口を甘くして食事を終えたい

[1. 匿名]

何かを食べた時に口が甘い状態で終わらせたいので、食事をしたらスイーツを必ず食べます。
しょっぱい口で終わるのが嫌です。
同じような人いますか？

[2. 匿名]

さっぱりして終わらせたい

[3. 匿名]

その一口がデブのもと。

[4. 匿名]

それを延々と繰り返して食べすぎるパターンから抜け出せない私

[5. 匿名]

[7. 匿名]

飴ちゃんにすれば太らないよ

[8. 匿名]

わかるー！
一口で良いから甘いもの食べたくなる😂

[9. 匿名]

めちゃくちゃわかる！！！！
もっと欲を言うなら甘いもの食べた後にコーヒーガブ飲みしないと食事した気にならない。

[10. 匿名]

炭酸を飲む

[11. 匿名]

>>3
この言葉、職場のおデブさんが食後に必ずスイーツ食べる華奢な後輩に言うとったわ
食べたら動けばいいんですよwって言い返されとったが

[12. 匿名]

金時豆でも食べたら？
食物繊維だしチョコより罪悪感ないと思う

私はヨーグルトに金時豆入れて〆で食べてる

[13. 匿名]

わかる！だから食後のお菓子がやめられない

[14. 匿名]

分かります！でも甘いとしょっぱいの無限ループじゃないけど、食後に甘い物食べると追いおむすびいっちゃう。

[15. 匿名]

私はスイーツ食べて甘くなった口を烏龍茶や緑茶でさっぱりさせからて食事を終えたい

[16. 匿名]

ぼくのデザートは君だよ

[17. 匿名]

デザート大好き！

[18. 匿名]

食後チョコとかお菓子を食べるために白米抜いたりおかず少なくしたりしてしまう
毎食そうなので体に良くないのはわかってるけどやめられない！

[19. 匿名]

最後はお茶でさっぱりしたい派だけど
たまにデザート欲しくなる！
だいたいないからお茶飲んで我慢

[20. 匿名]

その前はたばこだった　禁煙してからは絶対何か甘いものを口にしている

[21. 匿名]

甘いと塩っぱいの無限ループ♾

[22. 匿名]

食後に冷蔵庫探るのが癖になってる。よくないよね。

[23. 匿名]

本当は食後はスイカ🍉を食べてさっぱりして終わりたい

[24. 匿名]

食べるようになると癖になっちゃいますよね。
やめられない。

[25. 匿名]

キシリトールガムでも噛んでろ

[26. 匿名]

私どんなに美味しいものでも食事後はさっぱりしたいから歯磨きできなければミントタブレット食べる

[27. 匿名]

わかる！そういう時はコーヒー飲む！

[28. 匿名]

>>3
トピ違い

[29. 匿名]

さっぱりして終えたい。って言いたい！！
絶対甘いおやつ食べちゃう。

[30. 匿名]

例えばパフェとか食べるとポテトも注文してしまう私はどちらなんだろう

[31. 匿名]

>>18
自分もそうで今は食事完全にやめてお菓子生活になってしまった(T_T)
お菓子だけだと痩せるけど身体に悪い‥

[32. 匿名]

デザートを食べると満足出来る！
炭水化物だけだとずっと食べれてしまいそうだからデザートとコーヒーで〆たい。

[33. 匿名]

それ癖になると中年になってからデブるよ。せめてヨーグルトにしときな。

[34. 匿名]

しょっぱいので終わらせたいからデザートは食べません

[35. 匿名]

私は逆
甘い物食べた後、肉とか食べたくなるからデザートは先に食べる

[36. 匿名]

すごくわかる！私もご飯食べたあと絶対ひとかけらだけチョコ食べる。

[37. 匿名]

黒蜜でお口を満たして、ゴックン
しましょう！

[38. 匿名]

>>3
水差すタイプやね

[39. 匿名]

分かる～
フルーツを食べて、さらに一口だけ甘いものも食べちゃう（笑）

[40. 匿名]

私は水かお茶でリセットしないとモヤモヤする。軽食の時も飲みたい飲み物とは別に水買わないと嫌だ

[41. 匿名]

>>1
漫画家山岸涼子さんの実家が甘いモノ好き一家
「口の中が甘い」のが当然、御飯の後のお茶なんかしない
山岸涼子さんは１人暮らしをしてから実家は異常だったと知った
そーです

[42. 匿名]

さっぱりして終える

[43. 匿名]

分かる！
ごはんのメニュー+その後の甘いものまで考えるのがセット

もはやデザートが楽しみでごはん食べる時すらある

[44. 匿名]

>>1
しょっぱい→甘い→しょっぱい→がとまらない

[45. 匿名]

>>1
美味しい緑茶をちゃんと淹れると甘いよ

[46. 匿名]

へー。
そういう心理なのかー。
必ず食後にスイーツ欲しがったり、パン選ぶのも必ず2つのうち1つは甘いパンを選ぶというの。
私は、食事して血糖値が上がって満腹になったら、甘いものは全く欲しくならない。

[47. 匿名]

>>31

大丈夫？
痩せるかもしれないけど、老けるの早めるよ。

[48. 匿名]

甘いものが本当に美味しく感じるのは、ダイエットしていて節制してる時か、空腹の時くらいだな。
お腹いっぱいになったら入らない。

[49. 匿名]

逆だ！！スイーツ食べても絶対に最後はしょっぱいもので終わらせたいからカルパスとか食べるw

[50. 匿名]

あればあるだけ食べちゃうから最近はお菓子を小分けにして皿に載せるって事を覚えた

ブルボン系の菓子と駄菓子の梅ジャムせんべいを用意して
食後にコーヒーを楽しみつつ摘んでる

[51. 匿名]

>>3
食後30分以内なら血糖値上がりにくいし、食事と共に消化されて何とか燃焼成分が働くから良い、って栄養士の先生に言われたよ。
それから食べたいスイーツ有ったら、食後のデザートとして食べてたら、逆に痩せた😊

[52. 匿名]

バイト先に、ご飯食べるときいつもチョコを常備して、合間にチョコを食べる子がいた。
自宅でもそうやってるんだって。
理由は「口の中を甘くしたい」だった。
意味がわからなかった。

[53. 匿名]

歯磨きできない時は飴なめてる
出先でうがいもしたくないご時世だし

[54. 匿名]

わかるよー。でもダイエットのため食後にハイカカオのチョコをひとかけら食べるだけにした。痩せた。

[55. 匿名]

わかるよ～ご飯後に甘いものつまみたくなるの
でもデザート食べるの習慣にするのが怖いから、飴や小さいチョコを楽しんで最後はお茶かブラックコーヒーで口直ししてる

[56. 匿名]

>>53
意味ない。あめも虫歯を作り出すではないか。

[57. 匿名]

>>18
わたしもまさにそれです！
体重は増えないのに好きなものが食べられる方法としてそうしてしまってるけど、いずれ何かしらのガタが来そうだなあ。。
と、思うのにやめられない。
お菓子が唯一のストレス解消なんです。