薄毛の秘訣

[1. 匿名]

私は10代の頃から薄毛に悩んでいるアラフォーです。
今までマッサージ、育毛剤などゆる〜くあらがってきましたが、薄毛はどんどん進行しています。
生活習慣などの改善で女性は髪が生えるといいますが、正しい生活習慣を聞いてもイマイチやる気がでません。
そこで、薄毛のみなさんの悪い生活習慣を聞いて反面教師にしたいのです。

ちなみに私は暇さえあればスマホ、飲み物はすべてコーヒー、カフェインにより夜寝るのも遅くなり、元々食にもあまり興味なく朝昼抜いて晩にポテトチップスだけでも満足してしまいます。

これは、はげますね！！

[2. 匿名]

[3. 匿名]

薄毛をキープする秘訣かと思った笑

[4. 匿名]

タンパク質

女性の薄毛対策はまじでこれ

[5. 匿名]

病気の後遺症で抜け毛が止まらない…
朝起きたら枕にたくさん髪がついてる😢

[6. 匿名]

ホルモンや

[7. 匿名]

ワカメ

[8. 匿名]

日本語

[9. 匿名]

完

[10. 匿名]

髪の毛が細いのかな？

[11. 匿名]

髪を乾かさずに布団に潜る


現在ウィッグ装着して生きてます

[12. 匿名]

>>2
これいっつも騙されるw

[13. 匿名]

[14. 匿名]

分け目を変えてなかったから分け目が薄いし日焼けしてる
もっと頻繁に変えときゃ良かったと思うよ

[15. 匿名]

白髪抜くの楽しすぎて薄くなってきた

[16. 匿名]

男性ホルモンが多いと頭髪が薄毛になるようなので、女性ホルモンを増やすように意識してみては

大豆製品を多く摂るとか

[17. 匿名]

[18. 匿名]

ハゲはダサい

[19. 匿名]

>>4
タンパク質10g入ったヨーグルト毎日食べてるけど変化なし
タンパク質足りてないかな？

[20. 匿名]

もうすぐ抜ける時期だ

[21. 匿名]

[22. 匿名]

甲状腺の病気って抜け毛と関係ありますか？

[23. 匿名]

ウイリアム皇太子にも教えてあげよう。

[24. 匿名]

毎日カップラーメン

[25. 匿名]

脂っぽい肌質でデコ広め細い毛は禿げるよね

[26. 匿名]

>>1
マジレスすると2大秘訣はずばり食べものとシャンプー
・体に悪い添加物はやめて野菜は無農薬に切り替える
・石油成分の入っているシャンプーはやめてシャボン玉石鹸シャンプーに切り替える

ほんっとに真面目に悩んでるならこれをまずは3か月トライしてみて
マジで変わってくるから
今の生活習慣だとマッサージや育毛剤なんて焼け石に水だよ

[27. 匿名]

はげますね٩(ˊᗜˋ*)و

[28. 匿名]

アラサーで白髪も凄い私
美容院行くまでの繋ぎでヘアマスカラ？みたいなのを塗ると地肌がスケスケで薄いのがバレバレ
天パ＆薄毛＆白髪＆猫っ毛のフルコンボで詰んでる

[29. 匿名]

エッチするといいみたいだよ
騙されたと思って試してみて

[30. 匿名]

産後2年半だけど、まだ薄毛。
ここまで来ると産後とか関係なく、普通の薄毛だよね...たぶんこのまま復活せず薄毛だと思う。

とりあえず、ビオチンのサプリ飲んで、洗髪時にシャンプーブラシで頭皮マッサージしてる。

[31. 匿名]

解決策もいいんだけど　これが薄毛の生きる道　思い当たるふしver知りたいってさ

[32. 匿名]

>>11
市販のウィッグですか？それでもレディースアートネイチャーみたいな所のですか？

[33. 匿名]

髪を伸ばして常時ひっつめる

[34. 匿名]

投薬と亜鉛と必須アミノ酸

[35. 匿名]

ラウリル硫酸、ラウレス硫酸が入っているシャンプーが悪いと聞いたので
石鹸シャンプー使ってるよ。

[36. 匿名]

>>1
トピタイ「薄毛の秘訣」て‥

[37. 匿名]

薄毛になりたいのかと思った
私は薄毛に悩んでるからどんな人がそんなこと望むのかと(笑)

[38. 匿名]

>>1
前向きなハゲで良かった
抜け毛が酷い三十路より

[39. 匿名]

ハゲの原因は無理なダイエットのカロリー、鉄分、たんぱく質、亜鉛不足、ストレス、脂性又は乾燥、遺伝、合わないシャンプー、運動不足、ホルモンバランスが整ってない、寝不足、肥満⋯てとこ？

私はストレス、脂性、遺伝、運動不足、ホルモンバランスが当てはまる

[40. 匿名]

>>26
シャボン玉石鹸シャンプーは、リンスとかもシリーズでありますか？

[41. 匿名]

>>1
答え出てるやん😄

[42. 匿名]

>>1
夜ちゃんとシャンプーしてる？朝シャン派は酸化した皮脂が頭皮に悪影響あたえるのと、シャンプー後わりとすぐ皮脂のない頭皮を日差しに当でることで頭皮にダメージ与えるよ。

[43. 匿名]

>>19
1日にたんぱく質50グラムは必要だから、その他の摂取量がどうかによるね。
あと、たんぱく質の「質」にもよるのでは？
極端言えば、バニラアイスにだってたんぱく質は入ってるけど、それより卵や赤身肉のたんぱく質のほうが良質なわけで。

[44. 匿名]

こめかみハゲに悩んでたけど、ミノキシジル配合の育毛剤使ったら面白いほど生えた
2ヶ月くらいかかったかな
リアップの女性版のやつ
5000円で買えるから試してみて欲しい

[45. 匿名]

>>3
いや、まじこれ思ったw

[46. 匿名]

>>1
昔聞いたことある話ですが、高校生でカップ麺ばっかり毎日食べてた男子が髪が薄くなってきたって

[47. 匿名]

>>13
あー
こうなる

[48. 匿名]

>>43
50g必要なんですか！
教えて下さりありがとうございます

[49. 匿名]

Ｑ毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない？
Ａ本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。

Ｑ生活習慣を改善したらハゲない？
Ａ統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。

Ｑ海藻を食べると毛が生える？
Ａ単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。

Ｑ頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い？
Ａ50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。

Ｑ炭酸で頭を洗うと毛が生える？
Ａ生えない。気持ちがいいだけ。

Ｑノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい？
Ａ科学的に否定されているのでどちらでもよい。

Ｑ頭が蒸れるとハゲる？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ体毛が薄いとハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

Ｑ白髪の人はハゲない？
Ａ関係ない。ハゲる人はハゲる。

[50. 匿名]

>>1 「これは、はげますね！！」


\\そうですね//
👴🏻👨🏻‍🦲👶🏻👨🏼‍🦲👴🏼

[51. 匿名]

みなさん1日に何本位抜けますか?
私は平均で200本ほど毎日抜け続けてます。
本当につらいです。
食事や、睡眠、シャンプー自分なりに調べて
色々気を付けてますが
なかなか抜け毛がおさまりません(´；ω；｀)

[52. 匿名]

>>1
これは、はげますね！！


やだもうw元気いっぱい

[53. 匿名]

>>2

トピずれだけど、この写真の人たち、こんなにいろんなとこで使われてること知ってるのかな。

[54. 匿名]

>>2
ズルッ

[55. 匿名]

夜更し、晩酌、毎日インスタント食品をやめたら生えてきた。

[56. 匿名]

>>1
明るくていい！

[57. 匿名]

結局のところ遺伝要素、体質だと思う。

[58. 匿名]

>>22
甲状腺の病気ですが医者に聞いたら関係あるって言ってたよ

甲状腺ホルモンは新陳代謝を促進させる作用がありエネルギーを生産したり皮膚や髪を成長させる働きがあるのでホルモン分泌が狂うと抜け毛の症状が出るそうです

[59. 匿名]

>>14
女優とかも分け目薄くなってる人いるよね。
お金持っててもどうにもならないんだって愕然とした。

[60. 匿名]

タンパク質と良質な油とビタミンと亜鉛や鉄がいいよ

ポテチとかはたぶん良くない脂な気がしてる

ダイエットして20キロ以上減らした時はすごく毛が抜けてヤバくなったので、食生活戻して3年くらいでようやく髪が戻ってきた
やっぱり肌と髪は口に入れるもの次第と学びました

[61. 匿名]

>>26
体に悪い添加物はやめて野菜は無農薬に切り替える
↑簡単なようで、意外に難しいですよね。うちの母は白髪染めしていた頃はスカスカだったのに、白髪染めを止めたら、フサフサになりました。白髪染めには、除毛剤と同じ成分が入っているものが多いと聞いたことがあります。

[62. 匿名]

主の文章を読むと悪い生活習慣を書くトピなんじゃないの？w
髪にいいことやアドバイスばっかw

[63. 匿名]

>>21
タバコは1番NG！

[64. 匿名]

>>26
プラス、ヘナ。色の調整はできないけど100%ヘナ。私はヘアカラーが頭皮にしみてピリピリしていたのに見た目優先で続けたら本当にスダレハゲの一歩手前。ヘナをしてからしばらく経つけどだんだん持ち直してきたよ。髪が増えたというよりは髪が太くなって根元がたちがってきたからボリュームアップした感じ。ツルツルのサラサラというわけではないんだけど髪が薄くてぺたんこだった時よりずっと良い

[65. 匿名]

>>1
抗がん剤治療一度目の時は全身の毛が抜けても髪は元通り生えてきた
再発して二度目の時は、前の方が明らかに薄くなった
元々多毛だからそこ以外の毛はそのままで不自然。
毛量多すぎでずっとコンプレックスだったけど、部分的に毛量が極端すぎて笑えない
なのでここを参考にさせていただきます

[66. 匿名]

>>1
コーヒーって髪に悪いの？

[67. 匿名]

>>1
私も一昨年くらいから薄毛が気になって先日美容院で相談したら基本薬や治療しないと生えないらしい。
止めることは出来るみたいだから、やはり規則正しい生活、脂っこいもの控える。
あとシャンプーは石鹸シャンプーは良さそうなイメージあるけど洗浄力強いから辞めたほうがいいらしいです。

年取ってくると髪も細くなるから辛い(;_;)
まだ38なのに。

[68. 匿名]

私自身は薄毛ではないですが、ずっと尋常ではない毛量だったのに、近年標準程度の毛量になったアラフィフです。

昔、「飲み物に入ってる氷をガリガリ噛み砕いてるとハゲる」という噂がありましたが、氷をガリガリ噛みたくなるような気候が頭皮にも良くないという意味だと聞きました。
近年の気候の影響を受けて薄毛になった人も多いかもですね。

首から上は男性ホルモンの管轄で、「髪伸びるのが早い人はエロい」という都市伝説は、髪の伸び早い人は男性ホルモン優勢ということだからエロい、という決めつけからきているらしいです。
女性も歳を重ねると女性ホルモンが減ってきて、男性ホルモンが優勢になってくるケースがあり、そうなると「男性が加齢によってハゲてくる」に似た現象が女性にも起きる、と。

要するに、女性ホルモンが減ることに甘んじるのではなく、抗っていくしかないのかな…と思っています。

[69. 匿名]

私も髪細くて猫っ毛で最近抜け毛がすごい
抜け毛に効くシャンプー＆コンディショナーの
オススメ教えてほしいです

[70. 匿名]

私は頭皮がカッチカチ。
パソコン仕事だから慢性的な肩こり首こりによる頭痛あり。
ストレッチ、運動全くせず暇さえあればガルちゃんをしてます！

これも客観的にみたら、はげますね！！！！
ストレッチしよ笑

[71. 匿名]

ミノキしか効果ないよ、びまん症だったら復活しないよ円形脱毛症などは復活するけど

[72. 匿名]

>>68
氷ガリガリ食べる人って貧血っていうよね。
貧血も薄毛の原因になるから鉄を取った方がいいかも

[73. 匿名]

[74. 匿名]

コロナで薄毛になったわ。
タンパク質頑張る

[75. 匿名]

>>3
怖くてなかなか秘訣を聞けないww

[76. 匿名]

>>2
奇跡の1枚

[77. 匿名]

>>71
ミノキは生えるけどやめたら元に戻るよ。
ずっとフサフサでいたかったら、一生ミノキのお世話にならないといけないって薄毛クリニックの先生に言われて治療を断念した。

[78. 匿名]

>>26
マイナスだけど、
私は、牛乳石鹸で洗うようにしたら
抜け毛が減って、薄毛が治ったよ…
慣れるまではぎしぎしするけど、
そのうち気にならなくなる。
毛先だけはリンスしてた。

[79. 匿名]

加齢。
今43歳だけど髪が細くなり、抜けやすくなった。モルティスプレーをしたり、マッサージもしてる。たんぱく質も卵納豆鶏肉など毎日食べているし、マルチビタミンミネラル錠剤も捕っている。
歳を重ねたら髪を伸ばすことも負担になるんだろうなと理解し始めた。

[80. 匿名]

>>12
女性のスーツが白いのよね
髪もボブヘアだし
ほんと奇跡の１枚ね

[81. 匿名]

遺伝。母も祖母も薄毛なので、若い頃から諦めてます。
つむじも後頭部に２つあって分け目ぱっかーんだし、髪質も猫毛の直毛。どうしようもない！

[82. 匿名]

ヘアカラーや白髪染めする時は出来るだけ地肌につかないように塗ってもらうよー
あ、薄毛の秘訣だったね
あばよ！

[83. 匿名]

>>1
主と同じ薄毛で、カフェイン摂取とポテトチップス
大好きな40代です…

[84. 匿名]

薄毛の秘訣
そっちかーーい
逆に行く主さん面白い笑

[85. 匿名]

髪ロングにして切りっぱなしワンレンにしたら毛量多く見えた

[86. 匿名]

>>78
クエン酸リンスでしょうか？

[87. 匿名]

>>3
薄毛の原因とか遠因と書くべきだよね

[88. 匿名]

>>86
いえ、市販のを使ってました、
ラックスとかです。
ポイントは毛先のみ。

[89. 匿名]

>>49
男性のハゲは遺伝的要素が圧倒的に強いからでしょ。女性もなの？

[90. 匿名]

元々シャンプーする頻度は、２日に一回しか洗わない派だったのですが、その時は髪が太くて毛量も多くてしっかりした髪質でした。

でも20代後半の頃彼氏に「毎日髪の毛洗わないなんて信じられない！」と言われてから毎日洗うようになったのですが、それから徐々に髪の毛が細くなり抜け毛も増えて、分け目が明らかに禿げてきて皆んなから心配されるほど薄毛になりました^^;

今はまた洗髪を２日に一回ペースに戻して、鉄分、亜鉛のサプリと毎日タンパク質を摂取し続けてたら少しづつですが薄毛が解消されてきました。
やっぱりシャンプーは洗浄力が強いから毎日するのは良くないのかなと私は思います。

[91. 匿名]

ダイエット
体型気にせず毎日好きなだけ食べてれば私の髪の毛フサフサなんだよな

[92. 匿名]

>>1
姉が似た感じ
唐揚げとカップ麺が若いころから大好きで、お茶漬けを作るくらいの気軽さで唐揚げしてた
そして辛いもの、韓国りょうりやタイ料理が大好き

2歳違いですが…地肌が見えまくりで妹としては心配してます！

[93. 匿名]

孫正義「髪の毛が後退しているのではない。 私が前進しているのである。」

[94. 匿名]

>>88
レスありがとうございます。
石鹸とクエン酸はセットかと思ってましたが
普通のリンスでもOKなんですね！

[95. 匿名]

ミノキシジル5%の塗り薬気になってる

[96. 匿名]

髪の毛多すぎて困ってる

[97. 匿名]

>>11
70代の母だけど、元々髪質が猫毛な上に加齢で薄くなったのが悩みらしく
自毛に合うヘアピース見つけて、10万とお高めだけど買って着用してる
身内の贔目を差し引いても、自然でステキに仕上がってます！

[98. 匿名]

>>52
ワロタ(笑)

[99. 匿名]

>>64
昨日丁度ヘナやったわ。10年位やってるけど、やると髪と頭皮が元気になる感じ。美容室で髪のボリューム誉められるわ。

[100. 匿名]

クリニック等で治療してる方いますか？効果ありましたか？

[101. 匿名]

>>94
はい！
ぜひ試してみてください(^^)

1ヶ月くらいで、違ってきます！

[102. 匿名]

>>33
だめだよ
髪の毛が一定方向に引っ張られることで、頭皮に負担がかかって血行不良を引き起こすんだって
つまりギューっと引っ張られてハゲる
「牽引性脱毛症」と言うらしいよ

[103. 匿名]

>>4
糖質制限のダイエットすると薄毛になるから気をつけて！

[104. 匿名]

ロングヘアでゴムで結ぶ人はセミロングヘアにしてもいいと思う。引っ張られない分抜け毛が減るよ

[105. 匿名]

>>102
髪をまとめなきゃいけない職種も多いけど、強いて言うならせめてお団子とポニーテールは控えた方がいいと思う。

[106. 匿名]

>>22
20代後半でずっと髪の毛多かったのに、バセドウ病になってから抜け毛がかなり増えて前髪の根元とかつむじが薄くなってしまいました。

[107. 匿名]

ミノキシジル内服に踏み切ろうとクリニックに行ったよ。
塗るタイプはネットで調べても出てくるけどほとんど効果がないと併用かやはり内服が大事とのこと。最初の２ヶ月までは更に抜け毛が増えスカスカになりその後生えてくるんだけど、薬が私には合わずすごい勢いで浮腫んで太り１ヶ月で内服をやめた。スカスカになってやめて元に戻るまで半年かかったよ。
一度始めたらやめることはできないからまあ最初にわかって良かったんだけどね。

[108. 匿名]

>>4
納豆・たまご・鶏胸肉・練り加工品のタンパク質で1日体重プラス5g以上の量を意識して摂取してるけど減っていく一方だよ・・・
もう10年以上頑張ってるんだけど減る一方でV字回復したことが無い。

[109. 匿名]

母が薄毛なので遺伝5割
あとは若い頃の抜毛症と眼精疲労と運動不足かなぁ

[110. 匿名]

>>1
アラフォーならそろそろ会社の健康診断が気になるお年頃だろうけど、百歩譲ってスマホと寝不足はともかく夜ポテチはハゲの前に血液検査で脂質や血糖値がひっかかるよ。

[111. 匿名]

牛乳焼酎牧場の夢を頭皮に塗るといいって。薄毛解消、育毛効果、白髪改善、ひざ痛解消などにいいって言われてる。肌にもいいそうです。一時期やってたけど元々髪多いから実感はしなかったけど、悩んでる人は試してみる価値はあると思う。スプレータイプもある。(私がやめた理由は近くで手にはいらなくなったからです)

[112. 匿名]

>>13
これ、私だ…。

[113. 匿名]

>>11
短く切るなら乾かさなくていいと思う。

[114. 匿名]

病気の後遺症で薄毛になった。
外出時にはヘアピース着けてるよ。

[115. 匿名]

>>107
そりゃそうよ、
ミノキシジルの内服を承認している国は一つもないよ。それくらい副作用が伴うから危険。

[116. 匿名]

>>1
私はゴマを食べるようにしたら、一年半で改善されました。
やはり食物の影響は大きい。
後はヘナで髪がしっかり強くなったよ。
生えてる髪を太くすれば目立たなくなります。

[117. 匿名]

>>88
横からすみません
アウトバストリートメントなどは使っていますか？

[118. 匿名]

>>13
24歳なのにガッツリこんな感じなるけどやっぱやばいのか私…

[119. 匿名]

>>100
治療はしてないんですが、某有名なサロンにこの前カウンセリングに行ってきたんですが高額過ぎてビックリしました。
HPには月々5500円〜みたいに書かれてたのですが、それは抜け毛を減らすサプリのみ。
増やしたいなら投薬が必要。月々15000円〜。
モニターなどでビフォーアフター写真撮ってるフサフサに増えた人達はだいたい頭皮に注射も打ってるって言ってました。
その注射が1本8万くらい。それを6回とか、、。
投薬と合わせると100万はかかります。
そこから維持するのもまたお金がかかるし、、。
それらを長期ローンで払うという意味の月々15000円〜って事でした。
もし生えなければ返金という制度もないので、もう諦めて髪の毛をショートにしました。

[120. 匿名]

>>1
ワザワザ他人の自堕落な生活を聞いて反面教師にするより、早めに女性専用のAGA治療に行きなはれ。

[121. 匿名]

髪の毛の量は遺伝だって言うから
どうしようもない感じがある

[122. 匿名]

>>26
シャンプーは薬用のオクトとかは？

[123. 匿名]

>>49
大阪大学の教授が言ってたね〜

[124. 匿名]

>>116
ねり黒ごまとかシナモンとか良いと聞くけどなかなか続かないのよね

[125. 匿名]

最近、薄毛トピ多いですね。
薄毛を気にしてる女性多くて、ちょっとホッとしてる私^_^;
みんなで薄毛なら、怖くない笑

[126. 匿名]

>>1
トピタイといい最後の一文といいなんかすきw
私も薄毛ですぐペタッとしちゃうから朝晩シャンプーをしてるんだけど、それもいけないんだろうなと思ってる。洗いすぎもよくないって言うよね？でも夜だけだと昼間のペタッとが悲惨なんだよー。

[127. 匿名]

>>16
でもさー、いくら男性ホルモン多いとは言っても普通の成人男性より多いって事は無いと思うのよ
でも男でもフッサフッサの人も多いよね
どうなっとんねん

[128. 匿名]

>>13
ドキ
私これより酷いかも
うかつに人前で髪あげれない

[129. 匿名]

>>80
貴方様の説明で、後ろの女性に気がつきました😗

[130. 匿名]

体質、遺伝だからな…

[131. 匿名]

>>116
ゴマってどのようにしてとってますか？
3食でもおかずの胡麻和え程度じゃ足りないよね💦

[132. 匿名]

>>119
横だけど高ぁ⋯
しかも畑（毛根）に根付かなかったら無駄になっちゃうよね。生えても育たなかったら意味ない。
散々抜けた後におでこに細かい毛が生えてきても短いままいつの間にか抜けてるから私の毛根はもう枯渇してる

[133. 匿名]

>>119
詳しくありがとうございます！内服でも15000円ほどかと思ったらローンで…という話なんですね。
カウンセリング迷ってるので参考になりました！

[134. 匿名]

もう２０年くらい抜け毛に悩んでるけど、年々ひどくなってる。
秋は抜けやすいとか、１日１００本くらい抜けるのは正常だとか、そんなどころじゃないから悩んでるんだよ。
抜け毛専用の病院県内にはないし、普通の皮膚科じゃダメかな。

[135. 匿名]

>>36
バカなんだよ

[136. 匿名]

>>59
あと，若い女の人もやばい人多くない？
地肌透けてる人ホント多いと思う

[137. 匿名]

>>126
私もベタつきでぺたんこになるので朝シャン必須だったけど、出産して朝シャンする余裕がなくなり夜シャン一回になったら逆に今はベタつきなくなったよ！
思い切って試してみるのいいかも

[138. 匿名]

仕事柄仕方ないんだけど、帽子をかぶる
夜勤がある
これで大分禿げた気がする
蒸れるし汗かくしシャワーも朝にならないとできないしで、私生活では絶対帽子は被りたくない

[139. 匿名]

幼稚園の送り迎えをして2年頭皮が真っ赤っかになってテカリもある。
早く送り迎えから解放されたい

[140. 匿名]

ニゾラールシャンプー
スピノラクトン

[141. 匿名]

>>107
私もです。慢性的に生理前みたいな浮腫がひどかった。
あとは髪以外の体毛も濃くなりませんか？
肩とか頬までふさふさしてきて、体の変化にショックでした。

[142. 匿名]

>>126
洗いすぎて逆に皮脂が出過ぎているんじゃないかな？つまり悪循環。シャンプーも朝よりも夜が良いらしいよ。

[143. 匿名]

>>119
たぶんそのクリニック通ってました！
やっぱり頭皮注射が一番効きました。
内服薬は浮腫や体毛が濃くなる副反応があって、効果はあるけど…て感じです。
一年分の治療してかなり改善されたけど、お金続かなくてやめてしまいました。
半年経って最近また頭皮が寂しいです。あの高いお金はなんだったのか…

[144. 匿名]

>>16
頭部は女性ホルモン。横の髪の毛は男性ホルモンだそうです。

[145. 匿名]

>>90
シャンプーの液体を頭皮につけて、ゴシゴシ洗うのは駄目だそうです。
液体を手のひらで少し水を入れて泡立てる。
泡たてたら毛先から洗って髪全体をマッサージするように洗う。流す時はしっかり流す。
が良いそうです。

[146. 匿名]

>>139
帽子、日傘、頭皮UVスプレーで頑張って下さい。

[147. 匿名]

>>60
シャンプーと風呂に入らないこと

[148. 匿名]

>>72
髪は血余

[149. 匿名]

>>68
アタマ悪いのかな？髪は女性ホルモン伸びるの早いと？

[150. 匿名]

>>25
全部当てはまる!!

[151. 匿名]

>>49
何してもハゲるやんけ

[152. 匿名]

亜鉛食事で無理ならサプリメントと思い飲んでるけど、汗で亜鉛は流れると知りショックでした。
夏とかすげぇ汗だくでしたよ。
そして頭部の薄毛でショック受けるのも夏。
夫に見せたら引いてたわ。男なら坊主する。て言われた翌日バッサリショートカットしました。
松葉茶頭皮にいいと知り購入しようかな。

[153. 匿名]

>>117
いえ、なにも
石鹸→毛先に市販のリンスです。

これもマイナスだと思うんですが
週2くらいに湯シャンもしています。

[154. 匿名]

>>102
私それ。これって髪の毛を短くするとかポニーテールしない以外に何が対策あるかな？
てっぺん〜前髪の根元の地肌が透け透け…。悲しい。効かないと知りつつも、リアップジェンヌを塗っています。

[155. 匿名]

>>150
哀しいね　ケアしてね
シャンプーだけでもこだわろう～

[156. 匿名]

髪の隙間から頭頂部の丸い形がみえる…。
辛い。まだ30歳なのに。

[157. 匿名]

>>57
そう思う
うちは母が細い毛で量が少なく、父は40位で禿げ始めたからもう私は、、
子供は旦那のおかげでしっかり髪あるから、ママ髪少ないっていつも言われる。

[158. 匿名]

>>136
ガルに昔のアイドルとか女優の画像よく貼ってあるけど、びっくりするほど毛量がある（パーマ抜きにしても）今のアイドルにあんな毛量の子いるかな。みんなぺったんこに見える

[159. 匿名]

もっとウィッグが普通になればいいのにな。
化粧や服と同じレベルでみんなウィッグする世の中ならどれほど気が楽だったか…
電車で、女性の頭ばかり見てしまうのがつらい。

[160. 匿名]

元々髪の量多くてモサモサだったのに、昨年コロナのワクチン2回目を受けたあとから抜け毛が増えて、どんどん頭皮がスカスカに…涙

[161. 匿名]

乳ガンになりホルモン剤服用
コロナ
子宮体癌で子宮と卵巣全摘
→どこで分けてもはっきりとした地肌の一本道が見える状態

これから抗がん剤→これで抜けたっきり、もう生えてこないんじゃないかと思ってしまう...


もう一生カツラの気がしてならない.....

[162. 匿名]

>>1

ヌシさんと一緒。生活習慣も親近感、ってことはこの生活態度を改めないと進行するってことですかね。ちょうど季節の変わり目の今、髪が抜けやすくて、今も頭皮が痛いです。

[163. 匿名]

男の薄毛は遺伝するって聞くけど、両方の祖母がかなりの薄毛。父方の祖母はカツラを被っていたし、母方の祖母も髪が薄かった。母は普通だけど叔母は地肌が透けてて帽子被ってます。みなさんはいかがですか？