明るい人になるには？

[1. 匿名]

笑顔でいるように心掛けているのですが
明るい人と比べると
なんだか輝きに欠ける気がします。

好きな人が明るい人が良いと言っていて
明るい人になりたいです！

アドバイス下さい>_<

[2. 匿名]

気持ち！！ポジティブ精神！

[3. 匿名]

プラス思考で！

[4. 匿名]

無理に笑う必要はない

とかって恭子さん言ってたよ
あなたはあなたしかいないからって

[5. 匿名]

[6. 匿名]

[7. 匿名]

根が明るい人と一緒にいる事

[8. 匿名]

[9. 匿名]

うーん…ムリに明るくしてても見てて分かるから、つくるんじゃなくて前向きに考えてれば自然に明るくなるんじゃないかな

[10. 匿名]

スルー能力を身につける

[11. 匿名]

内面が顔に出るからね
中身を磨くのが一番かと

[12. 匿名]

ネガティブにとらえない。
いつも笑顔でいる

[13. 匿名]

[14. 匿名]

ポジティブ思考!

[15. 匿名]

笑顔でいる

[16. 匿名]

俳優みたいに「明るい人」を演じてはいかがでしょうか。芸能人でも、とっても明るくみえるタイプなのに、実際は暗いとか引きこもりとかありそう。

[17. 匿名]

人は持って産まれた性格までは中々変えられないよ。

どうしても明るく見られたいなら、そういう人を手本にしてひたすら明るく振舞えば良いだけ。
普段明るい人だって、心の中は真っ暗闇かもしれない。
実現したければ行動あるのみ。

ただ、取り繕ったあなたは本当のあなたではないから
好きな人に本当の自分を見てもらいたいなら無理に明るくしないでありのままを見せるべきかと。

[18. 匿名]

休日の一人の時間面白い動画見て笑ってると、気持ちが明るくなる。

でも、無理して明るく振る舞う必要はないんじゃない？

[19. 匿名]

人の悪口を言わない。
粗探しをしない。

[20. 匿名]

ガルちゃん辞める

[21. 匿名]

主さん

無理くり作った明るさほどサムイものはないよ

＞明るい人と比べると
＞なんだか輝きに欠ける気がします。

あなたなりの生まれ持った明るさでいいと思うの
控えめな明るさって色っぽいと思うよ

私も昔好きだった人が「明るい人がタイプ」って言ってたの聞いて自分の限度を超えた明るさで接してたら「女として見れない」って言われて失敗したことある(;^ω^)

[22. 匿名]

わたしも明るくなりたい！
そのままでいいって言われるけど、明るい方が人生楽しいと思うもの。

[23. 匿名]

タイプ=好き

にならないことはよくあるよー。

[24. 匿名]

１さん
無理して明るくすると失敗するよ(;´∀｀)
ナチュラルな明るさでいいよ

[25. 匿名]

明るいねとかほんと悩みなさそうだよねって言われるぐらいポジディブだけど、前までは真逆の性格だった！最初の頃は無理にポジディブシンキングにしてたけどだんだん根っからポジディブになった（笑）

[26. 匿名]

そうそう 変われないよ
明るく振舞う事は1時間くらいできても疲れちゃう
自然体で振舞う方が その人らしい

[27. 匿名]

明るく見えるけど根はそんなことない人って沢山いますよね
そりゃ人間ですから！嫌なことされたら落ち込むし悩みだってそれぞれあるし、
悩んでる時は誰だっていつもより暗いし。

私は結構友達多い方だけど、
性格に裏がなくて底抜けに明るい人って数人しかいない。
他の人も明るいけど、実際普通なんだろうなって見ててわかる
みんなそんなもんだと思います。
なので、
みんなこんな感じのことを体験してるんだ、と
気にしすぎないことが一番だと思います。

[28. 匿名]

無理に笑うのはつらいけど，口角あげるの意識するだけで気分的にも印象も明るくなりますよ

[29. 匿名]

出典：www.officiallyjd.com

[30. 匿名]

明るい人を演じる。
明るい人のまねをする。

[31. 匿名]

毎日予定入れて忙しくしてればネガティブになる暇ないよ！

[32. 匿名]

頭に電気スタンドくくりつけて
スイッチオン！

[33. 匿名]

かなり昔、私も同じように明るく振る舞うように頑張ってみたけど疲弊しましたよ
カラ元気っぽくなってしまって(汗)
単に声がでかくてはしゃいでる人みたいな感じ

今思い出しただけでも恥ずかしくて死にたくなるw
落ち着いた雰囲気が私の持ち味だと思って無理するの止めました

[34. 匿名]

何か夢中になる趣味作れば！

[35. 匿名]

無理に明るくすると疲れるよ
そのままの自分でいてそれを好きになってくれる人が現れたらいいなって思いながら過ごしてる

[36. 匿名]

すぐに「無理〜」とか「あり得ない」とか言わずに一旦考える。
次に、多角的視点に立ち、コトを見つめる。
最後にどの発言が一番自分にとって前向きか考えてから発言する。

[37. 匿名]

仕事でも美貌でも、自信がある人は明るく優しく振る舞える人多い気がする。

[38. 匿名]

無理に明るくするのは不自然だけれど、笑顔は習慣だと思う。頑張って‼︎

[39. 匿名]

真面目に言うのですが、お笑い番組で自分が面白いと思うものを見たり、
映画やドラマでも、悲劇ではなく、喜劇を見て、
どうしたら人を笑わせられるか考える。
明るい人というより面白い人になってしまうけど。

[40. 匿名]

笑顔でいるように心がけてる
ってことがすごく素敵!!

笑顔って簡単なようで、すごく難しいもん！

笑顔ってすごく人を引き寄せるよね。

[41. 匿名]

根が暗い人の無理して作った元気キャラ程イタイものはないです。

私が学生の時の高校の友達に
不自然で、見てて疲れるような子がいました。

ただ声をデカくして、騒げば明るいと思われると思っているような子でした。

本人も、うるさい とか元気な子と言われると
否定しつつ満更でもないような。
わざわざ自慢したりして。

中学は別だったけど同じ中学の子から話を聞いたら中学時代は陰キャラだったそうです。

不自然だなと思ってると、昔は地味だった人って結構いました。

見ててわかります。そして私以外の周りのみんなも気付いてると思います。
明るければ良いわけではないです

明るくない落ち着いた人でも、
友達が多くて人気者な人も沢山いますよ。

[42. 匿名]

無理に明るくしなくても。
いいと思う。
自然たいで、何かワクワクすること始めたり、本読んで自分磨きしたり、したら気持ちもポジティブになるのでは！？

[43. 匿名]

笑う時に、笑顔のステキな人をイメージしてみる

無理していつもニコニコしていなくても、ふとした笑顔の印象で明るいイメージになると思う

[44. 匿名]

(ネットの世界の)戦闘民族ガルちゃん民には無理ですよ！無理！！

[45. 匿名]

嫌なことがあっても常に笑顔！
顔が笑ってると脳が錯覚で前向きになるらしい

[46. 匿名]

私も主さんと同じようなことで悩んで、なぜかディズニープリンセスの映画をたくさん観ました（笑）

ラプンツェルとか17年間も無理矢理、塔の中に閉じ込められていたのにあんなに明るいし…
シンデレラなんて言わずもがな…

彼女たちの振る舞いや考え方を見習いたくて（笑）

無理して明るくしても空回って寒いだけだから、とことん明るくは出来ないけど、
お部屋を綺麗に片付けて、きちんとメイクして、口角をキュッと上げて、爽やかにしているだけでだいぶ明るく見えるようになりましたよ。

[47. 匿名]

人と比べない。

いい意味で、まっいっか～！の精神。

て、いってる私も頑張ります！

[48. 匿名]

主さん

テレビに出てるアイドルとかタレントさんで、無理して明るくリアクション&笑顔作ってる人みてどう思うかな？
やっぱ「無理してるな」ってこと伝わるよね

主さんのそのままの明るさが一番主さんが魅力的に映ると思いますよ

[49. 匿名]

広角をあげてつねにニコニコ。
脳が楽しいと勘違いする。
楽しいから笑うのではないと言うことです。
笑った顔をするといいですよ。

[50. 匿名]

自然が一番

[51. 匿名]

無理に明るく振舞っても 苦しくなるだけ。明るい自分にならなくても良いんだと肩のチカラ抜いて 自分らしくいれば 自然な笑顔に溢れてくるよ。
今の自分を否定しないで。

[52. 匿名]

余計なお世話かもしれないけど
明るい人よりも愛される人を目指す方が良いと思う

ただ明るいだけの人は自分自身が疲れると思う。
根が暗い人が心の底から明るくなることは無理だと思います。

元々ビックリするくらい明るくて悩みが湧かない人もいるけど、
明るく装ってるだけってことは、いつも通り
悩んだり落ち込んだりするわけだし。
あまり意味ないかと。

[53. 匿名]

笑う

[54. 匿名]

北斗晶みたいな人、近くにいたら楽しそうww

[55. 匿名]

あなたは暗いの？少しでも明るいとこがあるなら素質はあるんだからそこまで考えなくていいんじゃん。中身変えるのは結構難しいよ^ ^; 他で頑張るのも一つの手

[56. 匿名]

無理して明るくして、その彼と付き合ったとする。彼はその明るい所を含め好きになる訳だから、付き合ってもその明るさを維持しなければいけないってならない？
だから、そのままの主さんが一番やで

[57. 匿名]

自分をさらけ出す。
深く考えないでサッパリとする。
自分の言ったこと、言われたこと、いちいち気にしない。

[58. 匿名]

まず、部屋の中で一心不乱に踊ろう。

[59. 匿名]

私は自分でかなり明るいタイプだと思います
悪い意味で無神経なところもある。
他人に不快感を与えたり迷惑かけない程度に、「自分は自分」と割り切った方が気持ちが明るくなりますよ

[60. 匿名]

自分に自信を持つ
自信過剰だとただの傲慢な女になっちゃうけど

[61. 匿名]

トピ主です。

みなさん真剣に答えてくれて本当にありがとうございます。

胸にくるコメントばかりです。
この意見を参考に少しづつでも行動に移して
行こうと思います！

[62. 匿名]

昔同じことで悩みました。
天真爛漫って言葉が似合う子が心から羨ましかった。おとなしいのがコンプレックスでした。

けど、歳を重ねるごとにおとなしいなりにいい所がたくさんあることを知りました。
いつも明るい子をよく思わない人もいることも。

なので1さんがおいくつか分かりませんが大人になると好きになれます。変わる必要ないし、無理しても変われないです。心がついていかないと思います。実体験です。

[63. 匿名]

本当の自分はこうだって決めつけない

本当の自分なんてない
あえていうなら今の自分が本当の自分

[64. 匿名]

27さん
ですよね
性格に裏のない人はあまりいないよ
裏って言えば聞こえが悪いけど
悪い意味じゃなくて
なんでも正直に誰にでも言えるか
言えないよ

[65. 匿名]

この人ポジティブだなー明るいなーって
思った人と仲良くすること♡！

幸せになれるはず！がんばれ。

[66. 匿名]

深く考えないこと。
自分だけが不幸だとか、苦労が多いと思わないこと。結構な割合で、自分と同じ境遇の人はいるから。自分だけが特別なんて思わないこと。

[67. 底抜け教諭]

楽しいから笑うのでは無い
笑うから楽しいのだ

不幸を治す薬は、ただもう希望より他にない
尺には尺を ウィリアム・シェイクスピア
名言を聞いてますとニッコリしてきます。
無理に笑う必要は無いですよ。
おせっかいかもしれませんが、
悩む時間があるなら、楽しい人とたくさんいる
時間を取った方が宜しいのでは？
私ならそうしますが。

[68. 匿名]

自分でも思いますが明るいです。
職場でもプライベートでもとにかく笑ってます（真剣なときもあります）。
考えこむこともありますが、なんとかなると笑い飛ばしてたらほんとになんとかなるようになりました。
自分でどうにもできなくても、助けてくれる人がでてきたりします。
でも以前はひどい鬱で二十代前半に４回も精神科入院していました。
あれから十年、精神薬も何も飲まず暮らしてます。
自分に合う方法を探して探して、EMDRというトラウマ克服の療法とピンク色呼吸という方法（気休めかもですが）がとても良く、元気元気で過ごしてます。

[69. 匿名]

私は凄く根暗だから明るい振りをする事ありますが、すぐバレるし、後々考えると恥さらしばかり・・
明るいって何だろうね。
大人しくても好かれる子もいるし・・多分、無理しない感じが良いんじゃないかな？
あと、ハキハキ話す人は明るいって言われると思います

[70. 匿名]

よく明るい人だね！って言われるけど

お金、人間関係、仕事、私生活のバランスが取れてるからだと思う。どれかが一つでも足りなかったら悩みに変わって明るい性格ではいれないと思う。

[71. 匿名]

ショートカットｏｒまとめ髪にする。

挨拶やお礼は大きな声でハッキリと。

姿勢に気をつける。

簡単な事ばかりですが、これだけで随分と印象が変わると思いますよ。
お試しあれ！

[72. 匿名]

私は会社入った時ぜんぜん喋れなくて、これじゃあ駄目だと思って、話題見つけて話し合わせて明るく振る舞って・・・一年後・・・無理がでて今では話しするのも嫌で、仕事中無駄話しなくなったら・・・「無視してる。気分屋」などいろいろ言われ、完全に無視されてます。作った自分じゃいつかボロがでるから、そのままの自分を受け入れてくれる人きっといるし、そういう人達と付き合っていけばいいと思う。

[73. 匿名]

わたしのまわりの明るい人の共通点は
喜怒哀楽の感情表現がオーバーかなっておもいます。

何に対しても全力というか･････。

笑顔でいてもおとなしかったりすると
明るいことは思わない

[74. 匿名]

私も北斗晶すきです。友達になりたい。旦那もすき。あそこの子供は健全に育つと思う。

[75. 匿名]

潜在的な性格は親譲りが多いからきっと家庭環境だと思います。
ただ、いい人間環境になれば自然と明るくなると思います。

[76. 匿名]

お笑い見て笑うくせつける