ガールズちゃんねる

おばあちゃんの健康法

107コメント2021/07/23(金) 21:43

  • 1. 匿名 2021/07/21(水) 20:53:30 

    大病したことがないおじいちゃん、おばあちゃんを見ていて、そう言えば毎日〇〇食べてた、飲んでたなど
    様々な民間療法を語るトピです〜

    是非教えて下さい!
    返信

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  • 2. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:07  [通報]

    たんこぶできたら砂糖水を塗る。
    返信

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  • 3. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:09  [通報]

    毎朝1つぶの梅干し
    返信

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  • 4. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:12  [通報]

    とにかく朝茶飲んでた
    返信

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  • 5. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:17  [通報]

    おばあちゃんの健康法
    返信

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  • 6. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:25  [通報]

    小魚食べてた気が
    返信

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  • 7. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:35  [通報]

    働き者、動いてるほうがいいんだね
    返信

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  • 8. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:36  [通報]

    ラヂオ体操
    返信

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  • 9. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:44  [通報]

    トマト食べてる人は丈夫そう
    返信

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  • 10. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:49  [通報]

    >>1
    ばっちゃんの何かけて‼️
    泣きたい時は泣けばいい
    逃げたい時は逃げたらいい
    ストレスが1番病気の元

    返信

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  • 11. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:49  [通報]

    とりあえず季節関係なく熱い緑茶飲んでるイメージ
    返信

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  • 12. 匿名 2021/07/21(水) 20:54:57  [通報]

    声がでかい
    返信

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  • 13. 匿名 2021/07/21(水) 20:55:18  [通報]

    ずっと急須で淹れたお茶飲んでるイメージ
    夏も熱いやつ
    水を飲んでるイメージがない
    カフェイン入ってるのに水分補給になっているのか不思議
    返信

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  • 14. 匿名 2021/07/21(水) 20:55:31  [通報]

    スマホを使わない生活
    返信

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  • 15. 匿名 2021/07/21(水) 20:55:33  [通報]

    養命酒飲んでた
    返信

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  • 16. 匿名 2021/07/21(水) 20:55:35  [通報]

    働き者
    社交的
    運動習慣
    返信

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  • 17. 匿名 2021/07/21(水) 20:56:21  [通報]

    >>3
    うちのじいちゃんも毎朝梅干し食べてた。
    五個くらい。
    それとお茶。
    返信

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  • 18. 匿名 2021/07/21(水) 20:56:40  [通報]

    >>5
    こういうユーモア溢れてて、新しいものにチャレンジする人ってボケないよね。
    ユーモアもなく保守的な私はボケそう。
    返信

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  • 19. 匿名 2021/07/21(水) 20:56:51  [通報]

    おばあちゃんてリポD好きじゃない?
    返信

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  • 20. 匿名 2021/07/21(水) 20:57:36  [通報]

    毎朝自家製ヨーグルトにフルーツを加えて食べていた
    3時にコーヒー
    返信

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  • 21. 匿名 2021/07/21(水) 20:57:43  [通報]

    足腰を鍛えることは大事ですね
    歩けなくなると一気に弱ったりぼけたりしてしまう。
    でも結局どんなに健康に気をつけても個体差というか…遺伝あるんだろうなって周りをみて思いました
    返信

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  • 22. 匿名 2021/07/21(水) 20:57:56  [通報]

    祖母が大酒飲み、たばこスパスパ、超偏食、運動大嫌いで大病なく92まで生きたから、大病するのは体質、運みたいな考えになってしまいました
    返信

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  • 23. 匿名 2021/07/21(水) 20:57:58  [通報]

    とにかく歩く歩く歩く
    車に乗れなかったからだけど歩いてどこまでも行く
    返信

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  • 24. 匿名 2021/07/21(水) 20:58:06  [通報]

    黒胡麻ときな粉!
    モロヘイヤも
    返信

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  • 25. 匿名 2021/07/21(水) 20:58:18  [通報]

    じーちゃんが毎朝ぶら下がり健康機にぶら下がってた。
    酒もたばこも飲むけどほんと健康で病気知らずだった。
    返信

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  • 26. 匿名 2021/07/21(水) 20:58:34  [通報]

    >>16
    これだわ。
    返信

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  • 27. 匿名 2021/07/21(水) 20:58:53  [通報]

    >>25
    自己レス
    おばあちゃんだったね、トピずれごめんなさい。
    返信

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  • 28. 匿名 2021/07/21(水) 20:59:15  [通報]

    健康の秘訣は足腰の強さ
    あとは積極的に外部と接触する事
    返信

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  • 29. 匿名 2021/07/21(水) 20:59:27  [通報]

    >>22
    それは違う
    強力な体の持ち主だっただけ
    酒、タバコ、偏食で体を壊した人間のほうが多い
    たまたまラッキーだった一人を参考にしてはならない
    返信

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  • 30. 匿名 2021/07/21(水) 20:59:45  [通報]

    ポジティブ思考
    返信

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  • 31. 匿名 2021/07/21(水) 20:59:47  [通報]

    >>17
    5個も食べて塩分は大丈夫だったかい?
    返信

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  • 32. 匿名 2021/07/21(水) 21:00:35  [通報]

    >>22
    酒飲まなくてタバコ吸ってなかったら100歳まで生きたかもね
    返信

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  • 33. 匿名 2021/07/21(水) 21:01:50  [通報]

    どくだみ茶飲んでアロエ育ててて(傷などに使う)
    肉と大福と刺身が好きだった。92まで生きたので大往生だよね?おばあちゃん子でした!
    顔や手にはアロインス、桃の花クリームなどを使ってたと思う。
    おばあちゃんの健康法
    返信

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  • 34. 匿名 2021/07/21(水) 21:01:53  [通報]

    >>19
    うちはヤクルトだった^_^
    おばあちゃん家行くとなぜか最初にヤクルト飲みなって渡してくれた
    返信

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  • 35. 匿名 2021/07/21(水) 21:02:01  [通報]

    若い頃は粗食だったから体強い人多いよ
    今の若者は子供の頃から飽食だから早くに病気して死ぬ
    返信

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  • 36. 匿名 2021/07/21(水) 21:02:43  [通報]

    旬のものを食べる。
    返信

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  • 37. 匿名 2021/07/21(水) 21:03:20  [通報]

    >>31
    特に病気もなく高血圧でもなかったよ。
    畑仕事をして汗をかいていたし食卓に野菜が並ぶことが多かったからカリウムの効果で塩分も排出されていたのかも。
    返信

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  • 38. 匿名 2021/07/21(水) 21:05:20  [通報]

    >>19
    うちの一族はオロナミンC
    差し入れはオロナミンC 病気のお見舞いもオロナミンC

    なんだかんだでけっこう長生き
    返信

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  • 39. 匿名 2021/07/21(水) 21:05:32  [通報]

    >>19
    うちはオロナミンC
    返信

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  • 40. 匿名 2021/07/21(水) 21:05:44  [通報]

    大分に住んでるうちのばあちゃん、毎日、味噌汁や大根おろし(しらす入り)にかぼす絞って食べてる。超肌艶よくて元気。
    返信

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  • 41. 匿名 2021/07/21(水) 21:06:26  [通報]

    >>2
    たんこぶが出来る前に、ぶつけたらその箇所をよく揉む!
    返信

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  • 42. 匿名 2021/07/21(水) 21:06:34  [通報]

    風邪ひいたら
    ハチミツ大根おろし汁
    返信

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  • 43. 匿名 2021/07/21(水) 21:07:06  [通報]

    ばあちゃん、人生の唯一できる自慢が「寝坊したことないこと」なんだって。体内時計が整ってるんだろうな。
    なんだか書いてて涙が出てきた。コロナで帰れてないから会いたいな。
    返信

    +40

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  • 44. 匿名 2021/07/21(水) 21:07:49  [通報]

    >>38
    >>39
    明日オロナミンC買ってくる
    返信

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  • 45. 匿名 2021/07/21(水) 21:07:59  [通報]

    ご近所のご長寿のおじいさんやおばあさん達はめっちゃ笑うよ。なんでも笑ってるw
    返信

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  • 46. 匿名 2021/07/21(水) 21:07:59  [通報]

    スニーカーの漂白に歯磨き粉塗ってた

    健康法じゃなくてすまん
    返信

    +17

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  • 47. 匿名 2021/07/21(水) 21:10:43  [通報]

    97歳で亡くなったおばあちゃんずっと畑仕事してたな
    よく瓶の牛乳を飲んでた
    近所に1人おしゃべり友達がいた
    白内障以外の病気特になかったかな
    返信

    +26

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  • 48. 匿名 2021/07/21(水) 21:12:05  [通報]

    >>39
    38だけど、お主まさか従姉妹か?
    返信

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  • 49. 匿名 2021/07/21(水) 21:12:09  [通報]

    >>1
    祖母92才、毎日卵1個食べる。
    私は好きじゃないから毎日は無理だけど、独り暮らししてから何とか食べるようにしてる。
    返信

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  • 50. 匿名 2021/07/21(水) 21:12:44  [通報]

    >>47
    ちょっと牛乳買ってくるわ!
    返信

    +3

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  • 51. 匿名 2021/07/21(水) 21:13:21  [通報]

    >>19
    うちのオカンはアリナミン。
    昔、アンプルってのを病院で
    処方されたのが好きでした。
    薬局でも買えたな人差し指
    程の大きさで高かった。
    返信

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  • 52. 匿名 2021/07/21(水) 21:14:22  [通報]

    >>33
    懐かしい。
    返信

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  • 53. 匿名 2021/07/21(水) 21:14:44  [通報]

    NHK教育のテレビ体操を必ず見て、やる
    返信

    +6

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  • 54. 匿名 2021/07/21(水) 21:14:49  [通報]

    >>5
    たけしのばーちゃんじゃんw
    たけしのばーちゃん新幹線より早いからなーw
    返信

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  • 55. 匿名 2021/07/21(水) 21:14:52  [通報]

    手作りのぶどうジュースを飲んでいた
    毎日ヨーグルトも食べてた
    返信

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  • 56. 匿名 2021/07/21(水) 21:15:49  [通報]

    朝 昨日の出来事を日記に書く
    朝食 パンのイースト菌の匂いが好きとたびたび言う
    自慢市に野菜を出品
    昼食
    お昼休憩は庭で日向ぼっこ
    畑で働く
    夕食の支度
    夕食 ビールを美味しそうに飲む
    わたおに

    孫の私からみるに食生活はそれほど節制してない
    好きなもの食べてる
    日記も頭の体操になってたのかな
    あと日光が重要な気がする
    明るい人だったのは太陽が好きだったからだと思う
    明るいから働くし人と関わるから
    返信

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  • 57. 匿名 2021/07/21(水) 21:16:12  [通報]

    身内じゃないんだけど、95才の近所のおじいさんは月に2回ステーキを食べる。
    赤身肉で味付けは醤油らしいんだけど、そのお肉と白いご飯が楽しみで生きてるって孫娘さんから聞いた事ある。今年99才でまだ元気。
    返信

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  • 58. 匿名 2021/07/21(水) 21:16:54  [通報]

    >>56 ポエムふう
    返信

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  • 59. 匿名 2021/07/21(水) 21:18:43  [通報]

    桃太郎ってトマトジュース毎日飲んでたな
    返信

    +2

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  • 60. 匿名 2021/07/21(水) 21:18:59  [通報]

    >>49
    卵私も年で体力落ちてから日に2〜3個食べるようになった
    完全栄養食だし、イタリアの最高齢118歳くらいのおばあちゃん毎日3つ若い時から食べてたって
    長生きはしたくないけどとにかく大病したくないんだよね
    返信

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  • 61. 匿名 2021/07/21(水) 21:21:46  [通報]

    達観してる
    返信

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  • 62. 匿名 2021/07/21(水) 21:22:19  [通報]

    >>37
    ありがとう!
    なるほどね〜
    最初見た時は5個⁉︎と思ったけど、それ以外にきちんと健康な理由があったんだね
    素敵なおじいちゃんだね
    返信

    +8

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  • 63. 匿名 2021/07/21(水) 21:23:14  [通報]

    >>56
    わたおにがいい味出してる。
    返信

    +9

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  • 64. 匿名 2021/07/21(水) 21:23:17  [通報]

    うちのばーちゃん、1日2〜3箱のヘビースモーカーで焼酎好き。
    好きな食べ物は唐揚げとハンバーグ。ケンタッキー大好き。
    コーラと三ツ矢サイダーも好き。
    野菜も食べるけどあんまり好きじゃないらしい。
    特に健康に気を使ってる感じはなくて、「何やったって死ぬときゃ死ぬ」って言ってて今年89歳でめっちゃ元気(笑)
    返信

    +21

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  • 65. 匿名 2021/07/21(水) 21:23:50  [通報]

    梅干しとお茶さえあれば
    健康でいられるんよ
    と言われた
    返信

    +10

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  • 66. 匿名 2021/07/21(水) 21:26:59  [通報]

    >>50
    畑仕事もしろよ!
    返信

    +7

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  • 67. 匿名 2021/07/21(水) 21:28:20  [通報]

    >>64
    子供の頃からそういう食生活だった訳ではあるまい
    返信

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  • 68. 匿名 2021/07/21(水) 21:29:56  [通報]

    >>22
    ひいばあちゃんがキセル吸ってた。
    長ーいやつ、火鉢にカーンて当てて捨てて。
    孫ひ孫になると呼び方は『よぉ。』
    畑仕事もバリバリしててとにかくかっこよかった。
    返信

    +31

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  • 69. 匿名 2021/07/21(水) 21:31:29  [通報]

    おやつに黒砂糖を舐めながら、緑茶飲んでた
    返信

    +7

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  • 70. 匿名 2021/07/21(水) 21:32:10  [通報]

    >>57
    瀬戸内寂聴さんは飲んだあとの〆にステーキを食べるらしいね
    肉ってやっぱり元気の秘訣なのかな
    出家したのに肉って食べてもいいのかは謎
    返信

    +10

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  • 71. 匿名 2021/07/21(水) 21:34:57  [通報]

    >>1
    色々気遣ってる人より、酒!タバコ!好きなもの食べる!って人の方が長生きだよね
    返信

    +9

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  • 72. 匿名 2021/07/21(水) 21:35:45  [通報]

    >>67
    よこ
    言い回しがウケる🤣
    確かに一番身体をつくる年代にめっちゃ健康的な事してたら晩年酷い生活してめ平気そうだね
    返信

    +5

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  • 73. 匿名 2021/07/21(水) 21:39:14  [通報]

    肉体労働(70まで土木フルタイム) 家庭菜園をする

    趣味は土木してたときも家庭菜園だった

    とりあえず動かないと死ぬかのように動く
    返信

    +7

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  • 74. 匿名 2021/07/21(水) 21:41:33  [通報]

    >>2
    傷、火傷にはアロエ
    返信

    +6

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  • 75. 匿名 2021/07/21(水) 21:41:49  [通報]

    >>1
    大病らしい大病はしてなかったじーちゃんは、骨折はよくしてたなぁ。

    88になる直前に亡くなったけど、まーよく寝てた。

    それを私達は省エネ走法って呼んでた。


    ばーちゃんはまだ元気だけど、こちらも最近よく寝てる。愛犬と同じ位、よく寝てる。

    寝るのも体にいいのかな?

    あと、栄養補助食品…メイバランスをおやつ代わりによく飲んだりしてる。色んな味があるから、気分によって自分で選んでるし。これが楽しみらしい。
    返信

    +6

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  • 76. 匿名 2021/07/21(水) 21:47:46  [通報]

    よく動き、よく歩いてた。
    毎日緑茶、味噌汁、基本魚食べてたなー
    持病もなく大病もせず100歳で大往生だったよ。
    葬儀の時、こんなに長生きされたならこれはもうお祝いですとお坊さんが言ってたから、お祝いした!
    返信

    +24

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  • 77. 匿名 2021/07/21(水) 21:47:56  [通報]

    うちのじーちゃんは毎日朝から自分で弁当作って山に登って仕事してる。
    夕方帰ってきて風呂入って時代劇観るのが日課。
    20代の私よりよく食べる95歳。
    杖持って歩いて行って杖忘れてくるタイプ。

    ばーちゃんはいつも愚痴ばっかり。
    よく喋る89歳。
    病院で薬いっぱい貰って毎日どっか具合悪そうだけど、食べるときと愚痴嫌味言ってるときはめちゃくちゃ元気。

    よく食べて、よく働いて、ストレスを溜めない(ストレス要因から離れる)ことが大事なんだと思う。
    返信

    +22

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  • 78. 匿名 2021/07/21(水) 21:47:57  [通報]

    >>38
    周りの高齢者は、飲むとしたらオロナミンCなんだけれど、この世代はオロナミンC しか無かったからみたい。
    返信

    +5

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  • 79. 匿名 2021/07/21(水) 21:54:30  [通報]

    >>64
    90歳近くの女性でタバコを吸う方って、
    この世代では我が道を行くタイプの印象。
    だから自分の思い通りに生きやすくてストレスが
    少ないから長生きできるのかも。
    周りの方がストレスがあるかも。
    返信

    +7

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  • 80. 匿名 2021/07/21(水) 22:07:36  [通報]

    なんかここのトピ、温かい(;_;)
    コロナでおじいちゃんに会えていないから本当に会いたくなった

    返信

    +16

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  • 81. 匿名 2021/07/21(水) 22:22:25  [通報]

    >>33
    この桃の花クリームすごく良いですよね。何年も冬になるとしもやけに悩まされてたけど、これ塗ったら治りました。毎年冬の前に予防で塗りだします。
    返信

    +7

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  • 82. 匿名 2021/07/21(水) 22:27:28  [通報]

    >>5
    100キロ婆www
    返信

    +5

    -0

  • 83. 匿名 2021/07/21(水) 22:33:53  [通報]

    じいちゃんだけどドクターショッピングでしょっちゅう検査して
    ガンも初期で見つけ、不調があればすぐ病院行って毎日薬飲んで90で老衰。
    返信

    +5

    -0

  • 84. 匿名 2021/07/21(水) 22:38:54  [通報]

    80代後半になっても畑仕事してるし、家の中もきれいだし、いろんなものを手作りしてるし、とにかく運動量が多い!
    返信

    +7

    -0

  • 85. 匿名 2021/07/21(水) 22:41:14  [通報]

    たわしで体洗う。
    すべすべだし意外とシミもないんだよな〜。
    返信

    +5

    -1

  • 86. 匿名 2021/07/21(水) 22:42:08  [通報]

    ばあちゃん猫大好きで良くお世話していた。猫もばあちゃん大好きで仲良しでした。動物と触れ合うと精神的に落ち着くのかな。
    返信

    +9

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  • 87. 匿名 2021/07/21(水) 22:51:41  [通報]

    102歳で亡くなった祖父は毎日チーズとマグロの刺身を食べていました
    返信

    +12

    -0

  • 88. 匿名 2021/07/21(水) 22:52:44  [通報]

    何でも食べる。
    タンパク質を食べる。
    返信

    +9

    -0

  • 89. 匿名 2021/07/21(水) 23:27:00  [通報]

    昔の人はとにかく子供の頃よく歩いていたようです。
    返信

    +13

    -0

  • 90. 匿名 2021/07/21(水) 23:32:59  [通報]

    魚肉野菜モリモリ食べる
    炊事洗濯95までこなしてた
    とにかく動く
    動き回るマグロ
    チョー非社交的 友達なし
    チョー勝ち気
    100越えたよ
    返信

    +10

    -0

  • 91. 匿名 2021/07/21(水) 23:51:40  [通報]

    >>71
    いや実際は不摂生してる人の方が早死してるよ
    ごく一部の声が目立つだけで
    返信

    +4

    -1

  • 92. 匿名 2021/07/22(木) 00:16:52  [通報]

    >>9
    トマトが赤くなると医者が青くなると言ってた
    返信

    +6

    -0

  • 93. 匿名 2021/07/22(木) 00:17:49  [通報]

    >>90
    あやかりたい
    あやかりたい
    あやからせて
    返信

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2021/07/22(木) 00:35:51  [通報]

    >>93
    うん、いいよ
    頼んどくよ
    返信

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2021/07/22(木) 00:37:08  [通報]

    >>1
    魚より肉!好物はマックフライポテト!
    95歳でピンピンころり!
    返信

    +6

    -0

  • 96. 匿名 2021/07/22(木) 01:39:48  [通報]

    家の80歳近くの祖母なんですが、毎日軽く3本指でポンポン全顔をリズミカルに叩いてるだけなのですが、嘘みたいにシワがありません。
    ある時、アメリカで百年くらい前からある美顔法の記事を見て、ソックリの方法でビックリした覚えがあります。
    返信

    +10

    -0

  • 97. 匿名 2021/07/22(木) 01:42:26  [通報]

    >>94
    ありがたや
    ありがたや
    返信

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2021/07/22(木) 02:19:13  [通報]

    >>17
    農家とか力仕事してたのかな。
    返信

    +3

    -0

  • 99. 匿名 2021/07/22(木) 02:41:27  [通報]

    うちのばーちゃんはタバコもたくさん吸ってたし、食べ物の偏りもすごくてめちゃデブかったけど、80過ぎである日突然のピンピンコロリ
    ボケもせず、白内障の手術以外で入院したこともない

    趣味や買い物や人付き合いで必ず毎日どこかへ出掛け、とにかくよく歩いてた人だった
    亡くなる前日まで元気に出掛けてたよ

    歩くのって地味だけど大事なんだよね
    返信

    +8

    -1

  • 100. 匿名 2021/07/22(木) 03:37:47  [通報]

    真向法(まっこうほう)  

    座ったまま前屈や開脚など4つのポーズをするだけ。
    小泉元総理、細川元総理、安倍晋三総理など実践しているそうで、その世代の人には知られているシンプルな健康法です。簡単で場所を取らないので覚えておくと便利ですよ。
    返信

    +3

    -0

  • 101. 匿名 2021/07/22(木) 09:19:12  [通報]

    がるちゃんやってるw
    返信

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2021/07/22(木) 09:29:32  [通報]

    >>15
    飲んでた!でもうちのばぁビールも大好きだったw長生きしたよ。
    返信

    +2

    -0

  • 103. 匿名 2021/07/22(木) 14:05:43  [通報]

    うちの長生きしたばあちゃん、いっつも喋りまくってた。電話したら2時間3時間、自分の自慢に親戚旦那の悪口、ハマってる宗教の私の知らない人の噂話。
    ほんで自分の冗談に自分で笑ってた。
    だから喋る事はいい事だと思うけど、今の時代じゃダメだね。電話なんて誰もかけないもん。
    返信

    +3

    -0

  • 104. 匿名 2021/07/22(木) 18:57:20  [通報]

    >>13
    カフェインにも耐性があって、毎日たっぷり摂取してる人にはカフェインの作用無いらしいです
    返信

    +0

    -0

  • 105. 匿名 2021/07/22(木) 22:14:34  [通報]

    >>71
    脳梗塞で片麻痺になってる人も山ほどいるよ
    返信

    +6

    -2

  • 106. 匿名 2021/07/23(金) 05:47:11  [通報]

    >>22
    もって生まれたものが違いすぎる。
    返信

    +0

    -0

  • 107. 匿名 2021/07/23(金) 21:43:24  [通報]

    牛乳とお茶、魚料理
    返信

    +0

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