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何キロ痩せたら顔痩せる?

109コメント2022/03/08(火) 01:48

  • 1. 匿名 2022/02/20(日) 16:00:04 

    63から60キロじゃ、顔痩せたのわからない?

    +149

    -13

  • 2. 匿名 2022/02/20(日) 16:00:54 

    10キロ

    +91

    -6

  • 3. 匿名 2022/02/20(日) 16:01:02 

    あと3、4キロ

    +29

    -3

  • 4. 匿名 2022/02/20(日) 16:01:02 

    人による

    +149

    -4

  • 5. 匿名 2022/02/20(日) 16:01:06 

    5キロ以上痩せないとはっきりはわからないんじゃないかなあ

    +178

    -5

  • 6. 匿名 2022/02/20(日) 16:01:13 

    56から47になったら痩せたねって言われた。

    +88

    -1

  • 7. 匿名 2022/02/20(日) 16:01:27 

    私は5キロ痩せると周りから痩せた?とか髪切った?とか聞かれる

    +75

    -4

  • 8. 匿名 2022/02/20(日) 16:01:27 

    5キロの時痩せたって言われたよ

    +32

    -1

  • 9. 匿名 2022/02/20(日) 16:01:33 

    人によるけど5kgは結構変わりそう

    +92

    -1

  • 10. 匿名 2022/02/20(日) 16:01:36 

    体は痩せてても顔だけぽっちゃりの人もいるからな。
    ベッキーみたいな

    +101

    -0

  • 11. 匿名 2022/02/20(日) 16:01:55 

    5キロ痩せたらさすがに気づかれるような?
    でも肉の落ち方って個人差あるもんなー
    丸顔の人とか
    痩せても気づかれにくかったりするよね

    +90

    -0

  • 12. 匿名 2022/02/20(日) 16:02:00 

    10キロ痩せたら鼻が大きく見えるようになりました
    証明写真撮ったら魚眼レンズで撮ったみたいな顔
    本当に顔面おかちめんこで嫌になっちゃう

    +21

    -0

  • 13. 匿名 2022/02/20(日) 16:02:02 

    他人から指摘され出すのは5キロくらいなイメージ
    微妙だと、思っても言われないかも

    +12

    -0

  • 14. 匿名 2022/02/20(日) 16:02:04 

    >>1
    体重の1割程度痩せたら。

    +21

    -0

  • 15. 匿名 2022/02/20(日) 16:02:21 

    >>5
    顔だけじゃなく、なんか痩せたなって思われるのは5〜6キロからだよね

    +52

    -1

  • 16. 匿名 2022/02/20(日) 16:02:24 

    153cm 50kgの時は何もなし。45kgくらいですれ違う人々に可愛いって言われたり告白されたりし始めた。低身長なら5kg痩せたらだいぶ変わるのかなと思ってる。

    +30

    -24

  • 17. 匿名 2022/02/20(日) 16:02:59 

    2,3㎏痩せたら変わる
    結構3㎏って大きいよ

    +52

    -4

  • 18. 匿名 2022/02/20(日) 16:03:10 

    >>1
    あまり痩せないほうが良いよ
    顔は戻らなくなるよ

    +6

    -13

  • 19. 匿名 2022/02/20(日) 16:03:10 

    私は顔から痩せるので3キロでかなりシュッとする。

    +38

    -1

  • 20. 匿名 2022/02/20(日) 16:04:15 

    >>1
    60㎏台の3㎏じゃ顔どころか痩せたことすらわからないよ。

    +132

    -5

  • 21. 匿名 2022/02/20(日) 16:04:24 

    >>18
    顔は秒で戻るw

    +14

    -1

  • 22. 匿名 2022/02/20(日) 16:05:29 

    主の体重だったら、5㎏以上は落とさないと見た目の変化はないかな。身長がどれくらいか、筋肉量がどれくらいかで変わるから何とも言えないけど...

    +10

    -0

  • 23. 匿名 2022/02/20(日) 16:05:57 

    何キロ痩せたら顔痩せる?

    +39

    -2

  • 24. 匿名 2022/02/20(日) 16:06:21 

    これについては色々調べた。結論としては体重の10%減ると見た目にも痩せたと周囲が気づく。

    +41

    -0

  • 25. 匿名 2022/02/20(日) 16:06:45 

    顔は浮腫の可能性あるから、塩分気をつけてみたら?

    +11

    -0

  • 26. 匿名 2022/02/20(日) 16:06:53 

    >>1
    私は63→58で痩せたねって他人から言われた。
    顔や首周りがスッキリしたって。

    +29

    -0

  • 27. 匿名 2022/02/20(日) 16:08:10 

    >>1
    結論人による

    痩せてるのに顔だけ太っているステハゲ(画像の頃は179cm62kgらしい)

    太るのに顔だけ痩せてる春菜はな

    +1

    -27

  • 28. 匿名 2022/02/20(日) 16:08:23 

    100キロくらいあったら5キロ痩せてもわからないよね。

    +35

    -1

  • 29. 匿名 2022/02/20(日) 16:09:39 

    私も5キロ以上痩せたときに言われた。自分では毎日顔みてるとわからないんだよね。

    +12

    -0

  • 30. 匿名 2022/02/20(日) 16:10:37 

    >>1
    身長にもよるかも
    私167で62から58に痩せたら少しは輪郭スッキリした

    +12

    -0

  • 31. 匿名 2022/02/20(日) 16:11:36 

    肉の付き方は個人差あるし、年齢によっても変化してくるから。人によるとしか…

    +5

    -0

  • 32. 匿名 2022/02/20(日) 16:12:25 

    5キロで顔に肉ついたと実感

    +8

    -0

  • 33. 匿名 2022/02/20(日) 16:12:48 

    私、顔から痩せるんです。
    本当にちょっと減ると頬骨の下がくぼむので出来るだけ痩せないようにしてます。太ってる方がまだいい。

    +6

    -0

  • 34. 匿名 2022/02/20(日) 16:17:43 

    顔ってむくみとかマッサージの効果の方が大きくない
    ギューって強めにマッサージするとキュッとなる

    +12

    -1

  • 35. 匿名 2022/02/20(日) 16:18:10 

    >>28
    それぐらい体重あったら、朝晩で5㎏くらい差がありそう

    +3

    -2

  • 36. 匿名 2022/02/20(日) 16:19:49 

    >>1
    それじゃわからないな
    5キロ痩せたけど変わらない
    アラフォーだから顔も痩せて貧相になるのが怖い
    でも、デブはやめたい

    +5

    -0

  • 37. 匿名 2022/02/20(日) 16:19:57 

    5キロで顔に出る

    +0

    -0

  • 38. 匿名 2022/02/20(日) 16:20:16 

    それじゃわかんないな

    50kgから44kgになって
    ようやく顔と太モモが痩せた

    +7

    -0

  • 39. 匿名 2022/02/20(日) 16:21:53 

    >>30
    私も167センチ。
    仕事のストレスで2ヶ月で55キロから51キロに痩せたけど、周りからは痩せたことは気が付かれなかった。

    3、4キロはあんまり顔に出ないものですよね

    +19

    -1

  • 40. 匿名 2022/02/20(日) 16:21:58 

    >>19
    私も
    頬骨とエラが張ってるベース顔だからダイエットすると腹は出てるのに顔が痩せてすぐ頬がこける
    腹を凹ませたい

    +6

    -0

  • 41. 匿名 2022/02/20(日) 16:23:12 

    トピ画かわいそう
    かえてやれ

    +3

    -0

  • 42. 匿名 2022/02/20(日) 16:24:19 

    58から53に5キロ落としたら皆に痩せた?って聞かれたよ

    +9

    -0

  • 43. 匿名 2022/02/20(日) 16:24:47 

    えーダイエットすると顔から痩せない?
    腹から太るのにダイエットすると真っ先に頬がコケて次に胸がえぐれる
    腹は変わらずダルダル

    +7

    -7

  • 44. 匿名 2022/02/20(日) 16:26:10 

    職場の男性で15キロ痩せたって浮かれて本人大満足みたいだけど、
    頬はコケ、身体は鶏ガラのようになってしまって痛々しくて見てられない。
    ある程度歳のいった人は過激なダイエットはしない方がいいと思った。
    ふっくらしてた時の方が親近感があって愛嬌があった。

    +26

    -1

  • 45. 匿名 2022/02/20(日) 16:26:45 

    体は細いのに顔だけパンパンの人がたまに居るよね

    +11

    -3

  • 46. 匿名 2022/02/20(日) 16:26:45 

    63kgから53kgなったけど、顔違う

    +3

    -0

  • 47. 匿名 2022/02/20(日) 16:28:05 

    >>1
    痩せてすぐには顔が変化してないかもだけどあとからわかるよ

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2022/02/20(日) 16:29:20 

    >>1
    今、マスクしてるからわかんないよね

    +2

    -0

  • 49. 匿名 2022/02/20(日) 16:33:03 

    >>10
    私このタイプ。
    身体は細いのに顔がムッチムチのどすこい。
    夏になるって薄着になると意外と痩せてるんだねーと言われる。傷つくわ

    +61

    -1

  • 50. 匿名 2022/02/20(日) 16:34:31 

    >>1
    60kgがまだデブだからなんとも…

    +8

    -5

  • 51. 匿名 2022/02/20(日) 16:38:01 

    私は顔から痩せちゃうからあんまり痩せないようにしてる。体少し肉ついて顔ちょうどいいぐらいになるから少し不満があるけど…
    人それぞれだから顔が痩せにくい人なら大体5キロぐらいで変わりそうだね。

    +4

    -1

  • 52. 匿名 2022/02/20(日) 16:38:37 

    >>23
    顔丸くても可愛いね〜
    私は頬骨がゴツゴツ出ているせいか、笑うと肉もボコボコ盛り上がる😭

    +43

    -6

  • 53. 匿名 2022/02/20(日) 16:38:41 

    >>20
    2日便秘したらすぐ戻る数字だね。

    +8

    -0

  • 54. 匿名 2022/02/20(日) 16:41:27 

    >>10
    >>49
    私も全く同じです。
    160センチ40キロになってもジャガイモのままだったから体質が大きいと思います。
    ボトックスもハイフも打ったけどかわらない。
    だから顔だけまんまるの人がいても思い詰めないで欲しい。

    +32

    -0

  • 55. 匿名 2022/02/20(日) 16:44:24 

    顔の脂肪吸引すればカラダの大きさの割に小顔になれる

    +4

    -0

  • 56. 匿名 2022/02/20(日) 16:47:51 

    >>1
    人によってどこから痩せるかが違うと思う。
    私は太っても顔は全然太らないから顔が太るのは最後の最後なのかなって思う。とにかく下半身から太ってきて徐々に上半身もくる感じ。
    逆に今より顔痩せしたいと思っても少し体重落ちたくらいでは変わらない気がする。

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2022/02/20(日) 16:51:24 

    丸顔で首が短いタイプはやせてても顔ぽちゃに見える

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2022/02/20(日) 16:53:08 

    顔から痩せるタイプだから羨ましい。お腹タプタプなのに、頬がやつれて老けて見えるのが悩み。顔にお肉ついてた方がはりがあって若々しくみえるよ。

    +5

    -0

  • 59. 匿名 2022/02/20(日) 16:59:21 

    >>10
    羨ましい!
    ホラーマンタイプの自分からしたら顔肉は財産だよ

    +17

    -1

  • 60. 匿名 2022/02/20(日) 17:02:05 

    >>23
    上にも出てたけどベッキーと同じタイプだと思う。
    いくら身体が痩せても顔は丸い。顔もげっそりさせようとしたら身体は骨になってしまう。
    有村架純とか顔の余白とか色々言われてるけど、そういう言葉から追い詰めてどんどん痩せちゃうからかわいそうだと思う

    +39

    -4

  • 61. 匿名 2022/02/20(日) 17:03:37 

    >>1
    7キロくらい痩せたらだいぶ変わると思う

    +10

    -0

  • 62. 匿名 2022/02/20(日) 17:06:21 

    69から59キロになりました

    でも、お酒を飲むと、また顔だけは四角くくなりつつ…

    +5

    -0

  • 63. 匿名 2022/02/20(日) 17:07:35 

    腸活始めたら体重減ってなくても、むくみが取れてシュッとするよ

    +1

    -1

  • 64. 匿名 2022/02/20(日) 17:08:44 

    来年30歳になるんだけど
    158cm52Kgから痩せようか悩んでる
    顔が痩せるとコケて老けて見えるんだよな
    気持ちふっくらしてる人の方が少し若く見える気がする
    本当は3年前と同じ45Kgまで落としたい

    +12

    -2

  • 65. 匿名 2022/02/20(日) 17:13:44 

    10キロ痩せてやっと色んな人に
    気づかれたよ

    +6

    -0

  • 66. 匿名 2022/02/20(日) 17:19:26 

    40すぎたら、頬がコケるから少し太った方が良い。
    けど体は理想的ではなくなるから運動が必須。と言いながら運動なんてやる気にならない。

    +7

    -0

  • 67. 匿名 2022/02/20(日) 17:22:46 

    >>4
    本当にそう思います。
    骨格がしっかりしてるせいか(そもそも顔が大きい)顔に肉が付かないタイプ。
    500グラム落ちただけでも頬がこけ始め、鎖骨が更にくっきり。
    で、太るときは太ももから・・・正座してわかる感じが怖いです。
    痩せ型・小顔で直ぐに顔に肉が付く後輩から「(顔に肉が付かなくて)良いですね!」って
    言われたけど太ももパンパンでも良いのか?!

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2022/02/20(日) 17:32:14 

    8キロ。

    +1

    -0

  • 69. 匿名 2022/02/20(日) 17:42:03 

    顔の筋肉鍛えたほうが効果ありそう

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2022/02/20(日) 17:52:09 

    顔肉あんま付いてないのに顔から痩せるからなぁ
    年取ったら減量してないのに痩せた?って言われる事増えたよ(ただの老化)
    顔丸い方が若く見られるしシワも目立たないんだからいいじゃん

    +4

    -0

  • 71. 匿名 2022/02/20(日) 17:58:53 

    浴びるように飲んでたビールをやめて5〜6キロ痩せたら、顔のむくみもすっきりして体重以上に痩せたように見えたと言われたことがあります

    +3

    -0

  • 72. 匿名 2022/02/20(日) 17:59:45 

    >>23
    架純ちゃん、ほんとかわいい!!

    +17

    -9

  • 73. 匿名 2022/02/20(日) 18:04:23 

    顔は全く痩せないです
    骨格はストレートで、一番わかりやすいのはお腹で二の腕や顔は細くなる気配なし
    54キロから47キロまで落としたけど「太った?」って聞かれたこともあります

    +8

    -0

  • 74. 匿名 2022/02/20(日) 18:09:34 

    >>1
    58キロから60キロ、60キロから62キロになった時は顔が太ったのがわかったから2キロで変化でる。

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2022/02/20(日) 18:11:45 

    >>10
    骨格的にアゴが無い人は、痩せててもアゴの下に肉がつきがち
    身体は細くても顔周りに肉がついてると写真撮るときに気になるよね

    +13

    -0

  • 76. 匿名 2022/02/20(日) 18:17:15 

    >>1
    無理や、まだまだwww

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2022/02/20(日) 18:21:22 

    52から49では顔に変化無かったし周りも痩せた事全然気づかな45辺りでめっちゃ痩せたて言われ始めた42でちっさ!てなったよ
    155センチですちなみに

    +3

    -1

  • 78. 匿名 2022/02/20(日) 18:22:34 

    >>1
    55キロ切らないと変わらないのでは??

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2022/02/20(日) 18:29:29 

    >>1
    人によると思うけど、私は元々丸顔+顔に1番変化がでるから、2.3キロで結構変わる。標準からの+だからか、ギリギリを保ってたのか2.3キロ太るでも目の二重幅が奥二重になる。元が痩せてたらそのくらいの増量くらい、なんて事ないんだろーけど

    +2

    -1

  • 80. 匿名 2022/02/20(日) 18:44:37 

    >>16
    マイナス多いけど最後の1行は本当よ!
    私148だけど、2〜3キロ変わっただけでも結構気づかれる。背が低ければ低いほど変化大きいんじゃないかな

    +7

    -2

  • 81. 匿名 2022/02/20(日) 18:53:37 

    運動有りで7キロ痩せたら綺麗に小顔化する。

    運動無しで7キロだと人によっては肉が弛んで老ける。

    +6

    -0

  • 82. 匿名 2022/02/20(日) 19:18:42 

    周りから気疲れるのはダイエット初めてから3ヶ月後くらい。
    3キロで体脂肪は5%落とした。

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2022/02/20(日) 19:29:36 

    >>6
    わお同じ体重
    痩せたい

    +1

    -0

  • 84. 匿名 2022/02/20(日) 19:55:48 

    >>23
    えっ!誰?このフグみたいな🐡人

    +8

    -15

  • 85. 匿名 2022/02/20(日) 20:17:18 

    62キロから54キロ
    169センチ

    +0

    -0

  • 86. 匿名 2022/02/20(日) 20:47:36 

    顔が太ってるってことは胴体がよっぽど太って贅肉ついてるってことじゃない?
    上半身・下半身・背中…肉がつく所全てに余分な肉がついてそれ以上他につく場所なくて最後に首とか顔に肉がつくんだよ。痩せてる人見たらわかるけど顔だけ太ってるなんてことないし首の太さの2倍がだいたいウエストの太さなんだっていうし。

    骨格のせいで顔が大きい人はいるけど肉がついて太ってるっていうのは体全体に肉がついて太りすぎだってことだから人から見た目に痩せたと思ってもらえるのはマイナス10キロ以上から

    +0

    -12

  • 87. 匿名 2022/02/20(日) 20:55:45 

    ビール飲んでる人は痩せても顔ぱんぱん。
    むくみ‼︎
    現在アラフォー過ぎてるのなら、2年は減塩と断酒しないと!プラス筋トレ。体脂肪落としたらキチンと骨格に沿った輪郭が出る。
    マスク生活でも気付かれます

    +4

    -2

  • 88. 匿名 2022/02/20(日) 20:56:26 

    2キロ痩せただけでも顔がげっそりするから「体調悪い?大丈夫?」と心配される。
    痩せて欲しい足と腹はびくともしない。

    +0

    -1

  • 89. 匿名 2022/02/20(日) 21:30:24 

    私は顔から痩せるのですぐげっそりする。
    の他はぶよぶよなのに。

    +0

    -0

  • 90. 匿名 2022/02/20(日) 21:38:04 

    >>4
    ほんと体質による。
    痩せると顔から出る人、お腹から出る人、腕から出る人それぞれ。私は3キロ痩せると腕にすぐ出ます。あとどれぐらい太っているかにもよるよね。中肉中背なら7キロ痩せると誰から見ても顔が痩せたと認知されると思います。
    3キロは顔から痩せる人じゃないと無理かな。

    +8

    -0

  • 91. 匿名 2022/02/20(日) 22:21:58 

    50から43になったら、何かあった?と心配された。

    +5

    -0

  • 92. 匿名 2022/02/20(日) 22:33:01 

    人によるね。私もつい最近2kgくらい痩せたんだけど、気付いたのが洗顔した時だった。あれ?あごの肉がない、もしかして痩せた?と思って計ってみたら痩せてた。

    +2

    -0

  • 93. 匿名 2022/02/20(日) 22:41:13 

    有村架純とか土屋太鳳タイプの肉つきだけどストレスで食べなくて6キロ痩せた時に痩せた?って聞かれた
    3キロじゃ全然言われない

    +1

    -0

  • 94. 匿名 2022/02/20(日) 22:49:50 

    元々痩せ型で体重の増減はあっても顔の丸さは変わらないなぁ
    有村架純とかAKBの本田仁美とか身体は細いのに顔丸いよね
    私もそんな感じ

    +5

    -0

  • 95. 匿名 2022/02/20(日) 22:55:16 

    悪阻で5㌔痩せた時に、顔が細くなったと言われました(@_@)
    たから、5㌔痩せたら言われると思います。

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2022/02/20(日) 23:01:46 

    >>49
    分かります。BMI18でぽっちゃりと言われます。
    脱衣所でヒートテック姿になった時に、えー!そんなに痩せてたの?ってびっくりされました。
    ヒートテックが一番似合うって言われます。
    笑うとリスみたいな頬袋が出るので、顔痩せできる人が羨ましい。

    +12

    -0

  • 97. 匿名 2022/02/20(日) 23:53:43 

    いや、丸顔は痩せても丸顔なので。体が痩せて小さくなると逆に顔の大きさが目立つようになって太って見える。

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2022/02/21(月) 00:35:37 

    >>23
    最新の誕生日の写真、痩せたよね
    顔が細長くなった

    +3

    -1

  • 99. 匿名 2022/02/21(月) 00:47:05 

    >>1
    161cmで62kgから59kgまで痩せたら顔も少しすっきりしたよ。
    運動してたからむくみがとれただけかもだけど。
    その時はお腹が一番細くなったかな。
    55kgまで痩せたら輪郭も変わったよ。

    +4

    -0

  • 100. 匿名 2022/02/21(月) 01:29:36 

    同じ体重でも20代はパンパン30代はげっそりになった
    勝手にこめかみが痩せて頬がこけてくる
    痩せたねって言われる

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2022/02/21(月) 08:46:11 

    >>6
    私もそのくらい痩せて顔がほっそりしたのに周りからは病気を疑われた。頑張って痩せたのに病気扱いされたわ。

    +1

    -0

  • 102. 匿名 2022/02/21(月) 09:17:47 

    摂食障害になって体はガリガリなのに顔は最後まで痩せない人いるからなあ

    +4

    -0

  • 103. 匿名 2022/02/21(月) 12:26:15 

    40代後半だけど、9kg痩せて美容体重切ったけどげっそりとかやつれるとかはないな
    5キロ以上痩せてから、あれ、顔スッキリした?って実感が出た
    丸顔だけど顔はあまり肉つかないタイプ

    +1

    -0

  • 104. 匿名 2022/02/22(火) 22:58:28 

    >>23
    いつもこの写真貼る人いるけどさ!これは朝ドラで役作りで増量してる時だって!元々丸顔で増量すると更に丸くなるんだろうけど、この時だって身体は細かったよ。

    +3

    -2

  • 105. 匿名 2022/02/23(水) 09:10:48 

    自分は5キロ
    あごの辺りがスッキリしてきた気がする!

    150cm
    55kg→50kgです!

    +0

    -0

  • 106. 匿名 2022/02/25(金) 11:57:12 

    >>67
    骨格がしっかりしててベース型、痩せても太ももパンパン+二重顎の私がいるから大丈夫。
    お腹しか痩せない。

    美容体重でもまだほっぺのお肉と二重顎と戦ってるわ。

    +2

    -0

  • 107. 匿名 2022/02/25(金) 21:42:00 

    8キロ1ヶ月で落としてだいぶ変わったよ!

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2022/02/27(日) 23:06:11 

    1キロでも痩ける
    顔だけ太りたい
    体はデブです

    +0

    -0

  • 109. 匿名 2022/03/08(火) 01:48:22 

    何キロ痩せたら顔痩せる?

    +0

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