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眠気が異常な人

115コメント2021/10/29(金) 05:24

  • 1. 匿名 2021/10/27(水) 15:40:49 

    いませんか?最近オンライン授業で家にいることが多いので体が怠けてきたのか、常に眠いです。今日も朝7時に起きて顔を洗って活動を初めようとしても眠くて頭がフラフラして体がどうしても動かなかったので、タイマーをかけて仮眠しようとしたつもりが、ついついこんな時間まで寝てしまいました。たくさん寝てしばらくするとスッキリして心身ともにイキイキしてくるのですが、またすぐにエネルギーがきれて眠くなります。
    こんな状態でこの先生きていけるのか不安です皆さんは眠気が異常な時どうしでますか?ぜひ教えてください。
    眠気が異常な人

    +131

    -1

  • 2. 匿名 2021/10/27(水) 15:41:22 

    糖質過多かも

    +133

    -7

  • 3. 匿名 2021/10/27(水) 15:41:25 

    今もお布団の中です🥱

    +86

    -0

  • 4. 匿名 2021/10/27(水) 15:41:28 

    血糖値が上がりやすくなってるのでは

    +97

    -1

  • 5. 匿名 2021/10/27(水) 15:42:12 

    あまりひどい場合は睡眠外来を受診しましょう

    +24

    -1

  • 6. 匿名 2021/10/27(水) 15:42:45 

    外の空気吸う。身体には良くないかもだけど昼ごはん食べない。これしないとすぐ寝ちゃいます

    +35

    -4

  • 7. 匿名 2021/10/27(水) 15:43:35 

    空腹時血糖値じゃなくて食後血糖値測った方が良いよ
    私ずっと眠くて検診では血糖値引っかかった事と無かったけど、妊娠して初めて食後血糖値高い事がわかった
    糖質制限すると眠くない

    +121

    -2

  • 8. 匿名 2021/10/27(水) 15:43:36 

    >>1
    倦怠感は内臓疲労かも
    固形食べないゆる〜い断食すると
    スッキリするかもよ。

    +34

    -0

  • 9. 匿名 2021/10/27(水) 15:44:13 

    この2週間近く昼夜逆転どころか20時間くらい横になってる。
    久しぶりに外でた。
    ねむい。

    +98

    -1

  • 10. 匿名 2021/10/27(水) 15:44:18 

    いま目覚めました眠いです

    +13

    -0

  • 11. 匿名 2021/10/27(水) 15:44:23 

    冬のほうがよく寝る。
    なんだろうね、冬眠の本能でもあるんかね。

    +174

    -0

  • 12. 匿名 2021/10/27(水) 15:44:27 

    私も眠たすぎてずっとベットから起き上がれない
    鬱か睡眠時無呼吸症候群っぽい

    +81

    -0

  • 13. 匿名 2021/10/27(水) 15:44:37 

    私20年くらいずっと眠いけど元気に生きてるよ

    +41

    -1

  • 14. 匿名 2021/10/27(水) 15:44:43 

    >>1
    まず7時に起きれることが偉いね。
    1日中家にいる日だったと思うんだけど、そういう日はいつも7時に起きて何するの?

    私はアニメ見たりとかしかなくて13時に起きても暇だよ…

    +57

    -4

  • 15. 匿名 2021/10/27(水) 15:44:44 

    甲状腺疾患の場合もあるよ。
    あと体力なくなってるとかもあるのでは?

    +56

    -0

  • 16. 匿名 2021/10/27(水) 15:44:47 

    職場の人、過眠症の検査入院した。

    +5

    -1

  • 17. 匿名 2021/10/27(水) 15:44:51 

    33歳。21時就寝、7時起床。
    4歳の子供と睡眠時間が一緒。
    老化なのかなぁ。まじでヤバい。。

    +66

    -6

  • 18. 匿名 2021/10/27(水) 15:45:40 

    生まれた時から寝るのが大好きだったそうです
    人よりも頑張って生きようと思ったら無理ですハードモード
    例えば仕事をバリバリやるだけならできます
    しかし家事育児両立は無理です
    簡単にいうとこんな感じ

    大きくなってからやたら眠いのなら精神的な病もあるかもしれません

    +93

    -0

  • 19. 匿名 2021/10/27(水) 15:45:52 

    >>2
    関係あるの?
    私もそうかも…

    +100

    -0

  • 20. 匿名 2021/10/27(水) 15:46:39 

    肥満だった時はロングスリーパーで、どこででも寝てた。
    高木ブーのようだった。

    +53

    -0

  • 21. 匿名 2021/10/27(水) 15:47:20 

    >>1
    血糖値スパイクだと思う
    ご飯じゃなくてもカフェオレとか飲み物なんかでもなる

    +34

    -1

  • 22. 匿名 2021/10/27(水) 15:47:32 

    最近ご飯食べた後の眠気が異常なレベルだから、仕事に支障出るので朝昼は満足に食べられない。夜にドカ食いするから太るんだよね…

    +19

    -1

  • 23. 匿名 2021/10/27(水) 15:47:37 

    眠れないよりはよっぽど良い

    +22

    -4

  • 24. 匿名 2021/10/27(水) 15:47:56 

    >>17
    人間の睡眠時間て老化するほど短くなるって聞いた事あるよ。
    お疲れなんじゃない?

    +55

    -1

  • 25. 匿名 2021/10/27(水) 15:48:02 

    私小学生の頃からそんな感じだ

    +6

    -1

  • 26. 匿名 2021/10/27(水) 15:48:22 

    >>1
    特に気温下がりだすと、一日中眠くなる。
    やっぱ哺乳類だからかなあ、とか思う。
    熊とかも冬眠するし、、、。

    とは言っても、春は春でポカポカして眠いし、夏はバテて眠いし、秋は涼しくなって眠いから、一年中眠いんだわね。

    +142

    -1

  • 27. 匿名 2021/10/27(水) 15:48:38 

    >>1
    真面目な話、自慰の回数を減らしてみて下さい。

    +1

    -24

  • 28. 匿名 2021/10/27(水) 15:48:52 

    >>17
    31歳ですがまったく一緒です。
    3年ぐらい前は子供が寝た後に漫画読んだりゲームしたり活動していたのですが、ここ1年は夜には疲れ切って子供と一緒に就寝してしまいます。なんなら昼間も眠い…。

    +39

    -1

  • 29. 匿名 2021/10/27(水) 15:49:07 

    🙋‍♀️

    +4

    -1

  • 30. 匿名 2021/10/27(水) 15:49:16 

    朝から起きてリモート朝礼して
    仕事終わらせて午前中は1時間も寝てしまった。
    昨日朝5時に寝たからかなぁ

    +3

    -6

  • 31. 匿名 2021/10/27(水) 15:50:10 

    ご飯を食べると眠くなる。

    +45

    -0

  • 32. 匿名 2021/10/27(水) 15:50:16 

    21時から5時まで寝て昼寝しなきゃつらい

    +8

    -0

  • 33. 匿名 2021/10/27(水) 15:51:09 

    自律神経の乱れが原因かな 室内でも運動したらいいかも それでも無理なら薬に頼る

    +14

    -1

  • 34. 匿名 2021/10/27(水) 15:51:44 

    窓を開けたり散歩して太陽の光を浴びる

    +4

    -0

  • 35. 匿名 2021/10/27(水) 15:52:09 

    常に眠い状態だけど元気だよー!
    ただ、眠いのに寝れないから1時間昼寝すれば一瞬シャキッとなる!
    でも徐々にまた眠くなる...の繰り返しです。

    +5

    -1

  • 36. 匿名 2021/10/27(水) 15:52:58 

    >>1
    主さん!私もオンライン授業2年目に突入しました…
    家だと安心感が凄く、よほど予定を入れてないと寝てしまう気がします😭
    早いうちに陽の光を浴びるとだいぶ違うので、朝家の周りをぐるぐるするのおすすめですよ✌️

    +7

    -1

  • 37. 匿名 2021/10/27(水) 15:53:02 

    今妊娠中で眠くて怠いなぁって思ってたら貧血でした。

    +13

    -0

  • 38. 匿名 2021/10/27(水) 15:53:07 

    甲状腺機能低下症もあるかも?

    +7

    -0

  • 39. 匿名 2021/10/27(水) 15:53:17 

    発達障害も疑ったほうがいいよ。
    実際私ロングスリーパーで日中困ってた。
    高校も大学もずっと寝ていたし仕事するようになってからは休憩中は応接室で寝ていたよ。
    今はコンサータ処方されてお昼寝はなくなった。
    発達障害はロングスリーパーけっこういるみたい。

    +46

    -2

  • 40. 匿名 2021/10/27(水) 15:54:24 

    警戒してください!睡眠電磁波攻撃です!

    +0

    -11

  • 41. 匿名 2021/10/27(水) 15:55:47 

    >>1
    眠気異常な時は、生理前か妊娠してた。解決法じゃなくてごめん。

    +20

    -1

  • 42. 匿名 2021/10/27(水) 15:56:40 

    >>11
    癌治療の本で読んだけど、冬は夏より1時間長く寝た方が調子よくなるらしいよ。
    日の長さが関係してるみたい。

    +27

    -0

  • 43. 匿名 2021/10/27(水) 15:57:06 

    動かないし頭も使わない生活してるのに眠い

    +8

    -0

  • 44. 匿名 2021/10/27(水) 15:57:19 

    は~い、なので働けません

    +4

    -0

  • 45. 匿名 2021/10/27(水) 15:57:19 

    生理前は本当にやばい
    睡眠薬入りのものでも飲まされたか?!と思うほど。そういう時は諦めて寝ます。

    +68

    -0

  • 46. 匿名 2021/10/27(水) 15:58:48 

    >>1
    睡眠負債なのかなぁ。それか元々ロングスリーパーで今までは何とかやってたとか。

    +5

    -0

  • 47. 匿名 2021/10/27(水) 15:59:57 

    ハイ。病気だと思ってる。

    +4

    -0

  • 48. 匿名 2021/10/27(水) 16:00:26 

    9時間ほど寝ても電車で爆睡してしまう

    +5

    -0

  • 49. 匿名 2021/10/27(水) 16:02:05 

    平日はまぁ我慢してるけど休日は昼間に寝て起きてを繰り返してしまって悪夢を見る

    +14

    -0

  • 50. 匿名 2021/10/27(水) 16:02:12 

    メンタルの病気のせいで夜は眠剤飲まないと眠れないのに、昼とか夕方は横になるだけですぐ寝てしまう。美容室とかでも寝てしまう。

    +28

    -0

  • 51. 匿名 2021/10/27(水) 16:03:32 

    ホルモンのせいじゃないのかな。

    +1

    -0

  • 52. 匿名 2021/10/27(水) 16:04:43 

    >>1
    学生時代の時は眠気すごい時期ありましたよ。若いからかな、どれだけでも寝ていられるのよね。

    +12

    -0

  • 53. 匿名 2021/10/27(水) 16:04:57 

    >>2
    糖質取り過ぎてる自信あるしいつも眠いわ

    +109

    -0

  • 54. 匿名 2021/10/27(水) 16:06:13 

    >>2
    お昼ごはん食べすぎると
    眠さが増すから食べすぎないようにしてる

    +35

    -1

  • 55. 匿名 2021/10/27(水) 16:06:43 

    ネットのし過ぎと動画の見過ぎで1日中スマホ触ってるから
    目が疲れて眠い

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2021/10/27(水) 16:08:54 

    ごはんを食べるとすごく眠くなる。食べてる途中からでも眠くなる。
    小食で量は少ないのになぜなんだか分からない。

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2021/10/27(水) 16:11:53 

    ナルコレプシーとか
    30代後半にどんなに規則正しく寝ても睡魔で意識が飛ぶことがあった。
    ものを拾おうと屈んだらそのまま膝ついて眠ってたりしたよ。まじキツかった。

    +9

    -1

  • 58. 匿名 2021/10/27(水) 16:12:36 

    気候が不安定で、自律神経が乱れてるのかも。

    +14

    -0

  • 59. 匿名 2021/10/27(水) 16:12:45 

    >>1
    25くらいまでは大体みんな眠いらしいよ。
    わたしはそれ以上になっても眠かったけど。

    いずれ、寝たくても寝られなくなるのだし生活に支障がないのなら気にしすぎるのもよくないのかと。支障をきたしているなら病院に相談するといいと思います。

    +15

    -1

  • 60. 匿名 2021/10/27(水) 16:16:09 

    夜は12時頃寝て、朝は8時40分に起きる。(テレワークだからギリギリでも大丈夫)
    12時のお昼休憩も1時間寝る。夜は夕飯食べ終わって少ししたら30分ほど寝る。
    毎日こんな感じ。休日は12時間くらい寝てるよ。コメントであったけど糖質取りすぎてるってことはないんだよね。ずっと眠たいや。

    +11

    -0

  • 61. 匿名 2021/10/27(水) 16:16:37 

    >>1
    大丈夫
    社会人になったり子供産んだりとか必要に迫られたら、起きてられる!
    それでも眠かったら何かの病気かも

    +2

    -11

  • 62. 匿名 2021/10/27(水) 16:19:31 

    >>11
    わかる。冬はやたらと眠たいよね。そして秋から食欲ももりもり。野生の本能を感じる。

    +33

    -1

  • 63. 匿名 2021/10/27(水) 16:21:55 

    秋の花粉症とか?

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2021/10/27(水) 16:23:26 

    >>17
    寝過ぎ!

    +1

    -10

  • 65. 匿名 2021/10/27(水) 16:27:37 

    毎年冬になると体調崩してていつもは少しずつ不調が出てくるんだけど
    今年は急激に寒くなったせいか先週の日曜日くらいから一気に眠気とダルさが出てきた

    +11

    -0

  • 66. 匿名 2021/10/27(水) 16:28:15 

    最近仕事が暇でリモートなのをいいことに朝会議でたら昼間爆睡してる
    昼夜逆転まではいかないけどまずいよなあ…

    +0

    -0

  • 67. 匿名 2021/10/27(水) 16:30:54 

    若い証拠 いっぱい寝れてうらやましい

    +2

    -4

  • 68. 匿名 2021/10/27(水) 16:33:19 

    >>31
    私もこれです!抗えない眠気がきます…

    +3

    -0

  • 69. 匿名 2021/10/27(水) 16:35:48 

    夕方起きたのに夕食後に気付いたら寝てる

    +5

    -0

  • 70. 匿名 2021/10/27(水) 16:36:45 

    朝起きて11時くらいにちょっと猫と一緒に寝ようとして今起きた。猫もずっと隣で寝てた…お腹空いた…

    +7

    -1

  • 71. 匿名 2021/10/27(水) 16:43:54 

    私は橋本病のせいで眠かったよ。
    チラージン飲んだら劇的に改善した。

    +5

    -1

  • 72. 匿名 2021/10/27(水) 16:46:07 

    ヤル気が出ないのも、糖質取り過ぎと関係ありますか?

    +3

    -0

  • 73. 匿名 2021/10/27(水) 16:46:32 

    つい浴槽で寝てしまう
    長風呂しているとヤバい

    +7

    -0

  • 74. 匿名 2021/10/27(水) 16:52:39 

    鬱の可能性は無い?鬱だと不眠だけじゃなく過眠もしあるからね

    +7

    -1

  • 75. 匿名 2021/10/27(水) 16:52:52 

    生理前
    だるい眠いずっと食べたい

    食べすぎたから太るんじゃないかと今イライラしすぎてまじで泣きそう
    せっかく痩せたのに

    +6

    -0

  • 76. 匿名 2021/10/27(水) 16:56:29 

    >>1
    > 最近オンライン授業で家にいることが多い

    面倒かもしれないけれど、一度外に出て外の空気を吸うことをお勧めする。とりわけ晴れた日は有効だ。日光にあたると眠気がとれるそうです。身体がしっかり活動時間帯の日照時間であることを認識するそうです。10分か15分程度の散歩でもいいとのこと。一日中室内に居て人工的な照明にあたっているだけだと、確かに眠いです。

    +7

    -0

  • 77. 匿名 2021/10/27(水) 16:56:59 

    >>1
    鬱病の睡眠過多の症状とか?

    +2

    -1

  • 78. 匿名 2021/10/27(水) 17:07:16 

    朝起きて子供を幼稚園に送ったあと寝て起きたら迎えの時間だったりする
    糖質しかとってない時期だった(しかも半日寝てるるから夜だけがっつりとか)
    食事を見直したらすぐ治った

    +7

    -0

  • 79. 匿名 2021/10/27(水) 17:08:38 

    今29歳だけど、中学の時からいつも眠い。
    授業中も起きたくても起きてられなかったし、電車では立ったまま寝てたし、働いてからも昼休みは寝てたし仕事中どうしても我慢できないときは倉庫とかトイレに行って数秒寝てたりしてた。ずっと睡眠薬飲まされて眠るのを我慢しているような感じでいつも体調悪かった。

    今専業主婦で好きな時に眠れるせいか体調がすこぶる良くなったけど、眠いのは相変わらず。血液検査も甲状腺の検査も問題なしだから原因がわからない。

    +18

    -0

  • 80. 匿名 2021/10/27(水) 17:15:26 

    >>28
    子供の相手って疲れるものでしょ
    頑張ってる証拠

    +10

    -0

  • 81. 匿名 2021/10/27(水) 17:21:18 

    寒くて起きちゃう。。。
    足が冷えまくる。
    何してもダメなんだよね…
    22時半頃に寝るようにしてるけど、結局深夜に寒さで起きる。
    で、昼間に眠くなる。けど、寒くて眠れない。
    暖房嫌いだから、布団と腹巻きとカイロで毎年乗り切る。。
    着る毛布ってどうなんだろうなぁ………

    +0

    -0

  • 82. 匿名 2021/10/27(水) 17:25:36 

    >>1
    貧血持ち?
    貧血でだるい、眠いってなる事あるから機会があれば貧血の検査してみて。
    改善したら日中の眠気なくなったよ。

    +14

    -0

  • 83. 匿名 2021/10/27(水) 17:48:40 

    >>1
    毎日12時間寝てしまう。
    睡眠外来(?)行った方がいいかな。

    +0

    -0

  • 84. 匿名 2021/10/27(水) 17:57:48 

    換気する
    ずっと締め切ってると二酸化炭素濃度上がって眠気がでるよ

    +4

    -0

  • 85. 匿名 2021/10/27(水) 18:01:50 

    妊活してるんだけどいざその日の夜になると急に眠くなる
    毎回ものすごく眠くて何もしたくない

    +5

    -0

  • 86. 匿名 2021/10/27(水) 18:08:59 

    >>1
    9月からつい最近まで寝ても寝ても眠くなって、1日中寝ていたりした日もありました。
    19時台に意識がなくなるように寝て、そして朝起きてもまた眠ってしまう
    まるでドラマで麻酔とかかがされた人のように、何とかトイレにだけは起きてそのまま意識がなくなるように寝ていました。

    自分の場合年齢的なものもあると思いますが、夏の暑さが10月まで続き生きているだけで体力が奪われ続けた結果、少しだけ涼しくなってきたころに一気に疲れが出たのだと思っています。

    念のため、女性ホルモンに効きそうなサプリも飲んでみようと思っています。
    あとは生理前の1週間は異常に眠くなります

    +9

    -0

  • 87. 匿名 2021/10/27(水) 18:37:40 

    私も若い頃そうだったけど、鬱一歩手前だったのかも、と思ってる。慢性的にストレス抱えてたし。
    昔からどちらかと言うとよく寝る方だけど、特にストレス抱えてる時は、やる気も無いし眠気もすごいし無駄な日々を過ごしてた。

    +7

    -0

  • 88. 匿名 2021/10/27(水) 18:48:37 

    >>1
    若い時は本当に常に眠かった。特に食後。
    社会人になっても眠くて午後は辛いガム噛んで耐えてた。

    でもびっくりなことに25過ぎたら
    眠くて耐えられないって事がなくなったよ…活動量もだいぶ減るしね。
    あれも若さだったんだなぁと思う…

    +4

    -0

  • 89. 匿名 2021/10/27(水) 18:54:28 

    >>1
    日中に何回かは眠気がくるけど異常に眠たいということであれば睡眠時無呼吸症候群の可能性とかない?
    私の友人も授業中に毎回寝て怒られてて病院に行って検査したら睡眠時無呼吸症候群だと診断されたみたい。

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2021/10/27(水) 18:54:52 

    体起こしてるのが辛いくらい眠かったり、一時期食事中に食べながら眠ってしまうことがあったよ。
    仕事が激務でご飯食べる時間はすごく不規則…血糖値とかストレスが関係あるのかな。

    +4

    -0

  • 91. 匿名 2021/10/27(水) 19:04:15 

    昨夜から睡眠7時間
    朝送り出してその後3時間
    夕方1時間
    1日中寝てたいけどそうもいかない 又眠くなってきた😢

    +3

    -0

  • 92. 匿名 2021/10/27(水) 19:13:04 

    >>50
    わかる!!あれなんで?
    夜寝たいのに、昼間とか夕方寝ちゃうのなんで?
    ちゃんと朝から起きてても夜寝れないから困ってる!

    +8

    -0

  • 93. 匿名 2021/10/27(水) 19:18:43 

    >>1主さんまだ見てるかな?
    冬季うつの症状かもしれない。
    日光をあびて、できたら少しウォーキングとかするといいよ

    +4

    -1

  • 94. 匿名 2021/10/27(水) 19:30:02 

    >>59
    わかる!若い時は体力もあるけどすごい眠いよね!
    そしてその体力でいつまでも寝れてしまう…

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2021/10/27(水) 19:38:18 

    甲状腺機能低下でも眠気すごいよ

    +2

    -1

  • 96. 匿名 2021/10/27(水) 19:39:18 

    生理前と生理中がどんなに寝てもダメ

    +6

    -0

  • 97. 匿名 2021/10/27(水) 20:12:08 

    生理前がお昼ご飯食べると午後からガムを噛んでも眠くて眠くて意識朦朧です。眠いとなにをしても眠い。

    +4

    -0

  • 98. 匿名 2021/10/27(水) 20:14:06 

    季節の変わり目になると異常なほど寝てる…。
    10時間とか余裕で寝てしまう…。

    +3

    -0

  • 99. 匿名 2021/10/27(水) 20:34:00 

    生理中は異常な眠さ
    さっきも寝てた

    +6

    -0

  • 100. 匿名 2021/10/27(水) 21:05:45 

    >>71
    私も子供の頃から過眠で大人になってから橋本病と判明。
    でも各数値は標準値だし、たまにずれてチラージン飲んでもいつも眠いです。

    >>1
    皆さんが書かれているように甲状腺疾患の可能性もあります。
    日本人女性にとても多い疾患ですが大きな症状がないため気づかず寿命を迎えてる人が多いと言われています。

    橋本病に関しては一般的な甲状腺の血液検査だけではわからず、オプションで検査しないと(同じ血液検査)判明しないため、特に見逃している人が多いみたいです。
    私も通常の内科の検査だけだったら異常無しで終わってたと思います。念のためと橋本病の検査をしたら抗体があることがわかった次第です。
    …でも毎晩イビキかくのと筋力無しの運動不足、不規則な生活、多少の糖分過多、と他にも当てはまることがあります。

    夜中1-3時頃寝ないとホルモンに影響するみたいなのでできるだけ規則正しい「昼型」生活を送りましょう。
    日光に少し当たって運動。

    +3

    -0

  • 101. 匿名 2021/10/27(水) 21:19:32 

    生理の時の眠気もいいですか?
    生理前の眠気が異常に強くて、何とか仕事をこなして家に帰ると気絶するように寝落ちしてしまいます

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2021/10/27(水) 21:44:03 

    >>100
    ネットで色々見てると、橋本病の方でホルモン値は正常範囲なのに症状がある方が結構多いみたいです。
    正常範囲といっても幅があるし、下限ギリギリな方なんかは症状が出るんじゃ無いかな、と思います。
    私も普段は正常範囲なのですが、妊娠希望でTSH調整のためにチラージンを飲むようになってから眠気がすっかり無くなったのでやっぱりホルモンのせいだったんだ!と分かりました。

    +5

    -0

  • 103. 匿名 2021/10/27(水) 22:18:54 

    ソファで寝てる時によくあるのが、
    脱力して背中と頭が落ちて吸い込まれる感覚になりながら寝ているのに眠たいと思ってる。
    強烈な睡魔の時に起こる感覚あれなんだろう。

    +4

    -0

  • 104. 匿名 2021/10/27(水) 22:26:16 

    >>102
    そうですよね、正常範囲も広いですものね。プラスホルモンなので数値が(正常値内で)変動するので症状が出るのかもしれませんね。
    …ちなみに橋本病は低下症で徐脈になるはずなのに私は頻脈傾向です😅
    チラージンが効果あって何よりです、102さんが立派な日本人の生命を授かりますように🙏

    >>101
    生理前後や最中はもう異常な眠気ですよね、一日中眠れます。

    +4

    -0

  • 105. 匿名 2021/10/27(水) 22:56:33 

    >>1
    心配なら一度病院で血液検査してもらうといいよ。
    私は眠くてだるくてどうにもならないと思っていたら甲状腺の病気だったから。
    病気の可能性がなければごめんね

    +3

    -0

  • 106. 匿名 2021/10/27(水) 23:11:17 

    >>62
    私も同じこと考えてた
    夏で結構痩せたのだけど涼しくなったら嘘みたいに食欲湧いちゃって先週からよく食べてる
    そしてとにかく眠い、、

    +1

    -0

  • 107. 匿名 2021/10/28(木) 00:00:47 

    >>73
    風呂浸かりながら寝るのは危ないよ((( ;゚Д゚)))

    +2

    -1

  • 108. 匿名 2021/10/28(木) 00:08:38 

    >>1
    鉄分不足だと思います。
    鉄剤のサプリメントを薬局で買って飲んでみて下さい。
    DHCがお手頃でおすすめ!

    +0

    -0

  • 109. 匿名 2021/10/28(木) 00:22:56 

    >>85
    排卵期の眠さやばいから分かる
    朝昼晩何もできないw

    +5

    -0

  • 110. 匿名 2021/10/28(木) 11:53:23 

    毎日7時間は寝るように心がけてるけど朝スッキリ起きれないし、日中も眠気が凄い。昼寝しないと午後から猛烈な眠気が襲って来て何も手につかなくなる。
    生理後、生理前関係なくほぼ毎日眠気と戦ってる。

    +3

    -1

  • 111. 匿名 2021/10/28(木) 13:53:34 

    >>31
    血糖値が上がってるからだと思う。糖尿病の可能性が高いので一度受診をしてみましょう。

    +2

    -1

  • 112. 匿名 2021/10/29(金) 00:34:39 

    >>111
    可能性があるだけで可能性が高いってことはないです。
    食後の眠気は血液が消化に使われるためであって程度の差こそあれ皆多少はあります。

    +4

    -1

  • 113. 匿名 2021/10/29(金) 05:18:36 

    >>98
    10時間とか普通。
    20時間ちか寝ちゃう日もあるよ。

    +2

    -0

  • 114. 匿名 2021/10/29(金) 05:20:21 

    >>79
    橋本病の抗体検査もしてもらったらどうかな。

    +1

    -0

  • 115. 匿名 2021/10/29(金) 05:24:18 

    >>57
    ナルコレプシーの人って普通に会話してる最中に突然グーグー寝るよね。数十秒経って目覚めてまた会話に入ってきて話し終わるとグーグー寝る、を繰り返し。
    本人は落ちてるの気づいてないみたいでした。最初ビックリしました。

    +1

    -0

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