たくさん食べられなくなってきた

[1. 匿名]

昔はどちらかといえば大食いで、朝から晩までたくさん食べられるし、バイキングも大好きでした。
しかし産後、特に30歳をこえてから、食べるとすぐ満腹で気持ち悪くなるようになってしまいました。いまは一般的な定食も苦しいです。
食べるのが趣味だったこともあり、ちょっと悲しいです…たくさん食べられていたのに、少食になってしまった人いませんか？原因ってわかりますか？(加齢や体調不良等)

[2. 匿名]

加齢

[3. 匿名]

>>1
主さんの食べ盛りは終わった

[4. 匿名]

かなでちゃんみたいに、いっぱい食べよう！

[5. 匿名]

加齢かな

スナック菓子一袋を一気に食べられなくなった。

[6. 匿名]

老化

[7. 匿名]

>>1
歳取ってからラーメン二郎食べられなくなった

[8. 匿名]

夏バテして何を食べても美味しくない
ってか食べられない
食べたくない

[9. 匿名]

味覚が変わるとか揚げ物が〜とかは聞くけど
量なら加齢かな？
私は衰え知らずだから羨ましい

[10. 匿名]

>>1
自然の摂理

[11. 匿名]

アラフィフ。
まだまだ食欲が落ちません。
力仕事しているからかなぁ。

[12. 匿名]

ポテチ
でもチップスターのしおならまだいける

[13. 匿名]

>>1
歳とると基礎代謝落ちるし、自然の摂理

[14. 匿名]

逆に年取ってからの方が大食いかつジャンクフードを好むようになった

[15. 匿名]

70歳過ぎてからラーメン二郎少なめでも完食出来なくなった

[16. 匿名]

>>5
昔のノリでポテチとか買うと胃にも肌にも高速でダメージくるよね。

[17. 匿名]

お好み焼きが1枚食べられなくなった💦
前はお好み焼きプラス白ご飯食べてたのになぁ

[18. 匿名]

昔と違って食べた分だけ
キッチリ肉がついていくから
理性が先立って食べれない。

[19. 匿名]

わかる
ひどいときはお昼の満腹感がずっと持続してしまって夕飯食べたい気にならず結果1日2食って日もよくある

[20. 匿名]

二十代前半までは回転寿司20皿ぐらい食べたけど今35で5皿くらいでお腹いっぱいになるし昔は食べて運動しなくても太らなかったけど今はあんま食べないのに太る…

[21. 匿名]

年齢に応じた食欲になるなんて羨ましい限りです。
これからは食べさせる側に回って子供たちの食欲を楽しめたら良いと思います。
子供そっちのけで食べまくってるお母さんよりずっといい。

[22. 匿名]

まさに！！！
どんぶりご飯おかわりしてた10代
バイキングで友達より2回は多くおかわりしてた20代前半
コースは最後まで完食しつつ、プラス食べたいアラカルトも頼む20代半ば

定食はライス無しのおかずのみで十分
もしくは、持ち帰りor出前して、2回にわけて食べてちょうどいい30歳！！！！

見た目はどうにでもなるけど、内臓は正直だね…

[23. 匿名]

>>1
胃が疲れているんじゃないの？

[24. 匿名]

ここ一年特にコロナで外出したり軽い運動すらしなくなってから揚げ物キツくなったwちょっとくらい食べすぎても昔ならただ満腹でお腹苦しい程度だったのに30を目前にして満腹まで食べると胃がもたれたり翌日まで引きずるようになった。

[25. 匿名]

>>1
本当に食べられなくなった
間食しなくなったからお菓子とか食べてないのに体重は減らない

[26. 匿名]

>>15
お身体ご自愛ください。

[27. 匿名]

若い人ですら少食で健康を維持する時代なので、たらふく食べる必要ないと思うよ。

[28. 匿名]

確かに、一度には食べられる量は減った
しかし日に何度も小分けにして食べてしまうので、体重は減らないｗ

[29. 匿名]

消化する力？が落ちてきてるのもあるかも。
焼肉とかこってりラーメンとか、食べたい気持ちはあるんだけど、胃がもたれて夜中に目が覚めちゃったりする。

[30. 匿名]

もう歳だから食べられない食べられないと言いながらむしゃむしゃ食べてるおばさん結構いる

[31. 匿名]

34歳
高校生の頃はいつでも何でも食べられた
今は少し食べただけでも満腹だし胃もたれ起こす

[32. 匿名]

すぐ気持ち悪くなる、お腹下す
流行りのマリトッツォなんか絶対完食できない

[33. 匿名]

羨ましい
そうなりたい
アラ還なのに食欲旺盛です（泣）

食べ放題の店大好き
いくら食べても胃もたれ知らず

胃が丈夫なのもダイエットには悪く作用する

これでも30代までは痩せ型でした
それが今や体が渡辺直美並のおばちゃんです

長生きはできないだろうと自負してるので
太く短く生きます

[34. 匿名]

>>15
70前までは普通に沢山食べれてたなら羨ましい

[35. 匿名]

私も10〜20代は深夜に揚げ物でも大丈夫だったけど、もう遅くに揚げ物食べると胃もたれ、胸やけで眠れず。

[36. 匿名]

こういうお肉が大好きだったのに量食べられなくなってきた
悲しい

[37. 匿名]

加齢

昔はご飯大盛り無料なら必ず大盛りにしてたのに最近は何だったらご飯小でお腹いっぱい

[38. 匿名]

食後でも甘い物は別腹で余裕で食べられたのに年とって別腹じゃなくなった
胃の消化が遅くなったのかな

[39. 匿名]

>>1
体重減りましたか？
食欲落ちないから羨ましい…太る一方です。

[40. 匿名]

[41. 匿名]

20代前半まで大食い&早食いすぎて一緒に食事に行った男性ほとんどにドン引きされ全然モテなかった
後半の今少し落ち着いてモテるようになってきた

[42. 匿名]

旅行とかに食べ歩きスケジュールを組んでたりすると一日中お腹いっぱいで酷い目にあう

[43. 匿名]

>>36
私、食欲旺盛な頃から霜降り肉苦手だった。

[44. 匿名]

身体がもうそこまでエネルギーを必要としてないんだろうね
成長期や妊娠中って食欲が異常だったけど
必要に応じて大量に食べてたんだなーって思うもの

でも、一応消化器系の健診受けてみたらどうかな

[45. 匿名]

お店で食べるアイスとか、昔は同じ値段でカップなんてもったいない！ってコーン一択だったけど、もう今はコーンまで行きつかない。
アイスも2口くらいで十分

[46. 匿名]

35才をすぎて少し食が細くなったけど
45才を超えて一段と食べられなくなった
なのに脂肪は増える一方
加齢って悲しい

[47. 匿名]

お残しは許しまへんでえ～！(`へ´*)ノ

[48. 匿名]

それでいいんだよ。昔と同じ様に食べてたら後悔するよ。これから何やっても痩せなくなるからね。

[49. 匿名]

揚げ物や油っこいものが無理になってきた。
炭水化物も食べたい気持ちはあるのに、すぐお腹いっぱいになってしまう

[50. 匿名]

どこのお店もだけど、ランチのメニューが最近食べるのキツい…
昔は食べ終わっても物足りないくらいだったのに、今では頑張ってなんとか完食できるって感じ

回転寿司とか自分で食べる量を調整できるお店が有り難い

[51. 匿名]

>>1
羨ましい
前は少食だったのに大食いの彼氏と付き合ってから食べる量が劇的に増えた
別れた後もそのまま

[52. 匿名]

アラフィフだけど今でも回転寿司なら20皿以上、すき家なら牛丼メガ盛り余裕で食べられる。

[53. 匿名]

白米

[54. 匿名]

昔より食べられないのに今の方が太る

[55. 匿名]

この前ミョウガのピクルス食べた
一生食べ続けられると思った…若い頃は薬味なんて派でしたが今は薬味を食べるために冷奴や素麺焼き厚揚げを食べてます。
このメニューの時点で食べられないよね…

[56. 匿名]

>>1

年齢的には早いなと思うけど誰もが通る道
少量でも今までよりちょっとお値段良いものを楽しむのも良いものですよ

[57. 匿名]

スーパーの揚げ物とかスナックとか夜食べたら胃痛で寝れないw歳だよね。

[58. 匿名]

4、5連綴りの小袋菓子や¥20¥30くらいの駄菓子サイズがちょうどよくなった。
前は袋菓子の内容量が減ると何だかなーって悪態ついてたのに、もうどうでも良くなった。

[59. 匿名]

>>33
私もです。
アラフィフなのに食欲旺盛、焼肉や揚げ物もいまだに全然胃もたれ知らず。大好きなので大量に食べてしまう。
加齢とともに代謝が落ち食が細くなるのは理にかなってると思うので、むしろ私みたいな方が問題じゃないのかな。

[60. 匿名]

４０近いけど量はまだ食べられるよ
揚げ物、ジャンクフード、スナック菓子は無理だけど
今はお子さん優先だから食欲スイッチオフなのかも

[61. 匿名]

>>54
わかる…息してるだけでも太る

[62. 匿名]

昨日の私と、今日の私はほぼ同じなのにねー不思議

[63. 匿名]

物によるかなあ
マックのポテトでっかいの2つ食べてた20代
そのうちS1個になり今は2，3本でいいや～になった

[64. 匿名]

>>1
食べられる量は減ったのに
体重は減る目途が立たないよね？

[65. 匿名]

>>20
昨日15皿食べた40代です…
食欲も体重も落ちません
いつまで続くの、これ？

[66. 匿名]

まだまだ食べられる！と思って
がっつり食べると後からお腹を
下す事が多くなってきた４９歳
食欲は全然衰えてないんだけど
これも加齢ですかね？

[67. 匿名]

大学生時代→連日の横浜家系ラーメン大盛
現在は少食です、、、

[68. 匿名]

60歳です。焼肉10人前余裕です。

[69. 匿名]

飲まないと食べれないかも
食欲ないというか、お腹が空いてもそのままでいい感じ
あと白いご飯が詰まりやすくなった
そのせいでご飯派だったのにあまり受け付けない
冷えたご飯の方が詰まりにくいし、美味しいかもと感じて、変わった事にびっくりしてる４５歳
夕飯は青汁か野菜ジュースだけにして、昼に定食を頑張って食べればいいのにって思っていてもしてない

[70. 匿名]

コンビニ行って、菓子パンやサンドイッチ、お菓子やデザートなんかを手当たり次第1,000円分くらい一気に食べてた
夜の9時くらいにバイト先のまかない食べて、10時過ぎの帰り道にコンビニ寄ってスナックパン買ってまた食べてた
そんな20歳の頃
43歳の今は考えられない

[71. 匿名]

アラフィフ
一昨年に胃潰瘍十二指腸潰瘍で上からも下からも血が出て、現在は完治したのだけど
それ以来食べられなくなりました
たまにホカ弁でのり弁を買うんだけど、一食を半分にして2回に分けて食べるのでも精一杯
食べるとすぐに胃が痛くなるし、とっても悲しいです

[72. 匿名]

>>65
1枚100円でも1500円だよね
それなら少なくても特別なランチを食べようと変換してみるとか、10皿までとかたく決めていくか、行く前に水をたくさん飲んでいくとか

[73. 匿名]

39歳だけど、肉とかお菓子とか本当に食べられなくなった。
好きなのは変わらないんだけど、胃もたれが…
まあ40年近くもフル稼働してるんだから内臓も衰えるよね

[74. 匿名]

>>1
アラサーで早いね、元々小食かな？
40過ぎてショートケーキで胸やけ
45で揚げ物で胃もたれするけど
月イチのマックもピザもまだイケる　
ダブチセットなら胃もたれしないから

[75. 匿名]

アラフォーです。
気持ちだけは昔のつもりで、
食べた後に食べ過ぎで気持ち悪くなったりします。
昔と同じ量は食べられなくなりました。
パンが大好きで、有名なお店とかパン買いに行くのが趣味だったんですが、パンも食べたくなくなりました。
ワインも大好きで、大容量の箱に蛇口ついてるやつとか買って、チーズとかナッツつまみに延々と飲んでたのに、今はビール350mlで充分。ワインは一本飲みきれないので買わなくなりました。

不思議なのは、それなのに全然痩せない事です。
なんなら食欲旺盛だった昔より太ってる！
半日断食したりしてるけど、全然痩せない。

[76. 匿名]

>>11
同じくアラフィフですが食欲旺盛です。
スナック菓子とか量が減ったから1袋じゃ足らない。年取ると揚げ物も食べられなくなってくるって言うけど、そんな事全くないです。

[77. 匿名]

>>36
うわー美味しそう生わさびまで！アラフォーだけどまだ余裕もたれなし今日は焼肉にしようかなw

[78. 匿名]

>>11
私はアラフォー同じく力仕事してます。食欲旺盛です！

[79. 匿名]

今40目前だけど、本当に食べられなくなった。
20代の時はラーメン屋ハシゴとか、たらふく食べてお酒飲んだ後の締めでラーメンだったり牛丼だったり食べて底無しだったのに、今や外食出ると1食食べ切るのが大変。
ラーメン屋ハシゴとか今となったら考えられないww

[80. 匿名]

と、思うときもあれば、食欲が止まらないときもあってこまっちゃうよ。

[81. 匿名]

数年前に食べてたメニューを頼んだら食べきれなくて、その日の夜に下した。前はあれじゃ足りないと思ってた量を食べて食べ過ぎで下すって情けなくなった。

[82. 匿名]

一人ご飯だと胃袋の限界が早くなった気がするけど
知人友人との食事だと、あら不思議！？、食が進んで今まで通り
ということもあるから本当に不思議

[83. 匿名]

>>1
焼き肉大好きなのに、お肉を食べると胃もたれするようになってしまった…。
若い頃は無縁だった太田胃散が、今はなくてはならない常備薬。

[84. 匿名]

痩せの大食いだったのに食べる気がしなくなってきて、歳かなと思ってたら2ヶ月後に癌発覚。
食べないのに43kgから変わらず痩せもしないから、歳で食欲がなくなっただけの中年太りだと思ってた。

[85. 匿名]

学生時代からみて胃が確実に小さくなって容量がなくなったと思う。いや、学生時代が異常なまでの胃拡張だったんかもしれないが。

[86. 匿名]

ステーキなんか二十歳のときは400ｇは余裕だったわ。今は半分の200ｇなら食べられるって感じ。昔と比べて食べられる量が減った。。。

[87. 匿名]

>>1
加齢だと思う
思ったより食べられなくて唖然とするよね
食べ放題とかもう行っても食べられないんだろうなって寂しい気持ちになる
かといって、痩せやしない。どうなっとんねん

[88. 匿名]

これ本当悩んでる
食べたいのに食べられない
目で欲しいなーと思って買っていざ食べたらもういらない…ってなるからお金の無駄だし損した気持ちになる

[89. 匿名]

>>18
それあるね
胃にも精神的にもダメージ必至だからストップかかる

[90. 匿名]

子供と二人で食べに行く位がちょうどいいんだよね
これ食べたらもたれそうなおかずをあげるよ～って言って最初に分けてる
子供もやった～！って喜ぶ(中学生食べ盛り)

[91. 匿名]

昨夜、安売りしてたからと喜んでハーゲンダッツ食べたら胃が重い。
アイスなんて飲み物と同じ感覚だったのに。

[92. 匿名]

>>8
私も
お腹すいたと思って食べたくなるけど、いざ食べるとすぐお腹いっぱいになってしまう
夏バテしんどい

[93. 匿名]

お腹は空くけど暑くて食べるのめんどくさい
仕事のお昼休みとかお腹は空くから仕方なく食べるけど
胃に入ればなんでもいいやってなっちゃう

[94. 匿名]

>>19
誰かとランチ行ったら一日一食になる
朝なし、ランチ多め、夜なし

[95. 匿名]

その分他の事にお金かけれる
から良しとしてるわ。

[96. 匿名]

>>94
夏場は私も日に一食です。
そのほうが体調良い感じ。
でも階段と坂道は息が切れます。

[97. 匿名]

>>32
油物は確実に下します。
最近お魚も気持ち悪いです。

[98. 匿名]

ランチの後のパフェやケーキが食べられなくなった

[99. 匿名]

>>88
暑いからまとめ買いして
食べれなくて廃棄ばかり。
食品ロスしまくっています。

もう、乾物やレトルトでいい。

[100. 匿名]

昼ご飯をしっかり食べると夕食が食べられない。昼は外食せずスープだけにすると夕方に空腹を覚えるので夕食が食べられる。

[101. 匿名]

今は食べなくなったせいか学生の時より１０kｇ以上痩せました。昔の友達は食べる量は減ったのになぜか10ｋｇ太ったといっている。

[102. 匿名]

揚げ物好きだけど、たくさん食べた後の
しばらく続く胃もたれ吐き気の気持ち悪さを想像すると、いや食べるのやめとこ、、ってなる。

丈夫な胃が欲しい。。

[103. 匿名]

私は40超えてから前ほど食べられなくなった。
すぐ満腹になるし、汚い話だけど食べ過ぎると逆流するようにもなった。
昔はお腹パンパンになってもそんなことなかったのになぁ…
これが50・60になると胃腸や歯も悪くなってきて硬いものや酸味のきいた物(知覚過敏)も食べられなくなるんだろうね。
よくお年寄りが「ダイエットなんて気にせず美味しく食べられるうちに食べなさい、そのうち食べたくても食べられなくなるから」って言うけど、こういうことなんだろうね。

[104. 匿名]

>>5
ルマンドなら一気に一袋イケる
43歳独身です

[105. 匿名]

焼肉といえばカルビ！ホルモン！まるちょう大好き！って感じだったけど35過ぎたら脂取りすぎるとお腹がゆるくなるようになって赤身の肉をちょっとでいいやってなってきた…。
お酒も好きだったけど飲まなくてもいいやってなって、今月に1、2回くらいしか飲まない。
しかし周りにはよく飲むイメージ定着しててよく酒をもらうのでちょっと困る。
モリモリ焼肉食べられないのは寂しい。

[106. 匿名]

中高時代朝から牛丼食べたくて仕方なかったのに今は果物一つで十分。あんだけ食欲あったのに一日二食だし、量も減ったよ@27

[107. 匿名]

食べられる量が少なくなってきたから良いものを少しになった。質より量が量より質。

[108. 匿名]

焼肉行っても、野菜食べてたい。

[109. 匿名]

>>48
でも高齢になると痩せてくるんだよ。少し、少しだけふくよかな方がいいかもよ。

[110. 匿名]

>>1
まさに私も。アラサーです。
食べている時はおいしー！ってなるけど食後の満腹感、不快感が嫌で食べられなくなってきました。
それまでは「よく食べるね」って言われる事が多かったけどもう言われなくなりました。
食べたいのに食べると気持ちが悪くなる、、、大好きなラーメンも躊躇しちゃいますね。

[111. 匿名]

>>1
わかります！
私も20代後半からじわじわと食欲無くなってきて、少し食べたらすぐお腹いっぱい💦

デブだったのに、痩せすぎになった…

[112. 匿名]

>>65
体脂肪がどのくらいか気になる、女の人が回転寿司15皿ってかなりだよね？

[113. 匿名]

回転ずしか。昔は７皿平気でペロリと平らげた。今は３皿しか食べられないなあ。

[114. 匿名]

焼肉モリモリ食べれる高齢者って本当スゴイわ。どんだけ健康なんだよ。頑丈な胃腸の秘訣を教えて欲しい

[115. 匿名]

>>80
私もこの間までそんな感じで、
梅雨が明けた途端に食べれなくなりました。

[116. 匿名]

>>15
格好良いなｗ

[117. 匿名]

>>112
ガチ昨日は42.2だった

[118. 匿名]

昔より明らかに食べる量減ってるのに体重は増えてるの悲しい

[119. 匿名]

アラフィフなのにいくらでも食べれるしいくらでも寝れる
やばいんかな？

[120. 匿名]

>>1
45過ぎて自覚したよ。
本当、頭はもっと食べられるんだけど胃腸がついてこれない。そして食べた以上に体重増し増し。しかも痩せない。外食して食べられる自信のままオーダーして何度か失敗して自覚しました。

[121. 匿名]

>>1
久しぶりにこってりラーメン全部載せを食べて吐いた48歳、夏。

[122. 匿名]

>>119
バッチリ健康優良児じゃん？

[123. 匿名]

>>109
本当かい？
うちの母親、年々デブって今、76歳だけど若い時の2倍の体型だよ？

[124. 匿名]

>>105
私、テッチャン好きだったけど今食べたら下痢直結だわ。

[125. 匿名]

>>104
何かわかる。その絶妙な加減はある。
ポテチ一袋はキツイけどじゃがりこはいける。

[126. 匿名]

>>55
何？その素敵に年重ねてますよ的な感じは。
羨ましいわ。
この前、らっきょうボリボリ食べてたら１日5粒迄とか書いてあったわ。あっ、ごめん。知らんがなだよね。

[127. 匿名]

>>70
あああぁぁ。わかるわぁ。
20代迄、カロリーって何～？だったもんなぁ。寝る前でも普通に焼肉屋でロース、カルビ、冷麺、キムチ盛り合わせの〆にリンゴシャーベットとか普通に食べてたわぁ。私、もしかしたら胃下垂かもって思ってたけど錯覚だったようです。

[128. 匿名]

この前さ、ミスドで食べる気満々で3コ頼んだらさ無理だったわ。食べたけど。
２日胃もたれしてキャベジンのんだらさキャベジンの匂いでずっと気持ち悪かったわ。アラフィフです。

[129. 匿名]

食べられなくなったと感じた時の敗北感よ。

[130. 匿名]

若くてかなり細い人が「最近、体重増えて今ダイエット中なんです」って言ってるのを聞いた時に何て無駄な事してんだろうと思うようになりました。

[131. 匿名]

吉牛並盛が完食できなくなった40代…
6割くらいでもういいやってなる

[132. 匿名]

むかしは痩せの大食いで太りたくても太れなかった35才過ぎたくらいから太りやすくなり量も食べれなくなった。加齢か。

[133. 匿名]

>>123
2倍⁈一体お母さん何キロなんだろ？元が40キロなら80キロ、50キロなら100キロ？

[134. 匿名]

34歳だけど、全然食欲落ちない😭
自分で大きいパフェ作って食べてるw

[135. 匿名]

>>1
私も30歳、産後1年ですが、全く一緒です。
今まで大食いで油物、スイーツなどたくさん食べていました。ここ最近普段通り食べると急に胃もたれとお腹を下すようになりました。加齢なのかなと思っています、、。焼肉、揚げ物の後は気持ち悪いです。でも好きです（笑）

[136. 匿名]

>>33
胃を交換して下さい…（切実）
私の猛烈に弱い胃と交換したら確実に痩せます…

[137. 匿名]

人間は鍛えたりとかしていなければ、年齢とともに筋肉量も落ちて基礎代謝的にも消費できるカロリーが減ってくるから、自然の摂理というかあるべき姿だとは思う。

[138. 匿名]

５８歳。元々大食い（ごはんもお菓子も）だけど、まだまだ全然イケる。というか食べてる。
おやつはファミリーパックとその他で3種類位は普通に食べるし、今の時期アイス（ハーゲンダッツやMOWでも）5個買ったらその日に5個食べてしまう。

昨日作ったキーマカレーが美味しくて、夜11時過ぎに夜食で食べ、朝から2杯食べた。
せめて菓子類よりはごはんを食べようと思っている、還暦前ｗ

一人暮らしなので、どうせ自分しか食べる者がいないと思うと、ついつい無心に食べてしまうのだ。デブだけど、健康です。