頭痛がはじまったら...

[1. 匿名]

月に数回、頭痛にみまわれます
よく頭痛になる方は、あ〜頭痛きたなーと感じたらまずなにをしますか？
頭痛薬のむ、寝る以外でされていることはありますか？

[2. 匿名]

肩をほぐす

[3. 匿名]

寝ろ。

[4. 匿名]

頭痛ーるで気温を確認

[5. 匿名]

深呼吸〜

[6. 匿名]

[7. 匿名]

コメカミに梅干し

[8. 匿名]

アンメルツをこめかみに塗る　ガルちゃんで得た豆知識

[9. 匿名]

少し歩く

仮眠か歩くかで治らなければ薬を飲まないと治らない

[10. 匿名]

痛すぎた時は頭叩いたり揉んだりしてた

[11. 匿名]

今、ちょうど痛くなってきたところ！
薬を飲んだり寝たりすることも多いけど、お休みの日は暖かいものを飲んだりすると落ち着いたりします。眠らなくても数秒目を瞑ったり。

[12. 匿名]

頭痛や腹痛やきてほしくない時にくる。
土日だったら全然いいんだけど、電車に乗ってるときとか、会議中。最悪

[13. 匿名]

ロキソニンを飲む

[14. 匿名]

>>1
言うまでもない事で恐れ入るけれど、水もちゃんと飲んでおいてね。

[15. 匿名]

コーヒー飲む

[16. 匿名]

頭痛始まったら、なるべく余計なことを考えない。
頭使うとシンドくなるから。

[17. 匿名]

痛いとこを冷やす。
血管が拡張されて神経に当たってるから冷やすと血管が収縮して当たらなくなる。

[18. 匿名]

鎮痛剤をすぐ飲む！
むしろ痛くなりそうな予感の時点で。

私は痛くなりすぎちゃうと吐いてしまう💦

[19. 匿名]

>>1
温める
蒸気のアイマスクしたりうなじにドライヤーかける

[20. 匿名]

目や肩を温めて、横になる

[21. 匿名]

片頭痛の前兆で視界がキラキラしてきたらすぐ薬飲む！
ナロンエース飲んで寝る。

[22. 匿名]

目を閉じてこめかみを押したりして、ひたすら耐える。ちょっと治まってきたら、コーヒーを飲む。本当は、暗い部屋で横になるのが一番だよね。

[23. 匿名]

なるべくスマホ見ないようにする
それ以外は何も出来なくてただ痛み治まるの待つくらいかな

[24. 匿名]

いやもう薬のことしか頭にないよ
他に何かやってる暇はない、すぐ飲む

[25. 匿名]

頭痛くなる前に薬飲む。痛くなってからだともう遅い。ひどいと痛みで吐き気してくる。
あとは室温を適温にする。冬ならほどほどに暖かくして時々換気、夏ならエアコンで涼しく。

[26. 匿名]

頭のてっぺん指で押すと少しまぎれるよ
とりあえずの対処にすぐできて便利

[27. 匿名]

ぼんのくぼ辺りをマッサージしてます

[28. 匿名]

片頭痛か緊張型頭痛かによる。
片頭痛なら冷やす。緊張型頭痛なら暖める。

[29. 匿名]

ロキソニンを服用する以外なら

ガムを噛む
葛根湯を飲む
油物を避ける
電気を消しテレビやスマホも見ない、光を見ない

[30. 匿名]

お水飲む、そして深呼吸。

[31. 匿名]

OS-1を飲む。

薬を飲んでもあまり効果がなかった頭痛が、だいぶ緩和された

[32. 匿名]

薬飲んだら、なんかわからないけど「早く良くなって下さい」って呪文みたいに唱えたり、意味なく謝ったりしてる。

[33. 匿名]

まず冷えピタする

それでもしつこい頭痛には頭痛薬を飲み温かいホットミルクやハーブティーを飲み、体を落ち着かせます

[34. 匿名]

頭痛いとスマホの画面見るのもきついし音楽も聴けないし、動くの辛いから何もできない

[35. 匿名]

薬で治る場合もあるけど、来そうと思って飲んでも薬が効く前、あっという間に頭痛と吐き気で動けなくなる。
目元を冷やして暗くして一眠りする。

[36. 匿名]

コップ一杯のお水を飲み、大丈夫だよーと体に言う

頭痛が来たからイライラすると、そのイライラ(ストレス)で頭痛になるから、受け入れる気持ちが大事

[37. 匿名]

耳を引っ張る

[38. 匿名]

リングルアイビーは直ぐ効くので助けてもらってます！

[39. 匿名]

>>19
私も緊張型が来そうなときはタオルを濡らしてレンチンして首周りに乗せてます。

[40. 匿名]

>>8
塗る時に目に入らないように気を付けてね。

目に入ると激痛なので(>_<)

[41. 匿名]

私の場合はコーヒーが頭痛を誘発するから、水を飲む。でも我慢してると水まで吐いてしまうので、鎮痛剤飲むよ。

[42. 匿名]

水か麦茶を少しずつ飲む
ゆっくり首と肩を回してストレッチ
タイミングにより便を出す(便圧で頭痛が増すので)

[43. 匿名]

あまり薬に頼りたくないけど飲んじゃう
だって痛いの我慢できないから😂

[44. 匿名]

あー…痛い！って言う

[45. 匿名]

ロキソニンを飲む
そして寝る
それしかない

[46. 匿名]

痛くなったらすぐセデス～♪

[47. 匿名]

頭痛って血行悪すぎても良すぎてもなるから
どっちタイプかで冷やすか温めるか分けないと悪化するよね

[48. 匿名]

>>17
温めたほうがいい人と冷やしたほうがいい人がいるよね。
私も冷やしたほうがいい。完全に良くはならないけどいくらかマシになる。
温めたほうがいい人は筋肉の凝りなどから頭痛になっている人かな。

[49. 匿名]

>>1
ツボを揉む
頭とか風池とか

[50. 匿名]

たまにロキソニンすら効かない位ヤバイ時ある。
寝る以外にどうしようもないやつ。

[51. 匿名]

頭のてっぺんのツボを押してみる。

でも、結局頭痛薬頼み。

[52. 匿名]

>>4
おしい 気圧だね！

[53. 匿名]

>>8
え？！初めて知った。効果ありますか？

[54. 匿名]

自分が偏頭痛なのか緊張型頭痛なのか把握することから始める！
対処法がほとんど正反対なので。

自分は偏頭痛なので、痛くなったら速攻でロキソニン、冷やす、休む。
自然治癒することなどほとんどないので

[55. 匿名]

>>49
これは気持ちいいね！
ありがとう

[56. 匿名]

暫く目を閉じてみて、やっぱり痛いなって時は鎮痛剤飲むか、鎮痛剤飲んで横になる

[57. 匿名]

昔は市販の頭痛薬を飲んでいたけど飲み過ぎて麻痺して効かなくなり。胃潰瘍にもなりでさんざんだったので頭痛専門の医者にかかりました。偏頭痛はなくならないけど前よりは大丈夫になりました。

[58. 匿名]

偏頭痛なら頭を冷やして横になる(薬も飲む)
肩こりから来る緊張性頭痛なら肩のストレッチ

コーヒーで頭痛が和らぐ人もいるよね

[59. 匿名]

緊張性頭痛タイプだからめぐりズムで暖めてる
スマホ見ないようにしたり

[60. 匿名]

>>39
私も！メガリズムの蒸気でアイマスクの首用のやつ。蒸気でグッドナイト？ってやつを使う。
一時期謎の頭痛がずっと続いて寝れなかったけど、コレを貼ると痛みも収まりよく眠れた。首の血行が良くなるからかな。

[61. 匿名]

すぐセデス！

[62. 匿名]

耳を引っ張ったりつまんだりすると、少し緩和されます、あと耳栓も効果あるみたい
気圧頭痛の人は効くみたいです！

[63. 匿名]

とりあえす漢方を飲んで様子を見る
痛みが和らがなかったら薬飲む

[64. 匿名]

>>8
なおるの？

[65. 匿名]

>>1
色々したけどすぐに薬飲むのが1番。
本格的に頭痛が始まっちゃうと薬効かなくなるからとにかくすぐに飲む。
やだね、頭痛は。

[66. 匿名]

>>18
私もあなたと同じ！すぐ飲みます！
症状がひどくなると吐き気が出てしまうんですね
辛いですよね・・・お大事に！

[67. 匿名]

漢方飲む
早めに飲む

[68. 匿名]

>>1
PCR検査

[69. 匿名]

>>1
長年頭痛に悩んでて頭痛薬が手放せなかったけど、最近You Tubeでオガトレの頭痛を治すマッサージ(7分くらいの間に8つのマッサージがある)を頭痛のときにするようにしたら、マッサージが終わって数分で頭痛が治まるようになったよ。

[70. 匿名]

肩凝りから来る頭痛が多いので、軽いヨガとストレッチして、頭痛薬飲んで早めに寝てます。

[71. 匿名]

>>62
飛行機用の耳栓してます！

[72. 匿名]

>>32
分かるw「この前はあんな酷いこと考えてすいませんでした」とか心の中で唱えるw

[73. 匿名]

本当は胃が弱いので薬に頼らず寝たりマッサージして過ごしたいけど2歳の子供の相手をしなきゃいけないので尚且つ妊娠中の為、即効性が強いイヴが飲めず妊婦でも飲めるカロナールのんでます。効くまで時間がかかる間が地獄です。

[74. 匿名]

首の筋肉がほぐれれば治ります

[75. 匿名]

頭痛って気持ち悪くなるから何もできなくなる。とりあえず寝とくのが1番よね

[76. 匿名]

私、鎮痛剤の合う合わないが激しくて唯一市販薬で飲めるのがロキソニンとナロンエースだけなんだけど、飲みすぎて効かなくなってきて、病院で偏頭痛用の薬飲んだらめちゃくちゃ効いてビックリしてる。

やっぱり専用の薬って違うんだね。

[77. 匿名]

頭痛のタイプによってはシャワー浴びて身体温めるのも効果的って聞いてシャワー浴びてるよ。

[78. 匿名]

>>1
普段全く飲まないし嫌いだけど1杯だけ
ブラックコーヒー飲む。

[79. 匿名]

酷い頭痛が続いて
ある日を境にピタリと止んだ。
医者から群発頭痛だったかもね。と
いわれた。
確かに、偏頭痛薬とか全く効かなかった。
食べ物、睡眠に注意してなるべく
きそくただしめに生活している。

[80. 匿名]

私、仕事休みになると痛くなること多い。薬飲めば少し治るけど、朝痛いと1日中鈍痛で何もできないときあるよ。夜になって寝ると次の日治る！

[81. 匿名]

イブが効くよ。我慢しない。

[82. 匿名]

嘘と思われるかもしれませんが頭を叩く楽になる時があります

[83. 匿名]

>>6
これ本当にすぐ効くから、ありがたい

即効性あるからキツイ成分かと思いきや、意外と優しい作りと聞いて安心した

常備してる

[84. 匿名]

>>1
ゆっくりできる時は、薬飲まずに耐える。忙しい時は一瞬で薬飲む

[85. 匿名]

頭痛薬すぐ無くなる。
痛くて飲むというより、痛くなりそうなときすぐ飲むから。

[86. 匿名]

とりあえず水を500ミリリットルくらい飲む
それでもダメそうなら速攻鎮痛剤
乗り遅れると鎮痛剤も弱くしか効かない位の頭痛になるから
本当は五苓散とか試してみたい

[87. 匿名]

地震に気付く時みたいに頭痛が来た瞬間、あ、頭痛だって痛みの箇所に意識を置くとそれで頭痛が止まる
頭痛は度々なるけど最初の1、2ジーンくらいで止められる。才能かもしれないし他の何かの病気かもしれない

[88. 匿名]

>>28
これに尽きる

タイプと反対の事やると悪化して大変になる

[89. 匿名]

片頭痛って必ず目が光が見えたりチカチカするものなの？？今まで経験したことないけど、そのほかは片頭痛に当てはまる。

[90. 匿名]

緊張型の場合
・肩や首をゆっくり回したり、軽く揉んだりする
・凝ってる所に湿布を貼る
・タイガーバームをこめかみに塗ったくる(目に入らない様に！)
・耳が冷たく、凝ってるならほぐして、温める！
・痛み止めを飲む！出来たら本格的に痛くなる前に

[91. 匿名]

>>8
私はタイガーバームを塗る

[92. 匿名]

おでこは冷やす。
肩は温めてる。

[93. 匿名]

ツボ押すと吐き気がすごくて怖くて押せない。
痛くて良くなる気はするんだけど、押してる間はとにかく気持ち悪い。
眉毛とか特に激痛。

[94. 匿名]

>>81
私もイブが合ってる。
バファリン、ロキソニン全く効かない。
頭痛のタイプが違うんだろうね。

[95. 匿名]

>>18
私も毎朝の頭痛で、薬飲んでしまいます。
やめたいのですが、飲まないと本当に辛い。

[96. 匿名]

>>54
自然治癒しないよね。
寝たら治るだろうと思ったら地獄見たわ。
痛過ぎて目が覚めてのたうち回った。
眠気＋激痛で悪夢見て最終的に吐いたw

乱用は良くないけど、頭痛来そうだなって思ったら早めに飲むのが一番。

[97. 匿名]

頭痛薬を飲む。
立ちっぱなしが個人的には一番頭痛が悪化する要因なので仕事だったらひたすら動いて気を紛らわせる。
休みの日は布団で休む。

[98. 匿名]

サロンパスを肩とおでこに貼って横になる

[99. 匿名]

>>15
やっぱり人によって違うんだね。
私はコーヒーとか焙煎系の臭い嗅ぐだけで悪化して吐き気がする。

だからカルディの試飲中止してくれて助かってる。

[100. 匿名]

冷えピタを貼る。冷やしていいのかな？と思いつつ気持ちいいので。

[101. 匿名]

>>16
これ大事かも
寝不足とか生理前とかとりたてて原因がない時ってストレスかなぁと思うんだけど
何にも考えないで無になってみる

[102. 匿名]

シャワーを浴びると良くなる人は、脳の血管が水分のバランスの問題で縮んでる人で、
逆に血管が開いてる人はコーヒーなどカフェイン で締めるようにすると楽になる。ってネットで読んだ。

私は風呂に入ると余計ズキズキして駄目。
イブで楽になるのは無水カフェインが入ってるからか〜と思った。

[103. 匿名]

>>49
ここにアンメルツも効きますよ〜。
ちょっと押し付けながら塗る。

[104. 匿名]

>>1
ココア飲む(なるべく純ココア)

[105. 匿名]

ヨガをする。
肩こりなどからくる頭痛なら治ることもあったし、治らないこともあった…。

[106. 匿名]

毎月一回頭痛で気持ち悪くなるんだけどルナルナみてたら排卵日であろう日に頭痛に悩まされてた

[107. 匿名]

今 ノーシンのんだ
あ、痛みだした くらいでのむのがいちばんいいって薬剤師さんにアドバイスもらった
完全に痛くなってからだと効きが遅くなるって
もちろん痛みがないのにのむのもダメ

[108. 匿名]

>>4
夜中の3時頃とかに開くとフクロウ博士に「まだ起きておるんじゃな、眠れないのか？」と言われて反省する

[109. 匿名]

>>17
冷やすと良いのは片頭痛で温めると良いのは緊張型頭痛

[110. 匿名]

>>54
吐き気を伴う頭痛、目の奥痛い、首肩も痛い、目眩っぽいしふわふわする、光と音に敏感、偏頭痛、緊張型頭痛両方の特徴を持ち合わせてる頭痛なんだけどなんだろう。

[111. 匿名]

>>107
痛み出したやばいかもと思っても薬がが効くスピードより症状悪化のスピードが早いとかない？？

[112. 匿名]

>>95
無呼吸とか大丈夫？
夫が無呼吸とかいびきひどい時、寝不足になってるのか朝起きたら頭痛いとかよく言ってる。

[113. 匿名]

>>83
私はバファリンプレミアム派ですが
こちらのほうが成分はやさしいのかしら?

[114. 匿名]

鼻から吸って口からはくの深呼吸をゆっくり深くする、こめかみをほぐす。
それで楽になる。
痛みが続いたら薬飲む。

[115. 匿名]

ここでポカリスエットみたいな飲み物を飲むといいって聞いたんですけど、試してる人いますか？

[116. 匿名]

鎮痛剤飲むと最近胃がやられます。。

[117. 匿名]

>>1
すぐ飲む！ロキソニンS！
早めに飲んでおけばまず長引かない。

[118. 匿名]

>>116
胃薬も一緒に飲もう😉

[119. 匿名]

>>52
2コメ狙って焦っちった(๑´ڡ`๑)

[120. 匿名]

痛みはじめたら早めに鎮痛剤を飲むのがいいと聞くけど、あれ？痛いかも、、と思うのはほとんど毎日だから
すごく痛くなるか、このまま落ち着くか判断が難しい。
どうしてますか？

[121. 匿名]

少し痛いかもくらいで薬飲んだ方が良いって聞いてからずっとそうしてる。
あまり痛くなりすぎると薬効きづらくなるらしい。

[122. 匿名]

頭痛薬ほど効く訳ではないんだけど、昔から何故かコーラを飲むと頭痛が和らぐなと思ってたら、海外では民間療法でコーラを飲むことがあるらしいと知った
温めたコーラにショウガとレモン汁を入れて飲む地域もあるらしい

[123. 匿名]

小学生の頃から頭痛持ちだけど、年々酷い。。

私は頭痛くなりそうなら。光と聴覚も過敏になってくる。

夜ストレッチとなるべく早めに寝るようにはしている

[124. 匿名]

仕事中は頭痛がきたらすぐイブ飲むよ
休日頭痛でイブ飲まないで寝てたら頭痛と体調が酷くなってからはガマンしないでイブ飲むようにしてる。胃薬もセットで

[125. 匿名]

なんてタイムリーなトピ！びっくりした
今カロナールのんだとこです〜

[126. 匿名]

>>57

前よりは幾分らくになったならよかったですね。

頭痛専門のお医者様から、痛み止めを処方してもらいましたか？
何か他の方法でらくになりましたか？

良かったら教えてください。

[127. 匿名]

>>57
私も親知らずの痛み→酷い偏頭痛と続いて鎮痛剤を1日3回、数日間飲み続けて胃がやられて、3日ぐらいまともに食べられなかった

鎮痛剤飲みすぎで起こる薬物乱用頭痛っていうのもあるらしいので、とりあえずどんなに頭痛が酷くても鎮痛剤我慢しようと決めて2週間近く経った。たまにじわじわと痛いこともあるけど何とか冷やして痛みを抑えて、鎮痛剤を飲まずに過ごせてる。(あとはマグネシウムのサプリを飲んでる)

鎮痛剤と上手く付き合っていかないといけないなと改めて実感しました

[128. 匿名]

小豆で目を温めるよ。
そうすると少しよくなるよ。

[129. 匿名]

>>1
薬飲んでおく。痛くなってからだと効かない。
痛くなる前って雰囲気でわかる。

[130. 匿名]

体を冷やしたり消化に悪い食べ物を避ける。
偏頭痛が酷い時は体も不調だから余計な負担をかけないように労る。

[131. 匿名]

頭痛が来る予感がしたら軽く食べて薬を飲んで部屋を暗くしてこめかみに保冷剤を当てて横になります。
私はロキソニンは全く効かないのでイブクイックを飲んでいます。

[132. 匿名]

耳を引っ張ったりして
マッサージするといいらしいよ

[133. 匿名]

インスタで接骨院の先生とかがやってるアカウントで紹介してる頭痛に効くツボとか押してみる！
意外とマシになったりするよ。

[134. 匿名]

昨日からめちゃくちゃ頭痛い。気圧が変化してるんかな

[135. 匿名]

>>11
私も夕方から急に痛くなってきました！
今からお風呂入って、それでも治らなかったら頭痛薬を飲んで残りの家事をしなければ、、

[136. 匿名]

>>8
同じような効果だと思いますが、私は小さく切ったサロンパスをこめかみに貼ると痛みがやわらぎます。

[137. 匿名]

>>1
偏頭痛もち。
雨や曇りで頭痛になること多い。

もし無症状のコロナになってたら重症化する可能性があると聞いたのでロキソニンなどは飲まず、ノーシン、葛根湯を飲んでる。

薬、寝る以外の対処法は頭皮マッサージを自分でしてる。全部の指に力込めて頭皮モミモミと、頭トントン、肩トントン。

これがびっくりするほど私は効く！

[138. 匿名]

温めるか冷やすか迷ってゆっくり入浴してアイスノンで冷やしながら眠ると起きた頃には治ってる。
どちらなんだろう。

[139. 匿名]

首の後ろをグリグリしたり
腕をブンブンしたり
こめかみをグリグリしたり
してます

[140. 匿名]

雨の前の日は絶対痛くなる
痛くなってからだとストレッチしようがお風呂に浸かろうが痛いから結局薬。
最近耳マッサージ知ったから毎日やってる
効果は次の雨までお楽しみにだわ

[141. 匿名]

>>136
クレヨンしんちゃんの隣りのおばさん思い出した。乱太郎の食堂のおばちゃんも貼っていたね

[142. 匿名]

>>49
ありがとう

[143. 匿名]

>>65
それ正解なのよ
パターンを知ってる人は痛くなくても予感がしたら飲むのがいい
例えば、風が強くなり出したとか、雨が降りそうだなあとかね

偏頭痛の人なんかは特にだけど痛くない時に１日の容量を守って毎日飲むことが大事なんだってさ
ためしてガッテン!でやってたわ

[144. 匿名]

頭痛ノートを病院で渡されて、頭痛がする日をメモしてたら、生理前とか気圧で痛くなるタイプだった。
我慢しても軽くならないのですぐロキソニン飲んでしまう。
ふとした疑問があって、頭痛と言いつついつも痛くなるのが後頭部の下？あたりから首ら辺。
みんなどの辺りが痛くなりますか？

[145. 匿名]

>>108
知らなかったです！

そんなの知っちゃうと夜中の3時に開きたくなっちゃうかも。笑

[146. 匿名]

ロキソニンを飲む

[147. 匿名]

血圧を測る
高いと頭痛が起きやすいので
降圧剤と鎮痛剤を飲む

[148. 匿名]

>>85
100錠入りをストックしてるよ。

[149. 匿名]

絶対気圧のせいだ！と思って確認したのに、「OK！」マークばっかりだったのときのガッカリ感ハンパねぇ。

[150. 匿名]

アイスノンで頭を冷やす

[151. 匿名]

>>89
閃輝暗点は必ずじゃないよ

「頭痛大学」でググって、自分の頭痛タイプのことを調べると色々方法が載ってるよ

[152. 匿名]

とりあえずEVEを飲む。
それで治らなかったら、少女漫画を読む。
前に頭痛過ぎて寝られなくて、ぐったりしながら少女漫画を読み始めたらアドレナリン大量放出するのか、なぜか治った。
その後もどうしても痛い時は少女漫画読んで治してる。

[153. 匿名]

出来るだけ頭を動かさずじっとしてると早く痛みが引くことに最近気づいたよ

[154. 匿名]

>>99
私も昔はそうでした。
コーヒー、紅茶飲むと吐き気をもよおすほど頭痛が悪化してた。
それが25年くらい経って、頭痛薬のんで軽くコーヒー飲むと治るように変わりました。
不思議です。

[155. 匿名]

めっちゃ頭痛持ち。
もう薬飲むしかないです。
ナロンが手放せない。
生理痛とダブルでくるともう死にそう。

[156. 匿名]

>>120
私は痛くなったら薬が効かないから、あっ痛いかもの時点で飲みます。
そもそも、痛くならずに落ち着く事が無いかもw

[157. 匿名]

ごはんを食べると治っていた事がちょこちょこありました。

[158. 匿名]

>>15

私もそれやる
軽ければ良くなる

[159. 匿名]

>>6
これなかったら仕事も結婚も出産もできなかった。
頭痛始まると頭から肩にかけて激痛でなにもできなくなる。

[160. 匿名]

湯船に浸かると治るって旦那が言ってた
私はすぐに鎮痛剤飲んでしまう

[161. 匿名]

>>54
私もそう！地獄！
誰かこういうときの対処法教えてー！

[162. 匿名]

ハッカスプレーをこめかみにつける。（目に入らないように注意）アイスの実やICE BOXを食べる。それでもダメなら湿布を程よいサイズに切っておでこやこめかみに貼る。私はとにかく冷やさないとダメなタイプみたい。

[163. 匿名]

整理の時の頭痛が酷いです。酷い時は薬か全く聞きません。

[164. 匿名]

>>99
私は偏頭痛なので、カルディの甘いコーヒーに何度助けられたことか😢

[165. 匿名]

>>152

この方法、良いね。
人それぞれ症状があるとは思うけど、
読めそうなら、薬の副作用とかもなくて、楽しめそう。

頭痛が辛い日や時間が少しでも苦しくないひとときになりますように。

[166. 匿名]

薬飲むのみ

飲まなくても大丈夫な痛みでも飲まないと何をしてもずっと痛い
安静にして治ったと思って体起こした途端にズキズキ

[167. 匿名]

>>1
薬を飲む以外にする事無いんだけど…我慢しててもどうしようもないし。特に仕事中はなおさら。

[168. 匿名]

ロキソニン（処方してもらってます）が無いともうソワソワしちゃう。病院にしばらく行けない時はナロンエースの高いやつをドラッグストアで買う。

[169. 匿名]

>>1
冷えピタをおでこに貼る。

[170. 匿名]

偏頭痛と緊張型頭痛の区別がつかない。
ズキズキとギューとかいうけど痛い時は「あぁもうとにかく痛いんだよ！」となって判断できない。
冷やすか温めるかいつも迷う。

[171. 匿名]

>>28
イライラストレスからくる頭痛はどっち？？

ズーンと重い感じの頭痛。

[172. 匿名]

お医者さんにマクサルトが最後の砦みたいに言われてて、こないだ初めて飲んだんだけど全く効かなくてびっくりした

[173. 匿名]

イブクイックと栄養ドリンクを飲む。
首・肩にサロンパス。

あと、鼻くそが詰まってると頭痛するから鼻くそもほじる。
鼻くそ取れると鼻の通りが良くなって頭痛マシになるよ。お試しあれ。

[174. 匿名]

薬のんで、あとはお風呂に浸かる。
整体の先生が頭まで全部お湯につけて温めるといいよと言っていたのでやってます(笑)

[175. 匿名]

枕を良いものにしたら頭重い日が激減したよ。首肩から来てそうな頭痛持ちの人は枕見直してみると良いかも。

[176. 匿名]

>>8
私はメンソレータム塗ります。

[177. 匿名]

快癒器で肩甲骨をほぐすと高確率で治る。
あとはコーヒーを飲むと痛みが弱くなる時もある。

[178. 匿名]

>>28
緊張型頭痛かな？シャワー浴びると治ってる事があるから🤔

[179. 匿名]

>>1
水分不足の時があるのでまず水を飲みます
その後ロキソニン
こめかみにハッカ油塗ります

[180. 匿名]

>>99
コーヒーは広がった血管を収縮させる作用があるから偏頭痛時には正解なんだけど
利尿作用があるので
熱中症になりかけ、水分不足で頭痛起こってる場合には逆効果

[181. 匿名]

>>1
まずはどんな頭痛が？それによって対処が真逆です！

・緊張型→温めて首回りの緊張ををほぐす。軽くマッサージもOK
・偏頭痛→こめかみが脈打つようにズキンズキンと痛むなら血管が拡張して隣の神経を圧迫して痛むので、こっちなら冷やす。揉んだりせず安静にする。

私は偏頭痛と10年おきにくる群発頭痛持ちと判明しました。
片目がえぐられるように痛み（陣痛並み）、痛い方の目から涙が出て布団で転がって唸り、おさまるまで一時間くらい耐えるしかない。
1ヶ月くらいで自然と発作の時期は終わるので、その期間はお酒、運動、湯船など温まるのは厳禁。氷枕冷凍庫に常備。

予防薬と点鼻の痛み止めを処方してもらいました。
飲むタイミングが数分遅れただけで効かなくなるので、チクチクと予兆がしたらすぐに飲む。

まずはご自分のタイプをきちんと見極めるのが良いかと思います。お大事‼️

[182. 匿名]

>>172
飲むの遅くなかった？
予兆が始まった頃に飲まないと効かないよ。
本格的に痛み出してからでは遅い😢
自分も痛みに強い方なのか耐えちゃうのかわかんないけど、我慢しちゃって効かないこと数回あった。。

[183. 匿名]

>>171
横ですが、
緊張型型かなー。
偏頭痛は脈と同じタイミングでズキン、ズキン、と痛みます。頭を動かすと酷くなるので動けなくなる。

[184. 匿名]

>>110
群発頭痛の可能性は？
男性に多いっていうから除外してたら私はこれだった。
幸い？周期は10年ごとみたいだから次の地獄は10年後と思うけど。

偏頭痛のひどいのだと思って脳神経外科行って、先生に雑談みたいな感じで「涙出るんですよねー」って言ったら「えっ？涙出るの？」と反応が返ってきて。
偏頭痛で涙出るの当たり前かと思ったけど違うみたい。

[185. 匿名]

耳を回したり引っ張ったりマッサージする

[186. 匿名]

>>175さん

枕！
もしよかったら、どのような枕が良かったか教えていただけないでしょうか。
ずっと探して、試しての繰り返しで、家に合わなかった枕があふれています。

もちろん、人によって合う、合わないがあるのは承知しております。

[187. 匿名]

>>126
麻痺というのは中毒のようなものでまず体からその毒を取り除く薬を飲み、薬を処方してもらいました。多少の痛みは我慢したほうがとも言われましたが。飲んでも頭痛が引かないときのその先の薬もあります。(あまり飲まない方がいいですが。)

[188. 匿名]

>>182
172です
いつも通り耐えて耐えて耐えて
それから飲みました
この方法はだめなんだね
教えていただきありがとうございます

[189. 匿名]

>>188
出来れば使いたくないし…薬飲まなくてもおさまるかもだし…って判断躊躇っちゃうよね💦
予兆もないのに、今日痛くなると困るから飲んどこー💊ってのはダメだろうけど、マクサルト処方されてるくらいなら酷めだと思うのでチクチクッときたら飲んで早く楽になっちゃった方が心身共にいいと思う！
お大事にね。

[190. 匿名]

>>1
肩こりからくる頭痛かもしれないのでまず葛根湯。
効かなければ鎮痛剤。

[191. 匿名]

頭痛にもよるけど私はロキソニンを飲みます。
肩凝りも酷いならピップ内服液のドリンクを飲みます。
ピップ内服液は効果あるので助かります。

[192. 匿名]

なるべく漢方のむ。
頭痛つらい何もできない1日無駄にした泣きたい

[193. 匿名]

頭痛もちです。
一昨日から頭痛ずっと続いてます、昨日今日はもう服薬してます、吐き気もある頭痛です。鎮痛薬続けて飲むとさらに胃が荒れてる感じします
つらいですよねー

[194. 匿名]

毎日頭痛。少しでも痛い、痛くなると感じたらすぐ飲む。
頭痛薬飲み過ぎてもう体がやばいと思うけど、飲まないと仕事も日常生活も出来ないから飲まずにはいられない。
偏頭痛の薬を病院で貰ってるけど、飲むと体が一気にダルくなるのでゆっくり寝れる時しか飲めないし。
もう対処法が分からない。

[195. 匿名]

>>6
私は元祖の？イブＡ錠の方が効くからそっちを常用だけど、頭痛のタイプによって合う合わないあるのかな？