寝てる間に鼻が詰まる

[1. 匿名]

アレルギー性鼻炎で日中は症状が出ないのですが、寝ると鼻が詰まって、夜中3時くらいにいびきをかいてしまいます。
鼻炎スプレーやヴィックスを胸元に塗って寝てるんですが。
プリーズライトも効果があまり出ません。似たような方、何か対策してますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

シーパップ

[4. 匿名]

私だけなのかしらないけど
AV見てる時いつも鼻詰まる。

[5. 匿名]

アレルギー性鼻炎じゃなくて運動性鼻炎では。
私はどちらも持ってますが、アレルギー薬だけでは治らず病院行ったら自律神経の問題だと言われました。

[6. 匿名]

抗ヒスタミン薬

[7. 匿名]

それ多分、血管連動性鼻炎じゃないかな

[8. 匿名]

マスクして寝てる

[9. 匿名]

乾燥とか寒暖差が関係あったりするのかな？
首にタオルを巻いてマクスして寝ると喉にはいいのでもしかしたら鼻水にもいいかもです
効果なかったらすみません

[10. 匿名]

私も寝る時に鼻詰まる
たぶん自律神経だと思ってる
あと朝起きてしばらくの間くしゃみと鼻水が止まらなくなる
モーニングアタックっていうやつ

[11. 匿名]

こういうのはどう？

[12. 匿名]

寝具をダニ抗菌にしたら良くなったよ。

[13. 匿名]

シソジュースが効くらしいよ

[14. 匿名]

病院行って正しく処置してもらった方がいいよ

[15. 匿名]

うちの夫は鼻じゃなくてデブすぎて寝ながら呼吸止まってグハ！！！って起き上がるので本当に驚きます
こっちがビックリして心臓が止まりそうになって怖いし本当に心配になります...
トピ主さんは鼻だけど気を付けて体を大事にして下さいね

[16. 匿名]

>>4
興奮して血流が巡ってる

[17. 匿名]

市販の鼻炎スプレーはダメなんだって。耳鼻科でもらった方がいいよ。

[18. 匿名]

ソンバーユ鼻に垂らして寝てる。朝起きたら油で鼻の下テカテカしてるから鏡でチェック必須。

[19. 匿名]

>>1
レーザーや高周波で粘膜を焼く
たんぱく質はなるべく摂らない
しそジュースを飲む
レンコンを食べる
点鼻薬は欠かさない

[20. 匿名]

妊娠してから鼻が詰まる…
どうしてものときはヴェポラップ塗ってます

[21. 匿名]

お酒飲んでませんか？
鼻がむくんでるんだと思います。

[22. 匿名]

体が温まると鼻詰まるんじゃない？
でもアレルギーあるんならアレルゲンをなんとかしないとね
部屋の掃除は毎日してる？
布団は最低でも1週間に1回は掃除機かけないとダメだよ
試しに2週間くらい毎日寝る前に布団に掃除機かけてみ？
たぶんこれでかなりマシになる

[23. 匿名]

>>2
メラニン！

[24. 匿名]

ヴェポラップを鼻の周りに塗る

[25. 匿名]

>>11
違和感が凄そう

[26. 匿名]

>>1
寝る前にワセリンを、鼻腔に付けると
乾燥防止が出来るから
鼻水が出にくくなりますよ

[27. 匿名]

まったく一緒です！！

一時期鼻炎薬飲んでた時はさすがにとまったけど
飲み続けられないし困ってる

寝起きは鼻むずむずして鼻かまないとくしゃみ止まらない
みんなどう対策してるの〜

[28. 匿名]

>>23
違うと思う…しかも名前もメラニーだったと思う

[29. 匿名]

>>4
ＡＶアレルギーですな

[30. 匿名]

念入りな歯磨き(ワンタフトも併用)
必ずフロスする(夜は念入りに)
先口液で除菌する　　
　
嘘みたいだけど、軽い鼻づまり程度ならよくなる可能性が高い　マジでオススメする

[31. 匿名]

>>23
ポピーさんよ。メラニーは茶色いうさぎ。

[32. 匿名]

>>1
よくないけど寝る前だけ市販の鼻炎スプレーして寝てる
ほんと1さんと同じで日中は鼻詰まりしないか気にならない程度なのに、寝てるときだけ詰まって苦しいんだよね…
だから寝るときだけ鼻炎スプレーすると、ほんと起きるまで全く鼻詰まりしないから熟睡できる

[33. 匿名]

放っておくとチ～牛になるんやで
知らんけど

[34. 匿名]

>>15
それ重症の無呼吸症候群だね。早くに治療しないと早死か死ななくても寝たきりとかになる可能性高いよ。

[35. 匿名]

>>10
寝起きのくしゃみ本当やだ。くしゃみでギックリ腰なりそうな時ある。

[36. 匿名]

>>11
使ったことある

[37. 匿名]

>>34
強引に病院連れていってお医者さんに「ダイエットして下さい」と言われたので今はダイエットを一緒に頑張ってます
後夫が呼吸止まらないかいつも心配なのでいつも夜は起きてて何かあってもすぐ対応できるようにしてますけど怖いもんは怖いですね...

[38. 匿名]

ナザール無しでは生きていけない。
カバンの中にはもちろん、各部屋に置いてある。
常用はダメだと知ってるけど数年に一度だめになる時期がくるので、その時には毎日数回使ってます…

これが効かなくなったらレーザーで焼こうと思ってます。

[39. 匿名]

>>38
私と全く一緒。
手元にないと困るから依存症なんだろうね。
怖いけどやめられない。

[40. 匿名]

病院処方のナゾネックス。この点鼻薬は神。

[41. 匿名]

エアコンと濡れタオルとかで寒暖差と乾燥抑えてますか？
私は長年辛かったですが、調べてみたらハウスダストアレルギーだったのでそれに加えて時々寝具にダニ撃退スプレーかけて掃除機、あと整腸剤と鼻炎の漢方でだいぶ良くなりましたよー
ゆっくり朝まで眠れますように！

[42. 匿名]

>>10
朝のくしゃみ本当に困る。
弁当作るのに　くしゃみ→鼻かむ→手洗い　を何度も何度も何度も繰り返して余計に時間がなくなる。

[43. 匿名]

>>37
よこ
あなたはちゃんと睡眠とれてる？
心配だろうけど無理しないでね。睡眠足りなかったらお昼寝とかしてね。

[44. 匿名]

横を向いて寝ると鼻で息ができません　胃カメラしたら窒息しそうだけど何か方法はあるのかな

[45. 匿名]

>>2
ギャグマンガ日和のクマ吉くんかと思った

[46. 匿名]

鼻炎スプレーはその場凌ぎとしてはいいけど、長期使用はやめた方がいい。私はそれで悪化して痛い目にあった。

[47. 匿名]

>>2
ポピーさん？

[48. 匿名]

>>37
ダイエットも大事だけど、なかなか痩せないなら機械を使って呼吸を楽にさせた方がいいよ。
睡眠の質が違うから。ちょっと大掛かりだから驚くけど。太田光夫妻は2人で機械を使ってるんだって。

[49. 匿名]

>>1
耳鼻科でアレルギー薬貰って飲んでる。
オロパタジンっていう薬。
鼻通り良くする鼻炎スプレーは耳鼻科でもくれるけど、これは使い過ぎ注意だからどうしてもの時だけって言ってた。
だから市販のスプレーもあまり使わない方が良いと思う。
わたしの場合ダニが影響してるんだけど、シーズン外でも免疫が落ちた(風邪っぽい)時にも発動するからまとめて(30日分とか)薬貰って、症状現れた時だけ1錠飲む様にしてる。
そうすると頻繁に病院通いしなくて良い。
担当医はどれだけ掃除しても症状は現れるから薬と上手く付き合っていきましょうみたいな感じだった。

[50. 匿名]

🙋‍♀️

[51. 匿名]

>>1
アレルギーもあるけど、背や胸部が狭まってる可能性もあるので、肩回したり背を左右に曲げたりして気管拡げるといいよ
肋骨を広げるようなイメージで

[52. 匿名]

>>37
そんな状態ならダイエットと並行して機械を使うよう普通は指導されると思うけどね。寝る時に付けるやつね。
耳鼻咽喉科か呼吸器内科の無呼吸症候群の治療に特化したクリニックや病院行くと良いよ。

[53. 匿名]

>>37
ダイエットも大事だけど、なかなか痩せないなら機械を使って呼吸を楽にさせた方がいいよ。
睡眠の質が違うから。ちょっと大掛かりだから驚くけど。太田光夫妻は2人で機械を使ってるんだって。

[54. 匿名]

>>1
私も春先にそんな状態だった。
寝るために横になると鼻が詰まって寝付くこと自体ができなかった。
耳鼻科行ったら、布団に花粉がついてるからじゃないかって言われたけど、色んな理由からそれはないと思った。

前から、ある食品を摂ることと、満腹状態だと起きてても鼻が詰まりやすくなると感じてたので、それを避けるようにしたら、耳鼻咽喉科処方の点鼻薬を使わなくても、鼻が詰まらず眠れるようになった。
多分、他にも言ってる人がいるように自律神経の問題だと思う。

[55. 匿名]

>>2
うたこさん(ポピー)可愛い〜
ミッフィーシリーズの日本名、ほっこりしますよね（笑）グランティのふがこちゃんには笑ったけど。

[56. 匿名]

今はイネ科だっけかな。昨日耳鼻科行って飲み薬と点鼻薬もらってきたよ！朝の症状が全然違うよー！因みにルパフィンって飲み薬（アレグラは何故か効かない）。

[57. 匿名]

>>1
私も全く同じ症状で、寝起きに鼻くそで鼻の穴が埋まるレベルでしたが、耳鼻科でステロイド系の点鼻薬もらったら、全く鼻詰まりがなくなり目やにも出なくなったよ。

[58. 匿名]

>>46
もう無いと生きていけないレベルです。
長期では、どのようになるのですか？

[59. 匿名]

>>55
青大がポピーさんで黄小がグランティちゃんだよね。
ふがこちゃんてww

[60. 匿名]

>>59
うたこは可愛いのに、、可哀想ですよね。フガフガしてるから？（笑）
2人はおばさんと姪っ子ちゃんなんですよね！

[61. 匿名]

>>1
私も今の時期はイネ科の花粉があって、夜寝る頃から翌日午前中の間は結構辛い
私は原因がわかってるから、花粉がつくような物がある部屋から別の部屋で寝るように変えたらだいぶマシになったけど、主さんはアレルゲン何だろ？
寝る部屋変えたら、日中も凄く楽になってビックリ

[62. 匿名]

>>10
名前ついてるんだ！毎朝なるよ。

[63. 匿名]

>>39
夜中でも鼻が詰まると目を瞑りながら枕元のナザールを探してしまいます。。
使えば使うほど酷くなるから使うなと医者に言われてるのにやめられない…。ナザールの即効性から抜け出せる日はくるのだろうか( ；∀；)

[64. 匿名]

>>58
スプレーを使用した直後は鼻の通りが良くなりますが、しばらくするとすぐにまた詰まります。しかもスプレー使用前より酷く詰まります。
もう市販薬ではどうにもならず、結局病院に行ったら先生に長期の使用はダメですよ、と言われました。
たしかに取扱説明書に書いてあるんですよね😓
でもついつい手軽なので使ってしまいますよね。

[65. 匿名]

>>64
医師に全く同じことを言われました。
結果ひどくなるので絶対に常用するなと。即効性なくても耳鼻科で処方してるスプレーを使ってくださいと。
でも鼻炎スプレーからいまだに抜け出せず…
私は痛い思いしないとわからない馬鹿です

[66. 匿名]

漢方医でもある耳鼻科の先生に相談したら、両腕両太ももにシールの鍼貼られた

不思議とそれから本当に鼻が詰まらないので不思議
プラセボ効果なのかな
いやしかし本当に不思議

[67. 匿名]

私は空気清浄機の小さめのを買って、ベッドの近くに置くようにしたらだいぶ良くなったよ!

[68. 匿名]

>>58
手術しました。人生のもやがはれたよ！