実家へ行くと体調が悪くなる人

[1. 匿名]

実家へ関わるようになってから体調がどんどん悪くなっています

主は車で10分の距離に住んでいますが普段はなるべく実家と関わらないようにしています
コロナ禍ということもあり実家で食事することもここ２年以上全くありません
高齢の両親なので月に2、3回は顔を出しますが長居せず2、30分で帰ります
何か用事があって一緒に出かけることは極たまにはあります

ひと月前ほどに母が体調を崩し病院の送迎や買い物など実家と関わらざるを得ない状況になってしまいました
姉と交代でやるのでまだマシなのですが、自分の体調が悪くなりとてもキツいです
更年期のせいもありますが体温調節が出来ず夜中起きてしまいその後眠れません
イライラも募り父とケンカになりその後うつ状態になり３週間仕事も行けなくなってしまいました
あちこち毎日のように具合が悪くなり自分の病院と母の病院で一週間があっという間に過ぎてしまいます

あまり関わらないでいた時には仕事もしながら運動したり充実していたのですが
今は体調も気分も最悪でなかなか立ち直れません
同じような方いませんか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

実家あまり掃除してないみたいで、ハウスダストで蕁麻疹でる

[4. 匿名]

義実家いくと私も旦那も子供も体調崩す。夜に咳が止まらなくて寝れない
綺麗にしてるのに何でかなあ

[5. 匿名]

関わり持ってなくないよ
けっこう密にやりとりしてるよそれ

嫌だという気持ちが出てきてるんだよ

[6. 匿名]

私は落ち着く

[7. 匿名]

実家は弟家族も住んでるからあまり行かない。
義妹に気つかうし。

[8. 匿名]

>>1
両親とあまり仲良くないの？
それとも自分の時間が取られるのが嫌で更年期の症状出てくるの？

[9. 匿名]

昔の好物を沢山出してくれるから帰ると必ずお腹がおかしくなります
母ちゃん…ありがたいがもう若くないんだw
でも、嬉しそうに準備してくれたことを思うと言えないのよね

[10. 匿名]

賞味期限の切れたものとかよくあるし、行くと必ず体調が悪くなったり蕁麻疹出たりする。
母親が作ったものは絶対に食べないようになった

[11. 匿名]

何か言われるから体調悪くなるの？純粋に疲れてるの？

[12. 匿名]

それ実家関係あるのかな？
確かに介護のストレスもあるだろうけど更年期かどうかの時期的なものじゃない？

[13. 匿名]

普通に疲れだよ。生活リズムが崩れたんだもん。
あとは、お母さんの体調の心配と不安でしょ。

[14. 匿名]

>>1
親が嫌いなんだけどマメに連絡取る必要ができてから思い出す率が増えたし、常に頭の片隅にいる感じ
気が滅入る

[15. 匿名]

>>1
なります。
でもうちの場合は毒親だから、ちょっと違うかな？私はストレスからの体調不良になることが多いです。
実家が休まる場所な人、ほんとに羨ましい。

[16. 匿名]

義実家向かおうとすると過呼吸になります

[17. 匿名]

元々ご両親とうまくいってなかったのかな？
車で10分の距離って相当近いよね
近いところに住まざるを得なかったのはつらいね

[18. 匿名]

私は高齢の母の身のまわりのことをするために1日おきに、往復3時間かけて5時間程度、滞在してます。もう2年。
もともと機能不全家庭だったので、良い思い出ないし、無職の兄がなにもしないでボンヤリ住み着いてるし、母は愚痴ばかり。
幸い、夫の理解があること、子どもがいないこと、仕事を退職したので時間があるのでやれてます。

でも自律神経やられました。心療内科も通いました。実家は本来の居場所じゃないのに、心が拒否してるのに行くのだから、そりゃおかしくなるよ。

[19. 匿名]

両親が熟年離婚してお互い一人暮らし。
心配なので月に1回ぐらい顔を出しますが母のところに行くといつも愚痴を聞かされる。
職場の人や父のことなど。
2時間ほど滞在しますが帰るときにはもうぐったりです。
人の話は聞かない人だし本当疲れます。

[20. 匿名]

>>13
普通って何？なんで主さんじゃないのに全部わかってる感じなの？

[21. 匿名]

>>4
クロスの接着剤とか見えないところにカビがはえているとか、近くにアレルゲンになるものがあるんじゃないかな？

[22. 匿名]

>>1
失礼かもしれませんが
主さんが前なら我慢できていたことも
我慢できなくなって身体に出てしまう年になったんだと思いますよ。
親も高齢になり色々状況が変わってますしね。

私がそうです。
精神科に通ってます。いつまで続くんだろう

[23. 匿名]

>>1
わかる

実家がわりと近くだし、両親も高齢だから月に数回週末に帰ってるけどなんか体調悪くなる
両親と仲は悪くないし、実家で何をする(介護とか)ってわけじゃないのに・・・

普段(ひとり暮らし)と生活のリズムが違うからかなと思ってる
あと実家はとにかくものが多くて居るだけでなんか疲れる

[24. 匿名]

私も実家に行くと母の愚痴を聞かされたりして自分のペースが崩れて辛い
声もやたらと大きいから消耗するんだよね

[25. 匿名]

>>4

私も同じです。

毎回、義母に、花粉症？って聞かれますが、義実家に行ったときにだけなんですよね。

私より綺麗好きな義母なのに、不思議です。

旦那が、ほこりじゃない？って言ったら、義母が怒ってました…

帰宅すると、治るんですよね。

[26. 匿名]

ハウスダストとかアレルギー以外なら心理的な問題でしょ？
無意識に身体が相当両親を嫌っているんじゃ？会うことでストレスが溜まるとかさ

私は肌が弱いから自宅以外では水が合わないことも多々あり肌荒れするよ

[27. 匿名]

>>1
そこまで主の体調が悪くなるなら、可能な限り距離置いた方が良くない？
これからどんどん両親も高齢になり、今のままだともっと関わらなきゃいけなくなってくるよ。
今のうちに自分たちでできることはしてもらった方がお互いのため。
受診はタクシー、買い物は生協や配達を手続きする。最低でもこれだけはやってもらおう。

[28. 匿名]

>>3
私もこれだった
実家行くと頭痛くなって鼻グズグズしてたけどハウスダストだったよ

[29. 匿名]

体調不良までいかなくてもグッタリと疲れる、生気吸いとられるみたいに。

アスペ気味の母のせいかも。よくあの家で30年以上も暮らしてたわ

[30. 匿名]

母が会話泥棒
年齢のせいで、思い付いた時に話さないと忘れてしまうから、と話したい時に話すだけ話すから、会話していて凄く疲れるしイライラする
実家行くと３日ほど耳鳴りが続くし体調も悪くなる

[31. 匿名]

>>20

じゃあ、あなたが的確なアドバイスしてあげて

[32. 匿名]

わかる、他人じゃないけど、向こうは客として迎え入れるし、私も手土産とか準備したりして事前に泊まってく？って言われても気負ってしまって寝付けない。
すごい緊張してしまう…

[33. 匿名]

>>9
なんかもうおばあちゃんみたいだねw
うちの母は体型に厳しい人だから、ちょっと羨ましい

[34. 匿名]

実家がマンションで床が絨毯
鼻炎持ちの私にはかなりキツい
掃除はしていると言うけれど、毎日はしてないみたい

[35. 匿名]

私も高確率でお腹が痛くなる。

食べ物が次から次へと
出てくるからつい食べちゃうんだよね。

[36. 匿名]

>>2
これあるのは私の実家じゃなくて
おかんの実家だわ笑

[37. 匿名]

実家の匂いが苦手になった

[38. 匿名]

私は実家県外だけど、熱が出たり便秘になったりなにかと体に異変が出ます。それだけ拒否反応があるので今は関わらないようにしています。高齢であっても自分たちで生活できるんならまだ大丈夫だし、難しいならヘルパーさん頼んだりとか福祉の力を借りることも大事です。主さんの体調や精神面を大切にしてください。無理したら続かないし余計拒否反応出ます。

[39. 匿名]

>>1
わかります。
自分が思っている以上に
ものすごく気を遣ってるんでしょうね。

私も、なるべく実家には行かないけど
今日は母の日カーネーションを届けに、、

[40. 匿名]

>>18
それって縁切れないの？
1日おきに実家に行くとか、コメ主が仕事してるから分からないけどプライベートもゆっくり過ごせなくない？
もっと自分の人生を大事にした方がいい。

[41. 匿名]

>>1
車で50分くらいの距離だから用がある時しか帰らないんだけど、行くと子供が遊び出すから半日居る。
自分の家に帰ってきたら生気を吸いとられたようにグッタリしちゃって仕事に行くよりしんどい。
父親とも母親とも相性悪いし幼少期からロクな思い出のない家だからかなぁ。

[42. 匿名]

私もそうです
両親、祖母のことは好きだし実家に帰るのも嬉しいけど、体調悪くなります
物が多くてどんよりした部屋のせいなのかな？
日当たりがあんまり良くないせい？
私にスピリチュアルな力はないけど、なんか空気がよどんでいる気がします
気の流れが悪いというか、負のオーラというか
両親、祖母に幸せな日々を送って欲しい

[43. 匿名]

夫が義実家行くとどうも体調悪くなると言って、いつも数珠持って行くんだけど、問題なのはそこじゃなくて、性悪な義母のせいだろうと思っている

[44. 匿名]

>>3
私もそう。
蕁麻疹は出ないけどくしゃみと鼻水止まらなくなって
鼻詰まって寝れなくなるから行きたくない。

[45. 匿名]

家が古民家で昼でも日が差さず、隙間風が酷く、
冬場はコートが脱げない。
実家出て15年以上経つから然程寛げないし。
色々話も通じないから話すのも億劫。
子供も預けたりとかもないから足が遠のいてる。

[46. 匿名]

>>29
同じです
今もワクチンの事（クリニックに付き添って連れて行く予定）で何度も何度も電話をかけてくるんだけど、友達もいないし買い物も私がネットで買うか、家近くの個人商店にたまに行くぐらいなのに必要なのか？
大阪なので電車とバスで往復3時間の自分が連れて行く事に胃がギュッとなる

[47. 匿名]

なぜか吹き出物できる

[48. 匿名]

>>1
実家に行くというより、介護のストレスじゃないかな？
私は実家住みだけど、親が車事故起こし、車取り上げたので、病院送迎、親の買い物など増えたし、認知症で変なことするようになってからストレス増えて、体調悪くなった

[49. 匿名]

私は実家大好きなんだけど、帰って2日目くらいから具合悪くなる
家は清潔だし家族といるとリラックスできるのに、胃がモヤモヤして吐き気に襲われる
それで自宅に戻ると次の日には体調戻るから謎

[50. 匿名]

実家に帰ると精神的に体調悪くなる。
母親が毒親だし、母親の内縁の夫がいろいろ口出してくるから帰らないようにしてる。

[51. 匿名]

>>9
お母さんもあなたも優しいね♡

[52. 匿名]

>>2
おばあちゃんちにありがちなお菓子

[53. 匿名]

>>1
実家だとリラックスし過ぎて風邪を引くとか、自堕落に食べ続け気持ち悪くなるとかだと思った。
それならある。

[54. 匿名]

精神ではなく物理で
漁師町で、地元の人しか食べない魚介類を食べて、東京に帰る新幹線の中でずっと腹下してた

昔は食べてたはずなんだけどな
今は出前の寿司しか食べない

[55. 匿名]

実家遠方で年に一度くらいしか帰れないから、帰ったときははしゃいじゃって、地元のもの食べまくったり連日出歩いて疲れて必ず熱出す
子供かよって思う

[56. 匿名]

>>10
家も義実家も実家も期限切れだらけ。
しかも、それを普通に使ってるから両親たちの出してくれたものは食べられない。　

ちょっと切れたじゃなくて、年単位で切れてる。この前はお味噌が2018年の超熟成味噌だった。

両親達、胃腸とメンタルが強すぎるわ。

[57. 匿名]

>>3
仲間がおる。私もそうだった。
旦那に
「2ヶ月前まで自分も住んでた家じゃないの！？」
と言われたけど。だからかも。
離れたせいで余計ひどく感じるように。

[58. 匿名]

主です
実家は恥ずかしながら汚家でハウスダストもあります
一年前くらい前までは私もどうにかしなくては！と思いカビだらけの風呂や台所、洗面所の水回り、ホコリだらけの茶の間の大掃除もしていました
不要品で物が溢れていたので母に聞きながらリサイクルやゴミ処理場へ捨てに行って処分もしたのですが
何回やってもすぐまた元通りになってしまい無駄な事はやっても仕方ないし、両親の家なので両親の好きにするしかないと諦めました

[59. 匿名]

>>4
義実家はリフォームをした?
したなら使った材質のせいかも。
過敏な人はアレルギーが出る場合もあるよ。

[60. 匿名]

主、マイペースなのに合わせなきゃならないからじゃない？

あと、親でもいいたい事を言う。
聞いてなくてもいいからハッキリと自分の意見を言えばいい。

食材は宅配頼むとかすれば？
病院もオンラインでできる所増えてるよ。

[61. 匿名]

>>18
何も手伝ってくれない｢無職の兄｣が住み着いてるのが一番のストレスだよね

[62. 匿名]

>>61
私も近い状況だけど、もっと言えばその「無職の兄」に何もさせずに住まわせ、娘には手伝いさせるっていう親がストレスになってる。

[63. 匿名]

分かるなぁ。
うちの親は真面目だから、この一年以上外出も自粛してほとんど家にいて…けど、だからなのかすごい鬱っぽくて愚痴が多くて攻撃的になった気がする。
私の子供をけなすようなことを言ってきたりして、ここの所避けている。
母親、そんな人じゃなかったのになぁ。
悩んではいるけど、まともに付き合っていたらこちらの心が壊れる。

[64. 匿名]

主です
続きです
冷蔵庫の中は消費期限切れのものばかりで、母などはよく胃腸炎になっています
(私は食中毒でないかと思っていますが、母はお腹の風邪と言っています)
なので実家で食事をすることは、もう何年もないです

料理をするのが好きな母と人が集まるのが好きな父ですので、以前は姉家族と私の家族と両親とで よく実家に集まり食事会をしていましたが
そういう状況なので私達家族は飲食は全て断っています

寿司やオードブルなど買ってきた物ならとも思いましたが、買ってきてもそのまま何時間も常温放置したり、そもそも冷蔵庫がいっぱいで新しいものが入るスペースがありません

毎回断っていますが、イベント毎に誘われるので断ることも罪悪感を感じ非常にストレスです

[65. 匿名]

>>64
それ認知症始まってない？

[66. 匿名]

>>9
優しいね

私は段々と歳の取った親の洗った食器、親の作った料理が汚らしく思えるようになって苦痛で苦痛で…
飲み物もペットボトルで出して欲しいとさえ思ってしまう
好物の用意もそれが理由ですごく辛い

[67. 匿名]

>>25

洗剤とか関係ないかな？　実家と同じ柔軟剤をつかったら自宅でも咳がでるようになって発覚したことがあった

子どもが産まれてから、肌に優しい化学物質少なめの洗剤や柔軟剤を使ってたのでキツいのになれてなかったんだと思う

[68. 匿名]

>>1
で？
ガルちゃんでそれ聞いて行かなくていいよ〜って言ってほしいの？
親の介護が嫌になってるだけでしょ？
姉もやってるんだからあなたもやりなよ

[69. 匿名]

家族が重荷なんじゃないでしょうか。
家族に自分の時間を奪われてる感じとか。

そういう感覚はとてもよく分かります。

[70. 匿名]

>>66
よくわかります
好きだったものとか実家に行くと用意してあったり
今なら「タケノコ煮たから帰りに持っていきな」とか言われるけど

黒かびだらけのシンクや消毒していないまな板、消費期限の切れた食材の入った冷蔵庫、朝ごはんの残りや常備菜を出しっぱなしのダイニングテーブルとか見ると
せっかく作ってくれた料理も汚く思えて食べられないし貰えない

お腹いっぱいだからとか、家で用意してきたからって断るんだけど
悲しそうな顔されると凄い罪悪感…

お母さんの作った料理、この先もう食べられないのかと思うと私も悲しくなるんだけど衛生観念が違いすぎて無理なんだよね…

[71. 匿名]

>>68
介護でメンタル崩してほんとにヤバいことになったらあなたのせい

[72. 匿名]

>>2
「ゼリー好きだろ？」で何個も食べさせられた思い出wwwz
ワシが好きなのはそのゼリーではない

[73. 匿名]

最近ちょっと母親と言い合いになり数日間連絡をしなかったとき、思った。

義実家と仲悪いなら、孤独死されてもいい勝手にしろと突き放せるけど、実親だとそこまで腹くくれない。
毒ってほどではなく、思慮の浅いお節介ってだけなのだ。

この状況、なかなかしんどい。

[74. 匿名]

実家に障害者の兄がいるから、いつも帰ると即戦力として求められる。
産まれた時からずっとこう。話題はずっと兄の話。
兄の家に呼ばれたヘルパーさんの様。
仕事は医療職だけど、仕事以上に笑顔張り付けてテキパキ動く。常に気を張って、兄をフォローして、父と母の喧嘩の間に入って。家事をして。
それでも、両親からはまだまだ足りないらしい。

[75. 匿名]

>>68
とりあえず、下がれ
ここはあなたの来るところではない

[76. 匿名]

>>66
まったく同じ思いです。
私に向ける情熱を、自分の生活を整える方に使って欲しいです。

でも「美味しかった」「ありがとう」「さすがお母さん」その言葉を渇望してるのがわかって余計に切ないです。

[77. 匿名]

>>2
これ、会社に差し入れでくれる人がいるんだけど誰も食べない
これ好きな人って高齢者じゃない？くれる人も高齢者だし

[78. 匿名]

>>71
姉だってやってるんだよ
姉に全部押し付けて姉の精神崩壊してもいいの？

[79. 匿名]

>>77
何でだろうね

[80. 匿名]

>>1
行かなくていいよ！
自分の人生と自分の心身の健康を守って第一優先にしよう！

[81. 匿名]

>>1
私は幼い頃から実家に住んでて、咳や動悸息切れが酷くて、妹や弟は何ともなかったから両親が家を調べたらなんとハウスダストが判明して、私は早くに家から独立したらすっかり治りました。今でもハウスダストが酷いので実家には二度と行きませんが。
>>1さんももしかしたら家に理由かあるかもしれませんよ

[82. 匿名]

>>1
全く近寄らない。母親も死んだし

[83. 匿名]

>>68
おまえが偉そうに語ることじゃねーわ

[84. 匿名]

家じたいが古いからか鼻水が異常なくらい出る。
畳もずーっと変えていないし…🙄

[85. 匿名]

私の場合は両親と兄弟に対するストレスで体調悪くなる…
母のことは好きだし連絡取りたいけど、母と連絡すると兄弟の話になって昔の嫌なこと思い出して鬱っぽくなるから連絡とるのやめた。
父親も変な人だし昔実家にいた頃の嫌な雰囲気思い出す。

[86. 匿名]

>>77
あえては食べたいと思わないけど、
くれるなら食べるよ私‪w
嫌いじゃないしそんなに好きでもないけど笑
オブラートついてるよね？たしか

[87. 匿名]

>>77
ごめん甘党のアラサーだけどこれ大好きです。
小さい頃から好きでした。

[88. 匿名]

私の父親がそれだ。
父の実家は祖父は大昔に亡くなって、祖母しかいないけど、多分父と祖母が合わないんだと思う。
超寡黙な父と、お喋りで過干渉気味の祖母。
昔から長期休暇は家族で父の実家に遊びに行ってたけど、大体父は体調崩して寝てたわw

[89. 匿名]

>>3
私もです！
実家に帰ると鼻ズビズビで目も痒くなり体調崩します、
掃除と食事作りしないといけないので帰省するとむしろ疲れます😭

[90. 匿名]

>>77
40代の夫がこれ大好きだわw
ばあちゃん子

[91. 匿名]

必ず下痢になる

[92. 匿名]

母がやっかいなASDなので、関わるとカサンドラ症候群が再発して具合悪くなる。

[93. 匿名]

こういう場合、
毒親、毒兄弟、または毒義兄弟が待ち構えてると分かりきった精神的ストレス
による、メンタル悪化が起因する体調不良が大半だよね…

「離れて暮らしてることの快適さ」から、また逆戻りだもん
しかも、どうしてもの何かしらの事情があって「定期的に戻ってこい！」が強制されてると上記のループだよね…
今はコロナ禍だし避けられやすいと思うし、これを機に実家から少しずつでもFO出来れば…こんなに精神的に楽なことは無いよね＼(^_^)／

[94. 匿名]

>>2
息子が義父母の家でこれを食べさせられて吐いた

[95. 匿名]

>>22
親が召されるまでだよね。うちもしんどいわ。

[96. 匿名]

>>9
優しい娘だなぁ。

[97. 匿名]

>>67

洗剤は、考えたことありませんでした！
でも、思い当たる付しあります！

確かに、すごくきつい匂いなんですよね。
義父が、臭いからという理由らしいですが…

子供たちは、ばぁばの匂いがするーって喜びますが、私は、他の服にも匂いがうつるぐらいで嫌でした。

[98. 匿名]

>>29
わかります。
うちも母親と弟がアスペで(弟実家暮らし)
実家にいくと具合が悪くなります。
ちなみにゴミ屋敷。
子どもも連れていけません。
母親と電話で話しただけで、三日間は憂鬱な気分になります。
出来るだけ距離をとって、自分を守るしかないですね。

[99. 匿名]

一度家を出ちゃうと
2度と一緒になんて生活出来ないって思う。
絶対もう３日と一緒になんて暮らせないわ。

[100. 匿名]

実家帰ると疲れます。自宅と違うからよく眠れない。私だけ県外に嫁いだので、私や子どもが帰省すると、他の弟、妹も実家に集まるんですが、それぞれ子どももいて、かなり賑やかになって、楽しい面もあるけど、必ず子ども同士喧嘩とか揉め事とか起こる。そうすると親の姉妹間でもちょっとあったりして、何だかとっても疲れる。父もうるさいって機嫌悪くなるし。
それぞれ離れて暮らすようになると、姉妹や親とも話も合わなくなるしね。
そのせいなのか他のストレスなのか、今鬱っぽくて何もやる気起きなくて、子どもたち送り出した後ダラダラガルちゃん見てた。