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昼食が生きる糧

55コメント2021/07/22(木) 18:39

  • 1. 匿名 2021/07/21(水) 19:42:37 

    主は夜は炭水化物を控えているのですが昼食は好き勝手に食べます。そのため、昼食に何を食べるかワクワクして生きています。ちなみに明日は連休初日なのでニンニクを使う予定!同じような方いますか?
    返信

    +221

    -3

  • 2. 匿名 2021/07/21(水) 19:43:24  [通報]

    ペットやん
    返信

    +0

    -39

  • 3. 匿名 2021/07/21(水) 19:43:26  [通報]

    >>1
    へぇ〜珍しいねぇ〜。私は晩御飯をこだわってるわ
    返信

    +9

    -31

  • 4. 匿名 2021/07/21(水) 19:43:36  [通報]

    昼はケンタッキー
    夜はご飯おかわり
    深夜にラーメン
    返信

    +98

    -7

  • 5. 匿名 2021/07/21(水) 19:43:37  [通報]

    >>1
    専業主婦?
    返信

    +4

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  • 6. 匿名 2021/07/21(水) 19:44:03  [通報]

    >>5
    働いていますよ!
    返信

    +20

    -0

  • 7. 匿名 2021/07/21(水) 19:44:07  [通報]

    にんにくは休日前に食べます!

    生にんにくに醤油で刺身!
    返信

    +33

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  • 8. 匿名 2021/07/21(水) 19:44:43  [通報]

    昼食が生きる糧
    返信

    +92

    -9

  • 9. 匿名 2021/07/21(水) 19:44:57  [通報]

    >>7
    大胆ですね〜
    返信

    +3

    -1

  • 10. 匿名 2021/07/21(水) 19:45:21  [通報]

    休みだとニンニクだよね!
    私も明日はニンニク料理にしようかな!
    返信

    +7

    -1

  • 11. 匿名 2021/07/21(水) 19:45:33  [通報]

    お昼は好きなモノ食べるよ。甘いものも食べる。
    そのかわり、夕食はおかずのみ。物足りない時は、冷奴。

    一か月で1,5㎏減りました。
    返信

    +70

    -3

  • 12. 匿名 2021/07/21(水) 19:45:35  [通報]

    >>1
    ダイエットかしら?ケトはしんどくて低脂質にしたら比較的楽だったよー。アドバイスになってないかもだけど🥲
    返信

    +7

    -1

  • 13. 匿名 2021/07/21(水) 19:45:38  [通報]

    にんにく大量に使ったペペロンチーノ食べたい
    ガーリックライスでもいい
    返信

    +30

    -0

  • 14. 匿名 2021/07/21(水) 19:45:44  [通報]

    >>4
    お若いんですね
    返信

    +16

    -1

  • 15. 匿名 2021/07/21(水) 19:46:29  [通報]

    夜食べないダイエットしてるのでお昼が楽しみです。好きなものドカ食いします。
    返信

    +13

    -0

  • 16. 匿名 2021/07/21(水) 19:47:12  [通報]

    >>1
    朝は軽く、夜は晩酌型なのでおつまみ程度、炭水化物は摂りません。
    よって、まともに食事、として食べるのはお昼ですね!
    返信

    +45

    -1

  • 17. 匿名 2021/07/21(水) 19:47:14  [通報]

    >>1
    私も炭水化物は昼食に取るようにして夜は控えてるよ
    ラーメンやパスタ、チャーハンとかガッツリ炭水化物系はお昼にして夜はおかず主体、野菜多め
    返信

    +34

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  • 18. 匿名 2021/07/21(水) 19:47:33  [通報]

    >>5
    なんでそう思ったのかが疑問
    返信

    +29

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  • 19. 匿名 2021/07/21(水) 19:49:06  [通報]

    朝パン
    昼ペヤング
    夜天丼

    やべーwww
    返信

    +27

    -2

  • 20. 匿名 2021/07/21(水) 19:49:17  [通報]

    >>8
    おにぎりの具は何がいいかな?
    返信

    +7

    -2

  • 21. 匿名 2021/07/21(水) 19:50:27  [通報]

    昼食が生きる糧
    返信

    +4

    -15

  • 22. 匿名 2021/07/21(水) 19:51:12  [通報]

    >>20
    シャケとおかかとツナマヨ!
    返信

    +14

    -0

  • 23. 匿名 2021/07/21(水) 19:51:19  [通報]

    >>13
    若い頃は
    ペペロンチーノ?
    具が入ってないし地見ーって思ってたんだけど、けっこう大人になってからペペロンチーノの美味しさに覚醒した

    ニンニクたっぷり入れたやつ食べたいよー
    返信

    +21

    -0

  • 24. 匿名 2021/07/21(水) 19:52:52  [通報]

    >>1
    いいなあ、文面からイキイキしてるのがよく伝わる
    返信

    +23

    -0

  • 25. 匿名 2021/07/21(水) 19:53:30  [通報]

    >>7
    カツオがいいなぁ
    返信

    +6

    -0

  • 26. 匿名 2021/07/21(水) 19:53:56  [通報]

    昼食にガッツリとした定食を食べられたら更に嬉しい。
    昼食が生きる糧
    返信

    +65

    -0

  • 27. 匿名 2021/07/21(水) 19:54:09  [通報]

    私もお昼がメイン。
    夜はほとんど食べない。
    15時以降は食べない。
    返信

    +18

    -0

  • 28. 匿名 2021/07/21(水) 19:55:33  [通報]

    >>4
    食べれる時に食べておけ。
    返信

    +29

    -1

  • 29. 匿名 2021/07/21(水) 19:55:39  [通報]

    昨年4月から、月1-2回出社するぐらいの完全在宅勤務なので、朝は8時頃、夕飯並みにしっかり食べ、昼はそんなに腹が減らないので15-16時に食べるようにしたら、夕飯を食べなくて済むようになり、8キロ痩せたよ。ちなみに22時就寝で6時起きです。
    返信

    +25

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  • 30. 匿名 2021/07/21(水) 19:55:48  [通報]

    >>8
    このゴミ画像貼るバカって同じ奴?
    返信

    +7

    -20

  • 31. 匿名 2021/07/21(水) 19:58:20  [通報]

    先週、久しぶりに東京のラーメン二郎の三田本店で昼に食べてきたよ
    創業者の山田総裁が元気そうで何よりだった
    もう70歳くらいだっけな
    いまだに朝から昼にかけては、ラーメン作ってるよ

    650円で大ラーメン、食べてきたわ
    昼食が生きる糧
    返信

    +28

    -0

  • 32. 匿名 2021/07/21(水) 19:58:27  [通報]

    >>4
    炭水化物祭り
    返信

    +9

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  • 33. 匿名 2021/07/21(水) 19:59:57  [通報]

    >>20
    牛肉しぐれ煮がいいな
    返信

    +6

    -0

  • 34. 匿名 2021/07/21(水) 20:01:39  [通報]

    健康的でよかよか🍚🍴、ホスト通いより高尚✌️
    返信

    +1

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  • 35. 匿名 2021/07/21(水) 20:03:26  [通報]

    >>8
    誰作ったの
    返信

    +4

    -4

  • 36. 匿名 2021/07/21(水) 20:04:04  [通報]

    >>20
    トマトとバナナ
    返信

    +3

    -2

  • 37. 匿名 2021/07/21(水) 20:19:08  [通報]

    >>1
    私もー!本気でダイエットせなと思い、朝はスムージー、昼は好きな物、夜はスープかサラダのみにしてる!
    今日の昼ごはんは昨日の晩御飯に家族に出したビーフシチューオムライス食べた🤤❤️
    返信

    +7

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  • 38. 匿名 2021/07/21(水) 20:19:14  [通報]

    >>1
    同じく!お昼休憩に何を食べるか朝からそれを考えながら出社します。今日はがっつりトンカツ定食いただきました
    返信

    +8

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  • 39. 匿名 2021/07/21(水) 20:21:30  [通報]

    >>1
    理想的だね!夜に炭水化物を採らないなんて凄い体によさそうだね!

    わかってはいるんだけど、私は仕事から帰るのが10時頃。仕事中は体力勝負で休憩もたいして取れない、
    自分のご褒美に!今日はこれ食べよう!ってのが無いと仕事の活力が生まれないから、
    夜に食べる物が楽しみ!食後のおやつも。反省はしてる。
    返信

    +8

    -0

  • 40. 匿名 2021/07/21(水) 20:24:49  [通報]

    >>20
    梅昆布シャケ
    やっぱ王道でしょ
    夏にツナマヨは無理かな
    返信

    +5

    -0

  • 41. 匿名 2021/07/21(水) 20:25:04  [通報]

    >>7
    にんにく食べると(ペペロンチーノとかフランスパンににんにく塗って食べたり)お腹が痛くなる事が有るんだけど、にんにくなのかな?確信が持てないけど。
    返信

    +6

    -1

  • 42. 匿名 2021/07/21(水) 20:28:39  [通報]

    お昼。ろーそんのエビマヨおにぎりといくらおにぎり。
    返信

    +2

    -0

  • 43. 匿名 2021/07/21(水) 20:42:13  [通報]

    >>1

    主人もそれやってます!
    朝は牛乳、昼はがっつり、夜はなし(で、散歩2時間)で、やっと最近しゅっとした体型になってきたのといびきが少し減ったかな…。

    テレワーク中ですが、昼は自分の食べたいものを食べたいという本人の希望のため私は夏休みも自分と子どもの分のみご飯を用意します。ラクだし、痩せてくれるしありがたい!
    返信

    +9

    -0

  • 44. 匿名 2021/07/21(水) 20:56:45  [通報]

    みなさん若そう!かつ健康な胃腸そう!

    今40中半ですが食欲が無くなって生きる為にお昼だけはシッカリと食べますが朝は豆乳とヤクルト、昼は社員食堂のヘルシーメニューで夜は酒の肴と酒だけなのに痩せないわ。

    え?酒が悪いって?
    はい、そう思います。
    でも酒でも飲まないとやってらんねーんだぜ。

    休日なんか昼一食なんだけどなあ(ο´・д・)??
    返信

    +7

    -0

  • 45. 匿名 2021/07/21(水) 21:05:37  [通報]

    >>1
    私昼食は勤務上とるのが不可能なんでむしろ朝メインですね。夜は疲れて食べません。ほぼ一日一食。
    返信

    +1

    -0

  • 46. 匿名 2021/07/21(水) 21:17:43  [通報]

    ちょっと分かる
    仕事してた時はお昼のお弁当がめちゃくちゃ楽しみで好きなおかずの日は朝からずっと気分が良かった
    返信

    +2

    -0

  • 47. 匿名 2021/07/21(水) 21:19:56  [通報]

    >>20
    このウインナーと卵焼きの組み合わせなら、塩おにぎりがいいな!

    おにぎり単体ならツナマヨが好きです!!
    ツナマヨ美味しいから😊
    返信

    +8

    -0

  • 48. 匿名 2021/07/21(水) 21:21:41  [通報]

    >>44
    私も、夜の晩酌が楽しみで生きてるから、なかなか痩せない!
    返信

    +4

    -0

  • 49. 匿名 2021/07/21(水) 21:46:24  [通報]

    >>22
    素晴らしい3TOPだわ✨
    返信

    +0

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  • 50. 匿名 2021/07/21(水) 21:57:47  [通報]

    朝から昼にかけて食いまくって、夜は何も食べない生活
    日中食べまくっちゃうから、太りもしないし痩せもしない。これで夜まで食べたら太るから怖くてセーブしてる…
    返信

    +1

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  • 51. 匿名 2021/07/21(水) 22:05:07  [通報]

    >>26
    これ食べたら午後起きてられない
    返信

    +2

    -0

  • 52. 匿名 2021/07/21(水) 22:52:47  [通報]

    >>44
    私も同じくらいの年齢だけど、やっぱりあまり食べられない
    みんなとは逆で朝なし、昼なし、夕方に少し食べて夜は炭水化物なしで食べて晩酌(糖質ゼロでつまみなし)
    酒は糖質ゼロなら大丈夫ですよ
    返信

    +1

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  • 53. 匿名 2021/07/21(水) 23:08:50  [通報]

    わかります!
    私も朝は軽くオートミール、昼はお米!
    夜は炭水化物ぬきで少なめ

    なので、お昼が一番楽しみです!!!
    返信

    +1

    -1

  • 54. 匿名 2021/07/22(木) 08:27:39  [通報]

    >>4
    わたしも今日の昼はケンタッキーって決めてワクワクしてる!
    レッドホットチキン食べる!!
    返信

    +1

    -0

  • 55. 匿名 2021/07/22(木) 18:39:04  [通報]

    >>41
    にんにくです!
    抗酸化作用が強く、腸内の菌を良くも悪くもかっさらってうんちで排泄されます。
    特に生にんにくは下痢をしやすくなります!
    返信

    +1

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