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「お金が…」「仕事が…」「体型が…」をNGワードに 日々の“生きづらさ”に効果があったものをまとめたイラストに反響

84コメント2021/11/05(金) 00:58

  • 1. 匿名 2021/11/04(木) 13:21:26 



    「お金が…」「仕事が…」「体型が…」をNGワードに 日々の“生きづらさ”に効果があったものをまとめたイラストに反響(1/2 ページ) - ねとらぼ
    「お金が…」「仕事が…」「体型が…」をNGワードに 日々の“生きづらさ”に効果があったものをまとめたイラストに反響(1/2 ページ) - ねとらぼnlab.itmedia.co.jp

     小学校の教師で作家のusao(@_usa_ooo)さんが自身の感じていた“生きづらさ”に効果があったものをイラストにまとめてTwitterで公開し、「今とても苦しいので助かります」「参考になる」と話題になっています。


    いろいろ描かれているなかで、特にコメントで反応があったのは、

    ・「やらなければいけない」と思うのではなく、自分の中でやらないものを決める
    ・「お金が…」「仕事が…」「体型が…」をNGワードにして、素直に幸せを味わう
    ・SNSから離れる
    ・過去を振り返らない、自分を見つめ直さない
    ・やりたいことをやってみる

     など。

    主は「幸せは声に出す」をやってみようと思いました。

    +110

    -50

  • 2. 匿名 2021/11/04(木) 13:22:36 

    恋人が...

    +10

    -2

  • 3. 匿名 2021/11/04(木) 13:22:38 

    🐨✨きゃわ

    +55

    -3

  • 4. 匿名 2021/11/04(木) 13:22:41 

    絵と字が可愛くて読みやすいね

    +258

    -2

  • 5. 匿名 2021/11/04(木) 13:23:00 

    あー私もマイナスなことばかり考えてるからこれ実践しよう

    +161

    -2

  • 6. 匿名 2021/11/04(木) 13:23:01 

    SNSから離れる
    をSNSで拡散する

    +152

    -0

  • 7. 匿名 2021/11/04(木) 13:23:10 

    なんのオーディションだったのか気になる

    +80

    -0

  • 8. 匿名 2021/11/04(木) 13:23:21 

    お金に対しては同意。今の貯めるだけの人生は楽しくないや。
    子供いるから確かに貯めないとだけど、思い切って使う事も大事なんだろうな

    +104

    -3

  • 9. 匿名 2021/11/04(木) 13:23:54 

    イラストかわいい

    +42

    -0

  • 10. 匿名 2021/11/04(木) 13:23:58 

    大人になって何かと言い訳を探すようになってしまってたわ

    +31

    -1

  • 11. 匿名 2021/11/04(木) 13:23:59 

    いやその、やりたくないものをやらないと困るから悩んでるんですよ
    苦手なモノでも

    +110

    -2

  • 12. 匿名 2021/11/04(木) 13:24:05 

    ごめんなあ
    そういった自覚すらも窮屈なんだあ

    +41

    -4

  • 13. 匿名 2021/11/04(木) 13:24:13 

    過去を振り返らない
    自分を見つめ直さない
    なかなか難しい

    +46

    -0

  • 14. 匿名 2021/11/04(木) 13:24:56 

    今落ちてるところだから出来そうなやつ実践してみる

    +15

    -0

  • 15. 匿名 2021/11/04(木) 13:24:57 

    お花いいなぁ
    気持ちが和らぐよね

    +34

    -2

  • 16. 匿名 2021/11/04(木) 13:25:04 

    でも家族いたら難しくない?
    …とか思っちゃうのがつまらん人生になっちゃうんだな!
    参考にしよ

    +44

    -1

  • 17. 匿名 2021/11/04(木) 13:25:24 

    許されたら楽だろうなと思っても許されることの方が少ない

    +17

    -0

  • 18. 匿名 2021/11/04(木) 13:25:41 

    >>1
    暇でお金がある人しかできなくない?そしてそういう人は病まなくない?

    +65

    -5

  • 19. 匿名 2021/11/04(木) 13:25:45 

    めんどくさいと思ってしまって結局生きづらいw

    +20

    -1

  • 20. 匿名 2021/11/04(木) 13:25:59 

    面倒くさいもんだねえ

    +13

    -1

  • 21. 匿名 2021/11/04(木) 13:26:00 

    >>7
    そこにしか目がいかない。
    結論、これ言いたいだけとか。

    +19

    -6

  • 22. 匿名 2021/11/04(木) 13:26:08 

    >>12
    わかる!
    わかり過ぎる!

    +10

    -1

  • 23. 匿名 2021/11/04(木) 13:26:32 

    >SNSから離れた

    投稿主はツイッターに投稿してるのね

    +48

    -0

  • 24. 匿名 2021/11/04(木) 13:26:37 

    >>8
    お金はどうだろうと思ったけど、そういう意味なら確かに。人生楽しんだり、自分の視野を広げたり、ここぞってところでは使わないとね

    +26

    -0

  • 25. 匿名 2021/11/04(木) 13:26:40 

    1枚目のやつ
    どれもかなりたいぎいわ

    +6

    -1

  • 26. 匿名 2021/11/04(木) 13:27:08 

    やりたくないものをやるのが仕事

    +10

    -1

  • 27. 匿名 2021/11/04(木) 13:27:16 

    Twitterで公開? 全然SNSから離れてないし。しかもバズってどっぷりw

    +47

    -0

  • 28. 匿名 2021/11/04(木) 13:27:47 

    >>12
    あなたいい人だ

    +5

    -2

  • 29. 匿名 2021/11/04(木) 13:27:55 

    >>11
    どんなに疲れていても、自分に鞭打って動かなければならない時とかね。

    +24

    -0

  • 30. 匿名 2021/11/04(木) 13:28:25 

    ほとんどのことをやってるつもりだけど、生き辛いよ〜
    やりたくない事でもやらなきゃいけないこともあるのよ

    +3

    -0

  • 31. 匿名 2021/11/04(木) 13:28:52 

    買いたいものは買う!にあまり?かな。
    そもそもお金なければ買えないから

    +13

    -0

  • 32. 匿名 2021/11/04(木) 13:29:45 

    確かにないものを嘆くと辛いよね
    明日は仕事か〜も辛いけど。お金、ルックス、恋人、友達などの手に入れたことのない物事を考えるともっと気が落ちる

    +6

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  • 33. 匿名 2021/11/04(木) 13:29:48 

    それが理想だけど財力が必要だね。
    やっぱりお金って心の余裕につながるよね。

    +20

    -0

  • 34. 匿名 2021/11/04(木) 13:30:28 

    確かに生き辛さって「他人からの評価」が原因の事が多いよね。
    本当に他人が評価してる場合もあるけど、してないのに勝手に評価されてると思って自分を追い詰める。
    後は余計な情報、特にお金に関してはそう(大切なことかもしれないけど)

    仕事している以上、やりたくない事をやらなきゃならない時もあるけど、極力やらないってスタンスは必要かもね

    +17

    -0

  • 35. 匿名 2021/11/04(木) 13:30:42 

    まあ どう生きるかは人のそれぞれで
    読んでも そっかあ ふうーん としか思わなかった

    +3

    -0

  • 36. 匿名 2021/11/04(木) 13:31:27 

    >>11
    やりたくないものをやらないでいられる人ってどれだけいるんだろう
    好きな事を仕事にするにしたってやらなきゃいけないことってついてくるよね

    +39

    -0

  • 37. 匿名 2021/11/04(木) 13:31:57 

    既婚者子なしだけど、働きたくないし家事もしたくない場合は仕事も妻も辞めていいってこと?

    +1

    -1

  • 38. 匿名 2021/11/04(木) 13:32:03 

    >>21
    え、私も一番ここが気になったから>>7にいいねしたわw
    他はふーんとかまあそうだねーでオワリ

    +20

    -0

  • 39. 匿名 2021/11/04(木) 13:32:05 

    好きなもの好きなだけたべてたら
    ただのデブになって後悔すると思うけど
    過去としてカウントすればいいの?

    +4

    -1

  • 40. 匿名 2021/11/04(木) 13:34:26 

    一番は「スマホを見る時間を減らす」のがいいだろうね

    +1

    -0

  • 41. 匿名 2021/11/04(木) 13:34:55 

    物事をご自分で選択できる環境にいらっしゃる人は幸せだね
    色んな都合で物を選べなかったり役割を持たされたりする人もいる
    選べない中でそれなりに納得して生きてる

    +3

    -0

  • 42. 匿名 2021/11/04(木) 13:36:12 

    なんだこれ。とか思ったけどいい事書いてあるな。真似してみよーっと☆*°

    +6

    -0

  • 43. 匿名 2021/11/04(木) 13:36:28 

    私はSNSで愛犬の可愛さを世界中の人にアピールしたいと思ってるんだけど、それでもやらない方がいいのかなと悩んでる。

    +1

    -0

  • 44. 匿名 2021/11/04(木) 13:38:54 

    SNSって色んな側面があるね
    こういうのが無かった時
    自分はこう生きたいっていうのは心の中か身内にだけ語る範囲のもので多くの人に別に語る事でもなかった

    +2

    -0

  • 45. 匿名 2021/11/04(木) 13:39:25 

    自分に言い訳してつまらんことで我慢したり諦めたりしてると人にも我慢を強要するようになるから怖いよね(経験談)

    例:ブスのくせに化粧してる、お洒落してる
    何歳にもなってこんな格好してる とか

    +8

    -0

  • 46. 匿名 2021/11/04(木) 13:39:50 

    コアラかわいい🐨

    +2

    -0

  • 47. 匿名 2021/11/04(木) 13:43:53 

    ほんと前向きって難しいけど
    やりだすと楽しい
    私は少し良い紅茶を奮発したティーカップで飲む事からはじめたよ
    このティーカップに似合う部屋にしたいなあ
    自分も似合うようになりたいなぁとおもって
    毎日少しづつ片付けとかやってる
    できない事はできないだけどね笑

    +19

    -1

  • 48. 匿名 2021/11/04(木) 13:44:01 

    これ実践してみよう!と思える心の余裕さえ無い人間はどうしたら…

    +7

    -0

  • 49. 匿名 2021/11/04(木) 13:46:59 

    SNSから離れる
    という内容をTwitterに投稿する
    とはこれ如何に

    +7

    -0

  • 50. 匿名 2021/11/04(木) 13:49:10 

    こんな丁寧に生活している時間がないのだ…

    +7

    -0

  • 51. 匿名 2021/11/04(木) 13:49:25 

    >>37
    もちろんOKだよ🙆‍♀️

    +0

    -0

  • 52. 匿名 2021/11/04(木) 13:49:37 

    お金さえあれば、、

    +2

    -0

  • 53. 匿名 2021/11/04(木) 13:51:44 

    けっこうハードル高いのもあるけど、お花を飾ると部屋の雰囲気が変わる。手軽にできて良かった

    +7

    -0

  • 54. 匿名 2021/11/04(木) 13:52:22 

    >>21
    これで落ちてたら気落ちして「生きづらい」に拍車がかかるもんね笑

    +9

    -0

  • 55. 匿名 2021/11/04(木) 13:53:39 

    >>51
    それだと収入なくなるから生活保護に頼るしかないんだけど、国民のお荷物になってまで自分の気持ち優先させるのかーと考えると、やりたいことしかやらないなんて成立しないよね

    +1

    -2

  • 56. 匿名 2021/11/04(木) 13:54:15 

    ガルちゃんが...

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2021/11/04(木) 13:55:59 

    やりたくないことをやらないのは自由だけど、あなたの代わりにそれをやっている人がいる場合もあることを忘れないで。

    +0

    -3

  • 58. 匿名 2021/11/04(木) 14:06:38 

    言いたいことはわかるけど
    これ全部実現しようと思うとやっぱりお金が必要で、お金を稼ぐにはやりたくないこともやらなくちゃいけなくて、常にお金のことばかり考えるようになって余裕がなくなって……って無限ループになるんだよなぁ
    宝くじで1等でもあてないと無理だわ

    +5

    -2

  • 59. 匿名 2021/11/04(木) 14:07:10 

    >>11
    ほんそれ
    やりたくない仕事やら節約・貯金やらをやらなくても今すぐには困らないかも知れないけど、その先確実に困る未来がやってくるじゃんね

    +18

    -0

  • 60. 匿名 2021/11/04(木) 14:10:50 

    >>5
    いいことありますように!

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2021/11/04(木) 14:17:35 

    >>13
    馬鹿になれ!ってかの事かな?
    知能が馬鹿だった、わたし

    +0

    -0

  • 62. 匿名 2021/11/04(木) 14:18:19 

    >>15
    わかる
    鮮やかな色に癒されるよね
    けどうち猫いて置けない(T . T)

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2021/11/04(木) 14:20:37 

    当たり前にやってる事が多々ある

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2021/11/04(木) 14:33:50 

    >>60優しいー( ; ; )ありがとう!

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2021/11/04(木) 14:35:49 

    生きづらい時ってこんな丁寧な暮らし面倒でできない。

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2021/11/04(木) 14:35:54 

    >>8
    ※ただし身の丈に合ってない生活をしている人は除く

    +5

    -1

  • 67. 匿名 2021/11/04(木) 14:41:36 

    >>1自分を見つめ直す事は大事だと思うけどな

    +0

    -0

  • 68. 匿名 2021/11/04(木) 14:50:21 

    >>1
    今まで何度も挑戦したけど2週間くらいしか続かないんだなあ
    ハッこれって本当は大してやりたくないことなのかもしれない

    +0

    -0

  • 69. 匿名 2021/11/04(木) 14:51:22 

    考えるだけ無駄

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2021/11/04(木) 15:25:58 

    >>14
    お風呂入ればオッケーって思ってる

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2021/11/04(木) 15:36:56 

    >>1
    お、usaoさんのTwitterだ!

    この人ご自身も鬱で教師を辞めても、ずっと生きにくい人達を励まし続けてるよね。今は復職したんだっけか。

    +6

    -0

  • 72. 匿名 2021/11/04(木) 15:38:09 

    >>71
    この人の言葉、優しいよね。

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2021/11/04(木) 16:24:01 

    体型気にしなくなったらもう歯止め効かなくなる

    +2

    -0

  • 74. 匿名 2021/11/04(木) 16:25:56 

    窓を開けて空気を取り込んで、花を飾るってのはやったことある。

    +0

    -0

  • 75. 匿名 2021/11/04(木) 16:35:34 

    >>5
    こういう素直で行動早い人って幸せになる道が近いよね。
    もしくは乗ってる。

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2021/11/04(木) 16:47:20 

    >>1
    やりたくない事はリストにしようと思った

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2021/11/04(木) 16:50:42 

    でたよ
    丁寧な暮らし

    +1

    -1

  • 78. 匿名 2021/11/04(木) 18:10:53 

    >>27
    結局、承認欲求の塊なのがよくわかるよね笑

    +4

    -0

  • 79. 匿名 2021/11/04(木) 18:49:34 

    >>6
    結局バズりたいんじゃんって思った

    +4

    -1

  • 80. 匿名 2021/11/04(木) 20:31:43 

    >>1
    過去を振り返らないように…
    努力してるんだけど、過去の悲しい記憶や腹立たしい記憶なんかが不意に甦ってくるんだよ
    思い出したら余計記憶が刻み込まれてしまって、嫌な過去の記憶の呼び出しが容易になってしまう悪循環

    +2

    -0

  • 81. 匿名 2021/11/04(木) 20:41:25 

    >>33
    本当それ!お金あれば書いてあることだいたい実践できる。
    やりたくない仕事やらなくてすむし、お金の心配もしなくていいし。

    +3

    -0

  • 82. 匿名 2021/11/04(木) 20:46:56 

    >>11
    まったくだ!!
    これを読んですごく不快に思った原因だわ
    やらないで済むなら、こんなに悩まないっつーの!

    +7

    -0

  • 83. 匿名 2021/11/04(木) 21:03:52 

    疲れる前に休むの大事。疲れたら寝込まなきゃ治らなくなったけど寝込んでるひまないのだわ。

    +3

    -0

  • 84. 匿名 2021/11/05(金) 00:58:59 

    >>71
    >>1は、あれこれ「やれ」と言っているんではなく、どうしても鬱々としちゃうときに1つでもやれたら、気分転換になるかもよ、って提案だよね。

    +4

    -0

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