明日の朝ごはん決まりましたか？

[1. 匿名]

毎晩寝る前に次の日の朝ごはんを決めてから寝ていますが、今日はまだ決まりません。

皆さんはもう決まりましたか？
朝起きてから決めますか？

決まっている方、参考にさせてください！

[2. 匿名]

ウニご飯❗

[3. 匿名]

デイリーでクロワッサン買って来た。

[4. 匿名]

食パン、牛乳、ヨーグルトで決まり

[5. 匿名]

毎朝フルグラ

出典：askul.c.yimg.jp

[6. 匿名]

[7. 匿名]

フレンチトースト

[8. 匿名]

毎朝コーヒー。

[9. 匿名]

バナナ・オールブラン・豆乳

[10. 匿名]

期限が迫ってる納豆をご飯にかけて食べる！！

[11. 匿名]

お茶漬け海苔でお茶漬け！

[12. 匿名]

バタバタだから朝御飯なんて食べる時間ない！

[13. 匿名]

賞味期限が22日までのヨーグルトを完食します！

[14. 匿名]

子供から明日の朝ご飯はラプュタパンがいいとリクエストがありました！
トースト焼いて目玉焼きのっけて食べさせまーす( ´ ▽ ` )ﾉ

[15. 匿名]

今日の残りww
下手すりゃ夕飯まで笑笑

[16. 匿名]

夕飯がうどんでご飯炊いてないから、食パン使ってピザトースト作る予定。
あと、果物とヨーグルト。

[17. 匿名]

ホテルのバイキング
ご飯もパンも食べる～♪

[18. 匿名]

↑間違えたーラピュタね！

[19. 匿名]

子供と一緒にゴマが入ったトーストとウインナー食べる予定。

[20. 匿名]

カップ麺！

[21. 匿名]

食パンにからしマヨぬってハムとチーズ乗せて焼く！ベタに美味いよ

[22. 匿名]

フルグラorトーストです

[23. 匿名]

セブンイレブンのクロワッサン
毎朝食べてもあきないよー

[24. 匿名]

サンドロール

[25. 匿名]

今日の夕飯の残りの味噌汁とおにぎり。時間があれば卵料理。

[26. 匿名]

ポークたまごむすび(*^^*)
沖縄の友達がスパムを大量に送ってくれたから、おにぎりにします♪

[27. 匿名]

お味噌汁　納豆　ご飯　目玉焼き　キムチ

[28. 匿名]

トーストに目玉焼きのせて、オリーブオイル＆醤油をかるくかける！
すぐできる最近のお気に入り。

[29. 匿名]

ちょっと高いハチミツを買ったのでヨーグルトと一緒に食べます♪

[30. 匿名]

ベーグル ヨーグルト バナナ

[31. 匿名]

旦那が風邪をひいたので、今日大量に作ったおかゆを明日も食べます。

[32. 匿名]

夕飯がカレーだったから、カレーにトーストをつけながら食べる。
パンにカレーとチーズをのせてトースターで焼いて食べるのもいい。

[33. 匿名]

納豆と白ごはん

[34. 匿名]

バナナのみ！

[35. 匿名]

フレンチトースト。
砂糖を入れないで卵・牛乳・塩・こしょうを混ぜたものにパンをつけて焼く。
ウインナーやハム、サラダを添えて食べると尚よし。

[36. 匿名]

バナナとクルミとアーモンド。
少食の胃弱な旦那はバナナだけ。
楽チン♪

[37. 匿名]

ごはんにバターとパセリ、塩こしょうで即席バターライス作成。
半熟目玉焼きのせて、お醤油たらして、黄身くずしながら食べる。
ありがちだけど･･･

[38. 匿名]

120円で買ったシュガーロールパン

今から楽しみ

[39. 匿名]

毎日お餅です。
茶碗に切り餅を1つ入れ、水を大さじ二杯。
レンジに入れスイッチオン。
膨らみ始めたら止める。多分30秒くらい。
柔らかくなったお餅にバターと醤油を少し入れて味海苔で巻く。
本当は焼いたお餅が美味しいんだけど朝は時間ないので。。
全行程が3分ほどで終わります。

[40. 匿名]

トーストは、8枚切りを２枚重ねてオーブントースターにいれると、重なった内側の部分は焦げずにふわふわ。。
ここにいろいろいれて食べる。

[41. 匿名]

ごはんですよごはん

[42. 匿名]

子どもと一緒にセブンのチョコパンとバナナ

[43. 匿名]

我が家は毎朝決まってます。
パン、ヨーグルト、季節のフルーツ、コーヒー、ゆで卵です^ ^
今夜、ひじきの炊き込み御飯を作ったので、明日の朝は久々にパン食ではなく、ひじきの炊き込み御飯と素麺です。

[44. 匿名]

納豆トースト。
パンに大葉、納豆、とろけるスライスチーズをのせてトースト。
野菜ジュースをプラスすれば栄養的にもいいとおもう。

[45. 匿名]

そばです

[46. 匿名]

姉貴が作ったパン

[47. 匿名]

月曜はおしゃれに
カフェオレ+クロワッサン

[48. 匿名]

いつもですが、晩の残りごはんでおにぎり握っておきます。それプラスサラダ、ゆで卵、ヨーグルトです。

[49. 匿名]

菓子パン

[50. 匿名]

46
美味しそう

[51. 匿名]

玄米と白米を1対1の割合で一緒に炊いたご飯＋ フライパンにごま油をひいて、卵をぐちゃぐちゃとｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ←半焼けにした奴を乗せて醤油をばぁぁとかけた玉子丼が私の朝の定番。
まじうまいよ。

[52. 匿名]

お腹にたまって、不味くなくて、飽きも来なくて、割りとヘルシーで高価じゃなくて、日持ちする素敵な食べ物が欲しいです。あとお手軽ね。

助けてドラえもーん！

朝抜ける選択肢があるお腹が欲しい。

[53. 匿名]

豆腐丼

丼にご飯と豆腐を入れおろし生姜とねぎをのせてレンジでチンする。
鰹節と炒りゴマ、めんつゆをかけて熱々を食べる。

[54. 匿名]

めんどくさいから冷凍パスタ

[55. 匿名]

タイマーで炊飯器予約しているので、こんぶのオニギリです。
卵焼き焼き焼いて、さやえんどうのお味噌汁作って終わりです。

毎日、そんなものばかりです。
おしゃれさゼロです。

[56. 匿名]

トーストしたパンに、アボカドとエビとマヨをはさんで食べる

[57. 匿名]

夕飯の残りのご飯でオニギリ作ったから、それ。
明朝、余裕があればおかずも作って食べるけど、余裕がなかったりおかずを食べる気がしないときはオニギリとお茶だけ。

[58. 匿名]

ご飯と目玉焼きと（前夜の残りの）味噌汁と・・・
娘（年少）のお弁当のおかずの残り。
カニさんウインナーとか不思議な冷凍食品とか。

[59. 匿名]

夜ご飯の支度でサラダを作る時に、
次の日の朝のサラダも作っちゃってます〜。

サラダは毎日。後はテキトー。
ヨーグルトや、野菜の卵とじとか、豆腐とか、スープとか！

[60. 匿名]

毎朝、コーヒー、食パン、ヨーグルト、なので、ストックがあるかだけ確かめて寝ます。
毎日同じもの食べると、体調の変化に気づきやすくて、いいらしいですよ！
あ、これはイチローのスタイルらしいです。

[61. 匿名]

ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（中にチーズがﾄﾛﾘ）
味噌汁（カボチャ＆ブロッコリー）
つぼ漬け
ｸﾛｸﾛ（黒酢黒豆）
ごはん

[62. 匿名]

もやしごはん。

もやしをささっと茹で、 あつあつのごはんの上にバターと一緒に乗せる。
醤油をかけて食べる。

貧乏ぽいがかなりウマい。

[63. 匿名]

豆乳と野菜ジュース混ぜたやつ。
こってりして、ダイエットの置き換え食みたいにおなかにたまる。

[64. 匿名]

旦那→オニギリ
私と娘→まだ決まってない

[65. 匿名]

ガルちゃんで知って気になったので
コメダ珈琲にモーニングで
シロノワール食べに行きます。

[66. 匿名]

ご飯にお味噌汁に昨晩の残り物（煮物） 納豆、漬物だな・・・
実際作るのなんて味噌汁だけ。
和食のほうが簡単。

[67. 匿名]

ホットサンド。
チーズや野菜、ハムや卵などで、一応バランスいいし、簡単でおいしい。
なにより子供が野菜を食べてくれる。

[68. 匿名]

半端に残ってる辛子味噌を使い切りたいので、味噌焼きおにぎりにします。
あとは味噌汁、ヨーグルト、オレンジ。

[69. 匿名]

シティベーカリーでプレッツェルクロワッサンを買ってきたので
朝ごはんにコーヒーと食べます。
スコーン、マフィンも買ったけど、これはおやつに。

[70. 匿名]

40

私もそれやります。トーストサンドですよね。普通に焼かないサンドイッチより パンが潰れにくいし お腹にたまる感じがして好きです。
我が家の定番の中身はマルシンハンバーグですヽ(*´∀｀)ノ

[71. 匿名]

味噌汁とご飯
塩鯖の焼いたの
野菜サラダ
納豆

[72. 匿名]

御飯とレンジで作った目玉焼きと納豆
かき混ぜて食べると、超うまい
あと牛乳

[73. 匿名]

朝はこーひーだけだとおもう。
朝昼兼用で玄米ごはん、目玉焼き、ウインナ、キヌサヤ炒め、大根おろし、中華スープかな。
あるもの適当に。

[74. 匿名]

ご飯の上に卵焼きと塩こんぶのせて マヨネーズかけるやつ。
おにぎらずのトピで話題になってた具だけど 朝は時間ないから 普通にお茶碗のご飯にのっけるだけ。

[75. 匿名]

トーストとハムエッグ、
きゅうりとレタスのサラダにコーヒーですね

[76. 匿名]

最近カップ麺にはまってしまって体には良くないとはわかっていますが朝から食べてます。

一日の始まりは自分の好きなものを食べて頑張ろう主義なのでｗｗｗ

[77. 匿名]

コーンの缶詰をマヨネーズで和えてトーストにのせて食べる。

[78. 匿名]

ふりかけごはん。ふりかけの種類を常に10くらお置いてる。どのふりかけにしようかな？

[79. 匿名]

だし巻き卵
ごはん
納豆　
なめこ汁

[80. 匿名]

オールブラン
果物（夏はバナナ、冬はリンゴ）
ヤクルトのプルーン1粒
紅茶か黒豆茶たっぷり

ここ1年位、平日はこのメニュー。

[81. 匿名]

朝は果物だけにするとデトックス効果があっていいよ。
体が軽いし肌もきれいになるしおすすめ。

[82. 匿名]

バナナか菓子パン。
子供は菓子パンとヤクルトとプリン
だめ母だな私。
休みには前日にパン焼いたり、ホットケーキだったり。仕事の日はご飯作らなくてごめんね

[83. 匿名]

朝は必ずダッチベイビーとコーヒーと決めています。小麦粉・たまご・水または牛乳だけのシンプルな材料で簡単にできるので。上に乗せるものを日替わりにしてます。
今まで試した中では、カッテージチーズと新玉ねぎとベーコンをカレー味に和えたものと、リンゴバターが最強でした。

出典：c2.staticflickr.com

[84. 匿名]

今日の残りのカレーで、カレーパン

[85. 匿名]

いつもパン、ヨーグルト、コーヒー♪
パンは飽きるから食パンだったりロールパン、菓子パンをローテーションで*\(^o^)/*

[86. 匿名]

ベーコンエッグをご飯にon！
ヘイデイやってたら食べたくなりました笑

[87. 匿名]

毎朝ご飯、味噌汁、目玉焼き、ウインナー。
普通は変えるの？？

[88. 匿名]

朝食は、明太子、山形のだし、豚汁、白米。

[89. 匿名]

お弁当を作るので、お弁当の残りの卵焼きとハム系
あと、明太子くらい。
気が向けば、味噌汁を作ります。

[90. 匿名]

ご飯＋納豆

[91. 匿名]

ヨーグルトに冷凍バナナ入れて黒蜜少々

[92. 匿名]

たぶん梅粥か焼きおにぎり
元気があれば味噌汁も作ろうかな…。
子どもは朝グズグズしてるから最近おにぎりだけ!

[93. 匿名]

たまごかけご飯にお味噌汁だけで幸せになれる。
おやすみなさい( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…

[94. 匿名]

オニギリと卵焼きに永谷園のお吸い物
好きなので

[95. 匿名]

洋食派が多いですね。かくいう我が家も食パンに旬の果物、コーヒーです*\(^o^)/*

[96. 匿名]

毎日同じで、フルグラとおにぎり！混ぜ込みわかめのきんぴらゴボウ味最高！！

[97. 匿名]

考えるほどではないけど、うちは焼き魚or目玉焼きwithウィンナー、味噌汁、御飯、納豆、ヨーグルトです。もしくはパン屋のパン笑
土日はパンケーキとか作ったりはするけど

[98. 匿名]

雑穀米 味噌汁 目玉焼き いちご
土日は、お弁当がないから、米の代わりにパン。自分で焼いたやつです。

[99. 匿名]

鳥そぼろ、キンピラ、ヒジキの煮物等を常に作りおきでストックしてるので ご飯と味噌汁やったら後は適当です。
これに加えて納豆や卵、バナナなんかをテーブルに出しておけば皆勝手に選んで食べてます。
長男と私はそぼろご飯に生卵を混ぜて食べるのにハマっててそればかり(笑)
一応栄養も気になるので、味噌汁は野菜を沢山入れてけんちん汁や豚汁に近い感じにして作っています。

味噌汁の野菜なんかはお弁当と一緒に前日のうちに下準備してとことん朝の手間を省く(笑)
朝弱いんだもの(´；ω；`)

[100. 匿名]

今日からしばらく フルグラです。
安かったのもある(^^;;

フルグラに砂糖なしのヨーグルトと果物
果物は りんご バナナ グレープフルーツ
しかなかったから細かくして混ぜた
パン と牛乳です。

[101. 匿名]

①ボンゴレロッソ
②オニオンスープ
③アイスプラントとイチゴのサラダ
④フレッシュジュース

[102. 匿名]

パスコのイングリッシュマフィン焼いてベーコンとチーズとレタス挟んだやつとカフェオレ。最近ハマってて毎日こればっかりです。

[103. 匿名]

初めてロールパン焼いてちょっと失敗したけどそれを食べます。
みんな朝から凄い(； ･`ω･´)

[104. 匿名]

旦那の朝はだいたいサンドイッチとオムレツです！
もしくはおにぎり&出汁巻きかなぁ。
私の朝ごはんはヨーグルトと豆乳、もしくはバナナ。
定番です^ ^

[105. 匿名]

納豆ごはん
大根とワカメのお味噌汁
朝食りんごヨーグルト

ごはん率高いです。