ガールズちゃんねる

とにかく美肌になりたい!

786コメント2022/10/10(月) 18:36

  • 1. 匿名 2022/10/04(火) 08:40:13 

    美容皮膚科の薬を飲んでも、たくさん睡眠をとっても、自炊の生活をしても、ニキビは出来るし美肌とは縁遠いです。

    とにかく美肌になるにはどうすればいいのか、教えてください!
    とにかく美肌になりたい!

    +406

    -57

  • 2. 匿名 2022/10/04(火) 08:41:11 

    遺伝だから努力じゃ無理

    +881

    -90

  • 3. 匿名 2022/10/04(火) 08:41:24 

    つまらん食べ物は食べない

    +552

    -11

  • 4. 匿名 2022/10/04(火) 08:41:40 

    こまめに皮膚科に通う

    +63

    -51

  • 5. 匿名 2022/10/04(火) 08:41:45 

    有酸素運動

    +207

    -17

  • 6. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:09 

    22時に寝る
    時間帯大事

    +318

    -93

  • 7. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:12 

    少食にする
    甘い物を食べない

    +403

    -18

  • 8. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:14 

    便秘解消
    保湿
    ビタミン剤飲むの継続する

    +423

    -4

  • 9. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:14 

    SnowManのショッピーの真似をしよう

    +21

    -75

  • 10. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:14 

    >>2
    そんなことわかった上で、自己ベストを出す方法の話じゃないの

    +527

    -19

  • 11. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:17 

    お菓子控えてプロテイン飲んでた時めちゃくちゃ肌の調子良かったよ

    +370

    -16

  • 12. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:26 

    よく芸能人が美肌の秘訣を聞かれると「保湿」って答えてるけど、何をどのぐらい塗ればいいんだろう

    +362

    -7

  • 13. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:32 

    アボカド

    +26

    -10

  • 14. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:43 

    とりあえず定期的に皮膚科に行く。睡眠…て十分取れる人の方が少ないだろうにね。

    +35

    -15

  • 15. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:45 

    不摂生でも肌の綺麗な人もいるし、羨ましいよね

    +607

    -8

  • 16. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:46 

    特別なケア何もしてないのに、トラブルなしなので最終的には元のポテンシャルによる。
    高いの使っても、プチプラ使っても同じです私。

    でもやはり化粧品より美容皮膚科でフォトしたりすると、あートーンアップしたなとかはある!
    今日はこれから湘南でレーザーしてくる。

    シミは多いが毛穴やざらつきは無し。

    +25

    -44

  • 17. 匿名 2022/10/04(火) 08:42:57 

    こんな肌になりたい
    とにかく美肌になりたい!

    +73

    -283

  • 18. 匿名 2022/10/04(火) 08:43:12 

    洗顔丁寧にしてる?
    メイク落とししてもメイク落ちてないはあるあるだよ。

     あとは寝具とか肌にふれるものは清潔にした方がいいよ

    +200

    -59

  • 19. 匿名 2022/10/04(火) 08:43:16 

    特に何も気にしてなかった中高生の頃の肌ってどんなんだっけって感じ。
    たまにニキビはできたけどそんなに気になるほどでもなかったし。
    元々の綺麗だったころの肌はもう忘れたわ。

    +33

    -15

  • 20. 匿名 2022/10/04(火) 08:43:33 

    極力紫外線を避ける。

    +242

    -3

  • 21. 匿名 2022/10/04(火) 08:43:56 

    目の下のタルミがほんとイヤ!!
    除去するのもコワイし。。これさえなければ満足なのに。。

    +300

    -10

  • 22. 匿名 2022/10/04(火) 08:43:56 

    ストレスを溜めない

    +75

    -3

  • 23. 匿名 2022/10/04(火) 08:44:04 

    皮膚科に通う

    +14

    -4

  • 24. 匿名 2022/10/04(火) 08:44:23 

    >>2
    すぐこれ言うよね

    +206

    -24

  • 25. 匿名 2022/10/04(火) 08:44:25 

    顎と口周りのニキビが一生治らない
    治ってもまた反対にできて、また隣にできてってくりかえしてる本当やだ

    +260

    -7

  • 26. 匿名 2022/10/04(火) 08:44:32 

    >>1
    美容皮膚科の施術じゃなくて、薬のんでるだけなのかな?
    IPLとかマッサージピールしてみたらどうだろう

    +95

    -6

  • 27. 匿名 2022/10/04(火) 08:45:14 

    ジムで水をたくさん飲むように言われて、気をつけて飲むようにしたら肌荒れが改善されたよ。
    自販機やスーパーに売ってる安いペットボトルのお水を意識してたくさん飲むようにしただけ。
    二の腕にブツブツがあったんだけど、気づいたらそれも無くなってきてる。

    +221

    -11

  • 28. 匿名 2022/10/04(火) 08:45:16 

    せっけんでよーく洗ってその倍くらいの時間かけてすすいで安い化粧水でもいいからたっぷりたっぷりつける

    +19

    -28

  • 29. 匿名 2022/10/04(火) 08:45:17 

    お菓子とジャンクフードやめる

    +123

    -1

  • 30. 匿名 2022/10/04(火) 08:45:18 

    汗かくくらい運動する

    +80

    -1

  • 31. 匿名 2022/10/04(火) 08:45:26 

    >>2
    あなたの悪い性格も遺伝なのかな?笑

    +106

    -68

  • 32. 匿名 2022/10/04(火) 08:45:29 

    >>19
    中高生の頃から肌がきれいとは思ったことない。
    酷くはないけどニキビもあったし、鼻は黒ずみポツポツで。

    +176

    -3

  • 33. 匿名 2022/10/04(火) 08:45:31 

    20歳前後の数年間すごいニキビ肌で
    町の漢方薬売ってるところで相談して
    二週間くらい飲んだら改善したよ
    粉の薬をブレンドしたような感じのやつだった
    試してみたらどうかな

    +84

    -5

  • 34. 匿名 2022/10/04(火) 08:45:43 

    >>1
    写真のみたいにフォトショで画像加工すればええやん!

    +120

    -7

  • 35. 匿名 2022/10/04(火) 08:46:01 

    広末涼子さんのような肌が憧れる

    +88

    -28

  • 36. 匿名 2022/10/04(火) 08:46:03 

    肌は遺伝ですよ 母親は80代でもシミもシワもありません 私も60代ですがシミもシワもありません

    +9

    -69

  • 37. 匿名 2022/10/04(火) 08:46:06 

    >>1
    体質もあるからさ、、あまり追い詰めないほうが良いよ。
    同僚はチョコ食べたら必ず吹き出物できる体質だけど、疲れたときは食べる!我慢するほうがストレス〜!と言って食べてるよ😊

    +297

    -6

  • 38. 匿名 2022/10/04(火) 08:46:18 

    とにかく美肌になりたい!

    +89

    -18

  • 39. 匿名 2022/10/04(火) 08:47:03 

    週3位で好きな人とエッチする
    そういう人がいればだけどw

    +9

    -52

  • 40. 匿名 2022/10/04(火) 08:47:07 

    >>12
    いろいろ見たり聞いたりするとやたらと「保湿」って答えが出てくるけど私はベタつくだけなんですよね…。
    基本化粧水だけでたまに乳液とかクリーム試すけどベタつくだけで意味なさそうだからやめてしまう。
    とはいえ化粧水だけでも肌荒れとか毛穴は気になる。
    合う化粧水を探せばいいのか、ベタつかず適度に保湿できるアイテムを探せばいいのか。
    両方なのか…。もうわからん。
    そんなにお金ないからあれこれ試せないしここしばらくは一番無難なプチプラ化粧水オンリー。

    +185

    -26

  • 41. 匿名 2022/10/04(火) 08:47:11 

    トマト、トマト、トマト🍅

    +102

    -10

  • 42. 匿名 2022/10/04(火) 08:47:19 

    >>1
    バービー見てご覧よ。あれだけお金費やしても、、だよ。
    以前よりはキレイになったけど。
    ある程度受け入れるのは必要かも

    +316

    -16

  • 43. 匿名 2022/10/04(火) 08:47:29 

    パパ活で肌荒れ
    とにかく美肌になりたい!

    +7

    -65

  • 44. 匿名 2022/10/04(火) 08:47:44 

    >>31
    あなたのようにすぐに嫌味を言うのも遺伝?

    +28

    -48

  • 45. 匿名 2022/10/04(火) 08:48:28 

    筋トレしてマイオカインを分泌させる

    +6

    -7

  • 46. 匿名 2022/10/04(火) 08:48:38 

    デトックススープを1週間続けてみる、とか?

    +15

    -11

  • 47. 匿名 2022/10/04(火) 08:48:40 

    >>40
    グリセリンフリーのものをオススメするよ。
    あとは無理にベタつくようなら夜は乳液いらないかも。

    +134

    -11

  • 48. 匿名 2022/10/04(火) 08:48:42 

    私もずっとニキビ肌で美肌とは程遠かったけど
    ・ピル (ファボワール)
    ・キールズのスキンケア(ビタミンAとC)
    ・ときどきIPL

    で、褒められるくらいの肌になったよ!

    +30

    -7

  • 49. 匿名 2022/10/04(火) 08:48:49 

    とにかく美肌になりたい!

    +21

    -31

  • 50. 匿名 2022/10/04(火) 08:49:02 

    >>1
    できやすい人は亜鉛が足りないらしい

    +92

    -5

  • 51. 匿名 2022/10/04(火) 08:49:36 

    食べ物
    ホルモンバランス
    睡眠
    運動

    +27

    -0

  • 52. 匿名 2022/10/04(火) 08:49:38 


    とにかく美肌になりたい!

    +126

    -21

  • 53. 匿名 2022/10/04(火) 08:51:03 

    >>24
    んなこと言われたら、終了〜!じゃんね。
    悩んでる人にこういうコメするのバカだなと思う。

    +140

    -10

  • 54. 匿名 2022/10/04(火) 08:51:06 

    >>2
    そうだよね…
    美肌遺伝子家系が羨ましすぎる

    +207

    -9

  • 55. 匿名 2022/10/04(火) 08:51:16 

    >>12
    知り合いのエステティシャンが、安いやつでいいから、暇さえあれば化粧水をお顔にミストしてあげて!って言ってたよー。なんなら30分おきくらいで!って。
    さすがに30分ごとは無理だろうけど、保湿は本当にマストだって言ってた。ちなみにわたしは試してないから効果の程は知らない(笑)

    +21

    -56

  • 56. 匿名 2022/10/04(火) 08:51:29 

    >>9
    とにかく美肌になりたい!

    +14

    -55

  • 57. 匿名 2022/10/04(火) 08:51:38 

    腸内環境をよくする。とか?
    発酵食品とったりとか。
    すでにやってたらごめんね💦💦

    +105

    -1

  • 58. 匿名 2022/10/04(火) 08:51:52 

    トレチノイン綺麗になるよー!
    海外のものを個人輸入すれば安いしおすすめ。

    +16

    -11

  • 59. 匿名 2022/10/04(火) 08:51:55 

    未成年からパパ活不倫で肌あれ銭ケバ
    とにかく美肌になりたい!

    +13

    -71

  • 60. 匿名 2022/10/04(火) 08:51:56 

    遺伝はやめようよ…。遺伝の話してるわけじゃないし、それ言われたらどうしようもない

    +153

    -6

  • 61. 匿名 2022/10/04(火) 08:52:16 

    >>49
    元祖🥺
    とにかく美肌になりたい!

    +47

    -9

  • 62. 匿名 2022/10/04(火) 08:52:44 

    小麦粉、砂糖を断つ
    グリセリンフリーのスキンケアにする
    保湿

    +100

    -5

  • 63. 匿名 2022/10/04(火) 08:52:46 

    洗顔ジェルでいちご鼻が綺麗になった
    あとは開き切った毛穴を何とかしたいけど難しい?

    +24

    -1

  • 64. 匿名 2022/10/04(火) 08:53:09 

    歳とともに脂がなくなり、ニキビも出来なくなった。
    まあシミは増えたけど…。
    みんな美容外科とか行ってるのかな。

    +58

    -3

  • 65. 匿名 2022/10/04(火) 08:53:15 

    >>25
    私も!顎のニキビはホルモンの影響とか言われてるけど、それは解るけどだからどうしろと?って感じよ
    ゼビアックスもベピオも効かぬ

    +113

    -1

  • 66. 匿名 2022/10/04(火) 08:53:26 

    本物の美肌はこのレベルをいう
    腕も綺麗
    とにかく美肌になりたい!

    +200

    -23

  • 67. 匿名 2022/10/04(火) 08:53:43 

    >>2
    もうそれ聞き飽きたし、みんなわかってる。
    それよりもアドバイスちょうだいよ。

    +157

    -5

  • 68. 匿名 2022/10/04(火) 08:54:23 

    >>36
    あなたに自慢を聞いてどうするの?
    あきらめろって言いたいの?

    +70

    -1

  • 69. 匿名 2022/10/04(火) 08:55:03 

    頬っぺたの柔らかい人って血色良い人多いと思うんだけど
    皮膚の柔らかさと血色って関係ある?
    私はガチガチのドブ色

    +65

    -0

  • 70. 匿名 2022/10/04(火) 08:55:40 

    >>28
    安い化粧水をたっぷりたっぷりより、
    成分が良いのを適量が一番と思う。

    +80

    -10

  • 71. 匿名 2022/10/04(火) 08:55:50 

    >>25
    顎口周りならホルモンバランスでピル飲んだら落ち着くかもね

    +90

    -1

  • 72. 匿名 2022/10/04(火) 08:56:22 

    >>6
    家族が居て仕事もしてる主婦だと22時に寝るって難しい人が多いと思う。

    +285

    -5

  • 73. 匿名 2022/10/04(火) 08:56:35 

    >>1
    洗いすぎないことですね!あとよく動かす

    +4

    -1

  • 74. 匿名 2022/10/04(火) 08:56:42 

    >>36
    芸能人でも80代でシミしわが全くない人とか存在しないと思う。
    60代でもいないよね。

    +112

    -4

  • 75. 匿名 2022/10/04(火) 08:56:42 

    鼻の毛穴本当どうにかしたい

    +93

    -0

  • 76. 匿名 2022/10/04(火) 08:57:17 

    なりたい!

    +2

    -1

  • 77. 匿名 2022/10/04(火) 08:57:23 

    >>2
    金かければ大丈夫。

    +8

    -14

  • 78. 匿名 2022/10/04(火) 08:57:53 

    >>6
    仕事あるし
    無理すぎる

    +151

    -1

  • 79. 匿名 2022/10/04(火) 08:57:57 

    5万あるとしたから、ちょっとお高めのクレンジングとか化粧水とかの基礎化粧品を買うのと、美容皮膚科に1、2回通うのとどちらが効果ありますか?
    迷ってる。

    +52

    -1

  • 80. 匿名 2022/10/04(火) 08:57:57 

    ビオチン大事よー。
    ただし甲状腺の検査する人はダメよー。数値おかしくなるから。

    +15

    -2

  • 81. 匿名 2022/10/04(火) 08:58:42 

    >>25
    私も肌は綺麗って褒められることが多かったけどここ数年顎のニキビが治らない。皮膚科行ったし漢方薬飲んだこともあったけど劇的な変化はなかった。まあ一人暮らしなのと忙しすぎるので食生活とか睡眠とかに問題はあるからな…

    +102

    -2

  • 82. 匿名 2022/10/04(火) 08:58:48 

    ポテチとか甘いお菓子とか食べた後顔が黄色くなる気がする

    +30

    -3

  • 83. 匿名 2022/10/04(火) 08:58:52 

    >>18
    何故マイナスが多いのかわからん。

    +113

    -5

  • 84. 匿名 2022/10/04(火) 08:59:38 

    >>6
    古い情報だなあ。
    時間帯は関係ないことが明らかになったのはかなり前のことだよ。

    +276

    -18

  • 85. 匿名 2022/10/04(火) 08:59:54 

    >>78
    まず帰ってくる時間が22時過ぎてるわ

    +61

    -1

  • 86. 匿名 2022/10/04(火) 09:00:04 

    日焼け止めを徹底する。

    +35

    -1

  • 87. 匿名 2022/10/04(火) 09:00:08 

    >>1

    銀歯ある?
    または何気なく摂取している食品からの金属アレルギーのおそれは?

    +50

    -3

  • 88. 匿名 2022/10/04(火) 09:01:35 

    >>49
    芦田愛菜の上位互換が永野芽郁だと思う
    芦田愛菜にない身長やスタイルももってて汚れてない心の綺麗さももってる


    永野芽郁にしか出せない愛嬌やもっと明るい輝き透明感をもってる
    芦田愛菜は子供らしい可愛さだろうが数年後も輝けるタイプかどうか
    とにかく美肌になりたい!

    +12

    -92

  • 89. 匿名 2022/10/04(火) 09:01:55 

    >>1
    ニキビが気になるならニキビ専門クリニック、
    毛穴なら毛穴に強いクリニックなど
    専門のクリニックに行くと早い。お金はかかる!
    血液が身体中に栄養をおくるから、運動して血液の巡りをよくするのもいいよ。

    +68

    -1

  • 90. 匿名 2022/10/04(火) 09:01:58 

    私は甘酒飲むと次の日お肌の調子がよくなる

    +24

    -0

  • 91. 匿名 2022/10/04(火) 09:02:23 

    >>21
    そんなに嫌なのに除去するのはNGなんだ。じゃあ共存するしかないね。加齢が原因のものは多少進みを遅くすることはできてもなくすことは不可能。

    +19

    -53

  • 92. 匿名 2022/10/04(火) 09:02:42 

    >>84
    えっそうなの?やったー

    +71

    -8

  • 93. 匿名 2022/10/04(火) 09:03:01 

    >>2

    肌は遺伝じゃない部分も大きいって一卵性双生児子の研究でわかってるよね

    タバコとかあるいは紫外線を浴びた片方の双子はものすごく肌が汚い

    +112

    -14

  • 94. 匿名 2022/10/04(火) 09:03:03 

     
    とにかく美肌になりたい!

    +8

    -41

  • 95. 匿名 2022/10/04(火) 09:03:12 

    >>18
    これ!
    本当これ大事なんだよね!
    メイク落として泡洗顔した時に泡がヘタったらメイクがしっかり落ちてない証拠なんだけどガルちゃんで書いたら毎回マイナスされるw

    +129

    -11

  • 96. 匿名 2022/10/04(火) 09:03:23 

    >>74
    顔のシワはある程度仕方ないよね
    笑顔が素敵だとシワが魅力的に見えることもあるし
    首のシワは大地真央さんとか草刈民代さんが全然なかったから姿勢がいいと首のシワ出来にくいのかなと思ってる

    +64

    -3

  • 97. 匿名 2022/10/04(火) 09:03:55 

    >>82
    糖化ってやつですかね?

    +24

    -3

  • 98. 匿名 2022/10/04(火) 09:04:23 

    洗顔時になるべく手で触らない。
    私はとんでもない肌荒れと吹き出物を一切の基礎化粧品を断つ事で直しました。今思えばその基礎化粧品のどれかがアレルギーだったんだろうなって思う。

    +34

    -1

  • 99. 匿名 2022/10/04(火) 09:04:39 

    >>12
    でも保湿しすぎてもベタつくだけなんだよなぁ

    +112

    -2

  • 100. 匿名 2022/10/04(火) 09:04:56 

    >>2
    母肌綺麗じゃないけど私も妹も肌綺麗って言われるよ(どちらもアラサー)
    多分今までの日焼けが関係してると思う

    +60

    -5

  • 101. 匿名 2022/10/04(火) 09:05:00 

    >>36
    もしかしたらご老眼が強いのかもしれないですね

    +82

    -6

  • 102. 匿名 2022/10/04(火) 09:05:22 

    >>54
    姉妹兄弟でも肌質は変わる
    妹はニキビも毛穴もない何使っても綺麗な肌だけど私はニキビで肌ボロボロよ

    +65

    -1

  • 103. 匿名 2022/10/04(火) 09:05:37 

    >>1
    トピ画嫌だ

    +16

    -23

  • 104. 匿名 2022/10/04(火) 09:05:56 

    >>62
    小麦粉 砂糖抜きをガチでやってみたら変わりそうな気がする
    だがやめられない…

    +139

    -2

  • 105. 匿名 2022/10/04(火) 09:05:57 

    10代の時に、工場勤務で金属の細かい粉とか浴びてていつも顔はブツブツだらけの汚い肌でした…
    40代の今は、吹き出物できなくなって肌きれいだと言われるようになりました。多分、祖父が韓国人だったので遺伝なのかもとは思ってます。
    湯の花を入れたお風呂に入って、出たらハトムギ化粧水をびしゃびしゃに厚めコットンでパッティングします。
    あとは保湿液とジェル状クリームつけて早めに寝てます。
    普段のごはんは、胃が弱くて肉少しであとはサラダが好きなのと野菜も好きで温野菜をよく食べてます。もやしのナムルとかおいしい。
    ほんとは、手入れとかより皮膚科に行って今使える化粧品をきちんと医師にチェックしてもらったほうがいいと思います。

    +8

    -41

  • 106. 匿名 2022/10/04(火) 09:06:15 

    >>6
    美容家の人も9時間10時間寝てるって雑誌で言ってた

    +31

    -6

  • 107. 匿名 2022/10/04(火) 09:06:52 


    とにかく美肌になりたい!

    +16

    -13

  • 108. 匿名 2022/10/04(火) 09:06:52 

    >>103
    何なら満足なの

    +10

    -4

  • 109. 匿名 2022/10/04(火) 09:06:53 

    小鼻の横の赤みが消えない

    +88

    -1

  • 110. 匿名 2022/10/04(火) 09:08:14 

    >>18
    あーわかる

    クレンジングのレビューでマスカラ落ちないラメ残るって書いてあるけどやり方が間違ってるから落ちない
    きちんと手順踏めば落ちる

    +51

    -4

  • 111. 匿名 2022/10/04(火) 09:08:19 

    十六穀米とトマトジュースオススメです。
    冬はガサガサになり困っていましたが、劇的にしっとりするようになりました。

    トマトジュースは理想のトマトが濃厚で美味しいですよ😃
    あとは睡眠をしっかり。
    ストレス溜めない。

    +43

    -8

  • 112. 匿名 2022/10/04(火) 09:08:25 

    >>21
    たるみ取り取りしたけど、麻酔で寝てる間に終わったから怖くないよ!
    1週間腫れたけど本当に疲れて見えなくなったし最高ですよ。

    +96

    -8

  • 113. 匿名 2022/10/04(火) 09:08:43 

    >>1
    合う化粧品を見つける
    保湿をしっかりする

    +9

    -0

  • 114. 匿名 2022/10/04(火) 09:08:59 

    アラフォーです
    つい最近、目の下に縦ジワが生まれつつあることに気付きました
    日頃のスキンケアは化粧水とオールインワンです
    シワを阻止するお試しセットがあれば教えてください…

    +14

    -0

  • 115. 匿名 2022/10/04(火) 09:09:15 

    元々肌がきれいな方でトラブルも無かったんだけど、結婚して引っ越ししてから体にニキビがたくさんできて、蕁麻疹もできるようになった

    知らないうちのふたり暮らしのストレスや、ホルモンバランスの崩れ、睡眠時間不足、栄養の偏りなどですごくなったみたい

    +84

    -3

  • 116. 匿名 2022/10/04(火) 09:09:18 

    顎ニキビは洗顔の泡残りが原因だったらしく気を付けて濯いでたら無くなったかな

    +9

    -1

  • 117. 匿名 2022/10/04(火) 09:09:28 

    >>36
    老眼あるある

    +52

    -4

  • 118. 匿名 2022/10/04(火) 09:09:44 

    とにかく美肌になりたい!

    +31

    -6

  • 119. 匿名 2022/10/04(火) 09:10:24 

    >>107
    とにかく美肌になりたい!

    +3

    -23

  • 120. 匿名 2022/10/04(火) 09:10:38 

    >>1
    さとみ可愛いけど雑誌は皆ゴリゴリ加工するからなあ

    +118

    -2

  • 121. 匿名 2022/10/04(火) 09:11:55 

    とにかく美肌になりたい!

    +14

    -11

  • 122. 匿名 2022/10/04(火) 09:12:06 

    めい
    とにかく美肌になりたい!

    +6

    -31

  • 123. 匿名 2022/10/04(火) 09:12:15 

    >>63
    汚れを落とすは出来てるなら保湿をしっかりする
    毛穴はセラミドがいいよ
    根気よく3ヶ月くらいやっみて

    +33

    -2

  • 124. 匿名 2022/10/04(火) 09:12:40 

    >>31

    うまい返しだわ。頭いい

    +14

    -33

  • 125. 匿名 2022/10/04(火) 09:12:57 

    病院でピルを処方してもらうっていうのも手だと思う

    +1

    -6

  • 126. 匿名 2022/10/04(火) 09:13:02 

    私は便秘治したら肌荒れしにくくなったよ!
    自分に合う整腸剤を探すのが大変だけど

    +8

    -2

  • 127. 匿名 2022/10/04(火) 09:13:04 

    www
    とにかく美肌になりたい!

    +12

    -21

  • 128. 匿名 2022/10/04(火) 09:13:10 

    >>70
    安くても有効成分が入ってる化粧水はある。逆に高くてもプチプラ並の成分のもあるから(実際に某デパコスの化粧水の成分を解析してた人がいるけどプチプラ並の配合だった)自分で調べて見極めるのが大事。

    +15

    -12

  • 129. 匿名 2022/10/04(火) 09:13:13 

    >>18
    だいたいどれくらいかけて洗顔してますか?
    クレンジングから始まって10分くらい?

    +0

    -11

  • 130. 匿名 2022/10/04(火) 09:13:34 

    >>2
    ほんとそう思う…
    中学の頃からニキビが消えたこと一度もない
    ニキビに効くって事は全部やったけど全部ダメだった
    一周回ってまた今皮膚科に通ってるけど全然治ってない

    +108

    -0

  • 131. 匿名 2022/10/04(火) 09:14:02 

    >>12
    私は保湿すると吹き出物できる
    人それぞれ状態違うからなんとも言えない気がする
    あと芸能人って元々肌綺麗(あんまり皮脂出ない)な人が多いからかなと思ってる

    +184

    -4

  • 132. 匿名 2022/10/04(火) 09:14:10 

    >>125
    ピル飲んでたけど全く意味なかったわ

    +6

    -0

  • 133. 匿名 2022/10/04(火) 09:14:53 

    肌質がすごい細かい永野芽郁ちゃん

    とにかく美肌になりたい!

    +84

    -19

  • 134. 匿名 2022/10/04(火) 09:15:06 

    >>56
    男性は皮膚が厚いからいいけど
    女性が真似したらふやけてたるみそう

    +99

    -1

  • 135. 匿名 2022/10/04(火) 09:15:14 

    ニキビは食べ過ぎをやめると落ち着く。決して大食いじゃなくても甘いもの食べてなくても、適量から更に減らすといい感じになる。

    胃腸が丈夫じゃないんだと思う。

    +50

    -2

  • 136. 匿名 2022/10/04(火) 09:15:46 

    浜辺美波と永野芽郁のオッサン端末いっぱいあんだねー出て行けよ

    +108

    -1

  • 137. 匿名 2022/10/04(火) 09:16:10 

    >>127
    このころはパパ活やってないのかな銭ケバさん
    とにかく美肌になりたい!

    +9

    -28

  • 138. 匿名 2022/10/04(火) 09:16:20 

    >>104
    減らすだけでもいいと思いますよ。
    パンやピザ、麺類は週末だけ食べるとか。
    お菓子はケーキだけじゃなくて米菓、果物、芋も食べてみるとか。

    +62

    -0

  • 139. 匿名 2022/10/04(火) 09:16:32 

    >>9
    今度はしょっぴーなの?アンチさん

    +9

    -1

  • 140. 匿名 2022/10/04(火) 09:16:48 

    >>84
    いや、明るさ重要だから10時6時が丁度いいと思うよ
    0時8時だと夏は5時くらいから明るいから睡眠の質が下がる

    +65

    -22

  • 141. 匿名 2022/10/04(火) 09:17:06 

    クレンジングでケチらないこと

    +17

    -0

  • 142. 匿名 2022/10/04(火) 09:17:19 

    >>136
    ほんとだね、一体2人にどんな恨みがあるんだろう

    +54

    -0

  • 143. 匿名 2022/10/04(火) 09:17:22 

    >>17
    30歳男性でこの肌すごいよね

    +116

    -21

  • 144. 匿名 2022/10/04(火) 09:18:17 

    >>107
    この人の笑顔苦手
    性格の悪さが顔に出てるよね
    嘘つき浜辺さん
    いろいろ裏の顔ばらされてるけど

    +27

    -18

  • 145. 匿名 2022/10/04(火) 09:18:42 

    >>1
    本気で肌を綺麗にしたいなら美容皮膚科に通うのが1番だと思います。あと365日日焼け止めを塗って外出時には曇りでも日傘をさしています。

    +63

    -3

  • 146. 匿名 2022/10/04(火) 09:19:34 

    >>59
    意地汚い性格の悪さが顔にでてますねパパ活さん
    お金好き

    +17

    -13

  • 147. 匿名 2022/10/04(火) 09:19:35 

    >>140
    日が昇る前に起きた方がいいんだろうね
    22時からはホルモン?のボーナスタイムだっけ


    +6

    -16

  • 148. 匿名 2022/10/04(火) 09:19:37 

    私の場合は胃腸の調子が整ったら良くなったよ。
    コロナ禍で食の好みが変わって、おやつに焼き芋、ご飯の時に納豆、ゆで卵なんかを食べてたのと、夏バテに六君子湯を食前に飲むようにしたら胃弱が治ったよ。肌が変わった感じ。

    +29

    -3

  • 149. 匿名 2022/10/04(火) 09:20:32 

    マジョールアクアクレンジングジェル使ってみてください。
    まじで肌が変わりました。

    +2

    -1

  • 150. 匿名 2022/10/04(火) 09:20:39 

    >>102
    私も同じく

    父親がアトピーで肌弱いから顔ボコボコ

    母親は肌綺麗だけど色白だからシミは多かった。

    私は父親似で肌弱くて常にニキビあって、肌質が狩野英孝

    妹は母親似で肌めっちゃ綺麗

    妹はズボラで化粧したまま寝たり、寝坊するからと化粧して寝たりするのに万年肌綺麗

    +64

    -0

  • 151. 匿名 2022/10/04(火) 09:20:43 

    >>11
    どこのプロテイン飲んでたの?

    +24

    -3

  • 152. 匿名 2022/10/04(火) 09:20:48 

    >>91
    ヨコだけどそんなキツく言わなくても良くない?こうすればマシになるとかのアドバイスしてあげたら?
    本人も除去か手っ取り早いってのはわかってるでしょ。

    +46

    -7

  • 153. 匿名 2022/10/04(火) 09:20:59 

    自分の肌を知ること

    肌状態は個人差アリ

    +14

    -0

  • 154. 匿名 2022/10/04(火) 09:21:12 

    >>1
    私ジョギングしてたとき、過去一肌が綺麗だった。
    あと思いつくのはホルモンのバランスの可能性もあるから、ピルとかかなぁ。

    +80

    -1

  • 155. 匿名 2022/10/04(火) 09:21:14 

    >>88
    歯綺麗だわね
    とにかく美肌になりたい!

    +4

    -25

  • 156. 匿名 2022/10/04(火) 09:21:17 

    >>1
    自炊してるだけじゃ駄目だよ
    野菜中心のバランスの良い食生活にしてスイーツやお酒関係は極力控えるぐらいじゃないとね
    モデルや女優やアイドルとかはそのくらいやってる人ザラだよ
    まあでも遺伝の影響あるから完璧を求めない方がいいよ

    +47

    -9

  • 157. 匿名 2022/10/04(火) 09:21:20 

    >>21
    10年くらい嫌で嫌で、顔ヨガ的なものやら一時的に皺をなくす化粧品やら(ジーニーみたいな)パッチやら美顔器やら試したけど目の下のたるみには全く効果なかった
    重いっ切って除去したら本当にすっきり、目袋は無くなったけど程よく涙袋まで出来て自分に外科的処置が一番良かった

    +77

    -5

  • 158. 匿名 2022/10/04(火) 09:21:22 

    >>1
    ニキビやニキビ跡、毛穴対策なら皮膚科でケミカルピーリングしてもらうといいよ!
    1回8000〜10000円するけど、私は中学からずっとニキビできてて20代後半で3回通っただけで、もうニキビできなくなった✨

    +9

    -8

  • 159. 匿名 2022/10/04(火) 09:21:32 

    >>33
    何の漢方か覚えていらっしゃいますか?最近、十味敗毒ってやつ気になってて迷ってます

    +11

    -1

  • 160. 匿名 2022/10/04(火) 09:22:21 

    >>129
    10分は長いような

    +28

    -0

  • 161. 匿名 2022/10/04(火) 09:22:42 

    >>118
    広末さんも透明感すごいわね
    40歳になってもめいちゃんに負けてない
    とにかく美肌になりたい!

    +145

    -12

  • 162. 匿名 2022/10/04(火) 09:22:58 

    >>83
    乾燥肌、インナードライ肌の人だと洗顔しすぎると逆効果だからじゃないかな?
    私もクレンジングしかしてません。

    +28

    -3

  • 163. 匿名 2022/10/04(火) 09:23:24 

    >>2
    これ大きい!真面目に!どれだけ食べても痩せている人が羨ましいもん
    そういう人って親見ても細い!努力である程度どうにかなるけれど持って生まれたものは大きい

    +77

    -9

  • 164. 匿名 2022/10/04(火) 09:23:38 

    >>47
    私はグリセリンフリーやばいくらいに乾燥しました

    +20

    -6

  • 165. 匿名 2022/10/04(火) 09:24:14 

    ニキビにピンポイントで照射するアグネスという治療を試してみたらどうですか?あとはハイドラフェイシャルで肌の汚れを取るとか。
    内服は既に飲んでるということなので美容皮膚科でしかできない美容医療をしてみたらどうかな。
    あと肌を擦らないことも大事。

    +9

    -1

  • 166. 匿名 2022/10/04(火) 09:24:24 

    >>42
    なんかすごく凹んだ
    私も元々バービーより酷い肌で
    300万かけて今のバービーぐらいの肌にはなったけど
    やっぱり汚いもんは汚いんだよね…
    どんなにボコボコの程度を良くしたって
    世の中ツルツルか、ボコボコかの二択でしか思ってもらえない
    生まれ変わるしかない

    +162

    -3

  • 167. 匿名 2022/10/04(火) 09:24:26 

    生理前のニキビはハイドラフェイシャルとエレクトラポリーション、オバジc25を始めてからできなくなって、トーンアップもした
    恐らくターンオーバーの効果が大きい、毛穴汚れがなくなったのもあるかも。
    SKはキメが目立たなくなった

    +8

    -0

  • 168. 匿名 2022/10/04(火) 09:24:40 

    >>27
    私、昔から水がノンカフェインのお茶しか飲まなくて、1回計算してみたら1日1.5〜2L飲んでたけど生まれつき肌弱いから常に肌汚いよ。

    ジュースは月1回500mlも飲まないし、コーヒーや紅茶はアレルギー(重度の金属アレルギー)で飲めない

    +86

    -1

  • 169. 匿名 2022/10/04(火) 09:24:48 

    >>130
    YouTubeやってる女医の人、ニキビ肌だったけど顔のレーザー脱毛したらかなり改善したと言ってたよ
    まだなら調べてみてはどうかな?

    +33

    -4

  • 170. 匿名 2022/10/04(火) 09:25:51 

    >>145
    うちの義理姉は日が落ちてからじゃないと外出しない

    +39

    -1

  • 171. 匿名 2022/10/04(火) 09:26:13 

    祖母も母も美肌でしわもシミもほぼないから遺伝が大きいかもしれないけど、肌が綺麗と褒められる自分が意識していること。

    お水をたっぷり飲む
    毎日お風呂に浸かってたくさん汗をかいてめぐらせる
    野菜をたくさん、フルーツを適量食べる
    発酵食品を摂る(98%のデトックスは排便なので)
    日焼け止めは1年中
    プチプラでいいからトラネキサム酸、ビタミンC、ナイアシンアミドなどの有効成分の含まれている基礎化粧品でしっかり保湿する
    7時間は寝る

    36歳だけどシミ、しわ、ほうれい線、ニキビなど一切なし。ただ祖母が美容師で知識があったので小さい頃から日焼け止め必須だったし、20代の頃は夜型の生活だったから、10年間ほぼ紫外線を浴びてないのが大きいのかも。

    +59

    -12

  • 172. 匿名 2022/10/04(火) 09:26:37 

    とにかく美肌になりたい!

    +71

    -12

  • 173. 匿名 2022/10/04(火) 09:26:57 

    >>104
    やめるの無理だから減らしてるだけだけど、それでも効果あったよ。
    肌荒れが減った。
    肌とは関係ないけどイライラしにくくなった。

    +39

    -2

  • 174. 匿名 2022/10/04(火) 09:27:56 

    >>2
    あと、毛深くて毛が太い人は肌が汚くなりやすいし汚く見えやすい。

    父親と私が剛毛で毛が太く、母親と妹はカミソリ知らずで体毛薄くて毛も細い

    父親と私は肌汚くて母親と妹は陶器のような肌

    旦那が体毛薄くて毛も細いけど、旦那似の娘は赤ちゃんの頃から肌がツヤツヤ

    私に似た息子はガサっとした肌質でニキビできやすい

    +73

    -7

  • 175. 匿名 2022/10/04(火) 09:28:00 

    >>163
    肌と体型は遺伝だね

    +24

    -5

  • 176. 匿名 2022/10/04(火) 09:28:00 

    >>114
    夜だけでもクリーム付けたほうがいいと思います。
    付けるときは肌を軽く引っ張ってしわの奥まで付けるといいですよ。

    +20

    -1

  • 177. 匿名 2022/10/04(火) 09:28:14 

    >>170
    うちの肌きれいな姉も日が落ちてからしか外出しない

    +42

    -1

  • 178. 匿名 2022/10/04(火) 09:28:39 

    >>164
    インナードライでは?

    +6

    -1

  • 179. 匿名 2022/10/04(火) 09:29:05 

    >>103
    わかるわかる
    美肌イメージないし宗教臭いし写真と実物違うしおばさんくさいもんな

    +22

    -18

  • 180. 匿名 2022/10/04(火) 09:29:12 

    ・1日に白湯を1リットル飲む

    ・トマトと・りんご・ヨーグルトを毎日食べる

    ・グルテンフリー(難しければ小麦のものを減らす)

    これ本当におすすめ

    +22

    -8

  • 181. 匿名 2022/10/04(火) 09:30:21 

    >>168
    それは大変だね。
    自分は逆にあまり[水]を飲まない生活だったから、意識して飲むようになって変わったのかも知れないね。

    +47

    -2

  • 182. 匿名 2022/10/04(火) 09:30:25 

    >>170
    すごっ!
    それは徹底してるね。
    そいえば手タレの人が夕方からしか外出しないってテレビで言ってたなー。

    +48

    -0

  • 183. 匿名 2022/10/04(火) 09:30:37 

    >>175
    遺伝はあるけど自分で頑張って良くすることはできるじゃん。
    太りやすい体質を引き継いでるなら頑張って太らない努力するしかないし、できることはあると思う

    +29

    -4

  • 184. 匿名 2022/10/04(火) 09:31:38 

    暴飲暴食好きなのばっかり食べて不摂生の時には荒れるというかかなりの脂性肌になった。
    でも私の場合は野菜たくさんの味噌汁作って食べるようになっただけで変わったよ。
    肌の調子が良くなった。

    +18

    -2

  • 185. 匿名 2022/10/04(火) 09:31:49 

    >>180
    白湯は胃腸弱い人には飲み過ぎたら下痢になる人もいるから注意だよ。
    朝起きたらコップ1杯飲むのがいいみたい

    +29

    -1

  • 186. 匿名 2022/10/04(火) 09:32:02 

    >>180
    玄米もおすすめ。腸活はほんとに大事。

    +11

    -3

  • 187. 匿名 2022/10/04(火) 09:33:27 

    >>156
    自炊してる、にそう言うのが含まれてるのだと読んだけど

    +32

    -0

  • 188. 匿名 2022/10/04(火) 09:33:34 

    みんなも言ってるけど
    紫外線と外部刺激が良くないということだよね
    よく話に出てくるのが
    紫外線の影響が少ないうえに皮脂分泌や刺激も少なくあまり動かさない部分なので足の甲の皮膚だけは誰しも綺麗

    +27

    -2

  • 189. 匿名 2022/10/04(火) 09:33:50 

    美容皮膚科の薬ってビタミン系?
    私はピル飲んでからニキビ一切できなくなったよ!
    最初はがっつり出てしまったけど5ヶ月目くらいから全くできなくなった
    以前と全く同じ生活してるのに
    結局ホルモンなのかと思った

    +18

    -0

  • 190. 匿名 2022/10/04(火) 09:33:56 

    >>2
    お金時間かけて死ぬほど取りしてきたけど結局これ。

    +8

    -2

  • 191. 匿名 2022/10/04(火) 09:34:38 

    美容皮膚科高いよね〜

    +12

    -0

  • 192. 匿名 2022/10/04(火) 09:34:40 

    >>12
    化粧水→美容液→乳液と次々塗らない
    化粧水とか美容液とか一つ一つアイテムを手のひらに伸ばして温めて顔にハンドプッシュで乗せてそのまま顔を10秒くらい手で抑えとく
    手の温熱でしっかり奥に入れるイメージ
    同じアイテムでも温めて時間かけて乗せるだけで保湿力上がるよ

    +122

    -8

  • 193. 匿名 2022/10/04(火) 09:35:19 

    >>40
    逆に乾燥しすぎていてベタついてる場合もあるよ。さっぱり系の化粧水をしっかり塗った方が良いと思う。肌が荒れて毛穴が気になるなら内側から乾燥してるんだと思う。乳液もちゃんと意味あるからセットで塗ってね。

    +66

    -7

  • 194. 匿名 2022/10/04(火) 09:35:34 

    塗ると荒れる…

    +6

    -0

  • 195. 匿名 2022/10/04(火) 09:35:42 

    肌の何を改善させたいかによるよね?

    シミならレーザー、肝斑ならまず飲み薬
    現役のニキビなら皮膚科でディフェリンなどの塗り薬駆使するか、ピーリングするか、最悪イソトレチノイン飲むしかないし
    クレーター改善ならアブレーション、サブシジョン、TCAなどを穴の形に合わせて駆使するしかない

    食べ物とか洗顔とか、相当汚い自堕落な生活してたら良くするのも意味あるかもしれないけど、
    肌に悩む人はすでに普通にしてると思う。
    というか他の人よりよっぽど気を遣って生きてる。

    +32

    -1

  • 196. 匿名 2022/10/04(火) 09:36:01 

    >>42
    え、あの人お金つかってたの…?

    +15

    -29

  • 197. 匿名 2022/10/04(火) 09:36:07 

    >>187
    よこ
    私も。
    揚げ物だらけの人がこんなトピたてないだろうしw

    +32

    -0

  • 198. 匿名 2022/10/04(火) 09:36:10 

    >>114
    プチプラですが。
    とにかく美肌になりたい!

    +12

    -20

  • 199. 匿名 2022/10/04(火) 09:36:54 

    >>175
    そりゃ、ずば抜けていい人やずば抜けて悪い人は遺伝だからって諦めもある程度は必要かもしれないけど6~7割の人は生活習慣で「肌キレイ目の人」か「肌汚めの人」を行き来出来るんじゃない?

    +13

    -4

  • 200. 匿名 2022/10/04(火) 09:37:22 

    >>2
    そう言って何も努力せずに生きていくの?

    +17

    -8

  • 201. 匿名 2022/10/04(火) 09:38:02 

    頬の毛穴の色素沈着って皮膚科行かないと治らない?

    +5

    -1

  • 202. 匿名 2022/10/04(火) 09:38:23 

    >>1
    簡単に出来る方法は一か月間外に出ない
    紫外線対策 保湿

    +27

    -4

  • 203. 匿名 2022/10/04(火) 09:39:15 

    私にはクロロマイセチン軟膏がよく効いた
    あとカインズのスプレーボトルにニキビ用の化粧水入れてたっぷりスプレー
    多分細かい霧になるスプレーボトルなら何でもいいと思う
    あとは洗顔はいつかの石けんとマイクロバブルのシャワーホースに変えたら、思春期頃から30半ば以降まで悩んでたニキビがやっと消えた!

    +2

    -1

  • 204. 匿名 2022/10/04(火) 09:39:37 

    >>18
    肌が薄い人はやり過ぎると悪化する。

    +53

    -2

  • 205. 匿名 2022/10/04(火) 09:39:44 

    >>13
    アボカドよりブロッコリーか枝豆らしいよ
    継続だけど

    +17

    -2

  • 206. 匿名 2022/10/04(火) 09:40:20 

    >>179
    じゃああなたは美肌で若いのね
    けど、石原さとみより全然品がなさそう、言葉使いも悪いしw

    +22

    -14

  • 207. 匿名 2022/10/04(火) 09:40:22 

    動物性たんぱく質はしっかり取った方がいいよ
    ビーガンになった人のbefore→after見て思う

    +42

    -1

  • 208. 匿名 2022/10/04(火) 09:40:30 

    >>1
    メナードのビューネ使ったことある?
    自分は何しても何使っても治らなかった肌荒れでもビューネは一発で治ったよ
    とにかく美肌になりたい!

    +26

    -4

  • 209. 匿名 2022/10/04(火) 09:40:33 

    >>1
    枕カバー、こまめに変えてる?
    あと、案外シャンプー変えて背中ニキビ治ったりするからシャンプーを低刺激の物にしてみるとかどうかな

    +26

    -5

  • 210. 匿名 2022/10/04(火) 09:40:51 

    >>93
    煙草は絶対肌にも害だと分かってるけどヘビスモの友達めっちゃ美肌なんだよね。アラフォーなのにシミがほぼない。その子の親もめっちゃ肌綺麗。遺伝子はやっぱり多少なりともあると思うよ。

    +102

    -8

  • 211. 匿名 2022/10/04(火) 09:41:46 

    >>41
    トマトのパワー凄いと思う
    毎日トマトジュース飲んでたら全然くすまなくなったし透明感上がったし
    ただ手のひらがカロテンのせいで黄色っぽくなったから一長一短かも
    日焼けとか色素沈着を薄くする効果もあるらしいね

    +71

    -4

  • 212. 匿名 2022/10/04(火) 09:42:15 

    >>154
    息子の話なので参考にはならないかもだけど凄いニキビだった息子がマラソンしだしてから1ヶ月くらいでかなりツルツルになった。

    +48

    -1

  • 213. 匿名 2022/10/04(火) 09:42:17 

    若くて皮脂分泌活発なタイプは苦労しがちだよね

    とにかく野菜中心で食物繊維も意識する

    +21

    -0

  • 214. 匿名 2022/10/04(火) 09:43:12 

    >>207
    過剰な脂質制限してる人もそうだよね

    共通してるのはカサカサでシワシワ、艶がない

    +25

    -1

  • 215. 匿名 2022/10/04(火) 09:44:08 

    >>32
    私も中高生の時の方がやばかった
    いちご鼻はもう治らないし、潰しまくったニキビのクレーターがボコボコある

    +55

    -0

  • 216. 匿名 2022/10/04(火) 09:44:20 

    >>11
    お菓子は肌荒れの原因だね
    食べたらソッコー荒れるわ

    +84

    -2

  • 217. 匿名 2022/10/04(火) 09:45:15 

    >>69
    肌柔らかくて血色いい人は角質ケアをちゃんとしてるんじゃない?角質除去したらいいと思う

    +27

    -0

  • 218. 匿名 2022/10/04(火) 09:45:46 

    >>154
    もうほんとこれに尽きる。ジョギングだとグータラ運動嫌いな私にはハードル高すぎたのでwスロージョギングだと5〜6kg走れるから超おすすめ。これでもかってくらいゆっっくり走るのさ。そんなんでもウォーキングより燃焼するしほんとオススメすぎる。

    +46

    -1

  • 219. 匿名 2022/10/04(火) 09:45:56 

    >>1
    洗顔が合ってない。洗い過ぎの人は多い。肌荒れ=洗い過ぎはわりといるよ

    +40

    -1

  • 220. 匿名 2022/10/04(火) 09:47:03 

    >>194
    触りすぎ、こすりすぎなのではないですか?
    こすらない美容法試してみてほしい。

    +9

    -1

  • 221. 匿名 2022/10/04(火) 09:47:05 

    お笑いにハマってた頃は肌いつもより綺麗だった
    よく笑うの大事かも

    +21

    -0

  • 222. 匿名 2022/10/04(火) 09:47:15 

    睡眠水分ビタミン保湿

    +9

    -0

  • 223. 匿名 2022/10/04(火) 09:49:09 

    >>129
    メイク落としは摩擦と時間かけたら肌の負担になるからメイクが馴染んだらすすぎをしっかりする。

    私はダブル洗顔不要は信じてない派なのでそもそもダブル洗顔不要のメイク落としは使わない。そんで仕上げに拭き取り化粧水。
    もちろん水分ふきとるときも優しく

    +23

    -4

  • 224. 匿名 2022/10/04(火) 09:51:20 

    >>40
    乾燥する場所だけつけたら?
    私は目元口元に塗って、後はハンドクリームみたいに手に塗り、しっとりした手で残りの顔部分をペタペタするだけで十分です。

    +17

    -1

  • 225. 匿名 2022/10/04(火) 09:51:38 

    目から入る紫外線で日焼けするそうなので
    外出時にはUVカット効果のある眼鏡をかける
    あくまでも個人的な感覚だけど日焼けしにくくなる気がする

    +14

    -0

  • 226. 匿名 2022/10/04(火) 09:52:18 

    頬の毛穴どうしたらいいの?保湿してもテカってて毛穴が見えるみたいな肌になる。

    +9

    -0

  • 227. 匿名 2022/10/04(火) 09:54:10 

    >>93
    生活環境大事だよね。
    知人が飲酒喫煙三昧のあれた生活してたけど
    妊娠して酒もたばこもやめて睡眠をしっかりとるようになったら
    妊娠中期には別人のように肌がきれいになった
    どす黒くくすんで吹き出物もあったのに
    くすみがとれてつるつるピカピカの明るい色になってたよ

    +26

    -3

  • 228. 匿名 2022/10/04(火) 09:56:20 

    とにかく美肌になりたい!

    +55

    -5

  • 229. 匿名 2022/10/04(火) 09:57:40 

    >>142
    可愛いだけでオッサンに粘着される
    美人って

    +27

    -2

  • 230. 匿名 2022/10/04(火) 09:58:01 

    >>2
    ほんとかな?きょうだいめちゃくちゃ多いけど、半数は肌汚い(ニキビやシミ)あるもん。
    私はそういうの全くないけど、両親(父親ニキビクレーター、母親シミ)だって肌キレイじゃなかったよ。

    +13

    -4

  • 231. 匿名 2022/10/04(火) 09:58:22 

    >>208
    見てみます😊

    +6

    -1

  • 232. 匿名 2022/10/04(火) 09:58:34 

    ダーマペンしてゼオスキン使ってる
    過去最高に今肌綺麗だけど鼻の開き毛穴はどうも良くならない

    +6

    -1

  • 233. 匿名 2022/10/04(火) 09:58:46 

    >>212
    運動は美肌になるよ

    +25

    -1

  • 234. 匿名 2022/10/04(火) 10:00:48 

    主です
    色々方法ありがとうございます!
    試せるものから試してみたいと思います!
    引き続きよろしくお願いします🤲

    +21

    -1

  • 235. 匿名 2022/10/04(火) 10:01:04 

    >>226
    メラノccプレミアムおすすめ

    +8

    -1

  • 236. 匿名 2022/10/04(火) 10:01:39 

    >>70
    その適量が思ったよりたっぷりめ
    お高いのたっぷり使うならいいけどお高いのを惜しんで使うよりは安いのをたっぷりが良い

    +17

    -1

  • 237. 匿名 2022/10/04(火) 10:02:26 

    >>55
    横。やってみたことあるけどニキビできたよ!

    +7

    -2

  • 238. 匿名 2022/10/04(火) 10:03:11 

    >>1
    化粧しない

    ぶっちゃけ、化粧は一番肌に悪いと思ってる
    化粧はここぞ、という時だけでOK

    +23

    -8

  • 239. 匿名 2022/10/04(火) 10:03:45 

    肝臓腎臓のマッサージ

    +5

    -0

  • 240. 匿名 2022/10/04(火) 10:05:14 

    >>142

    恨みじゃないよ多分
    マスコミ関係とか、スキャンダルで何らかの儲けがある人じゃない?せっせと書き込み貼り付け勤勉だしw

    +9

    -1

  • 241. 匿名 2022/10/04(火) 10:05:28 

    お菓子を食べる習慣を無くす。
    ジュースも飲まない。
    インスタントラーメンも食べない。
    水は沢山飲む。
    野菜と肉と魚をたっぷり食べて、揚げ物は減らす。
    なるべく毎日具沢山スープを飲む。
    美容液とクリームだけは高くて肌に合っているもの。
    他の化粧水とかは安くてもいいけど肌に合っているもの。
    少しでいいから運動する。
    できれば筋トレもする。

    20代の頃はニキビと赤いクレーターだらけ、イチゴ鼻の脂テカテカだったけど、40歳でようやく肌キレイって言われるようになった。
    遺伝と言われたらあきらめるしかないけど、努力すればマシになるよ。

    +37

    -0

  • 242. 匿名 2022/10/04(火) 10:06:47 

    芸能人ってヘビースモーカーなのに美肌っぽい人多いよね
    松たか子、小雪、蒼井優

    この辺はもう何やってもやらなくても綺麗な肌なのかなって思っちゃう

    +11

    -5

  • 243. 匿名 2022/10/04(火) 10:07:18 

    >>27
    水だけじゃなくて、ジムでの運動+水分摂取の組み合わせがいいのかもしれないね。

    +67

    -0

  • 244. 匿名 2022/10/04(火) 10:09:46 

    もともと美肌といわれるぐらいではあった前提でだけど、それでもブライダルエステでフェイシャルしていたときは、アラサーだったけど会う人ごとに「発光してるみたい」「こんなに綺麗な肌の人いるんですね」と驚かれるほどになった。

    普通に大手チェーンのエステだった。
    しかしその究極の美肌のあとなぜか同じ施術続けたのにひどい肌荒れ起こしてかぶれた状態になった・涙。
    ピーリングとかが原因かも。
    美肌極めるのもいいけど、その極めたときは薄皮一枚ぐらいの限界かもということ頭にいれて
    適度にやめることを強くおすすめする。

    挙式前だったので母と一緒にエステに涙ながらに抗議したけど、結局はどうすることもできず解約して終わった。担当者の人も悪い人ではなくちょっと仲良くなっていただけになんとも後味悪い終わり方になった・・・。
    その後施術をやめたら元の状態にまでは戻れたけど、あの奇跡の美肌を式で披露できなかったけど、もうこれでいいやって思ったよ。

    +32

    -9

  • 245. 匿名 2022/10/04(火) 10:12:35 

    >>19
    中高生の頃はニキビとかお世辞にもお肌は綺麗ではなかった。
    今はスキンケアにエステにお金かけて、人生で一番キレイ。

    アラフィフです。

    +15

    -0

  • 246. 匿名 2022/10/04(火) 10:13:25 

    >>238
    化粧しなくてもいいけど、毎日化粧水とUV乳液とかはつけるんだよね?
    本当はそこにパウダーぐらいはしたほうがいい。そうしないと乳液つけた状態だと汚れも付着しやすくなるのでパウダーすることで肌を綺麗に保つとどこかでよんだよ。


    すっぴん主義の人って化粧=フルメイクと思ってて、化粧やめたら顔洗って終わりみたいな人結構いるんだよね。
    当然かさかさになってる。

    +26

    -5

  • 247. 匿名 2022/10/04(火) 10:14:19 

    >>245
    それ純粋に思春期だからでは?
    その年ごろはにきびの時期だから。アラフィフならにきびはもうほしくてもできないよ。

    +8

    -4

  • 248. 匿名 2022/10/04(火) 10:14:42 

    >>198
    それ一般的なスキンケアとしては優秀な組み合わせだけど、シワ改善ナイアシンアミドしかないじゃん。

    +3

    -7

  • 249. 匿名 2022/10/04(火) 10:15:42 

    >>242
    私が知る限り喫煙と肌質はまったく関係ない。

    喫煙者、さらには大酒飲みも美肌の人たくさんいる。

    +11

    -4

  • 250. 匿名 2022/10/04(火) 10:16:48 

    >>128
    その化粧水を教えてください

    +9

    -2

  • 251. 匿名 2022/10/04(火) 10:17:06 

    >>187
    栄養バランスとか糖分だの細かい事まで気にして毎日自炊する人なんてほとんどいないし、やり続けるのは物凄くしんどいよ
    それにニキビ出来るのはストレスや睡眠や肌の手入れや食生活や洗顔の仕方が悪いとか洗顔料が合わないとかたくさんの原因があるしね
    まあ自炊してるけど食生活に気を使ってるとは言ってないじゃん それに外食ばかりても意識すればバランスの良い食生活は出来るよ
    多少お金はかかるけどさ

    +9

    -17

  • 252. 匿名 2022/10/04(火) 10:17:15 

    >>6
    時間帯関係ないって発表されたよね

    +92

    -4

  • 253. 匿名 2022/10/04(火) 10:17:15 

    >>25
    顎周りのニキビを繰り返していました。
    ピル服用、皮膚科で塗り薬・飲み薬処方、ピーリング、ニキビ用スキンケアを使っても改善しなかったのに…
    離婚して仕事も辞めたら出来なくなりました。
    半年経った今でもニキビ跡もだんだん薄くなってきました。
    もしかしたらストレスも関係あるのかもしれません。

    +88

    -0

  • 254. 匿名 2022/10/04(火) 10:18:45 

    >>128
    化粧水の成分表示に%なんて記載されてないから配合率なんてわからないよ

    +13

    -4

  • 255. 匿名 2022/10/04(火) 10:20:40 

    >>202
    夏だけでも外に出ないだけで全然違う

    +12

    -3

  • 256. 匿名 2022/10/04(火) 10:22:00 

    >>111
    頭脳王に出てた人が超美肌だったんだけど、脳にいいから?とかいう理由で鯖缶とトマトジュースばっかり食しているらしい。

    +8

    -2

  • 257. 匿名 2022/10/04(火) 10:22:01 

    >>70
    プチプラをタップリもいいかもだけど。
    あわなかった。
    テンションもあがらないし。。

    デパコスの200mlで諭吉2枚超えを使ってる。
    ツヤツヤになる。
    しかもテンション凄いあがる。
    香りも最高。

    +31

    -9

  • 258. 匿名 2022/10/04(火) 10:22:19 

    >>59
    >>43

    インターネット上の誹謗中傷に対する規制がどんどん整えられている中でよくやりますね。てか、こんなことして虚しくなりませんか。

    +55

    -6

  • 259. 匿名 2022/10/04(火) 10:23:39 

    >>247
    いやニキビなんか欲しくないから。

    思春期くらいわかってるよ。


    +5

    -2

  • 260. 匿名 2022/10/04(火) 10:25:50 

    >>130
    男性ホルモンとかのせいかもよ。

    +23

    -0

  • 261. 匿名 2022/10/04(火) 10:26:44 

    クレーター治療でお金に糸目を付けなかった場合は、何の治療が1番良いんでしょうか…?

    やはりネットの人気が高いダーマペンを地道にやるのが良いんでしょうか?

    +2

    -1

  • 262. 匿名 2022/10/04(火) 10:33:15 

    >>1
    便秘じゃないよね?
    周りの人で不摂生してても肌が綺麗な人は、大抵お通じがめちゃくちゃいい。
    腸内細菌のバランスとも遺伝するみたいだね。
    発酵食品や食物繊維を意識して摂るのはどうでしょう。気長にね。

    +49

    -3

  • 263. 匿名 2022/10/04(火) 10:33:50 

    お勧めにはならないし健康第一だけど 私は子宮頸癌と卵巣癌になりどちらも取ってしまいました。それまではニキビとそれに伴うクレーター 酷い油肌 ニキビ跡からのシミ からのクスミに悩まされてましたが全部綺麗に解決しました。
    癌とまで行かなくても生理があるうちはホルモンバランスもありなかなか肌は揺らぎ易いのかもしれませんね。 肌と関係あるか分かりませんが 子宮と卵巣を摘出してからは体調もすごく良く とてつもなく疲れやすく毎日ぐったりだったのが今やフルマラソンにチャレンジできるほどです。出産の道は閉ざされたけど良いこともあるって思わないといけないなと思っています。

    +115

    -0

  • 264. 匿名 2022/10/04(火) 10:39:54 

    >>19
    私は中2~高2の始めくらいまで結構ひどいニキビで皮膚科も行ってた(薬効かない)し、わざと話題に出してくる嫌な奴もいたから嫌な思い出として覚えてるよ。
    その後ずっとニキビができないからホルモンのせいだったんだと思う。


    +18

    -0

  • 265. 匿名 2022/10/04(火) 10:44:19 

    >>107
    ガーシー砲大丈夫だったのかな?
    変なのに目をつけられちゃって色々大変だね

    +11

    -0

  • 266. 匿名 2022/10/04(火) 10:45:43 

    >>261
    クレーターの形によるよ
    あと深さにもよる

    +7

    -0

  • 267. 匿名 2022/10/04(火) 10:53:07 

    >>246
    化粧水と乳液はもちろん、つけてるよ
    ハトムギのヤツ
    コスパメチャクチャいいよ

    パウダーはしてない
    みんなしてるの?

    +1

    -5

  • 268. 匿名 2022/10/04(火) 10:54:53 

    >>112
    下まぶた裏側切り脂肪切除の手術?その後ヒアルロン酸入れていくらくらいだった?

    +10

    -1

  • 269. 匿名 2022/10/04(火) 10:57:17 

    >>1
    それ、なんかアレルギーあるか
    植物油の代謝がド下手なのかも
    まずアレルギー探してから油を見直ししつつ
    ニキビ特化の皮膚科
    枕カバーの洗濯をきちんとするを徹底してみたら?

    +17

    -0

  • 270. 匿名 2022/10/04(火) 10:58:34 

    たんぱく質をたくさんとる
    肌はたんぱく質からだから
    プロテインも肌のため

    +12

    -0

  • 271. 匿名 2022/10/04(火) 11:02:14 

    >>159

    旦那が背中ニキビで皮膚科に行ったときに処方されました
    だいぶ綺麗になったので試してみる価値はあると思います

    +15

    -1

  • 272. 匿名 2022/10/04(火) 11:04:52 

    >>16
    湘南(笑)

    +4

    -13

  • 273. 匿名 2022/10/04(火) 11:05:39 

    >>252
    22時〜2時のシンデレラタイムじゃないの?

    +4

    -22

  • 274. 匿名 2022/10/04(火) 11:06:25 

    >>168
    私も!飲み物は水かお茶しか飲まないしお菓子も食べない。
    食生活も気を付けて野菜とビタミン摂ってるよ。
    お酒もタバコもしない。
    肌だけは何やってもダメ……

    +62

    -0

  • 275. 匿名 2022/10/04(火) 11:08:31 

    ストレスがある
    睡眠時の枕や枕にタオルを敷いている場合そのタオルが不衛生、もしくは肌に合わない
    コーヒーなど嗜好品を飲み過ぎている
    ・・・とかもあるかも。

    ちなみに私は仕事辞めたら貧血治ってお肌も改善してびっくりしたことがある。
    友人は長年悩みの種だった腐れ縁の男性と別れたら、見違えるような美肌になった

    +10

    -1

  • 276. 匿名 2022/10/04(火) 11:10:08 

    >>200
    よこ。前にもどこかで書いたけど
    睡眠とる・枕カバー変える・水飲む・生活改善・食事改善・普通の皮膚科でもらえるあるとあらゆる飲み薬と塗り薬(ディフェリンやペピオゲル含む)・ニキビに効くというデパコスやドラコス・フランスやら韓国やら海外医薬品・iHerbおすすめ商品・町の漢方薬局で相談・漢方サロン・美容皮膚科の施術(ピーリングや面包出し・ダーマペン・フォトシルク)・ピル三種類

    全部やって全部効かんかったんよ
    まだ何かあるかもとこういうトピ探ってるけどやっぱり遺伝だよなぁと最近思う38歳

    +44

    -5

  • 277. 匿名 2022/10/04(火) 11:14:04 

    >>1
    ダイエットのために、1ヶ月前から緩めのグルテンフリーしてますが、体重はいつもみたいにすぐ落ちないけど、肌はすごく良くなってます!!!毛穴が小さくなって化粧のノリが良いです♫
    グルテンフリーも効いてると思うけど、もしかしたらお米中心の食事だからかも?どちらか分からないけど、私の個人的な実験結果だと、ラーメン、パスタ、パンを多食すると、特に季節の変わり目に粉ふき芋のようにカッサカサになります、、、お米のモチモチ(水分)が良いのかな?
    詳しい人、教えて!!

    +43

    -1

  • 278. 匿名 2022/10/04(火) 11:15:41 

    >>158
    一時的にきれいになったように見えるけどその後は肌が硬くなるよ。

    +17

    -0

  • 279. 匿名 2022/10/04(火) 11:16:11 

    >>1
    そんなに努力しても手に入らないんだね、いいケアに出会えますように

    +9

    -3

  • 280. 匿名 2022/10/04(火) 11:16:12 

    >>175
    顔も遺伝

    +7

    -1

  • 281. 匿名 2022/10/04(火) 11:19:39 

    >>17
    ほんとうざいこいつの画像貼るやつ

    +96

    -8

  • 282. 匿名 2022/10/04(火) 11:22:26 

    >>40
    自分も乳液は使わない
    今は自分にあったクリーム見つけたからそれ使ってるけどコメ主さんみたく何つけていいやら、の時は取り合えず液状の馬油をほんのちょっとだけ馴染ませてた

    +14

    -1

  • 283. 匿名 2022/10/04(火) 11:23:34 

    >>84
    入眠後3時間の間に深い眠りについてるかどうかがカギで、何時に眠るかは関係ないらしいね。
    1977年に医学的に証明されたんだっけ。

    それに今は寝る前にスマホの光とか見てるし、自然界に寄り添った体内時計狂ってるからね。

    +96

    -5

  • 284. 匿名 2022/10/04(火) 11:26:27 

    >>246
    乳液の油分とパウダーの何かで酸化して毛穴汚れるとかは無いの?

    +5

    -1

  • 285. 匿名 2022/10/04(火) 11:26:53 

    >>2
    遺伝は大いにあると思うけど、年齢にもよる。若けりゃそのうちニキビも落ち着く。

    +6

    -10

  • 286. 匿名 2022/10/04(火) 11:27:24 

    洗顔をアンドミライなら変えたら肌めっちゃ明るくなった!!
    毛穴も目立たなくなってきて透明感上がって、洗い上がりがしっとりするようになったから続ける予定!

    +6

    -0

  • 287. 匿名 2022/10/04(火) 11:30:32 

    >>252
    睡眠時間少ないのがダメなんだよね
    よく寝る人は肌綺麗だね
    赤ちゃんもそう

    +50

    -3

  • 288. 匿名 2022/10/04(火) 11:31:06 

    花の咲かない大地ってあるもんね。仕方ない。

    +9

    -1

  • 289. 匿名 2022/10/04(火) 11:37:25 

    >>241
    ほぼ似たような感じだけど私は毛穴やニキビ跡がなくならいから美肌とか言われない
    だいぶましになったし綺麗になったねとは言われるけど、

    +13

    -0

  • 290. 匿名 2022/10/04(火) 11:38:46 

    >>257
    自分はデパコスのライン使いやめてプチプラにした分で毎月美容皮膚科でケアしてもらってる
    ハイドラとフォトフェイシャル
    かなりいい感じです
    結果的なコスパは自分にはこっちの方が良かった
    そりゃデパコス続けて美容皮膚科が理想だけど服も欲しいし旅行もしたいしね

    +35

    -2

  • 291. 匿名 2022/10/04(火) 11:38:52 

    >>267
    ヨコだがスッピンで出たい時もパウダーだけはしてる。
    効果はよくわからんけどほこり防止みたいな感じで

    +19

    -1

  • 292. 匿名 2022/10/04(火) 11:43:37 

    勉強とかダイエットは努力した分結果として現れるのに、肌だけはどうにもならない。これでもダメなの!?ここまでやってもダメなの!?の連続で心折れる

    +12

    -0

  • 293. 匿名 2022/10/04(火) 11:46:33 

    >>1
    しっかり水分摂って保湿もしてるのに腕や脛がカサカサで、たまたまやってた薬膳教室で原因が判明した。
    どうやら私は体に熱がこもりやすく、汗をかいて水分が失われていたそうだ(汗かきです)。
    清熱効果の薬膳茶毎日続けてたら、1ヶ月くらいして効果出たよ。
    今や赤ちゃんみたいにしっとりすべすべ。

    +22

    -2

  • 294. 匿名 2022/10/04(火) 11:46:43 

    >>1
    化粧品は全部グリセリンフリーにしたらニキビと無縁になった
    オイルクレンジングに変えたら毛穴も小さくなってびっくり
    あと美容クリニックで月1ピコトーニングしてる

    +9

    -1

  • 295. 匿名 2022/10/04(火) 12:00:11 

    >>276
    わかる。ただ気をつけてなかったり努力しなくなったらもっと酷くならない?
    私はこれなんですよ。
    小さいころからアトピーで顔面ニキビだからもう摘んでます。
    カラダは治ったけど顔の肌が汚すぎ 

    +21

    -1

  • 296. 匿名 2022/10/04(火) 12:01:23 

    >>294
    グリセリンフリーよく聞くけど本当にいいの?
    乾燥はどないな感じ?
    ニキビにしか聞かないのかな?

    +5

    -1

  • 297. 匿名 2022/10/04(火) 12:07:47 

    >>41
    美肌の友達に勧められて毎朝飲むようになってからお通じもいいし、くすまなくなったし肌の調子が人生で一番いい!40代だけど。

    +23

    -3

  • 298. 匿名 2022/10/04(火) 12:12:50 

    >>18
    最近エステ業界で認められてるのは、毛穴の1番の原因はクレンジングオイルです。、

    +26

    -5

  • 299. 匿名 2022/10/04(火) 12:14:06 

    シャンプーが強いのか、おでこに細かいブツブツずっとある。洗顔は丁寧にしてるつもりだけどなぁ。

    +8

    -0

  • 300. 匿名 2022/10/04(火) 12:17:25 

    >>168
    違う栄養が足りないのかなぁ。

    プロテインとか飲んでみたら?

    +24

    -2

  • 301. 匿名 2022/10/04(火) 12:19:21 

    >>255
    うんうん夏だけで違うよ 夏でも長袖をしたけど三年で腕が白くなったよ 
    2022年は夏はゲームしててダメージ少なかったよ

    +22

    -2

  • 302. 匿名 2022/10/04(火) 12:22:09 

    >>262
    ヨコだけど、便秘滅多にしない、どちらかといえば緩めで下痢体質という友達はやっぱり美肌 毒素を溜めにくいのかな
    腸内環境は肌や健康に直結するね

    +29

    -2

  • 303. 匿名 2022/10/04(火) 12:24:29 

    >>1
    ぬか漬けはどうですか?😊ぬかどこ専門店の人って肌が発光してるぐらい綺麗だよ
    自分はぬか床のお世話ができなくてダメでした笑

    +9

    -0

  • 304. 匿名 2022/10/04(火) 12:26:05 

    >>188
    ほんとだー足の甲は手入れしてないのにキメも整ってる

    +14

    -0

  • 305. 匿名 2022/10/04(火) 12:26:24 

    トマト+ブロッコリー+ビタミンC(サプリ)毎日続けてみようかな

    +7

    -0

  • 306. 匿名 2022/10/04(火) 12:30:54 

    >>2
    遺伝でもともと肌綺麗だけど、努力とコンディションによって変わるよ。自分の中では荒れてても綺麗だねって言われるけど

    +5

    -6

  • 307. 匿名 2022/10/04(火) 12:34:20 

    寝ること!
    最近夜更かししたり
    寝不足で
    肌荒れすごかったのに
    ちゃんと寝たら綺麗になった

    +10

    -1

  • 308. 匿名 2022/10/04(火) 12:37:17 

    >>295
    わかってくれて嬉しい!
    よく寝て野菜食べて保湿しっかり!みたいなのは言ってくれてる人の気持ちもめちゃくちゃわかるしありがたいけど実は20年前からやってるんだよねぇ…
    ちなみに何されてますか?

    +17

    -0

  • 309. 匿名 2022/10/04(火) 12:41:43 

    >>115
    一緒だ…ずっと使ってた基礎化粧品も合わなくなった。
    本当に最悪。
    最近、どうせだめだろうとコスメデコルテのクリーム使ってみたら顎ニキビがマシになってきた気がする!

    +19

    -1

  • 310. 匿名 2022/10/04(火) 12:46:16 

    >>154
    妹がすごいニキビできてたんですけどピル飲んでる時は全くニキビ出来なくて肌綺麗でした
    ホルモンバランスも大切ですよね

    +25

    -0

  • 311. 匿名 2022/10/04(火) 12:48:45 

    >>262

    腸内環境が良くなる食事が合っている事になるけど、何が合うかは人それぞれらしい
    3歳で決まる説もある
    下痢や便秘、ガスが出やすいのは合ってない
    日本人には少ないけど野菜や食物繊維、海藻、発酵食品で腸内環境が悪くなる人もいる

    +21

    -1

  • 312. 匿名 2022/10/04(火) 12:48:54 

    >>296
    横ですがニキビと黒ずみですかね
    わたしもグリセリンフリーしてますが全部ではなく最後のクリームだけグリセリン入りのを使ってます
    折り合いつけてするのが1番かと思います

    +6

    -0

  • 313. 匿名 2022/10/04(火) 12:50:13 

    >>104
    徹底して抜いた時すごく効果あった。肌が明るく、毛穴も目立たなくなった。でも小麦製品おいしいから我慢しすぎもきついよ。
    >>138>>173さんの言う通り、減らすだけでも効果はあったよ。砂糖や小麦は調味料とかにも入ってるし、結構どんな食品にも入ってるから、徹底するのは本当に難しかったから。

    +27

    -0

  • 314. 匿名 2022/10/04(火) 12:50:57 

    >>95
    そうなの?ほんとう?

    +3

    -0

  • 315. 匿名 2022/10/04(火) 12:54:23 

    >>196
    YouTubeみてみるといいよ
    美容医療めちゃめちゃ受けてて知識もあるから参考になる

    +40

    -1

  • 316. 匿名 2022/10/04(火) 12:55:52 

    >>314
    メイク落とした後泡洗顔してみたら分かるよ
    泡がヘタったらメイクがしっかり落ちてないからもう1度泡洗顔して。
    泡がヘタらなかったらしっかりメイク落ちてる証拠。
    後、顔はタオルでゴシゴシ拭いた駄目だよ。
    優しく押さえて拭いて

    +6

    -6

  • 317. 匿名 2022/10/04(火) 13:05:23 

    ボーナス見越してこれ買ってしまった。

    https://ec-plus.panasonic.jp/store/ap/storeaez/a2A/ProductDetail?HB=EH-SL85-W&utm_source=yahoo&utm_medium=cpc&utm_campaign=bbl_REHATCH_S_Y_ec-plus-brand&utm_content=bbl_REHATCH_S_Y_ec-plus-brand_brand&utm_term=605009391794_n_220621_n_&yclid=YSS.1001241039.EAIaIQobChMI-77-x9jF-gIVGLaWCh2CzAtYEAAYASAAEgKuEPD_BwE

    まだ1週間しか使ってないけど赤みが綺麗になってきた。
    高い美容液とかよりは目に見えて効果あってコスパいいかも。

    +5

    -0

  • 318. 匿名 2022/10/04(火) 13:08:12 

    >>274
    タンパク質不足・ホルモンバランス・アレルギー
    どれかかな

    +15

    -0

  • 319. 匿名 2022/10/04(火) 13:10:51 

    豆腐食べたら良いよ^ ^

    +5

    -0

  • 320. 匿名 2022/10/04(火) 13:11:06 

    >>268
    脂肪取って、ヒアルロン酸じゃなくてコンデンスリッチ?自分の血液からつくるやつを入れました。

    湘南で88万円でしたけどふっかけられすぎたので他院をオススメします。値段以外は良かったですよ!

    +24

    -0

  • 321. 匿名 2022/10/04(火) 13:20:48 

    >>317
    そのままURL貼ってしまった
    これです
    とにかく美肌になりたい!

    +8

    -1

  • 322. 匿名 2022/10/04(火) 13:22:03 

    クレドボーの試供品大量にもらったから毎日使ってるけど肌が見違えた。高いのはやっぱりイイ

    +5

    -3

  • 323. 匿名 2022/10/04(火) 13:23:24 

    >>296
    毛穴に角栓めっちゃ詰まるしデカいニキビだらけだったけどグリフリしてからめったにニキビ出来ないし毛穴に角栓あっても小さい

    やっぱりこれからの季節乾燥するからグリフリのセラミド美容液使ったりクリームでも突っ張る季節になったら薄くワセリン塗ってるけどいいよ

    +15

    -1

  • 324. 匿名 2022/10/04(火) 13:26:42 

    きゅうりパック

    +1

    -7

  • 325. 匿名 2022/10/04(火) 13:29:15 

    >>1
    人によって肌荒れの原因違うから自分で見つけるしかないと思う。
    私も常にニキビがあって何してもダメでずっと悩んでたけど、原因発見して気をつけたら本当に荒れなくなったよ。

    +17

    -2

  • 326. 匿名 2022/10/04(火) 13:29:44 

    昔洗顔の洗う回数を15回以上が良いと聞いて
    ひたすらズボラな人生を送ってきた自分が
    中学生からこれだけは守って今アラフィフですが

    目尻にシワがありません。
    大抵人にはマイナス10才の年齢と言われます

    +5

    -7

  • 327. 匿名 2022/10/04(火) 13:30:09 

    >>40出来れば乳液は塗った方が良いですよ。
    化粧水は水分補給で、乳液やクリームは油分補給です
    水分と油分のバランスが大切だと、
    某ドラストで過去に働いていた際に研修で教わりました。
    しかし、やはり乳液苦手な人が多いととあるメーカーさんがおっしゃってました。
    コーセーの雪肌精の乳液はそんな人向きだそうです。

    +13

    -17

  • 328. 匿名 2022/10/04(火) 13:32:21 

    シャンプーも、流す時顔にかかるから、肌悪化の原因になるとも聞いた。頭皮には異常はなくても、顔には負担ってことがあるので、シャンプーを見直してみるのもありかも。

    +6

    -1

  • 329. 匿名 2022/10/04(火) 13:38:29 

    グルテン、乳製品、砂糖やめてタンパク質たくさん摂る
    顔周りは常に清潔に
    寝具とかも重要
    洗濯はすすぎ2回にする

    +3

    -0

  • 330. 匿名 2022/10/04(火) 13:41:14 

    がるで教えてもらった、メラノCCの銀色のチューブ、ツルツルになる!安いのにすごい!
    毛穴もフラットになるし、死ぬまで使うつもり。

    洗顔は石鹸が1番の美肌の近道。ずっと手湿疹に悩まされて皮膚科通っていたけど、食器用の固形石鹸に変えたら驚くほど滑らかに戻って、しっとりすべすべになりまし

    +15

    -1

  • 331. 匿名 2022/10/04(火) 13:44:41 

    ようやく肌に合う!っていう化粧水見つけても2年くらいで肌に合わなくなって、また化粧水探しの旅が始まる…
    なんで急に合わなくなっちゃうんだろう

    +16

    -0

  • 332. 匿名 2022/10/04(火) 13:49:01 

    >>15
    結局は遺伝や体質よね。普段は摂生して、たまにマック食べたら翌日にはニキビできる。でもタバコも酒もお菓子も食べるのに吹き出物が1つもない人達いる。ほんと羨ましい。

    +84

    -1

  • 333. 匿名 2022/10/04(火) 13:54:38 

    皮膚科の先生がストレスも食べ物も医学的には関係ないと言ってた。
    乾燥と紫外線がいけないらしい。
    だからずっと入院してる人とか引きこもりの人って紫外線あびてないから肌綺麗なんだよね。

    +21

    -3

  • 334. 匿名 2022/10/04(火) 13:57:09 

    >>74
    いるよ!介護してたけど95歳のお婆さんがシミや毛穴が全くなかった。

    施設内で最高齢なのに、身体もシミ無く白くキメ細かくて、入浴介助のときに他の利用者と肌質が全く違うと看護師も言ってた。お婆さんの娘も美肌だった。

    +34

    -3

  • 335. 匿名 2022/10/04(火) 13:57:09 

    >>166
    へこまないでー!歯並び、色、美髪、肥満
    肌が綺麗だったとしても、この4つも結構重要よ?
    私は歯で悩まされてるけど保険内でしてる。ニカッと笑うのも大笑いするのも控えたくなるくらい落ち込む時期ってあるのよ。
    歯が大事な事くらい分かってる。でも、ある程度の所で開き直った方がいいって最近思ってるよ。
    あなたは300万かけたんだもん、自信持ってまでは言わないけど凹まないで!絶対以前よりは良くなってるんだから。

    +131

    -2

  • 336. 匿名 2022/10/04(火) 14:00:37 

    >>25
    皮膚科の美容レーザーのニキビ用のをあてたら良くなったよ。
    当てたあとしばらくヒリヒリ痛かったのだけど、効いてる効いてるって感じで治るのが実感できた。

    +12

    -0

  • 337. 匿名 2022/10/04(火) 14:01:08 

    >>140
    遮光カーテンしてアイマスクして寝たらどうかな?そしてアラームで起きたらすぐカーテン開ける。豆電球の明かりすら睡眠の質が悪くなるらしいね

    +46

    -1

  • 338. 匿名 2022/10/04(火) 14:01:53 

    >>1
    銀歯はありますか?
    私がそうだったのですが
    金属アレルギーの場合、銀歯があると
    どれだけ生活習慣を整えても
    吹き出物ができたり肌が荒れたりしますよ!
    私も銀歯をセラミックに変えたら
    吹き出物ができなくなりました。

    銀歯のせいだなんて思わず
    初めて銀歯を入れた22歳〜7年間吹き出物で悩んでました😢

    +17

    -1

  • 339. 匿名 2022/10/04(火) 14:03:02 

    土台(肌の表面)がぼこぼこしちゃってるのはどうしたらいいですか?つるんってなってる肌が羨ましいです。
    ホームケアで何とかなりますか?やっぱり病院ですか?
    美容系疎くてわたしも教えていただきたいです💦

    +8

    -1

  • 340. 匿名 2022/10/04(火) 14:09:56 

    >>151
    ウルトラ飲んでたよ
    高いから続かなかったけど..

    +9

    -1

  • 341. 匿名 2022/10/04(火) 14:10:51 

    >>54
    母は乳液も使わないズボラなのに、肌が綺麗。体毛も薄い。歳とってシミはでてきたけど、質感が柔らかい感じで羨ましい。
    私は美容を頑張ってるのに、毛穴は目立つしボコボコ雑な肌。体毛も濃い。
    父の家系も普通。
    私の体質はどこからきたのだろうと、時々悲しく思う

    +27

    -0

  • 342. 匿名 2022/10/04(火) 14:13:32 

    >>331
    加齢や生活環境による自分の体調の変化と、メーカーがこっそり化粧水の成分を変えているのと主な理由はこの2つかな
    パッケージデザインがほんの少しでもリニューアルする時は中身の成分そのままって事はほぼないと思って良い

    +6

    -1

  • 343. 匿名 2022/10/04(火) 14:14:35 

    >>25
    私ずっと中学生からニキビひどくてなにしてもダメだったんだけど、高くて躊躇していたオバジc25使ったらニキビ今なくなったよ。ニキビ跡まだあるけど、ビタミンがいいと信じて使い続けてる!

    +23

    -0

  • 344. 匿名 2022/10/04(火) 14:14:37 

    >>115
    私は進学で環境がガラッと変わった途端今までないくらい肌荒れた。枕カバー洗っても化粧変えても落ち着かなかった。絶対ストレスだったわ…

    +9

    -0

  • 345. 匿名 2022/10/04(火) 14:15:35 

    >>211
    ミニトマトよりトマトジュースのほうがいいんですか?
    ジュースだと輸入トマト(中国産)がおおいから不安で…

    +7

    -1

  • 346. 匿名 2022/10/04(火) 14:18:13 

    >>25
    タバコと酒、化粧、お菓子をやめたら治った。

    +11

    -0

  • 347. 匿名 2022/10/04(火) 14:25:12 

    パン大好きで主食はパンで、お米はめったに食べない食習慣から、パンを断ちの1年でかなり美肌になったと思う。

    +11

    -1

  • 348. 匿名 2022/10/04(火) 14:26:42 

    >>260
    私、婦人科で薬もらって飲んでるんだけど、肌がおじさんみたいになった。
    乾燥肌だったのに、脂ぎってて毛穴も目立ってる。
    ニキビとは無縁だったのに、40代でニキビに悩まされてる。

    +19

    -0

  • 349. 匿名 2022/10/04(火) 14:27:23 

    >>40
    アミノ酸ジェル?
    最初はバカにしてたけど、ここで教えてもらって試したら史上最大に肌の調子が良いです!

    今はエリクシールの毛穴ケアパックと併用してます!

    +5

    -0

  • 350. 匿名 2022/10/04(火) 14:29:05 

    >>341
    男性ホルモン優位なのかも。
    お肉よりお魚食べて、早く寝るだけでも違うと思うよ。

    +13

    -1

  • 351. 匿名 2022/10/04(火) 14:31:48 

    >>130
    食べ物かな?胃腸?

    +3

    -1

  • 352. 匿名 2022/10/04(火) 14:33:53 

    >>104
    小麦粉って腸を傷つけるんだよね

    +21

    -0

  • 353. 匿名 2022/10/04(火) 14:34:49 

    >>252
    寝てから2時間後だったっけ?
    何時に寝るとかは関係ないんだよね

    +13

    -3

  • 354. 匿名 2022/10/04(火) 14:36:42 

    >>1
    長いけど読んでみて。ふむふむってなるよ。
    ニキビやシワなど顔の肌トラブルを部位別に解説! その原因と対処法は?|ハーパーズ バザー(Harper's BAZAAR)公式
    ニキビやシワなど顔の肌トラブルを部位別に解説! その原因と対処法は?|ハーパーズ バザー(Harper's BAZAAR)公式www.harpersbazaar.com

    足裏に反射区があるように、実は顔にも内臓の反射区があることをご存じだろうか?つまり顔の反射区を知れば、シワやニキビなどの肌荒れに内外からアプローチして、その原因に的確に対処することが可能だ。まずはさっそく、鏡でこめかみやフェイスラインなどに注目し...

    +17

    -1

  • 355. 匿名 2022/10/04(火) 14:37:15 

    >>339
    ザラつきはどうにかなっても
    クレーター、凹ってなった所は正直難しいのよね。

    高い、化粧品や美顔器に手出す前にとりあえず美容皮膚科で相談してみよう。

    +10

    -0

  • 356. 匿名 2022/10/04(火) 14:53:30 

    >>1
    遺伝に逆らえないけど過去最大の自己ベストにまで持っていくためには小麦、乳製品、砂糖は摂らない。保険適用外のレーザー治療とイオン導入、化粧水→パック→ジェルで蓋。水メインでジュースは飲まない。
    保険適用外のレーザー治療とイオン導入が一番意味あったよ。ちなみにハイカバーで有名なランコムやエスティローダー使っても赤ニキビとかクレーターは隠れないくらい汚肌だったし接客業してるから某掲示板で肌やばい、汚い、グロいってまじで叩かれるくらいの汚さ。
    今はクレドのトーンアップ下地にエレガンスのヴェルヴェットファンデ?固形の色付きパウダーで美容院、電車、ネイル、まつぱに堂々と行けるレベルまで持っていけた。(それでも影になると多少のしょぼいクレーターはわかるけど話す距離ならあんまりわからないくらいまでにはなった)

    +22

    -1

  • 357. 匿名 2022/10/04(火) 14:55:51 

    >>174
    毛が細い女性は、40代になると薄毛になる人多いよ。

    肌は思うようにはなかなかいかないけど、お手入れ次第でかわるじゃない?
    でも薄毛の女性って、ウイッグとかしない限り、どんどんすかすかになっていって…。

    私も肌は繊細じゃないけど、髪は豊かで若く見える。少し歳を重ねると、あなたも良かったと思えることがあるよ~

    +48

    -2

  • 358. 匿名 2022/10/04(火) 14:59:42 

    >>66
    白玉点滴のような不自然な真っ白じゃないよね
    綾瀬はるかもほんのり赤みがある

    +67

    -2

  • 359. 匿名 2022/10/04(火) 14:59:49 

    高い安い関係なく自分にあった化粧品を使う。負担をかけない方がいいと思う。

    +6

    -0

  • 360. 匿名 2022/10/04(火) 15:06:15 

    >>106
    よくそんなに眠れるなぁ
    7時間が限界みたいで起きちゃうんだよなー
    さすがに尿意で起きることまだ無いんだけどさ

    +18

    -1

  • 361. 匿名 2022/10/04(火) 15:12:01 

    エンビロンクリーム1を塗る。
    A反応出ないレベルだから使いやすいし、ニキビ跡に効く

    +1

    -3

  • 362. 匿名 2022/10/04(火) 15:12:15 

    >>95
    メイクが残ってるというより泡は脂で消えちゃうから、何かしらの脂性のものが肌に残ってるってことだよね。私は油田だから起床後の顔の脂で泡消えることあるよ。

    +49

    -0

  • 363. 匿名 2022/10/04(火) 15:15:16 

    ビニール肌がよくわからない
    画像や説明文見てもピンとこない

    +7

    -5

  • 364. 匿名 2022/10/04(火) 15:18:09 

    >>25
    歯石取れば治る場合も。
    歯周病は美肌の敵だから。

    +3

    -5

  • 365. 匿名 2022/10/04(火) 15:18:37 

    >>79
    絶対美容皮膚科!

    +51

    -3

  • 366. 匿名 2022/10/04(火) 15:21:42 

    >>362
    なるほど

    +8

    -0

  • 367. 匿名 2022/10/04(火) 15:22:58 

    40代入ったのにニキビみたいなのたまにできる
    カッサカサなのに

    +8

    -0

  • 368. 匿名 2022/10/04(火) 15:24:23 

    >>365
    美容皮膚科クリニックと、美容にちょろっと毛が生えた皮膚科、または美容整形外科、
    シミのレーザーするならどこがいいんですかね?

    +11

    -0

  • 369. 匿名 2022/10/04(火) 15:28:53 

    >>345
    トマトジュース一杯と同量のリコピン取ろうとしたら普通サイズのトマト5個くらい必要だよ
    国産トマトのジュースも売ってるからそれにしたら?

    +21

    -0

  • 370. 匿名 2022/10/04(火) 15:32:34 

    >>198
    これ全部ロート製薬だね
    メラノはここでも人気だけど

    +18

    -0

  • 371. 匿名 2022/10/04(火) 15:38:19 

    >>285
    アラフォーでもニキビ治らないわ

    +15

    -0

  • 372. 匿名 2022/10/04(火) 15:41:46 

    >>115
    引越しで水が肌に合わない地域に来てしまったとか?
    私は結構引越しの多い生活なんだけど
    肌トラブルになりやすい水質と
    少し経つと慣れる水質の地域があった
    もちろん環境が変わるストレスもあるだろうし

    +27

    -1

  • 373. 匿名 2022/10/04(火) 15:45:14 

    >>54
    美肌家系だと自分が美肌だと気づかないよね。これが当たり前だと思うから。
    普通は、顔に毛穴があるという事知った時は驚いたよ。

    +30

    -3

  • 374. 匿名 2022/10/04(火) 16:00:22 

    >>302
    下痢体質だけどニキビ面です…

    +2

    -0

  • 375. 匿名 2022/10/04(火) 16:06:22 

    >>290
    デパコスライン使いだけど。

    何も我慢してないよーー。
    服もカバンも旅行も。
    余裕があるからデパコスライン使い。

    美容室も月イチでカット・カラー、ヘッドスパ。
    貸切エステサロンも月イチ。

    コロナ前は海外旅行が趣味なので、そろそろ復活するつもり。

    私は何も我慢したくないし、しなくてもいい。

    +2

    -40

  • 376. 匿名 2022/10/04(火) 16:08:27 

    >>12
    美容家と名乗る女性がYouTubeの広告で語ってたんだけど家のいたるところに乳液を置いてこまめにぬってるんだって。ミキティもベッド横に乳液置いて夜中起きた時とかも塗りまくってるって言ってた。
    でも保湿のしすぎはバリア機能低下するっても聞くし現に私それで赤み出たし結局は人それぞれだから自分に合ったケアを探すしかないという所に辿り着くんだよね…

    +58

    -3

  • 377. 匿名 2022/10/04(火) 16:10:45 

    >>95
    「洗顔方法変えたほうが良いよ」って意味なんだと思うけど、「顔ちゃんと洗なよ(注:汚いなぁ)」って言われたことある人だとつらいと思う。
    きちんと洗顔できててもストレスやら体質やらで荒れちゃうことあるから。
    私はもニキビできた事ないっていう毛穴レスの母親に言われて、恥ずかしくてたまらなかった。

    +27

    -0

  • 378. 匿名 2022/10/04(火) 16:10:56 

    胃腸が悪くなって強制的にプチ断食した時、めっちゃ肌綺麗になった。
    普段余計なものばかり食べてるんだろうなぁ。

    +8

    -0

  • 379. 匿名 2022/10/04(火) 16:11:33 

    >>360
    私は尿意で一晩に2回は起きるよ。
    昨日は3回行ったw

    でも別にまったく困ってない。
    寝るの大好きだから目が覚めてもまだ寝る時間あるって幸せ。
    寝ぼけつつトイレいって戻ってもベッド入れば秒で寝れるので結局は毎日8時間以上睡眠とれてる。

    +38

    -0

  • 380. 匿名 2022/10/04(火) 16:11:38 

    >>1
    洗顔に重点は置いているかい?
    全然変わる。洗顔しただけでもちもちトーン明るくなる。そこからスキンケアしないと始まらない

    +5

    -0

  • 381. 匿名 2022/10/04(火) 16:13:10 

    >>349
    検索したらMマークのアミノ酸浸透ジェルっていうのが出てきたんですけどそれですか?

    +0

    -0

  • 382. 匿名 2022/10/04(火) 16:18:52 

    >>17
    佐久間さんていろんなものの映りの好不調が激しいね
    これはいいほうだと思う

    +43

    -5

  • 383. 匿名 2022/10/04(火) 16:21:36 

    >>347
    お米のセラミド効果は確実にあるよね
    麺類大好きだけどなるべくお米を摂るようにしてる!

    +9

    -0

  • 384. 匿名 2022/10/04(火) 16:22:32 

    >>170
    沖縄の人はそうらしいね
    日中海水浴してるのはほぼ旅行客だと聞いた

    +14

    -0

  • 385. 匿名 2022/10/04(火) 16:30:38 

    >>1
    主さん的の情報が少ないかな。
    自炊でも何食べてるか、何飲んでるかわかんないな〜。

    ただ飲み物からは糖分取らないべき。
    オレンジジュースとか、C1000とかみたいに肌や体に良さそうでも糖分あるから気をつけて。
    ファンタ飲みたいときの代替品にするなら良いけど。

    +21

    -0

  • 386. 匿名 2022/10/04(火) 16:35:51 

    >>298
    結局クレンジングは何がいいの?

    +7

    -0

  • 387. 匿名 2022/10/04(火) 16:37:21 

    >>1
    クレンジングが何より大事だって意見あるけど乳化させないと意味ないんだっけ?

    +2

    -0

  • 388. 匿名 2022/10/04(火) 16:38:11 

    >>362
    最近ミラブルゼロ買ったんだけど油田が消えてきたんだよね。今までは脂すごくて洗顔フォームの泡がすぐへたってたんだけど、シャワーだけで脂が消えて洗顔の泡が消えなくなった。朝なんて全くベタついてないから洗顔フォームいらないんじゃない?って思う日まで出てきた。でも肌が綺麗になったわけじゃなく汚いんだけど。使い出してもうすぐ1週間なんだけどミラブル凄いかも。

    +21

    -0

  • 389. 匿名 2022/10/04(火) 16:48:44 

    私は乳液やめたら肌がマシになりました
    オイリーだから、どれだけさっぱりした乳液もグリセリンフリーも肌が良くはならなかった
    なしが一番いい

    +8

    -0

  • 390. 匿名 2022/10/04(火) 16:55:59 

    >>375
    すごいマウントを見てしまった

    +46

    -0

  • 391. 匿名 2022/10/04(火) 16:59:47 

    >>381
    そうです!
    ここで教えてもらって半信半疑で試したら1週間ほどしてから変化が見えて来ました!
    毛穴がかなり酷いのでエリクシールの毛穴ナイトパックとダブル使いですが、うーっすらあった笑い皺がほぼ消えましたし、このまま頑張れば毛穴もなくなったり?なんて期待もあったり。
    とにかく肌がモチモチ艶々になりました!

    +2

    -0

  • 392. 匿名 2022/10/04(火) 17:01:16 

    >>386

    ファンケルのオイルクレンジングむちゃくちゃ毛穴が綺麗になるよ?

    +13

    -3

  • 393. 匿名 2022/10/04(火) 17:05:33 

    >>25
    漢方試してみては?
    当帰芍薬散、女性ホルモンの乱れに効くよ
    手荒れが酷くてカサカサだった時飲んだら治って、何かあったら飲むようにしてる

    +22

    -0

  • 394. 匿名 2022/10/04(火) 17:06:05 

    >>271
    そうなんですね!試してみようと思います。ありがとうございます😊

    +3

    -0

  • 395. 匿名 2022/10/04(火) 17:12:27 

    友達がルピーセルったのにハマってる。
    これ、どうなの

    +1

    -0

  • 396. 匿名 2022/10/04(火) 17:15:49 

    >>15
    遺伝で美肌ってだけで得してるよねー。
    ジャンクフード食べて、お酒飲んで、お菓子もりもり食べれたら、人生がすこし楽しくなるじゃん。

    粗食にして、嫌いな運動をして汗かいて、毎晩湯船にしっかりつかって、時間がないのにきっちりスキンケアをして、それでもニキビが止まらないってだけで人生ヤケクソになってくるよw

    +101

    -1

  • 397. 匿名 2022/10/04(火) 17:26:47 

    体重×40-800水飲むといいと見た
    50キロだったら50×40-800で1200
    1.2リットルが目安らしい

    +3

    -0

  • 398. 匿名 2022/10/04(火) 17:27:38 

    毎朝トマトジューススープ飲んでるけどいい気する
    あとyoutubeに出てたごまくるみ松の実ペースト

    +6

    -0

  • 399. 匿名 2022/10/04(火) 17:27:49 

    >>388
    私もミラブル使ってるんだけど痛くない?
    なんかピリピリする
    でも、確かに油田は減った気がする

    +6

    -0

  • 400. 匿名 2022/10/04(火) 17:28:00 

    >>389
    私もオイリーで乳液使わない
    ニキビできるから

    +3

    -0

  • 401. 匿名 2022/10/04(火) 17:29:59 

    >>32
    私も中高が一番肌荒れてた
    ビニール肌にDHCのクレンジングオイルしたりステンレスのプッシャーでニキビ潰したり、間違ったスキンケアで悪循環させてたよ
    今もニキビ跡はあるけど新規ニキビ少なくなったから30過ぎてからの方が落ち着いてる
    オイリー肌はシニアになったら優勢になる 多分

    +24

    -1

  • 402. 匿名 2022/10/04(火) 17:30:19 

    >>391
    ありがとうございます。乳液でニキビが出るのでオールインワン使ってたんですが保湿足りてるか気になってたのでこちらのジェル試してみます!

    +2

    -1

  • 403. 匿名 2022/10/04(火) 17:30:49 

    >>166
    がるちゃんの書き込みなんてリアルじゃないんだから傷付く必要ないと思う。

    +80

    -1

  • 404. 匿名 2022/10/04(火) 17:42:56 

    >>40頬骨の下、耳の下からアゴまで指で押してから化粧水つけると浸透するとエステサロンに言われたよ。軽く押して痛いとリンパの流れ悪く美容成分入らないんだと

    +6

    -3

  • 405. 匿名 2022/10/04(火) 17:43:42 

    >>15
    仕事柄めちゃくちゃ不規則、過労、不摂生(自炊する時間ないので)だけど肌は綺麗。
    甘いものを摂らないのと水をすごい飲む。

    あとは、過保護にし過ぎない。
    体の他の部分も同じように荒れてるなら体質なんだろうけど、顔だけ荒れてるならケアの仕方が違うんだと思う。
    同じ体なのに太ももの内側はスベスベで顔だけザラザラっておかしい気がする。膝とか膝ならわかるけど。

    ケアの仕方やメンタル面でプレッシャーをかけず、肌にのびのびさせるようにしてる。

    +14

    -7

  • 406. 匿名 2022/10/04(火) 17:45:59 

    ニキビやばかったけどSK-II使ったら嘘みたいに治った。今まで何をどう努力してもダメだったのに…。何の成分がいいのかは分からないけど、怖くてもう手放せないよ。

    +5

    -5

  • 407. 匿名 2022/10/04(火) 17:46:30 

    >>40
    乳液苦手だったけど、乳液先行型のラインに切り替えてからストレスなくなりました。
    でも乳液先行型ってコーセーとアルビオンくらいしかないのかな。

    +25

    -1

  • 408. 匿名 2022/10/04(火) 17:46:42 

    >>252
    そうだよね。
    私大体2時以降に寝てるけど全然肌荒れない。

    +15

    -1

  • 409. 匿名 2022/10/04(火) 17:51:00 

    >>1

    カラダの体質に合う食べ物を食べる。野菜向きや肉向きやアレルギーの有無で変わる。

    +3

    -0

  • 410. 匿名 2022/10/04(火) 17:52:24 

    >>199
    お手入れで変わるという遺伝の人の方が多数派だよね
    申し訳ないけど良くも悪くもお手入れで変わらないタイプの人の意見はあまり参考にならないからどうでもいい

    +6

    -0

  • 411. 匿名 2022/10/04(火) 17:54:40 

    お金と時間はかかるけど、色んなスキンケアを試すことかな
    バズってるやつから隠れた名品まで試す
    最近バズってる中ではキールズのレチノールは合ってたし使い続ける
    いいのを見つけたらリピートする感じで今までに何個かレギュラー入りしたよ
    クレンジングはやっぱシュウウエムラが良かったしスペシャルケアでDiorプレステージ、洗顔は冬はクレ・ド・ポーか夏は固形雪肌精かエッグソープ、乳液化粧水は先行乳液が合ってたからデコルテ、美容液はオバジとキールズレチノール、クリームはシスレーが良かったのとDiorカプチュール
    先行美容液はリポソームよりジェニフィック派
    たくさん買ってるとたまにこれだ!!ってなるのがある
    美容外科は興味あるけど今のところ肌悩みがないくらいは綺麗

    +5

    -3

  • 412. 匿名 2022/10/04(火) 18:02:40 

    すっぴんで放置。スキンケアしない。石鹸使わない。ぬるま湯で洗う。
    乾けば乾くほどせっせとと皮脂出そうとするから。腸内環境悪化させる合わない食べ物を厳密に検証して避ける。

    +14

    -0

  • 413. 匿名 2022/10/04(火) 18:03:49 

    >>25
    騙されたと思って サンソリットの赤を試して!私はこの石鹸で美肌になった!

    +3

    -3

  • 414. 匿名 2022/10/04(火) 18:03:53 

    >>25
    あごや顔の下のニキビやブツブツはグリセリンが駄目でできるパターンが多いです。
    駄目もとで、グリセリン配合の化粧品やコンディショナー止めてみては。

    +20

    -0

  • 415. 匿名 2022/10/04(火) 18:04:52 

    >>17
    この方人気あるの?

    +24

    -14

  • 416. 匿名 2022/10/04(火) 18:10:07 

    >>50
    へーっ、そうなんだ
    味覚障害も亜鉛不足だと聞いたことある
    亜鉛って大事なんだね

    +39

    -0

  • 417. 匿名 2022/10/04(火) 18:17:45 

    >>42
    遺伝とか元々の肌質もあるから綺麗になるのも限界があるよね

    +43

    -0

  • 418. 匿名 2022/10/04(火) 18:18:09 

    >>140
    遮光カーテンにせーよ

    +22

    -3

  • 419. 匿名 2022/10/04(火) 18:20:58 

    >>50
    通ってる皮膚科の先生は毎回毎回「小麦粉減らせ、亜鉛をとれ」ってずっと言ってる。
    亜鉛はともかく、小麦粉は好きなものが多くて難しい!

    +90

    -0

  • 420. 匿名 2022/10/04(火) 18:27:05 

    クレオパトラの朝食気になる!

    +1

    -1

  • 421. 匿名 2022/10/04(火) 18:31:25  ID:rL4bpu21L1 

    >>393
    私も当帰芍薬散が顎ニキビに効いた!!
    あとは鉄分かな

    +5

    -0

  • 422. 匿名 2022/10/04(火) 18:33:15 

    こう言うトピで、何故か名前があがってこないけど、この2人は30歳超えながら、かなりの美肌だと思う。
    とにかく美肌になりたい!

    +51

    -6

  • 423. 匿名 2022/10/04(火) 18:37:29 

    >>11
    私、プロテイン飲むと必ずしこりニキビができる…なぜだ。

    +31

    -1

  • 424. 匿名 2022/10/04(火) 18:45:01 

    >>166
    300万かけて何をやったんですか

    +6

    -10

  • 425. 匿名 2022/10/04(火) 18:45:35 

    >>315
    説得力がない

    +5

    -8

  • 426. 匿名 2022/10/04(火) 18:47:51 

    >>162
    洗顔しても乾燥するなら、その洗顔が合ってないとか?

    +4

    -1

  • 427. 匿名 2022/10/04(火) 18:48:21 

    >>130
    何をしてもニキビが治らなかったのですが、ピル飲んだらみるみる綺麗になりましたよー!ニキビ痕は残ってるけど。

    +6

    -0

  • 428. 匿名 2022/10/04(火) 18:50:38 

    >>25
    めちゃくちゃわかる
    やっと一個治ったと思ったらバトンタッチするかのように新たなやつが芽を出す
    半年前くらいからピル飲み始めたけど劇的な効果は無いかも。
    秋冬の紫外線少ない時期に月イチでフラクショナルレーザーやるようにしてるけど、続けている間はニキビできにくくなる気がする。

    +41

    -1

  • 429. 匿名 2022/10/04(火) 18:52:04 

    >>11
    私はプロテイン合わなかった。
    吹き出物めちゃくちゃできた。

    +22

    -0

  • 430. 匿名 2022/10/04(火) 18:52:40 

    炎症後の色素沈着ってレーザーとかで消せるんですか?
    黒子のようになってるんですよね。
    湘南クリニックにきいたら、ハイドロキノンでの治療になるらしいんですが、それで消えると思えない

    +2

    -0

  • 431. 匿名 2022/10/04(火) 19:01:59 

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    +0

    -0

  • 432. 匿名 2022/10/04(火) 19:04:12 

    子ども二人いるんだけど、真反対の肌質。

    長女が地黒、ほくろ・そばかす・アザ多い、すぐ日焼けして赤黒くなる、日焼け止めにも負けてブツブツになる
    次女が色白、ほくろ無し、日焼けしてもピンクになってすぐ白くなる、ただ汗かきであせもになりやすい

    次女のほうが確かに手はかからない(あとお金も)。
    でも持って生まれた肌を美肌にするには自分の肌質を知ってまめにケアを続けるのが大事だと思った。
    どっちも保湿はしっかりしてる。

    +5

    -0

  • 433. 匿名 2022/10/04(火) 19:10:37 

    >>12
    薄く塗るぐらいでいいんだと思うよ,荒れる人は
    私もそうだけど

    私は美容液→パック朝晩→美容液→ほんとに薄ーくクリームか乳液しかしない
    あとお風呂から出たら全身にミスト、髪の毛も乾燥するから帽子?被ってる

    +3

    -8

  • 434. 匿名 2022/10/04(火) 19:16:01 

    トマトジュース馬鹿みたいに飲んでいた時 もともと色は白いがさらに白く透明感がでてきた。

    +8

    -1

  • 435. 匿名 2022/10/04(火) 19:17:46 

    遺伝子の肌バリア機能の強さによるよね
    紫外線浴びないビタミン剤飲むくらいしかできないけどビタミン剤飲むのでだいぶ違うな私は

    ビタミン剤飲んでたら調子普通が続く
    やめると不調の日が出てくる

    +6

    -1

  • 436. 匿名 2022/10/04(火) 19:19:44 

    >>15
    デブって無駄に美肌だよね

    +10

    -13

  • 437. 匿名 2022/10/04(火) 19:20:41 

    コロナきっかけでリモートワークに入り3年目です。
    ニキビゼロ!肌荒れなし、色もめっちゃ白くなりました。
    職場で毎日絡んでくる爺から離れられたのと毎日ノーメイクだからです。あと通勤ないので焼けない。

    +4

    -2

  • 438. 匿名 2022/10/04(火) 19:21:56 

    >>15
    本当になにもしなくても肌綺麗な人羨ましい
    私ははアトピーで敏感肌で、自分の汗にすらかぶれて荒れてしまう

    +26

    -0

  • 439. 匿名 2022/10/04(火) 19:22:05 

    >>40
    私もベタつくタイプの肌で、思い切って化粧水やめたら脂がマシになりました!
    肌断食みたいな感覚で始めましたが、もう2か月塗ってないです。
    手間もお金もかからなくなって楽ちんですよ

    +4

    -9

  • 440. 匿名 2022/10/04(火) 19:22:27 

    ドラム式洗濯機買ったので洗濯が楽になり
    毎日枕カバー洗うようになった。シーツも高い頻度で洗ってる。これが良かったと思う!

    +3

    -0

  • 441. 匿名 2022/10/04(火) 19:22:31 

    結局、悲しいけど、生まれ持ったものによると思う

    +4

    -0

  • 442. 匿名 2022/10/04(火) 19:24:14 

    >>1
    ハイレス飲んだら気がつい綺麗に治った

    副作用等も考慮して皮膚科で相談してみたらいい

    +0

    -0

  • 443. 匿名 2022/10/04(火) 19:29:49 

    ブサイクだから人より少し丁寧に肌を扱ってる者です。

    スキンケアよりは洗顔にお金をかけてます。
    肌に優しく、でも毛穴汚れを残さないもの。

    化粧水なんかは全部プチプラですけど、
    洗顔で落ちきらなかった角栓なんかは拭き取り化粧水で拭き取り、その後、丁寧に化粧水パッティング。

    50枚入りの格安パックで引き締め。
    週2くらいで、毛穴をきれいにするジェルパックをしてます。

    兎に角、自分は毛穴ケアを大事にしてます。

    +3

    -1

  • 444. 匿名 2022/10/04(火) 19:42:00 

    何もしなかった頃の方が肌綺麗でした。
    デパコスとか色々試して化粧品コロコロ変えるようになりなんか肌がガサついて、年相応のオバサン肌に。
    そういえば田中みな実も年相応だよね。
    色々使いこんでるのに

    +6

    -0

  • 445. 匿名 2022/10/04(火) 19:43:00 

    >>418
    横 夜勤の仕事してたけど、遮光一級カーテンで光は問題なかったけど、やっぱ昼は夜くらい静かではないので睡眠の質は良くなかったよ
    都会に住んでると昼寝るの大変やと思う

    +7

    -3

  • 446. 匿名 2022/10/04(火) 19:44:16 

    ストレスってみんなが考える以上に肌に影響する。

    +5

    -1

  • 447. 匿名 2022/10/04(火) 19:49:13 

    ウォーターピーリング買おうか迷ってるんですけど、どうですか?
    持ってる方いたら教えてほしいです!

    +0

    -0

  • 448. 匿名 2022/10/04(火) 19:49:41 

    お米食べるとね、やっぱりお肌にいい気がするよ!

    +6

    -0

  • 449. 匿名 2022/10/04(火) 19:51:51 

    ニキビも色んな原因があるみたいだからね。生理のホルモン影響ならその時期諦めるかピルとかで抑えるとか。
    単なる栄養不足や過多もある。後はスキンケアし過ぎでバリア壊れて皮脂やクリームが多くてニキビ菌の温床に。

    +3

    -0

  • 450. 匿名 2022/10/04(火) 19:55:37 

    ピルは色々弊害があるよ。簡単に飲むとかアホだろ

    +3

    -1

  • 451. 匿名 2022/10/04(火) 19:56:09 

    >>170
    銀行とか役所とか病院とか昼しかやってない場所に行く時はどうするんだろ?
    完全防備?

    +8

    -0

  • 452. 匿名 2022/10/04(火) 19:59:13 

    >>25
    とある天然由来成分のスキンケア用品に変えたら
    出来なくなりました
    化粧品のせいだった様です

    +3

    -0

  • 453. 匿名 2022/10/04(火) 20:00:47 

    >>414
    グリセリンフリーのスキンケアをはじめたら顎ニキビ、頬ニキビできなくなりました!
    跡は少し残っていますが、黒ずみも減り、肌が綺麗になったと褒められるようになりました。
    最初のうちは乾燥しますが、しばらくすると気にならなくなってきます。
    乾燥が酷いときは美容オイル使うといいです!

    +11

    -0

  • 454. 匿名 2022/10/04(火) 20:04:35 

    うすーいソバカスはどうやって消したら良いですか?

    ソバカスが出来やすい体質なので1、2年に一度レーザーでバチバチ消していましたが今は薄いソバカスが少しあります。

    フォトフェイシャルとかレーザーフェイシャルで予防?維持?していきたいと思っているのですが、すでに出来ている薄いソバカスはどうしたら良いのでしょうか?
    薄いと反応しにくいんですよね?

    気になっているクリニックの機械がアレキサンドライトレーザーを使ったレーザーフェイシャルです。
    アレキサンドライトレーザーは昔からあるイメージですが美肌にも向いていますか?
    あわよくば毛穴と赤みなども消したいと思っている

    それとも最新の、従来の機械○倍の効果!と謳われている機械の方が効果出ますか?

    教えて頂きたいです!

    +8

    -1

  • 455. 匿名 2022/10/04(火) 20:05:50 

    ツヤツヤ肌って、卵型の顔の人ならいいけど

    骨格ナチュラルの、ゴツゴツした顔には適さない
    セミマットくらいがいい

    +6

    -0

  • 456. 匿名 2022/10/04(火) 20:06:19 

    >>17
    本当に見たくないから貼るのやめて

    +36

    -16

  • 457. 匿名 2022/10/04(火) 20:09:22 

    30過ぎるとニキビ枯れてくよーという情報を心の支えにして生きてきたけど、全く枯れずに4年経ちました
    いろんな物試しては撃沈を繰り返してきたけど良くなる日は来るのかなぁ、シンプルに辛い
    化粧水美容液乳液クレンジング洗顔何かひとつでもダメだと改善しないのかなって思うと迷走を繰り返してしまう…
    いっそなにも塗らないとかも試したけど、顔パサパサ皮だらけになったし、皮膚科の薬塗ったら真っ赤に腫れ上がるしもうお手上げです
    食べ物も米小麦油物チョコレート乳製品、色んな物を制限してみたけど変わらなかった
    でもやっぱり諦められないからこれからも色んな物試すつもり!
    主さんや他の悩んでる方、一日も早く改善しますように。
    現役汚肌なので有益な情報はなにもありませんが、共に頑張りましょうね😭

    +19

    -0

  • 458. 匿名 2022/10/04(火) 20:14:31 

    >>83
    そういう基本的なことはとっくにやってるからだと思う

    +44

    -0

  • 459. 匿名 2022/10/04(火) 20:15:47 

    >>422
    日本人の標準くらいの肌の色だと美肌でも何故かあんま注目されないよね

    +24

    -0

  • 460. 匿名 2022/10/04(火) 20:19:37 

    >>12
    私10針縫う手術した事あるんだけど、術後傷口に塗り薬とワセリンをとにかくたっぷり塗ってその上から防水テープ貼って濡らさないって生活を2週間位してたんだけど、傷口のまわり防水テープ貼ってた部分が赤ちゃんみたいな肌になってびっくりした。
    保湿大事ってこう言う事なん?って妙に納得した。

    +104

    -2

  • 461. 匿名 2022/10/04(火) 20:23:41 

    >>1
    かわいいなぁ、こんな美肌でぷっくりした唇になりたいと思ってた

    +2

    -2

  • 462. 匿名 2022/10/04(火) 20:23:57 

    >>174
    毛深い人は男性ホルモンが多いからね

    +12

    -0

  • 463. 匿名 2022/10/04(火) 20:24:02 

    毛穴の開き、角栓、帯状毛穴はどうしたら改善しますか?保湿をしっかりしても全く効果ありません。切実に悩んでいます。

    +5

    -1

  • 464. 匿名 2022/10/04(火) 20:28:58 

    >>463
    私も秋口になって急に頬の毛穴が気になりだして慌ててレチノール買ってみたよ。もう手遅れかもと思いながら‥

    +3

    -0

  • 465. 匿名 2022/10/04(火) 20:29:16 

    >>423
    わたしも。しかもでかいやつ。

    +2

    -0

  • 466. 匿名 2022/10/04(火) 20:31:40 

    >>72
    ワンオペで保育園児いた頃は、疲れすぎて22時前には子と一緒に寝落ちしてたわ…
    その分朝早く起きて家事してたからか、たいしたお手入れはできてなかったけど肌ツヤは絶好調だった気がするw

    +13

    -4

  • 467. 匿名 2022/10/04(火) 20:34:09 

    >>12
    石田ゆり子曰く、肌が冷たくなるくらいだって

    +9

    -2

  • 468. 匿名 2022/10/04(火) 20:35:17 

    >>25
    私も同じ症状でした。皮膚科でニキビ用のステロイドもらって一旦症状を落ちつかせてから、メイク落としを牛乳石鹸の無添加なものにして、ボディソープと洗顔を西松屋のあわぴよというアレルギー用にしたら一気によくなりましたよ!

    +4

    -0

  • 469. 匿名 2022/10/04(火) 20:35:23 

    なんとなく添加物をとらないように意識してる
    毎日ジムで1時間ほど有酸素運動して汗流す
    水は1日1リットル以上のむ
    あとはゼオスキンで全部解決した

    +2

    -0

  • 470. 匿名 2022/10/04(火) 20:37:05 

    ニキビ吹き出物が落ち着いたと思ったら老化を気にしなくちゃいけない。。
    とりあえず自分もこまめに皮膚科かな。牌粒腫みたいな小さなイボは200円位ですぐとってもらえるし。

    +2

    -0

  • 471. 匿名 2022/10/04(火) 20:37:39 

    >>211
    おすすめのトマトジュースありますか?

    +2

    -0

  • 472. 匿名 2022/10/04(火) 20:40:31 

    >>281
    なんでそんな嫌われてるの?

    +4

    -3

  • 473. 匿名 2022/10/04(火) 20:41:58 

    >>17
    誰このモブ。きったねぇな。

    +11

    -29

  • 474. 匿名 2022/10/04(火) 20:43:44 

    >>40
    私の場合なんだけど、オイリー寄りの混合肌でとにかく安い乳液だとベタついちゃう。(ほんとに色々試した)だから乳液はそれなりの金額のものにしてる。さっぱり系を選んでいます。化粧水だけですませるより肌の調子が良いです。

    +4

    -0

  • 475. 匿名 2022/10/04(火) 20:47:45 

    >>130
    ピル飲もう!婦人科に行った方がいいよ!
    2ヶ月もすればニキビが全くなくなる!

    +6

    -4

  • 476. 匿名 2022/10/04(火) 20:48:07 

    >>1
    おいくつかな?

    +0

    -0

  • 477. 匿名 2022/10/04(火) 20:48:32 

    >>8
    ストレス溜めない
    適切な睡眠
    食事バランス
    日焼け対策

    私はダメですね.....

    +17

    -0

  • 478. 匿名 2022/10/04(火) 20:49:42 

    お通じはどうですか?
    肌荒れに悩んだ友人は名医と有名な皮膚科に行ったらしいのですが、まず腸を整えましょうって言われたそうです。

    +1

    -0

  • 479. 匿名 2022/10/04(火) 20:50:46 

    >>1
    睡眠だけじゃなくて、運動も

    +2

    -1

  • 480. 匿名 2022/10/04(火) 20:56:58 

    >>62
    確かに3ヶ月前から糖質制限してていま過去イチで肌綺麗だ。
    適度なタンパク質と良質の油摂ってるのもいいのかも。
    あと半身浴も始めたから何がいいのかわからないけど肌綺麗で嬉しくて何回も鏡見ちゃうw
    毛穴もなくなり全体的に透明感出てきたら細かいシミが気になってきて何かいい情報ないかと探しに来た。

    +12

    -0

  • 481. 匿名 2022/10/04(火) 21:00:54 

    >>40
    見たり聞いたり試しても答えが見つからないなら美容皮膚科が1番手っ取り早い

    +2

    -0

  • 482. 匿名 2022/10/04(火) 21:01:16 

    >>398
    そのペースト聞くけど、どんな風によくなるの?
    自分はシミソバカスが消えるとか色が白くなるとかを求めてるんだけど、そっち方面ではないよねたぶん

    +0

    -0

  • 483. 匿名 2022/10/04(火) 21:02:25 

    >>147

    古い情報すぎ。
    時間じゃなくてその人の入眠から90分〜2時間ぐらいにしっかり寝ていると成長ホルモンが出る。科学的に時間などは一切関係ないです。

    +14

    -3

  • 484. 匿名 2022/10/04(火) 21:03:27 

    ホイホイなんでも質問攻めしてる人は何なの?
    人によって症状も肌の種類も十人十色なんだからさっさと病院行けばいいのに。
    あれはどうですか?これはどうですか?って言う前に手に持ってるモノで少しは調べろや。

    +4

    -18

  • 485. 匿名 2022/10/04(火) 21:03:32 

    >>27
    一見美肌に見えるけど 二の腕ぶつぶつ子供の時からあるんだ。
    親も知っているのに病院にも連れて行ってくれなくて。
    水多めに飲んでみよう。

    +6

    -1

  • 486. 匿名 2022/10/04(火) 21:04:34 

    自炊で唐揚げとかばっかり食べてたら意味ないよ?
    そこら辺もきちんとしてると仮定するなら、後は恋
    恋愛ホルモン出てるとマジですごい肌綺麗になるし痩せたw
    あと家庭用脱毛器のスキンケアモードで肌照射するもマジで毛穴が小さくなってツヤツヤになるし出来物とかの治りも早い

    +3

    -8

  • 487. 匿名 2022/10/04(火) 21:05:22 

    >>478
    肌丈夫だから万年便秘だった時も 肌にはでなかった。

    +0

    -0

  • 488. 匿名 2022/10/04(火) 21:07:07 

    >>486
    確かにそうだね。
    一時期 おしりも粉ふくくらい乾燥したけど恋愛ホルモンで乾燥が治ったことがあった。

    +2

    -8

  • 489. 匿名 2022/10/04(火) 21:08:39 

    >>457
    どこかで聞きましたが、
    お顔は第二の肛門なので、食べるものが顔に出るそうです。

    ここに書いたことをするかどうか分かりませんが書きますね。
    私、肌真っ白ですw

    和食を摂る、グルテン抜く、キャ●ーラ油辞める。
    添加物控えめに、脂っこいもの控えめに、甘い物控えめに、6時以降食べない、洗顔しすぎない(水で軽く拭くだけで良い)、顔に軽く美容液かける、ワセリンで保湿。日焼けはしない。
    あと、知識を何時までも学び続けてます。

    あと二十くらい工程ありますがwこんな感じです✨
    する時は、自己責任でお願いします。

    昔はおでこのニキビがビッシリありましたが、
    今は無縁です、頑張ってください。

    +4

    -19

  • 490. 匿名 2022/10/04(火) 21:15:41 

    こめかみのコメドが複数個ずっと治らん
    基本的には乾燥肌で、ニキビ体質ではないんだけど。。

    +1

    -0

  • 491. 匿名 2022/10/04(火) 21:16:03 

    >>112
    全身麻酔ですか??

    +0

    -0

  • 492. 匿名 2022/10/04(火) 21:17:17 

    >>8
    夜のチョコラBB効く
    トマトジュースもおすすめ

    +20

    -0

  • 493. 匿名 2022/10/04(火) 21:21:49 

    牛乳やめたら顎の連続吹き出物ができなくなりました。

    +2

    -1

  • 494. 匿名 2022/10/04(火) 21:22:47 

    >>325
    差し支えなければ参考までにあなたは何が原因だったのか教えてほしいな

    +3

    -0

  • 495. 匿名 2022/10/04(火) 21:27:42 

    私はクレンジングと洗顔フォームやめて石けん落ちコスメを純石けんだけで落とすようにしたらニキビ出来なくなったな
    クレンジングと洗顔フォームの成分が合わなかったみたい

    +6

    -0

  • 496. 匿名 2022/10/04(火) 21:29:06 

    ピル飲んだら肌まじ綺麗になった

    +0

    -4

  • 497. 匿名 2022/10/04(火) 21:33:30 

    39歳になってもニキビがでる

    これを止めるのにピルしか頼れなくなった。

    あと、肌を剥くクリームをつけて
    3.4日目でめくれるターンオーバーをする事でマシになったわ。

    +0

    -0

  • 498. 匿名 2022/10/04(火) 21:33:38 

    レーザー系をやらないときれいにはなりませんよ

    +3

    -3

  • 499. 匿名 2022/10/04(火) 21:34:25 

    >>112
    私は品川で30くらいでやったけど
    くっっっっそ痛かった。
    目の下のたるみとり〜って最近はよく宣伝してるけど
    ずいぶん昔にやったから麻酔も部分だけだったのかな〜。
    とにかく本当に痛くて、術後に目尻のボトックスやろうと思ってたけど断りました。
    ただ私はやってよかった。目の下のたるみは学生の頃から気になってたから

    +4

    -1

  • 500. 匿名 2022/10/04(火) 21:34:28 

    >>1
    親とか近い関係の人でニキビ体質の人いませんか?
    うちは父親がそうで案の定私はすぐニキビができるし肌がコンプレックスです
    肌って基本遺伝らしいです
    本当に辛いですよね他の人はこんな苦労しなくても普通なのに自分はこんなに気を付けて努力してもこんなでって一時期は病みました

    +5

    -0

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