ガールズちゃんねる

会社のことを忘れたい時

138コメント2022/06/24(金) 01:37

  • 1. 匿名 2022/06/21(火) 00:47:27 

    人間関係で職場でイヤな事が続いています。リフレッシュしないとどうにかなりそうで2日間連休を取りました。とは言え職場のイヤな人達の顔が頭から離れませんが、とにかくこの2日間は丸っきりこの人達を忘れて過ごしたいです。みなさんだったら何をしますか?

    +240

    -3

  • 2. 匿名 2022/06/21(火) 00:48:19 

    スパラクーア

    +31

    -1

  • 3. 匿名 2022/06/21(火) 00:48:25 

    >>1

    まず、その事についてトピ立てないことかな

    +175

    -16

  • 4. 匿名 2022/06/21(火) 00:48:26 

    会社のことを忘れたい時

    +81

    -7

  • 5. 匿名 2022/06/21(火) 00:48:43 

    海外ドラマやマンガに没頭

    +47

    -2

  • 6. 匿名 2022/06/21(火) 00:48:45 

    コンビニでお菓子買い込んで、エアコン入れて好きな動画流しっぱなしにする

    +77

    -4

  • 7. 匿名 2022/06/21(火) 00:49:14 

    ねるから邪魔すんなよガル民共!また明日な!いい夢見ろよ!あばよ

    +15

    -19

  • 8. 匿名 2022/06/21(火) 00:49:32 

    体を動かして疲れて美味しいものたくさん食べる

    +53

    -0

  • 9. 匿名 2022/06/21(火) 00:49:39 

    小旅行。日帰りか泊まりかはお好きなように。田舎に住んでいるなら都会へ、都会なら田舎へと変化させる

    +111

    -0

  • 10. 匿名 2022/06/21(火) 00:49:43 

    ふらっと遠出してみる!
    いつもと同じ生活圏内にいると、どうしても仕事のことがよぎっちゃう

    +98

    -0

  • 11. 匿名 2022/06/21(火) 00:49:44 

    会社のことを忘れたい時

    +1

    -12

  • 12. 匿名 2022/06/21(火) 00:51:05 

    スパに出も行こう!

    +4

    -2

  • 13. 匿名 2022/06/21(火) 00:52:20 

    >>1
    仕事に忙殺されて体調も崩しかけてたときに、思い切って金曜休んで3連休にしてリフレッシュしたことがあるんだけど、今までやってみたことないことしたいと思って、なぜか昔行ってみたいと思っていたシロダーラに行ってみたよw
    オイルをおでこに垂らされながら、そのまま眠って起きたらすっきりしてた!
    主さんもリフレッシュ出来ますように。

    +71

    -1

  • 14. 匿名 2022/06/21(火) 00:52:25 

    面白い画像 ガルちゃんとかで検索かけるといっぱい出てくるよ
    それ見てたら辛いことも忘れる
    会社のことを忘れたい時

    +91

    -2

  • 15. 匿名 2022/06/21(火) 00:52:26 

    >>1
    一人旅

    +21

    -0

  • 16. 匿名 2022/06/21(火) 00:52:33 

    私は趣味の推し活してる時仕事の事完全忘れられる
    推しのかっこいい顔見てたら
    職場の奴なんか塵以下。

    +30

    -5

  • 17. 匿名 2022/06/21(火) 00:53:27 

    家帰って風呂入ったら全て忘れるわ
    良くも悪くも
    それで出勤したら同じ目に合う繰り返し

    +16

    -6

  • 18. 匿名 2022/06/21(火) 00:54:17 

    タイムリー!なトピで嬉しい…

    今日、帰宅してから叫んでました。
    同調圧力をかけようとしてくる同僚数人がいて、ウンザリ。
    明日は休業扱いを申し出て、さらに上司に相談してみようかと思ってるけど上司が味方になってくれるかわからない…

    私が狭量なのか?
    受け入れるべきかどうかわからなくて悩んでもいます

    +79

    -2

  • 19. 匿名 2022/06/21(火) 00:54:22 

    家、生活圏からは出る。ホテルか旅館か泊まる

    +12

    -0

  • 20. 匿名 2022/06/21(火) 00:54:40 

    イライラしてる時って部屋が散らかってたりしない?
    片付けや掃除をするようにしてる

    +66

    -1

  • 21. 匿名 2022/06/21(火) 00:55:09 

    思いっきり観光地って感じの場所に出掛ける。のんびりする所じゃなくて。

    +2

    -0

  • 22. 匿名 2022/06/21(火) 00:56:39 

    >>17
    羨ましい。私、職場の音が離れなくなることがよくあるw

    +26

    -1

  • 23. 匿名 2022/06/21(火) 00:56:57 

    岩盤浴

    +7

    -0

  • 24. 匿名 2022/06/21(火) 00:57:21 

    >>1
    転職活動します!
    思いっきり背伸びして、無理めなところに応募します!
    (本気)

    +82

    -0

  • 25. 匿名 2022/06/21(火) 00:59:11 

    >>1
    普段とは違う場所に行く
    田舎とか緑の多い所に普段いるなら都会に行くとか
    都会にいるなら緑の多いところか海や水族館

    運転できて車があるならドライブとか
    ライブや球場に行って観戦するとかもいいな

    それかヒンヤリした美術館でのんびり
    海眺めたり水族館でボーッとしたりイルカのショーを見たり🐬
    泊まるならちょっといいホテルに泊まるとか
    もしくはマッサージに行く、スパみたいなとこにいく
    雰囲気のいい美味しそうなレストランに行く

    +42

    -1

  • 26. 匿名 2022/06/21(火) 01:00:04 

    お金いるけど、ちょっと多めの予算くんでぱーっと買い物。普段ならセールまで待つとか、我慢するとなるなら余計に予算決めて使う。使いきるぐらいの意思で。靴、服、インテリア小物、ランチ、アクセサリーなど

    +7

    -0

  • 27. 匿名 2022/06/21(火) 01:01:21 

    でかいジグソーパズル買ってくる
    3000ピースくらいのやつ
    めちゃめちゃはまるけど2日くらいでは終わらないから
    仕事行っても速攻帰るくらい楽しみになる
    そうしてると会社のことなんて些細な事って思えてくるよ

    +40

    -0

  • 28. 匿名 2022/06/21(火) 01:01:53 

    カラオケ

    +5

    -0

  • 29. 匿名 2022/06/21(火) 01:01:58 

    私なんか会社出た瞬間に会社のこと忘れるし、なんなら会社にいるときも忘れてネット見てるけど皆んなは違うの??

    +6

    -11

  • 30. 匿名 2022/06/21(火) 01:03:30 

    >>1
    分かる
    考えたくないのに考えちゃうよね
    住んでる場所と車所持してるかにもよるけど、とにかく自分の生活圏から離れる
    私はドライブ、食べ歩き、余裕ある時は温泉行くのはよくやってるよ
    パーキングエリアとか公共の場所とかに行くと他人とかいろいろ気にしなくちゃいけないことあるから嫌なこと考える暇がないというかそれで気が紛れる
    仕事で嫌なことあっても"休日は充実してたなぁ"って思える

    家に居てダルいからといって寝て過ごすと夕方4時半くらいに絶望感じるw
    体調悪いときは仕方ないしちゃんと寝たほうがいいけど
    連休があったらどこかに1泊したいな

    主が有意義な時間を過ごせます様に!!

    +41

    -1

  • 31. 匿名 2022/06/21(火) 01:04:34 

    他の職場にも嫌な人がいるから 収入がある喜びを思って ぐっすり寝て運動する そして歌って発散する 植物を育ててのどかな気持ちになる

    +11

    -0

  • 32. 匿名 2022/06/21(火) 01:05:09 

    >>29
    私は会社の電話が自分の仕事携帯に転送されてるから、休みの日も忘れたくても忘れられない。電話の着歴をいちいち気にしてなきゃいけないから唯一、逃れられるのが海外旅行だったからコロナ化は地獄。

    +8

    -1

  • 33. 匿名 2022/06/21(火) 01:07:36 

    >>1
    わかる〜何で性格あんなに歪んでるんだろうね?連休リフレッシュしてね!

    +20

    -2

  • 34. 匿名 2022/06/21(火) 01:10:38 

    考察が必要な映画見るとか、普段と違う事に頭使うのはどう?

    馬鹿馬鹿しくて爽快な映画とか。
    ウチの旦那は、ウルフ・オブ・ウォールストリートをたまに観てるw

    +0

    -2

  • 35. 匿名 2022/06/21(火) 01:10:50 

    新しいことを覚えるのは楽しいけど、教えられてないことを説明なしに計算してくださいと言われた今日。そりゃわからないよ。素直に『ここわからないので教えて下さい』とお願いしたら『どこがわからないんですか?何がわからないんですか?』…さっきから説明してるよ… わからないところ。なおかつ 聞きたい答えがきけず、1人のこされ 今までの資料をひっぱりだし やっと答えがでた。わすれたい日ほど忘れなれない

    +29

    -1

  • 36. 匿名 2022/06/21(火) 01:14:37 

    ディズニー行く。

    +4

    -1

  • 37. 匿名 2022/06/21(火) 01:18:33 

    【dappi系】元宮内庁職員ブログは秋篠宮が依頼した工作請負会社だった!!【スクープ】

    小室圭さんが世間で騒がれ始めた頃、元宮内庁職員を名乗るガセネタブログが突如として出現した。

    一体なにが目的なのか、違和感を感じた弊社が調査を行ったところ、
    なんと、秋篠宮が依頼した工作請負業者だった事が判明したのだ。

    肝心の目的はというと、意図的にガセネタを書かせる事で、
    「皇室関連の情報は全てデマなんだ」
    と国民に思わせる心理学を悪用した工作だったのである。

    不自然なブログの出現には、このような裏があったのだが、秋篠宮の状況を考えると確かに頷ける依頼である。

    正確には、秋篠宮の依頼というより、大学で心理学を専攻していた紀子様の依頼だとの事である。

    まさに、苦肉の策だと見受けられるが、どことなく稚拙な気がするのも事実である。

    正直、このような工作をすること自体が非常識なのだが、秋篠宮の状況を見るに、妙に納得できる依頼なのだ。

    そこで、弊社リサーチの詳細を(以下略

    続きは記事元で。

    ※記事元:ジャパンリサーチコンサルタン

    +0

    -5

  • 38. 匿名 2022/06/21(火) 01:22:06 

    アニメイトで爆買いする

    +4

    -1

  • 39. 匿名 2022/06/21(火) 01:28:20 

    敵をなぎ倒していく系のゲームですっきりして、遠出。映画見たり服買ったり。

    +3

    -0

  • 40. 匿名 2022/06/21(火) 01:32:58 

    >>1
    ディズニーに行く。
    好きじゃなかったら、ごめんね。
    私も悶々と考え事があってとにかく頭から離れなくて、忘れるために行ってきたばかりだよ。
    夢の国にいる間は、本当に忘れることができた。
    帰ってきたら、半分くらいはやっぱかんがえちゃうんだけど。
    リフレッシュになったよ!

    +37

    -1

  • 41. 匿名 2022/06/21(火) 01:33:32 

    忘れたくて家事しまくってる

    +4

    -0

  • 42. 匿名 2022/06/21(火) 01:38:09 

    ひたすら寝る

    +10

    -1

  • 43. 匿名 2022/06/21(火) 01:42:06 

    普段行った事がない電車にのってみるふらっと途中下車
    あるいは予約の店 休みの時にエンジョイは大事 

    +5

    -0

  • 44. 匿名 2022/06/21(火) 01:51:00 

    >>30
    夕方4時半の絶望!!わかる!

    +27

    -0

  • 45. 匿名 2022/06/21(火) 01:52:28 

    私は嫌な事は1人になると考え過ぎちゃうから人と会うようにするよ

    +10

    -0

  • 46. 匿名 2022/06/21(火) 02:20:22 

    もう勤務中の段階で「いかに頭に残さないか」という事に集中してる。ゴミが生じた瞬間に捨てる。そしてゴミを極力出さないように振る舞う。職場で出たゴミを家に持って帰りたくない。

    +44

    -0

  • 47. 匿名 2022/06/21(火) 02:22:28 

    >>1
    南の島にスキューバしに行く

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2022/06/21(火) 02:23:06 

    >>24
    背伸び大事ね。下らない人間が激減する。

    +19

    -0

  • 49. 匿名 2022/06/21(火) 02:45:09 

    映画を観る!!
    あとは変なことを考えない!

    +3

    -0

  • 50. 匿名 2022/06/21(火) 03:07:40 

    一人カラオケに行って思いっきり歌いまくる。
    異空間に旅に出る。
    部屋の模様替え、断捨離をする
    多肉植物を育てる

    +5

    -0

  • 51. 匿名 2022/06/21(火) 03:55:59 

    >>18
    私も同じようなことがあって3時に覚めてから不安が襲ってきて、もう、今日は一日休んで部屋真っ暗にして寝ていたいです。アマプラで好きなアニメ観まくりたい。嫌いなら教えてくれなくていいからほっといて欲しいのに、やたらしつこく絡まれて振り回されて、食事の時も全く口も聞かずそっぽ向いてるし、別にいいけどね、気分悪いよね!とりあえず出勤ギリギリまでねるわ。愚痴になっちゃった。ごめんでござる。

    +53

    -0

  • 52. 匿名 2022/06/21(火) 04:09:19 

    >>3
    その人の幸せを表面上思う
    憎いから執着するんだってさー
    気持ちはわかるけど、忘れていこう

    +17

    -0

  • 53. 匿名 2022/06/21(火) 04:24:59 

    不愉快になる相手を恋人みたいにいつも気持ちの真ん中に置いておく必要はないので、職場出たら一切思い出さない様に自分に暗示をかける
    「このドアから一歩出たら職場の事は全て忘れる」
    私には結構効くよ

    +34

    -0

  • 54. 匿名 2022/06/21(火) 04:33:01 

    とりあえず 大型バイクの免許 取りに行こうぜ 

    +3

    -3

  • 55. 匿名 2022/06/21(火) 05:03:51 

    海を眺めると何もかもちっぽけになるよ

    +4

    -0

  • 56. 匿名 2022/06/21(火) 05:04:04 

    会社の人には仕事以外の時間は接触しない。
    私生活で考えても関わってもそこにはお金は出ないから。
    プライベートでメールも電話もラインなんてもってのほか。相手の都合考えずに無神経に送りつけてくる人を相手にしないこと。

    +15

    -0

  • 57. 匿名 2022/06/21(火) 05:29:35 

    「会社の嫌なこと」トピ立てる。

    トピ採用されなくても、書き出すことで冷静になれたり、
    こんなコメ貰いそう?自分だったらどんなコメ書く?
    って考えてるうちにスッキリすることもある。

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2022/06/21(火) 05:31:03 

    >>1
    県内でも良いので、プチ旅して気分転換する。
    人に会う。

    環境を変えたり、一人で過ごさない。
    外に目を向けれるようにする。

    +6

    -0

  • 59. 匿名 2022/06/21(火) 05:35:23 

    いったん、その会社の嫌な人たちについて対策を考える。
    「今度こう言われたら言い返そう」
    「〇〇さんに相談しよう」
    とか進む道を見つけると、解決してなくてもホッとできると思う。

    モヤモヤしたままだと、頭から離れないし気持ちが落ちるよね。

    +5

    -0

  • 60. 匿名 2022/06/21(火) 05:43:58 

    転職活動一択
    別に今日エントリーするわけじゃなく、情報を調べたり転職するとしたらどんな条件を希望するか考えるとこからでOK
    先の事を考えたり具体的な希望を持てると気持ちが前向きになるし、今の主は嫌な事で頭がいっぱいだから他の事考えた方がいい
    でそのあとは実際に転職したほうがいいよ、休みの日まで嫌なこと考えて過ごすとか病気まっしぐらだよ

    +18

    -0

  • 61. 匿名 2022/06/21(火) 05:55:38 

    私も職場の人間関係嫌だけど、職場出たら忘れちゃう。
    休みでスパッと忘れたいなら遠出するとか、あとは映画観たりディズニー行ったりスポーツしたりヒトカラしたりとリフレッシュかな。

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2022/06/21(火) 06:13:17 

    >>4
    寝れねーよ、神経高ぶってるからよ!

    誰だってそんな時あるでしょーが!

    +23

    -3

  • 63. 匿名 2022/06/21(火) 06:16:12 

    ○ナ○―

    +0

    -3

  • 64. 匿名 2022/06/21(火) 06:16:40 

    >>56
    元職場に仕事以外にも私用メール(ライン)送ってくる人いたけど、かなり暇な人(結果アラカン独身だと聞いた)だった思うよ。他に送る人いないのかよって思てたよwwしかも断っても断っても飲みにいこうとかランチいこうとか。察して?と思う。マナー違反だよ。

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2022/06/21(火) 06:20:37 

    トレッキング〜
    体を動かして、心もお山でリフレッシュ!

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2022/06/21(火) 06:22:56 

    >>1 >>5
    関西弁が苦手じゃなければ、「じゃりん子チエ」おすすめします。どつくシーン多いけど元気の出る漫画だよ

    +0

    -0

  • 67. 匿名 2022/06/21(火) 06:24:27 

    家に帰ってまで職場の嫌なこと思い出したくない、と思いながらふと考えてる自分がいる

    今日行くの嫌だ、休みたい

    +16

    -0

  • 68. 匿名 2022/06/21(火) 06:33:57 

    >>4
    他人の生活詮索するな
    きもい

    +5

    -2

  • 69. 匿名 2022/06/21(火) 06:34:07 

    >>29
    うらやましい(´Д`゚)きっとそうした方が気持ちが楽になるって分かってるけど難しい。

    +2

    -0

  • 70. 匿名 2022/06/21(火) 06:38:31 

    >>46
    なるほど! たしかにゴミだわ (^ω^)
    私は職場のゴミを毎日自宅に持ち帰ってた
    わかりやすい例えをありがとう

    +25

    -0

  • 71. 匿名 2022/06/21(火) 06:46:45 

    嫌いな人の事を考えたりするのは何のメリットもなく、人生の時間のムダだよ。どうせ文句言ってくる人なんて大した事ない人達だから相手にせず右から左に流そう。ちなみに嫌いな人の事思い出すと脳が重要な事だと認識して忘れられなくなるらしいから、嫌いな人の顔が浮かんだらその人の顔にバツ印つけるイメージしたほうがいいらしい。2連休楽しんでリフレッシュしてね✨

    +8

    -0

  • 72. 匿名 2022/06/21(火) 06:49:46 

    お寺めぐりもいいよー
    自由に行ってもいいけど、主の感じだと33箇所や88箇所みたいな順序(目標)があるお参りの仕方がおすすめかなー
    行かない日でもやることがいっぱいあるから

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2022/06/21(火) 06:54:17 

    >>1
    トップガンマーベリックを見に行こう!

    +6

    -0

  • 74. 匿名 2022/06/21(火) 06:54:29 

    >>13
    シロダーラは
    デブが多いがるちゃんには無理なもの

    +0

    -4

  • 75. 匿名 2022/06/21(火) 06:54:51 

    いい男に抱かれる

    +1

    -2

  • 76. 匿名 2022/06/21(火) 07:08:42 

    前職場が本当に嫌だったので
    その時はひたすら映画館に足を運んだ!
    レイトショーが好きで毎週のように行ってた。
    後は資格試験の勉強とか!没頭すると少しは紛れるかな

    +6

    -0

  • 77. 匿名 2022/06/21(火) 07:10:45 

    >>1
    仕事復帰時にギャップに空しさ感じるから、あまり遠い所や非日常過ぎる所には行かない。
    楽しんだ直後はこれで暫く頑張れる!って思うんだけどね。すぐイライラ復活する。

    映画館で笑える映画見るとか、誰かとしゃべくりながらお茶する、バーのマスターに話を聞いてもらう、エステに行く、
    いつもと違う場所に行く。夢小説で違う世界観に浸る、習い事の1日体験入会してみる、無心にお菓子作りをする、
    大きな図書館で1日過ごす、身近な自然に触れる、
    大通りが見えるカフェテラスで街行く人を見ながらボーッとする、
    がルちゃんの癒し系トピを見る。

    +8

    -0

  • 78. 匿名 2022/06/21(火) 07:19:19 

    >>1
    Youtubeで、車中泊やソロキャンプ、焚き火の動画見て癒されてる。

    自分ではできないんだけど、今女の子で可愛い軽自動車で車中泊とか、車内でひとりカフェとか癒し動画がたくさん出てるので、それを見る。

    おススメは、女性で顔出さない、喋らない、音楽が静かな動画。

    ぷれいふ◯さんの動画にハマって、影響されて、ホットサンドメーカー買ってしまった。

    私も最近ミスが続いてめっちゃ凹んでたけど、休日は家をキャンプに見立てて、1人でワクワク生活できてる。

    +5

    -0

  • 79. 匿名 2022/06/21(火) 07:27:31 

    >>1
    酒だー!

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2022/06/21(火) 07:27:32 

    私は連休の度に、いつもはすぐ見えるところに貼ってあるシフト表をしまいます。

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2022/06/21(火) 07:32:01 

    映画見る、漫画読む
    何かしてないと考えちゃう

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2022/06/21(火) 07:36:50 

    >>1
    その二日間の間に
    他の職を探すってのは?

    +6

    -0

  • 83. 匿名 2022/06/21(火) 07:37:16 

    >>22
    昔めちゃ忙しい病棟で働いてた時はナースコールとモニター音が一日中頭から離れなくて幻聴で夜中起きたりしてたわ

    +4

    -0

  • 84. 匿名 2022/06/21(火) 07:39:28 

    >>14
    ww

    +7

    -0

  • 85. 匿名 2022/06/21(火) 07:43:26 

    暴れる
    お皿ガンガン割る!

    +0

    -1

  • 86. 匿名 2022/06/21(火) 07:43:51 

    旅行先かな。

    +2

    -0

  • 87. 匿名 2022/06/21(火) 07:45:01 

    >>18
    私も悪口の同調圧力とか、自称サバサバにやられて
    家でもう仕事辞める!って泣き叫んだことあるわw
    でも、どこ行く訳でもないけど仕事休んだら考え直せてどうでもいいわってなった。
    ゆっくり考える時間とリフレッシュの時間が必要だと思うよ。 2連休か三連休

    +12

    -0

  • 88. 匿名 2022/06/21(火) 07:53:36 

    >>13
    めっちゃウトウトして気持ちいいよね

    +1

    -0

  • 89. 匿名 2022/06/21(火) 07:55:24 

    休みが取れて羨ましい
    同じ状況だけど休んでも誰も仕事引き継いでくれないから自分の首絞めるだけになるし休めない
    せっかくの休日、スマホの電源切って日帰り温泉とか映画とかどうだろ?

    +4

    -1

  • 90. 匿名 2022/06/21(火) 07:55:42 

    iPhone付与されてて、有休使っても客からの連絡や社内からのメール見てしまう。
    でも見て処理しないと休み明けがしんどい。。負のループ

    +3

    -0

  • 91. 匿名 2022/06/21(火) 07:56:20 

    友達とお喋りとかデートとか
    1人なら熱唱する、あとドライブとか

    1番は海外旅行✈️なんだけどね
    現実逃避、気分転換最高だし帰ってからしばらくは寛容になれるんだよね笑

    +3

    -0

  • 92. 匿名 2022/06/21(火) 08:02:18 

    >>4
    君が電話かけてくるからだよ

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2022/06/21(火) 08:08:10 

    >>1
    私はそれが原因で逃げて辞めてしまったけど、いまだに嫌なヤツのことは頭から離れないよ。悔しいけど、もう2度と会わないのにずっと頭の片隅にを陣取られてる。急にハッと思い出しては、モヤモヤしてる。

    あー、生卵ぶつけてやりたい!

    +20

    -0

  • 94. 匿名 2022/06/21(火) 08:11:37 

    >>24
    人間関係を理由に辞める人は、他に行っても人とうまくいかなくて、長続きしない可能性がある。

    +0

    -12

  • 95. 匿名 2022/06/21(火) 08:13:27 

    >>1
    スマホ見ない

    +0

    -0

  • 96. 匿名 2022/06/21(火) 08:14:07 

    >>14
    ピーアはヤバいw

    +9

    -0

  • 97. 匿名 2022/06/21(火) 08:14:40 

    >>1
    釣り好きなので、海。船の上にいるとすごく気分転換になる。

    +1

    -0

  • 98. 匿名 2022/06/21(火) 08:16:37 

    >>1
    仕事じゃなくて家族の問題なので
    やめるという選択肢が無いんですが
    とりあえず今スタバに逃げてきた
    出直して温泉施設に行くかなあ
    家に帰って溜まった家事を頑張るか悩み中
    逃げても逃げても自分からは逃げられないよね

    +5

    -0

  • 99. 匿名 2022/06/21(火) 08:17:36 

    とりあえず飲む!

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2022/06/21(火) 08:17:42 

    >>97
    海は眺めるだけでも癒される

    +4

    -0

  • 101. 匿名 2022/06/21(火) 08:20:50 

    >>100
    うん。気持ち変わるよね。

    +3

    -0

  • 102. 匿名 2022/06/21(火) 08:26:29 

    気持ちめっちゃわかる。
    どうしても頭から離れないよね。やっぱり強制的に頭で考えないように好きな漫画やドラマ、映画を見るがいいと思う。

    私は結局鬱になって仕事やめちゃったんだけどさ、その時はそいつらのことで頭いっぱいで大変だったけど、辞めて何年もたつけど、時間が解決してくれるんだよね。忘れてくるんだよ。
    つまりどうせ忘れるくらいどうでもいいやつらなんだよ。そんなやつらに頭を支配されてると思うと余計腹たつよね。
    とにかくストレス発散うまく出来るといいですね!

    +10

    -1

  • 103. 匿名 2022/06/21(火) 08:30:09 

    YouTubeでやってる筋トレとか有酸素運動をする。
    家で運動出来て手軽だし、やってる時は他のことを考えなくてすむ。必死すぎて(笑)
    後、美味しいもの食べて、明るい系の楽しいテレビみて、お風呂につかって寝る!


    +3

    -0

  • 104. 匿名 2022/06/21(火) 08:36:10 

    カラオケ
    読書
    寝る
    掃除する
    ガルちゃんする

    +3

    -0

  • 105. 匿名 2022/06/21(火) 08:40:17 

    >>49
    変なことって例えばどんな事ですか⁈

    +0

    -0

  • 106. 匿名 2022/06/21(火) 08:42:55 

    >>1
    私も同じ状況で悩んでますが、家に閉じこもっているといろいろ考えてしまうので、
    自然の多い所に散歩に行く。神社に厄落としに行く。
    温泉に行く、おいしいものを食べる……とやるとスッキリしました。

    お体ご自愛くださいね。

    +4

    -0

  • 107. 匿名 2022/06/21(火) 08:43:11 

    >>40
    ひとりディズニーいいね
    行ってみたい
    キャストさんに優しくされたら泣いちゃいそうだ

    +7

    -1

  • 108. 匿名 2022/06/21(火) 08:45:14 

    >>4
    現場猫ちゃんとお話したい
    さびしいよ

    +6

    -0

  • 109. 匿名 2022/06/21(火) 08:46:19 

    忘れたいという行為がまず思い出すから
    他に好きなことを作るのがいい

    +3

    -1

  • 110. 匿名 2022/06/21(火) 08:48:36 

    >>3
    正論。
    でも解決にはならない。

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2022/06/21(火) 08:52:19 

    ランニングをおすすめします!

    +0

    -0

  • 112. 匿名 2022/06/21(火) 08:54:27 

    USJ行くかな!お金もジャンジャン使う。

    +1

    -0

  • 113. 匿名 2022/06/21(火) 09:06:40 

    >>51
    >>87
    18です。
    レスありがとうございました。
    同じような思いをされている方がいらっしゃるんですね。

    対処の仕方、とても参考になりました。

    気持ちを落ち着かせる必要があると思いましたので(このまま出勤したら爆発しそう)、先程上司に電話して、午前中はお休みを貰いました。
    モヤッてるのは業務に関することなのですが、自分の中での正解が見えていないため、その内容までは上司に話せませんでしたが…。

    自分のポジションとしてどうすべきなのか、どうしたら自分の気持ちに折り合いがつくのか、考えたいと思います。

    +5

    -0

  • 114. 匿名 2022/06/21(火) 09:09:55 

    スマホの電源を1日切って、休む。食べる。に尽きる。
    寝ないと人間ネガティブになる

    +3

    -0

  • 115. 匿名 2022/06/21(火) 09:14:57 

    >>1
    水泳。頭すっきりするよ。

    +0

    -0

  • 116. 匿名 2022/06/21(火) 09:17:01 

    >>46
    私は共同スペースに私物を置いて使うのが嫌。
    マグカップやお茶は置かず水筒かペットボトル。
    冷蔵庫も嫌、お弁当温めにレンジ1分使うだけ。
    机の引き出しも必要最小限で、小物やお菓子は一切置かず自分の痕跡残してない笑

    +4

    -0

  • 117. 匿名 2022/06/21(火) 09:24:40 

    >>1
    どこかで聞いた話だと、人間が心からリフレッシュするためには、住んでいる家や職場のあるところから100km以上離れたところに移動することが必要なんだとさ。日常生活から物理的に遠く離れると、精神的にもそれらと離れられるらしい。だから、やっぱ出来るだけ遠くに旅をするかな、自分だったら。

    +8

    -0

  • 118. 匿名 2022/06/21(火) 10:14:25 

    >>14
    税関はシラフでやってたのかい!って思っただろうねw

    +2

    -0

  • 119. 匿名 2022/06/21(火) 10:35:26 

    離れたとたん、自分を徹底的に甘やかす 会社に意地悪な人がいるのはつきもの…
    私の会社にもいる 
    50歳過ぎの独身女性ですが「これ何回も言ったよね!?(実際は言っていない)ねぇ何回言えばわかるの?!(ごめんなさいと謝ると)ごめんなさいじゃないの!!何回言えばわかるのか聞いてるのよ!?何十回?!何百回!!?あんたの頭でもわかるように何百回何千回言えばいいのか教えて!!もしくは日本語を幼稚園からやり直して!!と、ヒステリーを起こす……
    会社ではしまむらを着た悪魔と呼ばれている…
    合わない人は徹底的にあわないんだから、この嫌な分もまた給料の一部と割り切る事だよ

    +4

    -0

  • 120. 匿名 2022/06/21(火) 10:38:16 

    主じゃないけど、みんな真剣にトピ主にリフレッシュして欲しくて書いてあるのみたら

    みんな優しいなぁって感動してうるうるしました

    生理前だから?(笑)

    さすがガルちゃん民だなぁ~⤴️

    +9

    -0

  • 121. 匿名 2022/06/21(火) 10:40:11 

    >>116
    ものすごくわかる
    私は電子レンジも使わない
    非正規だからだけどね

    +5

    -0

  • 122. 匿名 2022/06/21(火) 10:42:43 

    ホラー映画を観る。恐怖で人間関係忘れる。

    +3

    -0

  • 123. 匿名 2022/06/21(火) 10:43:33 

    >>119
    怖すぎるよ
    もうハラスメントだよね
    昭和平成なら我慢しろだったんだろうけどさ

    +5

    -0

  • 124. 匿名 2022/06/21(火) 11:15:37 

    >>1
    旅行に行く。
    日常とは全然違う所の方が職場のことも考えなさそうなので。

    +3

    -0

  • 125. 匿名 2022/06/21(火) 11:21:57 

    >>119
    昔のいじめのドラマか何かの台詞みたい。
    はたからみると笑ってしまうけど、こんな人が職場にいてそんな風にガンガン言われたら地獄だろうな~。
    そうさなぁ、私もしまむら着て対抗するかな。

    +2

    -0

  • 126. 匿名 2022/06/21(火) 12:15:25 

    まずは心を休める選択ができた自分を褒めてあげてください。
    心折れる前に選択できてよかった。

    +5

    -0

  • 127. 匿名 2022/06/21(火) 12:18:15 

    >>36
    指が当たってマイナスつけてしまいました…。ディズニー賛成です!

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2022/06/21(火) 12:27:54 

    >>107
    コロナ前よくやってた
    昼間は結構我慢できるけど夜のパレードがね
    エレクトリカルパレードでめっちゃ泣く
    行きたくなってきた...

    +3

    -0

  • 129. 匿名 2022/06/21(火) 12:49:54 

    >>119
    そんな漫画に出てくるようなお局っているんですね。
    独身で更年期がある年代でその方も悩みはありそうだけど、若い子に八つ当たりする意味がわからない。
    話の筋が通ってなくて悪くないならごめんなさい言わなくていいよ!

    +2

    -0

  • 130. 匿名 2022/06/21(火) 16:09:12 

    本当にある事ない事言われてた時に病欠にして1週間休んだ事ある
    迷惑だと思ったけど限界だったから
    時間が色々合わなかった友人と会ったり映画見たりとにかく動いてた
    考えもスッキリまとまって異動申請あげて異動した

    +2

    -0

  • 131. 匿名 2022/06/21(火) 17:09:46 

    私はピアノ弾いてる。
    イヤホンしてでかい音で好きな曲を何回も何回も力強く弾く。
    指と脳みそが疲れると、ぐったりしてなんかどうでもいいかと思える。

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2022/06/21(火) 19:05:37 

    これ、実はおすすめなんだけど、、
    内職するかダブルワークするの良いよ。週1でも倉庫みたいな所の単発ワーク入れると無心で出来て気分転換になるし、一日働くと8千円くらいになるから、美味しいお酒と料理食べてクタクタになって眠る。体力的に疲れるから考えずにいかに早くシャワー浴びて歯磨きして寝るかに命かけます。

    忙しくしてると会社の事忘れられます。

    +3

    -3

  • 133. 匿名 2022/06/21(火) 19:09:12 

    >>125
    悪魔がいるんだねー。
    私は、今日物を置く前後を間違えてすぐ位置を直したら、
    なんで!なんで!?なんで?え…なんで??!なんでー!
    となんでを5回くらい連発されました。

    こんな事でウザくなって、もう辞めたいです笑

    +2

    -0

  • 134. 匿名 2022/06/21(火) 19:20:17 

    私は会社の人は皆良い人なんですが、自己嫌悪で落ち込んでます。私は新人で色々教えてくれる方がいるのですが、(悪い方ではないが少し自己中、周りを振り回すタイプ)若干言い方が小馬鹿にしたような言い方に聞こえる時があり、チリツモで口調が私もキツくなってしまいました。。新人という立場なのに……と思っている以上に落ち込んでいます。

    +0

    -0

  • 135. 匿名 2022/06/21(火) 20:49:31 

    >>107
    病んでるの‥?

    +0

    -1

  • 136. 匿名 2022/06/21(火) 23:12:16 

    ゲームが嫌いじゃなければ、仕事でストレス溜まったら、ドラクエ3とかクロノトリガー、FF6みたいな、昔の名作ゲームをやるのもおすすめだよ。
    頭がいい感じに空っぽになって仕事のこと忘れられるし、キャラクタもドット絵で可愛いよ〜

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2022/06/22(水) 02:36:58 

    人手不足で仕事でてくれと頼まれて その通りに出勤してたら時短なのにオーバーワークしすぎと怒られました。わけがわかりません。腹立ったから 私が好きこのんでわざと残業してるわけではありませんと言い返した。イライラ止まらないので 帰宅後 がっつり食べてます

    +1

    -0

  • 138. 匿名 2022/06/24(金) 01:37:56 

    >>105
    うーん、ネガティブ的なことかな

    +0

    -0

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