あとひと頑張りの時の、自分の励まし方

[1. 匿名]

だるい〜やりたくない〜でもやらなきゃっていう時、どうやって切り替えてますか？
私は、なぜか高い声でママ、がんばって！と言って、ハイ、がんばります！と高い声で返事をして気合を入れてます。ひとりの時だけです。

[2. 匿名]

ビール、ビール！

[3. 匿名]

SMAPの頑張りましょうを心で再生

[4. 匿名]

あーめんどくさい

[5. 匿名]

やれば終わる

[6. 匿名]

帰ったらお酒飲める！と思って力を振り絞る。
ブラックコーヒー飲んでカフェイン摂って気分上げたり。

[7. 匿名]

>>4
余計なお世話かもしれないけど、
めんどくさいと口にすると
思考停止するみたいだから
ポジティブ言葉にしよう

[8. 匿名]

ウダウダ考えてるうちに終わらせられるわ！
って動くようにしてる

[9. 匿名]

ぶんぶんぶん ハチがとぶ

[10. 匿名]

猫の動画見る

[11. 匿名]

やり終えたらちょっとお高いアイス買う！
で頑張ってる

[12. 匿名]

○○ちゃん(←自分の名前)、こんなに頑張っててえらいね！と声に出して自分を褒める

[13. 匿名]

今やれば終わる。
やらない間ずっと「やらなきゃ」という負い目を感じなきゃいけない。
だったら今終わらせる！みたいな。

[14. 匿名]

>>2

[15. 匿名]

やればできる！
byティモンディ高岸

[16. 匿名]

第4コーナーを曲がった！ここから一気にラストスパート！ガル子いけるか!?ガル子いけるか!?ガル子いったー！

って競馬みたいな脳内実況をする。

[17. 匿名]

大丈夫
大丈夫
大丈夫

[18. 匿名]

>>1
「やるっきゃない！やるっきゃナイト！！」って、富田靖子思い出しながら気合い入れてる。

[19. 匿名]

>>15
やればできるは魔法の合言葉
かわいい

[20. 匿名]

とりあえず下腹に力入れます
先ずは立ち上がる事ですね

[21. 匿名]

みーちゃんなら出来る！！！
みーちゃんなら絶対出来る！！！！！

ごめん、小さいころ自分のことみーちゃん呼びしてたからww

[22. 匿名]

>>1
嫌ならやめたらいいやん、こんなもの
ま、適当にやっときゃいいよ
と思う

[23. 匿名]

絶対、大丈夫だよ！

CCさくら

[24. 匿名]

これ歌う

[25. 匿名]

「頑張れ私❗️」って独り言を声に出して言う。

[26. 匿名]

「明けない夜はない」と言い聞かせてる。
主に夜勤中。

[27. 匿名]

あと52日我慢すれば、お局とサヨナラ

[28. 匿名]

脳内で母親で罵声を再生する。
小さい頃からなかなかやる気でない時はいつもこれやってた。
毒親なのは認める。

[29. 匿名]

寝っ転がってる自分を絶望に打ちひしがれたラグビー部員に見立てながら、頭の中でスクールウォーズの主題歌をイントロから流して「愛はー奇跡をー」の歌い出しで勢いよく起き上がってそのままの勢いで作業する。

[30. 匿名]

5、4、3、2、1と数えて始める！
意外と成功率高い。
これ知ってる人はブレイクスルー佐々木を知っている人かも…？

[31. 匿名]

脳に負けるな！
私ならできる！

叫びながら
テンションの上がる音楽をかける。

[32. 匿名]

>>1
「よし！やるか！」と声に出して気合いスイッチをオンにする。

[33. 匿名]

>>1
私はこんなところで負けてられるかってよく使います。
仕事が忙しいので闘いみたいな毎日なので奮い立たせてる。

[34. 匿名]

手順が1個進んだら「素晴らしい！」って言ってる
職場でもこっそり

[35. 匿名]

1人でネットで騒ぐ。

[36. 匿名]

>>1
俺は俺の責務を全うする！
と心の中でつぶやく

[37. 匿名]

どかべんの替え歌にして、頑張れ頑張れ私、○○○(←自分のフルネーム)って歌う

[38. 匿名]

>>18
かわいいんですけどw

[39. 匿名]

これ乗り越えたらなにかご褒美！

[40. 匿名]

化粧品買って、店員さんと話しての繰り返しだったかな

[41. 匿名]

>>1
既にやり終わったスッキリ感と結果出してる所想像するとやる気出る

[42. 匿名]

それ行けカープを脳内で歌う。
「勝ちーにいくのがー、選ばれたもののさっだめー♪」
自分を鼓舞できる。

[43. 匿名]

交友関係があるフリをする。