自分を綺麗にすることがストレス発散になる人

[1. 匿名]

仕事で疲れて、昨日の休日もベッドから出ずグダグダしていました。
ですがこれじゃあダメだと思い立ち、その日に予約が取れるネイルサロンと美容室を探して行ってきました。
爪と髪が綺麗になって気分が上がり、お店の方と他愛ない話をして笑ってストレス発散になりました。

疲れたら寝ていたいと思っていましたが、そういうことも大事だと思わされました。
自分自身を磨いたり綺麗にすることがストレス発散になるという方はいますか？

[2. 匿名]

すてきやん？

[3. 匿名]

>>1
鼻ほじってる？

[4. 匿名]

わたしも頑張ろ
美容も服も全てが適当で、、、

[5. 匿名]

わかる。だからダイエット停滞期とか本当にしんどい死にたくなる、、

[6. 匿名]

綺麗にすることで損しないし、このストレス解消いいね。見習いたい。

[7. 匿名]

>>3
器用なほじり方だねw

[8. 匿名]

私は違うけど、それはすごく素敵な発散方法だと思う

[9. 匿名]

>>3
鼻痒いんじゃない？

[10. 匿名]

すごい分かるけど、勢いある日と廃人みたいになっちゃう日と差が激しい

美に勢いある日ばっかになってみたいけど疲れてすっぴんで丸一日寝ちゃう

[11. 匿名]

美容院に行くのがすごい面倒で、行こうと思うまでに更に日数がかかる。でも帰宅時はスッキリしてる。まぁ、これに関してはループなんだけど

[12. 匿名]

自分が汚いとそれがストレスになるもんね

[13. 匿名]

お金は貯まらなそう…

[14. 匿名]

筋トレ
少しスッキリする

[15. 匿名]

自己満足とわかっていても自分の綺麗な爪見るとテンション上がるもんね！

[16. 匿名]

>>2
アンミカさん？

[17. 匿名]

>>3
これがモダンな鼻ほじりよ。

[18. 匿名]

>>3
小指の関節の臭い嗅いでるんやろ

[19. 匿名]

爪がきれいだと気分上がるもんね
今伸ばしっぱなしだからちょっと整えようかな

[20. 匿名]

すみません、最近デコにシワが出てきてめっちゃショックなんだけど、美容に詳しい方、何か対処法ありますかね？

[21. 匿名]

テクニックなのかなんなのか。

[22. 匿名]

綺麗になる土台が無いんです…泣

[23. 匿名]

美人なんだろうな。羨ましい！
私は美容院行っても毎回いい感じにならなくて落ち込む。笑

[24. 匿名]

>>3
鼻くそにも美を追求してこそ本当の美

[25. 匿名]

この絵何？
惰眠を貪る、事が結果としては一番綺麗になると思う

[26. 匿名]

もうね、一日中タラタラガルちゃんしてるのが良くないと思う
トピを見てるうちに思い出さなくてもいい過去の嫌なことを思い出し、共感してほしくてコメントを残し、プラスがつくか確認したくて動けなくなり、その間他のトピを覗いて最初に戻る無限ループ
1日が終わる頃にはあたしゃ何してんだ…ってなる

思い切って出かけるに限る

[27. 匿名]

>>21
突然顔が1.5倍くらいの大きさになるのはなんで？

[28. 匿名]

美意識高くはないんだけど、コロナにかかって引きこもってた時、あまりに自分の姿がボサボサですごく気分が落ちた
なので体が軽快してからは、出かけないけど髪にアイロンかけたり出かけられなくはないくらいの部屋着に着替えたりした

[29. 匿名]

>>1
同じ
ストレス解消してリフレッシュ出来る
自分を大切にするって事はプラスでしかないもんね

[30. 匿名]

普段から綺麗と言われてストレスだから、逆にだらしなくしたり、悪そうにして発散する時がある。
スヌーピーがジョー・クールになるみたいに。

[31. 匿名]

>>2
紳助兄やんやろ

[32. 匿名]

私は私を綺麗にする…💆🏻‍♀️✨

[33. 匿名]

私、美容院に行くのが大好きだわ。
ネイルは爪痛んで辛いからやらないけど

[34. 匿名]

>>27
イヤ、その前に鼻からなんか出してるからww

[35. 匿名]

家にいると食べて寝てばっかりで顔が浮腫む

[36. 匿名]

>>13
家で横になって目を閉じて
ドビュッシーの「月の光」聴いてるだけでも
綺麗になっていく気がするよ

[37. 匿名]

疲れてる時ほどジム行って少しでも動くと、スッキリするしやる気出る。
体調悪いわけじゃないのに安静にしているって、実は余計疲れる原因なんだよね。

[38. 匿名]

自分をキレイにするのも部屋をキレイにするのと同じで気持ちが整う効果があると思う。

[39. 匿名]

>>3
指の関節、鼻に入らんよw

[40. 匿名]

>>26
わかる🤣

[41. 匿名]

>>3
私、このポーズかわいいかなと思って鏡の前でやってみたら、めっちゃブサかった…｡

[42. 匿名]

>>1
同じく
私も疲れたら自分磨きをする
美容院いって、化粧も綺麗にすると何事にも前向きに意欲的になれるよ
ストレス発散にもなってる

[43. 匿名]

>>3
美人のほじり方

[44. 匿名]

>>20
ボトックスやりましょ！

[45. 匿名]

>>3
電車の中でオッサンがよくやるやつだね。
偽装はなほじ。

[46. 匿名]

>>1
主、女子力高い！
食べたりしてストレス解消より、その方がいいもんね。
私もやる気のない朝は、頑張ってメイクする。

[47. 匿名]

年中、2歳児、0歳の息子が3人いるけど、メイクしたりスキンケアに時間を掛けるのがストレス発散になる。
専業主婦でそんなに美容に掛けるお金はないけど、洋服はメルカリで安く買ったりプチプラのメイク道具をYouTubeみて研究してる。
子育てで疲れ切ってると思われたくないって言うのも原動力になってるかも。

[48. 匿名]

>>26
わっかる！別トピでガルって「なんで自虐や否定するコメントが多いんだろ」っていったら、「そのほうがプラスがつくから優越感感じられる」って言ってて、ガルで良い気分になろうと思うとネガティブになるじゃん！と思ってたところ。
改めて言ってくれてありがとう！！

[49. 匿名]

>>34
この動画ツッコミどころ多いね。
鼻から何か出してるのは鼻の大きさを小さくする物なのかな？

カラコンをピンセットみたいなので取ってるのも目を突きそうで怖いし。

加工なしなんだろうか。
加工ありならそんなに驚かないかな。

[50. 匿名]

久しぶりにワンピース着てお洒落して出掛けたら、トイレの鏡に映る自分見て、あれ？ちゃんとしたらまだイケるんじゃん？ってテンション上がったわ

自分で自分に構わなくなるセルフネグレクトって良くないよね

[51. 匿名]

主の気持ちわかる。
セルフケアもいいんだけど、プロにキレイしてもらう破壊力には勝てない。

[52. 匿名]

>>48
本当、そうだよね
ポジティブなコメントやトピには否定的だもんね

このトピの主に共感した人はポジティブなんだと思う
なんだか風通しがいいもんね

[53. 匿名]

>>3
飛び出た鼻毛を押し込んでる

[54. 匿名]

美容院、合うところがなくて我慢して数回通うけど、やっぱり嫌で変える。
でも新しい所でも合わなくてストレス溜めて帰ってくるの繰り返し。

しつこく高いトリートメント勧めて来たり、
シャンプー買えだの、
前の美容院の切り方は良くない、うちはこうだから〜って言う所に当たりやすくて困ってる。

口コミ見て厳選するしかないのかな。

[55. 匿名]

リンパマッサージいって美容院でヘッドスパ行きたい〜。綺麗にもなりたいのに食べるのも好きだから困っちゃう。

[56. 匿名]

わかる！
ネイルやエステや、美容YouTuberのストレッチ見ながら自分もやったり、バスソルト入れたり、そういうのですごくスッキリするよね

[57. 匿名]

>>1

お風呂って物理的にも精神的にもさっぱりスッキリする効果あるよね！

[58. 匿名]

20代の時よりアラフォーになった今の方が自分磨き頑張ってて若い時より今の方が綺麗になってる自信がある！もともと運動嫌いだったけど今はジムにも通ってストレス発散にもなってます^_^

[59. 匿名]

>>54
口コミ良くても、その担当者に当たらなかったら結局ダメだったりするんだよね。自分とはその美容師の好みが合わなかったり。
最初は丁寧で親切だけど、2回目以降はなんかなあなあになってたり。
私もそんな感じで3年美容院ジプシーして、最近やっと落ち着いたところだよ。

[60. 匿名]

>>52
良トピ

[61. 匿名]

>>1

もともと美人だったらそれもアリだよね。

私は土台が残念だから、どうやっても満足できない…

[62. 匿名]

小さな子供いると髪の毛も化粧も適当になって、外出して可愛いママさん達を見ると、自分やべえなと思いしばらくは頑張る笑
でもまた疲れたら元の自分に戻る。これわかってくれる人います？

[63. 匿名]

最低月15回はジム。主婦もちらほらいるけど、一人で黙々と鍛えてる人はやっぱり輝いてる。
市営ジムとかだとおばちゃんがグループで来てるね。健康的だし楽しそうに見える。

[64. 匿名]

>>3
特殊な方法（笑）

[65. 匿名]

>>1
めっちゃわかります。
休日は美容院、ネイル、エステ、カイロプラクティック、鍼灸院、タイ古式マッサージ、よもぎ蒸し、岩盤浴などを気分で変えて行きまくってます。
それしか楽しみがない。

[66. 匿名]

>>59
落ち着ける場所があって羨ましいです。

そんな感じで美容院行きたいけど行きたくなくてロングで年3、4回行ってるけど、
そうしたらそうしたで、もっとこまめに来ないと傷んでるって注意されてトリートメントの流れになる。

私も合う美容院開拓してみます。

[67. 匿名]

美容院癒される。
フォルムばっちり、手触りさらさらで幸福感湧いてくる。

[68. 匿名]

>>63
うるさいなあじゃなくて健康的で楽しそうって見てるあなたは素敵だと思う

[69. 匿名]

>>50
私も外で鏡見ると自分って意外と可愛い？て錯覚に陥りますwでもこの気持ちが大切だよね！笑

[70. 匿名]

>>3
鼻が痒い時指入れるの抵抗あるからこのやり方たまにやるよ。
鼻の穴の中にばい菌入れたくないし逆もあるしね。

あ、ティッシュ使えば良いって話？

[71. 匿名]

甘いお菓子毎日食べまくってたけど
慣れたらお菓子なし生活できるようになった。
肌もくすみちょっととれたし、
だるさがない。砂糖依存してたわ
それから食事にも気をつけて自分を綺麗する
あれこれが趣味になってきて楽しい😊

[72. 匿名]

>>1
身なりをキレイにするとやる気出てくるからストレスにも強くなるよね。
仕事でもプライベートでもキレイにしてるとアクシデントが起こってもそこまで落ち込まずに頑張ろうって思えるし。
私は失恋した時や仕事だるいな〜って時は洋服とコスメたくさん買い込んで自分を可愛くして嫌なことを消してた!

[73. 匿名]

>>21
鼻から何が出てるんだろう？
わかる方います？

[74. 匿名]

わかる！
美容院とかでお金使って綺麗にしてもらうって私にとってはある種の贅沢で旅行や買い物、美味しい物食べるのと同じくらいストレス発散になる。
あとはメイクすっごく丁寧にやるとかもストレス発散される。
ただ急に綺麗にすると「なんか良いことあったの～？(ニマニマ)」みたいな外野が一定数いてストレスに繋がることもあるのが難点

[75. 匿名]

自分を綺麗にとかそう言うのではないけど、定期的に歯の歯石とってもらうと「私歯を大事にして偉い」って思えてくるし、虫歯無しで終えるとルンルンで帰れる。

[76. 匿名]

>>1
わかります。
私綺麗にしていないしボロボロだ！って気がつくとストレスが一気にたまるタイプなので。
ひとまず爪を綺麗にすると少し落ち着く。セルフで磨くだけでもホッとする。

[77. 匿名]

>>20
デコのシワ気になるよね！
前髪で隠したりしても隙間から見えるし…
私もボトックスおすすめ！
妊活中、妊娠中は駄目みたいだけど
一発でシワなくなってお値段も割とお手頃

[78. 匿名]

>>16
どっちか言うたら紳助かな

[79. 匿名]

疲れたり嫌なことがあった日こそ日帰り温泉、岩盤浴に行く

美容室は月1だから髪の状態とお店の空き状況のタイミングが合えば美容室に行く

どちらも行けない時はひたすらジョギングする

[80. 匿名]

>>52
美容系コスメ系はいい感じの空気感あるよね
前向きなことのほうがプラスついたりして
やっぱり自分をきれいにして大事にするって自己肯定感につながるんだなと思う✨

[81. 匿名]

>>69
うわぁブスの勘違い痛い…

[82. 匿名]

YouTubeで「美容day」とか見てるの好きなんだけど同じ人いるかな

[83. 匿名]

さっきテレビでエリート証券ウーマンがリーマンショックで天国から地獄に突き落とされ辛い時期にマツエクしただけで気持ちが上がり立ち直れたって話してたわ。

[84. 匿名]

わかる！私もコロナで長期間療養しているうちに自分の仕事を人に取られたりした気分になり落ち込んでました。療養明け初日にマツゲパーマとネイルの予約をしてルンルンの気分になりました

[85. 匿名]

>>1
積極的休息という言葉があるけど、人と話したり軽い運動をすると思いもよらぬストレス発散になったりするよね。
寝てるだけの休日はお金も使わないんだけど、思い出がないからどっちもありだと思う！

[86. 匿名]

>>83
9.11の後も赤い口紅が売れたらしいし、やっぱり一歩前に進む力を与えてくれるんだよね。

[87. 匿名]

男の人のことで悩んでる人たち見ると自身の心身整えて大切にすればいいのにと思う

[88. 匿名]

サウナに行ってます。

[89. 匿名]

>>74
分かる〜。
そんな綺麗な格好してどこにデート？みたいなね
仕事行くの嫌だからせめてもの綺麗な服で気持ちあげてるだけなのよ。

[90. 匿名]

月一で、まつ毛パーマとネイルとアイブロウしてる。モチベーション上がります。

[91. 匿名]

>>52
>>60
同感。なんでも綺麗にするのは良いことだ✨

[92. 匿名]

>>1
私もです！趣味も夢中になれる事も特になく、美容にしか興味がないです。美しくなった自分を見ることが1番のストレス解消です。

[93. 匿名]

>>13
美容院行くのは必要経費だと思うよ。

[94. 匿名]

>>1
いいじゃん。いいと思うよ。
掃除も精神的に整うよう。

[95. 匿名]

>>13
パチンコや無駄食いは後ろ向きな浪費だけど、美に使うお金は良いんじゃないの？

[96. 匿名]

わかるよ〜
メイク、セルフネイル大好き
沢山練習してたら上手になったよ！自己満だけど

ひとりファッションショーもしてる
あとジョギングして汗かくのも趣味
美容室、リンパマッサージは月1回の自分へのご褒美です

[97. 匿名]

>>21
ノーメイクのほうが人の良いおばさんみたいで好きだわ

[98. 匿名]

デパートとかのアクセサリー売り場でキラキラしたアクセサリーを眺めてるだけでも元気が湧いてくる
やっぱり私女性なんだなあって実感するw

[99. 匿名]

髪質が悪すぎて美容室で普通にスタイリングしてもモサッとしてイマイチな仕上がりになってしまう。
ある時普段の自分のやり方でやってもらったら（さすがプロだけあって最高の仕上がりになった）普段の３倍くらいナンパされてビビったわ…

[100. 匿名]

本当にわかります。。
夜飲み会行くより、早く家に帰って化粧落としてお風呂浸かってYouTubeとか見て寝たい
次の日は好きなメイクして、気になるコスメ買ったりしてお金も自分に使って、高めたい

[101. 匿名]

>>57
お風呂も最近浸かってなかったんだけど、こないだ敢えて熱めのお湯で浸かってみたんだよ
熱さに耐えに耐えてゆっくり上がってクーラーの部屋入った瞬間の快感がも〜たまらん
暫くやってみようと思ってる

[102. 匿名]

ええこっちゃだね
私もそうなりたい

髪の毛セルフカットしてダサさ増したから
ちゃんと美容院行くね

[103. 匿名]

鏡見てるのが好き！
顔筋のトレーニングで口角が上がったので、満足してる。どんなメイクしようって考えるの好き！

[104. 匿名]

私ブスだから、、、って何もしないのは何だかなぁ。。。

私もブスだけど化粧やスキンケア、ヘアケア、ネイルケア頑張ってる！
極論言うとただのブスより小綺麗なブスの方がいいじゃん！

[105. 匿名]

美容室でカラーしてプリンがなくなって、トリートメントもして髪サラサラになった瞬間が嬉しい
美容師さんと何気なく話して、同じ趣味があると知ってストレス発散になることもある
あと美容室って帰りに送ってもらえるけど、あの瞬間が何か特別感があって好き

[106. 匿名]

>>69
いい事だと思うよ、気分いいよね！
そういう気持ちをなくした女って、どうせ自分はとかひねくれて人に意地悪するようになるんだと思う。

[107. 匿名]

私は産後徐々に太ったのを気にしてなかったんだけど、年頃の息子から指摘されてさすがに自覚した。
筋トレと有酸素運動を始めて一か月。
少しずつだけどちゃんと痩せてきた。
そしたら適当に済ませていたメイクも楽しくなり、服も買うようになった。
今は気持ちも前向き。身体が健康になってる気もする。いいことしかない。

[108. 匿名]

これはある。
専業になったら自由にお金使えなくなってストレス溜まったからバイトしだしたらエステとか行けるから楽しくなった。

[109. 匿名]

>>1
わかります〜!あー疲れた寝よう、よりも美容皮膚科行ったりスキンケアを丁寧にするほうが元気になります。すごくいいことですよね。

[110. 匿名]

>>48
そうやって心にこびり付いていた物を吐き出したから、我に返ったり気分転換しようという気になるのかもよ。
下手に知り合いに愚痴っても本人にしかわからない辛さってあるから、数いるガルちゃんの中にはわかってくれる人もいてそれで楽になることもある。

[111. 匿名]

アラフィフ。更年期だし、これから老ける一方。
だからこそ、テンションの上がる服やアクセサリーが必要。服が可愛いとや合わせてメイクもしたくなる。
出掛けるのもお気に入りの服があれば、何着て行こうってなる。
そうじゃないと、もう会社に行くのも出掛けるのも、気力が充実しないよ。

[112. 匿名]

>>12
デブのループ

食う→太る→服が入らない→イラつく→食う

[113. 匿名]

>>81
あくまで錯覚だよw錯覚！笑
そこを勘違いしないでください(´；ω；｀)

[114. 匿名]

>>106
ありがとうございます😭

[115. 匿名]

セルフネグレクト気味だけどメイクとオシャレは大好き

[116. 匿名]

>>23
わかる

若い時はそれで発散できたけど、おばさんになって美容室ネイルサロンくらいではどうしようもないくらいにおばさんだからそんな事では発散できなくなった

[117. 匿名]

>>1

いいな、その考え。
私はひたすらダラダラしてしまう、もちろん罪悪感なしに。
美容院もネイルもお金かかるしな〜ってサボると思う。

[118. 匿名]

>>47
お子さん３人育てながら綺麗に保たれてるの凄いし尊敬します
まだ子供は居ないけど自分もそうでありたいなと思う

[119. 匿名]

>>3
私は鼻すすってる感じだと思った。

[120. 匿名]

>>20
定期的にヘッドスパとかやってみたら？頭皮が硬かったりたるんだりすると顔にも影響するらしいよー

[121. 匿名]

>>94
分かる！超疲れてて怠さがハンパなくても、頑張ってフローリングや階段をウェットシートで掃除するとツヤピカになって気分がすごく良くなる。

[122. 匿名]

>>120
アラフォー過ぎてヘッドスパの効果すごい分かるようになったw目元がハッキリして全体的に顔が上がる。

[123. 匿名]

>>1
仕事中に自分の綺麗なネイルを見るとテンション上がる
仕草も若干上品になるｗｗ
トイレの鏡に写った自分が調子いいと一日気分がいい
(すべて自己満足)

[124. 匿名]

今日まさにそれです。夜勤明けでダルいけど、16時からパリジェンヌしに行く。ちょっと寝れたらいいな〜

[125. 匿名]

40過ぎです。子供３人いるし、専業主婦だから自分の美容を最低限にしていたら心がすさんでいってしまった。髪の毛もセルフカットしていたけど我慢が限界となり、３年ぶりに美容室に行ったら心が軽くなって上機嫌でいられるようになった。必要経費と思って美容室に通うようになった。

[126. 匿名]

ちゃんときれいになれるのうらやましい
私はいくらやってもきれいにならないから余計にストレスたまる
とにかく汚くないように気をつけてはいるけどそれも上手くいってなさそう

[127. 匿名]

>>1
分かりますよ〜！
私の場合は女性らしいファッションをして(普段はカジュアル)、お気に入りのアクセサリー、ジュエリーを着けて趣味のクラシックのコンサートに行くと、普段とのメリハリと生活のハリが出て気分ブチ上がります！
実生活と離れて女性的な美のある方に自分を移動させることがポイントな気がしてます。
ネイルは常に目に入りますし良いですね...！
このトピで色々皆さんのエピソードを読みたいです。

[128. 匿名]

綺麗にするのがストレス発散というより、逆に小汚くなっていくとストレスが溜まるんだけど同じ人いない？
美容室に行きたいのになかなか行けない時とか、いい加減「もういや！」ってなる
ネイルも浮いてきてるのになおせないとか

[129. 匿名]

二人目の産後半年くらいが一番ボロボロだったんだけど週末旦那に子供を見てもらって一人で入浴するようになってから目に見えて回復していった
少し高めのヘアマスク使ったりゆっくり入浴して炭酸パックしたり。

[130. 匿名]

ネイルサロン
3時間半くらいかかるんだけど、個人サロンでお姉さんとも仲良くなりおしゃべりも楽しい。
「新色入ったんだけど絶対好きだと思うよ～」とか「◯○さんはこっちの方が好きそう」とかわかってくれていて。
デスクワークだから爪が目に入って本当にやる気出る。
こんな小さい指の先に付いてる物が綺麗ってだけで気分が良くなるんだよね。

自分には必要な投資だと思っているし、またサロン行く為に仕事頑張ってる。

[131. 匿名]

>>54
美容院選びって難しいよね
もちろん人によるだろうけど個人的には軽い知り合いの紹介みたいなパターンが一番続きやすいと思う
向こうも無理に商売ふっかけてこないし施術が雑になっていくこともそんなにない。仮になったら少なくとも二人分のリピーターが一気にいなくなるから下手なことはしてこない。

[132. 匿名]

>>120
へー、やってみようかな。

[133. 匿名]

家族がそれだけど、ちょっと病的だなと心配になることがある
休みごとにたくさん予約入れて散財してる

[134. 匿名]

>>21
この人元々目が大きいし顔立ち整ってる。

[135. 匿名]

>>100
強制的な飲み会ならだるいだろうけど友達に誘われる系の飲み会なら今しかできないから並行して楽しんでもいいと思う
ある年齢になると飲み会に誘われることなんてなくなるから

[136. 匿名]

>>132
トリートメントしてもらう時に頭皮と首、肩もマッサージしてくれるんだけど、血行が良くなると顔色も良くなるし浮腫も取れる！
頭皮が固まるといろんな影響が出るみたいです。

[137. 匿名]

>>47
子供三人いて、あなたすごいわよ

[138. 匿名]

私も自分を綺麗にするの大好きです
時間があればヘアアレンジやメイクを考えたり、それが似合うように運動したりエステ行くのが趣味です
子どもがいる主婦ですが毎日メイクもヘアアレンジも変えて楽しんでます！

[139. 匿名]

>>1
金使うからじゃね？

[140. 匿名]

美容室、まつ毛パーマ　月１回
フィットボクシング毎日40分
先日埋没してきた！
マスクでもフルメイクするし、丁寧にメイクすると気持ちが上がる

[141. 匿名]

精神科の先生は、出掛ける用事がなくてもパジャマを着替えて髪を整えたり身支度をすることはメンタルにも良いって言ってたよ

[142. 匿名]

ここ数年、本当に人間関係で嫌なこと、反省することが多くて疲れていたんだけどなるべく1人で過ごすことにして、美味しいもの食べたりデパコス買ったりしてみた。
最近はYouTube観ながらストレッチ始めてかれこれ1ヶ月続けてる。

1人でいる時間が何より幸せで充実してる。

[143. 匿名]

>>73
胸パッドみたいなもんなのかな？
鼻からシュルシュル〜なんてシュール過ぎw

[144. 匿名]

自分が綺麗になると自己肯定感上がっていいよね！
わたしは部屋の掃除をして溜まっていたゴミを整理したらスッキリした。
いまから湯船に浸かってクーラーの中でアイス食べます！

[145. 匿名]

在宅続きで最近お洒落しなくなった。一日中寝巻きの時もある。
昨日久しぶりに去年買った麻のワンピ着て髪の毛巻いてネイルしてお出かけしたら体は結構疲れてるけど気分はウキウキで心地よい疲労感だった。お洒落って大切だなーって思ったわ。

[146. 匿名]

私はマツエクすると気分があがります。
41歳で彼氏いますが、諦めてません。
ヘアケアも気をつけてます。
15kgやせて、まだまだ痩せます。

[147. 匿名]

わかるな〜。朝仕事に行く前に、静かな中落ち着いてメイクする時間も好き。メイク直しも好き。

[148. 匿名]

30代半ばになって、恋愛が上手く行かなかった時期に周りから「仕事もいいけど結婚は？」とか色々言われて

咄嗟に歯医者、美容皮膚科、ネイルサロン、美容室予約して「私はダメじゃない！一生懸命働いて一人で生計立てて納税もして、何が悪いんだ！私はダメじゃない！」と泣いた記憶がある。

[149. 匿名]

>>38
分かる。
もうすぐ引っ越しなので今断捨離したり、部屋をこまめに掃除したり整理整頓してるんだけどさ。
大変だけど気持ちがスッキリする。

[150. 匿名]

>>110
吐き出すことが悪いんじゃなくてネガティブなコメントが持ち上げられやすい環境について話してるよ

[151. 匿名]

私もです。パート週3で休みには必ずスポーツジムに行ったり脱毛・美容室・ネイルなど基本毎日予定を入れてる。用事は夕方までには済むようにし帰宅したらダラダラタイムです

[152. 匿名]

職場の♀に無視をされたりするけど、落ち込むのではなく、帰宅したらパックをしよう！とかネイルをしよう！とか新しいアイシャドウを見に行こう‼︎っていう楽しみを見つけてる。無視をされればされるほど、自分に磨きがかかると思えば無視もどうでもよくなる事に気づいたよ。

[153. 匿名]

>>135
私は飲み会行くのにオシャレするのも楽しいな❗
今週久しぶりに友人と飲みに行く予定だからネイルと美容室行った❗😊

[154. 匿名]

このトピめっちゃいい
モチベーションあがった(*´-`)

[155. 匿名]

>>128
全く同じ！そうなるとイライラしかしないし(少し太った、肌の調子が悪いな、髪が決まらない、プリンになってきたなぁとか)モチベも下がりまくって…だから普段から小綺麗にしてる方がストレス溜まらないしそれが出来てる事っ毎日発散出来る。

[156. 匿名]

爪切るのが美容行為だと思ってしまってる私ですがここ参考にしたいです

[157. 匿名]

>>128
>>155
めっちゃ美人そう。つい忙しかったり、すっぴんジャージでいける職場なので（学校）美容かまけてしまうから見習いたい。

[158. 匿名]

🙋‍♀️

[159. 匿名]

ずーっと在宅で毎日朝から着替えずにノーメイクで仕事してたんだけど、先月から毎日出社になって元々あった美意識が蘇ったよ。洋服もメイクも大好きだから毎日考えるの楽しいし美容院も頻繁に行くようになったし肌と髪のケアも頑張ってる。
人に見られることって重要だなって思ったわー
そして毎朝の準備が楽しいよ！

[160. 匿名]

美容院どれくらいの頻度で行ってる？カラーしてたとして

[161. 匿名]

>>160
２ヶ月に1回は必ず行ってます！
全体カラーとトリートメント、ロングなので2、3回に1回は傷んだ所切ってもらってます。

[162. 匿名]

>>23
美人は日々の努力や、医療でつくれます！
頑張りましょう*\(^o^)/*

[163. 匿名]

根暗だから美容室行くまでは緊張するけど、結局話すのとか楽しくてストレス発散になったりする。
この間は担当の人とお互いビール好きって事がわかって、お酒でやらかしたエピソード話してゲラゲラ笑ってたよ。
トリートメントして髪もサラッサラになったし。
トリートメント剤を塗布してから超音波ヘアアイロンを通して浸透させる、TOKIOリミテッドトリートメントっていうやつがめっちゃおすすめ。(画像は参考です。)

[164. 匿名]

>>28
出掛けない日に髪にアイロンはしなくていきんじゃない？
髪が痛むし休日こそ髪も休めた方が髪の美しさの為だよ

[165. 匿名]

>>152
何で無視されるの？

[166. 匿名]

>>47
素敵🥰

[167. 匿名]

>>128
わかるわかるわかるー！
そして、ちょっとでも太るとイライラして仕方ない
断食&ジムで、元に戻してやっと心落ち着く

[168. 匿名]

>>165
コミュニケーションを全く取らないから理由は分からないけど、入社早々から無視されていました。
一つ気になったのは、私がしている仕事を彼女がしたがっていたとの事。
彼女は契約社員で、私は派遣で働いているけど、自分よりも遅くに入社した私がその仕事をしたので苛立ちをぶつけているのかな？と思いました。
けど、派遣の募集内容に沿った仕事を私はしているのだし、仕事の不満や私の仕事の態度に不満があるなら上司に言えばいいのに！と思います。
他の理由かもしれないけど、考えても分かりません。

[169. 匿名]

男の子3人育児中で毎日クタクタでしたが、息子の友達のママさんで6人お子さんがいて肌も髪もツヤツヤぴかぴかの人がいて衝撃を受け一念発起。
寝る前エクササイズを始め、栄養バランスを考え献立を見直し、夕食後にお腹が空いたらお菓子を食べないようにセルフネイルをするなど小さい工夫から始めてひと月で3キロ落とし、肌荒れもしなくなりました。
夫や息子が一緒にいて自慢できる妻、母になります！

[170. 匿名]

>>164
ヘアビューロン買ってからほぼ毎日使ってるんだけど、全くアイロン使ってなかった頃と比べて特に気になる程傷んでるわけでもないんだよね
もちろん使ってないより傷まないわけないんだろうけど、個人的には全然無視できるレベル
何より自分の中で1番のコンプレックスが癖毛だから髪が真っ直ぐなだけでもテンション上がるんだよ

[171. 匿名]

自分の好きな自分に近づく感じで、私も好きだな。
今日もちょうと、思い切っていつもの7トーンのネイビーからブリーチありのピンクベージュに染めてきちゃった！これからカーキ色のマニキュア塗るんだ～！自分ウケ大事。

[172. 匿名]

>>168
横だけど、いい歳した大人が職場で無視するとか、本当ばかばかしいよね。相手にしてないかもしれないけど、そんなお馬鹿さんは透明人間だと思ってスルーしましょ( ´ ▽ ` )社会人として恥ずかしいわ(*´-`)

[173. 匿名]

>>168
嫉妬されてるってそれただの勘違いかもよ。

[174. 匿名]

わかるよ。
私も失恋したりしてもちゃんとメイクしたり
オシャレしたり自分で自分を悲しみから持ち上げる事を学んだ。
あの人が見てないなら意味ないじゃなくて　
これからの自分の為に。って思ってる。

[175. 匿名]

これからの自分笑

[176. 匿名]

>>168
女同士って面倒だよね。こちらは興味がないってのにね

[177. 匿名]

愚痴らせて。
母に「オバサンの顔なんか誰も見てないのに」だとか
「肌なんか遺伝。女優さんみたいにはなれんよ」とか色々やる美容について時間とお金の無駄だからやめろと言われるのがストレスです。
特に口癖のように「誰も見やしないのに」は鬱陶しいです。
見やしないと思いつつ女性ってしっかり身だしなみとして見てますよね?
匂いとかに特に敏感な気がするんだけど

[178. 匿名]

>>177
私の母もそれ言ってました。
もしかして母親世代は「母親がオシャレや美容なんて！」みたいに言われてたのかも。
だからと言って娘が美容を頑張ることを否定していいわけではないけどね。

[179. 匿名]

>>141
女性は身なりを綺麗にしてる方が絶対にメンタルは良くなる
うつ状態だと難しいけど、出来ることからやってたら気持ちも上向きになれるはず

[180. 匿名]

>>172
ありがとうございます。
悩んだけど、ずっと悩んでも解決はしないし諦めと開き直りで今に至ります。
そして、少しでも自分を磨く事を考えたり明るい色を着たりする事がストレス解消と私の原動力にもなりました！

>>173
ありがとうございます。
彼女は仕事内容と就業時間の制限があるので、会社側と本人の間で話がついての今の仕事内容かと思います。
ですが最近、私がしている体力を要する仕事をしようとするので周囲も戸惑っています。体力面でどこまで出来るのか報告した上で、仕事内容の見直しは可能か会社に相談すれば良いと思いました。

[181. 匿名]

既婚アラフィフだけど、女として終わりたくないし綺麗に年を重ねていきたい。数字だけ考えると落ち込むこともあるけど、50歳overの芸能人や美魔女を目標に頑張っていく。この週末は美容皮膚科へ行ってきました😊

[182. 匿名]

明日から連休明けでしんどい仕事始まるから、思い切ってデパコス買ってしまった！w
百貨店行くからオシャレして、コスメカウンターで店員さんとお話ししただけでもモチベーション上がった！
明日から買ったコスメ付けて仕事頑張る。

[183. 匿名]

>>177
極論言うと、汚くしてるより綺麗にしてる方が何だって良いに決まってる。

誰が見てる見てないだとか、遺伝がどうだとか関係なく

[184. 匿名]

>>1
いやなことがあった日はお風呂上がりにパックしたり、マッサージ行ったり。暴飲暴食はしないでお高いお惣菜を買って軽くお酒飲む程度。心の回復も早い気がする。

[185. 匿名]

美容に頑張るオバサンを下げてくる人達って仲間に引き込みたいのかもね。
でも美肌イケメンと呼べれる旦那も エステや高級化粧品は詐欺だからやめな。
何使っても若返りは無理だよとのこと。
こういう可能性絶ち切る発言も萎えます。。
皆さん、鼓舞したいですよね
オバサンだしで開き直りたくないなあと

[186. 匿名]

>>176
コメントをありがとうございます！
彼女については名前と公になっている体調面の事しか知りません。
それ以上知りたいとは思わないけど、身内関係は上手くいっているのかな？とか私だけに見せる能面な表情と裏の態度を家族は知っているのかな？とか思ったりします。

[187. 匿名]

>>2
素直に素敵だと人を褒められるあなたも素敵

[188. 匿名]

私もイライラしたり落ち込んだらジムで運動してる
それで問題は解消しないんだけど、運動するとスカッとするし、家でただ悶々としてるより健康的

メイクもスキンケアもヘアケアも、ネイルケアも大好き！！
自己満でもヘアメイクや洋服が決まった時は1日テンション上がるし気分が良いよね
たまにお世辞でも髪綺麗ですね、とか洋服似合ってる！メイク可愛いって言われるとやっぱり嬉しい

[189. 匿名]

>>37
何もしないのって0なようで実はマイナスなんだよね。
正直、連休より仕事行ってる時のが健康的で元気。
大型連休ともなると運動不足や不規則な食事で便秘になる。
自分は無理矢理でも予定入れた方が良いタイプ。

[190. 匿名]

>>47
2歳と0歳がいて日々の忙しさにかまけて色々怠ってた。
やる気出てきたぞー私も頑張る！

[191. 匿名]

>>4

確かに。
お金が貯まっても昔みたいにキレイでいたいとか思わなくなった。

[192. 匿名]

自分磨きって言葉が好きじゃないな
美容とかファッションとか好きだけど、別に磨くとかそういうつもりでやってない
とにかく好きなんだ
どちらかというとセンスとクリエイティブな気持ちが活性化されて趣味みたいな時間

なんか着飾ったり整えてることを磨いてるだの、そうしていない人を下に見るようなのはおかしいと
思う。特に着飾ってる私からしてみたら、そういう思想は迷惑です。
それぞれが好きを楽しめばいいじゃん、無理するな。義務でもなんでもない。

[193. 匿名]

>>192
いや、そうじゃ無いと思うよ
ここで書いてる人は自分が好きな事、好きな美容格好しているとテンション上がるよねって話
他人と比較なんてしないし、自分で自分を今日も可愛いって固定して自分の機嫌をちゃんと取れる人達だよ
他人と比較なんてしてないし、自分はブスってマイナス思考じゃ無い
髪型決まった日や化粧が決まった日って自分比でテンション上がるよね？私は上がる！

[194. 匿名]

職場で肌綺麗なんて言われてしまったものだからさらに美容にのめり込んでしまった

[195. 匿名]

清潔感のためにしてるという感じ。以前オバサンばかりの職場にいて意地の悪いオジサンばかりだったので、肌、髪、服装、匂いについてごちゃ悪口言われましたよ。
肌弱いしファンデーションないほうが毛穴汚れなくて素肌は綺麗でいられて良いのだけどね。

夏場は、ワキガだの言われたし、あなた綺麗なのに(ワンクッション置いて言ってるんでしょうね)だらしないわよとかも言われたし。
身だしなみとして綺麗にしないと悪口言われるよ

[196. 匿名]

>>12

メンタルの為に、ほうれい線薄くなる痛いマッサージをセルフでやってる
真夏だけ美白の美容液(1ヶ月分を2ヶ月使ってるけど、５０００円と専業にはきつい)使って、メイクを眉のみで色々やるのはやめた
服も多少こだわりがある(専業で高いと後々ストレスになるので、安くて着心地も良くて動きやすくてあまり安く見えないとか条件が増えた)
マックスだと暴飲暴食もするので肌と髪が汚い
白髪のケアまで回らない時も為の帽子もいっぱいある
ショボい話で悪いけど、お金かからないようにと思い詰めてメンタルや体が微妙より、必要なので維持費と思うようにした

[197. 匿名]

>>186
わかるわかるー！
私も休職明けのときに一緒に仕事してた年上の女性にめっちゃ無視されて塩対応し続けられてる。
そりゃぁ私の負荷がかかって大変だったのは分かるけど、休職あけて会ってすぐに体調のことも心配されず、あんたのせいで私がどれだけ苦労したと思ってんだよ感出しまくってて嫌になりました。こういう人多いよね

[198. 匿名]

>>20
おでこで目を開けようとしてるのが始まりです。
老眼が始まったらおでこのシワになりやすい。自分の度に合った眼鏡作りをするのが良いかも。
あと考えられるのが、眼瞼下垂。
まぶたの病気なので形成外科で保険適用で手術可能なので、いろいろ調べてみると良いかもしれません。医療保険に入っていれば保険金降りることもあります。

[199. 匿名]

>>152
すごく素敵な発想ですね！
真似させてもらいます^_^

[200. 匿名]

>>169
タンパク質と鉄分を意識して摂ってみてください。
甘いものも自然と欲しくなくなりますよ。

[201. 匿名]

すごくある！
服買いに行ったり、美容院、眉毛まつ毛サロンに行ってお金かけるのはもちろん、化粧するだけでもメンタルの調子よくなる

[202. 匿名]

>>152
わかる、分かります。底意地の悪い女性に入った当初から陰険な無視されたりしていて、気持ちが暗く重く、週末も引きずっていたけれど、「これだと貶めたい向こうの思うツボだ」と、陰口を言っている相手の醜い姿を思って、私は自分なりに美しくいようと決めて、アイメイクをバリエーションを増やして楽しんだり、姿勢や食べる物に気をつけています。
負のエネルギーを、思惑に負けずに良いエネルギーに変換したい。

[203. 匿名]

…だったんだけど、40代後半になってきてヤル気が無くなってきて4キロも太ったので、このトピ全部読んで取り戻したいです。
お洒落してお化粧して可愛く武装したら、ほんとテンション上がってたな✨✨今、分かれ道かもな。スタイル戻したーい

[204. 匿名]

>>20
35歳ぐらいの時に目を見開いた時におでこに3本ぐらいクッキリとしたシワができてショックを受けました…。
それから毎月美容室に行くたびにヘッドスパやってもらうようにして今41歳。
おでこのシワ全然気にならなくなりました！
ボトックスもやったけど目が開きにくくなったり腫れぼったくなってしまったりして1回だけでやめました。
あと目元用のクリームもおでこに塗ったりもしました。

ヘッドスパに行くのが難しければ毎日自分で頭皮マッサージするだけでも違うと思います。

[205. 匿名]

普通だよね
女性って自分のために服買ったりおしゃれしたり(自分比)コスメ買ったり美容院行ったり年齢関係なく楽しみなはず


夏でも毎日同じパーカー着て髪ボサボサゴワゴワ、いつも髪の分け目が同じで黄ばんではげかけてる人いるんだけどセルフネグレクトだよね
セルフネグレクトで人のファッションにも関心ないならまだしも、人にはいつも難癖つけたりして最悪
なんで自分は不潔感とか毎日同じ服とかは気にならないんだろ

[206. 匿名]

最近YouTubeのヨガ専門チャンネルを観ながらストレッチ感覚でヨガを始めました。おかげで姿勢と体調が前より良くなりました。これからも続けたいと思います！

[207. 匿名]

>>202
素敵だ
相手の思う壺にはならん

[208. 匿名]

>>148
そのとおり。
あなたは立派です。

[209. 匿名]

親戚のおじさんにお前ババ臭くなったな、妹は綺麗になったなって比べられたり、容姿のことや根暗な性格で辛い思いたくさんしてきたけど、パーソナルカラーや顔タイプとかめちゃくちゃたくさん研究してやっとお世辞でも褒めてもらえることが増えてきた。
まだコンプレックスとか昔言われた言葉を思い出して涙が出てくることもあるけど、努力した分自信もついてきた！
大丈夫！私はかわいい！！

[210. 匿名]

>>202
皆さん素敵だなぁ。同じような感じでしたがストレスが更年期障害と重なって、食に走ってしまい後悔しています。

[211. 匿名]

41歳でおばさんだけど、20代よりやせてる。
しかも、やせたせいか若くみられる。
マツエクもフットネイル、ヘアケアにも力を入れてます。白髪、枝毛ありません。

[212. 匿名]

さっき彼氏から振られました。
一ヶ月しか付き合ってなかったけど本当に好きで、男性不信の私がようやく信じられる人だと思ったのに…
自分の自信の無さで相手を信頼できず、束縛まがいのことをしたのが原因で、価値観が違う、思ったより気持ちがなかったって言われました。
ほんとに辛くて今も泣いてます。トピズレかもしれませんが、綺麗になって自分を肯定してあげられるような自信ある素敵な女性になりたいです！
まずはダイエットから始めようと思います

[213. 匿名]

>>3
こんな角度指つりそう
浮世絵の手みたいになっとる

[214. 匿名]

>>202
エライ！そのやってる姿自体が
美しい！

[215. 匿名]

忙しさにかまけて爪のお手入れ何もしていませんでした。
セルフジェルネイルでモーブピンクにしました。気分転換です。