指の皮剥いちゃう人

[1. 匿名]

対策何かしてますか？
主は待ち時間などがあると手遊び始めてしまい、皮を剥いてしまいます。出血もするので止めたいのですが…

[2. 匿名]

乾燥するとささくれてくる
乾燥しないようにクリームこまめに塗る

[3. 匿名]

手遊びってそういうことを言うのか

[4. 匿名]

スマホ見たり他の事をする

[5. 匿名]

指の皮は剥かないけど、唇の皮は剥いてしまう…

[6. 匿名]

１年中治らない
皮膚科で塗り薬もらってもだめ。どうすればいいんだ？

[7. 匿名]

>>1
わかるー！
治ってきてもまた皮むいちゃう。絆創膏はって弄らないようにしてる。

[8. 匿名]

爪磨きやすりでキュッキュしてる

[9. 匿名]

>>1
他に悩みがなさそうで羨ましい。
私なんかクリーム塗って大事に大事にしてても切れまくる。

[10. 匿名]

>>5
分かる～
もう唇ボロボロ…
マスクに助けられてる！

[11. 匿名]

彼の指見てささくれたってたらガッカリする

[12. 匿名]

娘と夫がやってる
夫は勝手にしろだけど、娘は時々血が出てたりするし心配
声かけて他に興味をずらすようにしてる

[13. 匿名]

剥きすぎて親指と人差し指は指紋ないときあったな

[14. 匿名]

やっちゃう 指のきわきわの所のちょっとしたささくれを抜くように剥くのがやめられない

[15. 匿名]

爪をかじって剥いちゃうのとは別？
高校生の姪っ子がそんな感じで心配してる

[16. 匿名]

[17. 匿名]

>>1
わかるー。
私はネイルして綺麗な手元を保つように意識してる。
美意識を高く持つっていうのかな？
ネイルしてないときはボロボロだけど…

[18. 匿名]

爪噛みや皮剥きは運動性チック症の一種
認知療法で改善可能

[19. 匿名]

>>8
私もそれが効果あった
引っ掛かりがあると気になって爪でカリカリして剥がしてしまうから、削って平にするのが良かった

[20. 匿名]

かさぶたとか上手く爪で引っかかると気持ちよくてついイジっちゃう

[21. 匿名]

やってる人の手見るとゾクっとする

[22. 匿名]

>>1
トピタイ見てささくれ剥く癖が治ってた事に気付いた
子供の頃からささくれ剥きまくって指先血だらけだったのに
いつ治ったんだろ？

[23. 匿名]

>>15
似たようなものだと思う
同じ事を指の皮でやっちゃう

[24. 匿名]

>>15
私がダブルでそうだった。21で彼氏ができてようやくやめられた。

[25. 匿名]

近くのネイルサロンが3ヶ月1万2000円でセラピーやってて、参加したら綺麗になりましたよ。
1万以上かけたから噛んでたまるか的な気持ちが大きかった気がするけどw

[26. 匿名]

>>1
赤ちゃんがおしゃぶりするのと
同じような心理だそう

[27. 匿名]

踵のガサガサもむいちゃうし、指のささくれも引っ張っちゃう。
クリーム塗ってきれいになっても皮膚の裂け目を探して引っ張っちゃうんだよ

[28. 匿名]

子供の頃ずっとやっていて、一人暮らし始めたら治まっていたんだけど、姑と同居を始めたとたん前より酷く剥いているのに気が付いた。

[29. 匿名]

血がでるまで、ひどいときは肉が見えるまで剥くのがやめられない。痛いしその後絶対後悔するのに。
気付くと余裕で1時間たってる…

[30. 匿名]

>>25
そんなセラピーあるんだ？
噛むと苦いみたいなネイルするとか？

[31. 匿名]

やめられた人ってきっかけがあるのかな？

[32. 匿名]

私も小さい頃から、ちょっとでもささくれっぽくなるとすぐ皮むしって流血させてた。さすがに人に手を見られるのが恥ずかしくなって、ケアするようにしたらだいぶ綺麗になってきたよ。甘皮をまめにカットして、爪に透明のプロテクター塗って、ネイルオイルで保湿。これでだいぶ改善されるよ。

[33. 匿名]

爪の端が細く割れるというか裂けるのが嫌
以前は無かったのに2、3年前からなった
ネットで検索したら小爪らしい
ちょっと伸びると裂けてきて引っかかって折れると痛いからこまめに爪切りで切ってる

[34. 匿名]

>>29
あとで後悔するのにやっちゃうよね。私は、子どもの頃からの癖だと思ってて気にしてなかったんだけど、最近、なんとか症みたいな病名ついてるの知って驚いたわ。

[35. 匿名]

治りかけ剥くのが剥きがいあってやめられない、、
あとお風呂入ってふやけてる時

[36. 匿名]

>>5
わかる。癖になるとやめられない。

[37. 匿名]

ささくれ❓小爪が割れて引っかかるのが嫌で、つい割いちゃう。途中で千切れるとすっきりしないので、下まで剥いてしまい、赤くなったり、ズキズキ痛い。
けど。見つけたらやってしまう。

[38. 匿名]

もともと爪噛み癖があって、見た目が悪いし頑張って辞めたんだけど、爪の横の皮を噛むのや、爪の端の引っ掛かりを噛むのはやめられない。血も出るし時々化膿してしまったりもする。
唇の内側の粘膜をモゴモゴ噛む癖もあり、夫に「モゴモゴしない‼︎」と怒られる。

[39. 匿名]

指の皮を一週間に一回、爪切りで切っちゃう。
スッキリするけど、ザラザラするから止めたい。

[40. 匿名]

気付いたらやっちゃう。
昔は爪を噛んでて、必死でやめて、今は爪をちぎっちゃう。そして爪の周りの皮膚はめくるし噛むし指ボロボロ。
なんでやめられないんだろう。

[41. 匿名]

>>16
クリの皮😳

[42. 匿名]

乾燥して皮が硬くなって剥きたくなるような引っかかりがあると無意識に剥き始めてしまうので、とにかく手の保湿のためにこまめにハンドクリーム塗ってる。
それでも引っかかりができちゃうことがあるから、見つけたら都度爪切りで切って引っかかりをなくす。

[43. 匿名]

皮膚むしり症って言うんだよね？
ネットで最近知った。

私も親指の皮をめくるのが止められない。
いつも無意識にやってしまうんだよね。
指先がボロボロでめっちゃ汚い…。

[44. 匿名]

皮が剥けたら一人前

[45. 匿名]

>>1
今まさにがるちゃんしながらカリカリしてます。
近々またジェルネイルして防止します...。

[46. 匿名]

>>10
横
不織布マスクにガサガサ引っ掛かって余計気になってしまう(笑)

[47. 匿名]

脚の皮剥いちゃう。踵とか指先とか。

[48. 匿名]

>>1
私は爪を薄く剥がしちゃう。
昔から剥がすのが好きで、旦那が夏に日焼けしてたらすぐにペリペリ剥がしにいく。

[49. 匿名]

>>15
私もダブルの人間だけど、ストレス相当溜まっているはず。
爪咬みは自傷行為よ

[50. 匿名]

>>34
同じ！私も子供の頃から気付いたらやってた。
皮膚むしり症だっけ？ただのくせだと思ってたら病気なのって思ったよ

[51. 匿名]

>>50
母を見て親子二代でやっているのに気付いて辞めようと決意した。
無意識にやってしまうのでなかなか。
たまたまコロナでマスクというひと手間の為、やめられた！
何十年ぶりに綺麗な指先を見られて嬉しい。

[52. 匿名]

>>9
血が出るほど皮剥いちゃうのって自傷行為の一つだよ
ストレスかかってる証拠

[53. 匿名]

>>1
プチプチ潰してる。
ダイソーのが柔らかくて潰しやすいのでおススメ。
無限プチプチも買った。
指はかなりキレイになった。

[54. 匿名]

指の皮をむしるのは小児期のストレスが原因と聞いたことある。かくいう私も指の皮をむしってしまう…でも最近ネイルサロンで爪綺麗にしてもらったら、「せっかくお金払ったのに汚くなるの嫌だな」って思ってあまり触らなくなった。もちろんネイリストさんと話し合ってしてもらったけど。

[55. 匿名]

力入れすぎて爪がガタガタ凹んでる。その線が黒い。飲食の面接通らないかな…

[56. 匿名]

>>7
絆創膏貼っても貼ってないところの皮が気にならない？私は絆創膏のところ以外をやってしまう

[57. 匿名]

🙋‍♀️

[58. 匿名]

指の皮と唇の皮両方剥いちゃう。
カサつくとやりがちだから、ネイルオイルとささくれ用のニッパーとリップクリームを家の至るところ、バッグ、職場に置いてる。
それでもダメな時はアカギレ用の絆創膏みたいなの巻いて物理的にガード。
暇というか、手を使ってないときやっちゃう。

子どもの頃から止めたいと思ってるのに、気づくとやってる。どうしたら止められるんだろう。子どもも爪噛みの癖あるし。
止められた人いる？

[59. 匿名]

>>5
キスするときとか恥ずかしいからやめた

[60. 匿名]

ネイルサロン通っていた期間は皮剥けてこなかったんだけどちゃんとケアしていたからかな？

剥けてしまったところについては絆創膏貼ってる。
治りかけになると余計に剥きたくなってしまうんだよなぁ