罪悪感なし？作ってみたい「豆腐プリン」5選

[1. 匿名]

黒蜜きなこの豆腐プリン

出典：asset.recipe-blog.jp

黒ごま豆腐プリン

出典：asset.recipe-blog.jp

バナナ豆腐プリン

出典：asset.recipe-blog.jp

↓その他のプリンとレシピはソースにあります。

罪悪感なし？作ってみたい「豆腐プリン」5選 | フーディストノート

高タンパク・低カロリーでリーズナブルな「豆腐」。そのままでももちろん、色々な料理に活用できる便利な食材ですよね。今回はこの豆腐を使った「プリン」のアイデアをピックアップ！豆腐がメイン材料のスイーツなら、罪悪感なくいただけちゃうかも？組み合わせる食...

豆腐プリン低カロリーでよさそうですね！

[2. 匿名]

美味しそう！

[3. 匿名]

>>1
カロリー少ないから何個も食べそう

[4. 匿名]

なんでもいいから冷たいデザートくれ

[5. 匿名]

豆腐じゃダメなんですか？

[6. 匿名]

ヘルシー以前に豆腐のお菓子好きだわ
素朴な味で美味しい

[7. 匿名]

豆腐プリンは結局豆腐味が勝つよ。
気にならない人はいいけど、私はやはり豆腐感が気になる。

[8. 匿名]

>>5
プリンだけでもだめなんでしょうか？w

[9. 匿名]

美味しいから10個食べたくなりそう

[10. 匿名]

>>5
濃いめの豆腐に黒蜜つけて売ってるのあるよね。
何故か買う気にならない不思議

[11. 匿名]

卵と牛乳でも砂糖をラカントとか使えば罪悪感ないのに
てか、スイーツ食べて罪悪感なんて感じるならもう食べるな

[12. 匿名]

>>4
はいっ

[13. 匿名]

>>5
プリンじゃないけど、
ジップロックに豆腐+メープルシロップ→揉む→冷凍
でできるアイスも美味しいよ
ほぼ豆腐

[14. 匿名]

>>1
でもさ、結局甘いもの食べたい！！って時はこういうヘルシー系では満足できないんだよね

[15. 匿名]

すいかバージョンだって

[16. 匿名]

レシピ見てきたけど、普通に生クリームもお砂糖も使ってるわ

[17. 匿名]

>>7
分かる
匂いと言うか、風味がね。
結構強いよね

[18. 匿名]

↓夏にピッタリなイラスト

[19. 匿名]

>>3
そして太る

[20. 匿名]

>>11
ほんとそれ！罪悪感なんて感じたことない

[21. 匿名]

高カロリーに罪悪感ってなんなんだよ。

[22. 匿名]

黒蜜だけで糖質凄いけどね(笑)

[23. 匿名]

>>13
ほぼ豆腐なら豆腐でいいじゃないか！

[24. 匿名]

>>19
意味ないじゃーん

[25. 匿名]

>>7
わかる。
豆腐焼きドーナツ作った時も豆腐感出て無理だった。

[26. 匿名]

普通のプリンでも卵も牛乳も栄養がたっぷり感で。
罪悪感なんて、ないよー

[27. 匿名]

焼き菓子とかにすれば別だけど、豆腐系のデザートって味の存在感薄いようでかなり強いよね。
スーパーで売ってる豆腐デザート何度か買ったけど結局豆腐に無理やり甘い味つけてる感じで、ちゃんとしたデザートが余計に食べたくなる。

[28. 匿名]

砂糖いっぱい入ってるからそんなにカロリーとか変わらないと思うけど
豆腐のスイーツは美味しいから好き

[29. 匿名]

この手のデザートって難しい。
私は豆腐は好きだけど、デザートとしては食べたくないなぁ。

[30. 匿名]

手作りして砂糖控えればプリンも罪悪感なし。

[31. 匿名]

豆腐で作ったティラミス買ってこよう💨

[32. 匿名]

おからドーナツ、おからハンバーグ全部嫌い

[33. 匿名]

>>13
へぇー。食感はアイスになるんですか？シャーベット？

[34. 匿名]

>>23
甘みが欲しいからメープルシロップ入れちゃうんだ
すまんな
これ美味しいよ

[35. 匿名]

>>5
突然の蓮舫w

[36. 匿名]

>>1
マンゴープリンの作り方見たけど、裏ごしもしないで写真みたいな滑らかには仕上がらん！

[37. 匿名]

呉豆腐ごどうふ
検索してみてください
豆腐のスイーツで、美味しいですよ

[38. 匿名]

>>33
シャリシャリって感じかな
美味しいけどスイーツとしてクォリティ高いものではないです笑

[39. 匿名]

>>34
す、すまぬ。

[40. 匿名]

>>3
わかる、何個も食べれる自信あるｗ

[41. 匿名]

>>24

[42. 匿名]

>>7
私も。
豆腐プリンや豆乳花などスイーツはヘルシーだけど甘い豆腐みたいな感じがする。

[43. 匿名]

>>16
だったら牛乳プリンの方がカロリー低いねｗ

[44. 匿名]

普通に、砂糖入れずに卵でプリン作って、黒蜜かけたら良くない？砂糖の代わりにエリスリトールでも良いし。
豆腐より卵の方が栄養あるし…

[45. 匿名]

>>18
ポムポム、流す前に食っとるwwwwww
他の子達のこともちゃんと考えないとダメだろう！🍮

[46. 匿名]

>>45
ポムポムって呼ぶ人初めて見た！

[47. 匿名]

美味しそう、助かる！

[48. 匿名]

豆腐に黒蜜かけたらどうだろう

[49. 匿名]

>>7
そうなのよ、豆腐、白いくせに味の主張が意外と強くて豆腐で作るスイーツ系はだいたい結局豆腐の独特な味が勝つのよ
まえに豆腐で作るアイスクリーム作ってみたらただ裏漉しした豆腐を固めたみたいな味で食べれなかった
豆腐自体は好きなんだけどね
豆腐は豆腐として食べるのが1番ですわ

[50. 匿名]

>>5
豆腐だとデザートって感じしないじゃん
罪悪感のないデザートってのがいいのよ

[51. 匿名]

昔、自称お菓子作り得意な先輩が豆腐とヨーグルトで作ったチーズケーキ持って来たんだけど、めちゃくちゃ豆腐で不味かった
それから豆腐もの苦手なんだけど、絶対外れ無しなお薦めありますか？

[52. 匿名]

>>3
結局同じカロリーみたいな　笑

[53. 匿名]

>>51
まずちょっと高い豆腐を買います。

[54. 匿名]

>>53
冷やして盛り付け、醤油をかけて食べます

[55. 匿名]

>>1
黒蜜きなこの豆腐プリンは美味しそうに見えないんだけどな

[56. 匿名]

>>54　大葉を刻んでのせるとよいでしょう。

[57. 匿名]

プリン食べるのに罪悪感など感じるのか…
大変だな…
美味しく食べてるだけだな私は。

[58. 匿名]

>>53
>>54
>>56
やはりそれですかw

[59. 匿名]

>>18
食い意地がww

[60. 匿名]

＞罪悪感なし？作ってみたい「豆腐プリン」5選

おやつ食べるのに罪悪感なんか持たん。
悪いと思うなら自制して食べない。

[61. 匿名]

>>51
豆腐はやっぱり大豆の独特なにおいが気になっちゃうんだよね。
甘いものと相性悪い。

[62. 匿名]

スプーンでつつけばふるえるきいろいそなた

[63. 匿名]

>>38
でも罪悪感少ないから間食にいいですね。

[64. 匿名]

>>7
豆腐嫌いなの？

[65. 匿名]

豆腐ソフトクリーム食べたけど全部食べきらなかった
無理だったプリンは大丈夫なのかな

[66. 匿名]

>>54
美味しい冷奴だよね！いっただきまーす…
ってデザートレシピどこ行ったん🤣

[67. 匿名]

豆腐プリン
『豆腐と生クリームで作るプリンは型抜きをするのでしっかりめの固さに仕上げます。黒蜜ときなこをかけて和の味わいを楽しんで♪』

生クリーム入れて黒蜜かけたら結構カロリーはありそうだけどなあ。。。

[68. 匿名]

>>49
アイスクリーム私も作ったけど、いまいちだった

[69. 匿名]

>>1
材料（プリンカップ３個分）

絹ごし豆腐　　　　　　２００g
砂糖　　　　　　　　　５０g
生クリーム　　　　　　５０ml

ゼラチン　　　　　　　５g
水　　　　　　　　　　大さじ３

黒蜜、きなこ　　　　　適量

カロリー高そうだけど…

[70. 匿名]

>>7
なんかわかる
逆に豆くささが際立つというか

[71. 匿名]

>>18
食ってる箸で流すなよ😡

[72. 匿名]

秋に豆腐コーナーに売ってた栗と南瓜と薩摩芋の、カロリー低いしプルプルで美味しかったけどあれはゼラチンだったのかな😅?

[73. 匿名]

地元の五箇山豆腐、めちゃめちゃ味が濃くて大好きです。一時期これに黒蜜とかチョコソースとかキャラメルソース掛けて食べてた😋

[74. 匿名]

>>5
豆腐にきな粉と黒糖まぶして食べるよ！
めっちゃ好き💕

[75. 匿名]

>>11
飴でも舐めてろって感じ

[76. 匿名]

>>62
おじゃる！