく嬉しいと思うな〜
全然褒められないからさ、色々麻痺してきちゃうし
手間だろうにありがとうございます

[130. 匿名]

>>1
ガルちゃんで久しぶりに素敵なトピに出会えた＾＾
なんかほっこりしました♪

[131. 匿名]

最近のお気に入りは、河川敷沿いの見晴らしのいい公園のベンチに座って家から持ってきたインスタントコーヒーとおやつ食べながら読書やガルすること
そこからドッグランが見えるんだけど、楽しそうに走り回ってる犬達を見るのもすごく癒される
私の中では1～200円で出来る安上がりで最高の趣味だと思ってる

[132. 匿名]

>>129
こちらこそ嬉しい返信をいただき
ありがとうございました！

[133. 匿名]

>>126　仰るとおりで、子供できて添加物気になりだして手作り心がけていたら…という流れでした。料理が楽しくなり、子育てで変わった自身の１つになりました。

[134. 匿名]

>>76
人間の脳って、人に何かしてあげることでかなり幸福感を感じるように出来てるんだって。

[135. 匿名]

>>3
萎れたり枯れたお花を捨てる時、いつも言ってる！

[136. 匿名]

>>57
私も。テレビ見てても大袈裟にゲラゲラ笑うようにしてるw楽しくなってくるww

[137. 匿名]

>>95
幸せって、そういう日常の些細なシーンで感じない？
私は犬と散歩してる時とか、夫と一緒に綺麗な景色を見ながら歩いてる時とかにすごく幸せを感じる。
こういう時が幸せなんだなって知ってる自分も幸せだと思ってる。

[138. 匿名]

>>7わたしも～💫

[139. 匿名]

>>90
一円単位でお金のことで揉めるような生活からようやく這い出して、今は、ふと気になった本をそのまま買ったり、可愛いなと思ったお花を飾ったり、美味しそうなケーキを買ったり、気になっていた旅館に泊まったり出来てる。
お金ってやっぱりあると嬉しい。

[140. 匿名]

>>7
モーニングはQOLがすごく上がる！

[141. 匿名]

>>10
貧困になったことある？
いつも心が貧しいままではなかなか生きていけません。
何かしら人は希望を探そうとするものだと思います。

[142. 匿名]

日本史。

家事をしながらYouTubeで解説聞いたり、大河ドラマ見たり。学生時代全然勉強しなかったから、今知る事が楽しい。

今の平和な日本があるのは先人のおかげだな、と心の底から思える。また日本人として誇りに思う。

国内旅行が更に楽しくなる。
あの偉人がこの道を歩いたかも？って想像すると楽しい。

また子供が大きくなったら、自虐史観の教えはしないつもり。自分がしっかり勉強して教科書からはしょられている史実や偉人、教訓など学校では教えてもらえない事を沢山教えたいと思います。

[143. 匿名]

>>3
私も夫や自分が身に着けていたものも有難うと心で言って捨てる。
その時軽く塩を振りかける。自己流だけど清めてる感じで。

[144. 匿名]

>>10
食うにも困るくらいだと、心も貧しくなるけど、
そうでないなら、お金で出来る事って、
長い幸福感は得られないよ。

家は実家が裕福だったけど、愛情は
あまりなかった。

お金で得られる幸福は、すぐ効力が
なくなる。

次から次に求めて、その繰り返し。
キリがない。

今は、家を出て、一人暮らし。
親とは連絡をとってない。

贅沢は出来ないけど、一人で公園で
自然を楽しんだり、美味しいコーヒーを入れて、
部屋でゆっくり本を読んだり、
一人でフラッと計画のない旅をしたり。

贅沢はしてないけど、裕福な生活より
ずっと深い幸せを感じてる。

追い求める生活から、じっくり染み渡るような
生活。

お金で得られる幸福もあるけど、
欲で心を満たそうとすると、
水を吸い込む砂漠みたいな生活に
なるんだよね、不思議。

お金で手に入る幸せを求めると、
まわりのことが気になって、競争して
ないといられなくなりそうだし。

[145. 匿名]

>>1
お菓子作りと、自分でやるタロット

[146. 匿名]

映画を観ながら好きなおやつを食べ、観終わったら内容を考察し感想を書きます。インプットとアウトプットをセットで行うと認識力や価値観、情緒が鍛えられる感じがします。

ジャンルに振り分けて考察したり、年代ごとに分けて考察したり、様々な方向性から体系づけると発見がたくさんあります。心も知識も豊かになると思います、というかなるといいなと思って挑戦しています！

[147. 匿名]

>>10
その発想がすでに心の貧しさを表してる

[148. 匿名]

>>34
写真はともかく
フルーツはいいよ

写真もコレはそんなに悪くない

[149. 匿名]

>>87
類友が見つかるから大丈夫
いつも群れてはくれないけど
会いたい時だけ会ってくれるから

[150. 匿名]

>>93
欲しかった食品が半額なら迷わず買うわ
凄く幸せ感じるよ
安くなってるからと欲しくもない物を買わなければいいと思う

[151. 匿名]

>>26
心の豊かさは、お金なくても得られる。で、ここでそう言うと、(例）暖房節約でさびしい、服も買えず、貧しいと豊かさは無い！って、せっせと書き込む人が多いんだね。気持ちのはなしなのになぁ。
貧しいけど、安い服だけど買えてうれしい。とか、ご馳走じゃないけど食事おいしかった！とかそういう考えもあるよ。
貧しいけど、家族で協力したり話して日々たのしいと私は思っています。服も素敵じゃなくても洗濯してキレイにできるし。おやつも、スーパーで買うパンやケーキでも甘くて美味しいと思うし。心を豊かにする習慣という題ならば、お参りとか親切とか習慣にすればいいんじゃない？ラジオ体操でも豊かな気持ちになれるね(有名なジムにいかなくても、運動で爽快になれるでしょ）。

[152. 匿名]

>>64
できないというのは、飽きるからかな。
人それぞれでいいのにね。
長居して迷惑だったのかなカフェで。
読書は家でしたらいい、という人が意地悪をいったんだろうか。仕事する人よりはいいわ。パソコン、携帯で仕事する人はジャマだな。読書はいいみたい。

[153. 匿名]

>>133
すごい！お子さん幸せだね。

[154. 匿名]

>>137
子どもとハグしてる時とか、誰かと心が通い合った時とかそういうのが幸せだと思う。

[155. 匿名]

少し早起きして窓辺へ行き 登ってくる朝日を見る。

空の色が少しずつ変わってくる。

[156. 匿名]

>>153　全部自己満足だよな～と思っていたので、そう言って貰えてとても嬉しくなりました。ありがとうございます！

[157. 匿名]

>>144
かなり遅いコメだけどさ
今、陽の光が入るリビングで読んだ
すごくシミジミとした穏やかな生活が目に浮かんだよ
この心持ち、手に入れる為に捨てるもん捨てて自分にとことん聞いてみたんだろうね

これからもこの芯が揺らがずやっていけそうだ、と思ったよ
良いもの手に入れたね