塩風呂をやっている方

[1. 匿名]

アトピー改善やデトックス、邪気払いなど効果は色々ですよね！主は今日の夜からチャレンジします。定期的に塩風呂やっている方に効果や失敗などの体験談を聞きたいです。

塩風呂のやり方
40度ぐらいのお湯にピンポン玉一個(30g)程度の塩を入れる。10分浸かり、シャワーで流す。

[2. 匿名]

アジシオも可？

[3. 匿名]

風水にこってた時やってたけど、いろいろと錆びないか心配でやめました。

[4. 匿名]

塩風呂、お風呂の浴槽に良くないからやめた方がいいよ。
まだ体化する方がいいと思う。

[5. 匿名]

[6. 匿名]

配管傷めない？

[7. 匿名]

伯方の塩も？

[8. 匿名]

いいですよ｡憑かれたときは一発で飛んでいきます

[9. 匿名]

普通の塩でいいの？

[10. 匿名]

人間は白菜じゃない

[11. 匿名]

知らん間に擦り傷とか出来てた日に入ったら地獄見そう

[12. 匿名]

>>1
日本酒(清酒)もプラスすると尚良しです◎

[13. 匿名]

>>9
はかたのしお？

[14. 匿名]

風呂の配管とか錆びそう

[15. 匿名]

エプソムソルトとかとは別？

[16. 匿名]

>>2
蓋外さずに
🛁に🧂振ってる姿を想像して吹いた笑

[17. 匿名]

松居一代がやってた

[18. 匿名]

>>1
私は特に疲れてる時は一袋入れます。あと、邪気の溜まりやすいところ首の後ろ・足の裏を塩でマッサージしながら浸かってます。

[19. 匿名]

環境に悪そう。

[20. 匿名]

浸透圧〜

[21. 匿名]

なかやまきんに君みたいに、やーーーー！って入れて欲しい

[22. 匿名]

追い焚きしたりするので、塩風呂だと風呂釜が錆びるのが心配で、塩風呂の代わりに塩浴(粗塩の飽和塩水で全身を洗う)をしています。

スッキリさっぱりするし、背中のニキビも治ってツルツルになりましたよ。

[23. 匿名]

塩サウナなら入ったことあるよ
肌荒れが少し改善した感じがする

[24. 匿名]

>>1
デトックスと言っても毒素の7割は便で排出される。
汗で排出なんてほんの少し。

お風呂で改善できるのはストレスくらいでは？それよりも腸内環境を良くしたほうがいいのでは？

[25. 匿名]

バスソルトならやったことあるよ
雑貨屋にあるようなやつ
身体温まらないから夏にやろうと思ってとってある

[26. 匿名]

けっこう量入れるんだね。

[27. 匿名]

>>1
塩なんてよけい痒くなりそう。
そんなよくわからない事やるより良質な入浴剤入れたほうがいいんじゃないの？

[28. 匿名]

湯船に塩を入れたことは無いけど、粗塩とハチミツ混ぜて肘膝踵とお腹はマッサージしていた。
今は寒いからやっていない。

[29. 匿名]

>>12
アルコールアレルギーがある人がやったら危険！！

[30. 匿名]

>>15
エプソムソルトは塩じゃないから

[31. 匿名]

>>1
日本酒も入れてみて
バターで保湿するといいよ

[32. 匿名]

>>29
横
いやいや、そういう人はやらんでしょ

[33. 匿名]

>>30
そうなの？

[34. 匿名]

>>1
環境破壊

[35. 匿名]

>>24
これ本当にそうだと思う。
温泉の効能も結局は体温めて血行よくなった結果のものだよね。

[36. 匿名]

>>21
一袋？w

[37. 匿名]

>>31
もはや料理

[38. 匿名]

>>2
なんか汚れそう

[39. 匿名]

エコキュートになってから断念しました(T . T)

[40. 匿名]

塩化マグネシウムはどうなん？良いとは効くけど。

[41. 匿名]

>>36
一袋はお肌大変な事になりそうだからw適量をお皿ひっくり返すかんじで

[42. 匿名]

>>8
疲れたじゃなくて憑かれた。ね笑

[43. 匿名]

>>27
入浴剤は添加物だらけなので、塩のみが良いです

[44. 匿名]

エプソムソルトは入れるが、塩は入れない

[45. 匿名]

>>4
市販の入浴剤の半分くらいはバスソルトだけどダメなの？

[46. 匿名]

>>27
乾燥肌の人は荒れやすくなるよ
ソースは自分

[47. 匿名]

>>40
効果が実証されてる訳ではないと聞くけど・・・

[48. 匿名]

>>6
お宅の配管は鉄製なんですか？普通塩ビでは？

[49. 匿名]

>>17
私は竜の使いじゃないからやめとこう

[50. 匿名]

>>1
風呂釜痛むでオバサンが来る予感

[51. 匿名]

邪気祓いのために塩風呂やってます。
なんどもやってますが、風呂釜は痛みません(´；Д；`)

[52. 匿名]

体が重いときは塩と日本酒を入れて入ってる。
色んな物が落ちてる気がする。

[53. 匿名]

金魚が元気ないとき、塩入れるとイキイキするよ。
可愛かったなー金魚ちゃん。

[54. 匿名]

エプソムソルトなら入れてる
入ると温まって少しだけ元気になる

[55. 匿名]

配管の心配してる人は風呂釜ジャバもやらないの？

[56. 匿名]

やってます
いろんな塩やバスソルトなどを買うのが趣味で良くいれて浸かってる
やっぱり疲れた時に塩入れたお風呂に入るとスッキリするよ
塩なくて買いに行くタイミングなくずっと普通のお湯に浸かった後だとなんとなくやっぱり塩いいなーと実感する。
あと出た後も温かさ持続する。寝るまでポカポカ

[57. 匿名]

>>8
うん、確かに塩だから飛んでいくどころか気絶するかもね😇

[58. 匿名]

>>51
浴槽は痛まないけど、循環する機械は大丈夫ですか？
追い焚きとかオート機能がないなら問題ないかもですが…

[59. 匿名]

>>12
初めて聞いた！どれくらい入れるの？

[60. 匿名]

安くてどこでも売ってる塩とお酒の商品名教えてください
それぞれどれくらい入れたらいいんですか？

[61. 匿名]

>>37
宮沢賢治の注文の多い料理店を思い出したよ、バターで保湿って

[62. 匿名]

排水管が傷みそうで怖い
見えないとこで水漏れしたら大変

[63. 匿名]

>>33
横だけど、アメリカ住んでた時、エプソムソルトって1キロ4ドル位で観葉植物の栄養剤のコーナーに置いてあって
入浴時に使うって概念が無かったから
日本で入浴剤として扱われてて心底驚いた。

[64. 匿名]

>>8
確かにこれは飛んでくだろうなあwww

[65. 匿名]

>>18
邪気？なんじゃそれ。

[66. 匿名]

>>12
人の体触る仕事してるので良くやります。
めっちゃ効きます。定期的に落とさないと積もり積もってメンタルやられてしまう。

[67. 匿名]

>>50
呼んだ？

[68. 匿名]

自宅で出来るの！？近所のスーパー銭湯に塩サウナあるからそういうところでしかやったことない

[69. 匿名]

なんかスピリチュアルな人達が殆んどで思ってたトピと違うかった

[70. 匿名]

>>33
あれはマグネシウムだよ

[71. 匿名]

嫌なこと続いたらやってるけど、入浴剤には基本的に塩入ってるから同じかなーと思う。コメント見てたら知らなさそうな人がチラホラいるけど。

[72. 匿名]

主です！今初の塩風呂が終了しました！

10分の3セットで、入れた塩は大さじ2です。本当は大さじ3ぐらいらしいのですが、初という事で少な目にしました。

感想は、とにかく汗が凄く出ます。入って2分ほどでドバドバ出て気持ち良かったです。サウナブームの整うを体験できたように、湯上がりはぼーっとできて心地良かったです。

皆さんが心配なさってる、塩風呂で気を付けることですが

・追い焚きはしない(錆防止)
・塩風呂終了後はすぐにお湯を捨て浴槽を洗う(錆防止と浄化された悪い物が湯に溜まっているため。洗濯水も駄目)
・体に傷がある場合は行わない(染みるかも)
・週に1〜2回程度に行なう

これを気を付ければ大丈夫かと思います。
個人的には気持ち良かったし、スッキリしたしお肌もツヤツヤになった気がするので継続したいです！

コメントくださった皆様ありがとうございました！
採用していただき、ありがとうございました！

[73. 匿名]

>>48
該当部品が何で出来てるか知らんけど、塩が原因で墜落した飛行機があったよ。素材が何であれ100％無害では無いと思う。

[74. 匿名]

我が家はマグネシウムとビタミンC入れてますー
夫がアトピー＆精神疾患です〜

[75. 匿名]

>>59
横だけど、コップ一杯

[76. 匿名]

>>48
お湯が出てくるとことか、追い炊きのパイプまでは塩ビじゃないとこのほうが多い気がする
追い炊きは風呂釜のお湯が給湯器通ってまた出てくるからにごり湯の濃いのも良くないみたい

[77. 匿名]

>>37
ボディバターだと思って読んでた

[78. 匿名]

>>52
スッキリするよねー！
汗がでたからかわからんけど、短時間浸かって出た時もスッキリするから、小さい小さい些細な悪いものも消えたのかなってポジティブ変換してる✨

[79. 匿名]

>>66
やっぱり　気　ってうつるんですね〜
私達も混んだ電車とかで知らず知らずうけとってるかもだから毎日やりたいなぁ。