これって食べ過ぎ？をプラマイで判定してもらうトピ

[1. 匿名]

食べ過ぎかどうか、プラマイで判定してもらいましょうo(^_^)o

大食い自慢でも、自分への戒めでも、自分を肯定するためでも、なんでもどうぞ！

私は今お昼に、ご飯茶碗一杯と食パン二枚とうどん二玉食べました！！

食べ過ぎ→プラス
そうでもない→マイナス

[2. 匿名]

お昼に回転寿し6皿

[3. 匿名]

出典：xeen.biz

[4. 匿名]

トピ主さん、量的にはアリだと思うけど、全部炭水化物なのが…！

[5. 匿名]

どんぶりで納豆＆卵ご飯！

[6. 匿名]

ラーメンぎょうざおにぎりコーヒーゼリーピザ3切れ
昨日のお昼ご飯。
食べ過ぎかと判断して今日はヘルシーにうどんだけにしました、、

[7. 匿名]

グリコ ビスコ

一箱全部一気に食べる

[8. 匿名]

カレーライス5杯おかわりする

[9. 匿名]

朝 食パンにカレーのルーを付けて2枚

昼 おにぎり スープ春雨 でっかいプリン

おやつ 朝と同じもので食パン1枚

夜 カレーライス サラダ ポテチ アイス

食べ過ぎはプラス 普通ならマイナス

[10. 匿名]

出典：i4.pixiv.net

[11. 匿名]

きゅうり半分
ウインナー１本
ごはん
もやしの味噌汁

[12. 匿名]

んなもん、体型によりますがな

[13. 匿名]

昼ごはん、おにぎり大3個、ゆでたまご1個
からあげ2個、酢の物、いちご、アイスコーヒー、アイス一口

[14. 匿名]

リンガーハットちゃんぽんの麺2倍に餃子とビール、家に帰ってからハーゲンダッツを2個。
大食いなのでこれが平常。
お腹が空いている時はもっと食べる。

[15. 匿名]

１

炭水化物ww

[16. 匿名]

みんなの体型の方が気になる

[17. 匿名]

朝ごはん
塩ラーメン一袋（ウインナー3本、ゆで卵いり）、炊き込みご飯おにぎり1個

昼ごはん
トースト1枚（とろけるチーズ、ちりめんじゃこ）

間食
チョコレート

[18. 匿名]

ベーコンパン半分、うどん一玉、ミニトマト10個くらい、ガリガリ君一個、チップスター小さいやつ

[19. 匿名]

体重も書いてもらえたら目安として分かりやすい！

[20. 匿名]

9
書き方が気持ち悪い

[21. 匿名]

肉まん ひとつ
チャーハン 1人前
シューマイ ひとつ
飴 20個
ミルクプリン 1個

[22. 匿名]

デブの炭水化物まみれの食生活になんて興味ない

[23. 匿名]

今日の昼　大福　１個　量り売りのパン３個(一口サイズ),

[24. 匿名]

今日のお昼ご飯はカツ丼とハンバーグ2個、マカロニサラダに味噌汁。
食後にポテチ150グラム完食後口の中が塩っぽくなったので今アイス食べてますｗ

[25. 匿名]

»3
吹いたわwww

[26. 匿名]

自分は大食いではなかったようだと錯覚するトピだ

[27. 匿名]

16
がるちゃん、こういう人がたくさんいるイメージ

出典：msp.c.yimg.jp

[28. 匿名]

8. 匿名 2015/05/06(水) 14:59:55 [通報]
カレーライス5杯おかわりする


マジですか？！

[29. 匿名]

21
飴20個！?

[30. 匿名]

１さん、食べ過ぎというか栄養のバランス悪い。
野菜は？

[31. 匿名]

今、セブンで買った、豚汁、おにぎり二個、揚げ鶏１個。
どうですか？？

[32. 匿名]

8
「カレーライス5杯おかわりする」？
ってことは計6杯食べるってこと(゜゜)？
だとしたら当然食べ過ぎだから＋押しておいたからね(^^ゞ

[33. 匿名]

間食で、アーモンドチョコレート一箱と
ポテチ一袋って食べ過ぎ？普通？

[34. 匿名]

ご飯お茶碗一杯
納豆
きゅうり

[36. 匿名]

3時のおやつとして、おはぎ3個。
普通はやっぱ1個くらいなのかな？

[37. 匿名]

出典：livedoor.blogimg.jp

[38. 匿名]

6さんすごい量(　ﾟдﾟ)
一気に食べてはいないだろうけど組み合わせが、、

[39. 匿名]

朝、わさビーフ
間食、ふがし3本
昼、そーめん
間食、チロルチョコ２個
夜、シチュー

[40. 匿名]

炭水化物が多い
野菜とタンパク質が足りない

[41. 匿名]

とんこつラーメン卵トッピング１杯
餃子１皿（６個）
唐揚げ３個
チャーハン普通サイズ１皿

[42. 匿名]

冷凍チャーハン一袋は食べ過ぎですか？

[43. 匿名]

カツ丼とうどんセット。
デザートにケーキとコーヒー。

[44. 匿名]

会社での昼食はおにぎり2個に、コンビニのうどんか蕎麦にデザート代わりにメロンパン。
163センチ、51キロです。

[45. 匿名]

身長166、体重56
朝
食パン薄切り一枚、コーン、ピーマン、人参の炒め物、小さなオムレツ、ウインナー2個

昼
カレー2人前、酢の物

おやつ
せんべい2枚、バターレーズンサンド

夜は炭水化物やめなきゃ…

[46. 匿名]

10
まんぞくさんだ！
かわいい。

[47. 匿名]

コストコの巨大ポテトチップスを一人で１日のうちに食べきってしまった。。。

[48. 匿名]

身長150㎝の人と170㎝の人でも違うよね～

[49. 匿名]

トピ主です！

確かに炭水化物ばっかりですね(笑)
でも毎日毎食こんなメニューなわけじゃないですよ！(笑)

皆さんだってそうだと思います♪

っていうか、栄養バランスがどうとか体型がどうとか面倒くさいのでやめましょう(*_*)
楽しいトピに〜(*_*)

[50. 匿名]

おから入りしそ餃子10個
おからと山芋のチヂミ
玉ねぎのスープ
湯葉刺し
ドライマンゴー5切れぐらい
ダイエット中（笑）

[51. 匿名]

みなさーん、「３５」は無視しましょうね。
反応したら喜ぶだけだから。

彼氏もいないデブスの大嘘だからスルー、スルー。

書いてて自分で虚しくなってないところが、キモさ倍増（笑）

[52. 匿名]

朝 カップラーメン
昼 コンビニエンスおにぎり１

生理でなにもしたくない。

[53. 匿名]

49
栄養バランスも体型も関係なしなの(笑)？？
意味わからんトピだね

[54. 匿名]

53
さようなら。

[55. 匿名]

柿の種(小分けの)
ポテチ(ミニサイズの半分くらい)
ドライフルーツ2個

[56. 匿名]

まあ、体型や体重きいたら話それるよね、私も聞いたけどごめんなさい。

[57. 匿名]

今日のお昼ごはんで

ご飯2杯.冷や奴半丁.卵焼き(卵1個)
ちくわときゅうりのサラダ茶碗1杯分くらい
粉ふきいも3個.トマト1個
食べたんですけど、食べすぎでしょうか？

[58. 匿名]

夕方お腹が空きご飯2杯(卵かけ、ふりかけ)
1時間後にとんこつラーメン大盛り2杯
とおにぎり2つ
帰って来てシュークリームとアイス
夜中お腹空いちゃってチキンラーメン

昨日の夜です(ｰ ｰ;)
普段は1人前でいいんですが女の子の日前だと。笑
身長158cm 体重49kg

[59. 匿名]

朝、ラスク
昼、天ざるそば
夜、素麺の予定

その前までが外食したり焼肉食べたりだったので今日の夜から控えめにします。

[60. 匿名]

こういうトピ見て自分以外も食い撒くってるんだと安心するデブのためのトピ

[61. 匿名]

60
うるせーわデブ

消えろ！

[62. 匿名]

豚丼、お菓子

[63. 匿名]

朝はなし。
昼から今3時間かけて、宅配ピザ（生地はクリスピー
4キレ。
パイの実5粒。
水1リットル。
160センチ50キロ。

[64. 匿名]

ハーゲンダッツを３つパクリッ！
普通ですかね…~_~;

[65. 匿名]

（昼食）
牡蠣フライ3つ
キャベツと厚揚げと椎茸の煮物
ほうれん草と人参のおひたし
蜂蜜を掛けたギリシャヨーグルト
梅おにぎり１つ

[66. 匿名]

夜食
キャベツ２分の１個
おにぎり１個
納豆１パック
アーモンドフィッシュ１袋
アイスクリーム２個
プリン１個
ブラックサンダー１個

[67. 匿名]

今日の昼食はコレ食べました。
・エビ入りサラダパスタ×1人前
・ごぼうサラダ×直径13cm皿に多めに
・缶コーヒー微糖×1本
・オレンジジュース×コップ1杯


今日の夜はコレの予定です。
・ご飯×2杯まで
・かぼちゃサラダ×直径13cm皿に多めに
・しょうがと野菜色々のスープ×ボウル1杯
・コロッケ×1個
・ホウレンソウのおひたし×少量
・ヨーグルト×1個
・オレンジジュース×1杯

一応栄養に気を遣ってるつもりですが
いかがでしょうか？

[68. 匿名]

みんな食べ過ぎだろぉ(笑)

[69. 匿名]

フレンチのフルコースのランチがお上品過ぎて物足りなかったので、口直しにラーメンとチャーハンを食べて帰りました(^^)

[70. 匿名]

アイスミニカップ　1個
ココア　一杯
冷凍フルーツ　60g
ラスク　一枚
生クリーム（大量）とグラノーラをトッピングしたクレープを６枚
レタス 2枚

[71. 匿名]

お昼ご飯がわりにポテチ一袋完食

[72. 匿名]

1食か1日か書いてもらうと判断しやすい。

[73. 匿名]

間食に
ガム　1枚
飴　4個

[74. 匿名]

お昼にホールケーキ四分一、鮭ごはん、あさりの味噌汁、クラムチャウダー、ざるそば、かき揚げひとくち、味付けイカげそ、漬物笑

[75. 匿名]

シュークリーム5個…。
流石に食べ過ぎだよね。

[76. 匿名]

みんな炭水化物食べ過ぎ！肉食え、肉！

[77. 匿名]

160の52キロ

太巻き一本、牛肉250㌘を塩コショウで、
カップラーメン一杯、クッキー一箱16枚入り、カフェオレ、コーラ
を昼に食べました！
どうでしょ～

[78. 匿名]

カルボナーラ
ネギトロ巻き８つ
Ｌ〇キレギュラー
マンゴーゼリー
シュークリーム
トマト

5日程体調崩して何も食べれなかった反動で
さっきコンビニでいま食べたい気分
のものバーっと買って短時間で完食､､､
食べるって幸せですね( ´∵｀)（笑）

[79. 匿名]

体重書いたらマイナスされるだけ。
ここは痩せの大食いの存在を認めず、全員がデブだと思い込みたい人が多数。

[80. 匿名]

毎食ご飯おかわり3回。
授乳中だけど食べ過ぎかな？

[81. 匿名]

わざわざ身長と体重載せてる人は、痩せてますね！って言われたくて書いてるのかね
全然羨ましいと思わないけどね

[82. 匿名]

このトピ面白い٩(๑❛ʚ❛๑)۶

[83. 匿名]

豚丼、お菓子

[84. 匿名]

自分のコメ、赤字になっててショーーック！！（笑）

[85. 匿名]

朝から映画でポップコーンmサイズ。烏龍茶。
昼は外食でビール２杯、ピザのクリスピータイプを4枚、とろけるチーズがどばっとのったナポリタン。サラダ。
明日から仕事だし、生理前だし、ビール飲んだしでかなり気が大きくなってるので夜もこのまま行くでしょう。

[86. 匿名]

朝　フランスパンの小さく切ったもの　
サラダを乗せたものと、ジャムを乗せたの2枚　コーヒー

昼　から揚げ3個　コーヒー

間食　ドーナツ1個　コーヒー

夜　　天丼　サラダ　お味噌汁　ビール350ml

その後　チョコ3粒

[87. 匿名]

食べ過ぎをマイナスのほうがよかったのでは

[88. 匿名]

「私もする」はプラス、「しない」はマイナスでお願いします。

出典：www.ohirasyoukai.com

出典：askul.c.yimg.jp

こういうカレー味のカップ麺の時に、麺を食べ終えた後、ご飯1杯分を入れて食べるよ〜って人〜！

私は、基本やります…気分がノッてるときは、ここに温泉卵入れます。

[89. 匿名]

64
食べ過ぎどうこうの前にハーゲンダッツ3つ一気に食べられるセレブで笑った
貧乏主婦には無理よ！

[90. 匿名]

81
前のコメントで体重を書いてとあったんだよ

[91. 匿名]

昨日

朝 食パン１枚

昼 冷凍うどん１玉

夜 スーパーの寿司８かん
焼鳥３本

夜9時に焼肉屋へ
ホルモン カルビ やげん軟骨
ビール２杯 グレープフルーツサワー10杯

1時に豚骨ラーメンたまごトッピング

GWだからって自分の中では食べ過ぎました。

[92. 匿名]

91さん
やや食べ過ぎ程度だけど、飲み過ぎ。笑

[93. 匿名]

皆さんの素敵な食べッぷりに、食べること好きな私は惚れ惚れします！ってか、皆さんと一緒に食事を楽しみたいです♪

なんたって私の回りの女性達は余り食べないので、一緒にご飯を食べに行ってもつまらないんですもん(涙)

[94. 匿名]

・ジャンバラヤお茶碗1杯
・ベジたべる
・タピオカココナッツ

以上です！

[95. 匿名]

みんなほんとにこんなに食べてるの？！
その割に、街ゆく人たちみんな細いんだけど…どうなってるんだろう…笑

[96. 匿名]

朝→プロテイン／ゆで卵／ハム／1日分の野菜／キノコのソテー


昼→ササミの酒蒸し3本／紅鮭／ブロッコリー1株／もずく酢／グレープフルーツ／ｷﾝﾋﾟﾗｺﾞﾎﾞｳ


夜→唐揚げ定食、かけそば

[97. 匿名]

お腹空くよ、このトピ！

[98. 匿名]

朝
タケノコ御飯、味噌汁、目玉焼き、ウインナー2本
昼
カレーライス、オレンジ2切れ
夜
刺身一人前、マカロニサラダ、冷凍食品のお好み焼き一枚、ストロングゼロの500を2本、コーンパン1つ、餃子6つ。お酒を飲むと食欲が増す

[99. 匿名]

昨日

起きてシベリアと牛乳２杯

２度目のごはんが
麺職人ひとつ

最後
厚切りパン２枚
チーズ３枚
牛乳３杯
ポテチひとつ
チョコでかいの２粒

起きたのが１６時
寝たのが２時
やばいです

[100. 匿名]

朝 菓子パン 1こ
昼 たこ焼き(7こ入り) 五平餅 2本
間食 アイス 1こ

[101. 匿名]

昼　納豆3パック　卵　ご飯お茶碗2杯分
夜　納豆3パック　卵2つ　しらす1パック　砂肝　ご飯お茶碗2杯分

[102. 匿名]

え、うそでしょ？
みんなまじでそんな食うの？
食べすぎちゃったーって量を大幅に超えてる人が多すぎないか？ｗ

[103. 匿名]

101です、昨日の炭水化物の量の多さに反省し
今日は豚肩ロース250グラム 水菜一袋です。
夜はミニトマト一袋までにしようと思っています！
それでもバランス悪いか(^^;)

[104. 匿名]

朝 クッキーたくさん
昼 ミネストローネ 、パン2つ
間食 クッキー、サーティーワンアイススモールこ

[105. 匿名]

9はカレー好きすぎ
21は飴好きすぎw

[106. 匿名]

昨日、銀だこ6個 ソフトクリーム ポップコーン一袋、おにぎり2個 お昼に食べました。

[107. 匿名]

レコダイしてるんだけど、食べまくった日の内容をここに転載しようとしたけどめんどくさくなるレベル

[108. 匿名]

レコダイしてるんだけど、食べまくった日の内容をここに転載しようとしたけどめんどくさくなるレベル

[109. 匿名]

9はカレー好きすぎ
21は飴好きすぎw

[110. 匿名]

男性の食事量だったら少ないけど、男性より動かない女性の食事量だったら多いな
お前ら食べるのはいいけどちゃんと動いてる？

[111. 匿名]

間食やデザート率が高い気がする...

[112. 匿名]

110
お前…。笑

そういうお前は当然全速力で走りながらガルちゃん見てるんだよね？すごーい(°_°)

[113. 匿名]

お昼ご飯

ほっともっとのビビンバ丼
ミニストップの、クランキーチキン
Xフライドポテト

[114. 匿名]

で、そんだけ食べて
太らんの？維持なの？

わたしは、間食はチョコレート。
で、晩御飯にどか食い、ビールやばくて、
体重増えまくりー。

ピザの画像まじでかっ！
でも美味しそぉー！
あー。食べたいドミノピザ。

[115. 匿名]

150cm45kg

朝、カフェオレ、ヨーグルト

昼、定食1にん前

夕 、すきやき弁当 煮魚、カステラ

[116. 匿名]

ラーメン大盛り、餃子、ビール食べた後に31でアイス食べるけど170cm54kg

[117. 匿名]

朝 お茶碗一杯位のチャーハンと、もやしナムル、アイス一本、板チョコ一枚半

お昼 アイス一個、ビスケット６枚

晩御飯 小さめの焼き鳥４本、たこ焼き４つ、アイス一個

甘いもの食い過ぎました…明日反省します…

[118. 匿名]

朝
味噌汁1杯
チーズクリームくるみパン1個
チョココ ホワイト1箱
カップラーメン塩1杯
昼
まるごとウィンナーパン1個
食パン2枚
練乳氷アイス1個
板チョコ1杯
胃薬

[119. 匿名]

GWの予定なんもなくて家でゴロゴロしかすることないから、ついつい食っちゃうんだよね～
明日から仕事だし、今日くらいね…

[120. 匿名]

朝
パン1個
昼
おにぎり2個
おかず少々
おやつ
ソフトクリーム
クレープ4口
夜
昼のおかずの残り

[121. 匿名]

朝
・食パンにバターとはちみつ塗り塗り
・野菜ジュース
仕事中（午前）
・ソイジョイ
・ミルクティー
昼（社食）
・定食（フライ3種、小鉢、サラダ、大盛りご飯、味噌汁、漬物）
仕事中（午後）
・プリン、チョコ1箱、菓子パン各種
・ミルクティー（際限なく）
帰宅後おやつ
・スナック菓子（甘いの辛いの各1／2袋）
夜ご飯
・鍋、シメに冷凍うどん
寝る前
・アイス

160cm、49kg。特に痩せ型ではない。

[122. 匿名]

朝は柏餅1個、ヨーグルト、豚まん、抹茶切れ餅
昼はオムライス、カラムーチョ
どうですか？夜は食べないでおこうと思います(^^;;

[123. 匿名]

朝 コーヒー
昼 焼きビーフン ゆで卵 コーヒー
夜 雑炊

[124. 匿名]

↑ちなみに、
160cm 47kg
野菜雑炊ダイエット始めました‼︎

[125. 匿名]

寿司７貫
鶏の唐揚げ４個
カルパッチョのサラダ
アルコール２杯

食べ過ぎ？

[126. 匿名]

仕事時の昼食に

ラーメン、ご飯、野菜炒めに
バナナチョコホイップのクレープ

絶対仕事のストレスだと思う…

[127. 匿名]

ハンバーグ
ハンバーグ(２回目)
パフェ
ポテト
パンケーキ

[128. 匿名]

朝はなしで
昼に素麺を一人前
おやつをカフェでプリンとホットチャイ？を飲んで
夜は焼売ときのこでおつまみを作りビールで晩酌の予定です。
たりなければポテチ半分くらい食べるかな・・・(；´Д｀)

[129. 匿名]

パン 一枚
ご飯 ちゃわん一杯
おかず 三種類

[130. 匿名]

高校生の文化部です。
朝→昨日の残りの柏餅
昼→二段弁当
夕方→マクドでハンバーガーポテトS
夜→チキン南蛮丼、冷凍バナナ

ヤバイです笑

[131. 匿名]

朝 バナナ、ヨーグルト

お昼 焼そば、野菜ジュース

晩ご飯 かけそば、納豆

身長160 体重50

[132. 匿名]

124さんは自分で本当に食べ過ぎだと思ってるの？？？

[133. 匿名]

みんないいなあ～
なんか楽しそう。個性あって面白い。

胃腸弱くて代謝悪い自分はちょっと食べ過ぎるとリバースしちゃう小食デブ。

みなさん胃腸強いんですね！それにデブじゃないですよ。食べたいだけ食べれる胃腸が裏山(´-ω-`)

[134. 匿名]

朝
目玉焼き
ご飯茶碗半分
味噌汁1杯

昼
バジルパスタ1人前

夜
ラーメン1杯
餃子4個
白米3口

つまみ
冷奴一丁
ビール1杯
ウィスキー水割り5ハイ

[135. 匿名]

毎日、一日一個アイスを食べる。

[136. 匿名]

118さん胃薬www

[137. 匿名]

うん、確かに生理前になると、こんぐらい食べるわw
食べ終わった後、かなり後悔するけどヽ(´o｀；

[138. 匿名]

GWの5日間でアイスを7個！

[139. 匿名]

朝　コッペパン一こ、コーヒー

昼　カップラーメン１こ、じゃがりこ、おひたし

夜、アイス１、納豆、卵焼き、サラダ、キムチ

[140. 匿名]

朝
シュークリーム
目玉焼き
トースト
牛乳

間食
小さめアイス
かぼちゃパイ一切れ

昼
焼きそば一人前
新玉ねぎとわかめの和え物

間食
柿ピー

夜ご飯
たぬきそば
中華弁当
どちらも旦那と半分ずつ
枝豆10こくらい

[141. 匿名]

朝
ごはん１杯 キムチ 卵１こ 豚カツ２切

昼
マーラーカオ小２個 パスタ１杯 ごはん少し ポッキー３本

夜
ごはん１杯キャベツサラダ豚カツ４切豆腐半丁
ピザ小１枚バナナ１本ポッキー３本

[142. 匿名]

154cm 41kg
食生活は大体こんな感じ。家族からはご飯中にまだ食べるの⁈って言われてるけどこれって多い？普通？
多いなら＋ 少ないなら－


朝 食パン2枚+マーガリン、チーズ、ヨーグルト、珈琲

昼 お弁当(おにぎり2個、コロッケ、おかず)

夜 ご飯、おかず+ヨーグルト、菓子パン1〜2個

+カフェオレ1リットル

[143. 匿名]

パスタ一食あたり乾麺180グラム分食べるのは多すぎ？
おかずは無しで

[144. 匿名]

食べたいときに食べないと後悔しちゃう。
腹八分で我慢するより、腹一杯で苦しむ方がいい。

[145. 匿名]

先程

カップヌードルシーフードキングサイズ
カキフライ2個
スパゲッティサラダ100グラム
春巻き3本
オールフリー350ミリ缶

腹苦しい。

[146. 匿名]

朝なし

昼びっくりドンキーのおろしソバーグディッシュ半分

夜 カットレタス一袋 もずく酢一杯 梅しらすおろしうどん半分
ダイエット中です〜

[147. 匿名]

思ってません‼︎w
あ 124です。

[148. 匿名]

先程

カップヌードルシーフードキングサイズ
カキフライ2個
スパゲッティサラダ100グラム
春巻き3本
オールフリー350ミリ缶

腹苦しい。

[149. 匿名]

朝 すき焼きにうどん一玉と卵＆ご飯一杯。

昼 生ビール２杯＆チキン南蛮セット

おやつ ブラックコーヒー＆カツサンド

夜 チューハイ２缶＆ピザMサイズ一枚

[150. 匿名]

昨日の夜から朝方にかけて
チョコレート5個
ドトールのチョコレート5個
抹茶ソフトクリーム1個
えびせん6枚
ごま昆布1袋
小さなせんべいが10枚入った2袋
大きめりんご半玉
甘辛スルメ1袋
きな粉もちっていう煎餅10枚
ゴボウチップス少し
さきいか大量
アーモンド小魚海老ほぼパック
いかそうめん半袋

162/43でよく食べる方です！

[151. 匿名]

157㎝、47㎏
朝はなし
昼はキムチ焼きそば
夜はおくらと玉ねぎの天ぷらと、ざるうどん1玉です。
おやつにクッキー3つ食べました。

[152. 匿名]

朝 食パン１枚、カレールウのみ１杯
昼 そうめん2束、食パン2枚+バター、ピラフ茶碗軽く1杯
間食 カフェオレ、串だんご3本
夕 ご飯１杯、モヤシ豚バラ炒め、わかめ新たまねぎサラダ

今日はなんかどうでもよくなって、炭水化物祭りになった
お腹すいてきたなぁ

[153. 匿名]

夜中にポテチ一袋を一人で完食

[154. 匿名]

今日のお昼に、回転寿司30皿とうどん２杯、茶碗蒸し一つにビール３杯。帰ってからチーズケーキ1ホールとシュークリーム３個。

[155. 匿名]

167㎝ 52キロ

朝…なすとお揚げのお味噌汁 ＴＫＧごはん一杯

昼…セブンのおにぎり二つ

夜…蒸しキャベツお椀二杯 スナップエンドウの塩茹で10本 豚の角煮一切れ 煮卵半分 ビール3本

[156. 匿名]

ハンバーガーに、ポテト、
チキンナゲットって
普通じゃないですか？

[157. 匿名]

朝 五目ごはん2杯、目玉焼き、長ネギのみそ汁
昼 塩ラーメン大盛り、チャーハン、ぎょうざ、からあげ、エビチリ
夜 お寿司17皿

171cm 56kg

毎日けっこう食べる方です。

[158. 匿名]

GW食べ過ぎたから、ダイエットしようと思ってたのに、
ここ見たら安心してしまった(￣▽￣;)

[159. 匿名]

みんな、毎日毎食大食いなわけじゃないでしょ。毎食だとしたら、体型云々より食費にいくらかかってるのか疑問。

[160. 匿名]

判定していただかなくても分かってる。
ミルフィーユ、フォンダンショコラ、リングアップルパイ、バームクーヘン

いっぺんにではないけど今日1日で食べた。

ご飯食べなさい、自分。

[161. 匿名]

みんなもっと食べてどんどん太りな〜

[162. 匿名]

朝
キムチチャーハン茶碗一杯
卵スープ一杯

昼
バジルとウインナーのパン一個
カフェラテ一杯

完食
柿ピー小分け４袋

夜
ご飯一杯
そうめん2杯
小松菜と豚肉炒め大盛り

[163. 匿名]

さっき、なんこつの串２に
ヨーグルト一つ

ホットミルク
がりがりくん一本
すいカバー一本
蒲焼さん１枚食べました
(; ;)
食べ過ぎかな？

[164. 匿名]

冷やし中華、明太子ポテト、揚げ出し豆腐、
パイシュー。
余裕。
食べ過ぎ？

[165. 匿名]

サラミを1本、比較的細長いやつ。
小僧寿しの6貫入りのざるそばセット。
モチモチチョコロールを二口。
春雨サラダ。
245カロリーのお菓子一袋。
アイスカフェラテＭサイズ、ガムシロ入り。
完熟トマトのスープパスタ160カロリー。

1日の食事です。生理中で沢山の種類が食べたくて‥。

[166. 匿名]

朝 からあげ４つ バナナ
昼間 えびふらい２本 煮物一口 水菜のサラダ ワカメスープ
夕飯 鶏肉一口大を２切れ お好み焼き半分

お願いします。

[167. 匿名]

双子妊婦
たらこパスタ
アイス
野菜と肉団子の甘酢炒め
おにぎり２個
味噌汁
カニクリームコロッケ

[168. 匿名]

身長160cm 体型は中太りです。

朝食なし

昼 幸楽苑の醤油ラーメン一杯

夜 グリーンサラダとかんぴょう巻き6個

間食 チョコレート

ダイエット中なのにチョコくっちゃったよ！！

[169. 匿名]

昨日→温野菜食べ放題(ほぼ肉)

今日→黒マー油ラーメン一人前
アイスカフェラテ ガムシロ入り

150cm/44kg
今年に入ってから4kg太ったので基本甘い物抜きで
量の制限はなしで１日１食にしてます。
私はこのダイエットが合ってるらしく３ヶ月で―10kg痩せました(^^)

[170. 匿名]

昨日の食事量。
朝…バターにハチミツをかけたトースト2枚、フルーツグラノーラをたっぷりかけたヨーグルト。
昼…俵むすび12個、唐揚げ、卵焼き、ウインナー、焼肉
間食…ソフトクリーム、ポテチ1袋、キットカット
夜…焼きそば、おむすび３個、菓子パン2個、ポテチ1袋。だいたい毎日こんな感じ。153㎝43キロ

[171. 匿名]

お昼はひな野で食べ放題。
そのあとすぐにたい焼き、ミスド。
夜は居酒屋。飲み放題でお酒飲みまくって、ごはんもたくさん食べる。
そしてミスドを買って帰る。

[172. 匿名]

さっき起きてから
ホットケーキ４枚、かりんとう一袋、小さめおにぎり二つ
…書くとすごいな。笑

[173. 匿名]

普段のお昼
おにぎり2個とおかずのみお弁当(小さいやつ)
朝はご飯1膳
夜は食べたり食べなかったり
食べても少量
167㎝51kg

[174. 匿名]

ここにいるみんなと友達になりたいよ笑
外食しても一人前じゃ足りないっす

[175. 匿名]

お昼ご飯に、昨晩の残りのロールキャベツ3つ(1つの大きさはお肉40グラム程)とピザ半分。身長153センチ、体重53キロです。

[176. 匿名]

今日のお昼。
一平ちゃん焼きそば、ツナマヨおにぎり1個、セブンの揚げ鶏1個。

[177. 匿名]

今日の朝からお昼までの分ですが、

朝　ローソンのパン1個、インスタントラーメン
昼　おにぎり1つ、中華風サラダ、ローソンのパン1個、プリン

170cm、56kgです。
夜はあとどのくらい食べて良いのでしょうか。。

[178. 匿名]

朝
☆
黒ゴマ入りきな粉豆乳
豚コマ入り茄子ピーマン味噌マヨ炒め少し
野菜スティック人参キュウリ大根2本くらいずつ
ブロッコリー
キャベツ

ついさっき
☆
絹豆富
納豆1パック
ソイラテメープルシロップ入り
素炒りミックスナッツ

[179. 匿名]

コストコのチョコレートマフィン、１個全部食べた。因みに700kcal位ある模様。

[180. 匿名]

昨日のご飯

朝昼兼用で
スティックパン3本、いちご10個、牛乳2杯

夜
釜めし半分、ざるそば半分、茶碗蒸し、サラダ1口

CCレモン500ml


155㎝、58㌔
デブです。昨日は体調悪くて…

[181. 匿名]

朝　ヤクルト1本　ダノンビオ1個

昼　ごはん1杯　なすの味噌汁1杯　タラの煮つけ2切　ウインナー1本　レタス2枚

夜は酒飲みながらつまむ

この生活してたら、10年前より10㎏太ったんだけど・・・

[182. 匿名]

量よりも内容が…栄養が偏った人が多くて心配になる…

[183. 匿名]

やっぱ酒か！酒が悪いのか！

[184. 匿名]

朝　コーンパン半分　
　　食パン半分（マーガリン）
　　サラダ
　　ヨーグルト
　　魚肉ソーセージ

昼　梅茶漬け
　　おでん（大根　ジャガイモ　蒟蒻）
　　ワカサギのから揚げ
　　高菜と牛肉の炒め物
　　しば漬け
　　ほうれん草

夜　ご飯
　　煮込みハンバーグ
　　さやえんどうの卵とじ
　　サラダ
　　ワカサギのから揚げ
　　油揚げを焼いたもの
　　高菜の炒め物
　　ほうれん草
　　キャベツ
　　

[185. 匿名]

朝 ヨーグルトとドライフルーツ山盛り
昼 うどん1玉 オニギリ1個
夜 カルパッチョ 野菜スープ ご飯一膳
夜食 パピコ2本と柿の種小袋1

大体こんなもんだけど、なんか太って来た、てかおなか出てきた。
食べ過ぎなんかな？

[186. 匿名]

朝
グラノーラ、ヨーグルトとハチミツかけて

昼
お弁当(手作り)
ご飯一膳、ソーセージと野菜炒め、玉子焼き、プチトマト二個

夜
もやしと舞茸、マロニーを具にして、スープ
納豆
プチトマト三個

ダイエット中＆節約中

[187. 匿名]

154ですが、170さん凄い大食いかもしれないですね。
私は、フードファイターになろうと鍛えてましたが、ギャル曽根ちゃんの食べる姿を見てから、挫折したんです。
でも、食べるのは止めれません。

[188. 匿名]

154さん
170です。おむすび（白米）が大好きで、コンビニのオニギリなら一食で8個はペロッと食べれます。むしろ食べたいんだけど食費がかかるから我慢しているww
ただ、お腹は下しやすい。1日3回は出る。

[189. 匿名]

朝: カロリーメイト2本
昼: とろ玉うどん、チーズ入りちくわ天
間食: ジェラート1カップ
夜: 焼き魚(半身)、きゅうりの酢の物、トマト、豆腐の味噌汁(2杯)、ふきの煮物
デザート: 冷凍イチゴ(4粒)、キウイ(半分)

[190. 匿名]

23に書いたものです。

166ｃｍ52Kgです。

[191. 匿名]

188さん、154です。
やはり、貴女は大食いなんですね。
でも、我満出来るのが凄いです。いいなぁ、その理性。私は、理性が効かずに食べてしまうので、家計が食費中心になってしまって、お洒落が…なんでヤバイです。
我満しないとですね(^_^;)

[192. 匿名]

御飯、2号。
お茶漬け、カレー、ふりかけなどで味変しました。2万円かかっていたので頑張ったけどかなりキツかった。お腹いっぱいすぎると飲み込めなくなって空腹以上につらかった。。お金欲しさにムチャした若気のいたりだな。