運動嫌いな人語りませんか

[1. 匿名]

運動大嫌いです
学生のときは体育は3以上はなくて、
バレーボールをしたら骨折、
この前イヤイヤ友達にジョギングに誘われましたが足をひねりやめました。

こんな私でも自転車で走ることだけはまだマシなので毎日通勤に車を使わずに晴れてる日には30分自転車通勤をしているくらいです

運動不足なのはわかりますがそもそも運動嫌いなのでしたくありません
ヨガなども試しましたがあいませんでした

運動嫌いな人、運動不足やダイエットについて語りませんか？
運動嫌いだけどこれなら続くよ！などあればぜひ教えて下さい

運動オンチエピソードも大歓迎です

[2. 匿名]

中学生になって以来体育の時間以外全く運動をしていないw

[3. 匿名]

>>1
さすがにウォーキングは大丈夫じゃない？好きな音楽聴きながら歩くと結構楽しいよ

[4. 匿名]

スポーツは、観るのも、するのも嫌い

[5. 匿名]

寒くてウォーキング脱落

[6. 匿名]

運動会が近づくと水風呂入ったりお腹出して寝たりして、何とか風邪引くように頑張ってた。

でも、そう言う時に限って全く体調を崩さない。

[7. 匿名]

身長高いせいで勝手に運動得意と思われ、運動苦手だしできないと言うと
「もったいない！」
と言われる事にウンザリ。

[8. 匿名]

そういいながら自転車30分ってすごい
ちょうどいいくらいかな
私は天気の良い日にガーデニングしてる

[9. 匿名]

二重跳び一回も出来たことありません。
スーパーの駐車場さえ歩きたくなくて、入り口に近いところを探して停めます

[10. 匿名]

5分くらいで終わるプランクなら続けられてるよ

[11. 匿名]

運動音痴で嫌いです

けど健康づくりのために踏み台昇降をすることにしました

[12. 匿名]

ただの運痴なのに体育教師にぶりっ子してんじゃねーよって絡まれ続けてますます嫌いになった

[13. 匿名]

水泳しかまともに出来ない。何故か泳ぐのは人一倍早くライフセーバーだったけど、走るのも遅いし
水泳自体好きじゃない。何故やるのかというと
泳いだ後のメシが美味すぎるから。

[14. 匿名]

運動は嫌いだけじっとしているのは嫌いで動いている方が好き。面倒臭い奴です。

[15. 匿名]

学校の持久走でいつもさらし者でした。ほんとーに！苦痛だった

[16. 匿名]

チーム分けで必ず最後まで余る。

[17. 匿名]

市民プールで水中ウォーキング。
この時期は温水プールだから、思ってたよりは寒くない

[18. 匿名]

踵の上げ下げ運動してますわ。

[19. 匿名]

運動嫌い、よほどのことがないと運動したくない。
私もヨガをやってみたけど続かなかった。
私にとってはヨガも運動だった。
そんなわけで肩こりなどが酷くて整体やマッサージに行くんだけど、どこに行っても「ストレッチしてますか？」などと怒られ気味に言われる。
やりたくないからお金払って行ってるのにお金払って説教されに行ってる気分になる。

[20. 匿名]

運動そのものはもちろん、中学～大学の運動部・サークルは人間関係が煩わしそうだから避けてきました。今は選択子なし専業主婦ですが、運動そのものに関わりたくないので子どもを産む気は全くありませんw もし子どもが産まれ、地域のサッカーや野球クラブに入りたいって言われたら入れてあげないとかわいそうだし、その上嫌でもママさんたちと関わらないといけないから。

[21. 匿名]

>>6
むしろ水風呂で体が鍛えられたのかも

[22. 匿名]

未だに全く泳げません
水泳の授業が嫌いすぎて全部見学

[23. 匿名]

運動のために着替えたり外でるのも面倒だから、家の中で下着でも出来るフィットボクシングは神。

[24. 匿名]

>>10
プランク5分は結構キツいぞ。体幹あるじゃん

[25. 匿名]

>>12
私なんか超真剣にやってるのに「真面目にやれ！」だよ（泣）

[26. 匿名]

>>10
プランク５分ってめっちゃきついじゃん！
私一分もたない

[27. 匿名]

>>1
子供の頃に運動やスポーツで楽しい思い出がなかったから、今でも楽しいとは思えないな…
でも体を動かすことそのものは嫌いではない
筋トレや格闘技、水泳とか…あと自宅で黙々と踏み台昇降するとか
合う合わないってあるし、運動不足ならラジオ体操と柔軟を習慣にすれば大丈夫！w

[28. 匿名]

筋肉落ちて、老後が心配だけど、全然運動する気にならない…

[29. 匿名]

子供がたまにやってるリングフィットアドベンチャーやらせてもらったら楽しくて2時間ぐらい汗だくになりながらやった次の日は身体中激痛でやばかった
完全に元に戻るまで5日ぐらいかかった
毎日コツコツやればいい運動になりそうだけどもうやらない

[30. 匿名]

ゆりも運動嫌いだよ

[31. 匿名]

>>15
そういうのかわいいと思ってたし、言わないけど男子ウケはあると思う。
先頭争いして、鬼の形相で走ってるよりはかわいいよ。
何の差なんだろうね、足の速さって。

[32. 匿名]

>>27だけど、トピ主が運動不足って言ってる訳ではないよ！💦
自転車30分漕げるのすごい

[33. 匿名]

体育2だったし自転車乗れない
主のほうが運動出来るよw

[34. 匿名]

何か最近、運動しやすいいい時期であろう春と秋が短いから、さらに運動するタイミング逃す

[35. 匿名]

>>31
えー、マラソン大会って、モテモテな子が上位だったよ！

[36. 匿名]

小学生の時、逆上がりもできず跳び箱も飛べなくて。
クラス中の子どもに囲まれて「頑張れー頑張れー」という公開処刑。

[37. 匿名]

>>29
2時間出来たのすごい
私あれ5分くらいで疲れる

[38. 匿名]

大人になって何が嬉しいって体育という時間から解放されたこと。職場で親睦ミニバレー大会とか、子供の学校行事や参観企画で運動系があると、企画側に殺意すらわく。

[39. 匿名]

ダイエットとかも運動したくないから炭水化物減らしたりする

[40. 匿名]

[41. 匿名]

>>10
プランクというものがどんなものなのかすら知らない…

[42. 匿名]

>>1
自転車でたまに遠出するのがいい運動になりそうですね。散歩も楽しいですよ。
大型ショッピングモールへ行って、一日中歩き回るのも運動不足解消になりますよ。

[43. 匿名]

>>5
雪積もって脱落

[44. 匿名]

一念発起するけど、何かと理由つけてサボる

[45. 匿名]

運動大嫌い。
ダイエットのためにウォーキング、続きません。
YouTubeのストレッチやダイエット系の運動動画もやってみるけど、そもそも体を動かすのが好きじゃないから続くわけがないんです。
でも、一念発起してパーソナルジムに通っています。
それなりに高いけど、お金かけてる分結果出さなきゃいけない精神になるかと思って。（普通のジムは途中から行かなくなったので…）
週1の50分ですが、半年で10kg痩せました。
もちろん、自宅でのトレーニングは推奨されますが、やってません(^-^;

筋トレって運動得意な人は楽々やってると思ってたんですが、回数こなせるようになると負荷が増えてくので楽々になるわけがないとやってみて初めて知りました。

[46. 匿名]

徒競走は常に最下位。途中で転んだ子がいたのに、抜かされて最下位。
バスケットボールをゴールに入れたことがない。大きすぎるし重すぎる。
逆上がり出来ない。
逆立ちなんてもう夢のまた夢…

バドミントンが比較的マシかな。（競技としてではなく、遊びで打ち合うだけ）

[47. 匿名]

>>38
知人の学校の授業参観が「親子ヨガ」だったんだって。企画した人は「大好評でした！」って満足げだったみたいだけど、やりたくねーーって人も大勢いたと思うわ。

[48. 匿名]

歩くか走るは運動音痴でも出来る

[49. 匿名]

>>41
YouTubeによくある体幹トレーニング
キツくなる頃に終わるかんじ

[50. 匿名]

>>46
バスケットボールが重いのわかるー

バレーも嫌だよね
サーブがネットを越えてくれない

[51. 匿名]

大大大っっ嫌い！！

昔から運痴。小学生の頃はドッチボールとか標的にされたし、なんならサッカーと共に顔面でボール受けてクラスメイトに失笑されてたわ。体育に良い思い出なぞ一切ない！嫌な思い出だけ！！

でもアラフィフの今は、運動不足による腰痛悪化で、筋トレとジョギングが欠かせない。
運動嫌いだ。もう死にたい。

[52. 匿名]

学生時代、嫌いな科目がずっと体育でした。自分なりに頑張っても全然出来なくて嫌な思い出しかない。

[53. 匿名]

>>35
お前すっげー顔してたぞっとか
こえーよ、もう追って来た。とか、、、
最終的に男？なんじゃねお前こっちならべよ、
と言われたりしていた。

だから、最後の方懸命に走ってるのをかわいいなと思ってた。

[54. 匿名]

>>40
保存しました😍😍

[55. 匿名]

>>7
私も一緒！別トピにも書いたけど運動が苦手で出来ないと言ってるにも関わらず、
「リーチ長いと絶対スポーツに有利なのに！なんで出来ないの？絶対出来るはずなのに！身長が高いのは才能なんだから、今からでも遅くないからスポーツやりなよ！」
としつこく絡んでくる人もいる。うざい。

[56. 匿名]

>>1
健康診断で、仕事で重いの持って歩いてるのと自転車通勤片道20分で運動してる事になったよw

[57. 匿名]

>>4
駅伝とか見てられない

[58. 匿名]

歩くのは全然苦じゃないんだけど
筋トレとかヨガとか
その場で動くのは嫌い…
運動大好きになる催眠術かけてほしいと強く願う。

[59. 匿名]

>>4
小さい頃は野球の延長で腹が立ちました。
国民全員が野球好きなわけではないのに。

[60. 匿名]

>>23
やり始めたら
結構やっちゃうんだけど
そのやるまでの気持ちを作るのが…

[61. 匿名]

>>46
バスケのゴールまでボールが届かないw

[62. 匿名]

>>1
将来の夢がプロ野球選手っていう人の意味がわかりませんでした。また、今もです。大人になってまであんなハードな運動やりたいのかって思った。
私は学生時代から体育と音楽は嫌いでした。

[63. 匿名]

子供の頃から運動嫌いだけど、健康ではあるものの、40を超えると健康に対する将来への不安が出てきて、ダイエットのために夏から腹筋エクササイズや踏み台昇降をやってきたけど、やっぱり嫌いなもんは嫌い(笑)

だから今は風邪が治ったのに何だかんだとお休み中。

[64. 匿名]

>>40
かわいいな～

[65. 匿名]

>>6
熱湯風呂の方が湯冷めして風邪ひきやすいですよ。

[66. 匿名]

踏み台昇降20分やってます
結構 汗出ますよ💦

[67. 匿名]

>>50
バレー、トスみたいなのやる準備段階で突き指になるｗそしてそれすらもうまく飛ばないｗ

[68. 匿名]

>>12
脳筋にぶりっ子しても何ら得はない。正直体育教師は知識を教えることができないから風紀指導などでしか学校内でのアイデンティティを見いだせない。
体育教師には何の魅力もない。

[69. 匿名]

>>36
居残り練習させられた項目だわ…

[70. 匿名]

>>31
そう思い込んでイジメてたんだw

[71. 匿名]

>>38
運動会とか体育祭とか雨天順延じゃなくて雨天中止になればいいと願ってた

[72. 匿名]

>>16
戦力にならない者に人々は冷淡だよね…

[73. 匿名]

勉強のときはすぐにひがんで被害者ぶって、ふつうの人間じゃできないくらいのレベルで気を使えって要求する人たちが、体育やスポーツになると何かとこっちに恥をかかせようとしてきたり、ひどいことを無自覚で言ってきたりするのが謎だった
今でも人の見てるところで体を動かすのきらい

[74. 匿名]

筋肉つけようと思って筋トレやり始めても、一週間も続かない。
また明日やろう…と思ってるうちにやることを忘れちゃう。

[75. 匿名]

運動しようとして歩こうにも一瞬で足が痒くなって無理…

[76. 匿名]

>>1
有酸素運動わざわざやらなくても筋トレでいいと思う
短時間でいいし、1～2日おきでいいし
スクワットだけでもやれば老後の寝たきり防止になる、スタイルも良くなる、疲れにくくなる
汗が出るくらいやると肌も綺麗になる
トレーニー界隈では鼻の毛穴黒くなってるとトレーニングサボりバレの証拠になるらしい

[77. 匿名]

>>4
私も!!!オリンピック期間ってすごく苦手だわ

[78. 匿名]

運動嫌いだったけどめちゃくちゃ好きになって今パーソナルジム、通常ジム、キックボクシングジムと3箇所通ってるw
私はネット依存気味だったからメンタル安定と体力向上のために運動する必要があったんだけど、
パーソナルやスタジオ系の時間になったら行かなきゃいけない系が向いてたよ。習慣づかせて行かないと気持ち悪くなる作戦が効いた。

[79. 匿名]

>>9
二重跳びも逆上がりもできた事ない。それを大人になってから出来た友人とかに言うと冗談扱いされる

[80. 匿名]

小学校のマラソン大会で横っぱら
が痛くなったそれから嫌い

[81. 匿名]

中学の時に、運動は嫌いだけど少しはしたほうがいいと思って、ガチ運動部じゃなさそうな卓球部に入りました。
そしたら同級生が地域クラブとか入ってたガチ勢で、夏休み中の部活日数や、筋トレとか練習メニュー増やされて辛かった。

[82. 匿名]

>>31
15ですが
全くモテない陰キャだった。笑
中学になり、校舎の外(普通の道)走るマラソン大会でも遅すぎて、最後先生が車で迎えにきた。

[83. 匿名]

>>57
わかる
なんでみんなあんなに熱くなってるのか全く理解できない

[84. 匿名]

>>59
愛知県民だけど、ドラゴンズの試合のために普段見てる番組が見られないのが腹たちます
別の日に振り替えられるけど、変な時間だったりするし

[85. 匿名]

>>1
３なんてもらったことないよ。
小学校から高校までずーっと、1か2だったよ。
YouTubeで筋トレしたら首やって整体通いしたから
もう何もやらないよ。

[86. 匿名]

>>15
あれ先に終わった人が「がんばれー！」て応援してくるのやめてほしい。余計晒し者。

[87. 匿名]

水泳の息継ぎがマジでできなかった。なんで皆息継ぎしながら前に進めるの？私かろうじて息継ぎしても足が沈んで前に進まなかったよ。

[88. 匿名]

子供の頃から運動が嫌いなのにやたら体育会系の小学校に入学してしまい、地獄の6年間（公立です）

・毎日の朝マラソン（30分程度）→朝自習→1時間目
・2時間目終了後に業間体育なるものが入る
・5年になると部活動に加入するため、朝マラソンの前に朝練が入った

[89. 匿名]

>>87
私は、息継ぎもだけど何泳ぎも全く出来ないです
担任の先生をイライラさせるレベルでした
学生時代は水泳の授業が苦痛で大人になった今でも夏が大嫌いです

[90. 匿名]

ピラティス通ったんだけど、体幹を意識する時の先生の言い方が分かりにくいのと、メチャメチャ体が硬くてうまくできなくてすぐ辞めた

[91. 匿名]

>>12
体育教師って偉そうなヤツばっかりだよね
ホント腹立つわ～

[92. 匿名]

>>1
自転車も乗れません。逆上がりも出来ません

大人になっても度々、体育の授業中に困ってる悪夢を見て焦りますw

[93. 匿名]

>>36
それプラス、私は縄跳びのあや跳びと二重跳びが出来なくて晒し者(結局できたことない)
一番恥ずかしかったのは、縄登りと竹登り(全く登れない)
全員体育座りで見守られても、出来ないものは出来ない

[94. 匿名]

ダイエットするうえで、運動するくらいなら食事摂らない

[95. 匿名]

長生きしてしまうと将来は絶対寝たきりになる

[96. 匿名]

>>67
私はレシーブも成功率0%だわ。

[97. 匿名]

散歩すら出来ない

万歩計1週間で800歩あるかないか

[98. 匿名]

運動が本当に嫌いです。

高校の時、体力テストは学年で最下位でした。
準備運動もできなくて、体育では恥ずかしい思いをたくさんしてきました。
幸い優しい先生だったので、出席するだけで内申点を貰えて卒業できました。
あの先生には感謝しています。

[99. 匿名]

>>29
私は39℃の発熱したよ！
やっぱり2時間やったわ。

[100. 匿名]

運動が苦手で頑張っても報われない
帰ってバカにされる
高校受験のための内申にも響く
体育の教師はどんなに頑張っても4をくれなかった
一生懸命ダンスを踊ってる私に
耳おかしい？ずれてる子が一人いるんだけど。
ってみんなの前で笑いものにした
以上の理由で体育は大嫌いです

[101. 匿名]

>>40
なんだよオマエ～！
可愛すぎて気絶しちゃうだろー！

[102. 匿名]

>>40
この子を見にきた

[103. 匿名]

>>1
自転車通勤してるなんて尊敬です！十分運動してると思います！笑
私はリモートワークが続いていて、徒歩5分のスーパーにしか行ってません…コロナより運動不足で他の病気になりそう…1さんを見習って運動しようかなと思いました。
ビリーズブートキャンプの女性バージョンで、ジリアンマイケルズって人のDVDで運動するのが好きでした（過去形笑）DVDはつられてなんとなくやってしまう人には効果的です。

[104. 匿名]

やばい
まじ歩かない何もしない

[105. 匿名]

運動なんて身体に悪い事はしません！

[106. 匿名]

ストレッチもウォーキングも3日坊主でどれも続かない。
運動することに苦痛しか感じられない。