顔の肉を取る方法が知りたい！

[1. 匿名]

私は顔に肉が付きやすいです。

色々調べていくうちに姿勢や表情・噛み癖などが肉付きに影響すると知り、２か月前から気を付けるようになりました。

すると、最近なんとなく顔がほっそりしたように感じます。

顔の肉付きを改善された方、もしくは改善途中の方と語り合いたいです！

[2. 匿名]

[3. 匿名]

主さん何歳くらい？
あまり落とすと年を重ねた時、色んな箇所が凹むよ。

[4. 匿名]

舌回し体操

[5. 匿名]

顔痩せると顔伸びたと思われるよ
真ん丸なくらいのほうが若く見えていいよ

[6. 匿名]

ハサミで切り取る

[7. 匿名]

顔面全力あいうえお

[8. 匿名]

えびす顔っていうかよく笑う人は顔太りにくい気がする

[9. 匿名]

口に加えてビヨンビヨンするやつやってる。なんとなーく顎周りすっきりしてきたよ

[10. 匿名]

むくみだったら首をマッサージすると顔もスッキリするよ

[11. 匿名]

26くらいから顔の肉が落ちてきた
今42だけど一度も膨らんでない
別にげっそりしてないしクロちゃんみたいなほっぺたの影もない
友達も大体それくらいから顔がほっそりしてきた
若い頃はアンパンマン

[12. 匿名]

鼻に力を入れないって結構大事

[13. 匿名]

>>1
顔の浮腫の原因はアルコールと寝不足らしい

[14. 匿名]

顔の肉あったほうが若く見えるよ!　財産なんだよね

[15. 匿名]

>>4
フェらだね😳

[16. 匿名]

まず全身痩せます。

[17. 匿名]

脂肪融解注射したら落ちたよ
でもアラサーになるとしないほうが若々しくて可愛かったなと後悔

[18. 匿名]

喰いしばり癖があるので、だんだんエラが張ってきました。
去年高熱が出て３日間寝たきりでスマホも見れなかったときは、喰いしばる元気もなかったのかエラがマシになりましたよ！
その後すぐ元に戻りましたが…

[19. 匿名]

[20. 匿名]

親知らず４本抜く

[21. 匿名]

吸引できんじゃないの

[22. 匿名]

>>1
あいうえべ体操しとき

[23. 匿名]

[24. 匿名]

やっぱ有酸素運動かな
ジョギング、縄跳び、トランポリンおすすめ

[25. 匿名]

>>2
これは頬の脂肪吸引とバッカルファットだよ
内側と外側、両方の脂肪を取る

[26. 匿名]

>>15
通報

[27. 匿名]

>>11
同じだ！20代後半から細くなった。若いときはパンパン。

[28. 匿名]

>>2
お前はめるるに全て奪われる

[29. 匿名]

>>11
ごめんね、同意見だけど、クロちゃんじゃなくてヒロくんかな？

もう痩せたんだけどね

[30. 匿名]

>>28
どのみち壺枠だから美人ギャル枠ではないから

[31. 匿名]

30代になったら欲しくなるよ…

[32. 匿名]

舌回ししたらほうれい線が目立ってやめたら元に戻り、顔マッサージしても効果はなく、何してもダメなのでめっちゃ気になる！
多少の頬のまるさは可愛らしいのはわかるけど、あんまりにも度が過ぎて肉肉しいからコンプレックス

[33. 匿名]

>>23
頬にシリコン入れてたんだよね。

[34. 匿名]

食べ物がどんどん値上げしてるから買い控えてみんなが痩せてふっくら顔が貴重になって顔に肉がついてる人がモテるようになると思う

[35. 匿名]

ほんこんさんみたいな頬なのですが、脂肪吸引したら綺麗になりますか？

[36. 匿名]

ジョールと顎下の脂肪吸引したよ

[37. 匿名]

逆に頬に肉をつける方法を教えてほしい

[38. 匿名]

>>2
鼻高くなってない？

[39. 匿名]

>>4
ダメだって言われてるよ

[40. 匿名]

やつれてげっそりするのも嫌なのである程度お肉は必要
その上でたるみを予防するマッサージをするくらい

[41. 匿名]

とにかく耳下のリンパをゴリゴリして　
リンパを流す

[42. 匿名]

>>2
私これの左、、、ほっぺの肉で余計にほうれい線が目立つのよね😭
ニコルどうやって落としたんだろ？

[43. 匿名]

>>35
あれは骨じゃない？

[44. 匿名]

マジな話、これは遺伝です。
生まれたての赤ちゃんでも顔がスッキリしてる子と、ボテボテな子がいます。

[45. 匿名]

若さの象徴だよね
若い時人工的にシュッとさせると年取ったらどうなるのかね？

今日なにかで賀来千香子見たけど、パンパンで誰か分からなくなってたな
おいくつだろ？
確かに若々しくて綺麗だったけど、THE入れちゃってる顔だった

[46. 匿名]

>>42
テレビ出てきた当時のにこるんってヘアメイクも相まって、ちょっと直視できなかったの思い出した
アレン様みたいな

よく今みたいに垢抜けたよねー！普通に羨ましい

[47. 匿名]

タイムリー！

来月ウェディングフォトを撮るのだけど顔の肉が…(泣)。

小顔にはなれないから、せめて肉を落としたい(T_T)

[48. 匿名]

食べないこと

[49. 匿名]

>>1
私も若い時は悩んでたんだけど、中年になり、ふっくらしてるとシワがあまりないから、頬肉に感謝して日々過ごしてる。

[50. 匿名]

ゲルマニアローラー

[51. 匿名]

>>33
何でわざわざ変なのいれようと思ったんだろ

[52. 匿名]

顔だけの写真だと3桁超えてそうに見られる…。
体はガリガリだからなぜ！？と言われる…。

[53. 匿名]

>>1
主さんまだ若い？
30過ぎたら頬がこけてきたよ

[54. 匿名]

整形なしだって

整形なしで劇的変化した“イケメン”に驚きの声！　免許更新時「代理人の受付は不可能」といわれるほどのイメチェンぶり（1/2 ページ） - ねとらぼ

“なりたい自分”を目指して努力することに年齢は関係ないと教えられた気がする！ (1/2)

[55. 匿名]

私も顔パンパンだし顔でかくて余白も多いからYouTubeで見た小顔マッサージはじめようかなと思ってるところ

[56. 匿名]

>>25
若いうちはいいけど一気に老けるやつね…

[57. 匿名]

>>1
6キロ痩せたらフェイスラインすっきりしましたw
bmi19以上ならまずは痩せること。

[58. 匿名]

>>54
一重が二重になってるからアイプチはやってるよね？
くっきりすぎるからアイプチでは無理があるような。

[59. 匿名]

>>4
これやってたらほうれい線が余計深くなったからやめた。

[60. 匿名]

>>29
ヒロくんでした😭恥ずかしい

[61. 匿名]

私も若い頃はそんな感じだったけど42歳の今丁度良い感じ

[62. 匿名]

>>25
バッカルファットってすごいよね
よく脂肪だけきれいに取れるもんだ

[63. 匿名]

>>5
年取ると顔に肉つかないでお腹や下半身にばかりつくんだよね。顔がまるく若々しく見えるくらい肉つくくらい増やしたら立派な下半身デブになっちゃう。思い通りにいかないわー。

[64. 匿名]

>>58

＞基本的に
＞前日にミセルD→ハイブリッドフィルム→アイテープで固定→目頭にダブルラインフェイカー
＞って簡単3分ステップで奥二重改善してます


だって
何が何やら

[65. 匿名]

>>36
ジョールやられたんですね！
YouTubeみたらすごい痛そうだったんですけどどうでした？きれいになりました？やつれたりしませんか？
43歳でほうれい線はないんだけどマリオネットに影ができてるのをなんとかしたいです

[66. 匿名]

>>11
成人式の写真が最も円に近く、よくない意味で凹凸感がありました…

写真はプロに美しく撮ってもらったおかげでありのままの私の膨らみがそこにあります

[67. 匿名]

>>51
役作り

[68. 匿名]

>>15
下品で嫌だけどw、人によっては相当筋肉酷使するよね。実際どうなのか？

[69. 匿名]

太っていてパンパンじゃない限り、頬の肉はあった方が魅力的だよー
削げて老けて見えるもの

[70. 匿名]

昔は痩せてても顔パンパンだったけど40過ぎてから肉落ちて丸顔→卵型、まぶたすっきりで若い時よりむしろかわいい気すらする（自己評価のみだけど）
でもたるみがあるから所詮はかわいいおばさんだけどねw
若い時は若いだけでかわいいし、おばさんになってからの人生の方が長いからパンパンでもいいと今なら思うよ

[71. 匿名]

>>5
ブルドックになるんだよ

[72. 匿名]

うらやましい。私顔が痩せているから太りたい。
更けて見えるし、丸い方が可愛い。

[73. 匿名]

>>43
あぁ…たしかに硬いです。
そこにモリッと肉が乗ってます😭

[74. 匿名]

>>5
まん丸の度合いもなー、難しいよな
余計おばちゃんになる場合もあるし

[75. 匿名]

貧乳ガリブスババアみたいな痩せ方はげっそりするしな

[76. 匿名]

>>62
目の下のたるみとりの方が綺麗に取れるよ
目の下の脂肪は３つあって、それぞれ引っ張り出して切り取る

年取ったらこれはやろうと思ってる笑

[77. 匿名]

肉は取りたくない
位置をずらしたい

[78. 匿名]

顔だけの脂肪なら脂肪溶解注射もありなんじゃない？だめかな

[79. 匿名]

>>2
右のは加工やろ？
左はテレビのまんま！！
マスク取るとパンパンでブスだなぁ！って
いつも思う

[80. 匿名]

水泳ずっと続けてるとシュッとなるよ

[81. 匿名]

>>29
なんで黒くなるんだろう。
私も太ってないけど少し黒い。

[82. 匿名]

>>4
舌回しは二重あごが少し良くなる

[83. 匿名]

20歳です。bmi18なのに顔だけぱんぱんでマッチ棒みたいです。親には年取れば痩せるよ〜って言われるけどそれじゃ意味ないんです。

私も顔痩せの方法知りたいです。

[84. 匿名]

>>1
昔から体細くて顔だけまんまるで、歯列矯正からの顔痩せマッサージやら顔トレを必死に毎日やった末に、限界を感じてボトックスとあご下の脂肪吸引して糸で引っ張った。
太ってるとかむくみかな？って程度で一回りくらいなら自力でどうにかなるけど、あきらかに顔だけパンパンは生まれつきの問題だから金かけるしかないという結論。
アゴなし口ゴボ頬の形くれよんしんちゃんだったから三回りくらい小さくなったよ。
26歳からがんばって、30歳で自力を諦めて200万強かけた。

[85. 匿名]

>>3
わかる〜！最近目とこめかみの間に窪みができた。変な影ができて憂鬱。絶対顔はふっくらしていたほうがいい！食べても顔じゃなくてお腹に肉がつく…。

[86. 匿名]

>>17

ある程度期間が経ったら元に戻るという事はないのですか？？

[87. 匿名]

>>51
イケメン過ぎて迫力が無かったからだって

[88. 匿名]

>>2
この人、出始めた頃は左の写真みたいにほうれい線めちゃくちゃ凄かったのに、今ではすっかり右の顔になってるよね！

[89. 匿名]

>>1
細いのに顔はぱんぱんなのがすごく嫌だったんだけど25歳頃にはすっきりした
加齢とともに消えるよ

[90. 匿名]

>>25
プラス多いけど、この左右非の右側は画像加工だよw

[91. 匿名]

ガムずっと噛んどけ

[92. 匿名]

顔から首のリンパマッサージするとスッキリするよ。

[93. 匿名]

噛みグセなら舌を正しい位置に置くのもいいって聞くよ
上の歯と上顎の間くらい

[94. 匿名]

私も首から上と下別人💧
顔が肉厚だとなんだか垢抜けないですよね
アンパンマンのようで親しみやすいのか、コロナ前はよく道を聞かれました…
今30歳なのでこれから減ってくるのかな？

[95. 匿名]

>>54
コスプレ趣味なので何度かこの方に会ったことあります。第一印象中性的な美形って感じです。昔の写真見ても鼻や輪郭、パーツ位置は綺麗なので頑張ったら垢抜ける典型的な素材が良かったパターンだなって思ってます。実物見ても整形感はあまり感じなかったです。

[96. 匿名]

どんなに痩せても顔だけ丸くて肉肉しくてデカイ。全体で見るとアンバランス。小顔ローラーは摩擦でたるむし舌回しはほうれい線濃くなるし、もう脂肪吸引しか無いのかなって諦めてる。

[97. 匿名]

>>52
俳優の六角精児さんも、顔と手はぽっちゃりしてるけど、体はけっこうスラっとしてて、実はデブじゃないんだよね。
体重60キロ台って本人が言っててビックリしたよw

[98. 匿名]

>>2
美容ハイフとか色々と弄ってるよ。

[99. 匿名]

>>2
割と最近の写真、ほうれい線ヤバくない？

[100. 匿名]

マッサージのコロコロで頭、首、をマッサージするだけでも全然違うよ。ただ顔はシミができやすくなるからやめたほうがいい。時間はかかるけど脂肪が減ってくよ。

[101. 匿名]

>>86
うーん
施術前の説明では脂肪細胞の数を減らすから元に戻ることはないって言われた記憶（間違えてたらごめん）
実際元に戻ったなーと思うことはないです

[102. 匿名]

>>1
体重落とす
首と肩のマッサージをすると顔がスッキリする
あいうべ体操
ブレストレーニングで口回りや顔の筋肉を鍛える

[103. 匿名]

>>44
韓国人って、法令線あんまり目立たないと思う。北朝鮮の美女とかみてると、ほっぺスッキリしてる。

[104. 匿名]

スキンケアのときにフェイスラインの境目を顎から耳に向かって押していく。最後首から鎖骨に向かって流す。前後に肩周りのストレッチができればなおよし

[105. 匿名]

>>5
それ輪郭によらない？アラフォーになって顔が延びて面長寄りになった私は顔の肉を意識してとることはしない、同じく加齢で丸顔が若干四角っぽさを帯びてきた友人は顔の肉を放置するとやばい
お互い気をつけないとモアイになる、ブルドックになるわーやばいやばいってネタにしてるよ

[106. 匿名]

>>5
丸くならずに重みでブルドッグみたいに弛むんだよ。

[107. 匿名]

>>44
生まれたての赤ちゃんって、みんなむくんでるしボテっとしてるのが普通でしょう

[108. 匿名]

口の横にぽっこりしたふくらみがある。
なにこれ？脂肪のかたまり？
顔の筋トレで消えるのかな。

[109. 匿名]

>>103
確かにそうかもね。出っ歯少なくて口元が出てなく、平べったいからかな？エラだけでなく口の周りの骨格がしっかりしてる感じする。

[110. 匿名]

>>108
おそらくだけど、バッカルファットかな！？
口輪筋を鍛えるだけでもだいぶ変わると思うよ。

[111. 匿名]

>>53
20代でシンデレラ〜美容体重→多少太らないと30代で頬こけて老けて見える

20代で美容〜標準→ 30代で頬スッキリで若く見える

20代で標準〜肥満→30代で頬垂れて老けて見える

だと思う。

[112. 匿名]

>>96
似た様な感じだけど動画とか参考にしながらリンパマッサージが一番効果体感出来た。
アラフォーになったので肉付いてた方が老けないかなと思ってたけど、
自分比で輪郭シュッとしてた方が見た目的に断然良かった。

[113. 匿名]

顔痩せだけは本当に気を付けないとヤバイね
年取ると骨も痩せるから肉もなくなると本当に恐ろしい顔になるよ
だから脂肪と筋肉とバランス良くつけといた方がいいかも

知り合いは目が窪み落ちてしまって疲れると１０歳は急に老けると言ってた

[114. 匿名]

私は若い頃は頬骨高すぎてそこに肉ついてしかもエラもあったからさ凄い顔してたんだけど今頃になって丸顔になってる
冗談抜きで顔変わったとか可愛くなったとか言われてる
元が酷すぎたからと思う、優しい顔になったとは思う
だから痩せたら確実にそいつらが顔を出してきてまた変な顔になるだろうと思うわ

[115. 匿名]

>>12
鼻に？！
どうしてですか？

[116. 匿名]

>>2
ニコルと指原の頬はいつも気になるなぁ〜。
太ってもないのに肉厚で、もったりしてる。

[117. 匿名]

タイムリー！
顎関節症で顎がかなり痛いからボトックスしたいんだけど、顔の肉が多すぎてたるむって言われて悩んでる
歯医者にいくのも痛すぎて苦痛だから打つつもりだけどたるむの嫌すぎる
痩せても顔の肉は減らなかったし😭

[118. 匿名]

>>34
貧乏な人ほど安くてお腹が膨れる米とかの炭水化物を大量に摂るから太る。逆にこれからみんな太っていくんじゃないかな。

[119. 匿名]

気になりすぎてボトックス3回と脂肪溶解注射もしたけど何も変わらなかった。
それぞれ違う病院だから、その病院の腕が悪いということも考え難い気がする。
丸顔コンプレックスです。30歳になったけど肉が落ちない。
マスク生活から抜けたくないです。

[120. 匿名]

>>2
歯並び矯正したのね

[121. 匿名]

痩せろ。

[122. 匿名]

>>56
これはやると、歳とった時に頬がこけてくるっていうよね。老けるよね。

[123. 匿名]

25歳で半年に1度くらい医療ハイフ継続してたらどうなるんだろ？

[124. 匿名]

>>121
BMI15の時でも顔丸かったので痩せても顔だけ痩せない体質だと無理ゲー

[125. 匿名]

>>101
脂肪溶解注射は戻るよ
6回やって30万くらい使ったけど戻った

[126. 匿名]

体は痩せたくないけど顔がアンパンみたいにまん丸だったから脂肪吸引したよ
弛みだと思ってたマリオネットラインも消えてめちゃくちゃ理想の輪郭になった
ただ半年経った今も若干の麻痺と痺れが残ってる

[127. 匿名]

目などのパーツがセンター寄りな人は顔の大きさが普通でも頬面積が大きい分太って見えるんだよね。
土屋太鳳はその典型。

有村架純も体は痩せているのに下膨れなせいか、顔に肉が付きやすいのかわからないけれど頭でっかちに見える。

[128. 匿名]

bnls neo、つい先日打ってきたよ。
5ccだけど、めっちゃ引き締まったよ。
整形！て感じじゃなくて、自己満レベルだけど、明らかに引き締まったからビックリしてる。
neoじゃないやつ昔打ったけど、neoの方が一回でこんなに引き締まるのかと驚いた。
当方35で、ほうれい線対策で打ったけど良かった。
あまりにも良かったから、もう一回追加する予定。
ちなみに、麻酔無しだとくっそ痛いよ。

[129. 匿名]

>>120
セラミックじゃない？

[130. 匿名]

>>1
いちばん影響するのは骨格だと思う。
私は体はガリガリ体型なのに顔はまん丸で下を向くと二重顎。
脂肪吸引したことあるけど、先生にほうれい線の上の肉は取れないよって言われた。
でも30過ぎてもシワが出なくて周りの同年代の人より若く見られるようになった。

[131. 匿名]

>>77
私もお肉移動させたい！
頬にあった肉がフェイスラインに移動して頬がこけてきた。
太っても痩せてもダメそうな感じ。

[132. 匿名]

口の中、ほっぺたの内側に歯の跡がつきやすいんですが、頬肉がついているからかな？

[133. 匿名]

>>132
食い縛りの跡だって、歯医者から言われたことある。

[134. 匿名]

>>103
エラ頬骨アゴがしっかりしててるからだろうね
丸顔ってあんまり見ない気がする
たるみにくい骨格羨ましい

[135. 匿名]

>>81
色素沈着でなければ、どっか内臓とか悪いのかも。

[136. 匿名]

>>34
お腹が膨れる安い食べ物のほうが太るんだよ
アメリカの肥満は貧困層で起きている
でも小麦が大幅値上げされたら痩せる人出るかもね

[137. 匿名]

いちばん効果があったのはオールハンドのフェイシャルエステ。
個人でやってる店でけっこう高かったけど、かなりマシになった。
芸能人にも人気でなかなか予約取れない。

[138. 匿名]

>>133
それはそうなんですが
もし顔が痩せていたら食いしばりがあっても口の中の空間が広くて跡がつきにくいのかなと…
肉が内側にせり出してる気がするんですよね

[139. 匿名]

>>125
じゃあ私が年取ったこともあって顔の脂肪が落ちたのかもしれない（悲しいことに）
あやふやな知識で書き込んでごめんなさい！
元に戻っちゃうなら結構高いしもったいないね

[140. 匿名]

歯科矯正で抜歯したら輪郭スッキリした

[141. 匿名]

>>103
そういう人しかテレビに写さないからだと思う。
ニュースとかで流れる韓国の街角を歩いてる普通の人やお店のおばちゃんとかは、ビジュアル(マイナス方向に)凄い人いるよ。