ガールズちゃんねる

ひょんなことから痩せた人

190コメント2021/08/05(木) 15:57

  • 1. 匿名 2021/07/12(月) 16:52:16 

    数年前うつ病になり10キロ痩せました。
    病気はめちゃくちゃいやだったけど、その体重を維持できてることだけは良かったです。

    +287

    -9

  • 2. 匿名 2021/07/12(月) 16:53:03 

    ひょんなことから痩せた人

    +100

    -5

  • 3. 匿名 2021/07/12(月) 16:53:17 

    タバコ吸い始めたらやせた

    +110

    -43

  • 4. 匿名 2021/07/12(月) 16:53:24 

    失恋。
    51から40まで痩せた。
    今やっと44まで戻ったよ

    +222

    -10

  • 5. 匿名 2021/07/12(月) 16:54:16 

    新社会人の時、研修がきつくてストレスで4キロ痩せた

    +115

    -3

  • 6. 匿名 2021/07/12(月) 16:54:19 

    精神科でもらった薬飲んだら痩せた
    それでもデブだけど

    +62

    -4

  • 7. 匿名 2021/07/12(月) 16:55:16 

    病気で1年間療養生活をしていたら20kg痩せました。30kg台になってしまったので少しずつ戻しているところです。

    +190

    -5

  • 8. 匿名 2021/07/12(月) 16:55:23 

    コロナ関連のニュースで聞く血栓の話が怖くて、
    せっせと納豆食べてたらやせた

    +117

    -1

  • 9. 匿名 2021/07/12(月) 16:55:51 

    コロナで仕事失い、次決まった職場は人間関係が最悪です。
    大分メンタルやられてるなーって思ったら三ヶ月で5キロ減ってた。
    さらに三ヶ月たって-3キロ。
    計8キロ減。

    +210

    -3

  • 10. 匿名 2021/07/12(月) 16:56:33 

    14歳の時に母に太ったねと言われて拒食症になり154センチ29キロ

    +22

    -39

  • 11. 匿名 2021/07/12(月) 16:56:43 

    >>1
    mixiとかGREEにハマって夕食食べずにずっと携帯いじってたら4~5㎏痩せた笑

    +86

    -4

  • 12. 匿名 2021/07/12(月) 16:57:13 

    昔、就活のストレスで10キロ痩せました。

    +59

    -1

  • 13. 匿名 2021/07/12(月) 16:57:16 

    ある時期から夕飯食べると腹痛と吐き気がおきるようになって寝付けなかったから夕飯食べるの辞めたらぐんと痩せた。

    +102

    -4

  • 14. 匿名 2021/07/12(月) 16:57:20 

    整形外科に通い始めたら6㎏痩せました。
    体脂肪率も5%くらい減った。
    体が正しく筋肉を使えるようになったから。

    +113

    -1

  • 15. 匿名 2021/07/12(月) 16:57:22 

    更年期で痩せた。20代の頃と同じ体型になった。

    +76

    -3

  • 16. 匿名 2021/07/12(月) 16:57:29 

    夫が単身赴任になって週末しか帰ってこなくなって、平日仕事以外にやることなさすぎてランニング始めたら2ヶ月で47→43に痩せた
    ランニングがクセになって楽しくなってる

    +205

    -4

  • 17. 匿名 2021/07/12(月) 16:58:52 

    >>15
    それはやはり痩せるほど体調不良になるんですか?

    +35

    -2

  • 18. 匿名 2021/07/12(月) 16:59:05 

    旦那の借金発覚して、病んで痩せたよー

    +73

    -1

  • 19. 匿名 2021/07/12(月) 16:59:09 

    産後に育児疲れと授乳で10キロ以上痩せました。
    職場復帰した時、周りから心配されました

    +103

    -2

  • 20. 匿名 2021/07/12(月) 16:59:49 

    >>15
    いいな、羨ましい

    +40

    -2

  • 21. 匿名 2021/07/12(月) 16:59:56 

    転職して歩き仕事になり1年で3キロだけ痩せました

    +31

    -1

  • 22. 匿名 2021/07/12(月) 17:00:05 

    ペットロス
    1週間で3キロ

    +80

    -6

  • 23. 匿名 2021/07/12(月) 17:00:06 

    結婚して痩せた!
    美味しく食べてくれる旦那見てお腹いっぱいになる

    +60

    -2

  • 24. 匿名 2021/07/12(月) 17:01:16 

    結婚のストレスで痩せた。
    ウエディングドレスのウエストがユルユルだった。仕事も忙しかったし新婚旅行の準備と引っ越し手続きの準備が同時ってムリがあった。披露宴の席とか考えるのも面倒だったし、コロナ前はみんな同じく大変だったと思う。
    お金も飛んでったしさ。

    +108

    -4

  • 25. 匿名 2021/07/12(月) 17:01:40 

    夫が病気療養のため休職、そのままクビになり、心労と仕事を増やしてがむしゃらに働いていたら、10㎏痩せてた。このまま維持したいなあ。

    +113

    -2

  • 26. 匿名 2021/07/12(月) 17:01:52 

    オーツミルクを飲み始めてから、何も運動せずに3キロちょっと痩せた
    甘い豆乳から切り替えたのと、2〜3日に一度ぐらいだったお通じが快調になったからだと思う
    最近オートミールが注目されているけど、手軽に飲めて食物繊維も豊富なオーツミルクはいいよ〜

    +100

    -3

  • 27. 匿名 2021/07/12(月) 17:01:55 

    >>10
    痩せたね

    +17

    -0

  • 28. 匿名 2021/07/12(月) 17:02:16 

    >>15
    cmでも「更年期太り」って良く聞くから太るんだと思ってたけど、痩せる人もいるんだね
    何かつらそうですね

    +116

    -2

  • 29. 匿名 2021/07/12(月) 17:02:45 

    実家出たら痩せた

    +21

    -0

  • 30. 匿名 2021/07/12(月) 17:03:28 

    病むのが一番痩せる

    +109

    -0

  • 31. 匿名 2021/07/12(月) 17:03:45 

    10代の時失恋して痩せた、自分でも驚いた
    53→42
    全然太らなくなった10数年42のまま
    振ってくれてありがとうとさえ今は思うw

    +140

    -2

  • 32. 匿名 2021/07/12(月) 17:03:47 

    糖尿病患者です。

    毎月体重増え続けるから置き換えダイエット食に強制的に変えると言われたのだけど(マイクロダイエット?だったかな)月5万位かかると言われ貧乏なのでそんなに金だせねーと思い必死に1ヶ月ダイエットしたら(運動なし、ご飯半カットで1日置きに食べてたお菓子禁止)みるみるうちに落ちてったw結局3ヶ月で10キロ近く
    その間はおカネもったいないモードだったので苦労した記憶が全くない

    +101

    -1

  • 33. 匿名 2021/07/12(月) 17:04:15 

    夕食済ませてしばらくしたらとりあえず歯磨きだけ済ますようにしたら痩せた
    歯を磨くと次の日の朝まで何も食べなくなっただけなのに

    +90

    -3

  • 34. 匿名 2021/07/12(月) 17:05:54 

    コロナで外食減って痩せた

    +13

    -1

  • 35. 匿名 2021/07/12(月) 17:05:56 

    子供が小学校入学
    学区のはじっこなので、周りはみんな車で送り迎え
    うちは夫が車送迎大反対
    4月から5月いっぱい付き添いお迎えで週5で10キロ歩いたら痩せた
    6月に入って学校と話しあってバス登校に切り替えたたから歩いてないけど痩せたまま

    +22

    -11

  • 36. 匿名 2021/07/12(月) 17:06:40 

    >>30
    私病んでもお腹空く

    +83

    -3

  • 37. 匿名 2021/07/12(月) 17:06:51 

    >>15
    同じく
    20代と同じ体重に戻った
    というか、満足できる食事の量が減った
    一食抜いても辛くない

    +42

    -0

  • 38. 匿名 2021/07/12(月) 17:07:14 

    現在胃腸炎で入院中で2週間経ったけど4キロくらい痩せました。
    ちょうど減量しないとなと思っていたところなので少し良かったかも。
    筋力も落ちているので退院したら食事に気を付けて、筋トレして体作り頑張ろうと思います。

    +32

    -2

  • 39. 匿名 2021/07/12(月) 17:07:53 

    親戚のおばちゃんがダイエット目的で買ったインスタントの雑炊。

    買ったおばちゃんが「美味しくない!飽きた!」って2日くらいで飽きて食べなくなって大量に余っているからわたしが代わりもらってお昼ご飯に食べていた。そしたら7キロくらい痩せた。

    +139

    -0

  • 40. 匿名 2021/07/12(月) 17:10:16 

    >>1
    全然ひょんじゃないよ心配だよ

    +69

    -0

  • 41. 匿名 2021/07/12(月) 17:10:49 

    >>3
    同じ
    肥満から標準まで痩せる→減らなくなる→食欲が紛れると聞いてタバコに手を出す→痩せる

    +69

    -5

  • 42. 匿名 2021/07/12(月) 17:10:49 

    仕事が忙しすぎてごはん食べる暇もなく163cm48kgから38kgに…
    辞めてしばらくして現在58kg…

    +75

    -3

  • 43. 匿名 2021/07/12(月) 17:11:48 

    相手の不貞で離婚して、13kg痩せたらもっとかっこいい彼氏が出来た。

    +166

    -6

  • 44. 匿名 2021/07/12(月) 17:13:39 

    >>19
    授乳中はどんだけ食べても太らないよね〜
    私もあの時が一番痩せてたかも

    +35

    -2

  • 45. 匿名 2021/07/12(月) 17:15:34 

    >>14
    形成外科ではなく?

    +3

    -7

  • 46. 匿名 2021/07/12(月) 17:17:36 

    2人目の産後。
    妊娠中13キロ太って、今産後2ヶ月たってマイナス17キロ。育児が大変ってわけでもなく3食+おやつ+上の子の残り物食べてる。母乳が沢山出て赤ちゃんは凄く大きくなった。私の体の中で何が起きてるのか不思議でしょうがない。
    1人目の時は11キロ太ってきっかり11キロ痩せた。
    赤ちゃんが頑張ってエネルギー吸ってくれてるのかな?

    +34

    -4

  • 47. 匿名 2021/07/12(月) 17:17:49 

    >>33
    歯磨きしても気にせず食べる私って…

    +67

    -2

  • 48. 匿名 2021/07/12(月) 17:18:03 

    二十歳の頃、ものすごく質の悪いインフルに罹って1週間で8kg痩せた。
    母も同時に罹ったので病院にも買い出しにも行けず、二人して40度以上の熱のまま水だけで一週間寝たきりで過ごした…
    今思えば早く救急車を呼べよって話です💦

    +94

    -0

  • 49. 匿名 2021/07/12(月) 17:20:46 

    妊娠前48キロ
    産後に42キロになった
    何で痩せたのかは全く分からない

    子どもと公園とかお散歩は行くけどそんなに運動してるわけじゃないし、妊娠前は看護師でこっちの方が余程動いていたと思う

    +28

    -1

  • 50. 匿名 2021/07/12(月) 17:24:20  ID:fqOqDNk8Ga 

    コロナ自粛でジムも辞めて在宅の日は特に動かないからお腹が空かない。元々ものぐさで自炊もめんどくさいため、そういう日は1日1食
    なんとなくスナック菓子をほぼやめたら自分でも驚くほど痩せてきた
    ジムに通ってた頃より細いのは筋肉が落ちたせいなので若干焦っている

    +34

    -1

  • 51. 匿名 2021/07/12(月) 17:25:47 

    5キロの米袋を持って
    これを体から降ろすことが出来るのかとふと気づいた時

    +63

    -0

  • 52. 匿名 2021/07/12(月) 17:25:57 

    >>19
    私も。数字はモデル体重だけど、周りから心配されたから綺麗ではなかったと思う。運動で痩せたわけじゃないから体力もなくなった。

    +13

    -4

  • 53. 匿名 2021/07/12(月) 17:26:42 

    >>19
    同じです。つわりでマイナス7キロになり、出産直前は平常時プラス2キロほどでした。幸い我が子は2700gあり健康体ですが、産後疲れと授乳でまた体重が落ち、結局妊娠前から10キロマイナスでBMI18ほどに…。産後太った友達が多く、めちゃくちゃ心配されました。そろそろ完ミに移行させるので、せめて妊娠前くらいには戻りたい。皮膚の張りも落ちたし髪の毛ボロボロだし、鎖骨が浮きすぎて気持ち悪いし座ってるとお尻が痛い!!!

    +33

    -0

  • 54. 匿名 2021/07/12(月) 17:28:21 

    去年、顔面神経麻痺になって7キロ痩せました。
    口が言う事きかないから、物噛めないのに口の中噛むし、味覚もほぼ無くなったので必然的に食べなくなりました。
    1年経って後遺症は残りましたが、痩せたままで安定してます。今はちゃんと食べてます。

    +52

    -0

  • 55. 匿名 2021/07/12(月) 17:29:34 

    妊娠、出産後の育児がハードすぎて。食べる暇がなかった

    +12

    -0

  • 56. 匿名 2021/07/12(月) 17:31:19 

    >>48
    同じ経験ある
    インフルエンザで入院するほどこじれて、10k痩せた
    病後一年ぐらいは、頭痛や味覚障害、鼻炎が続いた
    十年以上前だから今は元気
    コロナも後遺症が色々言われているけど長い期間でみれば徐々に薄れていくんじゃないかとは思う

    +69

    -0

  • 57. 匿名 2021/07/12(月) 17:32:29 

    >>1
    転職したら昼休憩が30分しか取れなくて、ご飯食べるの遅いし、腹八分目しか食べる時間なくて量が減った。段々と腹八分目に慣れて、夕飯とかも段々食べれなくて気付いたら一年で8キロ痩せてた。笑
    30超えてから代謝悪くなったのか、太りだし、何しても痩せなかったからめっちゃ嬉しい。

    +44

    -1

  • 58. 匿名 2021/07/12(月) 17:32:39 

    在宅勤務になり、出勤活動すらない事を懸念してYouTubeトレーニングを始めたら5キロ落ちました。
    家だとほぼ間食しないのも後押ししたのかもしれないですが、今も保ってています。
    今年40になりますが、ここ20年で一番スタイルいいです。

    +46

    -1

  • 59. 匿名 2021/07/12(月) 17:35:18 

    十二指腸潰瘍で4キロ痩せてダイエットスイッチが入った24歳くらい
    産まれてからずっとデブだったけど164/74→52まで痩せた
    今年で10年
    2回出産して55キロをキープしてる

    +41

    -2

  • 60. 匿名 2021/07/12(月) 17:36:26 

    親知らず抜歯と引っ越しが立て続けで10キロ痩せた。今までのダイエットはなんだったんだ…。

    +13

    -0

  • 61. 匿名 2021/07/12(月) 17:36:54 

    コロナワクチン接種2回目で熱出てそこから痩せた
    夏バテも相まって47→45キロに

    +6

    -2

  • 63. 匿名 2021/07/12(月) 17:38:41 

    >>45
    筋肉の使い方だから整形外科でしょ
    骨や筋肉のずれや痛みを治す病院だし

    +15

    -2

  • 64. 匿名 2021/07/12(月) 17:38:51 

    >>3
    中年以降は吸わない人より代謝悪くなるから
    最終的には太るよ

    +17

    -1

  • 65. 匿名 2021/07/12(月) 17:41:32 

    数年前、手足口病になって、口内炎何個も出来た。痛すぎてゼリーしか食べられなくなったら、一週間で会う人会う人に痩せたねって言われた。多分一週間で3キロくらい痩せた。

    +13

    -1

  • 66. 匿名 2021/07/12(月) 17:42:22 

    >>43
    やったぜ

    +61

    -1

  • 67. 匿名 2021/07/12(月) 17:43:19 

    生理不順で婦人科行ってピルもらったら副作用で気持ち悪くて2週間で4kg痩せた。皆こんな大変な思いしてたのか知らなかった。

    +14

    -0

  • 68. 匿名 2021/07/12(月) 17:44:36 

    こないだ厄介な風邪引いて、3日で3キロとか短期間でどんどん落ちた
    食べてもフラフラですごく消耗する感じ
    普通の風邪でこんなことないのに…
    受診はして、コロナではないと言われた

    +7

    -1

  • 69. 匿名 2021/07/12(月) 17:46:18 

    ピロリ菌の除菌で
    副作用?いい菌も殺すから?
    気持ち悪いわ下痢するわでげっそり
    一週間で4キロ近く

    +10

    -4

  • 70. 匿名 2021/07/12(月) 17:47:42 

    >>3
    このご時世にタバコですか?と思いつつ、プルームテックwithで水蒸気だけ吸っております…

    +14

    -0

  • 71. 匿名 2021/07/12(月) 17:48:46 

    >>63
    あ、そっか!

    +1

    -1

  • 72. 匿名 2021/07/12(月) 17:49:03 

    >>16
    健康的でいいなー
    走るの本当に苦手なので羨ましい

    +58

    -0

  • 73. 匿名 2021/07/12(月) 17:50:18 

    2人から同時に告白されたとき、どちらも良い人で選べなくて悩んで痩せちゃった。40キロきってしまった。

    +22

    -2

  • 74. 匿名 2021/07/12(月) 17:53:11 

    >>15
    羨ましい 私は真逆

    +22

    -2

  • 75. 匿名 2021/07/12(月) 17:57:52 

    交代制工場労働と実家のゴタゴタの心労で10キロ痩せた

    +6

    -0

  • 76. 匿名 2021/07/12(月) 17:59:58 

    自転車自爆転倒 腰椎圧迫骨折。
    ひと月思う様に動けず自宅静養していました。

    それまで食べるのが生き甲斐みたいなところが
    ありましたが、生きる為に仕方なく食べる位に。

    ひと月で8キロ痩せました。

    +18

    -0

  • 77. 匿名 2021/07/12(月) 18:03:19 

    一カ月食事制限と運動しても減らなかった体重が、3日間の体調不良で精神やられただけで2キロ減った

    +5

    -0

  • 78. 匿名 2021/07/12(月) 18:06:18 

    >>37
    外食では「ごはん少なめで」と必ずオーダー、昼まともに一人前食べると晩ごはんいらないとかあるよね…

    +16

    -0

  • 79. 匿名 2021/07/12(月) 18:07:30 

    >>14
    整体じゃなくて整形外科で、そんな細かい指導してくれます?
    レントゲン撮って湿布もらったことしかないわ

    +42

    -2

  • 80. 匿名 2021/07/12(月) 18:13:31 

    まさしく自粛痩せ!
    飲みに行ってみんなと食べてるのが好きだったから1人になったら54kg→48kgになった

    +13

    -0

  • 81. 匿名 2021/07/12(月) 18:22:07 

    現在胃腸炎で入院中で2週間経ったけど4キロくらい痩せました。
    ちょうど減量しないとなと思っていたところなので少し良かったかも。
    筋力も落ちているので退院したら食事に気を付けて、筋トレして体作り頑張ろうと思います。

    +7

    -0

  • 82. 匿名 2021/07/12(月) 18:22:18 

    父が急死して70→60へ
    葬儀の手配から借金の発覚に遺品の処分などなど
    やることが多すぎてヘトヘトになってた

    +19

    -3

  • 83. 匿名 2021/07/12(月) 18:26:42 

    >>1
    拒食症レベルじゃなかったならいいけど、精神的にも体も元気になれてるなら安心できるけどさ

    +7

    -0

  • 84. 匿名 2021/07/12(月) 18:27:25 

    10 年前、夫の不倫発覚〜その後の色々で15キロ痩せた。
    歩いてもフラフラするし仕事中倒れそうになるし、良い事なかった。食べれなかったから当たり前ですね…。

    +20

    -1

  • 85. 匿名 2021/07/12(月) 18:27:42 

    今年からお酒をやめました
    飲まないと1日終われなくて、アルコール依存症のような人生だったので、個人的にはひょんなことじゃないのですがw
    なにもしてないのに56→49へ。
    体が軽くておかしいと思って最近体重計のったら減ってた。

    +24

    -0

  • 86. 匿名 2021/07/12(月) 18:28:38 

    掛け持ちだね
    見学したときとは違って重労働だった
    PTSDで過食になりデブすぎたから痩せてきてるけど…まだデブ 笑
    肌も綺麗になってきてる
    少しだけど収入入るし一石二鳥

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2021/07/12(月) 18:29:33 

    >>26
    どんな味なのかな?
    気になっているけど味の想像がつかなくて

    +19

    -0

  • 88. 匿名 2021/07/12(月) 18:36:36 

    30代で大腸癌を患い手術をしたのですが術後あれよあれよの間に10キロ以上痩せて栄養を吸収出来なくなりほぼ寝たきりです。

    痩せはじめた頃は周りの心配を他所に痩せてきて嬉しいと思い手術もしたんだから大丈夫と鷹を括ってたのですが台所に立つのもフラフラで途中に椅子に腰掛けたりその場でしゃがみこんだりでまともに家事をこなすことも出来ません。

    +21

    -0

  • 89. 匿名 2021/07/12(月) 18:36:46 

    10年ぶりに派遣やって
    真夏に冷房効きが悪いオフィスで2ヶ月の短期間にするする3キロほど落ちた

    +8

    -0

  • 90. 匿名 2021/07/12(月) 18:37:47 

    禁酒
    どうしても減らなかった2キロがするっと痩せた

    +6

    -0

  • 91. 匿名 2021/07/12(月) 18:39:28 

    好きだった芸人が当時の私の体重より軽くてヤバくねってなってダイエットして痩せた

    +7

    -0

  • 92. 匿名 2021/07/12(月) 18:48:33 

    >>30
    健康的ではないけれど…

    +1

    -0

  • 93. 匿名 2021/07/12(月) 18:48:55 

    >>15
    同じ体型ではないだろうけどね

    +6

    -4

  • 94. 匿名 2021/07/12(月) 18:49:24 

    >>85
    やっぱ、酒か…

    +13

    -0

  • 95. 匿名 2021/07/12(月) 18:51:01 

    >>8
    え?
    詳しく教えてください

    +18

    -0

  • 96. 匿名 2021/07/12(月) 18:52:17 

    >>3
    えー、私吸ってた時からデブだったよ。
    辞めたらもっとデブになったけど

    +16

    -1

  • 97. 匿名 2021/07/12(月) 18:54:51 

    逆流性食道炎で10kg痩せた

    +5

    -0

  • 98. 匿名 2021/07/12(月) 18:57:23 

    学生時代→42kg
    結婚出産→45kg
    病気→37kg
    今→40kg
    病気で食事制限あって少し胃が小さくなったかも

    +5

    -3

  • 99. 匿名 2021/07/12(月) 18:58:20 

    自転車通勤を1年続けても変わらなかったのが、勤務先の社員食堂が閉鎖になり弁当持参+子どもが不登校で精神病んだ+家計が苦しくてお菓子の類いが一切買えない…で3ヶ月で7~8kg減ったよ。

    +18

    -1

  • 100. 匿名 2021/07/12(月) 18:59:02 

    >>10
    29kg??

    +5

    -2

  • 101. 匿名 2021/07/12(月) 19:01:31 

    >>1
    私も!10キロ以上減った!!
    お互いほどほどに生きてこうねー

    +9

    -0

  • 102. 匿名 2021/07/12(月) 19:14:34 

    いわゆるコロナ太りしてから一年、最近徐々に元の体重に戻りつつある。特に一年前とは変わったことしてないんだけどね。やっぱり今まで経験したことのない行き場のないストレスって太るんだなぁ。

    +9

    -1

  • 103. 匿名 2021/07/12(月) 19:15:11 

    ハタチの頃は163センチ56-7キロあって
    食欲止まらないし、全然痩せられなくて色んなダイエット食品に手を出したりしてたが痩せず

    27-8の頃親が病気で心配すぎて51キロまで減って、それ以降はもう昔の食欲が戻ってこず、食への興味も薄れた感じ
    最近は更に失恋して5キロおち、今は47-8キロ行ったり来たり。

    悲しみで体重って減るよね

    +37

    -0

  • 104. 匿名 2021/07/12(月) 19:15:54 

    子どもからのロタウイルスとRSウイルスのダブル感染で7キロ減。胃が小さくなりご飯の量が減りました。

    +7

    -1

  • 105. 匿名 2021/07/12(月) 19:16:05 

    >>94
    酒っぽいよね。
    私も一時酒控えたらすんごい痩せたもん。
    また飲みだしたら爆増した

    +15

    -0

  • 106. 匿名 2021/07/12(月) 19:23:15 

    アメリカに半年いたら何故か5キロ痩せた

    +15

    -0

  • 107. 匿名 2021/07/12(月) 19:28:44 

    >>33
    歯磨き口がすっきりしてリセットされてまた食べたくなるんだよね笑

    +14

    -1

  • 108. 匿名 2021/07/12(月) 19:29:49 

    >>26
    私はこのアルプロの無糖のを飲んでいます
    全くクセがなく、プレーンの豆乳なんかより飲みやすい
    今は植物性ミルクが注目されていて、アーモンドミルクとかマカダミアミルクなんかも飲んでみましたが、やはりナッツっぽさが残る
    ライスミルクも含めて色々飲んだ中では一番飲みやすくて、サラッとしています
    私は深煎りのコーヒーと混ぜて飲むことが多いですが、コーヒーの味を邪魔しない味というか…表現が難しいな
    スタバにオーツミルクラテもあるので、試しに飲んでみては?
    ひょんなことから痩せた人

    +40

    -0

  • 109. 匿名 2021/07/12(月) 19:34:50 

    >>3
    一本で-5kcalよね
    おすすめはしないけど

    +6

    -0

  • 110. 匿名 2021/07/12(月) 19:35:07 

    >>94
    気持ちめっちゃわかるよ…笑

    +8

    -0

  • 111. 匿名 2021/07/12(月) 19:46:10 

    >>93
    僻みに聞こえるからやめな

    +5

    -1

  • 112. 匿名 2021/07/12(月) 19:59:36 

    >>43
    イェーイ💪

    +25

    -0

  • 113. 匿名 2021/07/12(月) 20:06:50 

    >>111
    だやねごめん
    ちょっと言ってみたくなっちゃった

    +2

    -0

  • 114. 匿名 2021/07/12(月) 20:11:19 

    結婚式の前は準備で忙しすぎて痩せた。
    退職もあって送別会が何回かあったのに。
    何キロ痩せたかわかんないけど
    折角ドレスを合わせたのに緩くなってた。

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2021/07/12(月) 20:29:33 

    ひょんじゃなくて申し訳ないですが、
    2週間で下半身痩せとか二の腕痩せとかYouTubeの筋トレやりはじめて、
    1ヶ月経ったのに痩せねーじゃねぇか!と思ってたけど、2ヶ月したら急に痩せた。
    食事制限、有酸素運動はしてない。

    +19

    -0

  • 116. 匿名 2021/07/12(月) 21:02:19 

    親の死
    数日で5キロくらい痩せた。

    自分50だけどこんなに悲しいとは。。

    +42

    -0

  • 117. 匿名 2021/07/12(月) 21:07:59 

    口内炎で食べれなくて痩せて食べれるようになっても胃が小さくなったのかキープできてる

    +4

    -1

  • 118. 匿名 2021/07/12(月) 21:13:30 

    お酒を減らして痩せた方は週に何日くらい何を飲んでいたのでしょうか?

    +2

    -1

  • 119. 匿名 2021/07/12(月) 21:13:52 

    >>95
    ただ納豆ご飯食べる回数が増えたってだけですよ。
    血液サラサラ効果もコロナでできる血栓にはあまり効果ないらしいんだけど、
    それでも気休めになるから食べてる。
    減ったのも3㎏だから誤差と言えば誤差かな…。

    +18

    -2

  • 120. 匿名 2021/07/12(月) 21:31:38 

    コロナワクチンの副反応で数回吐いて痩せました。

    +7

    -0

  • 121. 匿名 2021/07/12(月) 21:50:19 

    >>1
    わかる!鬱病&パニックになった時はいくら食べても痩せていってたからまぁいいかぐらいに思ってた。
    でも後々健康になりみんなに顔色めっちゃよくなったとか言われる様になって写真見返したらただのゾンビだった。
    健康に痩せなきゃだめだね。

    +17

    -0

  • 122. 匿名 2021/07/12(月) 21:56:31 

    吐き悪阻でやせたなー
    そのあと育児のストレスで太った
    人は自分のせいだと思うと痩せて
    人のせいだと思うと太るって聞いた。

    +9

    -0

  • 123. 匿名 2021/07/12(月) 21:58:06 

    >>36
    過食してしまう(泣)

    +9

    -0

  • 124. 匿名 2021/07/12(月) 21:59:15 

    1ヶ月で47kgから43kgに。
    原因がわからなくて血液検査とかもしたけど異常なし。
    特にストレスとかもかかっていない…
    本当に謎。

    +14

    -0

  • 125. 匿名 2021/07/12(月) 22:03:59 

    >>15
    なるほど!
    50代以降で痩せてる人、ふくよかな人はその体型を維持してるけど、その差って更年期で痩せるか太るかも大きい気がしてきた。

    +14

    -0

  • 126. 匿名 2021/07/12(月) 22:10:02 

    >>109
    そうだったんだ、初めて知った

    +7

    -0

  • 127. 匿名 2021/07/12(月) 22:10:13 

    2年前に自転車で転んで、右手親指と左手小指を骨折。1ヶ月ちょっとで体重が5キロ減ってた。箸が上手く使えなかったから痩せたのか?今も謎。

    +4

    -0

  • 128. 匿名 2021/07/12(月) 22:18:56 

    >>9
    大丈夫ですか?
    私も人間関係最悪な職場で働いているので、気持ちが分かります。
    無理しないでね。

    +16

    -0

  • 129. 匿名 2021/07/12(月) 22:25:52 

    元彼の浮気が分かり5キロ減。40キロ切った時は焦った。

    +6

    -0

  • 130. 匿名 2021/07/12(月) 22:39:04 

    >>85
    どのぐらいの期間で痩せましたか?

    +3

    -0

  • 131. 匿名 2021/07/12(月) 22:51:52 

    ワクチン接種して副反応で39℃、数日は食欲がなく2キロ減

    +2

    -0

  • 132. 匿名 2021/07/12(月) 23:15:29 

    >>119
    3kgは大きい

    +30

    -0

  • 133. 匿名 2021/07/12(月) 23:19:10 

    >>56
    私もインフルの後、しばらくは味覚がなかったよ。
    あれは後遺症だったのか。
    インフルの症状自体は軽かったのに不思議。

    +12

    -0

  • 134. 匿名 2021/07/12(月) 23:19:56 

    >>55
    わかります。
    確かにハード。
    いつも早く横になりたいと思っていました。

    +3

    -0

  • 135. 匿名 2021/07/13(火) 00:16:49 

    失業したらご飯食べるタイミングが掴めなくなって2キロくらい痩せた。

    +3

    -0

  • 136. 匿名 2021/07/13(火) 00:18:00 

    看護師1年目でいじめられて半年で10キロ痩せた。毎日泣いて、食べれず、劇疲れなのに眠れなかった。田舎だから精神科かかれず(職員に吹聴されるから)
    2年後やめたら毒親に国立なのにもったいないと責められまた痩せた。

    +18

    -0

  • 137. 匿名 2021/07/13(火) 00:19:29 

    家にいる時間長くて飽き飽きしてwiifitやり始めたら大ハマり!楽しくて1日中やってたら12キロ痩せた。

    +8

    -0

  • 138. 匿名 2021/07/13(火) 00:47:50 

    転んで口が開きにくくなって少しずつしか食べられなくなって、一ヶ月で6㎏減った

    +4

    -0

  • 139. 匿名 2021/07/13(火) 01:44:29 

    周囲になじめすノイローゼで6キロ減

    +6

    -1

  • 140. 匿名 2021/07/13(火) 01:59:44 

    3駅隣の職場に車通勤してましたが、事故で廃車になり自転車通勤に変えたところ1ヶ月で5キロ痩せました!

    +3

    -0

  • 141. 匿名 2021/07/13(火) 02:15:58 

    >>30
    高校生の頃、不眠になったり吐いたり、不登校になってた時、親から「ご飯食べられるんなら全然大丈夫!鬱なんかそんなレベルじゃないから!」って言われたけど、病む最終段階って食べなくなるの?

    +6

    -0

  • 142. 匿名 2021/07/13(火) 02:20:54 

    人生不幸な時だくこ痩せる悲しみ

    +0

    -0

  • 143. 匿名 2021/07/13(火) 03:14:26 

    みんな瘦せたのではなくて「やつれた(蛋白質も減る)」のでは?
    瘦せるとは体脂肪率が減ることだから

    +1

    -4

  • 144. 匿名 2021/07/13(火) 07:03:04 

    >>119
    >>95です
    ありがとうございます
    私、血液ドロドロだし体重も減らしたいし
    食べてみます!
    毎日1パックでいいのかな?

    因みに3kgは誤差ではありません。
    痩せた!って言える数字です!!
    すごい!

    +25

    -0

  • 145. 匿名 2021/07/13(火) 08:48:05 

    >>14
    リハビリとかしてたからですか?

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2021/07/13(火) 09:39:31 

    幼稚園ストレス
    他のママがスタイル良くてコミュ力があるキラキラした人が多かったのと我が子の発達の心配して5キロ痩せた。

    +6

    -0

  • 147. 匿名 2021/07/13(火) 09:45:29 

    >>32
    10キロ痩せて糖尿病はどうなったんですか?
    肥満が原因の場合痩せたら治る(寛解?)って聞くので……

    +5

    -0

  • 148. 匿名 2021/07/13(火) 09:48:09 

    植物状態になって痩せた。
    もう目覚めることはないだろうと宣言されたみたいだけれど
    現代医学の力で目覚めることができた。
    点滴ってすごいな……。

    +13

    -0

  • 149. 匿名 2021/07/13(火) 10:00:09 

    父が亡くなった時、精進落としの残り物が勿体なくて食いまくった。ストレスで更に食って飲んだ。
    役所手続きとか全部なんとか終わらせて明日から仕事だ、太ったろうなと思いながら体重測ったら4キロ近く減っててビックリした。
    ストレス怖い

    +13

    -0

  • 150. 匿名 2021/07/13(火) 11:10:39 

    3食食べて、間食しなくなったら痩せた。
    ウエストほっそり。

    +6

    -0

  • 151. 匿名 2021/07/13(火) 11:20:32 

    学生時代の頃は好きな人か彼氏できる度に勝手に綺麗に痩せてたのにな...( ^ω^)

    +11

    -1

  • 152. 匿名 2021/07/13(火) 11:40:23 

    >>130
    今年からなので、7ヶ月半です。
    その前にダイエットリバウンドしたのもあってもう投げやりになって体重は気にしてなかったので(笑)、その間一度も体重計に乗らずでした。
    やめたときは毎日ノンアル飲んでたけど、もう全く飲みたい気持ちにならなくなりました!
    ASAHIのノンアルが一番美味しい!

    +4

    -0

  • 153. 匿名 2021/07/13(火) 12:06:13 

    >>141
    人によるかもだけど、わたしはそう
    当たり前のことが出来なくなるから、お風呂とか化粧とかと同じで食事の支度も出来ないし
    あと○○したい!っていうのがなくなるので、あれ食べたいという感情も欲求もなくなるよ

    +6

    -0

  • 154. 匿名 2021/07/13(火) 12:50:02 

    飛び込み営業で働き出したら勝手に7キロ痩せたな
    ニートになって戻ったけど

    +9

    -1

  • 155. 匿名 2021/07/13(火) 13:01:10 

    >>152
    お返事ありがとうございました。私は禁酒2ヶ月で、全然何も変わらないのですが、もう少し頑張ってみます。

    +3

    -0

  • 156. 匿名 2021/07/13(火) 16:59:42 

    突然、難病を発症してご飯が食べられなくなって
    一ヶ月かからず10kg痩せました。
    58kgから48kgになった。
    1年経ったけど貧血と低栄養状態が治らない。
    体重は今は50kg

    +1

    -2

  • 157. 匿名 2021/07/13(火) 17:30:49 

    >>55
    私も!産後1ヶ月で12キロ痩せたw

    +2

    -0

  • 158. 匿名 2021/07/13(火) 18:15:57 

    >>15
    私も痩せたけど、更年期が終わったらもとに戻った。

    痩せた理由は、ご飯が美味しくなくなったからです。

    +7

    -0

  • 159. 匿名 2021/07/13(火) 19:15:32 

    病院給食に転職したら職場環境が悪すぎて夏バテして夏だけで8キロ痩せた
    麦茶とスイカとそうめんしか口に出来なかった

    +6

    -0

  • 160. 匿名 2021/07/13(火) 20:02:11 

    >>142
    ちょっとなにいってるか分からない

    +1

    -0

  • 161. 匿名 2021/07/13(火) 20:19:03 

    >>160
    あ、ごめん(笑)

    +0

    -1

  • 162. 匿名 2021/07/13(火) 22:02:58 

    >>62
    通報した

    +1

    -1

  • 163. 匿名 2021/07/14(水) 10:07:31 

    >>147
    肥満型=インスリン感受性低下型

    細かいこと置いといて大まかなイメージで言うと
    食べ過ぎるとインスリンが爆上がりする→インスリンに反応する機能が疲れて鈍る→働きが悪くなるのを補おうと更にインスリン爆上がり→インスリンは代謝を下げるので太る→太ると脂肪がホルモンの働きや吸収を阻害したりインスリンの感受性が更に下がる→余計に太る→太ると脂肪が…以下ループ

    痩せたら普通の食事に戻していいし、ちょっとは甘いもの食べてい良いし、太ってる時より代謝があがって太りにくくはなるけど、かといって調子乗って食べてるとあっという間に再び負のループにドボン!

    +9

    -0

  • 164. 匿名 2021/07/14(水) 11:49:23 

    >>13
    トピずれだけど、体調大丈夫ですか?
    病院行かれたほうがいいのでは。。

    +6

    -2

  • 165. 匿名 2021/07/14(水) 16:46:29 

    >>164
    病院で血液検査と胃カメラやったけど異常なくて。
    しばらくしたら食べても大丈夫な日もでてきて、、今もお腹空いたら夜ご飯食べるときもあります。

    +6

    -0

  • 166. 匿名 2021/07/15(木) 00:21:24 

    実家に帰ったら2ヶ月で3kg痩せた。今までは筋トレが趣味だったけどジムが実家近くにないから筋肉がどんどん減って、普通に痩せる3kgよりも大幅に体型が変わった。姉に足細っ!体薄っ!って言われて培ってきた筋肉が減ったのだとようやく気付いて悲しくなった。

    +6

    -0

  • 167. 匿名 2021/07/15(木) 06:16:37 

    2年前くらいに、ウィルス性の胃腸炎にかかり、1週間くらい飲まず食わず状態になり、点滴だけで生きてたんですけど、目に見えて痩せてしまい、体重計に乗ったら10キロほど落ちていた。
    そのあとの生活でも小食&虚弱体質になってしまい、今じゃ食べても太れない体質に変わっちゃった。
    周りにはうらやましいと言われますけど、自分は体弱くなって正直しんどいです><

    +4

    -0

  • 168. 匿名 2021/07/15(木) 12:18:25 

    >>3
    へ〜やっぱそんだけ身体には悪いんだね。よく分かった。

    +4

    -1

  • 169. 匿名 2021/07/15(木) 12:49:04 

    >>15
    羨ましい
    私はまんまるになった

    +2

    -0

  • 170. 匿名 2021/07/15(木) 15:37:25 

    >>4
    友達がめっちゃ痩せた時に、「ダイエット?過労!?加齢!?」って
    聞いてったら、最終的に失恋だったことあるー。

    +2

    -5

  • 171. 匿名 2021/07/15(木) 15:40:42 

    >>69
    ピロリしたけど痩せなかった。。
    終わってから毎日納豆食べたからかな。

    +2

    -0

  • 172. 匿名 2021/07/15(木) 15:44:16 

    >>155
    禁酒私もしてみようかな!

    +3

    -0

  • 173. 匿名 2021/07/15(木) 18:03:05 

    >>122
    なんか哲学っぽい…!

    +2

    -0

  • 174. 匿名 2021/07/16(金) 21:01:38 

    >>79
    そこは獣医ではなくて?

    +1

    -5

  • 175. 匿名 2021/07/16(金) 22:11:09 

    事故でむち打ちになり、(生活仕事は出来るレベル)
    吐き気がひどくて出来るだけ横になっていたら痩せた。

    食べない、体を動かさないのって、痩せる(やつれる)と思う。

    +3

    -0

  • 176. 匿名 2021/07/17(土) 11:13:27 

    ひどい食中毒になった後何を食べるのも怖くなりお味噌汁とお菓子しか食べれなくなって急激に10キロ痩せた
    病気が一番簡単に痩せられるね

    +3

    -0

  • 177. 匿名 2021/07/18(日) 00:22:56 

    筋トレしたら風邪引いた。
    筋肉つかなかったけど、結果痩せました。
    知恵熱みたいなもんかな

    +1

    -0

  • 178. 匿名 2021/07/20(火) 21:31:04 

    入院を10日程したけど病院食がカロリー抑えめだったせいか6キロ痩せた
    20年前の体重!と喜んでいたけど地下鉄に乗った時に以前は無かった影が
    顔のあちこちに浮かび上がってギャーってなったw
    痩せて綺麗になったんじゃ無くてやつれただけだったわ
    アラフォー以降のの痩せ方は本当に難しいね

    +3

    -0

  • 179. 匿名 2021/07/23(金) 19:46:02 

    >>13
    仰天ニュースかなんかでやってなかった?
    舌苔に菌がいて、食事前に歯磨きと舌苔もみがいてから食べたら腹痛なくなったって
    試してみてください

    +1

    -0

  • 180. 匿名 2021/07/24(土) 21:39:51 

    >>79
    リハビリの時に運動を教えてもらったのでは?
    理学療法士さんに

    +1

    -0

  • 181. 匿名 2021/07/25(日) 21:52:44 

    仕事辞めて家に居るだけで痩せた
    転職したら元に戻った

    +2

    -0

  • 182. 匿名 2021/07/26(月) 05:23:34 

    >>26
    味が主張しないからサラッとしていて飲みやすいね。又買おう♪

    +0

    -0

  • 183. 匿名 2021/07/26(月) 05:34:45 

    >>168
    なるほどね!有害物質半端なくて周囲も副流煙で喘息とかになるからやっぱり相当体に悪いんだね。よく分かった。通院も大変。

    +0

    -0

  • 184. 匿名 2021/07/28(水) 10:19:27 

    食当たりから 病院に行って 3日苦しんで 治ったと思ったら 便秘に苦しんで 
    再び 病院で浣腸 2回もせれちゃって ヘロヘロになり 体重 計ってみたら 
    3キロ痩せた

    +1

    -0

  • 185. 匿名 2021/07/30(金) 13:58:46 

    >>177
    筋肉つけるのって風邪引き易くなるよ。ボディビルダーとかめちゃめちゃ体弱いし

    +0

    -0

  • 186. 匿名 2021/07/30(金) 17:11:46 

    >>163
    私がまさにそれで22の時に糖尿になって10キロ落として
    先生も驚くほどの数値改善。その後何年も数値良かったんで
    病院行ったり行かなかったりで太ったらまた数値悪化。
    通院は真面目にするようになったけど、やっぱり太ると数値悪化
    焦って痩せるの繰り返しです、、、。目に症状が出たので
    もう笑っていられないので太らないようにかなり気をつけてます

    +4

    -0

  • 187. 匿名 2021/08/02(月) 03:31:10 

    >>1
    過労で鬱になりはじめたようで体重が減っています
    健康的ではないけどするする減っていくのはおもしろいです

    +0

    -0

  • 188. 匿名 2021/08/04(水) 15:14:20 

    どんだけダイエットしても痩せなかったのに旦那の浮気が発覚して
    10日で7キロ減った

    +3

    -0

  • 189. 匿名 2021/08/05(木) 11:27:45 

    ピチピチジーパン無理矢理履いてたら痩せた
    加圧?

    +0

    -0

  • 190. 匿名 2021/08/05(木) 15:57:41 

    >>2
    まさに理想のカラダ!こんな体型になりたいわー

    +0

    -0

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