鶏ハム大好き♡

[1. 匿名]

鶏胸肉を使った鶏ハム作りにハマっています。
簡単に作れて、低カロリー高タンパクで、野菜と一緒にいろんなドレッシングをかけて楽しんでいます。

鶏ハム好きな皆さんとお話ししたいです。

[2. 匿名]

鶏ハムって何

[3. 匿名]

ダイエットのために毎日サラダチキン食べてるよ

[4. 匿名]

アノーバ使うとやっぱ違うのかな？
うちは炊飯器でやってるw

[5. 匿名]

いかん！！うますぎてスマホ
うっかりかじってしまった！！

[6. 匿名]

自分で作れば安上がり‼️

[7. 匿名]

レモンと玉ねぎのソースかけるの美味しいよ！
夏にピッタリ

[8. 匿名]

カンピロバクターが心配でどうしても火を通しすぎてしまう。

[9. 匿名]

野菜と食べる以外にオススメありますか？
いつもそのまま軽く焼いて食べるかサラダにのせて食べるかなので、教えて欲しい！

[10. 匿名]

野菜巻くのも好き

[11. 匿名]

私はむね肉に塩コショウしてレンチンするだけだけど、作り方教えてください！

[12. 匿名]

興味あるんだけど、どのくらい日持ちするんでしょうか。保存方法も知りたいです!

[13. 匿名]

旦那の股間のハムは頬張ってるかい？

[14. 匿名]

コンビニで買うより、自分で作る方が柔らかくて断然美味しいよね、無添加だし。
私は超簡単に出来るサラダチキンメーカー買いました！

[15. 匿名]

低温調理すると柔らかくて美味しい

[16. 匿名]

鶏ハムとカプレーゼもおすすめ

[17. 匿名]

>>1
特にこの時期はカンピロバクターに気をつけてね

[18. 匿名]

この前初めて鶏ハムつくって、そのままサラダに入れたりタレをかけて食べたりして残ったやつを衣つけて揚げてカツみたいにしたらめっちゃ美味しかったです(^^)

[19. 匿名]

>>1
クックパッドで2種類作ってみたんだけど、1つめがオリーブオイルで発酵させるやり方。もう1つが塩と砂糖だっけ？オーソドックスなやり方。
オリーブオイルの方はめっちゃしっとりで柔らかくて美味しかったけど、味にクセがあった。味的には塩と砂糖で発酵させた方が良かったけど、パサパサしてた。それ以来作ってません‥みなさんはどうやって作ってますか？

[20. 匿名]

オリーブオイルとブラックペッパーで食べるのが好き！

[21. 匿名]

栗原はるみさんのレシピで作った鶏ハム美味しかった。

[22. 匿名]

>>1
蒸し鶏とは違うの？

[23. 匿名]

作る時に黒胡椒をミルで沢山削って振りかけてる。

[24. 匿名]

>>11
酒を少しかけてチンすると、ぱさつかずしっとりするよ！

[25. 匿名]

今日ちょうど久しぶりに作ったところ。今回は塩が少なかったのか、ハムというよりサラダチキンになりました。それでもおいしいけど。やっぱりしっかり塩して後から抜く方がハムの感触になるね。私はオーブンで焼く派です。

[26. 匿名]

タイムリー。
さっきこれポチした。

[27. 匿名]

ついさっき下準備した
一晩寝かせて明日の朝茹でて子供たちに食べさせるよ！

[28. 匿名]

冬はラーメン、夏は冷やし中華に入れてる。
自分で作るとチャーシューやハムより安上がりで沢山入れられる。

[29. 匿名]

https://cookpad.com/recipe/6317104?view=classic#share_line


私はこのレシピのが好き

[30. 匿名]

サラダチキンとはまた違うの？

[31. 匿名]

蜂蜜入れて湯煎してる

[32. 匿名]

>>7
作ったは良いけど食べ方に悩んでた。
サラダに混ぜるくらいしか思いつかなくて。
有難う！試してみます。

[33. 匿名]

>>7
ソースのレシピ知りたいです

[34. 匿名]

低温調理器を買ってから鶏ハムばかり作ってます！
美味しいし、胸肉は安いしコスパ最高！
食べ切る前に次のを作って常に冷蔵庫に鶏ハムがあります〜！

[35. 匿名]

>>19
はちみつ使うとしっとり

[36. 匿名]

鶏ハムと新玉ねぎのマリネはいくらでも食べれる

[37. 匿名]

乾燥ミックスハーブを入れて作る事もある

[38. 匿名]

この人のレシピ好き

[39. 匿名]

ラップで丸めるやつネットで見て作ってみたら面倒だったし塩入れすぎて食べられなくてもうやらないでおこうと思ってたけど
ビニール袋に胸肉一枚と、塩麹と醤油をスプーン一杯ずつ入れたものを沸騰した鍋に入れて
再沸騰したら火を止めて放置、冷めたら食べて大丈夫って教えてもらって
やってみたらしっとりしてるし味もクセなくしっかりついててそのままでも美味しいしでいつもコレです
サラダや野菜と食べたり冷やし中華や棒棒鶏みたいにしたり
でも鶏ハムとは言わないかな？蒸し鶏かな？

[40. 匿名]

定番だけどバジルの鶏ハム好き
サンドイッチに入れるとめちゃうま

[41. 匿名]

鶏ハムとサラダチキンが混同されてる気がする

[42. 匿名]

沸騰させた湯に放置しとくだけで柔らかいハムになる。美味しいよね

[43. 匿名]

レンジでしっとりとした鶏ハムはやっぱり不可能なのかな…。色んなレシピ見て作ってるけど、しっとりしないんだよなぁ。

[44. 匿名]

鶏ハムの火の通り具合が何処ぐらいからならokか分かりません。
心配性なのもあってレシピ記載時間以上に火を通してしまい、いつも柔らかいを通り越します^ ^;フライパンでもレンジでも

[45. 匿名]

>>41
どういう違いなのですか？成形するかしないか？
巻かない鶏ハムってレシピあったから、食感かな？

[46. 匿名]

>>7
美味しそう！

[47. 匿名]

>>1
昨日作ったばかり^ - ^
大きめ３枚作ったよ。うちはスライスして和風ドレッシングをかけて簡単に！
柔らかいから子供も食べやすいよね。
ほとんど食べちゃって２切れだけ冷蔵庫に置いたものを今朝食べたけど、冷たいままでもしっとり柔らか！

[48. 匿名]

>>11
少しだけ砂糖入れるとしっとりする

[49. 匿名]

ホットクックの低温調理でやってます！
63℃で2時間。
味付けは塩麹のみ。

500gでもあっという間に食べちゃう〜ダイエットにいいよねー！

[50. 匿名]

タイムリー！
シャトルシェフを貰ったから早速作ってみるわ！

[51. 匿名]

>>19
オイルを変えてみるのは？うちは米油使ったけどほとんどクセは感じなかった。高級ツナ缶が米油使ってたから真似した

[52. 匿名]

カレー鶏ハム、食欲そそられるよ

[53. 匿名]

>>52
これ作ったことあるけどめちゃくちゃうまい！
おつまみに最高

[54. 匿名]

>>45
胸肉を低温調理するのがサラダチキン

豚で作るハムを鶏に置き換えたのが鶏ハム
何日か塩漬したりスパイスで風味漬けするのが本当

[55. 匿名]

大好き。よく作ります。
旦那は筋肉中心の生活な人間なので、鶏胸肉は3日に一度みたいな生活です。

いつも砂糖と塩をすりこみ、一晩寝かせて塩抜きしてからラップなどでくるみ、沸騰したお湯に1分、あとは火を切り蓋して保温、冷めたら出来上がり。

でも本当微妙なギリギリのところで火を切るので
最近怖くて出来ない。
先週からはオリーブオイルで焼いてます。

[56. 匿名]

鶏ハムといえば、昔、この鶏ハムのレシピは私が考えたレシピだー！って揉めてる人いなかった？

[57. 匿名]

>>41
どっちでも同じじゃない？

[58. 匿名]

>>14
自分で作った方がいいのは分かるけど、手間がかかってついついコンビニで買ってたよ。
サラダチキンメーカーなんてあるの知らなかった。

調べたら可愛いし安いし小さくて便利そうなので買ってしまった！

[59. 匿名]

買ってきたのもおいしいけど
自分で作った方が安いし
たくさん作れるし良いよね♫

[60. 匿名]

>>58です。
画像貼れてなかった💦
お値段4980円ほど。材料入れてほったらかしでできるのが嬉しい！

>>14さん、いいもの教えてくれてありがとう～

[61. 匿名]

>>8
レシピによくある、火を通りやすくするためにフォークで穴開けてとかはやっぱり危ないのかな。
カンピロバクターを内側に押しやるから危険っていう声を聞くわりにいろんなレシピに載ってて気になる。

[62. 匿名]

>>60
早速購入されたのですね♪
多分同じものだと思います！
そうそう、材料入れてしまえば放置でOKで失敗なし。本当に美味しいです。
すぐ元取れますよー！

[63. 匿名]

>>61
え！内側に押し込むとは？！なんか誤った認識してない？
ちゃんと一定時間加熱すれば死滅するから、フォークで刺して火を通りやすくするのは正解だよ。

[64. 匿名]

>>38
おいしそう！
作ってみるね(^^) 画像保存した。ありがとう。

[65. 匿名]

>>19
塩麹で作っています。
柔らかくなって美味しいです。

[66. 匿名]

>>63
皮の部分とか表面にいるカンピロバクターが、刺すことによって肉の内側に入って低温調理とか加熱不足で火が通りきってない時に菌が死滅してない可能性があるという説なんだけど。。気にしすぎかな。

[67. 匿名]

>>1
自分で作る方が断然美味しい！
うちはシソ醤油とみょうが醤油で食べるのが好評！
水菜と合わせてマヨポンでも美味しい！

[68. 匿名]

しょっちゅう作ってるー、サラダやオニオンスライス、茹でもやしなんか添えて食べてる。
オリーブオイルと塩、レモンドレッシングがまた美味しいのよ。

[69. 匿名]

インスタでよくみるやつか

[70. 匿名]

>>56
調味料入れてジップロック熱湯放置ですか？

[71. 匿名]

>>7
すごいまんまる！

[72. 匿名]

>>12
3日位で食べたけど問題なかったです。

[73. 匿名]

>>14
私も今ポチってしまった笑

すごい便利そうなので教えてくれてありがとう！

[74. 匿名]

>>10
八幡巻き？

[75. 匿名]

>>19
低温でじっくり熱を通すと、ホロホロになるよ！

[76. 匿名]

>>8
たまに食べたあと下痢になるんだけど、
もしかして、それが原因かな？？

※よく下痢になったり便秘になるので、あんまり気にしていなかった

[77. 匿名]

鶏ハムも作ってたんだけど、最近は鶏チャーシューにハマってる！
鶏ハムはラップで包んだりがちょっとめんどくさかったけど、鶏チャーシューは鍋にそのまま入れるだけだからほんっとに簡単でおいしい！

[78. 匿名]

>>66
フォークで内側に入りこむってのがちょっとわからないけど、とにかく加熱不足を避ければいいんだよ。
低温調理でもちゃんと中心部分が65℃に達すれば数分間で死滅する。
レシピ通りやってるつもりでも、冷蔵庫から出してすぐお湯に入れちゃったり、お肉の塊が大きかったりで、内部がちゃんと加熱されていない状態で仕上がってしまうと危険。

[79. 匿名]

>>11
鶏胸肉に砂糖とクレイジーソルトを擦り込んで1晩寝かせる
軽く洗ってラップでキャンディみたいに包む
大きい鍋にお湯を沸かして沸騰したら火を止める
鶏肉ドボンして自然に冷めるまで放置

私はこれでやってます

[80. 匿名]

>>2
鶏のハム

[81. 匿名]

>>1
簡単な作り方を知りたいです！
私はレンチンで600w1分→200w2分で10分以上庫内に放置！で作っています。

[82. 匿名]

オーブンで焼くバージョンも好き
皮を外側に巻くと香ばしくて美味しいよ

[83. 匿名]

カンピロバクターなんて気にした事なかった…塩と砂糖塗り込んで、半日から１日冷蔵庫に置いたやつをラップに包んで、沸騰したお湯に入れて５分グラグラ茹でて、あとは蓋を閉めてお湯が冷めるまで放置。このやり方でお腹壊した事ないけどな。

[84. 匿名]

カンピロバクターは気にした方がいいよ。
食中毒でお腹を壊すだけならいいんだけど、まれにギランバレー症候群という難病にかかることがある。

[85. 匿名]

むね肉をラップに包まず、お湯に入れてます。
出来上がった後の茹で汁がおいしいですよ。

[86. 匿名]

お鍋に入れて、加熱して放置、で中がしっとりこれぞ鶏ハムみたいなのが出来たんだけど、夫からこれは火が通ってるのかと言われ、ピンクに近いし指摘されると気になって食べれなくなってしまった。

作る時はもうお酒ふってかなり加熱して作ってます。
ちょっとパサつくよ

[87. 匿名]

生焼けしないですか？

[88. 匿名]

余熱調理してるからそろそろ冬までやめる

[89. 匿名]

>>9
チャーハンや春雨の中華サラダにハム代わりに入れるのが好きです。

[90. 匿名]

>>85
スープ美味しいよね。

[91. 匿名]

>>80
横　本当にハムの味するの？

[92. 匿名]

>>4
ボニークだけど違うよ。
炊飯器も美味しいけど、低温調理器が1番しっとり柔らかく作れた。

[93. 匿名]

アイラップが便利〜

[94. 匿名]

私作ってるのはサラダチキン風ってことか
ハムではないな

[95. 匿名]

鶏ハムマリネ

出典：i.pinimg.com

[96. 匿名]

>>76
それアレルギーじゃないの？

[97. 匿名]

>>12
基本的に日持ちしない
これからの季節は尚更早く食べた方が良いよね😊
私は心配性なので２４時間以内には完食します。

[98. 匿名]

>>26
ホットクック持ってるんだけど、これ買った方が良い？
(ホットクックでは作った事ない)

[99. 匿名]

>>73
はーい♪
たくさん活用してタンパク質とりましょー！

[100. 匿名]

>>90 おいしいですよね。
スープが欲しくて作る時があります。

[101. 匿名]

>>54
ありがとうございます！
確かに、ハムはハムですよね。
本来は手軽なものではなく、手間がかかるものなんですね。

[102. 匿名]

マイナス多いかもしれないけどリュウジさんのレシピをベースにちょっと変えたやり方が一番楽！

1 フォークでブスブス刺す(私は皮取り除く)
2 砂糖と塩を揉み込む
3 酒大さじ1を入れる
4 ラップして600wで4分〜4分半チン
5 レンジ庫内で15分以上放置

本当のレシピは味の素かけるけど使わなくても十分美味しい。あと、600wで3分チン＋放置だけどちゃんと火を通したくて4分程度にしてます。
冷蔵庫で保存してもしっとり美味しいです。

[103. 匿名]

>>8
ついつい心配で最初に長めに火を通してパサパサにしちゃうんだよね
低温調理器買ったら上手く作れるのかなあ

[104. 匿名]

私は
塩と砂糖で4日漬け込み
↓
ストウブみたいな厚手の大鍋で沸騰したお湯に入れて１分半加熱
↓
常温になるまで放置

って感じで作ります。4日漬け込むとパサつかずしっとりとして美味しいです。

[105. 匿名]

>>8
一時期ハマって何度も作ってたんですが、一度だけおそらく火の通りが甘かったようで食べて少しした後にいきなりお腹を下してトイレから出られず。そのあと手が痺れてきて頭痛と発熱。しばらく寝込んで本当辛かったです。それ以来、ジップロックに入れて余熱調理？みたいな感じのやつは怖くて作らなくなってしまいました…。
鶏ハム大好きだからしっかり火が通りつつもしっとりにできる他の調理方法あればなぁ

[106. 匿名]

砂糖じゃなくてカロリーゼロのパルスイート使ってるけどおいしい！湯煎がめんどくさいからシリコンスチーマーでチンしてる。

[107. 匿名]

>>8

炊飯器の保温での方法ではどうでしょうか？

昔、子どもがカンピロバクターにやられたのでこわくてまだチャレンジできてません。

[108. 匿名]

>>12
週末一気に2枚分作って一週間かけて食べるようにしてたけど、他の人のレス見ると怖くなってきたw
お腹弱いなら真似しないでねw

[109. 匿名]

>>6
でも毎日作りすぎて飽きて面倒くさくなってきた…w

[110. 匿名]

>>1
教えてください！
砂糖＋塩味を1~2日漬けておき
グツグツ熱湯の火を止めて鶏肉投入
1晩置いておく作り方をしてました。
とてもしっとりと美味しく出来上がるのですが
切ってタッパーに入れて冷蔵庫に入れておくと
次の日にピンクっぽい汁が出て来る場合があります
それって、実はまだ生ですか？
カンピロバクターやばいですかね？(´ ﾟωﾟ｀)

[111. 匿名]

>>14

私もポチっちゃいました！
情報ありがとうございました😊
作るの楽しみです♪

スープがいつもイマイチな味になるので楽しみ😆

[112. 匿名]

>>110
どうなんでしょうね。
中心部分が白っぽくなっていたら大丈夫なのかとは思っていますが…

[113. 匿名]

>>112
そうなのです！
きちんと白くなってはいるのですが…
そして、ピーピーになったことも無いのですが
そのピンク汁が気になったり…

[114. 匿名]

主です！
みなさん鶏ハムについて色々教えていただきありがとうございました。

わたしが鶏ハムにハマったきっかけは、私の推しのJO1 の川尻蓮くんが、いろんなところで鶏ハムの魅力を語っていたからです。

もし、川尻蓮くんがきっかけで鶏ハムに興味が出たという方がいたら、川尻蓮くんについても語り合いたいです。

[115. 匿名]

『挑戦を楽しむ』JO1「川尻 蓮」 が考える世界への扉を開く鍵～後編～ - ステータスマガジン FIRST.L

『挑戦を楽しむ』JO1「川尻 蓮」 が考える世界への扉を開く鍵～後編～に関するページ。博多福岡発のステイタス情報誌です。ビジネスやプライベートが楽しく、充実したものになるような、ワンランク上のラグジュアリーなライフスタイルを提案

[116. 匿名]

大好きな川尻蓮くんが鶏ハムをよく作るという事なので私も最近よく作るようになりました
よろしくお願いしまーーす

[117. 匿名]

と部めちゃめちゃ面白くてずーっと笑ってたし蓮くんの脚は長すぎるしノーミスで101回跳べたし本当に楽しかった😆そしてかなり久しぶりの交換日記も蓮くんの笑い声たくさんでhappy💙

[118. 匿名]

>>117
蓮くん有言実行だね、ノーミス１位おめでとう💙
蓮くんこの前の早口言葉も上手かったし、色々出来る男ですな

[119. 匿名]

蓮くん笑い声聞けて癒されたよ～
それだけでとってもハッピーです そしていいバランス💙

[120. 匿名]

普段S2観てないんだけどJO1が出るという事でその部分だけ観てみた。蓮くんが練習生相手にいつも通り深いお辞儀してたり質問に答えた最後にありがとうございますとお礼を言ってて(堅苦しくなくニコニコしながら)それみたら益々蓮くん大好きになった。上手く言えないけどこれから先蓮くんの人生たくさんいい事ありますようにって思った。

[121. 匿名]

蓮くん先輩、考え抜かれた回答で心に響いたと思う。態度も全部本当にかっこいい！

[122. 匿名]

ダブルダッチ蓮くん❣️ノーミスすごい❣️
脚が長いし、ブレてなくて体幹すごい

[123. 匿名]

蓮くんマジで脚が長い！！！！！！
こんなにスタイル良い人、リアルで見たことない！
華奢のように見えて肩幅はしっかりあるから最高🥺💙💙

[124. 匿名]

最近ファイナルのyoungよく観るんだけどあの蓮くんは本当にヤバイね登場して歩いてくるところデビュー前なのにオーラ出まくっててかっこよすぎるし曲も大好き💙
あとS2経由でS1からの蓮くん好きになってくれてる人チラホラ見かけるよ嬉しいな〜☺️

[125. 匿名]

蓮くんが大好き💙またホクロ見えてる😏

[126. 匿名]

あちくて…！！！！！！！
可愛いよ蓮くん〜！！！！！
メールありがとう😭💙💙💙💙💙

[127. 匿名]

メールうれしいね〜私も暑いの苦手だよ蓮くん

[128. 匿名]

蓮くん写ってる😭 ありがとう💙 私もあちくて仕事で外回りいやだよー

[129. 匿名]

れんだよってメールがくるの愛おしくてたまらない💙

[130. 匿名]

今月に入って初めてのメール
うれしすぎて
スマホそっと抱きしめちゃった。

[131. 匿名]

10代からの写真を見てると耳上までの短髪が多いけど好きなのかな？デビューしてから耳上が少しだけ隠れる時あったけど短い時期だったし
耳たぶあたりまで伸ばして欲しいな色気凄そう

[132. 匿名]

モノクロれんれんの色気すごくてまだ余韻が💙
目線がエロい
表情の引き出しすごいね
蓮くん大好き

[133. 匿名]

>>132
蓮くんの目すごい武器だと思う
あとやっばり表情作るの天才だし、いつも思うけど蓮くんは指先の表情というか手のポーズが美しいんだよねぇ

ラジオ蓮くんにゃーにゃー言ってる可愛い☺️

[134. 匿名]

みなさんサンリオ観たかな？
もう蓮くんの髪色髪型が楽しみでしょうがない

[135. 匿名]

TikTok蓮くんも可愛かった〜！！
ニコニコしててほんと癒し💙

[136. 匿名]

蓮くーーーん！メールありがとう✨✨
居残り練習してるのかな？頑張ってて偉いよー大好き💙

[137. 匿名]

蓮くんメールきたね💙💙💙
トリプルリバー好きだから嬉しい！！！！

[138. 匿名]

いつも蓮くんやJO1の動画はスマホかパソコンで見てたんだけどもっと大きい画面で見たくてChromecastにした
さっそくと部とツカメを見たけど大きい画面で見る蓮くん最高

[139. 匿名]

今日は週に一度のお楽しみJO1 HOUSEだぁ
楽しんでる蓮くんが観られるなんて最高だね
終わりが近づいてるの寂しい😭

私も蓮くん動画はとりあえず携帯で見てからゆっくり
たっぷり大画面で堪能してます💙

[140. 匿名]

蓮くんのエナジェがまた観れて幸せだよもお😭
ほんっとにダンス上手いかっこいい💙💙💙
JO1 HOUSEも面白かったし来週も楽しみすぎるし
色々余韻に浸ってます今からやる事やらなきゃ💨

[141. 匿名]

エナジェの感動が蘇る🥺
脚長い
スタイルよい
ダンスが美しい
大好き

[142. 匿名]

みんなKCON申し込んだ？前回ダンプラ見れないプランにしたんだけど昨日シャイナライのダンプラ初めて観たら蓮くんがあまりにも上手くてかっこよすぎてビックリしたwだから今回は観れるやつにしようと思ってる今日か明日にupされるみたいだよね？あぁ本当に蓮くんのダンス中毒だわ
今回カバーダンスあったらうれしいな

[143. 匿名]

KCONの仕組みがいまだによく分からなくて申し込んでなかったけど、昨日の皆の祭り具合を見てたらウズウズしてきた
頑張って調べ直そうかな

[144. 匿名]

碧海ありがとう✨動いてる蓮くん💙

[145. 匿名]

碧海ありがたいーー💙💙
化学科出身！で張り切ってて可愛かったね💙

[146. 匿名]

スカイ蓮くん大好きだよね！
雑誌インタビューとかヨントンとか色んなところで〇〇一緒にするなら蓮くんって言ってるのかわいい🦊💙

[147. 匿名]

パートスイッチ、めちゃオモロかった～可愛い
蓮くん足さばきさすが💙

[148. 匿名]

帽子取った最新の蓮くんはいつ見れるのかな
どんな髪色でも髪型でも受け入れるから早くばぁーん！と顔を見せておくれ

[149. 匿名]

>>148
個人的に、本当に私の好みの問題だが、これ以上髪切らず伸ばしてほしい 特に前髪長めが好きです💙

[150. 匿名]

>>149
同感です。でも本人は短いのが好きなのかな？

[151. 匿名]

私も出来れば長めが好き💙色気もあるし色んなアレンジ出来るし、なんといってもダンスしてる時の揺れてる髪ね。けどパートスイッチの蓮くん見ると襟足かなり短く刈り上げてるっぽいよねあんなに短くてトップが長いってあるのかな

[152. 匿名]

今までより全体的に短くしてる可能性もあるかなと思ってる
単に色を変えたのかもしれないけど
それかシルバー復活とか

[153. 匿名]

長いと色気が出るというかより美人さんに見える💙

[154. 匿名]

designのダンプラが見た過ぎてギリギリまで待つつもりでいたけどウズウズして葛藤してるw早く見たいどうしよう

[155. 匿名]

今日の蓮くんめちゃくちゃカッコよかったわ〜
これからもずっと私は蓮くんにしか
ときめかないなきっと。と思った1日だった

[156. 匿名]

今日の衣装、写真でしか見てないんだけどやばくない？？！！
ロングのジャケット似合いすぎる…！！！！

[157. 匿名]

蓮くんずっと好きだよ

[158. 匿名]

蓮JAMさんおはよ〜
今日は待ちに待った教えてもらう前と後🎵
久しぶりの蓮くんテレビ楽しみだね
今日も1日頑張ろう！蓮くん今日も大好き💙

[159. 匿名]

カッコイイ蓮くんが朝から見れてうれしい！
今日も蓮くん見るためにがんばるよ

[160. 匿名]

マイケル蓮見れて満足💙
蓮くんが自己紹介するときの「JO1の かわしりれんです」の言い方がすごく好き
これだけで安眠できる

[161. 匿名]

「スニーカーはちょっと好き」
正直すぎて可愛いが過ぎるw

[162. 匿名]

>>161
そこ笑ってしまったw

[163. 匿名]

蓮くん可愛かった〜💙
最高の月曜日！
これからも教えてもらう前と後に呼んでもらえますように✨

[164. 匿名]

KENZOさんありがとうございます😭😭
蓮くんとってもカッコいい💙💙

[165. 匿名]

最近忙しくてたまに来ては皆さんの蓮くんへの愛にプラス押すくらいしか出来てなかったんですけど…本トピってキットカットで合ってますか？？

[166. 匿名]

>>165
キットカットのトピはもう期限終わってるからお引越ししてるよ

[167. 匿名]

雑誌あっという間に売り切れじゃない？みんな早いな

[168. 匿名]

はい、かわいい💙🦊

[169. 匿名]

KENZOさんが投稿してくれた蓮くんデビュー前の話とか、スニーカーの取材に伺った方のインスタでもそうだけど蓮くんの人柄知れば知るほど好きになる。人に見られてなくても、アイドルじゃなくても蓮くんそのものが元々そういう人なんだろうなと思うし、我ながら見る目あるなと思うw

[170. 匿名]

>>154
こっそり言います　
designの練習Vはウェイボにありました

[171. 匿名]

Kconのdesign楽しみですね！
蓮くんの衣装も気になります

[172. 匿名]

>>170
それはダメですね〜(そもそもweiboやってない)

蓮くんのパフォーマンス早く見たい
たくさん蓮くんを堪能したい
蓮くんに会いたいああぁぁああーー

[173. 匿名]

>>167
予約できなかった😭 再入荷あったら今度こそ！

[174. 匿名]

やったー！ 24日豆蓮、突破ファイル🥰
また楽しみ増えた💙 有難いわ

[175. 匿名]

>>174
本当にありがたいね嬉しい😊
あとはJO1で最後の土ナニ出演を待ちわびています

[176. 匿名]

突破ファイル嬉しい！土ナニも遠くなさそう？😆
今日はHOUSE楽しみ
キッザニア蓮くん予告で既にかわいかった☺

[177. 匿名]

涙目だったけどなんか辛いものでも食べたのかな笑

[178. 匿名]

>>177
多分そうだろうなと思うw
でもそんな顔もかわいいとか思って蓮くんごめんよ
ちなみに苦いときの顔も好きです

[179. 匿名]

次回も楽しみだけど来週でHOUSE終わり？やだよー😭
クンチキタの蓮くん足長すぎ足首柔らかすぎだったw

[180. 匿名]

この前の碧海も今日の木全も蓮くんをどうもありがとう✨蓮くんお疲れのようだねゆっくり休めるといいな

[181. 匿名]

蓮くん食べた後いけんいけんが可愛すぎたよ

[182. 匿名]

私は昨日のハウスで変な扉を開けてしまったかもしれない…
蓮くんにヘルメットをかぶせてあげたい
頭が小さいせいでヘルメットに押しつぶされてるのがかわいくて

[183. 匿名]

>>182
ねぇー、めちゃめちゃわかるかもw
普段わりと完璧にキメてるけどパフォ以外の遊びとか
少年体型だし無邪気だしおとなしくヘルメット被せてもらってるの可愛かったね

[184. 匿名]

>>183
ハイタッチ会みたいにヘルメットを被せる会ないかな(絶対ない)

[185. 匿名]

HOUSE2の川下りの時のヘルメットも顔が押しつぶされていて可愛かった

[186. 匿名]

>>184
えー何それ可愛い💙
少し頭を下げてもらうか、こっちが少し背伸びして被せるかw やだー恥ずかしいっ

[187. 匿名]

まあ何が言いたいかというと 蓮くん、結婚して下さい😳

[188. 匿名]

>>187
蓮くん暗髪似合ってるよね 格好いい
笑ってる蓮くん好きですが、実は真顔の蓮くん、にらみきかせてる眼光が鋭い蓮くん好物です💙

[189. 匿名]

蓮くんは笑顔の時とスイッチ入った時の顔のギャップがありすぎる！どっちも大好き本当に魅力的だよね

[190. 匿名]

ウィッグって言われてるけどどうなんだろ？結構自然だから私は地毛だと信じてたけど💦

[191. 匿名]

生え際の所があやしいような🤔白髪ダンサーも恋しい。。💙次のビジュアルはいつ公開されるかな？

[192. 匿名]

髪の色は赤なのでは？と言ってる人もいますねーどうなんだろう🤔
kconで見れるかな？

[193. 匿名]

なんとなく怪しいよねサイドとか浮いてきてるようにもみえるし。あとスタッフブログのヨントンビハインド2日目のヨナ、拓実と映ってる蓮くんキャップから赤っぽい髪が少し見えてる気がする有料コンテンツだから載せらんないけど拡大して見てみてー

[194. 匿名]

帽子じゃない時の髪型がウィッグっぽくて一緒だし、どんぐりの時に見えてる髪の毛が赤髪っぽいから髪型色変わってると思うんだよね

[195. 匿名]

赤髪か～ 私には蓮くん寒色系の方が合うような気がするんだけどな そして髪長め
でもまた今回の暗髪みたいに予想以上に似合っちゃうかもしれないしな

[196. 匿名]

他の一部のメンバーは髪色かえても隠さなかったりするから隠す隠さないの基準が分からないね
本人がサプライズしたいのか事務所的なのか

[197. 匿名]

確か蓮くんハイトーンベースに蛍光グリーン入れた髪色やってみたいって何かの雑誌に出てたよね
事務所が決めてるんだろうね色は
瑠姫は髪色変わってるけど隠してないのはなんでだろう早く新ビジュ公開してほしい何色でも受け入れるから
でも私も出来れば寒色希望です

[198. 匿名]

>>166
遅くなりましたがありがとうございます！蓮くんの個トピだけは何が何でも見逃さないように頑張ります☺️

[199. 匿名]

やっとぴあでチケット買ったー！明日は何するんだろう？蓮くん髪色変わってるかな✨

[200. 匿名]

みんなぴあチケット買ったのー？
リアタイ微妙だから迷ってるんだけど蓮くんの
新ビジュなら絶対観たいんだよな...
パフォないからウィッグか帽子もありえる？んー

[201. 匿名]

パフォはないのか💦わちゃわちゃが見れるのかな🤗リアタイできるからぴあ買ったけど、あとはプレミアム？に入る予定です！

[202. 匿名]

わちゃわちゃでも何でも見たい動いてる蓮くん早く見たい帽子もウィッグも取ってカッコいいスタイリングした蓮くん早く見たい😭あとJO1最近Twitter頑張ってくれてるから蓮くんのも楽しみにしてる

[203. 匿名]

まつ毛わっさわっさ
可愛いけど帽子取ってほしい

[204. 匿名]

サンリオビハインドの蓮くんキレイ💙💙

今日、帽子取った蓮くん見られるかな。

[205. 匿名]

s2の練習生だったテコエ君のインスタ。
蓮くん、大好きだよ！！！！！！！！！！！
って心の中で絶叫しました😭💙💙💙💙💙💙

[206. 匿名]

>>205
Twitterで見たー！最後の誤字ってて真逆の意味になっちゃってるけどw
本当に蓮くんてテレビとか関係なしに普段から心優しくて芯のある人なんだね☺️私達の推しすごい💙

[207. 匿名]

KCON観た方、動く蓮くんの新ビジュどうでしたかー？

[208. 匿名]

4thのピジュアルのヘアカラー蓮くんでしたよ！
赤みがかったブラウン！
蓮くんは寒色系しか…！と思ってたけど
顔がいいので似合ってました〜！でもまたハイトーン蓮くん見たい💙

[209. 匿名]

>>208
ありがとうございます😊
顔がいいから何でも似合う納得ですw
個人的には髪短く切りすぎないでいてくれたらもう💙
あとは眉毛を真っ黒に塗りつぶさないでいただきたい！
ほんとにこれ大事！綺麗な顔で何とかなってるけど
ありえない眉毛のときあるからー！

[210. 匿名]

どうやら蓮くんはスケ担当継続みたいです

[211. 匿名]

いつも立てて下さる主さん本当に本当にありがとうございます❣️
蓮くんのダンススキルは今もなお圧倒的でどんな投稿を見ても蓮くん最強だわの気持ちはまったく変わらないっす❗️

彼のスキルをばちばちに活かせる供給が来ますようにと本日も祈って止みません

[212. 匿名]

なんとか我慢していたKCONプレミアムだけど
どうしても蓮くんのダンスみたくて今日入っちゃった
バケハ深く被ってマスクしてるから顔全然みえないけどやっぱり蓮くんのダンスは最高だった！KCON本番で衣装着て表情見えるのが楽しみ🎵

[213. 匿名]

エルマリアージュ蓮くんの理想の結婚生活ときめいた…　
蓮くんと結婚したい！

[214. 匿名]

>>213
蓮くんの結婚感ときめいた✨　
わたしが蓮くんを幸せにしたい❣️
ただの1ファンな私が蓮くんに認知されるのも無理なのはわかってるから、今を精一杯応援して蓮くんの笑顔を増やしたいな。

いつの日か蓮くんと結婚できる人がうらやましい💙
蓮くんには世界一幸せになってほしい💙

[215. 匿名]

たっくんおめでとうの日～
２２歳お誕生日おめでとう👏

そして拓実なんでその体勢なの笑
素晴らしい１年になりますように

[216. 匿名]

>>215
たくみおめでとうだね〜🎉
それにしてもこの蓮くんめちゃめちゃ可愛すぎる💙

[217. 匿名]

はしゃいでる蓮くんかわいすぎた〜💙💙💙
あと想像以上に髪色ピンク紫っぽいね！！
なんでも似合っちゃう！

[218. 匿名]

たくみの誕生日のお祝い動画の雰囲気みんな楽しそうで可愛かったね〜蓮くんがゲラゲラ笑ってくれてたらそれだけで平和だよ☺️
今日は久しぶりにテレビで蓮くん💙いつ収録したのかわからないから髪がどんなのかわからないけど、テレビからのJO1 HOUSE楽しみだね🎵今日も一日頑張ろう✨

[219. 匿名]

蓮くんの笑顔本当に好きよ いつまでも笑ってて
蓮くんの笑顔に貢ぐため、今日も稼いでくるね リアタイできないけど、楽しみ💙

[220. 匿名]

蓮くんどんどんかっこよくなっていくね🥲
この頃とは別人みたいだよ

[221. 匿名]

蓮くんは本当に顔が穏やかになったというか
笑顔たくさん見せてくれるようになったね
ニッコニコしてると可愛すぎて堪らん
真剣な顔もかっこよすぎて堪らん

[222. 匿名]

鶏ハムも好きだけど、蓮くんが世界一大好きなトピ主です。
このトピもあと5日となりました。
次のトピ立てのチャレンジご協力よろしくお願いします❣️

[223. 匿名]

蓮くんの腰！リアルに私の半分くらいの薄さだと思う
ほんと漫画体型で大好き〜こんなスタイルの人周りにいない！！
選ばれし人だよ大好き🥺💙

[224. 匿名]

この衣装もかなりヤバイ色とデザインだけど
蓮くん着こなしちゃっててすごいね😆
リアクションも可愛かった〜💙
HOUSEは終わっちゃって凄く寂しい
蓮くんのクンチキタがめちゃめちゃかっこよくて足は細くて真っ直ぐで長くてずーっと見てられる

[225. 匿名]

クンチキタずっと見ちゃうよね 足の動きがつなぎがきれいというかなめらか あと腰の動きもやばいの😆 蓮くんのダンスホント好き

[226. 匿名]

蓮JAM さん！トピ立ちましたーー🎵

今日のKCONめちゃめちゃ楽しみだね💙

[227. 匿名]

>>226
ありがとうございます♪
うれしいです♡

[228. 匿名]

蓮くんパートの、
僕の そばに おいで 🎶
がめっちゃいい〜！！！！！
蓮くん歌声もいいんだよなぁ✨✨✨

[229. 匿名]

蓮くんの歌声わたしもめちゃ好き 聞いてるだけでドキドキするのに癒されるという💙
あとダンスがなめらかで綺麗っていうのもわかる～ そしてダンスに色気を感じる時もよくあるのよ💙💙

[230. 匿名]

>>229
うん、うん 蓮くんのダンスホント綺麗だよね、色気もある
これもカッコいいけど色っぽい、１、2秒でもそう思っちゃう😆 もうすぐkcon楽しみ過ぎて落ち着かない

[231. 匿名]

dreaming nightめちゃくちゃ可愛いかった
蓮くーーん大好きだぁーー💙💙💙

[232. 匿名]

可愛かったよね 蓮くんにおいでされちった🥰
もう結婚したい

[233. 匿名]

おいでの破壊力ヤバすぎ😭

[234. 匿名]

practice可愛すぎる〜💙
サラストで緩いパンツで踊ってる蓮くんも素敵✨

[235. 匿名]

ずっと可愛いかった！ 髪の毛もふぁーって踊ってて、いちいち動作も可愛い
前髪ノーセット凄く好きだし
髪伸びてきたね、是非このままのばしてもらいたいな💙

[236. 匿名]

>>235
髪は是非伸ばしてもらいたいねー
ドリナイの蓮くんダンス以外でも捌ける時とか
戻る時の動き軽すぎてビビるねあんなに動けたら
楽しいだろうな😊

[237. 匿名]

わたしてきにはこの全身真っ黒な甘さのない、治安悪い系蓮くん刺さります💙

[238. 匿名]

>>237
わかります
いつものニコニコ蓮くんじゃない治安悪い蓮くんも刺さりますよね

[239. 匿名]

おはよう〜蓮くんサッカーできないんじゃないの〜？
でも何でも頑張ってるなら見守りながら応援するよ☺️
頑張れ蓮くんっ！

[240. 匿名]

まずは蓮くんサッカーのルール分かるようになったかな😂
やっぱ蓮くんの前髪セットしないのが好み、可愛い いつもあんまり固めないでほしいな

[241. 匿名]

テレビ東京音楽祭おめでとう✨
明後日生蓮くんが観れる喜びうれしすぎるよー

[242. 匿名]

>>241
嬉しいよね でもその日ちょうど遅番なんだよねw
リアタイできそうもないな でも楽しみ💙
そして皆が言ってる前髪ノーセットどころかついにオデコ全開笑、もちろん好き💙
今回メンバーみんな衣装もいいし、バチっと格好いい

[243. 匿名]

蓮くんはおでこも美しい
ノーセットもステキだし、バッチリ決めてるのもステキだし。蓮くん大好き💙

ar もようやく蓮くんの番
脚がカリカリって😆

[244. 匿名]

私蓮くんのカリカリの脚大好きよ😆
真っ直ぐで膝下長くてすごく綺麗だよね〜
練習動画ハーパン白ソックスでいつか撮ってほしいと思ってる木全みたいに

[245. 匿名]

蓮くんと結婚できる人は幸せだなぁ羨ましいなぁ

[246. 匿名]

>>245
幸せそうだよね〜毎日笑顔でさぁ
まだ結婚してない人！可能性はゼロではないよっw

[247. 匿名]

嬉しいお知らせも来てる🎵
トレスギJO1第二弾！蓮くん何やるのか楽しみ

[248. 匿名]

もう無理だから(突然)
結婚してほしい 蓮くん尽くさないタイプでも大丈夫、私尽くすタイプだから😳
蓮くんの事考えすぎて、現実的に蓮くん以外と結婚できる気がしない
ホントごめんなさい、調子にのりましたが本音なもので💙

[249. 匿名]

蓮くん大好き
蓮くんあし細いし長いな、羨ましい ３人ともかっこいいね

[250. 匿名]

明日お引越しなので次トピ貼っておきます
みなさん色々忙しいとは思いますが時間あれば
遊びに来てくださいね💙蓮くん愛を語りましょ🎵

イメチェンするとしたら何をしますか？

イメチェンするとしたら何をしますか？思い切って今までの自分のイメージを変えたいと思った時どんな事をしますか？主はとりあえず髪色髪型を変えてみるという事しか思い浮かびません イメチェンして良かったなと思う方、どんな事をしたのか周りの人の反応など教え...