顔のエクササイズしてる人

[1. 匿名]

どんなエクササイズをしてますか？
主は「あいうえベー！」「アイーン体操」、鼻の下にペンを挟んで上だけではなく左右に口を動かすやつをやってます。
ぼやけていた輪郭だったのが「なんか輪郭がシュッとしてきたんじゃない？」と最近言われて、効果が出てきた！と嬉しくなりました(体重は変わっていません)

[2. 匿名]

目の位置や口の位置や鼻の位置を
変えてます

[3. 匿名]

よく噛むように意識してる。咬筋鍛えたらシュッとすると信じて

[4. 匿名]

[5. 匿名]

[6. 1787]

口角上げエクササイズ

[7. 匿名]

YouTubeの適当な動画で顔トレして毎日自撮りしてる

[8. 匿名]

>>1
おでこのシワを薄くするやつと、主さんと同じ鼻の下にペンやり始めました！

[9. 匿名]

昨日もこんなトピあったな

[10. 匿名]

>>3
わたしエラが出てくるっ😢

[11. 匿名]

😆

[12. 匿名]

眼輪筋の体操。
目元のたるみに効くからYouTube見て覚えて、毎日やってる。

[13. 匿名]

>>4
トピ画懐かしすぎてきちゃった（笑）

[14. 匿名]

>>3
えらはるよー

[15. 匿名]

口周り動かしすぎると弛むよ

[16. 匿名]

[17. 匿名]

>>4
よくこの画像すぐ用意出来るね笑

[18. 匿名]

>>4
懐かしすぎるw

[19. 匿名]

>>4
センスあるわあw

[20. 匿名]

あう体操してたら顔引き締まった
思いっきりあーうーあーうーってするだけ
あいうべ体操も良かった
あとは舌出し体操

[21. 匿名]

一人事務だから、パソコンの前に鏡置いて、
定期的に口角上げる練習するといい感じ。
電話対応の際も声のトーンが明るくなるよ。人がいる職場だとなんだこのナルシストだけどw

[22. 匿名]

いびきかいて寝てるのもあって一昨日あたりから
あいうべ体操してる

結構前からあるんだね。知らなかったよ

[23. 匿名]

顔面体操の提唱者の女性たちはシワは少ないけどほうれい線が意外とくっきりなのでやめている

[24. 匿名]

夏服になって薄着になって自分の顔のでかさにビビる

[25. 匿名]

YouTubeでたけまりの小顔体操（下回すやつ）一年以上続けてるよ。
体重は変わらないけどフェイスラインがくっきりでるようになったよ。

[26. 匿名]

顔ヨガの本買ってやってる。効いてると思う。目がパッチリした。

[27. 匿名]

>>11
イラっとした

[28. 匿名]

たけまりさんのむくみとるマッサージと舌回しのやつとフェイスライン整えるマッサージやって、リンパマッサージの専門家って女の人の5分くらいのやつもやってる。全部で20分くらいかかるけどやると明らかに顔スッキリするから欠かさずやってる。

[29. 匿名]

>>25
たけまりめっちゃ小顔だもんね

[30. 匿名]

PAOってどうですか？使ってる人いる？

[31. 匿名]

>>4
トピ画につられて来ましたwww

[32. 匿名]

冨永愛がやってるらしい上向いて舌出すトレーニング習慣にしてる

[33. 匿名]

>>1
主さん、毎日どの位やっていますか？

[34. 匿名]

目の窪みを顔の体操やマッサージで改善された方いますか？
私はかなり窪んでいて毎日眼輪筋を鍛えるエクササイズをやってますが効果を感じられません。
ヒアルロン酸も考えたけど失敗とか失明とか聞くと怖くて…💦

[35. 匿名]

>>4
懐かしいね…ｗ
釣られて来ましたよ

[36. 匿名]

あいうべとかやった後ほうれい線やばいんだけど

[37. 匿名]

この曲かかったら顔のエクササイズする、って決めてて、ランダム再生にして、通勤の車の中とか歩いてる時とか、かかったらいつでもウイウイ体操やってます。
ちなみに曲はドリフの早口ことばとヒゲのテーマ。

[38. 匿名]

時々目を見開くようにはしてる。

[39. 匿名]

[40. 匿名]