ガールズちゃんねる

辛い事を考えられなくなった。

110コメント2021/11/10(水) 01:00

  • 1. 匿名 2021/11/09(火) 00:43:13 

    ここ数年トラブル続きです。
    前向きに頑張ろうと思う日もあれば落ち込む日もありましたが、辛い気持ちの時の方が多かったです。
    それが最近何も感じなくなってしまいました。
    前向きな気持ちも辛いという感情もなく、トラブルの事さえ考えられなくなりました。
    淡々と生きています。
    この感情はなんなのでしょうか?
    同じような経験した方はいますか?
    返信

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  • 2. 匿名 2021/11/09(火) 00:43:49  [通報]

    心臓に毛が生えたんじゃない
    返信

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    -25

  • 3. 匿名 2021/11/09(火) 00:44:07  [通報]

    うつ病だね。
    返信

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  • 4. 匿名 2021/11/09(火) 00:44:21  [通報]

    辛い事を考えられなくなった。
    返信

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    -41

  • 5. 匿名 2021/11/09(火) 00:44:40  [通報]

    それが悟りです チーン
    返信

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    -23

  • 6. 匿名 2021/11/09(火) 00:44:42  [通報]

    人間て大きな問題に直面すると気がそれるようになってるらしいよ
    テスト勉強してて急に部屋を掃除したくなるのと同じ
    返信

    +212

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  • 7. 匿名 2021/11/09(火) 00:44:45  [通報]

    慣れ
    返信

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  • 8. 匿名 2021/11/09(火) 00:45:06  [通報]

    喜怒哀楽のどれか一つでも感じなくさせると全ての感情が麻痺するらしいよ
    悲しい時は泣き、嬉しい時は喜ぶってしっかりしないといけないって聞いたことある
    返信

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  • 9. 匿名 2021/11/09(火) 00:45:10  [通報]

    辛い事を考えられなくなった。
    返信

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    -83

  • 10. 匿名 2021/11/09(火) 00:45:21  [通報]

    逃避
    返信

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  • 11. 匿名 2021/11/09(火) 00:45:24  [通報]

    本当に辛い時、
    そしてそれをどうにかしようと思う時って、
    感情より理性が働く。

    みたいな現象ではないかな?

    返信

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  • 12. 匿名 2021/11/09(火) 00:45:29  [通報]

    >>1
    思考停止じゃない?やばいと思う。
    返信

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  • 13. 匿名 2021/11/09(火) 00:45:54  [通報]

    >>1
    高い壁を越えてしまうと無心になる
    頭は冷静、だが現状は変わらんのだけどね
    心がこれ以上壊れないようにフィルターかけてるんだと思ってる
    返信

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  • 14. 匿名 2021/11/09(火) 00:45:57  [通報]

    >>9
    これなんか腹立つなw
    返信

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  • 15. 匿名 2021/11/09(火) 00:46:01  [通報]

    心がこれ以上疲労しないようにスリープモード
    返信

    +92

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  • 16. 匿名 2021/11/09(火) 00:46:32  [通報]

    <感情の鈍麻・平板化>喜怒哀楽の表現が乏しくなる 単なる気分の高揚や落ち込みではなく、感情そのものの表現が乏しくなります。 他の人と視線を合わせなくなり、動きのない表情をします。 他の人の気持ちに共感したりすることも少なくなり、外界への関心を失っているようにみえます。
    返信

    +6

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  • 17. 匿名 2021/11/09(火) 00:47:19  [通報]

    >>1
    わかる。
    「感情が死ぬ」って感じ
    返信

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  • 18. 匿名 2021/11/09(火) 00:47:29  [通報]

    今降ってる雨が耐えられない定期
    返信

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  • 19. 匿名 2021/11/09(火) 00:47:43  [通報]

    >>1
    現実逃避の技を覚えたんじゃない?
    私もそんな感じで本気で嫌なことも忘れてしまう事が多い。ふとした時にあーあんなことしちゃったけ?と思い出すこともあるけど、別に深くも考えなくなった。
    返信

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  • 20. 匿名 2021/11/09(火) 00:47:45  [通報]

    結婚出来なかったこと
    安月給なこと
    毒親のこと
    考えても仕方ないので止めた。

    もうどうにでもなれ~って感じ。
    返信

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  • 21. 匿名 2021/11/09(火) 00:48:01  [通報]

    辛い事を考えられなくなった。
    返信

    +20

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  • 22. 匿名 2021/11/09(火) 00:50:00  [通報]

    >>1
    わかる。感情の起伏がなくなった。
    でもって、脳みその前の方がシクシク痛む?モヤモヤする?感覚が常にあるんだけど、同じような方いますか?
    返信

    +36

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  • 23. 匿名 2021/11/09(火) 00:50:08  [通報]

    >>1
    保護本能で感情ストップしてるのかも。
    返信

    +51

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  • 24. 匿名 2021/11/09(火) 00:50:23  [通報]

    >>9
    うつのときに読んだら辛かった、、
    前向きに頑張れない自分が本当にダメなんだ!!
    って思って辛くなってしまった。。
    返信

    +25

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  • 25. 匿名 2021/11/09(火) 00:51:52  [通報]

    >>8
    私も何かで読んだ!
    楽しい、嬉しいだけを感じるのは無理なんだってね!
    返信

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  • 26. 匿名 2021/11/09(火) 00:52:57  [通報]

    辛かったことは忘れていいんだよって
    のばら荘のじいちゃんが言ってたよ
    返信

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  • 27. 匿名 2021/11/09(火) 00:54:08  [通報]

    大切な人が亡くなった時とかに、涙が出ない現象みたいなやつじゃなくて?
    真実を受け止めると心がやられるから、防衛本能で無意識に受け止めないようにしてるってやつ(だから涙が出ない)

    主さんも自分を守るための機能が動いてるって可能性はないのかな
    返信

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  • 28. 匿名 2021/11/09(火) 00:57:10  [通報]

    >>1
    わかる!最近そーなって何も考えられなくなった
    「あ、私バグったな、これ以上はもー無理って時が来たんだな」って思って考えさせられる辛い事、精神負担をなくしていくようにしていってる
    返信

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  • 29. 匿名 2021/11/09(火) 00:59:39  [通報]

    適応規制(防衛規制)の抑圧や隔離という状態だと思う
    昇華や合理化にシフト出きると良いね
    返信

    +6

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  • 30. 匿名 2021/11/09(火) 00:59:39  [通報]

    とっくの昔にその状態かも
    返信

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  • 31. 匿名 2021/11/09(火) 01:00:00  [通報]

    >>1
    介護してる時そうなった
    最初の頃は死にたいとか辛いとか思ってたけど何もなくなって
    ここ3年ぐらいかかってようやく戻ってきた感じ
    当時の記憶は曖昧なままです
    返信

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  • 32. 匿名 2021/11/09(火) 01:01:31  [通報]

    老化
    たぶん想像力もないと思う
    返信

    +0

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  • 33. 匿名 2021/11/09(火) 01:02:00  [通報]

    幸福な人生は約束されてるわけではなかったよ
    返信

    +2

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  • 34. 匿名 2021/11/09(火) 01:02:27  [通報]

    >>1
    ツラい事が多すぎると心を守ろうと、無感情にすることで
    生命を維持せる機能が備わってったりする
    そういうのに近いんじゃないかな
    酷い時、例えば虐待を受けてて苦しい事を忘れる為に
    解離性同一性障害(二重人格・多重人格)になってしまって
    心の逃げ場を作ったり
    記憶喪失でツラい記憶を遮断して生命を維持させる

    今、私も人生の最大のピンチかもしれないってところに来てる
    でも、まだこうしてガルちゃんが出来るから精神は保ってるけど
    今後どうなるか分からない
    返信

    +94

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  • 35. 匿名 2021/11/09(火) 01:03:00  [通報]

    >>1

    燃え尽き症候群
    返信

    +9

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  • 36. 匿名 2021/11/09(火) 01:05:19  [通報]

    それ悟りだと思ってる人いるけど、
    単に心の病気というか、感情に蓋した状態で健全じゃないから、楽しい事とか良い感情感じることを積極的にやって取り戻さないと突然の鬱とかパニック障害とか周りに暴言吐いたりとかするので気をつけて。身近にいたから逃げたよ。
    返信

    +31

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  • 37. 匿名 2021/11/09(火) 01:06:02  [通報]

    >>1
    達観
    ご自身を客観的に見ている
    返信

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  • 38. 匿名 2021/11/09(火) 01:06:15  [通報]

    >>1
    ちゃんと睡眠とか食事とれてる?
    睡眠とか食事って結構大事だよ
    返信

    +16

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  • 39. 匿名 2021/11/09(火) 01:09:19  [通報]

    >>1
    麻痺ですよ
    返信

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  • 40. 匿名 2021/11/09(火) 01:09:38  [通報]

    >>8
    私も数年前ものすごい精神的に病んでから楽しいとか嬉しいって感情がほとんどなくなったんだけど、反対に怒りや悲しみの感情もかなり薄くなった気がする
    もちろん過去の嫌な出来事ははっきり覚えてるのに、その時に感じた自分の気持ちをだんだん思い出せなくなってきた
    前は嫌なこと思い出してはイライラしたり落ち込んだりが激しかったけど最近は何もかも「無」って感じになった
    返信

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  • 41. 匿名 2021/11/09(火) 01:10:09  [通報]

    >>1
    苦しい時期ってどんな人生でもあると思うし、そこをうまく乗り越えて、上手に乗り切れたんだと思う。バイオリズム的には今多分いい時期なんだと思う。
    返信

    +9

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  • 42. 匿名 2021/11/09(火) 01:18:07  [通報]

    >>9
    この人綺麗事ばっかし言ってるからキライ
    返信

    +38

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  • 43. 匿名 2021/11/09(火) 01:25:16  [通報]

    辛いよりはマシでしょ
    返信

    +0

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  • 44. 匿名 2021/11/09(火) 01:38:56  [通報]

    >>8
    ってことは喜ばしいこと、嬉しいことがないと全ての感情もなくなってくってこと?今ほんと無だわ。

    前まで楽しいと思ってたことも楽しくなくなって、誰と会っても帰ってからどっと疲れる。寝てるのが一番ラクだと思うんだけどそんなに眠れてない。

    返信

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  • 45. 匿名 2021/11/09(火) 01:44:27  [通報]

    >>4
    アレン様楽しいけど大したこと言ってないよねw
    何故かファンは絶賛してるけど
    返信

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  • 46. 匿名 2021/11/09(火) 01:45:21  [通報]

    >>1
     私の事かと思いました。壊れないように自己防衛してるんだと思います。涙も出ませんが喜びも感じません。これまではとことん落ち込んでいつまでも思い出しては引きずっていたのに。
    自分の意見や気持ちまでもがぼやっとしてます。
    返信

    +46

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  • 47. 匿名 2021/11/09(火) 01:46:35  [通報]

    就活が上手くいかないって時に父親の癌が見つかった。どちらもその時は悔しいとか悲しいとかあまり感じなかったのに、バイト先で客にクレーム言われて泣くようなことじゃないのに社員の前で泣いてた、
    返信

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  • 48. 匿名 2021/11/09(火) 01:51:40  [通報]

    >>1
    辛過いことあり過ぎると停止するよね
    愛想笑いも出来なくなって能面みたいになってたことある
    返信

    +31

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  • 49. 匿名 2021/11/09(火) 01:53:25  [通報]

    それ羨ましい!私はああなったらどうしようとかすごく考えます。幸せな証拠ですよ!
    返信

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  • 50. 匿名 2021/11/09(火) 01:57:39  [通報]

    最近現実が辛くて泣いてばかりいる。
    まだ感情があるだけマシなのかな?
    返信

    +4

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  • 51. 匿名 2021/11/09(火) 02:22:18  [通報]

    >>4
    上沼恵美子の真似する人とせいやを混ぜたみたいなお顔。
    返信

    +20

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  • 52. 匿名 2021/11/09(火) 02:46:06  [通報]

    私もです!この境地が良いものなのか悪いものなのかすらわからない。自分がわからない。漠然とした悲しみは残っているがその悲しみに前後がなくなってきました。
    返信

    +4

    -0

  • 53. 匿名 2021/11/09(火) 02:49:36  [通報]

    何もかもに無関心になるよ。一切気にしなくなる。
    返信

    +12

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  • 54. 匿名 2021/11/09(火) 02:53:53  [通報]

    防衛本能みたいなもんかもね。
    でも実はすごく精神的に圧迫感のある状態だと思うから
    トラブル源に早くがんばって取り組むなり、いっそ逃げるなり
    したほうがいいかもしれない。
    返信

    +15

    -1

  • 55. 匿名 2021/11/09(火) 02:56:10  [通報]

    仕事がきつすぎる時は「もう一人の自分」みたいなのが出てくる。
    二重人格とは違うと思ってるんだけど、どうなんだろう。
    返信

    +5

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  • 56. 匿名 2021/11/09(火) 03:05:57  [通報]

    >>54
    だよね。心身のサイレントSOSだと思ってる。大幅な
    方向変換も視野に入れておいた方がと思う。
    返信

    +17

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  • 57. 匿名 2021/11/09(火) 03:58:55  [通報]

    >>1
    私は私生活で辛い状況が続いたとき、私生活では心が無になり、その代わり仕事を一生懸命やって年月を過ごしました。
    その時から心はそこで止まった感覚で生きています。
    心が動かないから表情が固く、もうすぐ50歳ですが、シワたるみしみができません。
    周りに迷惑をかけないよう、ひっそりと生きています。
    返信

    +7

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  • 58. 匿名 2021/11/09(火) 04:04:54  [通報]

    絶望期間がとても長かった
    まわりの言葉も一切入ってこない真っ暗闇
    死ぬしか解放されないと真剣に考えてた
    でも死ぬこともできない 真っ暗闇の中で膝抱えて座り込むだけ
    10年‥ やっと光がさしてきたやっと‥
    返信

    +20

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  • 59. 匿名 2021/11/09(火) 04:15:46  [通報]

    >>4
    すげー顔面
    返信

    +7

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  • 60. 匿名 2021/11/09(火) 04:23:10  [通報]

    淡々とずっと過ごせられればいいけどね
    どこかでわーってなったりしない?私は昔そうだった
    それで転職したりしたよ
    返信

    +7

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  • 61. 匿名 2021/11/09(火) 04:46:21  [通報]

    >>1
    進化したんじゃない?

    痛みを感じても事態が好転しないなら
    痛みを感じずに淡々と対応した方が
    いいに決まってるもの。
    返信

    +0

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  • 62. 匿名 2021/11/09(火) 05:35:26  [通報]

    そんな感じのときに、ほろっと軽く愚痴を言ったら「かわいそうに」って慰めの言葉をもらって、思わず、ばーって涙が出てきたことある。
    大人だから感情に蓋をすることを知ってるけど、心はふつうに痛んでるんだなあと思った。
    返信

    +12

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  • 63. 匿名 2021/11/09(火) 06:08:36  [通報]

    能面みたいになる。
    落ち込むにもエネルギーいるよねぇ。
    主も頑張りすぎのようだから、無理しないでくださいね。
    返信

    +5

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  • 64. 匿名 2021/11/09(火) 06:38:08  [通報]

    >>1
    私も今そんな感じ。
    仕事で怒られても前はすいません、すいませんって感じだったけど最近は、ぼーっと冷静になって「あーはいはい」って聞いてる。
    心が死んでる感覚だよね。
    返信

    +13

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  • 65. 匿名 2021/11/09(火) 07:02:15  [通報]

    >>1
    脳も疲れるしゴミが溜まるよ
    返信

    +9

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  • 66. 匿名 2021/11/09(火) 07:10:35  [通報]

    >>8
    社会人やってたら難しいよね。
    接客業とかでも、あまりにもひどい客には言い返す風潮が当たり前になればいいのに。
    返信

    +8

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  • 67. 匿名 2021/11/09(火) 07:22:18  [通報]

    >>12
    思考を停止して、自己防衛してるような気もします。
    返信

    +4

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  • 68. 匿名 2021/11/09(火) 07:35:03  [通報]

    >>20
    私も毒親育ち。最近、毒親に認知症の症状まで出てきたけど結婚はしなくて正解だったなーって思うよ(最近、アラフィフになってしまったけど
    考えは変わらない)
    多分、生粋の怠け者というかズボラな性格だから結婚できても結婚生活は維持できず、離婚してたと思うんだわ。
    毎日のように子供のお弁当を作ったり、塾へ送り迎えしているお母さんってすごいなって思う
    私自身が親に何もしてもらえず、学校で必要な道具も買ってもらえず、弁当の替わりにパン食べたりしてたからかな?
    返信

    +20

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  • 69. 匿名 2021/11/09(火) 07:36:37  [通報]

    >>24
    修造はさ、元気だからあんなこと言ってられるんだよ。
    深刻な問題に直面したり、心身が辛いときは当てはまる言葉ではない。
    気にしちゃだめよ。
    返信

    +19

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  • 70. 匿名 2021/11/09(火) 07:39:01  [通報]

    考えられない考えるのをやめてしまう、喜怒哀楽も楽しくなっちゃう、けど朝方、心臓の動悸で目が覚める。すごい焦りと不安感で。
    やばいですよね。けど精神科に行って診断受ける勇気もない。
    返信

    +3

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  • 71. 匿名 2021/11/09(火) 07:41:25  [通報]

    >>25
    幼馴染の男でいるんだけど(幼稚園から40年の付き合い)喜怒哀楽の「怒と楽」ばかりだった。
    ガハハ~ッって大笑いしたところも見たことがないし、先生にメッチャ叱られても「なんで俺ばっかり」って怒り狂うから「悲しみの心」は無いみたい。
    ジャイアンの立場だったからヘンなルール作って同級生を集めて遊ぶんだけど、同級生の子の失敗には激怒して自分の失敗の時は「え?」って「楽モード」
    誰も逆らえないし・・
    何十年か家族ぐるみで付き合った近所の子なんだけど心理学を学んで幼馴染の特殊さを知った。
    返信

    +3

    -0

  • 72. 匿名 2021/11/09(火) 07:41:45  [通報]

    昨日祖父が亡くなって
    今日は通夜です。
    宿題の提出が明日だけどする気にならない。やばい。
    明日は葬式だし。
    返信

    +5

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  • 73. 匿名 2021/11/09(火) 07:45:19  [通報]

    >>42
    所詮はボンボンだものね
    返信

    +12

    -0

  • 74. 匿名 2021/11/09(火) 07:46:35  [通報]

    今、仕事が辛すぎて耳の見えない所の軟骨にピアスをあけまっくてます。なんかあけるとスカっとするんだけど暫くするとまた虚しさが込み上げてくる。まだリストカットしていないだけ大丈夫かなと自分を納得させている。
    返信

    +2

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  • 75. 匿名 2021/11/09(火) 07:48:27  [通報]

    >>8
    子育て中は怒怒怒怒怒怒喜怒怒怒怒怒怒怒怒怒楽怒怒怒怒怒怒怒怒くらいの毎日だけと、母親は怒ってはいけないというのが今の育児だから。母親は人間としての感情を表にだしてはいけないんだよ。病むわ。
    返信

    +6

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  • 76. 匿名 2021/11/09(火) 07:48:56  [通報]

    >>45
    こんな目立つ顔と服装だったらパトロンと買い物しているところを何度か目撃されてもおかしくないのに、そういう情報ないよね?
    資金源どうなってるんだろ?
    ホテル内でこっそりを金持ちと会うってことしかしないのかな?
    返信

    +3

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  • 77. 匿名 2021/11/09(火) 07:54:25  [通報]

    >>57
    いや、表情が硬くてもシワ、タルミ、シミはできるよ。
    私、紫外線に当たらない生活していて30年近く1人暮らし。
    でも食生活というか栄養バランスが悪いせいか?普通に老化してるよ。来年50歳だよ
    返信

    +3

    -0

  • 78. 匿名 2021/11/09(火) 07:55:22  [通報]

    >>58
    10年間の生活費はどう工面されてたんですか?
    返信

    +1

    -0

  • 79. 匿名 2021/11/09(火) 08:01:17  [通報]

    夜中に目が覚めるよ。逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ
    返信

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2021/11/09(火) 08:01:57  [通報]

    >>75
    馬鹿なことを教えるよね
    返信

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2021/11/09(火) 08:05:20  [通報]

    >>1
    いいなー。何十年も前の事から次々に思い出してしまうわ。
    返信

    +1

    -1

  • 82. 匿名 2021/11/09(火) 08:05:24  [通報]

    >>70
    私も心配ごとだらけで動悸がします。精神科じゃなくって心療内科ならハードル低いのでは?
    私は心療内科で弱い抗不安薬をもらったらマシになりました。

    ※動悸は血圧のせいかもしれないので違ってたらゴメン
    返信

    +1

    -0

  • 83. 匿名 2021/11/09(火) 08:06:52  [通報]

    >>6
    勉強中(もしくはする前)に掃除しちゃう現象は、大きな問題に直面するから他のことをしたくなるって言うより、やりたくないことから逃げるために言い訳を作ってるから。

    例えば「わたしは人見知りだから人に話しかけられない」のは、自分から話しかけたくないから人見知りだと言い訳する。他にも「顔のどこどこがブスだから恋愛できない」は恋愛で傷付くことから逃げるために顔のパーツのせいにしてるだけだったり。

    細かくてすみません。
    返信

    +16

    -1

  • 84. 匿名 2021/11/09(火) 08:07:35  [通報]

    >>81
    40代前半で更年期になったら顕著に出てきたわ
    それまでは排卵期と生理前だけだったのに・・・
    返信

    +1

    -0

  • 85. 匿名 2021/11/09(火) 08:11:24  [通報]

    >>9
    ザ根性論
    返信

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2021/11/09(火) 08:12:17  [通報]

    達観……?
    返信

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2021/11/09(火) 08:14:10  [通報]

    >>75
    心理学の動画見漁ってると、怒っちゃいけないと言うより怒りの伝え方に気を付けるべきってよく聞くよ。よく言う「怒っちゃだめ」って言うのは「感情的に罵ったり一方的に相手を否定するな」ってことで、怒りを伝えちゃだめってことではないよ。むしろ感情は伝えるべき。

    あと悲しい悔しい寂しいから来た「怒り」って二次感情って言うんだけど、その場合は一次感情を伝えることで自分も相手もスッキリすると思うよ。
    返信

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2021/11/09(火) 08:19:49  [通報]

    >>1
    悟りを開いた
    て事でええやん
    返信

    +0

    -2

  • 89. 匿名 2021/11/09(火) 08:22:58  [通報]

    笑うことと泣くことって大事だな〜って思った。感情発散させるの大事よね。ガルの声を出して笑ったトピに感謝してる。
    返信

    +0

    -0

  • 90. 匿名 2021/11/09(火) 08:27:09  [通報]

    感情麻痺かなぁ
    返信

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2021/11/09(火) 08:33:13  [通報]

    >>1
    無意識に自分を守ろうとするんじゃない?
    私は強いストレスがあると眠ります。
    ひたすら眠る。震災で不安な時も良く寝ましたが
    外界のストレスから守る方法みたいです。
    主さんはきっととても心と脳が疲れてるのよ。
    好きな音楽聴いて温かい飲み物を飲んで
    良い香りの入浴剤で良く温まってから
    YouTubeなんかで寝ながらヨガとかストレッチして
    泣ける映画を観て美味しいスイーツ食べて
    そして鉄分不足かもしれない!なんなら血液検査や
    人間ドックしたりして身体のメンテ。
    焼肉を食べてパワーをつける!
    返信

    +6

    -0

  • 92. 匿名 2021/11/09(火) 08:43:53  [通報]

    防衛規制や適応規制でいう抑圧なんだと思います
    人に指摘されると思い出して涙が出る段階なら別の方法で(美味しいものをたべよう(置き換え)とか努力して現状を突破しよう(昇華))気持ちをコントロール出きるかもしれません

    ただ抑圧がもう少し深くなると抑制といって深層心理にその嫌なことを埋めこんで忘れたような状態になっていくかもしれません
    そうなると無感情になり人から指摘されてもあまり反応されなくなります
    レベルでいうとレベル1が抑圧、レベル3くらいが抑制や昇華、置き換えなどです

    トピ主さんの脳が心を守ろうとしてそう働いているのだと思ってください
    脳が心を守っているうちは、まだ脳で考えて別の苦しみからの脱却方法も産まれると思います
    まず、小さな楽しみ(お取り寄せで美味しいものを買うとか)を作ることをオススメします
    返信

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2021/11/09(火) 08:53:52  [通報]

    >>4
    これ、顔面崩壊してないの?
    返信

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2021/11/09(火) 09:09:21  [通報]

    >>1
    >>91 です
    泣くの大事!自浄作用あるから泣ける映画とかで
    ワーって泣くとストレスにいいらしい
    返信

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2021/11/09(火) 09:19:23  [通報]

    小学生 中学生の時そうなった 学校ではいじめ ボロアパートでは家庭内暴力 居場所なかった
    今もだけど あのときよりは意識まだある 時々無になるけど
    返信

    +3

    -0

  • 96. 匿名 2021/11/09(火) 09:24:40  [通報]

    うちお母さんがPAHなんだけど、わたしも1年前ぐらいから坂道とか階段で息切れして一気にのぼれないんよな たまに高熱出したり咳止まらないとかあるあるで なんか顔と足の浮腫みは今んとこないけど、今声帯が腫れてて声出づらい。鼻からカメラ痛かったぜ泣 ゾウの足並の浮腫みが出始めたら病院で精密検査になるんやろなーと まあ考えても仕方ないか
    返信

    +1

    -0

  • 97. 匿名 2021/11/09(火) 09:40:51  [通報]

    >>78
    風俗である程度稼ぎがありました
    返信

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2021/11/09(火) 10:16:37  [通報]

    >>1
    私もそんな感じだよ
    マトモに受け取ったら精神崩壊しそうだから現実逃避してるのかも
    返信

    +5

    -0

  • 99. 匿名 2021/11/09(火) 11:08:36  [通報]

    >>94
    泣くために映画とか見て発散できた時もありましたが、今は泣く事さえ、怖くてできません。パンドラの箱を開けるのが怖い感じです。
    返信

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2021/11/09(火) 11:17:36  [通報]

    >>22
    おでこが重い
    返信

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2021/11/09(火) 11:38:15  [通報]

    >>4今こんな顔になってたの。
    ここまできたから整形させたいパトロンも離れちゃったのかな。
    返信

    +1

    -0

  • 102. 匿名 2021/11/09(火) 12:37:59  [通報]

    >>75
    マイナス多いけど分かるよ。
    小さい子2人いるけど、子育て中ってまさに怒りと悲しみなどマイナスの感情多数の中に笑と楽があるって感じだよね。
    ただ私は怒りの感情もろに出てしまってるよ。
    なかなか育児書やネットの記事みたいに上手く接しられない。

    まだ私は感情が無くなるレベルまでは来てないかな。エネルギーいるけど泣いたり落ち込んだり起こってしまう。
    結局疲れちゃうから感情なくなって何も感じない方が楽じゃないって思うこともあるけど、そんなことはないのかな?
    返信

    +3

    -0

  • 103. 匿名 2021/11/09(火) 14:39:12  [通報]

    >>20
    午前中に猛毒浴びたばかりだから今は特に私もそう感じる
    どこか不安の無い温かい場所に一人で過ごしたい
    返信

    +2

    -0

  • 104. 匿名 2021/11/09(火) 15:54:22  [通報]

    >>1
    分かるよ!抗不安薬で耐えてるけど毎日ふとした瞬間に号泣してる。 
    考えないように心に蓋をして耐えてる感じ。 
    周りからしたらケロッとして普段と変わらなく見えるそう。
    返信

    +3

    -0

  • 105. 匿名 2021/11/09(火) 17:34:02  [通報]

    >>9
    こんな生まれた時から恵まれた方に言われても何も響きません
    返信

    +1

    -0

  • 106. 匿名 2021/11/09(火) 18:15:09  [通報]

    >>24
    修造は本当に困ったことないから…
    返信

    +0

    -0

  • 107. 匿名 2021/11/09(火) 19:07:40  [通報]

    >>1
    淡々と生きてる感じ、わかるなー

    男性を紹介されて、次会おうって誘われたり、連絡も頻繁に来たから楽しみになってた。

    そしたら、約束の数日前に仕事を理由にキャンセルが。次の約束の連絡も今のところ、なし。

    久々に気持ちが上がった分、落ち込みが半端なくて感情がゼロになった。もう、愛だの恋だの、誰が素敵だのはどーでもよくなっちゃった。疲れた。
    返信

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2021/11/09(火) 22:28:14  [通報]

    分かります。
    10年前に働いてた会社で、いちいち腹が立つ人や状況に遭遇してから、自分の感情を捨てないと仕事出来ないと思って
    何も感じないようになりました。
    あまりにそんな生活してたら、泣きたい時に永遠に泣いてしまったり面白い事があったら笑いが止まらなくなったり
    あきらかにおかしかったです。
    今も苦手な人と長時間同じ空間にいなければいけないので、無になってしまいます。
    癖になっちゃって、ストレスは軽減されるけど感情を表に出しづらい
    返信

    +0

    -1

  • 109. 匿名 2021/11/09(火) 22:50:56  [通報]

    今介護中で、長いこと無感情というかひたすら感情を押し殺して毎日必死で世話をしてきてる。
    無職に近いから低収入で、友達付き合いもほぼ無くなって。
    この頃何故かもう嫌で嫌で本当に今の生活が嫌になった。
    感情が再発動してる感じ。
    なんでなんだろう。
    今までは親が嫌がることはしてなかったけど、これからはデイサービスとかショートステイとかちゃんと利用して、自分のことも大事にしようと思う。
    返信

    +0

    -0

  • 110. 匿名 2021/11/10(水) 01:00:30  [通報]

    消えたいと思う経験をしていれば、他の事は割と平気になるよ。
    返信

    +0

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