ガールズちゃんねる

フロスを使う頻度

350コメント2021/09/16(木) 20:53

  • 1. 匿名 2021/09/06(月) 16:43:14 

    汚い話で申し訳ありませんが、今日何年かぶりに検診のために歯医者に行きました。フロスを使っているか聞かれたため、使ってませんと答えたら、「毎日背中を洗ってないのと同じですよ」と言われ衝撃を受けました😅
    みなさんはフロス使っていますか?また、使っている方は毎日使っていますか?
    返信

    +427

    -10

  • 2. 匿名 2021/09/06(月) 16:43:33  [通報]

    3日1回くらい
    返信

    +162

    -81

  • 3. 匿名 2021/09/06(月) 16:43:53  [通報]

    寝る前の歯磨きの時だけしか使ってない
    返信

    +1377

    -6

  • 4. 匿名 2021/09/06(月) 16:43:57  [通報]

    毎日使うよ。
    じゃないと不安じゃん。
    返信

    +962

    -12

  • 5. 匿名 2021/09/06(月) 16:43:57  [通報]

    ほんとは毎日がいいんだろうけど、実際は2~3日に1回。笑
    返信

    +441

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  • 6. 匿名 2021/09/06(月) 16:43:57  [通報]

    毎日です
    返信

    +608

    -7

  • 7. 匿名 2021/09/06(月) 16:43:58  [通報]

    毎日
    返信

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    -4

  • 8. 匿名 2021/09/06(月) 16:44:00  [通報]

    毎日夜のみ
    返信

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    -5

  • 9. 匿名 2021/09/06(月) 16:44:31  [通報]

    少なくとも毎日。時間がある時は毎回。
    返信

    +214

    -4

  • 10. 匿名 2021/09/06(月) 16:44:47  [通報]

    夜、歯を磨く時は必ずフロス→歯ブラシ
    返信

    +389

    -13

  • 11. 匿名 2021/09/06(月) 16:44:52  [通報]

    知ってる 本当は毎回か、毎日が良いのは…
    力が強過ぎるのか毎度流血するので 2~3日に1回の夜です
    返信

    +134

    -14

  • 12. 匿名 2021/09/06(月) 16:45:06  [通報]

    毎日夜やってる
    返信

    +191

    -5

  • 13. 匿名 2021/09/06(月) 16:45:09  [通報]

    2日に一回
    返信

    +27

    -9

  • 14. 匿名 2021/09/06(月) 16:45:21  [通報]

    毎日夜のみ。奥歯の間とか意外と汚れがごっそり取れたりする。
    返信

    +381

    -7

  • 15. 匿名 2021/09/06(月) 16:45:21  [通報]

    毎日してます。
    毎日しないと気持ち悪いから自主的にです。
    返信

    +261

    -4

  • 16. 匿名 2021/09/06(月) 16:45:29  [通報]

    私も使ってない
    毎日使えと言われてるけど
    歯医者に行く前にしかやらん
    歯医者でもされるから、意味ないな
    返信

    +23

    -26

  • 17. 匿名 2021/09/06(月) 16:45:44  [通報]

    アメリカの論文でフロスは気休めって発表されてたよねw
    でもアメリカ人はフロス好きだからやめないw
    返信

    +6

    -76

  • 18. 匿名 2021/09/06(月) 16:45:56  [通報]

    >>1
    毎日ほどの頻度では背中を洗っていないけど、フロスは毎日している
    返信

    +184

    -15

  • 19. 匿名 2021/09/06(月) 16:45:58  [通報]

    毎食後に使う
    返信

    +11

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  • 20. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:06  [通報]

    ガルでおすすめされたオーラルケア フロアっての使ってるよ
    すごくいいよ
    フロスを使う頻度
    返信

    +159

    -3

  • 21. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:08  [通報]

    >>11
    歯医者さんが毎回はあんまり良くないって言ってたよ
    返信

    +23

    -43

  • 22. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:13  [通報]

    毎日、夜ご飯&デザート食べ終わった後に。
    歯磨き→フロス→ウォーターフロス。
    インプラント入ってるからゴミも溜まりやすいし、やるとスッキリするよ。
    返信

    +68

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  • 23. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:14  [通報]

    歯を磨く時に、その都度してます。
    意外と詰まってたりするので、そういうのを見るとやめられません
    返信

    +95

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  • 24. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:22  [通報]

    毎晩使ってます

    本当は歯磨きの度にやるべきとはわかっているんだけどなかなか
    返信

    +51

    -3

  • 25. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:43  [通報]

    目標は毎晩。でも3日に1回ぐらいはサボってしまう。歯に詰まるもの食べてないし...と言い訳して
    返信

    +47

    -6

  • 26. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:44  [通報]

    最近歯医者に行ったのをきっかけに毎日するようになった
    それまで36年間したことなかった
    返信

    +259

    -3

  • 27. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:47  [通報]

    前に歯医者に行った時フロス使うように言われて使い出して、いつのまにかしなくなり、最近また歯医者行って使うようになった。
    1日1回夜だけ
    返信

    +22

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  • 28. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:53  [通報]

    毎回
    返信

    +10

    -2

  • 29. 匿名 2021/09/06(月) 16:46:56  [通報]

    >>20
    具体的にどんなとこがおすすめポイントなの?
    返信

    +68

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  • 30. 匿名 2021/09/06(月) 16:47:07  [通報]

    毎日、寝る前1回。
    フロスしてから歯磨き?
    歯磨きしてからフロス?
    どっちがいいんだろ?
    返信

    +12

    -1

  • 31. 匿名 2021/09/06(月) 16:47:22  [通報]

    フミィみたいな輝く歯に憧れるよね
    フロスを使う頻度
    返信

    +2

    -84

  • 32. 匿名 2021/09/06(月) 16:47:23  [通報]

    背中は毎日洗ってない、シャワーで流すだけだけどフロスは毎日使ってる
    返信

    +36

    -18

  • 33. 匿名 2021/09/06(月) 16:47:24  [通報]

    >>17
    それだと、歯ブラシ自体が気休めになちゃうじゃん
    返信

    +50

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  • 34. 匿名 2021/09/06(月) 16:47:28  [通報]

    歯並びが悪いため、フロスと歯間ブラシを
    毎食後に必ず使います。
    使い出してから歯医者に行ってません。
    それまではしょっちゅう虫歯治療に通っていました。
    返信

    +77

    -4

  • 35. 匿名 2021/09/06(月) 16:47:29  [通報]

    >>10
    逆って聞いた。後から歯ブラシだと、カスが歯間にまた押し込まれちまうよ。
    返信

    +135

    -18

  • 36. 匿名 2021/09/06(月) 16:47:42  [通報]

    毎日1,2回
    夜は絶対、朝は余裕があれば
    返信

    +4

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  • 37. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:13  [通報]

    毎食後やってるよ。
    外食した時は家に帰ってからだけど。
    フロス毎回、口腔清浄機も毎回やってる。
    歯磨きが適当でも両方やればほぼ汚れが取れてる。
    返信

    +6

    -1

  • 38. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:16  [通報]

    >>17
    歯ブラシだけで隅々まで磨ける歯の場合だけでしょ
    返信

    +20

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  • 39. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:16  [通報]

    >>29
    よく取ってくれる
    その辺に打ってるワックスつきのとは比べ物にならないくらい側面を綺麗にしてくれてるよ
    返信

    +69

    -2

  • 40. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:26  [通報]

    >>20
    わたしもこれ!
    フロスって歯磨きの前?後?
    歯磨きしてからフロスしてもめっちゃ取れるからビックリする
    返信

    +91

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  • 41. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:32  [通報]

    毎日就寝時前の歯磨きの時に。

    旅行や帰省で数日間やらないと結構臭いw
    返信

    +6

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  • 42. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:36  [通報]

    >>31
    安い入れ歯じゃん
    返信

    +35

    -0

  • 43. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:39  [通報]

    毎晩してる。アメリカだかの諺?で「フロスorダイ」ってあるくらいだからね。口内環境は健康に不可欠よ
    返信

    +9

    -2

  • 44. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:41  [通報]

    毎晩使ってます。なんだか治療してからよく詰まるようになってしまって、必須です。
    そうじゃなくても毎日したほうがいいと歯医者では言われますよ。
    返信

    +7

    -2

  • 45. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:53  [通報]

    毎晩してる
    歯磨き→フロス→仕上げ歯磨き
    返信

    +25

    -1

  • 46. 匿名 2021/09/06(月) 16:48:58  [通報]

    >>30
    フロスしてから歯ブラシ!
    返信

    +37

    -4

  • 47. 匿名 2021/09/06(月) 16:49:08  [通報]

    >>37
    口腔洗浄器だった。名前間違えました。
    返信

    +2

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  • 48. 匿名 2021/09/06(月) 16:49:10  [通報]

    ドルツのジェットウォッシャーだけ
    歯医者でいつも褒められてるからフロスはしてない
    返信

    +19

    -3

  • 49. 匿名 2021/09/06(月) 16:49:20  [通報]

    週1?くらいでは使います!
    返信

    +6

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  • 50. 匿名 2021/09/06(月) 16:49:31  [通報]

    >>40
    ハミガキの後にフロス使ってます。
    そんでもってリステリン使うまでがセット
    返信

    +47

    -3

  • 51. 匿名 2021/09/06(月) 16:49:33  [通報]

    >>31
    パカッと取れそうw
    返信

    +19

    -0

  • 52. 匿名 2021/09/06(月) 16:49:39  [通報]

    歯医者行ってクリーニングしてもらった後は綺麗に保たなきゃって思って毎日使う→段々面倒になったり忘れたりで数日〜週に1回→次のクリーニングで…って感じてループしてしまう。
    返信

    +29

    -1

  • 53. 匿名 2021/09/06(月) 16:49:41  [通報]

    >>20
    指原がテレビで紹介してから、すごい人気だよねこれ。
    返信

    +10

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  • 54. 匿名 2021/09/06(月) 16:49:53  [通報]

    >>1
    命日使ってます。

    全部の歯をやるわけじゃないけど、一ヵ所どうも詰まりやすいところがあって、根っこから歯がダメになるのが怖くて。ついでにまんべんなく毎日やってる。
    返信

    +33

    -9

  • 55. 匿名 2021/09/06(月) 16:50:15  [通報]

    旅行のときも持ってって毎日欠かさずやってます
    返信

    +3

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  • 56. 匿名 2021/09/06(月) 16:50:25  [通報]

    >>35

    アメリカの研究結果ではフロスは歯磨きの前に行うことが最も効果的に歯垢を除去する理想的な順序であるって発表されてたよ
    返信

    +100

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  • 57. 匿名 2021/09/06(月) 16:50:37  [通報]

    毎日してます。
    マウスピースして寝るので汚れたままはめてたら虫歯になりそうで嫌だから眠くても意地でもやってます。
    返信

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2021/09/06(月) 16:50:45  [通報]

    >>17
    気休めじゃないと思う。しっかり取れるよ。
    返信

    +43

    -1

  • 59. 匿名 2021/09/06(月) 16:51:07  [通報]

    お風呂でゲーゲーやりながら1本ずつ歯と歯茎の境目を磨いてからテレビ見ながら歯間ブラシ。寝る前にアイス食べてから電動歯ブラシ。朝は急いでるから歯磨きだけです
    返信

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2021/09/06(月) 16:51:28  [通報]

    >>31
    全部くっついてるからデンタルフロスは入らないタイプの入れ歯
    返信

    +19

    -0

  • 61. 匿名 2021/09/06(月) 16:51:28  [通報]

    >>31
    自然光を反射して輝くように美しい歯は憧れだけど、ブラックライトで輝く歯は遠慮したい。この人のはどっちだろう。
    返信

    +6

    -0

  • 62. 匿名 2021/09/06(月) 16:51:34  [通報]

    糸だけのフロス、顎が外れるかと思う。指も糸でちょんぎれそうになるし、ヨダレもダラダラ出るwどうやって上手く使うのかコツが知りたい。
    いつもPノカタチ?の糸ようじ使ってる。
    返信

    +90

    -2

  • 63. 匿名 2021/09/06(月) 16:51:35  [通報]

    >>17
    どこの論文ですか?
    返信

    +8

    -0

  • 64. 匿名 2021/09/06(月) 16:51:40  [通報]

    >>1
    夜寝る前の歯磨きのときにフロスは必ずしてる。
    なんなら在宅勤務の日は昼間もしてる(朝は食べない)
    返信

    +12

    -1

  • 65. 匿名 2021/09/06(月) 16:52:10  [通報]

    私の歯は肉の繊維とかが挟まりやすいのか、歯ブラシだけでは取りきれてないみたいでフロスするとついてくることが多いから毎晩やってます。
    返信

    +13

    -0

  • 66. 匿名 2021/09/06(月) 16:52:22  [通報]

    >>33
    歯磨きは歯茎のために必要らしいよ
    歯間ブラシは実験結果ではほぼ意味がないとされた
    でもここのみんなもそうだけどフロス信者というのがいるから、そういう人がやるぶんには精神的な効果があるってなってたよ
    これはフロスの会社の人も協力した実験結果

    ちなみに毎日やると歯に悪い場合もあるからそこはほどほどに
    返信

    +8

    -10

  • 67. 匿名 2021/09/06(月) 16:52:23  [通報]

    糸ようじのこと?
    あれって年取って歯の間に隙間ができてきた人がやるものだと思ってたけど違うの?
    返信

    +1

    -14

  • 68. 匿名 2021/09/06(月) 16:52:37  [通報]

    すみません、フロスの話ではないんですが私も最近十何年ぶりに歯医者に行って色々言われたので気になっていることがあります。
    歯磨きの後、口をゆすぎすぎないことをおすすめされたんですが皆さんどうしてますか?
    私はいつも5回ほどゆすいでいたのですがフッ素を残すために1回ゆすぐくらいで良いと言われたのでびっくりしました。
    あと、高濃度フッ素の歯磨き粉もおすすめされたんですが、フッ素濃度って気にして歯磨き粉選んでますか?
    返信

    +10

    -2

  • 69. 匿名 2021/09/06(月) 16:52:47  [通報]

    毎日夜(たまにさぼる)
    今日はいいかなーと思いつつやると挟まってるのが取れるから一応毎日やる。
    返信

    +5

    -1

  • 70. 匿名 2021/09/06(月) 16:52:57  [通報]

    フロスうまく使えない…コツありますか?
    フロス苦手だからクリニカのY字のスティックみたいなやつ使っているけど何か違いあるのかな
    返信

    +28

    -0

  • 71. 匿名 2021/09/06(月) 16:52:57  [通報]

    >>31
    顔デカッ!!
    返信

    +4

    -1

  • 72. 匿名 2021/09/06(月) 16:53:00  [通報]

    >>54
    悟空さ!
    返信

    +44

    -0

  • 73. 匿名 2021/09/06(月) 16:53:12  [通報]

    フロスじゃなくて歯間ブラシだけど、毎食後
    返信

    +5

    -1

  • 74. 匿名 2021/09/06(月) 16:53:28  [通報]

    >>20
    衛生士ですが、これは本当におすすめです
    他のメーカーに比べたら少し高いけど本当に良い
    しっかり綺麗に取れる
    返信

    +92

    -4

  • 75. 匿名 2021/09/06(月) 16:53:45  [通報]

    >>45
    同じ!
    フロスのタイミング悩んだから、もうフロスの前後に歯磨きする事にしました😊
    返信

    +6

    -0

  • 76. 匿名 2021/09/06(月) 16:54:09  [通報]

    >>1
    毎日。
    すごく取れるよ。歯ブラシでは取れない箇所
    返信

    +69

    -1

  • 77. 匿名 2021/09/06(月) 16:54:11  [通報]

    歯ブラシが入るくらいの隙間が最初からあればフロスなんかしなくていいのに…
    そもそもなんで30くらいでもう一回生え変わってくれないの?
    小学生なんて親の意識の低さの前では無力なのにそこで虫歯とつきあう一生が決まるとかつらすぎない?

    と思いながら毎晩フロスだわ。
    自分でフロス買えるようになってからは1日も欠かしたことない。
    返信

    +70

    -1

  • 78. 匿名 2021/09/06(月) 16:54:20  [通報]

    >>17vs>>56
    レディ~ファイッ!
    返信

    +50

    -17

  • 79. 匿名 2021/09/06(月) 16:54:27  [通報]

    一日一回寝る前の歯磨きでフロスしてる
    返信

    +2

    -0

  • 80. 匿名 2021/09/06(月) 16:55:23  [通報]

    本当は毎日がいいんだろうけど2〜3日に一回
    返信

    +1

    -0

  • 81. 匿名 2021/09/06(月) 16:55:25  [通報]

    >>73
    歯間ブラシとフロスって併用するもんじゃないの?
    返信

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2021/09/06(月) 16:55:41  [通報]

    >>31
    口の上に入れ歯乗せてる!
    返信

    +5

    -1

  • 83. 匿名 2021/09/06(月) 16:55:57  [通報]

    歯科衛生士だけど、がるちゃんでは毎日とか毎回とか言ってる人がこんなにも多いのに患者さんではフロスとか歯間ブラシとかしてる人がまあ少ないこと
    私が働いてるところがかなり高齢者が多いのもあるけど、本当にフロスと歯間ブラシは大事だから‼︎
    10年後20年後変わってくるからぜひ毎日してください‼️
    返信

    +56

    -1

  • 84. 匿名 2021/09/06(月) 16:56:02  [通報]

    歯並びヤバいから毎日やる
    返信

    +3

    -1

  • 85. 匿名 2021/09/06(月) 16:56:04  [通報]

    >>1
    フロス使ってない人いるんだ、、、、
    流石に汚い😢
    小さい頃から毎日使ってます。
    返信

    +21

    -31

  • 86. 匿名 2021/09/06(月) 16:56:08  [通報]

    >>68
    全部当たり前だよー
    一回きっきりとフロスと歯磨きしてきっちり口を濯いだあとに、リステリンしてもう一回歯ブラシで歯磨き粉を塗りつけて軽〜くゆすいでから寝てる。
    返信

    +6

    -1

  • 87. 匿名 2021/09/06(月) 16:56:36  [通報]

    週1でやっても全然汚れとかとれないんだけど目に見えないだけで取れてるのかな?
    効果あるのか分からない
    返信

    +3

    -0

  • 88. 匿名 2021/09/06(月) 16:56:51  [通報]

    >>21
    私が行ってる歯医者は1日一回してって言われた
    どっちなんだろね?
    返信

    +14

    -3

  • 89. 匿名 2021/09/06(月) 16:57:38  [通報]

    めんどくさいはめんどくさいんだけど、
    やるたびに取れるから、やらないのが気持ち悪くなった。
    知り合いの歯医者さんは、最低でも夜の歯磨きの時に毎日やるのを推奨してました!
    返信

    +16

    -1

  • 90. 匿名 2021/09/06(月) 16:58:00  [通報]

    >>29
    繊維が多いので隙間の汚れをよく取ってくれる
    いくつか試したけどこれが一番良かった
    ただ、唾液で広がるタイプなので被せ物してて歯にひっかかる場所があったり隙間が狭い場合は繊維が千切れて歯の間に残ることがあるよ
    私は矯正中でワイヤーに引っかかると取るのが大変なのでワイヤーの無い歯に使ってる
    返信

    +47

    -1

  • 91. 匿名 2021/09/06(月) 16:58:04  [通報]

    毎晩です!キリッ!
    と言える人がたくさん書き込んでいるのである。

    返信

    +10

    -0

  • 92. 匿名 2021/09/06(月) 16:59:44  [通報]

    >>63

    2016年のアメリカの歯科学会が正式に発表したよ
    ググったら出てくるよ

    でも私もアメリカ人のようにフロス好きだからやめないよw
    フロスに目覚めた直後にネットで読んだからよく覚えてる
    返信

    +10

    -3

  • 93. 匿名 2021/09/06(月) 17:00:04  [通報]

    >>72
    ん?オラ、めいにちフロス使ってっぞ。
    歯~きれいにしとかんとチチがうるせーかんな。
    それに、うんめぇもんたくさん食べてえしよ。
    んめえもめえにち磨くとええぞ。
    返信

    +54

    -3

  • 94. 匿名 2021/09/06(月) 17:00:08  [通報]

    >>66
    歯ブラシ丁寧にした後でもフロスすると目に見えて食べかすが出てくるよね?
    それは歯の間に残しっぱなしでも問題ないってこと?

    私は歯間ブラシですら入らなくて糸(フロス)じゃないと隙間から食べかすを掻き出せないんだけど、アメリカ人は歯に隙間があって歯ブラシで取れるとか?
    返信

    +27

    -2

  • 95. 匿名 2021/09/06(月) 17:01:31  [通報]

    >>83
    フロスは歯磨きの前ですか?!後ですか!?教えてー
    返信

    +3

    -1

  • 96. 匿名 2021/09/06(月) 17:01:44  [通報]

    >>1
    私は歯の間に詰まりやすいので1日3回(毎食後に)使ってます。
    1日一回の時は虫歯になってばかりだけど1日3回にしたら虫歯出来なくなった。
    返信

    +23

    -1

  • 97. 匿名 2021/09/06(月) 17:01:50  [通報]

    毎晩やってるよ。旅行する時も泊数分持って行く!
    最初は歯茎が腫れていて糸が切れがちだけど、辛抱強く続けたら、歯茎が締まってくるよ。
    ちなみに夫はフロスを使いはじめたころ、詰め物が取れていました。詰め物がある人は慎重にした方が良さそう。
    返信

    +14

    -1

  • 98. 匿名 2021/09/06(月) 17:02:01  [通報]

    >>94
    いや、アメリカ人はフロス好きって書いたけど…?
    後半の解釈が斜め上すぎるw
    返信

    +3

    -10

  • 99. 匿名 2021/09/06(月) 17:02:11  [通報]

    >>1
    毎日するよ。
    汚い話だけど、毎日やってても奥歯をフロスした後の匂いって強烈だから、毎日やらないと落ち着かない。
    奥歯4箇所フロスしたところが全てが臭うわけじゃないけど、あれを一日やらずに放置したら是非臭うはず…
    返信

    +77

    -3

  • 100. 匿名 2021/09/06(月) 17:03:00  [通報]

    基本的には毎日だけど、ナッツ類食べた時とか歯が気持ち悪いからすぐしたくなる
    返信

    +4

    -1

  • 101. 匿名 2021/09/06(月) 17:03:54  [通報]

    >>94

    > でもアメリカ人はフロス好きだからやめないw

    横だけどここ書いてあるじゃん
    アメリカは国をあげてフロスをするように言ってきたから衝撃が走った論文なんだよww
    歯医者で働いているんだけど、日本の歯医者も当然それに倣っていたので院長がびっくりしてたw
    効果がなくてもやりたきゃやればいいんだよ
    返信

    +5

    -3

  • 102. 匿名 2021/09/06(月) 17:05:02  [通報]

    フロス使うときはヨダレだらだらで糸巻きつけた指も鬱血するし、狙った隙間に入らなかったりで毎回ぐったりしちゃう
    妖怪みたいな顔にならないと出来なくて顎外れるかシワになりそうだし

    習慣にできるほどスムーズに出来ないんだけどみんな余裕なの?私の口が小さすぎるのかな…
    返信

    +20

    -0

  • 103. 匿名 2021/09/06(月) 17:06:35  [通報]

    一時期、朝昼晩やっていたけど、毎回カスが取れるよ。やりすぎも良くないかもと思って一日一回にしてる。それプラス歯間ブラシもやっているけど、フロスやった後でもカスが取れるよ。
    返信

    +2

    -1

  • 104. 匿名 2021/09/06(月) 17:06:40  [通報]

    >>35
    私も歯医者さんで歯ブラシ→フロス→仕上げ用歯ブラシって教えてもらいました
    返信

    +51

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  • 105. 匿名 2021/09/06(月) 17:06:55  [通報]

    毎日歯ブラシでブラッシング、フロス、タフトブラシで歯間を更に優しくブラッシング、デンタルリンスしてる。
    定期的に歯医者さん行くとキチンと磨けてますね!って言われるけど、虫歯になりやすい体質だから、それでも虫歯になるw
    返信

    +9

    -1

  • 106. 匿名 2021/09/06(月) 17:06:57  [通報]

    夜は歯間ブラシ、フロス、歯磨きをして
    マウスピースをして寝ている。

    食後は歯間ブラシとうがいはする。
    気になれば軽く磨く。

    歯のクリーニングは4ヶ月に1回
    コンディションはいい。
    返信

    +4

    -1

  • 107. 匿名 2021/09/06(月) 17:07:15  [通報]

    >>11
    出血するのはプラークが歯茎の隙間に溜まってるからってついこの前の定期検診で言われました
    私も歯間ブラシやる度に出血してたんですが歯医者さんで歯茎の中の歯石取ってキレイにしてもらったら出血しなくなりました
    力加減なのかと思ってましたが力は変わらず、なんなら前より奥までグイグイやってますが出血しません
    もし定期検診されてなければ歯茎のためにも行ってみてもいいかもです!
    返信

    +68

    -0

  • 108. 匿名 2021/09/06(月) 17:07:26  [通報]

    2~3日に1回かな
    歯科に定期的に通うようになって指導されるからね
    歯ブラシでも可能だよ これは毎日
    気をつけてやるようになって、出血しなくなったので効果はある
    返信

    +3

    -1

  • 109. 匿名 2021/09/06(月) 17:08:22  [通報]

    >>98
    >>101
    いや、アメリカ人がフロス好きでやってるのはいいんだけど、気休めってことは本来ならやらなくてもいいってことじゃないの?
    本来ならやらなくてもいいってことは、歯の隙間に残ってる食べかすをフロスしないで残しっぱなしでも虫歯や歯周病には影響ないってこと?
    返信

    +12

    -2

  • 110. 匿名 2021/09/06(月) 17:08:28  [通報]

    歯の隙間狭くてなかなか入らないから月イチくらいしかやってない
    やるときも食べカスとか全然出ない
    歯医者さんにも歯石も磨き残しもないから問題ないって言われてる
    返信

    +1

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  • 111. 匿名 2021/09/06(月) 17:09:32  [通報]

    >>102
    デンタルフロスピックっていうのを使ってる。
    糸だけのフロスは私にも無理。
    返信

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  • 112. 匿名 2021/09/06(月) 17:10:44  [通報]

    >>1
    気づけてよかったよね!
    私も最近まで使ってなかったけど歯医者に通うようになってフロスやりだした。それからはほぼ毎日してるよ!たまに疲れ過ぎてやらない時あるけど…
    返信

    +10

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  • 113. 匿名 2021/09/06(月) 17:10:51  [通報]

    毎日、朝昼晩してます。
    フロスを知ってからは、やらないと気持ち悪いです。

    もっと子供の頃からフロスを知ってたらこんなに虫歯多くなかったんじゃないかなーと思う。
    歯と歯の間から虫歯ってできること多いからー
    返信

    +27

    -1

  • 114. 匿名 2021/09/06(月) 17:10:57  [通報]

    >>68
    それがいいんだろうけど、私は歯磨き粉が残ってる!みたいなのが嫌だから、歯磨き粉の時はキッチリすすいで、フッ素が高濃度に配合されたジェルみたいなのが歯医者さんで販売されてるから、それを口に行き渡らせて終わりにしてる。
    返信

    +10

    -1

  • 115. 匿名 2021/09/06(月) 17:12:13  [通報]

    一度フロスであのゴッソリと取れた食べカスやプラークを見たら、気持ち悪くて一日たりとも欠かせない!

    やるとやらないでは全然違うよ。
    返信

    +28

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  • 116. 匿名 2021/09/06(月) 17:12:15  [通報]

    >>53
    さっしーとは別で去年あたりにツイッターでもバズってたよ
    それ参考にして買ったけど確かに他のよりよく取れた
    返信

    +20

    -0

  • 117. 匿名 2021/09/06(月) 17:14:14  [通報]

    こんなに皆がやってると思わなかった
    何度かトライしたけど面倒だし時間かかるしでいつも三日坊主
    返信

    +6

    -0

  • 118. 匿名 2021/09/06(月) 17:14:40  [通報]

    >>81
    どっちか好きな方でいいんじゃない?どっちもしないよりマシ
    返信

    +4

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  • 119. 匿名 2021/09/06(月) 17:14:56  [通報]

    >>83
    これ系の歯のトピ開いてコメントする人自体が意識持ってる人が基本的に多いような気がする。
    興味ない人や無頓着な人はこのトピすら開かない人が多いんじゃなかろうか…
    返信

    +52

    -0

  • 120. 匿名 2021/09/06(月) 17:15:15  [通報]

    1日1回。寝る前には必ずしているよ。
    返信

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2021/09/06(月) 17:17:30  [通報]

    >>17
    フロスは効果ないってこと?
    じゃあ歯間の汚れはどうすればいいの?
    正しいお手入れ教えて〜🥺
    返信

    +14

    -1

  • 122. 匿名 2021/09/06(月) 17:18:41  [通報]

    >>68
    歯磨き後には綺麗にゆすぐけど、寝る直前にフッ素配合のマウスウォッシュでうがいしてる
    ゆすいじゃうから意味無いかもだけど、一応歯磨き粉もフッ素気にして買ってるよ
    返信

    +6

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  • 123. 匿名 2021/09/06(月) 17:18:47  [通報]

    >>83
    >>17読んで、アメリカ論文でフロスは気休めって結果あるみたいだよ
    返信

    +4

    -8

  • 124. 匿名 2021/09/06(月) 17:20:18  [通報]

    棒つきのフロス使ってる人は詰め物全然ないんだろうな
    うらやましい!
    下の歯は詰め物ないから棒つきでもいけるけど、上の歯は詰め物だらけだから指巻きじゃないとできない
    返信

    +0

    -3

  • 125. 匿名 2021/09/06(月) 17:22:29  [通報]

    >>113
    虫歯予防には効果ないって論文出てましたよ
    歯周病予防には効果あるのでしょうけど
    返信

    +3

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  • 126. 匿名 2021/09/06(月) 17:22:58  [通報]

    >>20
    私もこれ使っています!
    めっちゃ取れますよね
    46歳にしてフロス使い始めましたが…
    今までの人生、歯ブラシだけで終了していたなんて…もうフロス無しは考えられないです‼︎
    返信

    +77

    -1

  • 127. 匿名 2021/09/06(月) 17:23:14  [通報]

    残った歯垢は2~3日で石灰化が始まるから1日1回就寝前がおすすめ
    返信

    +1

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  • 128. 匿名 2021/09/06(月) 17:23:49  [通報]

    >>1
    毎晩糸ようじしてます。
    歯の間は歯ブラシでは磨けません。
    歯周病の原因となるので
    毎日しといた方がいいですよ!
    歯石も溜まりにくくなります!

    奥歯も歯ブラシがきちんと届いていないので
    ポイントブラシで奥歯を磨くのもおすすめです。
    返信

    +24

    -1

  • 129. 匿名 2021/09/06(月) 17:24:53  [通報]

    >>109
    「フロスの虫歯・歯周病予防効果を実証するのは難しい」らしい
    返信

    +3

    -5

  • 130. 匿名 2021/09/06(月) 17:25:37  [通報]

    食べカスは2、3日で歯石になるって聞いた事あるので2、3日に1回、夜のみしてます。
    返信

    +4

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  • 131. 匿名 2021/09/06(月) 17:25:44  [通報]

    >>78
    ww!
    返信

    +25

    -2

  • 132. 匿名 2021/09/06(月) 17:27:32  [通報]

    毎日、寝る前の歯磨きのときにフロスをしてます。
    返信

    +0

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  • 133. 匿名 2021/09/06(月) 17:27:49  [通報]

    >>68
    シュミテクトがフッ素濃度高いと聞いてそれ買ってる
    返信

    +3

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  • 134. 匿名 2021/09/06(月) 17:29:25  [通報]

    >>124
    そーでもないです😅
    私、詰め物だらけですよ。クリニカのPみたいな形のを使ってます。詰め物引っかかるなんてないですよ。私はかなり下手くそで指巻きできません。コツが知りたい、、、。
    返信

    +7

    -1

  • 135. 匿名 2021/09/06(月) 17:31:04  [通報]

    >>50
    いつも思うけど歯磨き粉どうしてる?フッ素残すためには歯磨き後のすすぎは一回が良いと言われたけどその後フロスしたら絶対またすすぎたい。
    リステリン最後にするからあまり気にしなくても大丈夫なのかな。
    返信

    +6

    -1

  • 136. 匿名 2021/09/06(月) 17:33:17  [通報]

    >>1
    毎日寝る前に一回隅々まで。しないと翌日気持ち悪い。
    返信

    +10

    -1

  • 137. 匿名 2021/09/06(月) 17:33:28  [通報]

    >>134
    私も指でフロスしたくて練習するけど口が切れたり指が痛くて全然成功しない。
    結果ウォーターフロスとY字型を併用する事にした。
    返信

    +5

    -1

  • 138. 匿名 2021/09/06(月) 17:34:24  [通報]

    >>54
    命日?年一?
    返信

    +0

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  • 139. 匿名 2021/09/06(月) 17:36:06  [通報]

    >>1
    使ったことない。
    ついでに背中も毎日は洗わない。
    返信

    +10

    -1

  • 140. 匿名 2021/09/06(月) 17:36:35  [通報]

    数年に一回
    返信

    +2

    -1

  • 141. 匿名 2021/09/06(月) 17:37:13  [通報]

    毎日寝る前の歯磨きでやる
    習慣になってるからやらないと気が済まなくなった
    返信

    +3

    -1

  • 142. 匿名 2021/09/06(月) 17:37:41  [通報]

    >>102
    指に巻きつけないでやるやり方習得した。そのほうが早いし。ぐるぐる巻きつけるのがどうももったいなく感じて。慣れだよ。
    返信

    +6

    -0

  • 143. 匿名 2021/09/06(月) 17:38:02  [通報]

    >>20
    使ってみたいけど、手でやるの苦手だ〜
    Y字のやつしか使えない…
    返信

    +102

    -0

  • 144. 匿名 2021/09/06(月) 17:38:23  [通報]

    >>78
    ちょっと笑った
    返信

    +27

    -3

  • 145. 匿名 2021/09/06(月) 17:40:05  [通報]

    >>123
    絶大的な効果ってわけじゃないけど、フロスを毎日する事で歯石の量は本当に減る
    歯石が減ると必然的に歯周病の進行も遅くできる
    歯周病の進行を遅くできれば、健康に自分の歯で噛める期間が長くなる

    わかりやすい効果は無いかもだけど継続する事で自分の歯は守れます
    返信

    +13

    -0

  • 146. 匿名 2021/09/06(月) 17:41:31  [通報]

    >>95
    最近は歯磨きの前の方が良いと言ってる医師が多いですが、そこはそこまで大きく結果は変わらないので、やりやすい順番で大丈夫ですよ😊✨
    返信

    +9

    -0

  • 147. 匿名 2021/09/06(月) 17:41:46  [通報]

    >>20
    これ私ももう4年ぐらい使ってる
    すごく良い
    ごっそりスッキリ取れる
    返信

    +9

    -1

  • 148. 匿名 2021/09/06(月) 17:43:16  [通報]

    >>20
    え!!私この写真をどーんと載せてオススメしたことあるよ
    なんか嬉しいな〜!
    私も愛用中です。
    他にもたくさんフロス試して来てるけど、これ少し高いけど本当に取れが良いから使いやすいです
    返信

    +36

    -0

  • 149. 匿名 2021/09/06(月) 17:43:23  [通報]

    >>20
    私小さいの使ってる。
    もう昔使ってたのには戻れないな。
    返信

    +6

    -1

  • 150. 匿名 2021/09/06(月) 17:44:04  [通報]

    >>119
    そうですよね
    歯医者でも、歯石除去してくださいとクリーニングを希望して予約取られる方は比較的綺麗な人が多いんですが、虫歯治療希望でクリーニングは勧めても断られるような人は歯石まみれの人が多い

    たくさん歯石ついてると思うので…って言ってる人より、綺麗にしてるから歯石とか無いよ‼︎って言う人の方が汚い
    返信

    +16

    -0

  • 151. 匿名 2021/09/06(月) 17:44:56  [通報]

    >>1
    毎日背中洗ってないので大丈夫です
    返信

    +8

    -4

  • 152. 匿名 2021/09/06(月) 17:45:40  [通報]

    トピ画みたいな指で巻いてやるタイプのやつ全然出来ない。勢いで歯茎から血が出た。抜くとき前後に動かしても歯に引っかかるし。
    返信

    +7

    -0

  • 153. 匿名 2021/09/06(月) 17:47:06  [通報]

    >>151
    この背中洗ってない人って、夏季の通勤電車とかですごい臭ってる
    背中は、汗腺や皮脂がたくさん出るところ。
    どうか洗ってほしい

    返信

    +10

    -2

  • 154. 匿名 2021/09/06(月) 17:47:55  [通報]

    フロスしたことないなー。歯医者も小2以来縁がなかった。適当に歯磨きしてるだけ。
    アラフォーになって検診に行ったら、さすがに歯石はあって取ってもらったわ。虫歯はなし。今後もたまにはクリーニングに行こうと思ってるけど、ダメ?
    返信

    +2

    -5

  • 155. 匿名 2021/09/06(月) 17:48:01  [通報]

    >>104
    二回も歯を磨くのはさすがに面倒だ、、
    返信

    +25

    -2

  • 156. 匿名 2021/09/06(月) 17:48:11  [通報]

    >>150
    クリーニングって断れるんですか!?
    治療するなら必須だと思ってました
    歯がキレイになるの嬉しいので、断れたとしても断りませんが
    返信

    +8

    -0

  • 157. 匿名 2021/09/06(月) 17:48:37  [通報]

    >>26
    私も。20代は歯医者に全然行く機会なくて
    30代でふと思い立って歯医者行き始めた時にフロスのやり方を丁寧に指導してくれからはずっとやってる!

    アラフォーですが昔は今ほどフロスの事言われてなかった気がする…知らなかっただけかもしれないけれど。
    返信

    +61

    -1

  • 158. 匿名 2021/09/06(月) 17:50:39  [通報]

    はじめて使ったとき、歯の間からおそらく歯垢と思われるネチャネチャがどんどん出てきて衝撃でした。
    食後の歯磨きも、歯と歯の間のこんな狭いところに、こんなに肉片や野菜カスが詰まってんの?四次元ポケットか?と思うくらい挟まっています。
    カスの大物が取れるのが楽しみになってしまいました。
    フロスをするようになってから口臭や朝のネバつきが減りました。
    口臭が無くなる訳ではないです。
    でももうフロス無しの生活は気持ち悪くて嫌です。
    おばあちゃんになってもフロスは使うと思います。
    回し者みたいですみません。
    返信

    +17

    -3

  • 159. 匿名 2021/09/06(月) 17:53:17  [通報]

    夜だけだけど毎日糸ようじ、歯間ブラシ、歯ブラシの順番でやってます。
    返信

    +2

    -0

  • 160. 匿名 2021/09/06(月) 17:54:06  [通報]

    夜のみだけど
    リステリンして歯磨きと舌磨き、歯間ブラシ(根元ガシガシ)の後にフロス
    その後にホワイトニング系の歯磨き粉で歯みがき

    歯は綺麗と言われる。歯は。

    返信

    +7

    -0

  • 161. 匿名 2021/09/06(月) 17:54:50  [通報]

    毎日朝と寝る前の歯磨きの時に2回やってます。指で糸でやるやつは奥歯がやりにくいからp字みたいな糸ようじを使って奥歯は挟み込んで噛んで下に押し込むって感じで、その後歯磨きして、舌磨きもして、マウスウォッシュでグシュグシュペッがルーティンです。
    歯ブラシは先端極細で、歯ブラシはブラシの先端が歯茎に当たるように気持ち斜めで歯ブラシを縦状態で磨くといいと聞きその方法にしてます。横磨きより歯周ポケットにちゃんと入り込む感じになります。
    歯みがき粉はシュミテクトだと磨いた後めっちゃ膜がはってコーティングされてる感じになり、舌でなぞるとめっちゃツゥルツゥルしてます。おすすめです。
    返信

    +4

    -0

  • 162. 匿名 2021/09/06(月) 17:55:46  [通報]

    >>158
    わかります。私は使い初めは出血してしまって、今思うと歯茎が炎症起こしていたんだなぁと…
    一度使うと、使わないと汚れが溜まっている気がして(実際汚れが取れる)生活必需品になりますよね。
    返信

    +6

    -1

  • 163. 匿名 2021/09/06(月) 17:57:00  [通報]

    >>156
    治療とは保険点数も変わるので断ることは出来ます
    ただ口腔内が汚れてるとすぐに虫歯になってしまうので、断られないかぎり歯石除去をします
    返信

    +4

    -0

  • 164. 匿名 2021/09/06(月) 17:58:52  [通報]

    >>35
    昔は逆だったけどここ10年はフロスが先が効果的ってのが主流だよ。フロスして歯磨き粉たっぷりで磨いて軽くすすぐ。
    返信

    +60

    -4

  • 165. 匿名 2021/09/06(月) 18:00:09  [通報]

    毎日夜やってる
    毎日やってるけど歯垢つくよ
    返信

    +1

    -0

  • 166. 匿名 2021/09/06(月) 18:00:29  [通報]

    やりすぎは歯肉が下がる原因になるんだよね
    けど毎日しっかり歯磨きしてもフロスするとフロス臭うよね
    だから寝る前に優しくしてる
    矯正したせいか食べ物が溜まりやすくて
    返信

    +9

    -0

  • 167. 匿名 2021/09/06(月) 18:05:40  [通報]

    歯周病って本当に怖いよ
    アルツハイマーとも関連あるよね。
    その歯周病の原因になるのは、プラークの中の菌。これはハッキリしてること。

    フロスは、歯ブラシでは取り切れない歯間のプラークを取るのに最適なツール。
    返信

    +8

    -1

  • 168. 匿名 2021/09/06(月) 18:06:02  [通報]

    >>135
    リステリンって歯磨きとかフロスの最後なの?
    説明書きにリステリンして歯磨きって書いてたからその通りしてた
    返信

    +4

    -0

  • 169. 匿名 2021/09/06(月) 18:07:05  [通報]

    >>50
    私はコンクールで締める。
    返信

    +18

    -0

  • 170. 匿名 2021/09/06(月) 18:09:07  [通報]

    >>164
    私も、「歯間の汚れをとらずに歯を磨いたら、歯みがき粉が隙間に行き渡らない」って説聞いたことある。
    返信

    +44

    -1

  • 171. 匿名 2021/09/06(月) 18:12:48  [通報]

    >>11
    それ力加減とかじゃなくて歯茎に異常があるからだよ
    1度歯科検診うけたほうがいい
    返信

    +67

    -1

  • 172. 匿名 2021/09/06(月) 18:13:44  [通報]

    今日丁度フロス使って詰め物が取れて歯医者に行ってきたところだよ。
    上から通して横から抜いてください、引っかかって取れますから って教えてもらった。
    返信

    +0

    -0

  • 173. 匿名 2021/09/06(月) 18:16:13  [通報]

    >>1

    すみません、質問なんですが
    歯間ブラシとフロスの違いは?

    フロスは指にひっかけてやるやつですよね?
    あれ上手くできなくて全て歯間ブラシで頑張ってるんですが歯間ブラシのデメリットはありますか?
    3ヶ月に1回のクリーニングに通い歯周病なし虫歯なしで口腔内は良好ですが未だにフロスのやり方がイマイチわからず…
    教えて貰っても奥歯できず…

    みなさんどうやってるんだろう
    返信

    +9

    -0

  • 174. 匿名 2021/09/06(月) 18:17:50  [通報]

    >>35
    今のフロス進化してるから
    返信

    +7

    -2

  • 175. 匿名 2021/09/06(月) 18:22:52  [通報]

    >>32
    背中毎日洗わない意味がわからない
    返信

    +17

    -2

  • 176. 匿名 2021/09/06(月) 18:24:59  [通報]

    歯間ブラシ、隙間が狭いところはフロスしてます。
    矯正してるってのもあるけど。
    返信

    +2

    -0

  • 177. 匿名 2021/09/06(月) 18:26:15  [通報]

    一回も使った事ない。
    歯医者には定期的に行くけど、フロス勧められた事ないし、大人になってから虫歯になった事ないし、毎回歯医者では歯石も無くてキレイに磨けてますねって言われるんだけど、やっぱ使った方がいいのかな?
    返信

    +5

    -0

  • 178. 匿名 2021/09/06(月) 18:30:11  [通報]

    >>1
    毎日どころか毎食後にしています。
    返信

    +7

    -0

  • 179. 匿名 2021/09/06(月) 18:37:17  [通報]

    >>151 洗わないよねー、そんなとこ
    返信

    +1

    -2

  • 180. 匿名 2021/09/06(月) 18:40:45  [通報]

    フロスは1日置き
    歯間ブラシは毎日やるよ
    返信

    +0

    -0

  • 181. 匿名 2021/09/06(月) 18:47:48  [通報]

    >>102
    これ買った
    指に巻きつけは絶対無理で、一体型は保管嵩張ってストレスだった

    フロスを使う頻度
    返信

    +8

    -1

  • 182. 匿名 2021/09/06(月) 18:50:34  [通報]

    >>152
    そういう感じの歯なら抜くときは歯茎の根元の方へ糸を引き抜いてとるといいよ
    返信

    +1

    -0

  • 183. 匿名 2021/09/06(月) 18:52:42  [通報]

    毎食後。超面倒くさがりなんだけど、歯磨きだけだとなんかすっきりしないから、これはほぼ欠かさない。
    返信

    +3

    -0

  • 184. 匿名 2021/09/06(月) 18:56:46  [通報]

    プロの歯科医だって定期的に歯石取りしてんのに、歯石つかないとか言ってる人すごいな笑
    返信

    +9

    -1

  • 185. 匿名 2021/09/06(月) 18:58:36  [通報]

    毎晩、夕ご飯の後にやってるよ
    歯磨きだけよりも、爽快感があるから毎日やった方がいい
    返信

    +3

    -0

  • 186. 匿名 2021/09/06(月) 19:02:56  [通報]

    フロスと歯間ブラシどっちがいいんだろ?
    返信

    +4

    -0

  • 187. 匿名 2021/09/06(月) 19:06:20  [通報]

    毎日だけど夜だけ…
    返信

    +5

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  • 188. 匿名 2021/09/06(月) 19:07:42  [通報]

    毎食後だから一日3回やってる
    めんどくせーーー!!と思ったけど、慣れたら大した事無かった
    日本は歯磨きの教育がしっかりされてないけど、わざとしないらしいよ
    歯医者業界が儲かるから
    返信

    +6

    -0

  • 189. 匿名 2021/09/06(月) 19:14:19  [通報]

    >>173
    フロスの容器にやり方が書いてある紙がついていたのでそれを見ながら練習しました
    reachなんだけど今売ってるのにはついてないな
    歯間ブラシは全く歯間に入らないのでフロスしか選択肢がなくやっているうちにできるようななりました
    返信

    +6

    -0

  • 190. 匿名 2021/09/06(月) 19:17:09  [通報]

    >>1
    背中もフロスも毎日だよ‼️
    返信

    +10

    -1

  • 191. 匿名 2021/09/06(月) 19:19:23  [通報]

    一本歯を失ってからは、毎晩フロスしてます。
    それ以降3ヶ月に一回定期検診行ってますが、「かなりキレイに磨けてますねー」と褒めてもらえます!
    返信

    +2

    -0

  • 192. 匿名 2021/09/06(月) 19:21:41  [通報]

    >>11
    最初は出血するけど、やっているうちに血は出なくなる。

    でも、1回歯医者さんで検診した方がいいと思うよ〜
    返信

    +35

    -0

  • 193. 匿名 2021/09/06(月) 19:25:03  [通報]

    >>1
    ずれてしまいますが、このフロスって良いですか??
    確かテレビでさっしーがお勧めしてたやつ?じゃないですか?違ってたらごめんなさい
    返信

    +5

    -0

  • 194. 匿名 2021/09/06(月) 19:26:01  [通報]

    フロスまだ使った事ないから疑問に思ってるんだけど、一回歯に通したフロスを指に巻くんでしょ?
    ちょっと汚くないなぁって思うんだけど、慣れるもん?
    返信

    +1

    -2

  • 195. 匿名 2021/09/06(月) 19:30:17  [通報]

    >>143
    慣れよ慣れ!
    私も苦手だったけど、今は必殺仕事人ばりよ。
    返信

    +24

    -0

  • 196. 匿名 2021/09/06(月) 19:35:09  [通報]

    >>1
    毎日
    時間あれば毎食
    会社にもフロスおいてます

    フロス使うようになって25年間
    虫歯は一本もできてません
    返信

    +9

    -0

  • 197. 匿名 2021/09/06(月) 19:36:37  [通報]

    >>17 ガル民の歯医者さんや歯科衛生士さんの意見も聞きたいです。
    返信

    +5

    -2

  • 198. 匿名 2021/09/06(月) 19:37:39  [通報]

    >>1
    『Floss or Die』って言葉知ってから
    毎回してる
    返信

    +4

    -0

  • 199. 匿名 2021/09/06(月) 19:38:40  [通報]

    >>129
    なんかいまいちレスが噛み合ってなくて草w
    返信

    +8

    -0

  • 200. 匿名 2021/09/06(月) 19:38:48  [通報]

    歯磨きしてフロスも毎晩使ってるのに、歯石があるからって結構な頻度で歯科に通ってる…
    返信

    +4

    -0

  • 201. 匿名 2021/09/06(月) 19:45:25  [通報]

    >>123
    でもメリケン人て歯のケアが好きなのか、ドラッグストアにケア商品が日本の比じゃないくらい並んでてもう文化なんだよ

    メイクは気休め、化粧したってそんなに変わらない(笑)って論文出たとしても、自分も含め女子はメイクやめないのと同じ 

    日本ももっと歯のケアが当たり前になって欲しい
    返信

    +4

    -3

  • 202. 匿名 2021/09/06(月) 19:50:51  [通報]

    毎日でも使えって言われてビックリした事あります。
    3か月に1回検診に行ってるにも関わらず、気が向いた時しかやらなくて…ダメですよね( ̄▽ ̄;)
    返信

    +0

    -0

  • 203. 匿名 2021/09/06(月) 19:51:34  [通報]

    夜は毎日
    歯医者では毎回やるように言われるんだけど中々難しい…
    返信

    +0

    -0

  • 204. 匿名 2021/09/06(月) 19:52:48  [通報]

    毎晩です。
    黒いフロス使ったら
    汚れが可視化されてそれ以来ずっと。



    返信

    +3

    -1

  • 205. 匿名 2021/09/06(月) 19:55:49  [通報]

    >>1
    なんで背中に例えたのか気になってしょうがない
    返信

    +10

    -1

  • 206. 匿名 2021/09/06(月) 19:56:33  [通報]

    矯正を初めてからほぼ毎晩してます
    返信

    +2

    -0

  • 207. 匿名 2021/09/06(月) 19:58:46  [通報]

    >>35
    軽く歯磨き・うがい →フロス・うがい →歯磨き・うがい
    さぼりたい日もあるが、歯並びガタガタで歯間狭いから、上の順番で寝る前にしている。
    返信

    +20

    -1

  • 208. 匿名 2021/09/06(月) 20:00:23  [通報]

    フロスは使いません
    返信

    +1

    -1

  • 209. 匿名 2021/09/06(月) 20:07:26  [通報]

    寝る前の歯磨きは

    フロス→歯ブラシ→コンクールで〆。
    返信

    +4

    -0

  • 210. 匿名 2021/09/06(月) 20:07:34  [通報]

    >>85
    こればかりは習慣だからね
    いくらCMやってても教えられないとしないよ
    信じられないかもしれないけど、おばちゃんの子供の頃はまだフロスなかったんだよー

    大人になって通うようになった歯医者さんの指導で使うようになって、おかげで歯間の虫歯はなくなったわ

    返信

    +20

    -0

  • 211. 匿名 2021/09/06(月) 20:13:58  [通報]

    >>31
    獅子舞の歯みたい
    返信

    +7

    -0

  • 212. 匿名 2021/09/06(月) 20:17:15  [通報]

    >>194
    手は石鹸で洗いましょう
    返信

    +0

    -0

  • 213. 匿名 2021/09/06(月) 20:31:40  [通報]

    私、完全に自己流なんだけど、、、

    うがい→軽く歯磨き→歯磨き粉ついたままフロス→うがい→仕上げ歯磨きでうがい無しフッ素つけたまま寝る

    これで初期虫歯が毎回治るから、コロナだし歯医者行ってないんだけど、変かな?歯科衛生士さんいたら教えて欲しいです。
    返信

    +3

    -0

  • 214. 匿名 2021/09/06(月) 20:34:39  [通報]

    >>99
    私も奥歯一ヶ所だけかなり匂うんだけど、半年ごとの検診では特に何も言われてないんだよね。
    気になるから毎回嗅いじゃうよ(笑)

    因みに夜はマウスウォッシュ→歯ブラシ→フロス→コンクールしてる。
    返信

    +28

    -1

  • 215. 匿名 2021/09/06(月) 20:37:15  [通報]

    >>1
    まいにちつかってるよ
    小林製薬の糸ようじ
    返信

    +2

    -0

  • 216. 匿名 2021/09/06(月) 20:39:44  [通報]

    >>1
    初心者はこういうY字型のから使い始めると楽だよ~
    フロスを使う頻度
    返信

    +34

    -0

  • 217. 匿名 2021/09/06(月) 20:40:16  [通報]

    てかやらない人は気持ち悪くないんだね
    返信

    +3

    -2

  • 218. 匿名 2021/09/06(月) 20:43:11  [通報]

    >>107
    >>171
    >>192

    >>11です!ありがとうございます
    産後の為中々 歯科検診行けずじまいで…
    近いうちに検診予約してきます!
    返信

    +14

    -0

  • 219. 匿名 2021/09/06(月) 20:52:32  [通報]

    >>17
    >>123
    論文なんて、どんな内容であれ誰かが書けば「論文がある」になるだけだよ。
    とんでも論文なんていくらでもあるの知らない?
    何件引用されたとか、どこの誌面に掲載されたとか、そういうのが重要であって。
    「◯◯っていう論文あるよ」って、大抵のことは論文になってるんだよ。
    返信

    +8

    -1

  • 220. 匿名 2021/09/06(月) 20:55:16  [通報]

    >>102
    慣れだと思う。今やかなりスムーズにできるようになった。くるっと軽く一重にして、フロスはかなり長めに取るとやりやすいよ。一箇所につき、面してるそれぞれの歯の根本に沿わせるように。
    返信

    +3

    -0

  • 221. 匿名 2021/09/06(月) 20:55:37  [通報]

    >>177
    スゴイですね。元々歯の質が良いのでしょう。
    ホントに羨ましいです。
    私は、歯医者指導の下、糸フロス、Y字フロス、歯間ブラシ、歯ブラシ、タフトブラシ、マウスウオッシャーやってるのに虫歯が出来ちゃいます…(泣)

    甘いモノは基本好きでは無いのですが、炭水化物好きなのが原因なんだろうな…
    返信

    +10

    -0

  • 222. 匿名 2021/09/06(月) 21:00:59  [通報]

    >>1
    疲れてるときや、生理前後体調悪い!って時以外は夜に一回やってる。だから月に1週間くらいはサボっちゃってるけど
    海外ドラマ見ながらフロス→一時停止→
    歯磨きに持ち替えて歯磨き
    結構丁寧にやってる
    急ぐとチカラ入っちゃってエナメル質削っちゃうからそうならないように。
    フロスサボってしまう日もあるけど、やってる日の方が多いから血とかは出ないよ。
    歯槽膿漏気味の歯茎腫れてるとフロスに血が付いたりするよね。
    返信

    +4

    -2

  • 223. 匿名 2021/09/06(月) 21:01:52  [通報]

    私も今日歯科検診に行ってきました!
    フロスは最近毎日しています。
    昔は月1程だったのが、週1、3-4日に1回、今では毎日です。
    続けていくとフロスしていない状態の口の中が気持ち悪く感じてくると思う。
    返信

    +6

    -1

  • 224. 匿名 2021/09/06(月) 21:02:50  [通報]

    >>193
    フロアフロスですね。
    使ってます。
    リーチやクリニカ等、他の品を使ってましたが
    フロアフロスの方がよく取れます。
    糸の形状が良いです。
    返信

    +3

    -0

  • 225. 匿名 2021/09/06(月) 21:07:35  [通報]

    >>170
    すごい説得力あります!
    今まで何も考えず歯磨き後にしてたけど、前にやるようにします。
    返信

    +36

    -1

  • 226. 匿名 2021/09/06(月) 21:13:15  [通報]

    >>20
    うちもすぐなくなるからこれにしたんだけど、
    これ、太くない??
    隙間がほっそーい人とかどうしてるんだろと思った。ちなみに私は割と隙間ある方だけどそれでも太いなと感じる。
    もしかしてこれの細いバージョンとかあるのかな?
    返信

    +16

    -0

  • 227. 匿名 2021/09/06(月) 21:21:57  [通報]

    >>1
    家にいるときは食べるたびに使うよ
    だって気になってしょーがない
    返信

    +0

    -1

  • 228. 匿名 2021/09/06(月) 21:24:06  [通報]

    >>21
    私がいってる歯医者も毎回は良くないって言ってた。
    ちゃんと出来てる人なら毎回でもいいんだけど、力加減とか向きとか間違えてるとエナメル質が削れちゃうからだそう。
    返信

    +3

    -1

  • 229. 匿名 2021/09/06(月) 21:24:21  [通報]

    >>11
    まず歯茎の炎症など抑えるために、
    歯科でプラーク取ってもらってください。
    また磨く時は本当に緩く緩く磨いて歯茎が落ち着いてからフロスしましょう!
    返信

    +1

    -3

  • 230. 匿名 2021/09/06(月) 21:24:51  [通報]

    >>11
    歯医者さんでは、出血しても、フロスは深くまで入れてやってくださいって言われたよ。ぐりぐりやって、歯周ポケットに空気が入る事で、死ぬ菌がいるみたいな事を言われた。
    返信

    +31

    -2

  • 231. 匿名 2021/09/06(月) 21:27:58  [通報]

    >>1
    毎日に決まってる
    1日3回歯磨きするのに歯間だけ時々って人、歯間に細菌溜め込んでるのと同じ
    残ってる細菌が栄養もらって増殖するんだよ
    そして腐敗臭口臭の原因になる
    返信

    +7

    -3

  • 232. 匿名 2021/09/06(月) 21:29:11  [通報]

    なんだか隙間が広がって、逆にものが挟まりやすくならない?
    返信

    +5

    -0

  • 233. 匿名 2021/09/06(月) 21:34:48  [通報]

    >>173
    糸ようじタイプのやつでもいいんじゃない?
    私も指にひっかけるフロス上手く出来ないから
    安い糸ようじみたいなやつでやってるよ。
    返信

    +6

    -0

  • 234. 匿名 2021/09/06(月) 21:40:36  [通報]

    >>228
    力加減間違ってたらそりゃ何だってそうだよ
    私のかかりつけは毎回使った方がいいって言われたよ
    使い方が間違ってる前提の話をしてもしょうがない
    返信

    +2

    -2

  • 235. 匿名 2021/09/06(月) 21:48:00  [通報]

    毎晩。本当は朝、昼、晩したほうがいいって言われる

    ただ朝は時間ないし昼は化粧直ししたり同僚と話したり歯磨きしてると時間なくなるし夜しか出来ない
    返信

    +4

    -0

  • 236. 匿名 2021/09/06(月) 21:48:46  [通報]

    >>173
    歯間ブラシの方が歯茎に隙間できやすいからフロスの方がいいらしいよ。諸説あるけど言われた
    返信

    +2

    -3

  • 237. 匿名 2021/09/06(月) 21:48:58  [通報]

    >>68
    昔ためしてガッテンかなんかでキシリトールで有名な北欧の国ではハミガキ粉をすすがないっていうのをみた。フッ素を残すためだったと思う。日本人には抵抗のある方法って紹介されてたけど私はそれ以来すすがないようにしてる。軽くとか1回すすぐとかじゃなくガチ勢です。
    酸蝕歯で前歯が透け気味だったけど高濃度のフッ素入りハミガキ粉を選んですすぐのやめたらだいぶマシになった。菌が残って気持ち悪いって人もいると思うけどそもそもハミガキ粉の殺菌成分を流してしまうことになるし、虫歯予防と歯の強化両方の観点で理にかなってる。確かフッ素がしっかり残っていると軽度の虫歯なんか治っちゃうみたいなことも聞いた。
    返信

    +7

    -0

  • 238. 匿名 2021/09/06(月) 21:51:56  [通報]

    毎日朝晩歯磨きの後で。
    やらないと歯の間に食べ物が挟まったままの気がして気持ち悪い。
    返信

    +3

    -1

  • 239. 匿名 2021/09/06(月) 21:52:23  [通報]

    毎日やってるよ。あとタフトブラシもも使ってる。
    寝る前に歯医者さんで買った高濃度のフッ素もしてる

    フロス→フッ素配合歯磨き→タフト→寝る前にフッ素
    返信

    +5

    -1

  • 240. 匿名 2021/09/06(月) 21:56:53  [通報]

    >>1
    毎日してます。始めてからは、しないと気持ち悪い。
    横だけど口腔洗浄機も気になってる。スッキリして気持ち良さそう。歯間ブラシより効果的なのかな?
    返信

    +3

    -1

  • 241. 匿名 2021/09/06(月) 21:59:12  [通報]

    フロスやるとほうれいせんが濃くなるから、毎晩やるのに抵抗ある…
    返信

    +2

    -0

  • 242. 匿名 2021/09/06(月) 22:00:12  [通報]

    トピ画と同じルシェロのフロスを毎日使っています
    1歳の息子にも毎日糸ようじ
    4歳の娘は自分で毎日糸ようじ後に私が仕上げてフロスを行なっています。
    子供も私も定期的に予防歯科に通っていますが磨き残しがほぼない状態って言われますよ^ - ^
    返信

    +2

    -0

  • 243. 匿名 2021/09/06(月) 22:01:22  [通報]

    >>241
    法令線の所にティッシュ丸めて詰めるといいよ
    返信

    +0

    -2

  • 244. 匿名 2021/09/06(月) 22:05:10  [通報]

    >>168
    横だけど、リステリンの種類によるかと思います。
    歯磨き前って書いてあるやつなら、歯磨き前にリステリンしてください。
    返信

    +2

    -0

  • 245. 匿名 2021/09/06(月) 22:05:34  [通報]

    毎日朝昼晩やってる
    返信

    +2

    -0

  • 246. 匿名 2021/09/06(月) 22:05:58  [通報]

    取れた後の匂い嗅いでしまう人いませんか?👋
    綺麗に磨いた後にしてもめっちゃ取れてめっちゃ眺めてしまう。
    返信

    +6

    -1

  • 247. 匿名 2021/09/06(月) 22:20:44  [通報]

    >>210
    昔フロスなかったんですね!!
    でも今でもフロスのcmって歯間ブラシしか見ないですね、、
    返信

    +3

    -1

  • 248. 匿名 2021/09/06(月) 22:28:25  [通報]

    >>1
    毎日使ってる
    使い始めた時に匂い嗅いだら衝撃だったので(臭いおじさんと同じだった)それから毎日かかさずやってる
    一泊旅行でも持っていく
    返信

    +9

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  • 249. 匿名 2021/09/06(月) 22:29:25  [通報]

    >>18
    正直休み前は風呂に入らないけど、フロスは毎日してる。虫歯になったら後で払うツケがデカすぎるから。
    返信

    +10

    -2

  • 250. 匿名 2021/09/06(月) 22:29:55  [通報]

    >>99
    にんにく料理食べた日はマジでやばい
    返信

    +9

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  • 251. 匿名 2021/09/06(月) 22:30:21  [通報]

    >>195
    口がめちゃ小さいから、指入れてるだけで辛くなるんだよね…
    慣れるまでがしんどそうで。
    返信

    +17

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  • 252. 匿名 2021/09/06(月) 22:37:58  ID:5rdTTNVWD9  [通報]

    毎晩フロスしてます!それなのに検診で虫歯ができてて悲しいーー
    返信

    +9

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  • 253. 匿名 2021/09/06(月) 22:44:34  [通報]

    >>20
    私もこれだわ。家族にも勧めてみんなで使ってる。元は歯医者からのおすすめだった。
    返信

    +8

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  • 254. 匿名 2021/09/06(月) 22:44:44  [通報]

    歯磨き→糸ようじ→磨き残しに色がつく液体でうがい(小さい頃歯医者でやってたピンクのやつ)→小さい歯ブラシで磨く

    磨き残しに色がつくやつでうがいして、ほとんど色がついてないと嬉しいし、そのうち歯磨きの癖も掴めてくる気がする。右利きだから?右側が甘いなーとか
    返信

    +5

    -0

  • 255. 匿名 2021/09/06(月) 22:45:37  [通報]

    >>5
    私は毎日使いたくないけど
    もともとスキッパなのと
    加齢のせいで、めちゃくちゃ歯に挟まるから
    使ってる。デートで外食なんて絶対できない( ; ; )

    返信

    +9

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  • 256. 匿名 2021/09/06(月) 22:46:40  [通報]

    >>31
    口元笑ゥせぇるすまんじゃん。
    返信

    +8

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  • 257. 匿名 2021/09/06(月) 22:47:02  [通報]

    >>199
    うん。
    横だけど、回答知りたくてレス追ってたんだけど、こんなに話が通じないんだか読解力が無いんだかの謎な人のいうこと信じなくていいやって思った。
    返信

    +8

    -0

  • 258. 匿名 2021/09/06(月) 22:48:32  [通報]

    >>26
    フロスもっと早く知ればよかった
    虫歯の原因にもなるし、はじめて使った時は衝撃だった…
    返信

    +25

    -0

  • 259. 匿名 2021/09/06(月) 22:51:30  [通報]

    歯磨きとフロスをちゃんとやると朝起きたときの口腔内のだ液がサラサラしてにおいもほぼなし。ちゃんと結果が出てくれるからうれしい。
    昔は1分くらいで終わらせてたから歯肉炎になりかけてた。今は朝昼は急いで磨くけど夜だけはタフトブラシで磨いてしっかりフロスもしてる。
    返信

    +8

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  • 260. 匿名 2021/09/06(月) 22:57:39  [通報]

    >>118
    どちらも使った方がいいよー
    歯間ブラシは歯周病予防で、フロスは虫歯予防らしい
    返信

    +5

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  • 261. 匿名 2021/09/06(月) 22:58:47  [通報]

    ハブラシ→歯間ブラシ→フロス→タフトブラシ
    ぴかぴかになる
    返信

    +5

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  • 262. 匿名 2021/09/06(月) 23:03:27  [通報]

    >>261
    フロス→歯間ブラシ→タフトブラシ→歯ブラシ
    で私してる‼︎どの順番がいいんだろうね。
    返信

    +2

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  • 263. 匿名 2021/09/06(月) 23:11:41  [通報]

    >>146
    ありがとうございます!!🙇✨
    返信

    +2

    -0

  • 264. 匿名 2021/09/06(月) 23:11:44  [通報]

    >>56
    歯科ではフロスをいちばん最後にやるよね。
    歯間ブラシは歯磨きの前でいいと思うけどね。
    返信

    +23

    -0

  • 265. 匿名 2021/09/06(月) 23:18:45  [通報]

    >>151
    洗おうよ、背中は寝てる間に布団と密着していて汗で最も汚れるとこだよ?ニキビや吹き出物が出来やすいのもそのせい
    返信

    +5

    -1

  • 266. 匿名 2021/09/06(月) 23:18:53  [通報]

    >>260
    そうなんですね!
    歯医者さんの定期検診で、綺麗にされているので、このまま続けてくださいって言われたから歯間ブラシだけにしてました。
    顎が小さくてら歯が詰まってる?からフロスが千切れちゃうんですよね。フロスも追加してみますね。ありがとう
    返信

    +3

    -0

  • 267. 匿名 2021/09/06(月) 23:33:55  [通報]

    >>83
    会社でフロスの話になった時にやってるって人は少なかったです
    大きな声で「歯医者さんにやってもらうものでしょー?自分でなんてやらないよ」とか言ってて隠すつもりもないんだ…と引いてしまいました
    返信

    +6

    -3

  • 268. 匿名 2021/09/06(月) 23:36:39  [通報]

    >>173
    両方使ってます。
    歯間ブラシはブラシが入る程度の歯間に詰まった物を取るのに使って、
    フロスはブラシが入らない歯間の詰まりを取る&
    歯間部分の歯の表面のプラークをこそげ落とすのに使ってます。
    フロスは糸ようじタイプです。指に巻くタイプより楽なので。

    デメリットというか、
    歯間のサイズに合わないものを無理やりねじ込んでいると、
    歯間が広がってしまったり、歯肉を傷つけないかなと心配です。
    本当にそうなるかはわかりません。イメージです。
    返信

    +7

    -0

  • 269. 匿名 2021/09/06(月) 23:37:28  [通報]

    >>1
    歯医者行った後とか、思い出した時に時々やってました。このトピ見て久しぶりにやってみたら汚れが結構取れてすっきりしました。皆さんのコメント見て最低でも夜は毎日やろうと思いました。
    返信

    +5

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  • 270. 匿名 2021/09/06(月) 23:38:02  [通報]

    >>228
    フロスで削れる事はないと思いますよ。
    多分歯間ブラシの事かな?
    返信

    +6

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  • 271. 匿名 2021/09/06(月) 23:40:41  [通報]

    >>266
    フロストピですが 
    ジェットウォッシャーはどうですか?
    歯間も歯肉もどちらも効果あるし狭い隙間もきれいになるよ
    返信

    +5

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  • 272. 匿名 2021/09/06(月) 23:44:56  [通報]

    >>83
    地域差ってありませんか?
    学童期の虫歯率も地域差大きいですよね。
    保護者が意識高いと子供も虫歯治療っていうより定期検診で歯科に行くみたいな感じで。
    返信

    +5

    -0

  • 273. 匿名 2021/09/06(月) 23:54:20  [通報]

    >>1
    夜寝る前に使ってる。銀歯がある人は毎日しないとヤバイと思う。
    左奥歯一本銀歯と右の奥歯がセラミックなんだけど銀歯だけ匂いがつきやすい。
    返信

    +6

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  • 274. 匿名 2021/09/07(火) 00:12:22  [通報]

    >>20
    これ良いよねー
    太くてしっかり取れる!
    返信

    +3

    -0

  • 275. 匿名 2021/09/07(火) 00:17:56  [通報]

    毎日夜歯磨き前にします。
    前は昼食後もやってたんだけど、歯医者さんから夜だけでいいですよ、とか
    フロスし過ぎると歯肉が傷つくとか本で読んで。
    詳しい方におききしたいのですが、
    今はフッ素加工されたフロスを使っているのですが
    それって後に歯磨きしたらフッ素流されちゃって意味ないでしょうか??
    意味ないならフッ素加工してないフロスの方が安いんですよね。。。
    返信

    +2

    -0

  • 276. 匿名 2021/09/07(火) 00:23:17  [通報]

    フロス時々挟まって取れなくて顎が外れそうになるぐらい、しんどい。下手なのかな?続けたいけど中々なんだわ。
    返信

    +2

    -0

  • 277. 匿名 2021/09/07(火) 00:27:01  [通報]

    以前歯のクリーニング行った時に、歯周病一歩手前と言われたから、毎日夜にやるようになったよ
    隙間が広い所は歯間ブラシを使ってる
    返信

    +1

    -0

  • 278. 匿名 2021/09/07(火) 00:46:41  [通報]

    毎日!
    返信

    +1

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  • 279. 匿名 2021/09/07(火) 01:01:44  [通報]

    >>1
    矯正してて虫歯リスクが通常より高いので、フロスは毎日。
    時間はその分増えるけど、虫歯や歯周病になって入れ歯生活になるような未来は絶対嫌。
    矯正も見た目の綺麗さ以上に虫歯リスクを減らしたくて始めたし、生涯自分の歯でご飯食べたいので、めんどくささをぐっと堪えて今日もせっせとフロスします。
    返信

    +5

    -2

  • 280. 匿名 2021/09/07(火) 01:20:51  [通報]

    >>11
    それ、すでに歯肉炎…
    口臭もあると思います。
    返信

    +2

    -1

  • 281. 匿名 2021/09/07(火) 02:36:26  [通報]

    毎日
    返信

    +1

    -0

  • 282. 匿名 2021/09/07(火) 02:44:05  [通報]

    毎日夜には必ず使う。あと、お肉とかトウモロコシwとか、
    食べたものが歯に挟まった時にも使ってる。
    返信

    +0

    -1

  • 283. 匿名 2021/09/07(火) 02:45:33  [通報]

    >>81
    歯間ブラシ→歯と歯の間の歯垢を取る
    フロス→歯と歯の間、歯と歯茎の間の歯垢を取るみたいです。
    フロスを通したら、歯と歯茎の間も入れるようにするのがコツと歯科衛生士さんに教わりました。
    文章だと難しいですね。
    返信

    +4

    -0

  • 284. 匿名 2021/09/07(火) 02:58:53  [通報]

    >>238
    歯磨き前と後どちらでも良い
    フロスの習慣できない人は歯磨き前にするのがオススメ
    面倒くさがりの人は特に
    返信

    +2

    -1

  • 285. 匿名 2021/09/07(火) 03:08:56  [通報]

    >>74
    衛生士さんに質問です。
    フロスが先で、その後に歯ブラシで磨くの順番で合っていますか?
    返信

    +4

    -1

  • 286. 匿名 2021/09/07(火) 03:20:04  [通報]

    >>285
    その順番が今は主流になっていて推奨してる医師も多いです☺️
    ただそこまで大きな差は無いので、やりやすい順番で大丈夫ですよ😊✨
    返信

    +9

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  • 287. 匿名 2021/09/07(火) 03:22:52  [通報]

    >>267
    恥ずかしいという認識すら無いのが日本の現状なんだと思います
    歯科医院で患者さんに勧めたらフロスについて話しても全然してくれない人も多くて、フロスが歯磨きと同じくらい、むしろそれ以上に大事だという事を知らない人が多すぎる
    それを説明しても理解してくれる人もそこまで多くない
    返信

    +4

    -1

  • 288. 匿名 2021/09/07(火) 03:27:41  [通報]

    >>272
    子どもの虫歯は本当にかなり減っています
    ただ大人というか思春期以上の歯周病はすごく多いです

    子供の虫歯は、大抵歯の噛む面が虫歯になることが多くてその大半は歯磨きをしっかりしていると防げるところです
    でも大人になると歯と歯の間から虫歯になる事が多くなります。
    歯と歯の間は歯ブラシでは磨けないのでフロスで汚れを取らないといけないけど、子どもの頃の歯磨きが癖付くので、フロスに馴染みが無く習慣化されないことが多いんです
    結果子どもの虫歯は減るのに大人の虫歯と歯周病は減らない
    返信

    +3

    -0

  • 289. 匿名 2021/09/07(火) 03:47:43  [通報]

    夜だけしかやってないけど、やってない日もある。

    スポンジタイプ使ってるけど、中々通らないし、通ったと思ったら今度は抜けない。
    無理矢理上に引っ張って抜くから糸がほつれるというか広がってしまう。
    ゴシゴシやっててほつれる?のって虫歯になってる可能性あるんだっけ…。

    歯茎までグイグイやらなきゃいけないんだろうけど結構難しい。
    返信

    +3

    -0

  • 290. 匿名 2021/09/07(火) 03:54:42  [通報]

    >>31
    とても自然な二重ですね!
    返信

    +0

    -0

  • 291. 匿名 2021/09/07(火) 04:01:18  [通報]

    先に虫歯治療や歯石取りに行かなきゃ意味ないよなぁと思いながらゴシゴシしてる。
    返信

    +0

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  • 292. 匿名 2021/09/07(火) 04:06:15  [通報]

    >>1
    恥ずかしいですが今まで1,2回しかありません。
    糸が下りていかないのとすきっ歯になりそうで。痛くてググっと押し込む勇気がないです。あと歯が強いみたいで小学低学年以来トラブルないし、歯磨きもおろそかなのに数十年ぶりにかかった歯科医に日頃のケア(ケアなんてしてない)ときれいな状態を保ってると誉められたからです。でも歯石クリーニングは薦められました。
    返信

    +7

    -1

  • 293. 匿名 2021/09/07(火) 05:05:03  [通報]

    フロスだと磨きにくいから極細の歯間ブラシ使ってます
    返信

    +0

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  • 294. 匿名 2021/09/07(火) 05:06:07  [通報]

    >>20
    パッケージ?可愛くてオシャレで良いけど、糸が細くないのか…
    どこに売られてるか分からないけど 通販で買ってみようかなあ
    返信

    +2

    -0

  • 295. 匿名 2021/09/07(火) 05:34:44  [通報]

    >>68
    歯医者で言われて私も2回くらいで終了〜。
    返信

    +1

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  • 296. 匿名 2021/09/07(火) 05:36:47  [通報]

    >>204
    黒いフロスって普通のドラッグストアに売ってますか?
    返信

    +1

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  • 297. 匿名 2021/09/07(火) 05:37:31  [通報]

    ワイヤー矯正中ってフロス出来なくなりますか?
    返信

    +3

    -1

  • 298. 匿名 2021/09/07(火) 07:56:46  [通報]

    >>194
    私もそこが疑問!
    やり方のトータルの説明が見つからなくて、あの最初に用意した長さで全部の歯をやるのか、あれが歯1本分に使う長さで、毎回歯ごとに何本も用意するのかがわからない…
    返信

    +0

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  • 299. 匿名 2021/09/07(火) 08:00:36  [通報]

    >>145
    3日1回フロスしてる時は歯石結構あったけど、
    毎日朝晩する様になってからは歯石少なかったと歯科衛生士さんに言われた。
    効果はあると思う。
    毎日朝晩するようになってからはしないと気持ち悪くなってる。
    返信

    +1

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  • 300. 匿名 2021/09/07(火) 08:03:07  [通報]

    >>99
    私も奥上が臭くて。こないだお掃除してもらったら歯茎に溜まってたって。
    フロスしてても溜まる。してなかったら歯石凄そう
    返信

    +6

    -2

  • 301. 匿名 2021/09/07(火) 08:41:11  [通報]

    >>31
    歯が長いねぇ
    返信

    +2

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  • 302. 匿名 2021/09/07(火) 09:21:19  [通報]

    >>296
    うちの近所
    関東住みですが
    ヤックスというところにはあります。

    作りは荒いのですが
    汚れがしっかり目立つので毎日やる様になります。

    返信

    +0

    -0

  • 303. 匿名 2021/09/07(火) 10:03:11  [通報]

    >>83
    私たいていどの歯科衛生士さんにもキレイに磨けてます、ってほめられるよ~。フロスは朝晩2回してます。
    返信

    +1

    -0

  • 304. 匿名 2021/09/07(火) 10:23:26  [通報]

    寝る前2日に1回くらい
    した後はデンタルリンスしてる
    返信

    +1

    -0

  • 305. 匿名 2021/09/07(火) 10:51:59  [通報]

    朝はフロス
    夜はフロスと歯間ブラシ
    毎日
    返信

    +0

    -0

  • 306. 匿名 2021/09/07(火) 10:57:47  [通報]

    毎日使うよ。
    返信

    +1

    -0

  • 307. 匿名 2021/09/07(火) 11:06:16  [通報]

    >>302
    ありがとう!
    こっちの田舎にはないお店でした😅
    でも気になるのでネットとか今度ドラスト寄ったときにチェックしてみます
    返信

    +1

    -0

  • 308. 匿名 2021/09/07(火) 11:52:40  [通報]

    >>17
    なにそれ

    Floss or Die
    って言葉もあるのに?

    返信

    +4

    -0

  • 309. 匿名 2021/09/07(火) 12:03:46  [通報]

    私は毎食後にフロスしてるよ。
    どんなに泥酔しててもフロスだけは絶対して寝る。
    歯磨き後なのにフロスをしたらまだ汚れが取れるから、歯磨きだけじゃ足りない😭
    私ともなればフロスが楽しすぎて半分趣味みたいになってるよw
    汚い話でごめんw
    返信

    +2

    -0

  • 310. 匿名 2021/09/07(火) 12:06:14  [通報]

    >>22
    トピずれだけどウォーターフロスってどう??
    毎日フロスと歯間ブラシを使ってるから不要かなと思いつつ気になってる。
    返信

    +1

    -0

  • 311. 匿名 2021/09/07(火) 12:08:48  [通報]

    >>30
    私は
    歯磨き→フロス→仕上げ磨き してる。
    フロスの後に歯磨きすると歯間に汚れを押し込むと言うよね。
    返信

    +3

    -0

  • 312. 匿名 2021/09/07(火) 12:11:48  [通報]

    >>1
    若干トピズレだけど、背中を洗ってないのと同じという例えはどうなのw
    脇や股間を洗ってないのと同じ、ってのが適切じゃない?w
    返信

    +1

    -1

  • 313. 匿名 2021/09/07(火) 12:13:47  [通報]

    >>41
    旅行先や帰省先にフロス持って行かないの?w
    返信

    +0

    -0

  • 314. 匿名 2021/09/07(火) 12:23:34  [通報]

    >>237
    菌が残って気持ち悪いって人もいると思うけど
     ↑
    これは菌入りのはしっかりゆすいで、仕上げに歯磨き粉をつけて軽く歯磨きして1回だけゆすげば解決じゃない?
    返信

    +6

    -1

  • 315. 匿名 2021/09/07(火) 12:36:23  [通報]

    >>62
    私はクリニカのY字。
    血が付いてくることはあるけど食べカスとか引っ掛かってきたことないから本当に汚れ取れてるのか不安。私も使い方のコツ知りたい。
    返信

    +6

    -0

  • 316. 匿名 2021/09/07(火) 12:45:03  [通報]

    >>77
    わかるわ!
    歯が一回生え変わって終わりなんて少ない!
    虫歯だけじゃなく怪我で歯を折る可能性もあるし、2〜3回は生え変わって欲しい。
    返信

    +4

    -0

  • 317. 匿名 2021/09/07(火) 12:52:18  [通報]

    >>92
    同士!
    私もフロスするの楽しいからやめないよ!
    取れた汚れを見ると達成感が溢れるからやめられないよねww
    毛穴すっきりパックで取れた角栓を眺めるのが好きなタイプはフロスも好きだと思うんだけど違うかなw
    返信

    +1

    -0

  • 318. 匿名 2021/09/07(火) 13:07:40  [通報]

    >>20
    私もこれ使ってます!384本の繊維を集めて1本にしてます!唾液に触れて膨らむ形状。使い終わりのフロス見たらほんとごっそりとれてますよね!絹で有名なイタリアミラノ産ですので、少々お高めですがおすすめです
    返信

    +4

    -0

  • 319. 匿名 2021/09/07(火) 13:15:41  [通報]

    >>310
    水で歯茎を洗うのですよね?
    私それ買って使ってみましたが、どうもうまくできなくて毎回顔やら服やら水浸しになるので数回使ったけど、もう使ってません。

    どうやって使ったらうまくいくのか分からない…
    返信

    +1

    -0

  • 320. 匿名 2021/09/07(火) 13:26:53  [通報]

    よくトピとかで、歯磨きしないなんてありえない!みたいなコメントみるけど、そんなこと言うあんたは毎回フロスしてるのかな?と思う。
    よほどのすきっ歯じゃないかぎり、歯磨きのたびにフロスしないのは、歯磨きしてないのと同じと言えるくらい歯間の汚れはすごい。
    返信

    +2

    -0

  • 321. 匿名 2021/09/07(火) 13:28:19  [通報]

    >>11
    歯茎に問題があります!
    歯磨き以外にも、柔らかい歯ブラシで、毎回歯茎のマッサージをし続けると、何週間かで良くなると思います!
    返信

    +0

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  • 322. 匿名 2021/09/07(火) 13:31:47  [通報]

    >>1
    毎日。
    返信

    +1

    -0

  • 323. 匿名 2021/09/07(火) 13:40:25  [通報]

    毎日自分だけじゃなくて子どものフロスもするのが大変。いつまでやってあげればいいのか、今小5。まだ自分でするのは難しそう。
    返信

    +1

    -0

  • 324. 匿名 2021/09/07(火) 14:00:39  [通報]

    >>20
    私もこれ使ってるけど、歯磨き後に使ってごっそり取れたは事無い。取れ方はリーチのミント味のワックス付きと一緒だった。
    リーチと違うのは唾液で膨らむタイプで柔らかいから歯間通した時に歯茎に糸が当たったとしても痛くない。
    太めだけど問題なく通ってるからごっそり取れる人は少し歯間が少し狭目なのかな。
    本当に歯間の狭い人は通らないかも。
    返信

    +0

    -0

  • 325. 匿名 2021/09/07(火) 14:03:56  [通報]

    >>35
    衛生士です。
    歯磨きの後にフロスすると、折角歯磨剤でサッパリしたお口にプラークや食物残渣が出てきて気持ち悪く無いですか??私自身それが嫌なので先にやります。
    汚れが再度押し込まれると言うことはないかな
    それぞれ好みで良いとは思いますが、先にフロスをお勧めします。
    返信

    +4

    -3

  • 326. 匿名 2021/09/07(火) 14:04:27  [通報]

    毎晩
    返信

    +0

    -0

  • 327. 匿名 2021/09/07(火) 14:11:25  [通報]

    >>316
    ワニの歯は一生の間に20回以上生え変わるのにね!
    返信

    +1

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  • 328. 匿名 2021/09/07(火) 14:22:33  [通報]

    >>168
    紫とかのヤツは液体歯磨き→磨く前
    青とかのヤツは洗口液→歯磨き後だよー
    返信

    +1

    -0

  • 329. 匿名 2021/09/07(火) 14:38:12  [通報]

    >>154
    だめです
    食べかす歯間に詰めて熟成させるのが趣味でなければフロスして欲しいな
    年取るにつれ口臭もひどくなるからね...
    返信

    +0

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  • 330. 匿名 2021/09/07(火) 15:24:55  [通報]

    >>72から>>93の流れで腹筋崩壊したわw
    やめてよーw
    返信

    +3

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  • 331. 匿名 2021/09/07(火) 15:41:21  [通報]

    毎回使ってる
    返信

    +1

    -0

  • 332. 匿名 2021/09/07(火) 16:20:07  [通報]

    毎日夜やってます。
    昔よりは増えていると思うけど、今は日本人の何割がフロスやってるんだろう?
    返信

    +1

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  • 333. 匿名 2021/09/07(火) 16:32:35  [通報]

    ジェットウォッシャー→フロス→歯ブラシ→洗口液です。
    マウスピース保定中だから虫歯削ったりすると型作り直し…
    返信

    +0

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  • 334. 匿名 2021/09/07(火) 16:36:44  [通報]

    >>310
    使ってるけど、その後にフロスするとやっぱり歯垢が取れるので物理的にゴシゴシとる方がちゃんと綺麗になります。
    私はワイヤー矯正してたので名残でやってますが歯茎のマッサージにはなる気がする。歯茎が痛かったりすると血が出て治ったりします。
    返信

    +0

    -0

  • 335. 匿名 2021/09/07(火) 17:47:45  [通報]

    >>1
    3ヶ月に一回歯医者さんでクリーニングしてもらってるからいいやと思ってしてない…歯医者さんには、やって下さいといわれるけど。毎回虫歯ないし!
    夫と子供は毎日してる。
    返信

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  • 336. 匿名 2021/09/07(火) 18:28:58  [通報]

    >>1
    フロスと歯間ブラシ使った方が良いですよ。フロスやってから歯間ブラシやるとたまに食べかす出てきます。
    返信

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  • 337. 匿名 2021/09/07(火) 19:31:39  [通報]

    >>17
    アメリカは水道にフッ素入ってるから日本人より虫歯半分だもんね
    日本人は毎日フロスやらないといつか歯と歯の間虫歯発生するよ
    返信

    +1

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  • 338. 匿名 2021/09/07(火) 19:50:45  [通報]

    >>173
    私も糸タイプ苦手で、Y字フロスでやってます。これはおすすめですよ~☺️
    返信

    +1

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  • 339. 匿名 2021/09/07(火) 20:30:10  [通報]

    >>310
    >>22です。
    歯茎健康で隙間少ないならフロス&歯間ブラシだけでも良いと思う。
    私は元々歯茎が弱いのと、インプラント入れてて歯周炎が怖いのでやってます。
    事前にフロスしてるのでウォーターフロスしてもカスが出る事はないけど、マッサージ感覚。
    たまにサボったりして疲れが溜まると歯茎疼く時があるので慌ててウォーターフロス、そうすると疼きも収まるのでマッサージが効いてる感じです。
    返信

    +0

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  • 340. 匿名 2021/09/07(火) 20:49:00  [通報]

    朝晩フロスしてて効果があった人がいるってことは、何も食べなくてもプラークは溜まるってこと?

    フロスは食べカスやプラーク、歯茎の内側の汚れを取るイメージだったんだけど、夜歯磨き・フロスしてから寝て、起きてすぐまた歯磨きとフロスしたらその間何も飲食してないよね?
    何も食べてなくてもプラークは溜まるってことなのかな?仕組みがよくわからない、、
    返信

    +0

    -0

  • 341. 匿名 2021/09/07(火) 22:25:20  [通報]

    フロスって一回に何本使いますか?
    返信

    +1

    -0

  • 342. 匿名 2021/09/08(水) 01:03:18  [通報]

    >>1フロスは歯茎が弱って歯の間に隙間が出来るまで使ったらだめだよ
    若い内から人口的に隙間を作ったら劣化が進み、年齢以上のすきっ歯になってしまう
    歯医者は多すぎて困り虫歯を増やそうとしているとしか思えない
    返信

    +1

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  • 343. 匿名 2021/09/08(水) 05:50:51  [通報]

    フロス朝晩使います。
    朝はあまりしっかり時間とれないから軽く歯間を通すくらいだけどそれでもフロスしないのとではスッキリ感が大違いなので習慣になってます
    返信

    +0

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  • 344. 匿名 2021/09/08(水) 11:17:12  [通報]

    久しぶりに歯医者に行ったのを機に毎日してるけど。
    使う長さで悩んでる。ロールタイプ。
    よく上下全てで40cmと言うけど、裕にその倍必要。
    40cmだと上下どっちかの顎しか出来ない(笑)コスパ気になる。
    これって慣れたらもっと短く出来るのかな?
    返信

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  • 345. 匿名 2021/09/08(水) 11:38:43  [通報]

    >>266
    私は歯間が狭くて、歯間ブラシのXXSでも入らずに折れ曲がってしまう。もし入ったとしても歯茎を傷付けてしまうだろうし、断念した。
    膨らむタイプのフロスで歯間のケアは頑張っている。
    返信

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  • 346. 匿名 2021/09/08(水) 13:47:56  [通報]

    >>344
    糸の端っこを結んで輪っかにしてます。糸の端っこがなくなるから40cm全部をお掃除に使えます。
    返信

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  • 347. 匿名 2021/09/08(水) 17:52:52  [通報]

    >>219
    論文読んだことないでしょ笑
    返信

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  • 348. 匿名 2021/09/08(水) 21:29:54  [通報]

    歯磨きの都度🐒
    返信

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  • 349. 匿名 2021/09/09(木) 00:03:01  [通報]

    毎日夜だけ
    マスク生活で、フロスしないと耐えられない
    気のせいかもしれないけど
    返信

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  • 350. 匿名 2021/09/16(木) 20:53:24  [通報]

    歯医者偏差値35
    返信

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