ダイエットの神が降りてきたエピソード

[1. 匿名]

主は結婚式です！産後ダイエットする気にもならず痩せれなかったのですが、1年後の結婚式の為にダイエットを始めました！食事制限、ウォーキングを主にしています。皆さんのダイエットの神が降りてきたエピソード教えてください！モチベーションにしたいのでその結果も知りたいです！

[2. 匿名]

今まで散々可愛がってくれた親(特にお母さん)に「ちょっと太ってるかも」って言われた時かな。

[3. 匿名]

降りてきても、すぐどっか行っちゃうんだよね。

[4. 匿名]

更年期ダイエット
辛いけどチャンスです

[5. 匿名]

断捨離で何年も前のジーンズが出てきて履こうとしたらボタンが閉まらなかったから。

[6. 匿名]

あー、明日降りてきてほしい！

[7. 匿名]

他撮りの自分を見た時
思ってたより丸くて太ましかった

[8. 匿名]

>>2
当時75kgから現在53kgです

[9. 匿名]

好きな芸能人の握手会チケットに当選
視界に入るならせめてできる限り痩せたいと発起
3ヶ月で9kg痩せた

[10. 匿名]

単純に体が重く感じたから

[11. 匿名]

>>3
笑　
常に行方不明で降りても来ないわ

[12. 匿名]

ジムのインストラクターがかっこよくて
まんまと🦆
でも理想の身体になれた

[13. 匿名]

55kgの壁を突破した

[14. 匿名]

2歳の息子が私の膝にお腹の肉を掴みながら登ってきた

[15. 匿名]

バイト先の制服のズボンが締まらなくなった

[16. 匿名]

どタイプなノースリーブのワンピースを思い切って購入。
早く着たくて半月で3キロぐらい痩せた！

[17. 匿名]

[18. 匿名]

ズケズケ言う母親が太った太った言ってきても響かなかったけど、デリカシーの塊みたいな父親が、わたしの二の腕を見て絶句したのがほんとにこたえたから

[19. 匿名]

ダイエットしようで痩せたとしてもせいぜい3キロ4キロ
ガチで痩せてしまった時はストレスや激務で気づいたら10キロ痩せてて気づかなかったとかだな
神降りて痩せられる人はマジで凄い

[20. 匿名]

集合写真で現実を突きつけられた時。一人だけ二重アゴで制服ピッチピチ

[21. 匿名]

ある日突然このままじゃダメだ..と思って自分の精神と真剣に向き合ってひたすら食事の栄養バランスと筋トレと有酸素運動を続けて1年ちょっとで25キロ痩せました
急激なのは向いてないからとにかくゆっくり

[22. 匿名]

>>13
わたしは60〜
行ってはいけないゾーンに突入したと感じた

[23. 匿名]

子供の保育園のイベントで、年長さんの親全員参加リレーがありまして、ダイエットの神様が降りてきました。さすがに153センチ80キロで参加はできない…！というわけで、一年かけて60キロで参加しました。なんとか走りきれたし、子供に恥はかかせずに済みました。まだ丸いですが、そこからなんやかんや10キロ落とし、ようやく平均体重です。まだまだ頑張ります。

[24. 匿名]

>>14
ボルダリング…

[25. 匿名]

高かったワンピースが着れなくなったから痩せた
もったいなさ過ぎて捨てれませんでした

[26. 匿名]

やっぱり結婚式だねー

[27. 匿名]

>>2
嫌いな人より、好きな人からの言葉の方がモチベへの影響大きいかもね。

[28. 匿名]

[29. 匿名]

細い友人と並んだ時。家族が自分以上に太ってるから、デブじゃなくてぽっちゃりしてるだけ！って言い張ってたけど紛れもなくデブだった

[30. 匿名]

>>12
私は何かにハマりやすい性格で筋トレにハマった。気づいたら痩せてた

[31. 匿名]

いま降臨してる。
よく「食べ過ぎたら次の日にリセット‼︎」って言われてるけど、私は「頑張ってこれだけ減ったから今日はヨシ‼︎」として菓子パンやお菓子を食べる日を作るようにした。
子どもの時に「勉強しないとゲーム無しだよ‼︎」って言われるより「勉強したらゲームしていいよ」って言われたほうがテンション上がるタイプだったからかも。

[32. 匿名]

電車で妊婦さんに間違えられて、神降臨

[33. 匿名]

>>3
わかるー
去年、半年間いてくれた神がいなくなって1年
今ようやく帰ってきたかも！

[34. 匿名]

165センチ79キロってやばいかな

[35. 匿名]

この頃のブリちゃんに出会って
衝撃を受けてダイエット始めた

[36. 匿名]

>>1
大事なのは降りてきた神様を離さないこと

毎日ちゃんと体重を記録してウォーキングでもなんでもとにかく毎日必ず続けること
この基本中の基本が出来ない人が多すぎるんだよ

[37. 匿名]

職場の、ズケズケ言うおばさまに「あんた、体重60あるでしょ」と言われた時。
そんなにポッチャリしてるのか……と思い、次の日から糖質制限。立ち仕事だからふらふらして仕事してた。お昼のランチも、赤身肉とサラダだけとか。サブウェイでサラダだけとか。ガチガチの糖質制限で見事に痩せて。

糖質制限前に、居酒屋カウンターで連絡先聞いてきた男性と、糖質制限達成後にたまたま再会したら、「あれ？痩せたね！♡」と、表情が明らかにこっちの方がいいみたいな。

[38. 匿名]

旦那に喧嘩した時にクソデブが！と言われた時。普段穏やかな人だけに結婚してからみるみる太った私をそんな風に思ってたのか、と気づいて痩せてやったぜ。

[39. 匿名]

好きな人のライブに当選した日。
その人に会える日ができたことで自分磨きにスイッチが入って当日までに5キロ落とした！

[40. 匿名]

産後体重戻りかけたけどリバウンドで増え子供授かってないのに出産直前の体重くらいになってまだ許容範囲だと思ってたけど他撮りでガタイやばいの自覚してダイエット開始、2.3日食べる量減らして筋トレしたら足や上半身が明らかに小さくなったのがわかってやっとダイエットの神が降りてきました笑

結果が出ないと続けられないよね
結果が出ればもっとやる気になれるんだけど

[41. 匿名]

育休からの職場復帰の時。仕事着が軒並み入らなくてこりゃまずい！と痩せた。63→54。でもコロナ太りでリバウンドしちゃって結局服も買い直しでしたけどね

[42. 匿名]

会社の歓送迎会で物凄く苦手なオヤジ上司に、いきなりお腹をつままれた時。

[43. 匿名]

ライザップみたいなマンツーマン糖質制限主義のところに行って、160kg／70kg→53kgになった。

変なゾーンに入ってて糖質制限の上にカロリー制限もして、サラダチキンとブロッコリーとプロテインと水のみ摂取してた。マンツーマンなのに先生も注意してくれず、もちろんそんな食事を年単位で続けられるはずもなく、太りやすい身体になり、リバウンドして元の体重より太った()

[44. 匿名]

>>6
今日じゃないだね笑笑

[45. 匿名]

>>9
恋ってすごいね！

[46. 匿名]

邪神しか降りてこない。

[47. 匿名]

>>1
神が降りてきたとは思ってないんだけど、大学受験の時、ストレスすごくて、毎日２時間犬の散歩に行き続けたら、１０キロ痩せた。両親にはストレス痩せ！？と心配されたけど、そんだけ歩けば痩せるよねw
ちなみに残念なことは、結婚式まえには降りてこず。犬も飼ってなかったし、既に夫と入籍して三年経過してたから、人生で一番太いときに式あげてしまった…。

[48. 匿名]

>>3
あー、しばらくお会いしてない。

そろそろ、お越しください！！
お待ちしています。

[49. 匿名]

大家族ママとかモデルママの密着みたいな番組見ると、大変そうなのに頑張ってて 自分も頑張らないと！て気合い入るから録画して怠けてきては観るを繰り返してモチベ保ってる

[50. 匿名]

>>14
これは神様も降りてくるわ…

[51. 匿名]

官舎に住んだこと。

近所に住んでる奥さんたちが相当な美人揃い（なんかパイロットの奥さん多かった）で、私もだけ凡人感がすごくてせめて体型だけでも美しく…と思い筋トレやウォーキング始めた。そのときにめちゃくちゃ痩せれた。

[52. 匿名]

>>2
私も大好きな父がぽっちゃりの方がいい
痩せすぎちゃだめ！って言ってたのに
ちょっと運動した方がいんじゃない？って言われて
降りてきた
今は痩せすぎ！もう痩せなくていい！って言ってくるけど
怖くて太れないんだよ

[53. 匿名]

仕事中前屈みになったら腹がつっかえてこれはヤバいと思いました笑笑
半年でなんとかゆるく7キロ落とした。

[54. 匿名]

>>8
尊敬！

[55. 匿名]

ずっとあとマイナス3キロでベストやのにと思いながら何もしてなくてステイだったのに
最近人生最高値を叩き出した。
身長−100キロになった😱
プロのアスリートとかなら許されるよ。みたいな授業中に聞いた覚えがあったからアカンとスイッチが入った

[56. 匿名]

>>1
8年付き合った彼に振られたショックでダイエットに目覚め、75kgから7ヶ月で49kgまで減量！1日何食食べてたかわからないぐらいの大食漢（女だけど）だったのに、食欲がまったくなくなり、じっとしてると涙が出てしまうからとにかくランニングしまくり、胃腸と自律神経を整えるという若干スピリチュアルの入った自己啓発本を読み実践したところスルスルと痩せました…！
痩せろ、と天に応援してもらった気がしています
今は見事リバウンドしました😂

[57. 匿名]

旦那に
「女としては見られないね、きつい」
と言われた時、神が舞い降りました

14キロ痩せました

[58. 匿名]

ダイエットの神が降りてきたけどお腹空いて吐き気がする。苦しい。

[59. 匿名]

産後の育休中、会社に幼児があって顔出したら職場の先輩に二の腕揉まれて、パンパンじゃ〜ん！！って言われたこと。

[60. 匿名]

動機が不純かもしれませんが、昔いろいろあって嫌いになった人が痩せていたのを見て負けてられないと思ったからです。現在6kg減量達成！あと4kg頑張る。

[61. 匿名]

去年、かなり大玉のスイカ頂いたんだけど美味しすぎてそれからスイカに大ハマり
小腹が空いたらスイカ食べてたら痩せてきたから調子に乗って食事気をつけて筋トレ追加して8キロ痩せたよー

きっかけをくれたスイカありがとう🍉

[62. 匿名]

今、コロナワクチンの副反応で高熱と頭痛で
食欲なくて、水だけで２日目
この流れからダイエット始める！

[63. 匿名]

内科検診うけたら糖尿病になってて、内科の先生にお薬だすよ？？と言われた時

なんでお金かけて不健康になって、デブ維持してるんだろう
とハッと気づき、そして自分が糖尿病になっていることにショックだった

薬は飲みたくなかったから頑張って17kgおとした
目標は35キロ減

[64. 匿名]

>>17
にゃん陀羅

[65. 匿名]

私の推しのイケメン俳優が、183cmで63kg、私は155cmなのに彼より体重重かった😭
さすがにこれはないと思い、3ヶ月前からダイエットによりやっと彼より体重下回った。

[66. 匿名]

>>30
結局食べることにハマるから太るだけで、動くことにハマると痩せるんだよね

[67. 匿名]

コロナ重症化しやすいって聞いたから。

[68. 匿名]

職場の働かないデブを見て、だから太ってるんだよ～と陰で言ってる人がいて、私もこのままでは何かやらかす度に、だから太ってるんだよ～、と言われかねないと思いダイエット始めました。
健康的に少しずつ落ちていっています。

[69. 匿名]

夜食ばかりしてて食べすぎで夜中に吐いて倒れて日帰り入院したとき

[70. 匿名]

>>3
分かる!

[71. 匿名]

>>1
なんでこんなにマイナス付いてるんだろう

[72. 匿名]

病院で薬を増やされて、高っ！もったいない！と思ったから。

現状維持で薬代払うか、食事代減らして薬代も減らすか、当然お金をかけない方を選ぶよね。

で、今のところ5キロ減。
食費減って入らなくなったデニムが履けるようになった。セールの服も入るし。

[73. 匿名]

私、27歳の時に降りてきました！
急に食欲が落ち着いて、(それまでは食べだしたら止まらない)160センチ58キロをなんとか維持してたけど、するするとまではいかなかったけど年に1～2キロずつ減っていって50キロ辺りで落ち着いています。今はすぐにお腹いっぱいになります。
ダイエット成功と言うより本当に「ダイエットの神様が降りてきた」感じです。

[74. 匿名]

[75. 匿名]

>>60 負のエネルギーの方が大きいからダイエット成功しやすい。それで良いと思う。

[76. 匿名]

去年健康診断前に神がチラ見してきて1ヶ月で2キロ減、そこからアプリで管理したりしてたら神降臨！
165センチ50キロに。
今年の健康診断も無事おわったけどこのまま維持頑張ります。

[77. 匿名]

>>8
75キロまで「ちょっと」で済ませてくれたお母さんの愛がデカいw

[78. 匿名]

>>1
わたしは一人暮らしで、ご飯作るの面倒になったプラス食費を抑えようと考え出した時だったな。
普段の食事完全に興味を失って10kg痩せた。
今少し戻すようにしてるけど。

[79. 匿名]

>>22
私も60が大台という認識だったのにいつのまにか68くらいで「もう70じゃん…」って自分に衝撃を受けて必死に50台に戻した

[80. 匿名]

>>58
ご飯抜いてたりする？
吐きそうなほどってやばい気が

[81. 匿名]

>>4
ええー私更年期で増加が止まらないんだけど…

[82. 匿名]

3人子供産んだけど、みんな出産後体重が全く落ちなかった(+5～9kg)。
育休中もヤバイと思いつつだらだら過ごしてたけど、仕事復帰前の3～4ヶ月前になるとさすがに焦って元に戻した。
制服が入らなくなって買い直しするのは絶対イヤだったから。
あとは復帰してから、2人ぐらいに妊婦と間違えられたので、さらに筋トレしまくってBMI18ぐらいまで落とした。
でも一気にした反動なのか、体調崩しまくり…。
生理不順にもなるし、やりすぎないほうがいいかも。

[83. 匿名]

>>80
ご飯は半分の量にしてダイエットしています。

[84. 匿名]

おかしい。
降りてきたのに逃げられた

[85. 匿名]

自分も太っているけど私が大嫌いな男性が超デブで
鏡に映った自分を見たらその男性と体型が似ていて
あいつと同じ体型と思うと死ぬほど嫌で
そのとき神が降りてきて　半年で13㎏痩せた

[86. 匿名]

>>71
幸せな主への妬み？かな
実際、結婚式までにダイエット成功する人多いのにね
そういう大きなきっかけがないとなかなか変われない

[87. 匿名]

そういえば私いつからこの体重と体型になったんだっけ？いつからかみんなよりも太っているのも大きいサイズの制服を着ているのも当たり前になってしまった自分に気がついた時。お腹がすいたら食べるのも、お菓子を毎日大量に食べることも普通じゃないと気付きました。あれ？私こんな身体じゃなかったよね？？って疑問が出た。

[88. 匿名]

>>1
結婚式の前後は人生で１番痩せてたわぁ。ドレスも一番小さいサイズでもデカかったくらいだったし。周りの友達もみんな結婚式の時期くらいが一番痩せたって言ってる

[89. 匿名]

よく伸びるゴムが入ったロングスカート。
妊娠中ですらギリギリ履けてたのに、2人目出産後全然痩せないどころか太り続けてついに履けなくなってしまったら神が降りてきたよ笑

[90. 匿名]

>>34
やばいと思わないならポジティブで羨ましい！

[91. 匿名]

この前好きな人できて、4か月で58キロから47キロになった
食欲わかないからサラダ系ばっか食べててジョギングもした
ちなみにもう別れた

[92. 匿名]

好きな人ができたけど、細いコが好きと言ってたの聞いて1年で15キロ落とした
結果振り向いてくれたけど何か思ってた感じの人ではなく冷めて逆にフッた
でも、その直後に理想の彼氏できてハッピー
なんだかんだで頑張って維持してる
神様はあくまでキッカケにすぎない、結局は自分の努力

[93. 匿名]

4kg太って、太る前に履いていたスキニーデニムがすっきり入らなくなったこと。
お腹がキツイ。ご飯食べるとボタン飛ぶんじゃないかと思うくらい。
軽い筋トレや有酸素運動をして、食べることが好きだからガッツリ減らすことはできないけど、一食の量を少し減らして3週間。
1kg減りました。まだ1kg…遠い。。。

[94. 匿名]

>>71
神頼みばかりで何もしてない卑屈なおデブがつけてるんだと思う

[95. 匿名]

>>90
なぜか彼氏が途切れなくてダイエットする機会がない

[96. 匿名]

>>81
太るだけ太ったら人生で最大に痩せた
汗が噴き出るから運動して汗かくのよ
メンタルにもいいから
こう暑いと運動もできないリバウンド中だけど

[97. 匿名]

>>7
私もこれだなー。旦那の父親が家族団欒を撮ってくれてて
写真渡された時にまー、なんとも言えない太ましい自分が居てショックだったよ。

[98. 匿名]

>>95
渡辺直美系のグラマラスなタイプですか？
私は貧乳のくせにお腹、腰、おしりがブヨブヨするタイプだから同じ165cmだけど60kgでヤバいと思うよ…
グラマラスな方うらやましい。

[99. 匿名]

職場に新しい人が入って来てどんな人だろうとワクワクしてたら入ってきたのがデブだった時のガッカリ感。見た目の大事さを痛感しダイエット始めました。

[100. 匿名]

>>95
どういう理屈なん
彼氏いて自分も体型に満足してるならそれでいいんじゃない

[101. 匿名]

>>34
かなりやばい！

[102. 匿名]

そりゃあもう体調不良よ。
３ヶ月で５kg以上痩せた。
後で原因はピロリ菌と判明したので、除菌した。

[103. 匿名]

５１歳。
昨年、臨月時よりも重い、人生MAX体重を記録してしまい、お尻に火が付きました。その時に神が降りてきたようです。
ジョギング・食事・エステで10ヶ月で10キロ減りました。
同じ時期に30数年前にファンだったア−ティストへの恋心が蘇り、彼より重いのなんてありえないと頑張り、何とか少しだけ軽くなりました。
もう少し減らしたいのですが、停滞期の苦しさ、痩せたら痩せたで維持する難しさを、ひしひしと感じています。

[104. 匿名]

>>9
これが1番幸せそう
頑張れる気がする

[105. 匿名]

痩せるのは、痩せられるんだよ。
でも、維持するのが大変なんだよ。
せっかく10キロ痩せたのに、5キロリバウンドしてる(T ^ T)

[106. 匿名]

>>18
(笑)
同じくずけずけ言う旦那に太ったデブになった騙されたと散々言われても痩せようとしなかったのに、推しに出逢い、ムキムキの推しのグッズやら迎えるにあたってなんか自身の身体が恥ずかしくなりダイエット始めた～✨7キロなんとか痩せた。腹の太腿も縦スジ出てきた

[107. 匿名]

>>34
膝痛くならない？
膝こわすよ

[108. 匿名]

とっても素敵なニットカーディガンを試着したとき、肩周りがどすこいすぎて絶句した…
次の日から半年で13キロ痩せた今キープ中

[109. 匿名]

>>2
「ちょっと」というところがお母様の愛を感じる！！

[110. 匿名]

>>12
カモの絵文字😂

[111. 匿名]

3年前に余裕で着れたスーツがきつくなってた時。
スーツ着るとスタイルよく見えがちなのに、鏡で見て太ったなあって思った。

[112. 匿名]

ダイエットの神が降りてきて10日くらい食事にめちゃくちゃ気を使って、結果軽い栄養不足状態になりフラフラしても体重はビクともしていなかった時は泣いた。アラフォーの身体ってすごい。

[113. 匿名]

西友で買い物をしていた時

通路に大きな鏡があるんだけど、私の映った横の姿の腹がびっくりするほどでーんと出ていた
これはまずいと思いダイエットを決意
去年5月からあすけんに記録して食事を見直し、なるべく歩くことを心がけて1年で56.6kgから40.2kgまで痩せました（身長151cmです）
痩せたことにより、パンツのサイズがLからXSになりました
Mでも緩い
しかし家族から「痩せすぎて不健康、骨が浮き出ているよ」と言われてそこから2kg戻しました

[114. 匿名]

夫の不倫発覚で自然と

[115. 匿名]

>>95
ダイエットって彼氏つくるためだけにするものかな？
健康とかも大切だし、彼氏ばっかになってしまうのも寂しくない？

[116. 匿名]

去年9月にぎっくり腰なってコルセット購入したら、取り扱い説明書に「腰痛の原因は肥満が主です。減量を心がけましょう」と書いてありました。
そうだよね、こんなのに頼らず減量しなきゃ‥と思い始めダイエットで−２0キロ達成しましたよ。

[117. 匿名]

太りすぎて自分のイビキで起きるようになったから。

[118. 匿名]

「全然大丈夫、太ってないよ！」って言ってくれてた旦那がそっと体重計を設置した時。

[119. 匿名]

ちょうど今日の午前10時半に降りてきた！
職場のおばちゃんに「ちょっと肥えたね」って言われた
来月には「痩せたね」って言わせてやるー！

[120. 匿名]

>>112
たったの10日って泣くの早過ぎよ
どんなに正しいダイエットをしても10日で劇的に体脂肪が減ることはないし
体重が変化してもそれは水分が増減してるだけ

栄養不足でフラフラになるなら結果的に食事に上手く気を使えてなかったのだろうし
3ヶ月くらいは気長にやってみないと成果はでないものだと思って
あすけんとかで食事内容をチェックしながら頑張ってみてください

[121. 匿名]

昔買った服が入らなくなった時かな。

かといって、新しい服をわざわざ買いに行くのが面倒だし
「ちょっと痩せれば入るじゃん、これで良いじゃん」て。
５ｋｇほど落として、なんとか着られるようになった。

[122. 匿名]

料理研究家の山本ゆりさんが美味しそうな野菜スープのレシピを紹介。それをきっかけに自炊を始め、ついでにあすけん（食事管理アプリ）も始めて半年で10kg痩せました。

[123. 匿名]

子供抱っこしてた時に
父になんだその膨らみ？とお腹の贅肉を指摘されたから…
後から鏡で見てこれはマズイと気づかせてくれた
今、頑張ってダイエット中です

[124. 匿名]

1年前の健康診断で59.7キロ。もう６０キロになる！
人生最高の体重になりやばと思いダイエット開始！
今、５１キロになりました。あと６キロ減量目指して頑張る！

[125. 匿名]

>>120
わかった！焦らず気長にやってみます！ありがとう(*^^*)

[126. 匿名]

今すぐ降りてきて、重いケツを蹴ってほしいww

[127. 匿名]

>>34
やばい！
そんな体重でいるなんてもったいない！

[128. 匿名]

>>14
想像したらかわいい

[129. 匿名]

痩せるだけならできる。
問題はその後の維持。

[130. 匿名]

>>23
ママかっこいいっす！

[131. 匿名]

>>3
だいたい一泊二日で帰っちゃう

[132. 匿名]

肥満で健康診断に引っかかった…。
母に結果を見せたら、あんた生活変えないと本当にやばいよ！病気にでもなったらお母さん辛いわ…。とかなり心配され、今頑張ってます。

[133. 匿名]

太ったねと夫には言われていたけど、服もまだ同じもの着れるしと危機感を感じずにいたのですが、体重計に数年ぶりに乗り現実を突きつけられて目が覚めた！太った15kgしっかり戻しました！

[134. 匿名]

>>21
どんな事をしたか？教えてくださいー

[135. 匿名]

私は特に理由はないなぁ
朝方二度寝してたとき、何故かいきなり、
「そうだ、ダイエットしよう！」
って思いついた
まるで、「そうだ、京都行こう」みたいだけど笑

そうしたらワクワクが止まらなくて、４か月たった今もダイエット持続してます
６kg痩せました

[136. 匿名]

今まで美意識低くて身だしなみ程度でしたが
昨年からTWICEにハマッて、こんなに綺麗な女の子がいるだ…って何故か胸に刺さってダイエットの神が降りてきました。
去年の年末60kgから初めて3~4ヶ月で5~6kg痩せて疲れて4ヶ月くらい55~54kgでキープ。
最近TWICEが新曲でカムバしてくれて相変わらず美しくて刺激をもらってまた神が降りてきた！今朝から体重減り始めてます、53kg！。
腰痛持ちなので主に食事制限、調子が良いときはプランクやスクワット、エアロバイクなど軽い筋トレしてます。
目標はとりあえず50kg、イケそうなら体調と相談しながら48Kg…45kg。

[137. 匿名]

>>95
私は太っているのが嫌だからその体型ならダイエットするけどご自身がそのままでいいならいいのでは？
やっぱりね、痩せてると人生楽しいですよ

[138. 匿名]

コロナ禍で暇になり、YouTubeで見た筋トレ動画を試してみる→楽しくてハマる→栄養バランスとかカロリーなんかも考えてみるようになる→14㎏痩せました。

昔はダイエットするぞ！と意気込んで頑張っても(今、考えるとただの絶食）痩せなかったり、すぐリバウンドしたり、ストレス満載だったりしたけど痩せるぞ！じゃなかったのに結果的には一番減量できて理想的な体型にもなれました。

若い頃はただただ細いだけの棒のような体型で、産後に20㎏増量して丸々として45歳にしてやっと納得できる体型になりました。

[139. 匿名]

主です！トピが承認されていてびっくりしました！皆さん色々なエピソードありがとうございます！結果が出ている方が多くてモチベーションが上がりました！引き続きダイエット頑張ろうと思います！

[140. 匿名]

>>60
ちょっと違うけど、私も似たようなもので、自己愛気味の大嫌いな元ママ友が、自分もぷくぷくしているのに、幼稚園の先生太り過ぎだよねー 何あのお腹!やばいとか言ってるの聞いていたから、

私にクレーム&ヒステリック イチャモン付けてきたときに ダイエット決意した。
悪口吹聴するタイプだと思ったから あのデブとか言ってそうで笑
絶対にスタイルで負けたくないと思ったよ笑

[141. 匿名]

>>79
私もだよ〜 臨月72までいって驚愕していたのに普段で 68ってこんな信じられない体重ある？って思った。

[142. 匿名]

推しが出来たことです！！！
本当に人生楽しくなりましたー^_^^_^

[143. 匿名]

5年くらい前に、マッチングアプリで知り合った人に
痩せればもっと可愛いと毎日煽てられ
3ヶ月で〇〇kg痩せたら
好きなところ連れて行ってあげると言われて
神が降りてきました笑

3ヶ月で－16kg達成しましたが
遠距離だったこともありその後お別れしました

今は小学校の同級生と結婚して妊娠中で人生最大の体重ですwww

[144. 匿名]

妊娠してから大台とやらなんか気にしなくなった

産後痩せるかな、、😭

[145. 匿名]

無理してサイズキツめの服着た時に脳貧血起こして気絶した。
痩せなきゃヤバいと思った。

[146. 匿名]

>>95
彼氏さんは肥満が好きな人なんですね
そういう人とうまく巡り会えた肥満の人は幸せ
まわりにも何人かいる

[147. 匿名]

165で64はやばくない？

[148. 匿名]

>>17
いいねこれ

[149. 匿名]

>>130
嬉しい！！！ありがとうございます！

[150. 匿名]

普段は炭水化物は麵ばかり。多少運動しても痩せない。ごはんにすると脳が糖分を一日144ｇ必要とするので、それを朝晩半々で取ってローカロリータンパク質もそれなりに取ると腹持ちが良くてするすると痩せる。もっと言うと最低限の栄養分を取る日と好きなものをやや取る日とかメリハリをつけると気持ち的に楽。体質が日本人なんだろうね。

[151. 匿名]

うちの父ちゃんが心筋梗塞で死にかけた
遺伝するしあと20年経てば自分もやばいなぁってことで筋トレ始めた

[152. 匿名]

>>84
やる気ないなこの人はって別の人のとこ行っちゃたんだよ

[153. 匿名]

体重MAXの時自分では別にそこまで太ってないと思っていたけど、ある日友達とご飯食べてた時に友達が「ちょっと横向いて？」って言われて虫でも付いてるとかと思ったら
「二の腕やばくない？」と言われ神が降りた

[154. 匿名]

太って卑屈になってだんだん内にこもるようになって、人付き合いに自信が持てなくなりこのままじゃだめだとある日思った。
産後数年測ってなかった体重は78kg。元がデブだから1か月で4キロするっと痩せた。二年ぐらいかけて25kg減目指してる。

[155. 匿名]

>>136
自己レス。
先週、モチベーション上げるためにMサイズのデニム買ったんだけど(今まではLL→L)
なんとか閉まるけど贅肉乗って着れたもんじゃない、キツくてしゃがめないって感じだったのが今朝スルッと履けた！太もも周りはまだ動きにくいけど、ウエストの贅肉は乗らなくなった！
生理前で体重減ってないけど体は変わってる！生理終わって体重減ったら着心地良く着られるかな、楽しみ〜！。

[156. 匿名]

単発のバイトをしたとき
その日一緒に入ったバイトの子が｢若い、可愛い、細い｣女の子だった
私と並んで｢よろしくお願いします｣と挨拶した時バイト先の男性陣はその女の子の方ばかり見ていた
それが悔しくて笑
若い、可愛いは無理でも細くはなれると思った時にダイエットの神様が降りてきました

[157. 匿名]

お盆に私と水着デートをする予定の
男性が休憩時間に暑いという
理由で上半身裸になり着替始めた
その時のボディが美し過ぎて
これはヤバい絞らなくちゃと開眼

[158. 匿名]

>>3
部屋の掃除したら降りてくる

[159. 匿名]

>>105
腸活したら維持できるようになるよ

[160. 匿名]

普段私服で仕事してるけど、来月スーツ着なきゃで、スーツ着たらお腹周りとかヤバいのバレるからちょっと頑張るわ…

[161. 匿名]

>>4
これが更年期の症状なのかわからないけど
今年の爆弾低気圧で、目眩と耳鳴りがすごくて。
梅雨から夏入りくらいにかけて食欲落ちまくり。
胃が弱くなったせいか、あっさりしたものを腹八分目までしか食べられなくなって、自然に1か月で2キロ痩せた。
量が食べられない分、ちゃんとしたものを食べたいから、お菓子も食べないでいたらだんだん欲しいと思わなくなってきた。

[162. 匿名]

>>47
2時間もお散歩してもらえて
ワンコは幸せだったね

[163. 匿名]

お尻の形がはっきりわかるジーンズを買った
ウェーブ体型で短足&ムチムチ、しかも筋肉がつきづらいけれどそれを理由に諦め続けていては変われない、このジーンズを穿いて外出できるくらいのお尻になると決めた
で、スクワットしたら生まれたての子鹿状態になって階段が降りられない＼(^o^)／