ガールズちゃんねる

昔流行ったダイエット方法

200コメント2021/06/05(土) 21:35

  • 1. 匿名 2021/05/27(木) 19:55:44 

    主は昔に流行った寒天ダイエットを今やっています。
    寒天ゼリー食べすぎて嫌いになって結局挫折する未来が目に見えてます。

    皆さんは過去に何ダイエットしたことありますか?
    またこれで実際に痩せたよ!っていうのも知りたいです!
    返信

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  • 2. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:04  [通報]

    りんごダイエット
    返信

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  • 3. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:11  [通報]

    🍎
    返信

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  • 4. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:12  [通報]

    サランラップ巻く
    ただただ肌荒れしただけだった
    返信

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  • 5. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:21  [通報]

    ゆで卵
    返信

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  • 6. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:26  [通報]

    バナナ
    返信

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  • 7. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:27  [通報]

    朝バナナダイエット
    返信

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  • 8. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:34  [通報]

    雑炊ダイエット
    返信

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  • 9. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:52  [通報]

    リセットダイエット
    返信

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  • 10. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:55  [通報]

    指にテープを巻くダイエット法
    返信

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  • 11. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:56  [通報]

    うつみ宮土理のカチンカチン体操
    返信

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  • 12. 匿名 2021/05/27(木) 19:56:57  [通報]

    タバコ吸うようになったらお菓子を食べなくなり痩せたわ
    返信

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  • 13. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:00  [通報]

    ダンベルダイエットは効果あった
    返信

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  • 14. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:09  [通報]

    パイナップルだけ食べるダイエット
    口の中がイガイガで痛くなる
    返信

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  • 15. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:09  [通報]

    にがりダイエット
    返信

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  • 16. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:09  [通報]

    痩せる石鹸って石鹸が痩せただけだね
    昔流行ったダイエット方法
    返信

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  • 17. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:12  [通報]

    お腹ぶるぶるマシン
    返信

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  • 18. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:15  [通報]

    アイスクリームダイエットw
    返信

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  • 19. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:16  [通報]

    今更だけど、カーヴィーダンスやってます!
    あまり場所取らないし、キツすぎないからちょうどいい
    まだ始めたばかりだから効果はまだ分からないけど…
    返信

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  • 20. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:19  [通報]

    腹巻ダイエット
    返信

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  • 21. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:25  [通報]

    重曹ダイエット
    返信

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  • 22. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:26  [通報]

    トマトジュースダイエット
    返信

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  • 23. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:29  [通報]

    >>1
    納豆に黒酢
    ガルちゃんにも成功者いたよ
    返信

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  • 24. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:38  [通報]

    紅茶キノコ🍄
    返信

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  • 25. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:48  [通報]

    >>1
    反動凄いから今すぐ止めな!しかもその反動すぐじゃなく、半年後とかもあるからね。
    返信

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  • 26. 匿名 2021/05/27(木) 19:57:58  [通報]

    ディオールのスヴェルタ?めっちゃ流行ったね
    返信

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  • 27. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:01  [通報]

    風船をひたすらふくらませるやつ
    返信

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  • 28. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:03  [通報]

    蒟蒻ダイエット
    返信

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  • 29. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:05  [通報]

    なんだっけ、ビール酵母だっけ
    溶かして食べるやつはやったよね?
    返信

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  • 30. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:07  [通報]

    >>1
    スープとか味噌汁に溶かすと違和感少なくて続けられたよ
    ウォーキングも頑張ったけど、少し痩せました
    返信

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  • 31. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:09  [通報]

    ビリーズブートキャンプ
    返信

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  • 32. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:27  [通報]

    昔流行ったダイエット方法
    返信

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  • 33. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:35  [通報]

    >>10
    あった!あったね!!懐かしい!
    返信

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  • 34. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:35  [通報]

    炭水化物抜き、摂食障害になった
    返信

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  • 35. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:46  [通報]

    昔雑誌広告でモンセール減量法ってあったよね。
    ピチレモンとかにあった。
    ビフォーアフターが合成くさかった
    返信

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  • 36. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:48  [通報]

    痩せた石鹸
    返信

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  • 37. 匿名 2021/05/27(木) 19:58:53  [通報]

    おから
    返信

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  • 38. 匿名 2021/05/27(木) 19:59:01  [通報]

    1日に水2リットル飲むダイエット
    返信

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  • 39. 匿名 2021/05/27(木) 19:59:06  [通報]

    ビリーズブートキャンプ
    返信

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  • 40. 匿名 2021/05/27(木) 19:59:26  [通報]

    ビール酵母
    まずかった
    返信

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  • 41. 匿名 2021/05/27(木) 19:59:32  [通報]

    >>26
    スヴェルトじゃなかったっけ?
    流行ったね~
    返信

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  • 42. 匿名 2021/05/27(木) 19:59:47  [通報]

    ディオールのスヴェルト、竹塩石鹸、鈴木その子のダイエット
    返信

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  • 43. 匿名 2021/05/27(木) 19:59:50  [通報]

    粉ミルクダイエット
    カロリー高いし、吹き出物いっぱい
    返信

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  • 44. 匿名 2021/05/27(木) 19:59:53  [通報]

    やっぱりこれじゃない?
    昔流行ったダイエット方法
    返信

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  • 45. 匿名 2021/05/27(木) 19:59:58  [通報]

    唐辛子ダイエット
    返信

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  • 46. 匿名 2021/05/27(木) 20:00:03  [通報]

    スリッパでのダイエット
    大きさは半分しかなく、かかとの部分が無いスリッパ
    返信

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  • 47. 匿名 2021/05/27(木) 20:00:11  [通報]

    バナナダイエットの時は本当にスーパーからバナナが消えた
    返信

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  • 48. 匿名 2021/05/27(木) 20:00:21  [通報]

    とかちゃんクニちゃんベルト
    汗疹ができた
    返信

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  • 49. 匿名 2021/05/27(木) 20:00:58  [通報]

    風呂場で塩揉みダイエット
    返信

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  • 50. 匿名 2021/05/27(木) 20:01:35  [通報]

    ひたすら食べたものをノートに書いていくダイエット
    返信

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  • 51. 匿名 2021/05/27(木) 20:01:44  [通報]

    >>40
    ビール酵母、オナラがめっちゃ臭くなりません?
    続ければ臭わなくなるのかな
    返信

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  • 52. 匿名 2021/05/27(木) 20:01:49  [通報]

    キャベツダイエット
    返信

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  • 53. 匿名 2021/05/27(木) 20:02:12  [通報]

    >>26
    使ったよ
    返信

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  • 54. 匿名 2021/05/27(木) 20:02:43  [通報]

    マイクロダイエットだっけ?
    水に溶かして飲むドリンクのやつ
    高くてお金掛かるから続かなかった
    返信

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  • 55. 匿名 2021/05/27(木) 20:03:00  [通報]

    風呂でオイルマッサージダイエット
    返信

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  • 56. 匿名 2021/05/27(木) 20:04:07  [通報]

    にがり!!
    あれ、意味わからなかった!
    返信

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  • 57. 匿名 2021/05/27(木) 20:04:42  [通報]

    >>37
    おからパウダーも一昨年位に流行ったね
    返信

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  • 58. 匿名 2021/05/27(木) 20:05:44  [通報]

    サブリナル効果のあるCDを聴いてイメージトレーニングをするダイエット
    返信

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  • 59. 匿名 2021/05/27(木) 20:06:12  [通報]

    >>16
    (強力だから)胸にはつけるな!って言われてたよね。泡がつかないように気を使った記憶だけど、今思えばそんな強力なら世の中ダイエットに苦労しないよね
    返信

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  • 60. 匿名 2021/05/27(木) 20:07:51  [通報]

    18年前くらいに、中国のダイエット薬の天天素とかいうのあったの知らない?
    当事は無知な中学生で、携帯買ってもらったばかりでモバオクにハマってて、天天素がめっちゃ売られてて買ってしまった。
    何回か飲んだけど死ななくてよかった…
    ほんと恐ろしいことしたわ
    返信

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  • 61. 匿名 2021/05/27(木) 20:07:51  [通報]

    もう!誰かほんとに効くダイエット法教えてよ!!!
    返信

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  • 62. 匿名 2021/05/27(木) 20:08:12  [通報]

    月見草ダイエット
    返信

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  • 63. 匿名 2021/05/27(木) 20:08:20  [通報]

    >>54
    やったわ!懐かしい
    本当に1日に1杯それしか飲めないの
    そりゃあカロリー少ないから痩せるよね…
    返信

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  • 64. 匿名 2021/05/27(木) 20:08:49  [通報]

    >>10
    あれって結局どういう理屈で痩せる!って話題になったの?ツボとか?
    返信

    +8

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  • 65. 匿名 2021/05/27(木) 20:09:17  [通報]

    アブトロニック
    返信

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  • 66. 匿名 2021/05/27(木) 20:09:21  [通報]

    >>16
    これたしか1個千円くらいした。

    今の時代なら絶対売れてない。
    返信

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  • 67. 匿名 2021/05/27(木) 20:09:29  [通報]

    >>50
    レコーディングダイエットだっけ?
    返信

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  • 68. 匿名 2021/05/27(木) 20:09:31  [通報]

    昔のギャルって下剤飲んでたよね
    返信

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  • 69. 匿名 2021/05/27(木) 20:10:35  [通報]

    >>16
    このトピ画に釣られて来ましたw
    懐かしい〜!もちろん全然効果なかったw
    返信

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  • 70. 匿名 2021/05/27(木) 20:11:03  [通報]

    りんごダイエット🍎。

    でも痩せたよ‼️
    返信

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  • 71. 匿名 2021/05/27(木) 20:11:31  [通報]

    >>4
    鶴瓶も実践してた
    返信

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  • 72. 匿名 2021/05/27(木) 20:11:45  [通報]

    >>16
    うわぁコレこの箱笑!!懐かし過ぎ使ってたー😂笑!!どこの国の物だったんだろー?
    返信

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  • 73. 匿名 2021/05/27(木) 20:12:28  [通報]

    冷めた物を食すダイエット
    返信

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  • 74. 匿名 2021/05/27(木) 20:13:20  [通報]

    >>60
    覚えてます。ヤンヒーみたいな名前のもありましたね~
    返信

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  • 75. 匿名 2021/05/27(木) 20:13:29  [通報]

    >>64
    そう。指に巻くと身体の痩せるツボを刺激するって意味だった。
    効果無かったよ(泣
    返信

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  • 76. 匿名 2021/05/27(木) 20:13:39  [通報]

    スエーデン王立病院?

    ゆで卵とグレープフルーツ
    返信

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  • 77. 匿名 2021/05/27(木) 20:13:47  [通報]

    >>72
    中国
    返信

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  • 78. 匿名 2021/05/27(木) 20:14:09  [通報]

    シンプルにジョギングと高タンパク、低糖質の食事が痩せます。あと筋トレ取り入れればリバウンドしない、
    返信

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  • 79. 匿名 2021/05/27(木) 20:14:37  [通報]

    糖質制限
    返信

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  • 80. 匿名 2021/05/27(木) 20:14:37  [通報]

    スヴェルト塗りまくり
    散財しただけだった。
    返信

    +7

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  • 81. 匿名 2021/05/27(木) 20:14:48  [通報]

    >>29
    クソまずいやつ?
    返信

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  • 82. 匿名 2021/05/27(木) 20:15:00  [通報]

    ゆで卵ダイエット
    返信

    +7

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  • 83. 匿名 2021/05/27(木) 20:15:01  [通報]

    >>44
    1万円で買った

    2ページで済む内容だった
    返信

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  • 84. 匿名 2021/05/27(木) 20:15:02  [通報]

    >>16
    今思うと石鹸で痩せるって意味分からないんだけどw
    どーいう根拠だったんだっけ?
    返信

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  • 85. 匿名 2021/05/27(木) 20:15:18  [通報]

    >>4
    私もやった。
    ただ発汗するだけだから一時的に浮腫が取れるけど、水分取ると元に戻るのね。
    返信

    +5

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  • 86. 匿名 2021/05/27(木) 20:15:51  [通報]

    骨盤体操ダイエット
    返信

    +3

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  • 87. 匿名 2021/05/27(木) 20:15:53  [通報]

    骨盤ダイエット

    仰向けに寝て足の指先を内側にむけて骨盤の歪みを治すってものだったけど全然痩せなかった
    返信

    +4

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  • 88. 匿名 2021/05/27(木) 20:16:07  [通報]

    とかちゃんベルト
    くにちゃんベルト
    返信

    +2

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  • 89. 匿名 2021/05/27(木) 20:16:09  [通報]

    骨盤体操みたいなやつ。
    寝転がって、内股にした足をあげてぱたっと落とすみたいな。
    誰だったかなー。
    文庫本買ってやってた。
    みるみる痩せるみたいな・・・・ああ、思い出せない。
    返信

    +2

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  • 90. 匿名 2021/05/27(木) 20:16:12  [通報]

    ヤンヒーダイエット
    返信

    +3

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  • 91. 匿名 2021/05/27(木) 20:16:15  [通報]

    痩せるカレー
    返信

    +2

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  • 92. 匿名 2021/05/27(木) 20:16:25  [通報]

    りんごダイエット
    返信

    +5

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  • 93. 匿名 2021/05/27(木) 20:16:29  [通報]

    >>67
    そうそう、それそれ
    返信

    +5

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  • 94. 匿名 2021/05/27(木) 20:16:43  [通報]

    耳ツボダイエット
    返信

    +13

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  • 95. 匿名 2021/05/27(木) 20:16:49  [通報]

    朝バナナダイエット
    返信

    +3

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  • 96. 匿名 2021/05/27(木) 20:17:03  [通報]

    脂肪燃焼スープ(7日間のメニューが決まってるやつ)
    数回チャレンジしたけど7日間続けられずに挫折
    返信

    +30

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  • 97. 匿名 2021/05/27(木) 20:17:16  [通報]

    2ちゃんだった頃10さん式ダイエットって言うのを見かけてやって見た
    2週間書かれているものを食べるだけなんだけど糖質一切いきなりカットで死ぬかと思った
    でも当時若かったからかがっつり体重減った
    びっくりしたわ
    返信

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  • 98. 匿名 2021/05/27(木) 20:17:56  [通報]

    >>63
    3食のうち2食か1食を置き換えるっていうやり方だったはずだけど??
    返信

    +14

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  • 99. 匿名 2021/05/27(木) 20:18:02  [通報]

    ミコのカロリーブック
    返信

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  • 100. 匿名 2021/05/27(木) 20:18:18  [通報]

    寝る時に足の裏にサロンパス貼るダイエット
    足の裏がかぶれた
    返信

    +5

    -0

  • 101. 匿名 2021/05/27(木) 20:18:27  [通報]

    >>16
    懐かしい!私もトピ画に釣られて来たw

    当時小学生で、ちょーど親戚達と上海に旅行に行ったんだけど親もおばちゃんもコレを買い漁ってたわw
    返信

    +17

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  • 102. 匿名 2021/05/27(木) 20:18:28  [通報]

    にがりダイエット
    返信

    +2

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  • 103. 匿名 2021/05/27(木) 20:18:30  [通報]

    ディオールの、、なんだっけ?
    塗るやつ。
    返信

    +2

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  • 104. 匿名 2021/05/27(木) 20:18:51  [通報]

    >>84
    石鹸の成分に引き締め効果のある薬草が含まれてるとか、洗う度に脂肪が取られていくとか、そういう理由だった
    返信

    +14

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  • 105. 匿名 2021/05/27(木) 20:19:59  [通報]

    痩せる本のダイエット
    太った女性と痩せた女性が表紙の赤い本

    雑誌の後ろとかに良く広告載ってだけど
    知ってる人いるかな?
    返信

    +6

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  • 106. 匿名 2021/05/27(木) 20:20:12  [通報]

    中国の痩せるお茶。緑の箱のやつ。
    返信

    +2

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  • 107. 匿名 2021/05/27(木) 20:21:24  [通報]

    >>60
    私も中国の痩せ薬飲んでた!
    確かに痩せた記憶。
    でも死人が出て、その危ない薬リストに自分が飲んでた薬もあって怖くなったよ。
    若い頃って怖いもの知らずだよね。
    返信

    +10

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  • 108. 匿名 2021/05/27(木) 20:21:34  [通報]

    >>54
    それの少し後に廉価版みたいな感じでプロテイン置き換えダイエット流行ったねー
    色々なメーカーが出してた気がする
    返信

    +6

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  • 109. 匿名 2021/05/27(木) 20:21:39  [通報]

    トレーシーメソッド
    返信

    +5

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  • 110. 匿名 2021/05/27(木) 20:22:05  [通報]

    >>16
    なんかそれ妙に覚えてる。
    凄く昔だよね、中国の石鹸だったんだ…
    返信

    +24

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  • 111. 匿名 2021/05/27(木) 20:22:43  [通報]

    >>59
    強力なら触った手が痩せちゃうよw
    返信

    +8

    -0

  • 112. 匿名 2021/05/27(木) 20:23:28  [通報]

    ここにあがってるの、半分はやった気がする。
    でも、結局痩せたのは、スポーツクラブで泳ぎまくったときと、とあるダンスにはまって踊りまくったときだけ。
    不惑を過ぎて、ようやく楽なダイエット法なんてないと腑に落ちて、諦めた。
    返信

    +10

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  • 113. 匿名 2021/05/27(木) 20:23:52  [通報]

    >>105
    あなたは永久に肥満から解放されるってやつ。
    買いました。9800円くらいした!
    とにかく水を大量にのんで腹減ったらレーズン食えって内容だったはず。
    返信

    +11

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  • 114. 匿名 2021/05/27(木) 20:27:06  [通報]

    >>113
    笑った笑
    すごい雑なダイエット!笑
    返信

    +13

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  • 115. 匿名 2021/05/27(木) 20:27:47  [通報]

    オオバコダイエットしたけど、
    あれ満腹すぎて逆に胃でかくなって
    辞めたあとの食欲やばかった。
    返信

    +4

    -0

  • 116. 匿名 2021/05/27(木) 20:28:11  [通報]

    >>16
    私、中学生の時に買った❗️中国とは知らずに使ってた。今になりショック😱
    返信

    +19

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  • 117. 匿名 2021/05/27(木) 20:28:26  [通報]

    秋野暢子さんのはカロリー計算と軽い運動というストイックにして王道な内容でした。痩せたんだけど、人並みに食べたらリバウンドしたわ。多分基礎代謝が元々少なかったのかも。
    返信

    +3

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  • 118. 匿名 2021/05/27(木) 20:28:57  [通報]

    天天素、中国の薬
    死人出たよね、自分も目眩吐き気やばかった
    返信

    +0

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  • 119. 匿名 2021/05/27(木) 20:29:46  [通報]

    ゼナドリン、今思うと怖い
    返信

    +3

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  • 120. 匿名 2021/05/27(木) 20:30:28  [通報]

    >>54
    野菜と果物のジュースだけ飲むダイエットなかった?
    アメリカかなんかの
    返信

    +10

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  • 121. 匿名 2021/05/27(木) 20:30:30  [通報]

    >>16
    中国を儲けさせちゃった石鹸
    返信

    +19

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  • 122. 匿名 2021/05/27(木) 20:30:54  [通報]

    出る出る!だかって書いたお茶を中学生の頃薬局で買った記憶がある。
    昔からそういう物に頼ってたんだな、自分。笑
    返信

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  • 123. 匿名 2021/05/27(木) 20:31:27  [通報]

    >>35
    あったー赤い本だよね
    返信

    +3

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  • 124. 匿名 2021/05/27(木) 20:32:40  [通報]

    >>77
    なるほどだから不良品だったんだw何か匂いも独特の変な匂いだったよねー泡立ちも悪かった!w
    返信

    +8

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  • 125. 匿名 2021/05/27(木) 20:33:45  [通報]

    >>1

    まさに先週から、寒天でゼリー等を作って昼ご飯と晩ごはんの食前に食べています。

    まあダイエットできたら良いけど、それより、食後の血糖値が急激に上がるのを防げるかな…と期待してます。

    私はパートが午後1時迄なので、お昼はお腹すいてしまうんです。
    だから、帰宅したら、一気にお昼ご飯を食べてしまうことが多くて…。

    なので、帰宅する前に車の中で、自分が作った寒天ゼリーを食べるようにしました。
    ジップロックのスクリューロックの小さいものに、煮溶かして固めて賽の目に切った寒天にきな粉と黒蜜をかけたり、ミカンの缶詰めを寒天で固めたりしたものをクーラーバッグに入れて持って行ってます。
    あくまで、食事の代替食としてとってはいないので、量は少なめです。

    家族は、小豆餡を加えてあんみつにしたりして食べてます。

    あとは、汁物用の寒天を、お味噌汁やスープに入れたりしています。

    無理せず、長いスパンで続けることができたら良いなぁ…。
    返信

    +12

    -0

  • 126. 匿名 2021/05/27(木) 20:35:10  [通報]

    甘いものが甘くなくなるお茶があったね。
    なんだっけ?
    ほんとに味覚がおかしくなってビックリした記憶。
    返信

    +5

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  • 127. 匿名 2021/05/27(木) 20:36:51  [通報]

    >>12
    知り合いでその方法で成功した人いるけど
    声はガラガラで肌はくすんで汚いので羨ましくなかった
    返信

    +6

    -1

  • 128. 匿名 2021/05/27(木) 20:38:54  [通報]

    キャベツダイエットをまたやってる。本当は食前にざく切りキャベツを100gくらい食べると炭水化物を控えてもお腹空かないってやつなんどけど、職場の休憩の時にキャベツ食べてるわ。おにぎりたべてたんだけど眠くなるしキャベツいいわ。便秘とかむくみは解消されるからちょっと痩せてきた。
    返信

    +8

    -3

  • 129. 匿名 2021/05/27(木) 20:42:34  [通報]

    >>113
    知ってる人がいて嬉しいです。
    買ったのですね👏そんな内容だったとは💦

    中学生くらいの頃
    気になって気になって仕方がなかったけど
    お小遣いじゃ買えなくて広告見る度に
    もどかしかった思い出(笑)
    返信

    +8

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  • 130. 匿名 2021/05/27(木) 20:43:18  [通報]

    >>126
    ギムネマ茶かな
    返信

    +5

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  • 131. 匿名 2021/05/27(木) 20:43:47  [通報]

    化学反応ダイエット

    わかる人居るかな?2週間決まったもの食べるの
    ゆで卵とかパンとか
    返信

    +4

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  • 132. 匿名 2021/05/27(木) 20:44:20  [通報]

    >>116
    Oh~同世代よ!私も今知ったてショック😱⤵️⤵️今だったら絶対買わないよねw
    返信

    +9

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  • 133. 匿名 2021/05/27(木) 20:45:37  [通報]

    >>126
    はじめしゃちょーが検証してケーキワンホール食べてたわ。
    返信

    +3

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  • 134. 匿名 2021/05/27(木) 20:46:03  [通報]

    >>96
    私もそれやった事ある。
    セロリとかホールトマトとか入れるヤツだよね。
    私も7日間持たなかった
    返信

    +5

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  • 135. 匿名 2021/05/27(木) 20:47:15  [通報]

    コアリズム、効果あったんだけど今やったら腰痛めるかな🤔
    昔流行ったダイエット方法
    返信

    +12

    -0

  • 136. 匿名 2021/05/27(木) 20:49:21  [通報]

    >>125
    仲間だー!
    お腹すいた時ってドカ食いしちゃうの分かります!

    私とミカンの缶詰とか桃の缶詰でゼリーにしたり、
    今日は抹茶ミルク寒天作りました!
    甘いのばかりになるからレパートリー無いとすぐ飽きちゃいそうですよねー。
    返信

    +4

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  • 137. 匿名 2021/05/27(木) 20:50:00  [通報]

    にがり
    返信

    +4

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  • 138. 匿名 2021/05/27(木) 20:50:25  [通報]

    >>96
    わー、私もやった!
    なんか曜日で食べるものも決まってるやつだよね?
    返信

    +5

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  • 139. 匿名 2021/05/27(木) 20:51:04  [通報]

    ○○だけダイエットで唯一理にかなってるのが卵かな
    リンゴだけとか炭水化物だけ食べても栄養失調まっしぐらだし
    返信

    +2

    -1

  • 140. 匿名 2021/05/27(木) 20:52:00  [通報]

    沼ダイエット♪
    返信

    +3

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  • 141. 匿名 2021/05/27(木) 20:52:58  [通報]

    >>12
    私の食欲はタバコじゃダメだった…
    止めようとすると余計に食べたくなるから止められない…
    返信

    +3

    -0

  • 142. 匿名 2021/05/27(木) 20:53:50  [通報]

    >>44
    友達が買って貸してくれた
    食事制限キツくて続かなかった
    返信

    +6

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  • 143. 匿名 2021/05/27(木) 20:56:11  [通報]

    ロングブレスダイエット
    返信

    +12

    -0

  • 144. 匿名 2021/05/27(木) 20:56:57  [通報]

    >>120
    懐かしい!
    ハリウッドダイエット?みたいな名前でしたっけ?
    返信

    +4

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  • 145. 匿名 2021/05/27(木) 20:57:33  [通報]

    タイミングダイエット
    毎日体重を測って体重が減ってた時だけ食事制限するの
    返信

    +6

    -0

  • 146. 匿名 2021/05/27(木) 20:58:32  [通報]

    ポンコランチ茶
    返信

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2021/05/27(木) 20:59:06  [通報]

    >>144
    ハリウッド48時間ミラクルダイエットみたいなニュアンスのやつか!
    返信

    +10

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  • 148. 匿名 2021/05/27(木) 21:02:46  [通報]

    フーディア
    返信

    +0

    -0

  • 149. 匿名 2021/05/27(木) 21:03:06  [通報]

    >>139
    タンパク質多いしね!
    でも卵食べると腸内環境悪くなる…
    返信

    +0

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  • 150. 匿名 2021/05/27(木) 21:04:25  [通報]

    こんなに痩せていいかしら
    川津祐介
    返信

    +4

    -0

  • 151. 匿名 2021/05/27(木) 21:06:02  [通報]

    モデダイ
    返信

    +1

    -0

  • 152. 匿名 2021/05/27(木) 21:09:20  [通報]

    >>54
    やってた!!私はオルビスの置き換えダイエットを中学の時に何日かやった記憶ある!ストロベリー味が美味しくて倍は飲んでた(笑)
    返信

    +11

    -1

  • 153. 匿名 2021/05/27(木) 21:12:55  [通報]

    >>81
    うんうん、まずかった!1袋も完食?できなかったからうろ覚えだよ笑
    返信

    +3

    -0

  • 154. 匿名 2021/05/27(木) 21:13:34  [通報]

    >>116
    うん、今なら絶対に買わない😫
    身体ゴシゴシ洗ってたよ💦
    返信

    +5

    -0

  • 155. 匿名 2021/05/27(木) 21:14:47  [通報]

    唐辛子成分配合のマッサージジェル。
    当時はまじめにマッサージしてたよ!
    返信

    +7

    -0

  • 156. 匿名 2021/05/27(木) 21:17:19  [通報]

    紅茶キノコ 🍄
    返信

    +1

    -0

  • 157. 匿名 2021/05/27(木) 21:21:41  [通報]

    耳ツボダイエット
    返信

    +2

    -0

  • 158. 匿名 2021/05/27(木) 21:28:37  [通報]

    ヤンヒーホスピタルダイエットとMDダイエット

    個人輸入したけれど高い代償のかわりに心臓に負担かかって一週間入院になりました

    確かに痩せたけれど痩せるのは当たり前の体調不良になりました
    返信

    +7

    -0

  • 159. 匿名 2021/05/27(木) 21:30:20  [通報]

    >>16
    懐かしい!なかなか買えなくて、ようやく買えたとき嬉しかった!
    でもまったく痩せなかった!
    返信

    +8

    -0

  • 160. 匿名 2021/05/27(木) 21:30:49  [通報]

    これに載ってるダイエットレシピを見て美味しそうと思ってた
    昔流行ったダイエット方法
    返信

    +3

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  • 161. 匿名 2021/05/27(木) 21:41:55  [通報]

    >>136

    抹茶ミルク寒天!美味しそう!
    返信

    +1

    -0

  • 162. 匿名 2021/05/27(木) 21:52:03  [通報]

    >>57
    私、今おからパウダーにハマってるw
    おやつにおから蒸しパン作って食べてるよ。
    返信

    +7

    -0

  • 163. 匿名 2021/05/27(木) 21:52:47  [通報]

    >>61
    あすけん。
    ほんと痩せる。
    返信

    +5

    -0

  • 164. 匿名 2021/05/27(木) 21:55:25  [通報]

    >>105
    前の方に画像出てるよ
    返信

    +1

    -0

  • 165. 匿名 2021/05/27(木) 22:06:18  [通報]

    >>162
    私は今日おから餅作って食べた笑
    返信

    +0

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  • 166. 匿名 2021/05/27(木) 22:11:09  [通報]

    >>26
    流行りましたよね〜
    薬用ピエラスも塗ってました
    昔流行ったダイエット方法
    返信

    +4

    -0

  • 167. 匿名 2021/05/27(木) 22:58:13  [通報]

    >>16
    これでカラダを洗い、スヴェルトをぬるのよね。
    でもそれで痩せたら苦労はないよね…
    返信

    +10

    -0

  • 168. 匿名 2021/05/27(木) 23:05:08  [通報]

    >>16
    お母さん必死に使ってた
    返信

    +0

    -0

  • 169. 匿名 2021/05/27(木) 23:12:53  [通報]

    低インシュリンダイエット
    返信

    +5

    -0

  • 170. 匿名 2021/05/27(木) 23:38:40  [通報]

    カタバミダイエット

    不味くて2日と持たなかったです。
    返信

    +0

    -0

  • 171. 匿名 2021/05/27(木) 23:39:46  [通報]

    >>34
    同じく〜
    17キロ痩せたけど病気なっちゃったら意味ないよねぇ
    返信

    +3

    -0

  • 172. 匿名 2021/05/27(木) 23:49:20  [通報]

    >>16
    これ、子供の頃通っていたバレエ教室の代表が、特別に手に入れたって言って、生徒、保護者に売りつけていたな。石鹸で痩せたら苦労しないよな。
    返信

    +1

    -0

  • 173. 匿名 2021/05/28(金) 00:42:23  [通報]

    月見草オイルダイエット?
    返信

    +0

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  • 174. 匿名 2021/05/28(金) 01:16:11  [通報]

    オオバコ。って言う
    おがグズみたいなやつ
    牛乳に混ぜて飲むんだけど
    すごく流行ってた。飲んでた人いる?
    私は無理矢理、会社で同僚に飲まされて
    全く牛乳に溶けず
    その場で嘔吐しました
    返信

    +6

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  • 175. 匿名 2021/05/28(金) 01:44:05  [通報]

    >>125 人間ドックで血糖値引っかかり‥。思い当たるのは炭水化物が好きなのと、お昼食べる時間がなくて夕飯でその分食べるからだろうなと。
    125さんのお話勉強になりました、寒天ゼリー始めてみます。
    返信

    +2

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  • 176. 匿名 2021/05/28(金) 01:52:19  [通報]

    >>135
    これは効果あった!産後ダイエットで8キロくらい痩せたよ。でも25歳だったから、代謝もよかったんだろうね。
    あれから20キロの激太りした今、動ける自信も痩せられる自信もない。
    返信

    +1

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  • 177. 匿名 2021/05/28(金) 05:23:52  [通報]

    国立病院ダイエット

    1週間メニュー決められてて、だいたいトースト、茹で卵、グレープフルーツのやつ。
    いつかやろうと思ってたメニューをメモしてたけど、どっか行ってしまった
    返信

    +1

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  • 178. 匿名 2021/05/28(金) 08:20:50  [通報]

    朝バナナダイエット

    返信

    +1

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  • 179. 匿名 2021/05/28(金) 10:29:40  [通報]

    TRFの「EZ DO DANCERCIZE」DVD。
    コアリズムやビリーズブートキャンプとかが流行った頃だっけ???これ見て踊れば体が引き締まると。
    買ったものの、あまりやらないままBOOKOFFに売っちゃったw
    昔流行ったダイエット方法
    返信

    +4

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  • 180. 匿名 2021/05/28(金) 11:02:45  [通報]

    >>160
    題名から、楽して痩せるのを堂々とうたっててうける。
    返信

    +1

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  • 181. 匿名 2021/05/28(金) 11:04:46  [通報]

    >>174
    今でもあるみたいだね。オオバコの絵を見ただけで、太ってると雑草も食わなきゃいかんのかと悲しくなった。
    返信

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  • 182. 匿名 2021/05/28(金) 11:27:23  [通報]

    美味しくないものをがまんして続けると痩せる気がしてた。今は知識があるからそんな事はやらない。
    返信

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  • 183. 匿名 2021/05/28(金) 13:19:17  [通報]

    >>66
    結構早い段階で人気がなくなって
    母の働いてたスーパーで
    百円になってた笑
    返信

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  • 184. 匿名 2021/05/28(金) 13:20:27  [通報]

    >>163
    よろしければ実体験談お願いします🙇‍♀️
    返信

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  • 185. 匿名 2021/05/28(金) 13:21:30  [通報]

    オオバコダイエットってなかったっけ?
    あと杜仲茶も少し流行ったような。
    返信

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  • 186. 匿名 2021/05/28(金) 14:15:51  [通報]

    >>184
    あすけん開始から1ヶ月。
    ボディメイクコース

    身長152センチ
    49キロ 体脂肪率30.5%

    46キロ 体脂肪率26.7%

    あすけんの指定する、摂取カロリーと消費カロリー、栄養バランスをなるべく守るようにしました。

    ちゃんと朝ごはんも食べて、昼、夜も腹八分目の量は食べれます。たまにラーメンとか食べてもあすけんの栄養素みて夜に調整したら問題ないです。
    栄養バランス考えたら必然的に野菜が多くなって逆にお腹膨れる。2週間目くらいから胃も小さくなって、そんなにお腹がすかなくなってきた。
    あと、栄養バランスが取れるとお腹が減りにくいらしいです。

    運動は通勤の時を利用して毎日7000歩ほど歩きます。夜に筋トレを20分と5分のダンス系のYouTubeを3つくらい。ストレッチもしたら全部で1時間以内。
    しんどい日は30分くらいだけ。

    そんな凄いデブじゃなかったけど、その割に体脂肪率が高くて新陳代謝が物凄く悪くて、運動したり1日1食にしても、たかが3キロが全く落ちなかったのが数年続いてました。あすけんを始めて、食べながら運動もしたら1ヶ月で3キロがすーっと落ちました。

    ちなみに運動経験0。
    YouTube動画をみて3分とか5分のを見ながらやりはじめて、今は10分くらいの動画もこなせるようになりました。
    返信

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  • 187. 匿名 2021/05/28(金) 14:47:20  [通報]

    >>186
    1か月に3キロは理想的な減り方ですね😊
    素晴らしいです!
    摂取カロリーや消費カロリーだけではなく、
    栄養バランスも指定してくれるんですね。
    すごく良さそう!
    食べ物の制限もそんなに厳しくない感じで
    めちゃくちゃ気になってます。
    そして歩いたり筋トレをしたり運動もされて
    いるんですね。
    私も真似しないとだめだな。。
    色々お聞かせくださりありがとうございます。
    返信

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  • 188. 匿名 2021/05/28(金) 15:06:21  [通報]

    >>44
    この本でドライプルーンを知った
    返信

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  • 189. 匿名 2021/05/28(金) 16:45:25  [通報]

    >>50
    あれは効果ありました!
    ひと口でも いちいち書き留めると、食べてないようでメッチャ食べてた(笑)
    返信

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  • 190. 匿名 2021/05/28(金) 18:08:46  [通報]

    >>179
    なつかし!!!笑
    友達とやってただ楽しかったねーで一日で終わった笑
    返信

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  • 191. 匿名 2021/05/28(金) 19:45:12  [通報]

    痩せた〜い!でも食べた〜い!
    そんなあなたにハイマンナン!
    返信

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  • 192. 匿名 2021/05/28(金) 20:01:15  [通報]

    >>16
    輸入業者じゃないと24個までしか持ち込めないから買いだめや個人輸入しようとした人の没収品で成田の税関倉庫に山積みになったんだよね。
    途中で類似品が出てきて偽物注意とか言われてたけど、そもそもオリジナルが中国の怪しい品だというオチ。懐かしいな。ディオールのスベルトのようなデパコスならともかく、こんなもんがバカ売れしたってスゴいよね。
    返信

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  • 193. 匿名 2021/05/28(金) 20:31:27  [通報]

    モムチャンダイエット
    ビフォーアフターの写真が若返りとスタイルが別人すぎて、ダイエットしようという気持ちにさせてくれる。
    返信

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  • 194. 匿名 2021/05/28(金) 20:54:56  [通報]

    >>187
    慣れて無いと最初は面倒かもしれないけど、ぜひやってみて下さい。裏技で、食べる前に書き込んでカロリーチェック出来たり、メニューが考えれますよ。
    ブロッコリーや小松菜、キノコ類、ワカメさえ食べてたら栄養バランス取れてきますw

    1番大切なのはPFCバランスですが、それは有料になっちゃいます。
    返信

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  • 195. 匿名 2021/05/28(金) 23:11:02  [通報]

    キャシー中島
    林寛子
    返信

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  • 196. 匿名 2021/05/29(土) 04:46:16  [通報]

    キノコヨーグルトダイエット…

    白いキノコが気持ち悪くて、無理だった…

    返信

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  • 197. 匿名 2021/06/05(土) 02:46:54  [通報]

    ダイエットトピでよくあすけん痩せるって投稿されてるけど面倒くさすぎて一食分入れてる途中で消した!!私はざっくりカロリー計算とウォーキングでがんばります…
    返信

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  • 198. 匿名 2021/06/05(土) 13:46:27  [通報]

    カービーダンス
    返信

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  • 199. 匿名 2021/06/05(土) 17:28:13  [通報]

    オートファジーダイエット未だに頑張ってます!

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  • 200. 匿名 2021/06/05(土) 21:35:44  [通報]

    がっちゃんダイエットだったかな。

    決められたメニューを3日間だか4日間たべて残りは普通の食事メニューのやつ。
    メニューにバニラアイスがはいっててダイエット中なのにいいのか?って思いながらやってた。

    あと半身浴する前にバームっていう飲料水のんでからやると汗がすごいってのもはやった。

    モムチャンダイエットも体重はあまり変化なかったけど引き締まった気がする。

    とまぁいろんなダイエットやってきて糖質制限ダイエットして仕事終わってから2時間ウォーキングしたほうが痩せたよ。3ヶ月で12キロおちた。

    昔流行ったダイエット方法
    返信

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