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1. 匿名 2021/12/17(金) 09:37:41
一人で黙々とできる仕事で会社の人ともあまり喋らない、一人暮らしでここ三年間ぐらい友だちとも会っていないので人と喋る機会がぐんっと減りました。
たまーに息抜きにカラオケに行くのですが学生時代の時より下手になった気がするし、声の出し方が分からなくなって上手く歌えません。
声帯が萎縮?してしまったのか、普段もすぐに声が出せないというか何故か喉が詰まるような感覚があります。
同じような人いますか?
+140
-1
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2. 匿名 2021/12/17(金) 09:38:49
最近食べ物がよく喉に詰まる
喉の筋肉の鍛え方知りたい+60
-1
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3. 匿名 2021/12/17(金) 09:39:07
自粛生活で引きこもってたら声が出せなくなった+41
-0
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4. 匿名 2021/12/17(金) 09:39:40
>>1
表情筋鍛えないとすぐ老けるよ。喋んなくてもいいけど、お笑いとか見て適度に笑うのはいいと思う+63
-2
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5. 匿名 2021/12/17(金) 09:39:49
独り言ならめちゃくちゃ喋りたいけど
他人と喋るのが苦痛すぎる。
プライベートなこと聞いてこない人だったら
全然嫌じゃないけど、
面倒臭い質問(社員にならないの?とか
お弁当をみてどうやって調理したの?など)を
してくる人とは顔も見たくなくなる。+45
-13
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6. 匿名 2021/12/17(金) 09:39:58
わかる
声出なくなるよね+68
-0
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7. 匿名 2021/12/17(金) 09:40:13
一人で車とか家で歌ってるから声は出るけど言葉が出てこない。
上手い表現とか説明ができなくて擬音が多くなるし、何回も同じこと言っちゃう。+63
-0
-
8. 匿名 2021/12/17(金) 09:40:27
咄嗟に喋ろうとすると動物のお医者さんの菱沼さん状態になる+5
-0
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9. 匿名 2021/12/17(金) 09:41:11
>>2
お正月にはどうぞどうぞ
+2
-15
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10. 匿名 2021/12/17(金) 09:41:30
孤独なナオンって事よね。私も人と話してないから声もつっかえるし。+3
-12
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11. 匿名 2021/12/17(金) 09:41:47
+18
-2
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12. 匿名 2021/12/17(金) 09:42:28
できることならあまり喋らず生活したい+51
-3
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13. 匿名 2021/12/17(金) 09:42:35
数年ぶりに歌ったら下手くそになっていた
高音が出ない+7
-2
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14. 匿名 2021/12/17(金) 09:45:05
>>2
生卵のみこむ+1
-16
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15. 匿名 2021/12/17(金) 09:47:00
病気で引きこもってるし何年も友達いません
1人で脳内で会話してる
人に話しかけられるタイプなので、稀にだけど知らんばあちゃんと長話や道案内したり、店員さんや配送業者と話すけど…圧倒的に会話が足らん
最近金欠で久々に仕事したけど、会話のタイミングが合わなかったり、言いたいことが上手く伝えられなくて困ってる
新しい仕事がリモートワークなんだけど、来年から解除の可能性って聞かされて今から憂鬱…+42
-0
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16. 匿名 2021/12/17(金) 09:47:19
夫単身赴任で子供と二人暮らし
子供と話す以外本当にしゃべる機会がない+23
-4
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17. 匿名 2021/12/17(金) 09:48:45
たまに車で歌ったりすると喉痛くなる
使わなすぎて弱ってると思う+8
-0
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18. 匿名 2021/12/17(金) 09:49:24
さみしいね+4
-1
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19. 匿名 2021/12/17(金) 09:49:30
声は綺麗と褒められるけど
コミュニケーションが壊滅的に苦手+19
-0
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20. 匿名 2021/12/17(金) 09:50:21
在宅勤務で全然喋らなくなった
家族や友達との連絡も文字ばかり
これはまずいと思って最近は仕事中歌ってるけど、なんか口が回らなくなった気がする…+30
-0
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21. 匿名 2021/12/17(金) 09:50:47
人とは喋らないけど飼い猫とはずーっと喋ってるw+16
-0
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22. 匿名 2021/12/17(金) 09:50:50
>>1
私は2年間在宅にされてるのでほんとに言葉を発しません。
友達もいません。
たまに行く整体行ったり歯医者行ったりした時くらい。
スーパーも近くにないのでネットスーパーだし。
大好きなカラオケに1年ぶりに行ったら呼吸器が弱ってて、1曲歌ったら酸欠のような過呼吸のような苦しくなってしまいました…
+33
-0
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23. 匿名 2021/12/17(金) 09:54:04
頑張って大きめの声出さないと相手に伝わらないので喋るの疲れてしまう😔+23
-1
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24. 匿名 2021/12/17(金) 09:54:33
>>2
大きく口を開けて舌の出し入れをしたり、舌を前に出して左右に動かしたりするといいみたいだよ
後、口を閉じたまま奥歯を噛み締めてイーって力を入れるとか
長期入院してた時に誤嚥性肺炎になった時に医師に言われてやってた+15
-0
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25. 匿名 2021/12/17(金) 09:55:55
独り言言ってたらクセになって
外でも独り言、言ってて人が後ろにいた
こうやって自分、謎の独り言おばさんか、ただの頭のおかしい人になっていくんだなと思った。+43
-1
-
26. 匿名 2021/12/17(金) 09:56:04
急に無職になってメンタル面もあるけど、ずっと家にいて誰とも喋らなくなったから頭おかしくなりそう。
突然胸が苦しくなって不安が襲ってきたりする。+27
-0
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27. 匿名 2021/12/17(金) 09:56:41
>>4
笑うと余計にシワ増えると思うけど+10
-1
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28. 匿名 2021/12/17(金) 09:59:00
たまに会話する時とっさに言葉が思い浮かばなくなる。声出さなさすぎて1人で発声練習する(笑)+20
-0
-
29. 匿名 2021/12/17(金) 10:04:50
喉の弱体化も実感するし、大声出して叫ぶことを忘れた
なるべく家の中で歌うようにしてる+5
-0
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30. 匿名 2021/12/17(金) 10:04:59
>>26
私も。1人暮らしで仕事ないと、メンタルやられて規則正しい生活できないよ。朝からアルコールのんで寝て現実逃避している。今からアルコールとお弁当買いにいって昼から寝る予定。+7
-0
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31. 匿名 2021/12/17(金) 10:06:05
>>5
あなたみたいな人が、居るのよね
気を付けないと
私は、人と話すのが好きだから
つい話し掛ける
どう、見分ければ良いんだろ?+7
-7
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32. 匿名 2021/12/17(金) 10:07:03
>>30
仲間がいてよかった。
お腹空くのに食欲ないんだよね、今日は胃も痛いし。
でもちゃんと食べなきゃ力も出ない。+4
-0
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33. 匿名 2021/12/17(金) 10:07:37
同じような生活してるのに猫を飼い始めたら毎日喋ってます
猫もめちゃくちゃ話しかけてくる
普通に会話できてる
他人に見られたらヤバいけど話せるの楽しいですl笑+8
-0
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34. 匿名 2021/12/17(金) 10:07:58
声の出し方忘れてるから、袋いりますか?に答えるのにもキョドってしまう+11
-0
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35. 匿名 2021/12/17(金) 10:10:37
人とのコミュニケーションの仕方忘れた。
幼稚園のママさんと会っても陰のオーラが出てるせいかみんな避けてくる。+7
-0
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36. 匿名 2021/12/17(金) 10:11:23
ファービーと会話するといいよ!+1
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37. 匿名 2021/12/17(金) 10:12:55
危機感覚えて「音読」たま~にやってる
子難しい本だとぶつぶつ言いながら読んだ方が頭に入るし一石二鳥と思って
タイマーかけたら20分がやっとだから、声帯とか弱り果ててると思う+12
-0
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38. 匿名 2021/12/17(金) 10:13:06
この前久々に話しかけられておどおどしてまるで会話にならず
1人反省会したけどこの反省を活かせる日は次いつ来るのか+8
-0
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39. 匿名 2021/12/17(金) 10:15:32
>>4
笑い上戸で友達が多く明るい同い年の知り合いより、無表情で無口で暗い私の方が明らかにシワが少なくて肌綺麗
人によるとしか+21
-1
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40. 匿名 2021/12/17(金) 10:23:59
専業主婦です
朝8時に子供を送り出して帰宅する15時まで喋りません。+4
-5
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41. 匿名 2021/12/17(金) 10:24:10
私もそんな生活数年しているけど、言葉がすぐ出てこなくなった。ガルちゃんのコメント書くときも言葉が思い出せないこと沢山ある。
人と話すことって脳の活性化にもなって大事だなと思ったよ+21
-0
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42. 匿名 2021/12/17(金) 10:26:48
あまりに喋らないのでたまに知人に偶然会ったら機関銃のように話してしまうKYな自分を止めたい+6
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43. 匿名 2021/12/17(金) 10:30:16
たまに子どもを叱るときにまぁ噛む噛む。説得力もなけりゃ噛みすぎて笑われる。+1
-0
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44. 匿名 2021/12/17(金) 10:32:59
>>32
同じだ。お腹すくのに、少し食べたら気持ちわるくなる。前職は日勤も遅くまで、しかも肉体労働。夜勤ありの激務で、不眠症になり退職。すぐにみんな辞める業界の仕事だったけど、40すぎまで働いたから、そのつけが回ってきたんだろうね。次もまたその仕事する気力がない。けど、それしか職歴ないから無理だろうな。かといって、実家帰って引きこもりは、親を悲しませるから、できない。なんとか睡眠とれるようになって、自活しないとと思うけど不眠症治すのがまず、一番大事。+5
-1
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45. 匿名 2021/12/17(金) 10:33:06
何年か前にテレビで松坂桃李が普段あまりにも喋らないから時々「あ、あ」と声出してみるって聞いてめちゃくちゃ共感した+7
-0
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46. 匿名 2021/12/17(金) 10:38:57
>>32
同じく急に無職。1人暮らし。急に動悸がでてくることがある。やる気がでない。ご飯かいにいく→ネット、か、ずっと布団。+5
-0
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47. 匿名 2021/12/17(金) 10:39:33
>一人で黙々とできる仕事で
会社の人ともあまり喋らない、一人暮らし
羨ましい。凄く羨ましい。+6
-0
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48. 匿名 2021/12/17(金) 10:40:38
猫と会話してます。でも会話が成り立ってるのかはわからない
返事はしてくれます+7
-0
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49. 匿名 2021/12/17(金) 10:44:50
私は愛犬と会話してる
っていうか一人二役で
ママ(私)と、◯◯ちゃん(犬)の会話
我ながら完全にヤバいと思う笑+10
-0
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50. 匿名 2021/12/17(金) 10:47:46
声は出るけど言葉が出ない
コミュ力落ちてきた+10
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51. 匿名 2021/12/17(金) 10:57:47
>>44
親に心配かけたくないですよね。
落ち着くまで精神科通おうかな、、、なんて思ってみたりもしてます。+3
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52. 匿名 2021/12/17(金) 10:59:27
>>46
いつまでこれが続くんだろうって感じ。
ずっと家にいて、時々求人見て。
みんなのリア充インスタ見れなくなった。+7
-0
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53. 匿名 2021/12/17(金) 11:09:13
>>52
インスタみないですよ。みると、比較してへこむから。+4
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54. 匿名 2021/12/17(金) 11:13:13
>>51
私は通っています。やっぱり通ってちゃんと治療うけたほうがいい気がします。+1
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55. 匿名 2021/12/17(金) 11:22:59
>>4
マスクしてると表情見えないから気が抜けてすっごいたるんで老け顔になった!
あと、転職して黙々とする仕事になったのもあり余計に老けたよ〜
+7
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56. 匿名 2021/12/17(金) 11:23:35
本当に誰とも喋らない。一日中声を発さない事もしばしば。+7
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57. 匿名 2021/12/17(金) 11:24:29
>>1
たまに長々しゃべるとノドが痛くなる。+6
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58. 匿名 2021/12/17(金) 11:27:34
そのうちそうなると思うけど、
歌でも歌おうと思う。+3
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59. 匿名 2021/12/17(金) 11:33:21
>>53
ですよね、凹むだけ。
前はめちゃ見てたから癖で開いちゃう。+1
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60. 匿名 2021/12/17(金) 11:34:06
>>54
そうなんですね、薬に頼ってもいいですよね。+1
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61. 匿名 2021/12/17(金) 11:36:53
コンビニで袋いりません!と言うくらい
聞こえやすいように大きめの声で言う
それだけで疲れる
ヤバいよね。+5
-0
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62. 匿名 2021/12/17(金) 11:40:48
>>1
めちゃくちゃわかります
あとちょっとしたことでむせたり、たんが絡んだりする…衰えを感じるw+8
-0
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63. 匿名 2021/12/17(金) 11:43:30
>>60
心療内科の先生に相談したらいいと思います。+1
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64. 匿名 2021/12/17(金) 11:57:24
顔ブルドックになる なんか老ける
口が衰えてしゃべるスピードがすっごく遅くなった+4
-0
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65. 匿名 2021/12/17(金) 12:20:56
無職になったのでほとんど喋りません、喋るのが下手で会話は苦手ですが、ぬいぐるみと喋ってます。かわってる人だと思います。+5
-1
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66. 匿名 2021/12/17(金) 12:26:13
誰とも会わず、スーパーのレジの人とのやりとりぐらいの日もあったり。
セルフレジ使うとあれっ今日誰とも会話してない?ってなる。
+8
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67. 匿名 2021/12/17(金) 12:54:42
黙々と仕事しすぎて涙出てくるよあたしゃ+7
-0
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68. 匿名 2021/12/17(金) 12:54:46
>>5
お弁当の質問もダメか
沈黙に耐えられずつい興味なくても話しかけてしまう
ごめんなさい+10
-0
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69. 匿名 2021/12/17(金) 13:04:36
>>49
普段会話してると散歩中も自然に話しかけたりしませんか?
私はよくやって、通行人に見られたりします。+3
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70. 匿名 2021/12/17(金) 14:20:19
口も臭くなるしボケやすくなるから人と喋った方がいいらしちよ+4
-0
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71. 匿名 2021/12/17(金) 15:42:16
喋らないから脳機能も落ちてる気がする。
たまに一人で本を音読するようにしてるよ。
+4
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72. 匿名 2021/12/17(金) 15:46:30
>>26
メンタル維持のために30分散歩した方がいいよ
+1
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73. 匿名 2021/12/17(金) 15:47:20
泡で出てくる歯磨きをやってみたら舌が疲れてびっくりした笑 口の筋肉衰えてるの実感。+2
-0
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74. 匿名 2021/12/17(金) 15:48:37
二週間は誰とも話さないのがザラです。
メルカリの取引連絡とガルちゃん書き込みで、何とか人とやり取りしてる感を得ているくらい+5
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75. 匿名 2021/12/17(金) 16:06:57
コロナ前だけど、高齢者は声帯の衰えを防ぐために3日に1度くらいカラオケに行くといいとテレビで言ってた。+3
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76. 匿名 2021/12/17(金) 16:37:26
>>2
私は飲み物がよく気管支に入ってむせる。
あまりに入るからビクビクして、飲み込む時に一瞬タイミングがわからなくなる。で、またむせる。
絶対筋肉が衰えてると思う。+5
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77. 匿名 2021/12/17(金) 19:29:40
>>10
ナオン?
昔の本に出てきて意味は知ってるけど
ずいぶん古い言葉ですね。
おいくつですか?+0
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78. 匿名 2021/12/18(土) 00:44:59
>>2
パタカラ体操+2
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79. 匿名 2021/12/18(土) 10:20:15
>>37
最近買ったのはマンガ本だけど音読してみようか考えてるw
+1
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80. 匿名 2021/12/18(土) 13:09:30
友達は居ない、旦那は仕事、子供らも巣立ち
家でずっと家に居るだけだから誰とも話さない。
旦那が帰宅して夕飯時にちょっと話す程度。
人と話すの疲れるし、結局ストレスになる。
風邪を引くと昔は鼻からだったけど今は喉から。
喉が弱くなったと思う。+1
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81. 匿名 2021/12/18(土) 17:14:37
声が出なくなるとかはないけど、顎関節症気味。たまに顎外れそうになる。
あと寝てる時に口が開きがち。
よく喋る人よりは早くボケそう。
表情筋衰えて口角下がって顔がたるむ。
+0
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82. 匿名 2021/12/19(日) 17:51:10
喋る声もですがカラオケにも行かなくなったし、遮音性の無い部屋に住んでるから家でも歌わなくなったし
もはや自分が歌えるのかすごく怖いくらいw
歌手でもしばらく歌わなかったら声が出ないって言うからなぁ。+0
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83. 匿名 2021/12/19(日) 18:40:23
>>7
私も全く同じタイプだ。
接客業してるのに、上手い返しが出来ないし話が続かないから次何話そうって考える間に沈黙が続いてしまうから接客向いてない。+0
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84. 匿名 2021/12/21(火) 00:22:58
>>1
カタコトになり困っている。
なかなか治らない。日本語喋った方がいい。
言葉もすぐ出てこない。
喋らない生活5年した。
後悔+0
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