体重がすぐ減る

[1. 匿名]

自慢じゃないです悩んでます！
アラフォーですが、気を抜くとすぐ体重が減ります。
休みの日でダラダラ食べしても、今日はいっぱい食べたと思っても、
朝と夜で体重が全く変わってない事も多いです。
特に変な病気は見つかっていませんが周りから心配されます。胃腸は弱めです。。
冬は特に、今月2キロ減りました痩せ型です。
同じ方いませんか？

[2. 匿名]

羨ましい…

[3. 匿名]

がんかもな

[4. 匿名]

病院行ってみたら？

[5. 匿名]

申し訳ないけどただただ羨ましい

[6. 匿名]

羨ましい、悩んでるんだろうけど。

[7. 匿名]

いません（泣）

[8. 匿名]

嫉妬のコメ嵐来るぞー

[9. 匿名]

水だけでも太れる自信がある

[10. 匿名]

健康診断受けてる？糖尿でも体重落ちるよ。

[11. 匿名]

当日すぐには体重に反映されないと思う。

[12. 匿名]

>>1
わかる分かる。１食でも抜くとすぐ減る。
子供の頃からガリガリって言われて。
必死に食べてる４０年。痩せ。

[13. 匿名]

>>2
私も思った。

[14. 匿名]

そういう体質なんだよね

[15. 匿名]

>>8
なんかそれ狙って承認してそうな運営も何だかなー

[16. 匿名]

わたしも同じ
低体重で低血圧
健康診断では血清アミラーゼの数値が高かった

死ぬんかな

[17. 匿名]

私は暴飲暴食の3日後くらいに体重が増える、なぜだろう

[18. 匿名]

[19. 匿名]

>>1
めちゃええやん。
私油断したらすぐ80k超えるよ。
普段は75kでキープしてる。

[20. 匿名]

[21. 匿名]

ハードゲイナーだね

[22. 匿名]

気を抜くとすぐに39キロに、、、

[23. 匿名]

健康診断や人間ドックで何も異常なかったらいいけど
大きな病気が隠されている場合があるからちょっと心配。

[24. 匿名]

1箇所しか病院行ってないならセカンドオピニオン

[25. 匿名]

若い時はそうだった。
160センチで39キロになった時は自分でも見た目がヤバかった。
食べても太れないって当人からしたら深刻な悩みだよね

[26. 匿名]

疲れやすくはありませんか？甲状腺系は検査しました？甲状腺ホルモンが過剰な症状で体重減少があります。

[27. 匿名]

お腹いっぱい＋デザートでやっと体重維持してるよ。

痩せてて情けない。

[28. 匿名]

>>1
ハードゲイナーかな

[29. 匿名]

もとから痩せてて太れない体質の人ってアラフォー位になると食べても痩せるって人多い気がする。健康診断ではどこも異常ないけどいつも痩せすぎとかこの時代に栄養不足とか書かれるって先輩が言ってた

[30. 匿名]

若い頃は大食いだったのに30超えてから食べれなくなってきた
ケツだけでかくて他は細い
嫌すぎる

[31. 匿名]

ユーが健康ならいいとおもう


ただただうらやましい、39さい
太る一方

[32. 匿名]

筋肉がつきにくい体質の人？

[33. 匿名]

>>1
旦那は1日で2〜3キロ変動するから1日よく食べてもせいぜい増えて2キロとかだから太らないって言ってる
代謝いいのかもね！よく完食してる割にガリではないけど太ってもない

[34. 匿名]

ちな、私は163センチ47キロだよー

[35. 匿名]

脂肪もつきにくいけど筋肉もつきにくいと思うから年取ると困ること増えるよね

[36. 匿名]

ぽっちゃりだったのが去年一気に6キロ減り胃カメラなどしましたが異常なく
機能性ディスペプシアの診断を受けました
食欲がないし、量も食べれないし、楽しみがありません泣
私も太りたい、せめて減らないようキープしたいです

[37. 匿名]

>>2
ですよね。体質とはいえ。
私は食べるのが大好きです。

[38. 匿名]

>>1
多分貴女のダラダラと、プロのデブスである私のダラダラは意味が違うんじゃなかろうか。

貴女のダラダラしてる→特に映えるようなお出かけはしてないけど、ちょこちょこ掃除したり洗濯したり買い出ししたり料理したりの生活に必要なことはしている。お風呂もマッサージしながらゆっくり浸かる
私のダラダラしてる→トイレ以外ベッドから降りない。

これくらい差があるんじゃないかと。
病気じゃなく体重が減るなら、それくらい活動してそう。

[39. 匿名]

体重がすぐ増えます
そうです食べ過ぎです

[40. 匿名]

>>2
主さん悩んでるって言ってんだからさ、、
すぐ太るって悩みを書いて羨ましいって言われたら嫌でしょ？

[41. 匿名]

父親がこのタイプだった
何食べてもガリガリ
でも年とってからやや肥満くらいになったよ
病気は特にない
だからこれから急に体重増えることもあるかも？

[42. 匿名]

疲れやすい
常にだるい
よく脳貧血を起こす

良いことねぇ…

[43. 匿名]

>>1
ごめんなさい…
理想の体質だわ

[44. 匿名]

>>31
ユーwすいませんほっこりしちゃったw

[45. 匿名]

体重減らないように頑張らないと。
食べた分の重量とか、カロリーとか、
どこで消えてしまうのか、全くもって
不思議だ。そんなに汗もかかないし、
筋肉量もあるとも思わない。脂肪も
さほどない。そうか、異次元に吸収
されているのかも？

[46. 匿名]

>>1
似てます、胃腸が弱いアラフォーです。
冬の方が脂肪を燃焼しようと消耗するエネルギーに加えて、厚着や暖房などで体を温めて過ごすから余計に代謝上がるのかなと思うようになりました。
私は梅雨や夏は太ると言うよりも浮腫みやすいです。

[47. 匿名]

体重がすぐ増える

[48. 匿名]

代謝がいいってこと？？？

[49. 匿名]

>>4
人間ドック行ってます。
異常なしです

[50. 匿名]

めっちゃ動いてるとか？
家事とかてきぱき一日中動いてる人太らないよね。
私は出来る限り家電に頼りまくって楽しまくって、暇さえあればソファでトドみたいに寝転がってるからか空気で太る。

[51. 匿名]

休みだとめんどくさくて1食とかザラに有る。
翌朝は胃痛で起きるけど空腹で胃痛ってみんなおきる？
ベスト体重より落ちると貧相になるので間食増やします

[52. 匿名]

羨ましい限りですが代謝が良すぎるとか？
一度検査しても良いかもしれませんね、お大事になさってください

[53. 匿名]

>>25
私もです。でも悩みを言ったらお決まりの｢羨ましいー｣。だから体質の悩みを言うのを辞めた。本当に悩んでたんだけどね。｢なんでそんなに細いのー｣の返しが本当に困った。

[54. 匿名]

>>1
わたしもアラフォーなってから油断すると体重が減っててビックリして慌てて一生懸命食べまくる。
という生活を繰り返しています。
毎日お腹いっぱいになるまで食べてるし炭水化物、肉中心の食生活で、お菓子も間食も好きなだけします。
何なんですかね。これ

[55. 匿名]

元々の体質なら羨ましい悩みだけども、やたら痩せるのは何か病気もあるかもしれないから、病気は見つかってないとの事ですが、婦人科検診と内科内視鏡とかは年1回は受けといたらいいと思います。

[56. 匿名]

>>1
毎年１回人間ドック行って異常なし。
会社の健康診断でも異常なし。

代謝は良い。
太りません

[57. 匿名]

>>24
どういうこと？別の病院でも診てもらうんじゃなくてセカンドオピニオンなの？

[58. 匿名]

羨ましいって書くおデブの人、、
だからデブは厚かましいって中傷されるんだよ。

[59. 匿名]

>>34
めっちゃスタイルいいじゃん
私なんて鶏ガラだし骸骨みたい
体重悲しくてかけない

[60. 匿名]

>>31
そんな食べてないのに何故か太る！
代謝落ちた、中年ヤバい！
ユーと同級生！

[61. 匿名]

>>57
それがセカンドオピニオンって事じゃないの？

[62. 匿名]

太らないだけならいいけど半年で5kg以上の体重減少になると怖いよ
悪性腫瘍、内分泌疾患、神経筋疾患など色々考えられる
病院に行って、もし体重以外にも気になる症状があればそれも話して

[63. 匿名]

来るトピを間違えたようだ


さらば

[64. 匿名]

主さんほどではないけど、頑張って三食ご飯付き+小腹用お菓子とか食べてないと痩せてきてしまう
それでも長期連休とかは高カロリー&ケーキとか食べまくってるから体重増えるんだけど、47キロになると風邪をひいて45キロ以下に戻される
母親も叔母もみんなガリガリで、年取ってそれはそれでやだなーと思う、彼女たちは毎年夏に「夏バテで痩せた痩せた」って会話してる

[65. 匿名]

お酒やめたら食べても減るようになった。
やっぱおさけって太るのねー。体質にもよるけど。
ちなみに165センチ54キロだからすごく太ってる訳ではない。

[66. 匿名]

>>38
ウチのお婆ちゃん(80代)がそれ。
特に何か成し遂げなかった日はダラダラしてるになるんだと思う。
でもウチの中では掃除したり洗濯したりいろいろやってる。
お肉大好きで果物や甘い物もちょこちょこ食べてるけど、健康診断の結果は栄養不足だったらしい。

[67. 匿名]

>>19
私ももうすぐ70kg…。
アラフォー、代謝悪い、中年ヤバい！

[68. 匿名]

>>1
あまり食のこだわりが無くて、朝とかお昼抜きの生活してたら4キロ減ってた。
それから、すごく目眩がしたり体力も落ちました。

それからは、夜食食べるようにしました。

[69. 匿名]

なんか、心臓動くだけでも体重増える気しかしない
明日36になる、おばちゃんなんだがw

[70. 匿名]

>>1私もそういう時期かつてあったから、わかります。省エネではないよねw

[71. 匿名]

体重が減る人も筋トレしてプロテイン飲んでカロリーとって筋肉つけないと

[72. 匿名]

>>19
全く一緒で驚きました(笑)
身長はどのくらいですか？
私は158です。

今日は油断してしまって75後半でした(涙)
明日は75前半になるように食べる量を控えないと！

[73. 匿名]

こないだ健康診断だったんだけど 155で41キロだった そんなガリガリではないんだろうけど体がすごく貧相
上半身の胸の上の骨が浮き彫りになるのどうにかならんかな
お酒飲むし好きなもの食べてるけど量を食べられないから増やすの難しい

[74. 匿名]

>>61
違います

[75. 匿名]

>>58
ほんとそれ！トピズレだよね

[76. 匿名]

>>66昔の人って働き者多いよね

[77. 匿名]

>>1
太るより減る方があぶないよね！
しかも勝手に減るとか！
こんな相談しても周りは羨ましいって言うだけだし。
主さんほんとうになやんでるとおもう。
栄養が吸収されていないのかもね。

[78. 匿名]

>>40
無神経で、デリカシー無いよね
だからだらしないデブなんだろうね

[79. 匿名]

出産する前は
食べたら食べた分しっかり肉がつき
なんなら空気でも太るような人間だったのに

出産したら胃の位置も変わり
主さんと同じように
気を抜くとすぐ痩せてしまう体質になった。

ただ痩せやすいといっても
万年貧血とだるさと下痢でやつれただけかな。
体質戻ったほうが生活の質かわるだろうから
少し戻りたい。

[80. 匿名]

>>61
それは転院とか病院かえるとか
セカンドオピニオンとはまた違うし、全ての病院でセカンドオピニオンができるわけじゃないよ

[81. 匿名]

>>19
トピタイ読めないの？デブのトピじゃないよ

[82. 匿名]

>>64
同じです
ある程度体重増えると酷い生理痛や体調不良で一気に減って元通りw
なんか最近食欲もなくて人間としてどうなんだろう

[83. 匿名]

>>13
無神経だね

[84. 匿名]

>>72
158で70キロとかヤバくないの？

[85. 匿名]

食べても太れない。気を抜くと痩せてしまう。
健診ではいつも低体重と指摘されるけど特に病気はない。
あんまり痩せるとフラフラしていまうので、もう少し体重を増やしたいです。

本気で太りたいし悩んでるけど、周りにそんなこと言ってもイヤミや自慢みたいに受け取られてしまうから…

[86. 匿名]

>>81
荒らしみたいなもんだよね、こっちは情報交換や情報収集したいのに

[87. 匿名]

>>9
でも実際は他にもたらふく食べてるんだろ〜？

[88. 匿名]

>>40
嫌ではない。同士だと思って嬉しくなる。

[89. 匿名]

皆さんどうやって体重増やしてますか？
私はお餅とスニッカーズです

[90. 匿名]

>>25 >>53
私も生まれてこの方ダイエットなんてしたことも考えたこともない痩せ型なので分かります、こっちからしたら深刻な悩みでも世間一般からすると贅沢な悩みになっちゃうんだよね。
体重減らさないために食べてるって感じ。
1食でも食べなかったりするとあーやばい、また減っちゃうって焦るよね。

[91. 匿名]

>>89
食っちゃ寝　食っちゃ寝

[92. 匿名]

>>86
太れなくて悩んでる人で話したいのにね

[93. 匿名]

プロテイン飲んでる。
食事は抜かず毎食食べる。
まぁ、量はおそらく少ないんだろうけど。

でも太らない。
毎日排便あります

[94. 匿名]

>>51
普通に肥満ですが空腹の胃痛あるよー。
同じく一食の時になるかも。
関係ないかもしれないけど元々は何食べても太らない痩せ体質だった。

[95. 匿名]

>>88
横、デブトピよく立ってるじゃん。そこで話せばよくない？

[96. 匿名]

>>17
塩分？

[97. 匿名]

>>1
うちの姉がそれだ。前に体重30キロ台になったってショック受けてたことがあった。病気ではないと思うけどごはんもおやつも普通に食べてるのに今も細いまま。私は60キロ超え。

[98. 匿名]

>>1
何か目に見えて生活に支障なければいいんじゃないですかね
バタバタ倒れるとか貧血が酷いとかなければ季節や生理周期で変化するのって当たり前じゃないすかね

[99. 匿名]

>>1
私はアラフィフですが同じかも。
お腹一杯食べても40キロ以下で、朝なんて38キロ代。更年期や、加齢で痩せる事もあるみたいです。骨密度が低いとか…
食べる回数を増やして、食べれる時に食べるといいみたい(色々検索しました)。

[100. 匿名]

>>1
筋肉が少ないとか？？
私も色々あって自宅療養してる時は筋肉が減って痩せる&食べても身体にお肉が付かないって感じだけどやつれました
でも、解禁されて動き出したら筋肉も付くし脂肪もつくって感じで少し健康的になりました

[101. 匿名]

体重減少だけで病院かかっても良いんでしょうか？採血と腫瘍マーカーとかで分かるのかな

[102. 匿名]

>>1
若い時は家系でガリってたけどさすがに最近中年太りしてきたよ
お腹周りに脂肪がついて変な感じ

[103. 匿名]

>>88
痩せたいデブの人に太れない人が羨ましいって言ったら何で同士なの？

[104. 匿名]

体重がすぐ増えるトピを立てようかな

[105. 匿名]

>>99
私はアラサーだけど同じだよ。夜は少し増えるけど朝になるとまた38キロに減ってる。繰り返し

[106. 匿名]

>>78
貴女はスタイルいいの？

[107. 匿名]

>>1
いっぱい食べたと思った日の食事内容教えてもらえる？

[108. 匿名]

>>1
羨ましいです。私はすぐ増える

[109. 匿名]

>>34
同じ身長、70キロ。
ヤバいんだけど、何故か服着てるとそんなに太って見えないらしい。
いや、充分太ってますけど、体重聞いてびっくりされる。
先端が細いからかも。

[110. 匿名]

>>104
立てたらいいよ。でもよく太ってる人のトピはあるよね。一生懸命ダイエットしてる人とお菓子の話ししかしてない人といて笑う

[111. 匿名]

太れないの本当に辛いですよね。
胸もないしやつれて老けて見えるし。。
ぽっちゃりになりたい。

[112. 匿名]

>>80
>>24さんは、1箇所しか病院に行ってないなら、他の病院に行って意見聞いたら？って事を書いてるんだと思うんだけど。それがセカンドオピニオンかと思ってた。

[113. 匿名]

若い時は私もそうだったなぁ。
アラフォーでもなんて羨ましい。

[114. 匿名]

>>101
私は疲れやすいのと痩せが原因で病院へ行ったよ。とりあえず近所の町医者みたいなところだったけど、採血しておかしい所は特になさそうでした。
腫瘍マーカーって癌だよね？私はやったことないなぁ

[115. 匿名]

量が食べれない、すぐお腹いっぱいになる
食べたいものが見つからない

[116. 匿名]

>>9
空気吸い込むだけで太る自信があるw


東北の震災で１ヶ月被災して満足に食べられなかったのに、なぜか太ってた実績がある。

[117. 匿名]

>>104
立ててくだされ、すぐに参加させていただく！

[118. 匿名]

>>3
やっぱり癌って痩せるんでしょうか？怖い…

[119. 匿名]

痩せて悩んでるトピなのに、なして羨ましいとかデブの悩み書いてるの笑

太れない人って本気で悩んでるんだから、絶対羨ましいって言っちゃダメだと思う。

[120. 匿名]

うんこでかい？

[121. 匿名]

>>1
健康診断毎年受けていて体調不良もなしなら気にしなくていいと思うよ
今後は人間ドックも受けると安心出来る

[122. 匿名]

ここ見ても、太ってる人達の方が元気でいいねw
一緒にデブ活がんばろ

[123. 匿名]

血糖値低い体質なんかね
どこも異常ないのに体重減っていくって怖いね

[124. 匿名]

フィギュアの宮原知子もすぐ痩せてしまい持久力に問題が出るため、無理してでも食べてると言ってた。

[125. 匿名]

>>112
それはセカンドオピニオンじゃないよ

[126. 匿名]

ちょっと太った？って言われると安心しますw
病院で太りやすい薬とかないのかなー

[127. 匿名]

>>3
糖尿病かも😨

[128. 匿名]

私は食べても太らないんじゃないけど、ストレスや心配事や疲れがたまったりすると、すぐに胃が食べものを受け付けなくなって痩せる。食べられないのは本当に辛い。だから夜寝る前にアイスや甘い物食べたとか言ってる、健康な胃腸の人がうらやましい。寝る前にアイス食べてストレス解消してみたい。

[129. 匿名]

>>1
同じです！気を抜くと本当にすぐ減ります。
減るのはあっという間なのに増やすのは本当に難しいし時間がかかる。
ワクチン副反応で熱出たときは2日で3キロ痩せて、戻すのに3ヶ月かかりました。
コスパ悪い体質だなと思います。

[130. 匿名]

思いつく事はあるけど前の人がもう書いてると思う

病院に行きなされ話はそれからぞ

[131. 匿名]

>>1
手足ぽっかぽかじゃないですか？代謝がいいとか。

私がそうなんですが、かなり食べる方だけど運動とかしなくても体重すぐ落ちます。

[132. 匿名]

私もアラフォーだけど、すぐ減るよ。
食べて食べて食べてやっと少しずつ増えてる気がする。
こないだ検診だったけど、問題なし。

[133. 匿名]

ダイエットやっと成功したと思ったら癌だった

検査した方が良いかも

[134. 匿名]

私もです。病院で、何かありましたかと聞かれたけど特に理由がない。

[135. 匿名]

>>105
同じだね。今体重測ったら39.5キロだったけど、明日の朝は38キロ代。ほんと、繰り返しだよね。
とりあえずこれからみかん二個と豆乳飲みますよ。

[136. 匿名]

BMIはどれぐらい？
生理が止まってるとかじゃないなら大丈夫なんじゃない？

[137. 匿名]

無理にでも食べるしかないのかな
好きなもの食べて理想体重ならいいのにね

[138. 匿名]

さっきからもっと食べたい欲求を我慢してる私の贅肉を分けてあげるよ～

[139. 匿名]

糖質制限ダイエットして、体重がするする減って喜んでたら実は癌だったって漫画家いたよね
本当に病気じゃないならいいけど、そこまで落ちるのは、精密検査とかしてみるのもいいかも

[140. 匿名]

>>133
失礼でなければ何の癌だったか教えて欲しいです他に症状ありましたか？
痩せるたびに不安になりますがまだ若いからと(30)真剣に聞いてもらえません

[141. 匿名]

>>78
たしかにデリカシーなかったかも知らないけど
あなたの言い方もデリカシーないと思います

[142. 匿名]

うちの父と弟もそうだよ。
特に66歳の父なんてご飯しっかり食べてお菓子や酒も飲んで180cmの62kg～63kg。
ゴルフやウォーキングしてるのも関係あるかもだけど、叔父さん達から細さを心配されてたまにプロテインを飲んでる。

ちなみにお腹は弱い。

[143. 匿名]

>>81
デブっていうなよ。ぽっちゃりって言って

[144. 匿名]

嫌味でも自慢とも思わないし真剣に悩んでることも頭では分かるんだけど食べたらすぐ太る側としては羨ましいと言う感情がどうしても溢れでてくる。

[145. 匿名]

148と身長低いですが一時期30キロ切ったことがあります
風邪ひきやすく今にも倒れそうでした

[146. 匿名]

>>135
みかんと豆乳ってのがもう痩せ感ある。私はクッキーを1箱ボリボリよ。

[147. 匿名]

油断するとすぐ痩せる。ぐうたらで動かなくても痩せる。自慢だと思われるよね。物を考えることでもカロリー消費するみたいだし、たしかに常に色々考えてるから、考えるのに使うカロリーがえげつないんだろうかと思ってる。

[148. 匿名]

>>144
太れる方が羨ましい
素直な身体なんですね！
友人はコロナにかかったらきっと痩せるから今のうちに太る！とぷくぷくになりましたが未だかかってませんw

[149. 匿名]

>>16
私はケトン体出てたよ。
引っかかった。

[150. 匿名]

>>1
自分も何食べても太らなくて以前、居住していた時に別件のついでにアメリカの医療機関で調べてもらったんだけど
代謝がとても高く、ここまでだと（運動や食事で上げられるレベルじゃなく）完全に遺伝だと言われた
ひと晩寝て起きた時には、完全消耗の飢餓状態になってるはずだからとにかく毎朝食をしっかりとるようにと

20代までは、夜中にラーメン食べても関係ないイエーイぐらいな感じだったけど
30代で（皮膚を中から押す感じの）弾力がなくなってくると、顔・身体にある程度肉というか脂肪がついてないと、老け感が早い早い
顔とか、本当に気をつけてないとこける
牛肉・豚肉・鶏肉とか米・パスタの炭水化物を意識して多めに食べてる

[151. 匿名]

同じ感じです。高校生くらいから体重変わってません。沢山食べた日は3回くらいお通じがあります。
代謝が良いと言われました。
太れないのも悩みになります。

[152. 匿名]

>>116
デブってたった数回のあんま食べんくても増えてた記憶を大事に食べまくるよね、そんで水だけで太るとか言う

[153. 匿名]

>>146
横だけど。

なるほど！そうか、よりカロリーのあるものを食べなきゃいけないのね。

気がつかなかったけど、確かに身体に良さそうな物が好きだわ。

はっとしました。
気が付かせてくれて有難うございます🙇‍♀️

[154. 匿名]

>>143横75kgをぽっちゃりとは言えない

[155. 匿名]

>>2
そういう人のためのトピじゃないと思うな

[156. 匿名]

>>34
私も全く同じです！健康診断では毎回「痩せすぎ」で経過観察と書かれている。ちなみに胃が弱いです。栄養吸収してないのかな？

[157. 匿名]

>>38
あなたの言うちょこちょこ動き生活してるし、プールも通ってるのに、150センチ55キロある💦
ただ、車必須地域。
それも買い物の時わざと遠いところ駐車して歩く

[158. 匿名]

>>40
痩せ体質よりも太りやすい体質の人が多いし、世間的には痩せが良しとされてるから羨ましがる気持ちはわかる。ただこのトピで言うのは空気が読めないよね。

[159. 匿名]

>>1
たぶん胃や腸が弱くて、食べた分の栄養を吸収しきれず排出されているんだろうね。
代謝がめちゃくちゃにいいというわけでなければ、太れない人はそういう人が多いと養生学の本にありました。

そういう人は、やたらにがんばって色々たくさん食べるのではなく、お粥食を続けるといいとも書いてありました。
消化吸収する力が弱いので、内臓に負担をかけずに吸収しやすい形で摂ってあげる。
続けるうちに、ただでさえ丈夫じゃないのに酷使されて疲れていた内臓も元気を取り戻して、吸収力が上がり太れるようになってくるそうです。

栄養があって消化のいいものを食べることを心がけて続けてみてはいかがでしょう。

[160. 匿名]

>>89
スニッカーズ、良さそうですね。

わたしは毎朝プロテイン飲んでます。
量多いと便秘になるしお腹が張って苦しいので
少しずつだけど。

[161. 匿名]

>>154
めっちゃ高身長なのかもしれない

[162. 匿名]

>>149
ケトン出るって栄養失調？飢餓状態？と言われたけど大丈夫でした？
つわりで出る人いますよね
私車酔いで出て点滴しました

[163. 匿名]

>>1
同じです。遺伝も大きいのかな。
母の若い頃はガリガリ、父も線が細い。
私は中年過ぎたら普通体重になりました。
周りからは細いと言われます。

[164. 匿名]

>>25
今はどうなってる？

[165. 匿名]

油断すると体重減っちゃうよね
砂糖入りのヨーグルトや豆乳紅茶味みたいな
糖分+たんぱく質の間食を食べるようにすると少しましになったよ！

[166. 匿名]

一生懸命食べないとすぐやつれ
沢山食べるとお腹壊して余計痩せます。
ヒョロヒョロで悲しいです。

[167. 匿名]

>>1
分かる！
私も気を抜くと痩せちゃうから無理に食べると、逆流性食道炎持ちだから気持ち悪くなって寝込む。すると一晩で1kgとか減ってる。最悪！

[168. 匿名]

>>2
痩せると貧相になって洋服が綺麗に見えないのよ。
スーパー・モデルが極細でも格好いいのは身長があってほんのり筋肉もついてて小顔だから。

[169. 匿名]

>>1
うちの父親も。
胃腸弱め。
過度なダイエットの後、栄養の吸収能力が落ちてることが判明。

今もいっぱい食べられないけど、とにもかくにもバランスのいい食事を心がけてる。
あと緩めの筋トレしてて体重維持してるよ

[170. 匿名]

私は身長−100
筋肉質だからこれでも脂肪はすくないよ

[171. 匿名]

めちゃくちゃ羨ましい、、どういう理由か知りたい。

[172. 匿名]

>>25
安室ちゃんみたいだね。

[173. 匿名]

>>113
悩んでいる人に
「羨ましい」って言うデブの人って自分が何言ってるのか理解できてるのかなぁ。

[174. 匿名]

>>66
80代だと胃腸機能が落ちてて食べても若い時みたいに吸収されないからまず太ることはないよ

[175. 匿名]

デブのトピはめっちゃ伸びるのに痩せてる人のトピってコメント伸びないね。やっぱりガルってデブ多いんだね。

[176. 匿名]

前の方に書いてあるバドゲイナーって何だろうと思ったら、胃腸の働きが弱くて栄養を吸収する力が弱い人なんだね
こういう人は消化吸収が早い食品を選んで、１日の食事回数を増やすといいらしい

[177. 匿名]

つい病気を心配しちゃうよね
健康診断でも、バリウム飲んで胃の写真とるのとか大腸検査の検便とか注意じゃない？あとは、貧血。
貧血あると、腫瘍が気になるよね。私はそんな痩せてたわけじゃないけど貧血がどんどん悪くなるのに連れて子宮筋腫が大きくなってる、だった

[178. 匿名]

>>4
そういう体質の人は居る
私がそう
病気じゃないんだよ
太りやすい人がいるのと一緒

[179. 匿名]

30㌔代まで落ちて増やそうとしても増えない時はウン○に食べたもの未消化で出てきたことが多かった。葉物野菜の筋とかコーンとかごぼうなんかも。40㌔越えて安定してるけどそういうことが減りました。消化酵素とか足りてなくて栄養として吸収出来てないかも知れませんね。

[180. 匿名]

同じです。いつ、なんどき、何を食べても、太らない。ちょっと油断すると痩せてしまう。ほんとわかる。うらやましいって書く人いるけど、胸なんて洗濯板よ本当に。

[181. 匿名]

>>1
分かる。
今日、夜ご飯しか食べなかったら２､５キロ減ってた。
２､５キロ太るのに３ヶ月くらいかかるのに、減るのは一瞬だよ。

[182. 匿名]

>>176
そうそうそれ。
肌荒れが酷いから、肌に良い食べ物を食べても全然綺麗にならない。
そのくせ、チョコレートとか食べたらすぐニキビが増えるんだね。

[183. 匿名]

私リウマチで常に体が炎症してるから食べても食べてもふとらないよ。24時間全力疾走してる状態らしい

[184. 匿名]

食べても痩せる人は、胃腸の吸収機能が低下しているか、食べる量が少ない（胃腸が弱いため）か、
代謝が異常に高い（甲状腺機能がおかしくなっている場合も含む）の場合が多い。

それぞれの場合に応じて、食事を工夫しないと痩せちゃうよね。
吸収しやすい食べ物を探さないと栄養失調になるし。

[185. 匿名]

>>3
癌の方が痩せるのは口から食事がとれなくなってしまったりするからだよね。食べれてるのに体重が増えないのとは違う。80キロくらい体重がある人が短期間で40キロまで痩せたりしたら疑っていいと思うけど。

[186. 匿名]

>>9
むくみだろ

[187. 匿名]

>>1
自分も太らなくて、これ以上痩せたくないのに脂肪がない身体って結局、筋肉が痩せてってしまうので
70代～以上のお年寄りも筋肉をキープするために必要な
毎日、必ずお茶碗いっぱい分のタンパク質をとるようにとアドバイスされた

めんどくさい時は豆腐とか納豆を山盛り食べてるけど
ハム・ウィンナー・卵・チーズ・生クリーム・牛乳・鳥もも・牛肉赤身・豚ロース・砂肝・ささみ・鮭・まぐろ・ブリ、このあたりを
毎日一定量食べることを意識してると体重というか、筋肉量をキープできるから
見た目のガリっと感が避けられるよ

[188. 匿名]

>>152
ん？あんまとか記憶とか意味がよくわかんないよ

[189. 匿名]

痩せやすい体質というより、周りから余計な心配されるのが嫌だよね　毎回、これは体質なんでって言うのも

[190. 匿名]

ガリガリだからブラがカパカパで
前かがみになるといつも首からおっぱいが見えてる
近所の新婚の奥さんがいるんだけど　
申し訳ないけどあんなガリガリで
まな板にレーズンなおっぱいで
よく旦那さんが発情するなぁと思ってしまう

[191. 匿名]

>>100
痩せるには筋肉をつけるべきって言いません？
筋肉少ない方が痩せるの？

[192. 匿名]

>>190何しに来た

[193. 匿名]

>>146
痩せ感！？イソフラボン取らなくちゃと思って。じゃあ、今からベビーあんドーナツ食べようか…な…。
クッキー１箱ボリボリって小動物みたいで可愛い。笑

[194. 匿名]

>>176
大切な名称を間違えてしまいました
正しくは『ハードゲイナー』

うちの父がこれで、長いことエビオス錠飲んでたらかなり改善されたと言ってたのを思い出しました

[195. 匿名]

>>72
トピタイ読んだ？
何でここに来たのさ。
無神経だわ。

[196. 匿名]

小麦粉が苦手
お腹壊す

[197. 匿名]

>>141
荒らしてる自覚ある？

[198. 匿名]

>>125
有難う！ちゃんと調べる

[199. 匿名]

>>17
水分？

[200. 匿名]

>>2
胃癌にでもなって胃を半分以上取って
抗がん剤しながら太れないような状況にでもなったらいいのにw
太れない人の気持ちがわかるよ。

[201. 匿名]

>>25
羨ましいって言ったくらいで怒るなって思う人も居ると思うけど、こっち側は体重増やすの本当に大変なんだよ。あまり食欲ないのに食べなきゃならないってきついでしよ？毎回そんな感じよ。体が辛い。ダイエットってハードなイメージあるけど増量だってハードだよ。

[202. 匿名]

想像力のない頭の悪いデブが湧くトピ

[203. 匿名]

>>1
40代です。女性ホルモンが減ってきてから痩せるようになった。胃腸も弱くなり疲れやすくもなった。更年期になると消化不良で痩せる人がいるみたいだよ。

若い頃は痩せたくても痩せれなかったのに、今は太れない事に悩んでる。年齢的に痩せすぎは嫌だよね。

[204. 匿名]

わかります。気を抜いたらすぐ２キロ痩せる。
周りからなんか痩せたんじゃない？大丈夫？
とか心配されると あ、顔こけちゃったんだなと嫌な気持ちになります。筋肉はすぐつく癖に！
妊娠中は息してるだけで２０キロ増えた

[205. 匿名]

病気だと羨ましくはないけど、、やっぱり健康第一で！でも、体質なら羨ましいわー
普通に生活してたら毎月1キロづつくらいは増えます。たまーに本気のダイエットしないと大変なことになります。

[206. 匿名]

>>191
そもそも、痩せるには筋肉をつけるべきは脂肪が多くある人の場合ね
「身体が使いきれなかったエネルギ」→「脂肪になる」
から筋肉量を多くして、エネルギーをつかうようにするみたいな

痩せてるとそもそも脂肪がないから減るのは筋肉で、それこそ骨と皮になるとやつれた感が…

[207. 匿名]

私も子供の時から人並みに食べてるのにガリガリです。
もれなく胸にも肉がつかないです。
妊娠した時も5.6kg位だけ増えて、産後1ヶ月で妊娠前の体重より減りました。
代謝良くて毎日快便です。
以前直腸炎になってたことあるから、腸の働きが弱くて栄養吸収せずに便として出しちゃってるんじゃないかな？と思ってます。

[208. 匿名]

甲状腺機能亢進症？

[209. 匿名]

寄生虫が居ると痩せるって言うよね

わたしも寄生虫入れたいくらいなんだけど

[210. 匿名]

>>200
私胃癌で摘出手術した身だけど、そんな人間からしてもあなたのコメント凄く嫌なコメントだなと思います。

[211. 匿名]

>>1
すごくわかる
アラフォーだけど、どんどん痩せていって貧相になるし、伴って体力も削られていく感じ
気を抜くと痩せるので、なるべく食べるようにしてるけど、ちょっと気を抜いた隙に痩せてしまう
お風呂で全身鏡を見ると、正直ガリガリで怖い
健康的な体型になりたいなぁ

[212. 匿名]

年齢重ねて細すぎると老けて見えるし、ガイコツにしか見えないよね。

[213. 匿名]

ユーチューブで太れない女の子が一生懸命毎日2000カロリーくらい取ってたけど
それでもガリガリだった
わざと甘い飲み物飲んだり、重めのランチセット食べて間食もしたり…
私がそんなことしたら一瞬でプラス3キロになるから体質ってすごいなあって思った

[214. 匿名]

>>173
やだ！
性格悪〜い。

[215. 匿名]

頬が痩けてる。
今日しゃがんだら筋?をやられて、筋肉ないのに痩せすぎて体が弱っているのを感じる。
38歳だけど見た目は50代、体内は70以上な気がする。

[216. 匿名]

>>1
今の私(42歳)からは羨ましいですが、昔は太れなくて悩んでました
平日キチンと食べてます？飲み物で満足してません？
痩せてた頃を思い返すと、食べてるつもりでも今と比べて食べてなかったんだと気付かされます
痩せてた頃は、朝は食べずドリンクのみ、昼も下手すると食べ忘れる(ドリンクでお腹膨れてる為)、夜は軽く食べる程度でした
明らかな栄養不足のため、頻繁に体調崩してました
少しでも太りたいなら、朝ごはん、昼ごはん、夜ごはんを栄養バランス考えてきちんと食べると良いかも

[217. 匿名]

>>8
自分が1番嫉妬しやすいタイプなんだろうね。笑
かわいそ〜。笑

[218. 匿名]

>>213
なんでこういう無関係な人がトピくるんだろ
痩せてて太れない人ってだいたい食べて肉つけようとしてますよ
だからといってジュースとかスイーツとかは糖分が多すぎて大量に食べると病気が気になってイヤだし
せめてトピのぞくだけでレスしていかないでほしい

[219. 匿名]

>>216
私は3食しっかり食べてますよ！
成人女性のカロリーよりも多く食べてるし、運動もしてる。運動を控える夏は筋肉がやつれるのか体重が戻ってガリガリになる。
痩せて悩んでる人はだいたいひと通りやってるんじゃないかなーと思う。

[220. 匿名]

糖尿か消化器系に問題があると思う。気になるなら精密検査かな

[221. 匿名]

癌とかだと怖いから病院行ってみてもらった方がいいかもですよ。。

[222. 匿名]

ごろ寝して、毎日ポテチとチョコと3食しっかり食べて寝る前におやつでも食べる生活を延々続けてればすぐ太れるよ

[223. 匿名]

私も妊娠中に15キロ増えるのに産後すぐにガリガリなってしまいます。
今3人目の産後3ヶ月ですがすでに30キロ代です。
授乳やめるとさらに痩せるので憂鬱。

[224. 匿名]

>>1
一緒です！
夏に風邪ひいて、コロナワクチンで熱出して…ってしてたら4キロ痩せちゃって、なかなか戻らない。
頑張って食べてるけど元々胃腸弱いガリガリなので増やすの大変。
子供産んでも歳取っても太らない、ただの鶏ガラのよう。
ちなみに健康診断では異常なし。
40キロ超えたのは妊娠中のみ。
多分体質。

[225. 匿名]

なんかさー太りすぎの人に胃を小さくする手術？とかあるけど、胃を強くする手術ってないもんかねー
太りやすい物食べたくても胃が痛くなるし、いっぺんに沢山食べれないし。
胃の移植したい。
強い大きい胃になりたい。
食い意地は人一倍あるから食べたいのよ！

[226. 匿名]

食べてるのに朝と夜で体重変わらないって不思議！
食べた分だけすぐに出るってこと？

[227. 匿名]

健康なら羨ましいけどガンとか代謝性疾患の可能性もあるから注意した方がいいと思うよ

[228. 匿名]

太れない体質ではないけど、疲れるとご飯食べるの面倒で痩せる
細身だから1キロでも減ったら見た目が変わるw

[229. 匿名]

>>51
胃痛はないけど、気分悪くなる
あと何故か鼻が詰まる

[230. 匿名]

長年ニートで1日中ベッドの上でゲームかガルちゃんしかしてないのに太らない。
ご飯もお菓子もしっかり食べてるのに。
家族みんな食べても太らない体質だから遺伝。
どうしたら太れるんだろう。

[231. 匿名]

>>135
身長何センチなの？
体重だけ書いても身長によって違うから参考にならないよー

[232. 匿名]

>>34
去年の夏、同じサイズでしたが毎日目まいしてフラフラでした。今は52kぐらいで健康的だと思いますが、下痢気味なのとすぐ吐くのが悩みです。

[233. 匿名]

>>205
無神経だからデブなん違うかな？

[234. 匿名]

>>1
ガリです。
家の体重計壊れてて半年以上体重測ってなかったんだけど、こないだ新しい体重計買って久しぶりに測ってみたら何もしてないのに４キロ減ってた。
さすがに痩せすぎだったから寝る前にカップラーメン食べたり、ご飯の後にクレープ食べたりしてみたけど体重変わらず。

[235. 匿名]

>>2
私普通体型だけど、一時期ストレスで体重どんどん減って、凄い焦った。太れないってめちゃくちゃ悩むし、何か変な病気なんじゃ、、とか思うし、周りから言われる痩せたね！も本当に嫌だったよ。太りたくてしょうかなかった。トピ主さんはストレスとかでもなく体質っぽいし、辛い思いをしてると思う。

[236. 匿名]

>>22
私なんて気を抜くとすぐに95キロだよ
ガチの少食だよ
体が浮腫むしトイレもほとんど行けなくて代謝が異常に悪いみたい
真逆の悩みだね

[237. 匿名]

急になら食道が細くなってるとか？知り合いが食道を広げる手術をしました。

[238. 匿名]

>>25
身長165cmで体重45kg以下の友人が
「痩せ方の情報は世の中に溢れてるのに、どうやったら効率的よく太れるのか誰も教えてくれない」と言ってた。
痩せ過ぎてても、通りすがりに冷たい視線を感じるらしいから、本当に嫌だと思う。

[239. 匿名]

>>9
私はなんなら空気だけでも太れる気がする。

[240. 匿名]

でも実際すごい太ってる人って滅多に見ない
日本人は皆痩せてるのに、デブって自虐してる気がする
身長マイナス105くらいが健康的でいい
胃弱からするとこれからのシーズン、クリスマス年末年始が怖い

[241. 匿名]

そういう人はたくさん食べなきゃいけないから胃腸弱るのかな？

[242. 匿名]

ハードゲイナーって初めて聞きました。
胃下垂とは違うんですかね？

[243. 匿名]

胃腸弱いと太れないよね。
手っ取り早く脂っこいものや甘いものでお肉をつけようとしても余計にお腹壊して痩せちゃう。
いっぱい食べても消化できないし。
私はお腹に優しいものをちょこちょこ食べる方式にして3年かけて体重8キロ増やしたよ。
痩せすぎ、もっと太った方がいいよ、もっと食べなよ、とか周りに言われるのツラいよね。

[244. 匿名]

>>231
身長は155cmですね。
今朝の体重、着替えた後ですが38.9キロでした。

[245. 匿名]

>>203
職場の人もアラフィフだけど、更年期真っ只中で最近痩せる言っててホルモンの関係だろうなと言ってたけど、色々な検診行き出してる

[246. 匿名]

>>3
痩せ型で
食べてるのに
勝手にカロリー消耗して痩せてく

典型的な重度な糖尿病の症状だよ
糖尿病はデブだけがなるわけじゃないよ

[247. 匿名]

>>205
ここまで200コメ以上読んでその感想なの？
大丈夫、あなたは痩せないよ

[248. 匿名]

>>141
ここでヒスッてないで家の回り走ってきたら
そしたら多少痩せるんじゃないw

[249. 匿名]

>>230
仕事見つけて家の外に出て筋肉つけて健康的な生活をしたら太るよ

[250. 匿名]

>>227
悩んでる人に羨ましいっていうのは無神経だと散々言われてるのに

[251. 匿名]

>>8
あなたが嫉妬しているデブなんですね、わかります

[252. 匿名]

友人も夏になると勝手に体重が減るからキープするのが目標と言ってた
身長165センチで40キロ、夏になるとここから勝手に減っていくらしい...

痩せてる人も色々悩みはあるんだろうね

[253. 匿名]

>>32
そういうのもあるよね

つい先日、脂肪が全く付かない病気の人のトピ立ってたよね？

やっぱり、体質なんだと思う

[254. 匿名]

>>1
朝と夜に測って体重変わってないてことは食べてないからよね
じゃないと物理的におかしいと思う
食べた分上乗せされないとおかしい

[255. 匿名]

>>17
３日食べ過ぎれば肉になるって言うよね

[256. 匿名]

体壊すとものすごいスピードで体重が減る。それも一気に。
けど元気になると元に戻る。

[257. 匿名]

>>1
こうした人のDNAから痩せる
細胞培養した痩せドリンクや
薬が出来たら爆発的に
売れるんじゃなかろうか…
世には水しか飲まなくても
太る体質もあるのに(泣

[258. 匿名]

>>140

大腸がんでした

痛みはなく
なんとなくお腹に違和感があったくらい

二ヶ月で5キロ痩せて
ダイエットうまくいってる！と思っていました

血便が出たのでやっと病院へ行ったら
既にステージb2でした
リンパ節に転移してました

手術して抗がん剤治療を受けました
今のところ再発はありませんが
五年間は安心はできないです

若くてもあり得るそうです
健診を受けていなかったこと
後悔しています

[259. 匿名]

通常のカロリー摂取してたら減る。
毎晩夕食後にポテチ(好きなので)
ラーメンとか揚げ物とか大好き。
ビールも好き。夜食い。
野菜も大好きだけどね
背も低めなので30kg台

[260. 匿名]

羨ましいって言われるから普段言わないけど私もそう。
高身長な方だから体重が40kg代になると階段で息切れ、目眩がする。
あばら骨も目立ってくるから貧相に見える。
沢山食べても胃腸弱いから気持ち悪い。
最近はプロテインで体重維持してる。

[261. 匿名]

>>258

ごめんなさい

ステージⅢbの間違いです

[262. 匿名]

私も同じ悩みです。
自慢と思われるから、友達には話せない。
どんだけ食べても体重増えないし、友達とご飯いっても自分が一番多く食べるから普通の成人女性以上は食べてるはず。
一食抜くだけで体重減っちゃうので、キープするために食べてる感じです…。

[263. 匿名]

マック大好き！
肉大好き！な生活してるけどガリガリです。
太りたい。

[264. 匿名]

代謝が良いのと胃腸がつよい
食べても食べても太らない、食べないと痩せる
ハンバーグとか300グラムぺろりいける
なんかいつもお腹すいてる気がするけど、虫歯になるの嫌だからダラダラ食べはしないようにしてる
160センチ、45キロ、骨が浮くほどは痩せてないし太ってもない、中高はガチの陸上部だったのでたぶん筋肉質
41歳です

[265. 匿名]

>>116
ストレスで気が滞ってたらそんなに食べなくても太るよ。

[266. 匿名]

>>22
同じく
158cm41kg(現時点)
きずくと39~8に簡単になる。この41kgを維持するのが本当に大変😞

[267. 匿名]

糖尿病かもしれないです。
体重が減るそうです。

[268. 匿名]

>>1
私も。
気を抜くとすぐに痩せてしまう。
もともと油っぽいものや肉類が苦手だからかもしれないけど。
今43歳だけど、中年になったら太るのかなと思ってたけど、おばさんになっても体質変わらず。
体重減らしたくないから、わざと夜中に食べたりとかもしてる。

[269. 匿名]

>>1
毒親により先月4キロ減ったわよ

[270. 匿名]

>>1
糖尿じゃないんだ…

[271. 匿名]

>>3
膵臓だと見落とされやすいしね

[272. 匿名]

>>25

私も妊娠前は43kgでしたが出産後どんどん痩せてしまい
161㎝39kgまで落ちてしまって
今頑張って増やしてるところで
少食な為こまめに何かしら食べて
1年位かけて40〜41kgになりましたけど
なかなか増えないのが悩みです涙

[273. 匿名]

>>50
主じゃないけど、動いてないのに痩せる

[274. 匿名]

>>248
うわーあなたも性格悪いよ？自覚してる？

[275. 匿名]

旦那がたまに、水下痢っていうか本当に水しか出ないってことがある
腸が働かなくなってると病院で言われたよ
そうなると栄養も吸収出来てない

[276. 匿名]

>>257
水しか飲まないのに太るはさすがに盛りすぎじゃない？水はカロリーゼロだよね。

[277. 匿名]

>>150
分かりますそれ…むしろ遅くまで起きてることでカロリー消費しちゃうから夜食でも食べないと朝起きたら減ってる状態

めちゃくちゃ燃費悪いですよね…

筋力つけようと運動すると、消費カロリーに食べる量が追いつかなくなってきてエネルギー不足で生理が止まってしまいます

[278. 匿名]

>>254
あり得るよ
食べたら消化にエネルギー使う
脳や内臓も消費してる
便も尿も出してる

[279. 匿名]

>>257
水はわからないけどアトピーや鼻炎で抗生物質飲み続けてる人って薬の影響で痩せにくく太りやすいですよね

[280. 匿名]

私なんて、食べる量減らしても体重増えるのに。
太りたいなら、夜に菓子パンとか食べたら。

[281. 匿名]

>>203
そうなんですね!
４５歳ですが、まさにそんな感じです…
何もしてないのに痩せてくから不思議に思ってました

[282. 匿名]

>>238
本当に、、ご友人の気持ちがわかります。学校でスカート履かなきゃいけないとき、嫌でも足を出さなくてはならないので必ず人の目に付くので気疲れしてしまいます。

[283. 匿名]

>>107
これな気がする
お腹いっぱいのメニューが私の前菜くらいなのかな

[284. 匿名]

>>276
実際はわからないけど冷えた水飲む習慣の人とか代謝落ちて太りそう

[285. 匿名]

>>3
何でこのコメントにマイナス？
アラフォーならガンとか甲状腺異常普通にあるよ

前と変わらず食べていてやせていくのなら病院行きましょう

[286. 匿名]

>>1
私も同じ。アラフォーです
太りやすかったのに最近すぐ減っちゃう
一気に8㎏落ちて病院行ったけど異常なし
腸が弱くてお腹はゆるめです

[287. 匿名]

何食べたらいいのかとか、病気の可能性もあると思って色々調べたりすごい悩んでる時に、
デブの人から夏に半袖着てた時に、本当に病気みたいなんかやばいって言われてすごいショックだった

[288. 匿名]

>>276
飲み物お茶や水でも筋肉量がまるで無いから代謝悪くなって痩せないのよ
持病があって医者には筋肉つける運動全て禁止されてるからどうにもならない
食事量減らしてひたすら歩くだけ
そしたら今度は足の裏に痛みが来て思うように歩けなくなって詰んだ

[289. 匿名]

>>159
主さんじゃないけど、なるほど‼️

何となくガッツリ系メニューに走りがち、結局余り食べられない、毎日は続かないって感じでした。
試してみます。本当にありがとう❗

[290. 匿名]

160cm43kg以上太れない。
大盛りカップ焼きそばにビール昼寝という土日を過ごしても変わらないから、もう毛穴からカロリーが蒸発してるんじゃないかと思ってる。
健康診断でCになるのが嫌なので、診断前に力士の身体検査位水を飲んでかさ増ししてる…。

[291. 匿名]

>>49
人間ドックの内容にもよるよ。
すぐ痩せてしまうってことを医師に伝えて、必要な検査項目を出してもらったら？

[292. 匿名]

>>111
私なんて皮と骨だよ…
華奢じゃなくて貧相
顔にも肉がつかないからシワになりやすいし

[293. 匿名]

>>45
そこまで不思議なら、基礎代謝、運動消費カロリー、摂取カロリーを具体的に数値で出してみたら？
意外と謎が解明されること多いよ。

[294. 匿名]

>>54
病院行きなよ…

[295. 匿名]

>>78
辛辣www

[296. 匿名]

羨ましい。私は食べればすぐ増えるくせに、食べなくてもなかなか減らない。

[297. 匿名]

>>174
昔の写真見ても体型変わってないみたいでした。
だから栄養不足と診断されたのは何年も前の話です。
兄弟全員(6人)同じような体型でみんな長生きしてます。

[298. 匿名]

とっても羨ましいなぁ。
私も昔は細かったのに、ブクブクなアラフォーよ。

でも、うちの叔母はずーっと細い。丼の器にご飯も食べるし、お菓子もバクバク食べるし、なのに、154cm38kgだそう。
旅行とか行ってる時は3kgくらい太るのに日常に戻るとまた38kg。とにかくじーっとしてなくて、ずーっと動いてる感じで、本人いわく胃下垂だからだと言ってる。
ちなみに、叔母の子供もガリガリだったけど、アラフォーになり、太った。

[299. 匿名]

>>291
何の検査をするんです❓
身長体重、検査結果みて何も言われないし。

太れない人もいるからね。って言われて終わりましたけど。

[300. 匿名]

>>1
同じくです。夏より冬の方が体重減るのってなんでだろうね？

昔は悩んだこともあったけど、いまは自分の体型も体質も好き！
夜22時すぎてのハーゲンダッツ最高！時々焼き芋もプラスしてる。でも太らない。
ダイエットに苦しむぐらいなら健康体で痩せてる方がラッキーだと思います。

[301. 匿名]

仮に過剰にエネルギーを消費しているとしたらそれはそれで病気ではないの？
食べてないだけか、食べれないなら胃袋の問題か満腹中枢の問題か知らないけどそれも病気では？

[302. 匿名]

うちは糖尿病家系だからダイエット等何もしてないのに1ヶ月に数キロ単位で痩せたら糖尿病を疑え！って親戚中に言われてるけどね。

[303. 匿名]

知人の食べても食べてもガリガリの女性(４２歳)
ガリガリな小学生みたいにすべての造りが小さくて生理も無いらしい。
毎月、生理をこさせる注射を打ちに行ってて、それなりに悩みもあるんだなと思った。
おそらく美肌サプリメントとか飲んでも吸収しないんだろうね。
私なんて食べた分だけしっかり太るけど、美肌サプリメント飲んだら効果覿面だよ。

[304. 匿名]

>>1
私も主さんと同じような感じで夏と冬は体重が落ちて今は160cmで40kgくらいなのですが、病院に行っても異常無し。
拒食症とかでもない、きちんと食べてる。
でも周りからは大丈夫？と心配される。

たまたま出会った先生に「気にしだしたら気になって余計に良くないから、食べたいものを好きな時に何でも食べてたらいいんだよ」の一言で人の目なんてどうでもいいやって思えた。
自分は自分と思ってからは周りに色々言われても冗談で返したり、気にならなくなったよ。

[305. 匿名]

>>9
胃を壊してヨーグルトばっか食べてたら太ったよ。

[306. 匿名]

私と同じような人がたくさんいて安心する。
158cmでひどい時は37kg台、今は42kg前後はあるけど気抜くとすぐ痩せるアラフォーです。
羨ましいとか言われると悲しいよね。顔がやつれてるわけじゃないから分かりにくいかもしれないけど、特に上半身が骨と皮。背骨や腰骨のゴツゴツが痛いし似合う服が少ない。
私の場合は育児ストレスで痩せたんだけど、ストレスで太る人が多いのが私からしたら信じ難い。吐き気と胃痛で食べられなくなるので、ストレスから暴飲暴食とかどうやったらできるんだろうと思う。
好きな物食べられないですよね。揚げ物や肉類、洋菓子、辛い物、脂っこい料理など、食べたくてもお腹いっぱい食べられない。食べ物関係なく低気圧でも吐き気するので、いつも突然気分悪くなる。
血液検査とかでは異常ないのに。こんな体質いらない、悲しい。
痩せてから体力なくなったしお腹空きすぎると手が震えることもあるし、本当にいい事無いです。
健康が維持できる体型が一番だよね。

[307. 匿名]

>>122
だから、太ってる人は別トピに行けばいいやん？
トピタイ読めないの？
太らない人の悩みトピでしょ！

[308. 匿名]

>>293
どうやって調べるのですか？

[309. 匿名]

>>1
私もです。意識して食べないとすぐに30キロ台になってしまう。身長157センチなので最低でも45キロは超えたいのに。4人目産んで1年経ち、バタバタしてて食べることを後回しにしてたらついに38キロになってしまってガイコツみたいで鏡に映る自分が怖くなる。

[310. 匿名]

一日3000キロカロリー以上とってるしチョコパイとかポテチとか菓子パンとか食べまくってるけど体重37キロ。身長が150しかないから痩せてはなくて普通体型だけど摂取カロリーには見合ってないとは思う。代謝が良いんだねと言われるけどその割にすっごい冷え性だしほんと謎。

[311. 匿名]

>>307
確かに>>122の言い方はないけど、太りやすいっていう悩みとかのトピって「ただの怠慢」とか「自己管理が出来ない人の象徴」とか「動けデブ」だの言いたい放題だよね。
どちらも同じだけ悩んでるんだよね、本当は。

[312. 匿名]

>>311
そうだね。
言葉がキツすぎたかな。ごめん。

[313. 匿名]

食欲もあまりないけど太りたいよ〜
毎朝体重計乗るのが怖いよ
ちなみに今朝は42キロ、朝はミニ牛丼
紅茶とチョコとポテチ間食、昼は冷凍ピラフ１人前、夜はオムライス半人前
で排便ナシでさっき体重42.3。
明日の朝にはきっとまた今日より減ってる。いつも寝てる間に1キロくらい消えてるから。

[314. 匿名]

太らないって人真剣に聞くけど
セックス激しいとか長いとか良くイくとか？
オナニー頻繁にするからとか？
私メッチャ食べてたのにセックス長時間＆行けてたときは
ラーメン大盛りにハンバーグ定食とか焼肉食べてても太らなかった。
164／４２キロ
彼氏が変わりセックス短時間＆一切イカナクナッタ＆性欲落ちてオナニーもしなくなったら
過去最高デブ今60キロ

関係あったのかな？心拍数？！

[315. 匿名]

世の中太りたくても太れない人の肩身が狭い

[316. 匿名]

>>310

カロリーだけとってもお菓子や炭水化物だけじゃ栄養不足だからだよ

[317. 匿名]

>>1
わかる！全く同じです！
これ以上減らないように必死にカロリー維持してる。

同じ体質の祖母もやはり体重増やそうとして食べまくり、でも運動せずにいたら40代とかで糖尿になったので警戒して動くようにしてます。
でも動くとカロリー使ってまた痩せるんだよね…厄介な体質😭

何度もドックや健康診断したけど異常なしだったから、少しでも筋肉つくよう筋トレしてます。。

[318. 匿名]

友達に言っても理解されません。

164センチついに40キロを切ってしまいました。
食べているけど胃下垂の為か吸収されず痩せていく一方。
実は浪人生でストレスも痩せる一因かと。
現役の時は41キロ。浪人を決めた3月は44キロに回復。

内分泌や婦人科で検査しても異常なし。
親は心配みたいで治療に専念して来春の受験を休まない？と言われ半泣きです。

確かに細くなった、筋力落ちた
でも子どもの頃から太った事なく健康診断で毎回痩せすぎと注意書きされている

太りたいです。

[319. 匿名]

今年5月に胃がおかしくなって4kg落ちた……
胃カメラも採血採尿も異常なし。
結果、機能性ディスペプシアと言われました。
2年前に感染症胃腸炎にかかった事あるけど、そういう人はなりやすいらしいです。

20代の頃は食べるの大好きだったのに、今は食べることがストレス…
でも食べないと痩せていくから食べる…けどそんなに増えない
負のループですね