【2021年5月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[11001. 匿名]

>>10998
与えられた権利だからね？

頑張れることは良いことだ！

[11002. 匿名]

話の行間読めない人っているよね

[11003. 匿名]

>>10916
アカシジアだとソワソワというか本当に足だけがムズムズしてくる。足だけが辺にくすぐったいような。
なんとなクソソワじっとしてられないなら違うと思うよ。
医師に相談してみて、アカシジアは止める薬があるから。

[11004. 匿名]

子供の頃から年に1回あるかないか位なんだけど、急に全てのこと(人)に対してイライラして怒りが込み上げてしまう。直前に何かあったわけでもないのに、いきなりイライラし出して収まるまで1.2分かかる。収まると何故あんなに怒りが込み上げたのか分からない。

[11005. 匿名]

>>11004
人は6分経つと怒りの感情が収まってくるようにできてるから、まずは6分深呼吸したりして感情的にならない方がいいみたい。

[11006. 匿名]

お風呂入ってくる

[11007. 匿名]

ロープワークを学んだ

[11008. 匿名]

お風呂入れた
10日ぶりくらい
疲れました

[11009. 匿名]

>>11005
どうもありがとう。
1.2分で怒りは収まるから6分後には落ち着いてるんだ。

[11010. 匿名]

眠剤飲んだのに寝れないよ〜(:_;)

[11011. 匿名]

>>11008
お疲れ様頑張ったね😊

[11012. 匿名]

寂しい
安心したいよ

[11013. 匿名]

>>11012
来た！

[11014. 匿名]

>>11011
ありがとうございます
明日出掛けるので頑張ってみました

[11015. 匿名]

>>11013
何が？

[11016. 匿名]

>>11015
私が！

[11017. 匿名]

>>11016
そういうことか

[11018. 匿名]

>>11017
そーゆー事さ！

[11019. 匿名]

お金に余裕がある人生がよかった…

[11020. 匿名]

宝くじ買おうか真剣に悩む
当たるわけないからお金もったいない
けど買わなければ始まらないと思ったり
お金あれば私の大半の悩みは消えるのになー

[11021. 匿名]

死ぬ勇気ないけど死んでもいい

[11022. 匿名]

>>11020
なんで？
当たるかもよ？

[11023. 匿名]

毎日怒鳴られて怒鳴られて怒鳴られてボロボロ
相手の言ってることが訳分からなすぎて。でもそれがわからない私は頭が悪いんだって。

[11024. 匿名]

>>11008
私も入りたいけど気力体力的にしんどい…

洗うのが、というより、髪乾かすのがめっちゃ疲れる…

[11025. 匿名]

>>11020
遺伝子レベルで変えられないコンプレックスのある身からするとお金で解決できるのは希望があって羨ましい。

[11026. 匿名]

>>11024
自然乾燥して、1時間ぐらいしたら1分ぐらいのドライヤーで終わる。

[11027. 匿名]

精神病で友達を失った人っていうトピ立ってるけど、心当たりがあり過ぎてトピ読めなかった
私は双極だけど、躁の時はテンション高く遊び、鬱になると誰とも連絡取れなくなってしまって人間関係壊してしまう

[11028. 匿名]

つかれた

[11029. 匿名]

>>11020
お金があれば良い治療も受けれるだろうしそういう意味での安心感はありそうだね。

[11030. 匿名]

>>10984
今日はどうしても鍋が食べたいなどのLINEがはいるのです。なのに友人からの連絡ででかけて行って帰って来ない。先に食べててとまたLINEが来ますが、何度も支度させられるのが面倒で。
でも今日は体調も悪かったので私自身食欲がなく、あとはご自由にって感じで不貞寝してやりました。

[11031. 匿名]

また新しい1週間が来る　憂鬱だな
私は今週も駄目な人でした

[11032. 匿名]

なんで精神を病んだろうと責めてきたけど、最近受け入れてきて対策を練らないとと思ってきた
皆さんもこうやって乗り越えてますか？

[11033. 匿名]

一難去ってまた一難
自分がポンコツ過ぎてもう笑うしかないと落ち込んでいる　
ちょっと感情が混沌としてる
明日にしよ、もう今日は電池切れ

[11034. 匿名]

いつになったら病院通わないでもよくなるの?
先生が「もう来なくても大丈夫ですよ」なんて言ってくれるの?
毎回毎回
先生「最近はどうですか?」
私「変わりないです」
先生「じゃあまたお薬出しておくので次はいついつ来てください」
の3分診察…。

終わりが見えない。

[11035. 匿名]

禁煙失敗･･･1ヶ月で終わった･･･
1本吸ったらその後イライラして苦しい感じで誘惑に負けた😔😔
意思弱くてだめ。

[11036. 匿名]

>>11028
休めば良いよ。

[11037. 匿名]

>>10997
兼業です。主人はブラック企業務めなので私より帰宅が遅く、家事一切頼れません。どうしても私の体調面が悪い時はお弁当買ってきて済ませてますが、兼業じゃなければ家計も立ち行かないので手抜きが出来るのは「あ、これ、ダメだ。鬱の波が来る」と感じた時のみです。基本は帰宅時か休日に買いだめして私が作りますが、主人が残業でご飯の支度が二度手間になるのはさておき、子供の突然の遊びにまで合わせていられる余裕が私にありません。

[11038. 匿名]

>>11023
パワハラの相談はできないのでしょうか

[11039. 匿名]

>>11034
私もそんな感じだったから通うの辞めた。
仕事もできるようになったからもう大丈夫ですって感じだったのにまた再発するかもしれないからと言ってずっと続く感じだった（ *_* ）

[11040. 匿名]

>>11008
入れないとこの時期頭痒くて辛いですよね。。
私もそうでした･･･。、。

[11041. 匿名]

>>11010
私も寝れない。。
最近24時過ぎないと寝れない(*_*)

[11042. 匿名]

>>10951
私も見たいのにめんどくさくて
嫌々で見てるw
でも見るとおもしろいんだけどね！

[11043. 匿名]

>>11002
だけなんなんw

[11044. 匿名]

寝たら明日が来るから寝たくない；；
だから夜更かししちゃうよ・・

[11045. 匿名]

>>11044
明日なんて、明後日だ。
タバコ吸って来る。

死ぬなよ！

[11046. 匿名]

>>11039
私の場合はまだ仕事復帰出来てないから通わなきゃいけない気もするんですが、もし働くようになったらどうなるんだろうと思いました。

どんな感じで通うの辞めましたか?
先生に言いましたか?
差し支えなければ教えてほしいです。

[11047. 匿名]

久々に強い鬱状態

[11048. 匿名]

これから夕飯の後片付けしてお風呂がんばります。

[11049. 匿名]

>>11047
どした？
あーしは作業所だ

[11050. 匿名]

>>11034
医者は通ってくれたほうが得だからね。でも優しい医者で本人も薬ほぼ飲んでないなら、2週間ごとを3週間とか1ヶ月とか空けていって、間にしんどくなったら来てくださいねって言ってくれるものだよ。自分が薬をもらってなくても大丈夫かが大事だと思う。

[11051. 匿名]

強制的に睡眠状態になるスイッチが欲しい

[11052. 匿名]

>>11051
それはね、誰もが思うスイッチ

[11053. 匿名]

イフェクサーを飲んでる方いますか

[11054. 匿名]

今日は１日中パニック状態
不安で眠れない

[11055. 匿名]

>>11054
どした？
不安は症状たがら大丈夫。
いるぜ！

[11056. 匿名]

>>11020
確率論の話になるけど、その辺調べると現実的に考えて当たらない。
やはりある程度余剰金がある人が買って方が良い。

[11057. 匿名]

ちょっと太ったからここ数日食べ過ぎを抑えている
メンタル悪くて食べることが唯一の癒やしと楽しみの時間なのに
抑制されるとストレスと悲しみが・・・
（；；）

[11058. 匿名]

>>11055
ありがとう
独りだとネガティブなことしか考えられなくなる

[11059. 匿名]

>>11057
まぁ、しょうがぬー

[11060. 匿名]

>>11039
同じく、いつ終わるかいつ薬減らしてくれるか聞いてもあと少し様子見てね、とか毎月教えてくれないから少しずつ薬の感覚を開けて通わなくなった。
最終的にあまった薬は全部捨てた。
初期は薬に助けられたけど、ある程度回復すると話を聞いてくれるカウンセリングの方が性に合ってる。

[11061. 匿名]

>>10902です。一括のお礼になってしまいすみませんm(_ _)m

説明不足ですみません、うちの親は2人とも自宅で仕事をしてるので、一歩でも外に出るには親にわかります。
気持ちがどうにもならないので母親と先程少し話しをしました。
母親も私と同じぐらい美容室に行けてないこと。
近所で感染者が増えていて、外出も近所の人との会話も極力避けてること。
父親がかなりビビってしまっていて、悪気はないけどピリピリしてしまってる(田舎なので感染すれば噂が広まり、村八分とはいかずとも酷い目にあう)
同業者で感染した家は休業状態。等の話しが母親からありました。
感染が怖いというより近所の目がとにかく怖いという感じで。確かに一年前よりも今の方が不安になってる雰囲気が、私の地域では強く感じます。
精神疾患持ちの私は一般の身体の病気にかかっても病院タライ回しにされたので、もしも感染したら...助かっても一生近所の人に悪く言われ続けるのは考えたくい程きついです。
納得はてきてないですが、感染してもさせても困るたけなので美容室に行かずに違う方法で対策しようと思います。
外に行けそうな雰囲気になってきた時には近所の美容室も選択肢に入れようと思います。
ネット通販については事前に伝えるようにします。
色々アドバイスをくださりありがとうございました。m(_ _)m

[11062. 匿名]

>>11058
いるぜ！
優しい人ほど、と聞く。

[11063. 匿名]

>>11059
おなか微妙にぽっこり
腰とモモに肉ついた（；；）
食べる量は減らしたくない（大食い・・）
あー憂鬱だよ

[11064. 匿名]

正直言って昼夜逆転して夜中を中心に活動できる生活の方が落ち着くな
明るい時間は急かされてるような感じがする
普通に生きられない自分が惨めになる

[11065. 匿名]

相談ほっとLINEってAIなのかな

[11066. 匿名]

>>11063
そんなもんだよ。
シーチキンとからあげどっがお昼に食べたい？

[11067. 匿名]

今日もお風呂入れなかった…
明日は入らなきゃ…

[11068. 匿名]

なんかもう未来が真っ暗だ
メンタルも不安定だし身体も元々病弱であちこち通院して、毎日ぎりぎりで乗り切ってる

[11069. 匿名]

>>11057
偉い！節制できずに20数キロ太ってしまった

[11070. 匿名]

>>11046
私も！でもそれは生まれ持った特性だと思って諦めてる。老後とか困りそうだよね。

[11071. 匿名]

>>11068
年取るとね、。
小さい筋トレてでいいから、やればいいよ。

[11072. 匿名]

>>11069
偉くないです
最近腹と太ももが凄い
アラフォーで肉がつきやすくなっても食欲だけは無駄にあって・・
憂鬱なのを解消したくてがっつり食べちゃうんだよ・・

[11073. 匿名]

>>11066
唐揚げ食べたい・・；；
しばらく高カロリーなのは控えるよー

[11074. 匿名]

みんな生きてて素晴らし！
ここで吐き出せばいい。

[11075. 匿名]

植物に水をあげた
土に水がしみこむ音が気持ちいい

[11076. 匿名]

ニヒリズム…

みんな抱えてる

[11077. 匿名]

つらい

[11078. 匿名]

>>10884
顔色にわかる連打！w
どうせ機嫌よかったとしてもまともな返答ではないんだけどさ
私と話した途端目つき変わるし

[11079. 匿名]

久しぶりに姪に会って、バイバイする時に抱きついてきてくれたんだけど自分のブヨブヨのお腹が気になってしまった…鬱に落ちると動けなくなるの何とかならないのかな…

[11080. 匿名]

>>11063
量食べる人は基本身体は丈夫だと思う。
周り見てて、やっぱりちゃんと食べる人って元気よ。

[11081. 匿名]

精神病で友達を失った人

精神病で友達を失った人友達が統合失調症になり連絡が取れなくなりました。 そっとしとこうと思うのですがこのまま縁が切れてしまうのは悲しいです。 精神病で友達を失った人はいますか？

[11082. 匿名]

>>11072
私もアラフォーなので解ります。昔は食べないと痩せたのに、今は食べなくても現状維持、空気吸うと太る…節制できてるだけ凄いと思います！見習わなくちゃ！

[11083. 匿名]

>>10823
私の症状では医師からそう説明を受けたのですが、病気によっては違う説明がされるのかもしれませんね☺️

[11084. 匿名]

>>11081
そもそも友達がいないし
というか友達作っても長続きしない子供の頃からそうだった
基本一人でいる方が好きだったな

[11085. 匿名]

>>11038
ありがとうございます。相手は夫で、タバコが吸えないイライラを私にぶつけてるんです。退院したばかりで、病気の原因の一つに喫煙があるのにどうにも我慢できないようです。職場でのいじめなどでいっぱいいっぱいのところにこれなので参ってしまいました。
もうたまりかねて、鼻にも耳にも沢山突っ込んで好きなだけ吸えば？と叫んでしまいました
幸いイライラのターゲットは私だけですが、この先どうするか頭が痛いです。医師の言うことはバカにしています

[11086. 匿名]

>>11019
友人でかなりの貧困妄想ある人が居る。
何の病気かは不明。
その人の場合億持ってたとしても治らないのではないかと思う。
多分数千万はあると思うのだけど、お金がないから化粧品は買えないと言っている。

[11087. 匿名]

喫煙者と結婚は無理だー
その時点で対象外になる

[11088. 匿名]

>>11086
横、貧困妄想なら鬱の可能性高いね。
私も貯金はあと数年何もせずに生きれるくらいあるけど、今無職だから減る一方で貧乏だから娯楽品は買えないって思ってる。

[11089. 匿名]

目覚めた
眠れそうにない

[11090. 匿名]

た

す

け

て

[11091. 匿名]

眠剤減らしたからなのか、今日は日中割とハイで過ごした。単なる偶然かも知れないけど。ずっと不調だったから調子狂う。

[11092. 匿名]

>>11088
そうですか。やはり鬱ですか。
どんどんエスカレートして来てるので心配なので、　無難になんとかなるよ、食べ物はちゃんと食べなきゃと言ってますが頑なにお金が無いって感じで。その友人も今は無職です。
ただ全く病識のようなものがない感じなので、病院を勧めても、今度は病院代が無いになってしまうと思うのでどうしたらいいのかとか思ってました。

[11093. 匿名]

よくなってきたから先生と相談して薬減らしたら、また悪くなってしまった。
薬の量を元に戻して2日くらい経ってやっと落ち着いてきてほっとした。

[11094. 匿名]

>>11079
姪っ子ちゃん可愛いね
お腹周りなんて関係なくあなたのこと大好きなんだよ

[11095. 匿名]

こんな時間まで起きてる人いる？

[11096. 匿名]

>>11051
ついでに起床時間にはすっきり起きれるスイッチもほしい。

[11097. 匿名]

中途覚醒

[11098. 匿名]

眠剤すぐ目覚めちゃうし熟睡できない

[11099. 匿名]

おはよう‪(*ˊᵕˋ* )
仕事まで時間あるけど落ち込みが落ち着くまで待つ〜
皆さん、月並みだけど今日がいい日になりますように✨

[11100. 匿名]

夜が明けるの早すぎ

[11101. 匿名]

仕事行きたくなくて目が冷めた
死にたくなる、仕事がこわい

[11102. 匿名]

呼んでもらえればヘルプに入るのに上司にいきなり後ろから引っ張られて怖かった
気付かせるためだからって普通、そんなことする？
怖くて眠れそうにない

[11103. 匿名]

地震ですっかり覚醒した

[11104. 匿名]

おはよう
結局全然ねむれなかったよ
今日もしんどいまま仕事かぁ
やんなる

[11105. 匿名]

職場でいじめられる夢みた
こわい　

[11106. 匿名]

>>11046
もう働けるようになって
完治してきたので薬も辞めたいって言って
行くのやめました。
何を言っても延々と続きそうなので
一方的に辞めないとダラダラ続きそうなので笑

[11107. 匿名]

>>11060
同じ感じです！笑
様子見ましょうって言ってずっと続く。
精神安定剤が欲しかったのに睡眠剤しかくれなくて
しかも1錠だけ。だったらいらないなと思って辞めました。笑
カウンセリングも少し楽になりますね。

[11108. 匿名]

>>11023
無視するか
相手と距離置くしかないですね。。
塩対応するしかないかな。
八つ当たりはきついですね。
私だったら耐えられないかも。。

[11109. 匿名]

>>10969
休みの2日はほんと早い！
平日辛い時間長過ぎる
3日ぐらい休みないときつい

[11110. 匿名]

これから仕事の皆様
月曜日はつらいけれど、お互いになんとか乗り切りましょう。
本当は行きたくないけれど…

[11111. 匿名]

おはよう

[11112. 匿名]

おはようございます😊
月曜日って起きるのしんどいな
二度寝したい、無職、辛い

[11113. 匿名]

>>11112
一緒
二度寝したくてたまらない

[11114. 匿名]

嫌いな人と居るよりも一人でいた方が幸せだと気付くのが遅かった。一般的な生活、人生を送りたくてやってみたけど結局一般的になんてなれなかった。

[11115. 匿名]

腹痛辛いから夕方薬もらいに行こうかな
またお前かって思われそうだけど

[11116. 匿名]

>>11102
その上司は無口な人？
子供時代声かけできなくて先生の肩叩いて呼んでたけど大人でそれやる人はコミュ障とか
何かしらありそう。

[11117. 匿名]

眠剤を含む処方薬飲んでも一睡も出来なかった…
途中で眠剤追加したけど、それも効果なし
そんな時みなさんどうしてますか？

[11118. 匿名]

就労支援に通ってるんだけど、担当者とあまり相性がよくなくて辛い
その人に人生握られてる感じがするから、気に入らなくても顔色伺って我慢してる

前にここで同じようなコメントしてる人見かけたけど、その人はどうなったかな

[11119. 匿名]

調子が悪いと、がるちゃんに入り浸ってしまう…

良くないね

[11120. 匿名]

トラウマつらい

EMDRとかどうなんだろ
やったことある人いる？

[11121. 匿名]

食欲が復活
どら焼きどこで買えば美味しいかな
近場に和菓子屋さんがないんだよ
お饅頭売ってるお惣菜屋さんも、どら焼きは置いてないよね

[11122. 匿名]

最近微妙に体調がダウンしがち
何でだろう？
すごい疲れてると思ったら、体調にきてる
かなり軽度で風邪のようなだるさだけど風邪の症状はない

[11123. 匿名]

>>11119
私も最近入り浸り
特に見るところもないのにスマホ握ってるような

[11124. 匿名]

昨晩、親と話をして、中学生の時にお世話になったカウンセラーさんと話す方向で話が決まった
で、まだ先の話だけど自助グループ？的なところにも社会へ出るリハビリとして行くことになった
今までの思いを口にしたら涙が止まらなくてあんまり眠れなかった
今はもうつらい気持ちでいっぱい
感情がぐちゃぐちゃ

[11125. 匿名]

>>11113
今からデイケア行ってきます
午前だけにするか1日参加にするか　
まだ迷って悩んでる。
だるいんだよね、朝から。

[11126. 匿名]

今日と明日の2日間面接が続きます
直前になって緊張してきたけど取り合えず行ってきます

[11127. 匿名]

>>11123
分かる
いろんなトピを巡回してみたりする

さっきびっくりドンキーのトピ見て、めちゃめちゃ食べたくなった笑

[11128. 匿名]

>>11122
雨が増えたからとか？
気圧の変化が激しくなって体がだるくなったりする

[11129. 匿名]

最悪な気分

[11130. 匿名]

>>11126
いってらっしゃい
体調に気をつけて頑張ってね

[11131. 匿名]

今日は日用品の買い出しと車の税金払ってくる。
貯金残高どんどん減るの見てたら不安になって泣きたくなる。
早く仕事探さないと…。こんなことばっかりいって、情けないよ、泣きたくなる。

[11132. 匿名]

>>11102
怖いそれ。でも本人は悪いと気づいてない可能性があるんだよね。もし言えるなら言ったほうがいいよ。

[11133. 匿名]

おはよ。
ダルイね。
作業所行って来る

[11134. 匿名]

音楽だけがわたしの味方だわ

[11135. 匿名]

>>11127
私もびっくりドンキーのトピ見てた
びくドンと略すのを知ってびっくりしてたよ

[11136. 匿名]

>>11134
鬱になって音楽全く聴けなくなっちゃった
また音楽を聴けるようになりたい

[11137. 匿名]

>>11136
また聞けるようになるといいね。わたしは本が読めなくなってしまった。

[11138. 匿名]

昨日2週間ぶりのお風呂で疲れて、
ぐっすり眠れるだろうと思ったらまさかの早朝覚醒
そこから眠れず
洗濯物も溜まり放題だから頑張って片付けた
紫外線気になるけど日焼け止めを塗る気力はまだ復活してない
ハードルがちょっと高いんだ…
毎日せっせと日焼け止め塗ったり、メイクできる人尊敬です

[11139. 匿名]

>>10881
それは何ですか？

[11140. 匿名]

何もしたくない
お風呂も外へ出るのも身支度するの面倒くさ管理人がジロジロ見るからイラつくし

[11141. 匿名]

>>10881
これは何ですか？

[11142. 匿名]

>>11121
セブンにどら焼き売ってるよ
美味しいの食べたいならネットで和菓子屋さんのどら焼きポチれば良いよ

[11143. 匿名]

>>11114
私の医師は周りに合わせる事ないって言ってくれたよ。

[11144. 匿名]

明日は婦人科受診だ…気が重い…

[11145. 匿名]

>>11079
子供は偏見なく接してくれるのがカワイイと思う。

[11146. 匿名]

>>11086
岡村さんもお金がないって何度も言って矢部さんが病院連れてってたよね。

[11147. 匿名]

今日の午後は病院だ
病院行くの嫌だなあ、医師のこと嫌いな訳ではないのにいつも憂鬱
自分の病気に直面しないといけないから嫌なのかな

[11148. 匿名]

今までで1番調子良くない。
お風呂も入れないし家事もできない。
何が原因でなっちゃったのかな。
ADHD、双極性障害持ち。
ADHDを疑って診察に行ったのに、今となっては双極性障害の方が辛い。
ストラテラは効いてるのかもしれないけど、ラツーダはだんだん効かなくなってきた。
オランザビンていう薬も出されたんだけどネットで怖いことばかり書いてあって結局飲んでない。
飲んでる方いますか？

[11149. 匿名]

>>11146
鬱だったのは知ってるけど、岡村さんがお金無いって...では鬱でよくある症状なのかもしれないですね。

[11150. 匿名]

作業所午前中でリタイアした。
無利しないの大切だね。
具合悪いってちゃんと言えたよ。
昔なら我慢してた

[11151. 匿名]

後悔で押し潰されそう
私は何をやってきたんだろう
バカじゃないのか

[11152. 匿名]

スマホの画面保護フィルムを貼り替えた
上手く貼れて満足です

[11153. 匿名]

昨日と比べるとかなり人少ないね。
仕事してる人結構多いのかな。

[11154. 匿名]

>>11144
私も明日婦人科なんだ
何日も前から憂鬱...

[11155. 匿名]

>>11153
なんとなく、前より人が少なくなった気がします

[11156. 匿名]

世の中理不尽すぎて、真面目な人が搾取され追いつめられてくよね。
発狂したくなるような時ないですか？
いつか自分が限界きて一線超えそうで恐ろしい。

[11157. 匿名]

>>11116
かなり喋る人。口うるさいくらいに。からかってくるし。反応に困るくらいにうるさい。スルーしてるのにしつこい。

[11158. 匿名]

>>11132
ありがとう。今度されたら強く言うよ。

[11159. 匿名]

ポケコロ始めた楽しいけどゲームしてる時間なかった
すごい課金しなきゃ駄目だろうし

[11160. 匿名]

>>11120
もう20年以上前になるけどやったことあるよ。
私のトラウマの原因となる人物のうちの1人と子供の頃にある約束をしてたのに、それを果たされなかったことが出てきた。でもそれは事実なのか想像したものかも分からないまま。それ以外、特に効果は感じなかったです。

[11161. 匿名]

>>11130
11126です
コメントありがとうございました！
無事に面接が終わりました
緊張していたんですが担当の方がすごくにこやかな方で和んできました( ＾ω＾ )
変な言い方かもしれませんが楽しかったです
ほぼ決まりということでと言われましたが用心深い性格なので疑いながら？来週の合否通知を待ちたいと思います

[11162. 匿名]

>>11148
私はオランザピンのんでますが、すごく合っています
副作用の体重増加はみられましたが、
元々痩せ型だったためちょうどいい感じになっています

[11163. 匿名]

>>11155
よこ
荒らしが酷かった時にたくさん人が離れてったよ

[11164. 匿名]

>>11160
そうなんだ。そんなに前からある治療法なんだね
教えてくれてありがとう

[11165. 匿名]

>>11157
男性上司？
男性じゃなくても今時触るなんてやばい人だね

[11166. 匿名]

セロクエル増えたら、食欲が増してきた
減らしてもいいって言われたから1錠減らそう

[11167. 匿名]

>>11163
さらによこ
荒れるもとになる言葉も多いから書き込みづらい

[11168. 匿名]

>>11121
シャトレーゼのどら焼美味しいよ。

[11169. 匿名]

>>11154
だよね…
朝イチに予約いれてある…

[11170. 匿名]

>>11167
そうですね、〜の話題はダメ、〜もダメ、いう話が出てから、コメントも減ったしプラマイ付ける人も減って、トピ住民全体が減ったように思います
残念です、寂しいです

[11171. 匿名]

>>11165
男性上司。50代くらい。

[11172. 匿名]

>>11170
よこ
あれダメこれダメって縛り言い出したらきりがないのにね。

[11173. 匿名]

この時間になると夕飯作りを考えて嫌になる。

[11174. 匿名]

>>11173
同じく…
今日はどうしようかなぁ…

[11175. 匿名]

寝不足で運転したら車ガードレールですった…
もう本当に最悪
新車で買って一年も経ってないのに。
先週面接してくれたところから今日までに連絡あるはずなのにないし、書類選考のとこも連絡ないし、両方落ちたんだろうな
アプリで個人情報流出したし、
もう色々と最悪すぎて死にたい気持ち

[11176. 匿名]

>>11173
私も同じく…
夕飯作りの負担があって、１日の中で夕方が一番鬱が強くなります

[11177. 匿名]

恥ずかしいこと言わせて
自立支援の受給者証の不備で役所に電話したんだけど説明する際に月額を(つきがく)と言ってしまって、え？と聞き直されてしまった
何年も仕事できてないしやっぱりバカになったんだなと痛感したよ
生理前だしウジウジ一人反省会しそう
情けない…

[11178. 匿名]

面接の前に履歴書と職務経歴書を郵送して
それから書類選考があるんだって。
なんだか面倒くさいよ。ヤル気が湧かないな。

[11179. 匿名]

>>11178
結構今は履歴書に加えて職務経歴書送ってっていうところ多いよー
私パートばかりだけどほとんど送ってって言われる
しっかりかくと一時間くらいかかるから本当大変だけど、仕方ない😭

[11180. 匿名]

Ｂ型作業所で働こうかと思ってるけど、Ｂ型の作業所の賃金じゃ生活費足りないよね？皆さんどうしてますか？

[11181. 匿名]

>>10872
>>10894さん、私も自分の考えすぎだと頭でわかっていたり周りからも言われたりするのですが、中々改善できません。
梅雨に入り毎日曇りや雨で空もどんよりしてて気分まで下がります。
ひどい発作ほどではありませんがふとした時に胸のざわざわ感がありなんか憂鬱な気分です。

[11182. 匿名]

15分歩いてきたから少ししたらアイス食べよう！

[11183. 匿名]

>>11177
大丈夫だよ。
ミスだし、言われた相手も忘れてるよ。

[11184. 匿名]

先週面接したとこだめだった
5社連続落ち
さすがにへこむわ

[11185. 匿名]

今日暑い

[11186. 匿名]

>>11162
私も飲んでみようと思います。
ありがとうございます。

[11187. 匿名]

病院の待合室にいる
診察怖くて動悸がする
何が怖いのか自分でも分からないけど

[11188. 匿名]

さみしいな

[11189. 匿名]

知らない番号から2回も着信あった。
こわい

[11190. 匿名]

>>11189
ぐぐった？
割と光回線業者とかだったりする。

[11191. 匿名]

>>11190
ググった。
出てこなかった

[11192. 匿名]

>>11190
もっかいググったら携帯会社だった。
090でかけてこないでほしい

[11193. 匿名]

>>11161
よこ。
お疲れさまでした。
今日はゆっくり休んでね！私も頑張るよ。後ろばっかり向いてちゃだめだもんね。

[11194. 匿名]

>>11178
私、履歴書も職務経歴書もパソコンで作って保存してる。日付と志望動機書き換えれば使えるように。何回も転職してて手書きしてたけどアホらしくてパソコンで作ったよ。楽だよ、一度作ってしまうと。

[11195. 匿名]

>>11168
あんことバター挟んであるやつ、激ウマですよね。おすすめです。

[11196. 匿名]

>>11156
ほんとにそれ思います。
真面目は損って本当ですね。。。
だんだん馬鹿らしくなってきますよね。
なので程々に頑張るようにしました。
理不尽だけど仕事だから諦めるしかないのかな･･･。
私はストレスやばすぎて吐くまで飲みすぎてしまいました。。。

[11197. 匿名]

>>11173
冷蔵庫にある食材でググって作れそうなもの適当にみつけて作ってる。自分でレシピ考えるとか適当に調味料入れるとかできないの。疲れるよ、料理するの…。

[11198. 匿名]

>>11102
え、やばいですね･･･きも（笑）
触るなよって感じですね。。

[11199. 匿名]

いつもいつも何かに追われる日々

[11200. 匿名]

登山したいな(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
健康的でスッキリしそう。

[11201. 匿名]

>>11125　本人
デイケア1日参加にしました
仲良しのメンバーさんが来てて
一緒にお喋りしたりランチ行ったり
楽しかったです。
一人じゃ1日は長かったかも
ほんとに良かったです

[11202. 匿名]

突然、希死念慮に襲われてる
本当は死にたくないのに、死ななければいけないっていう衝動が辛い
辛くてたまらない
どうやり過ごせばいいのか分からない
苦しい、助けて

[11203. 匿名]

主治医に連絡したりしないの？

[11204. 匿名]

>>11202
いるよ。
そういう症状なんだよ。
あなたの意志じゃない。
お散歩は？

[11205. 匿名]

>>11202
死ななければならないことないんだよ、症状のひとつだよ。大丈夫。温かいお茶でも飲んで。深呼吸できる？

[11206. 匿名]

>>11175
ガードレールでよかったじゃん。人に当たらなくてよかったよ。
面接も縁がなかったってことだよ、次いこ、次！私も頑張るわ。

[11207. 匿名]

>>11179
一生懸命に書いても書類選考で
落ちるんじゃないかと思う気持ちがあって、めんどくさいと思ってしまいました。明日書きます！ありがとう。

[11208. 匿名]

>>11200
いいよ、嫌なことあっても息があがってしんどくて全く頭に浮かんでこないw。この山を下りるのは自分が歩いていくしかないって思ったら達成感もあった。
仕事しんどいときに登山行って仕事のこと頭から離れなかったときに、こりゃやべーなと思ったけど…。次の日には今まで経験したことない激しい筋肉痛に襲われたけどw。

[11209. 匿名]

>>11194
パソコンに保存してるんですね。
すぐに準備出来ますね！
うちにパソコンがないので手書きになります。教えてくれてありがとう。

[11210. 匿名]

>>11153
横よこよこ　私
荒らしのターゲットにされたよ
向こうが聞いてきて答えてたら
ウザいって言われたよ(T-T)
マイナスつくのウケるとか
散々いわれたり自演してる
叩かれて散々でした。

[11211. 匿名]

>>11183
ありがとう( ´ー`)

[11212. 匿名]

>>11210
横ですが、
あなたの文章は特徴的なんですよ

[11213. 匿名]

今日、道を歩いてる時とか電車の中とか、ふとした時に何回も違和感がすごい
なんでこんなに人間がたくさんいる？
なんでこんなにたくさんの人がいるのに私は1人も知らないんだろ
私が今まで出会った人たちってどこにいるんだろ
なんで私はここにいるんだろ
なにしてるんだろ、って
変なの、こんなの多分普通みんな考えないよね

[11214. 匿名]

>>11204
すみません、ありがとうございます
辛くてお散歩は無理そうです
何もできないで、死ななきゃいけないって涙流してます
症状の一つなんですかね、辛いです

[11215. 匿名]

>>11205
すみません、ありがとうございます
自殺衝動が症状の一つなのだとしたら病気に負けたくないです
でも自分が生きてるのが間違ってるような気がしてきて、生きてること自体が辛いです

[11216. 匿名]

最近、髪の毛抜きすぎて後頭部にハゲできてた…。抜いちゃだめたとは思うけどストレスかかると抜いちゃうんだよなぁ…。あーあ、白髪も増えてきてハゲもあるとか最悪だよ…。

[11217. 匿名]

>>11182
こんにちは😊散歩お疲れさま

間違いだったらスミマセン
ここのトピで2～3前に
｢15分散歩を日課にしてる｣
とコメントされた方でしょうか？

頑張って続けてるんだなと思い
コメントしました(^^)
すごいですね(*^_^*)

[11218. 匿名]

>>11215
生きてることが間違いだなんてことは絶対の絶対の絶対にない！！！
絶対ないから生きてていいの！

[11219. 匿名]

>>11200
いいよね～　
でも日光アレルギーなんだよな(泣)

[11220. 匿名]

レセプト点検のお仕事されている方いらっしゃいますか？

[11221. 匿名]

>>11214
そう。
症状。
頓服は？

[11222. 匿名]

私も吐き出していいかな？
希死念慮とは違うかもだけど、私は死にたくなくて必死に生きてきたよ
辛いことがある度に自分の感情とか考えは押し殺してた
今も忘れっぽいし昔の事がほとんど思い出せない
でも最近はそもそも生きてちゃいけなかったんだって思うようになってきた
生きてちゃいけないのに生きてたからバチが当たってるんだって、生きてしまってるから罪を犯し続けてるから罰を受けてるんだって
なんなんだろね本当
普通になりたかっただけだったのに

[11223. 匿名]

>>11212
それっていけないことなんかな
みんな匿名でかきこんでるじゃん
みんなそれぞれ特徴あると思う
私は気にしない。
それだけで荒らす人、
みんなが嫌な思いをするの
分からないのかな

貴方が荒らしじゃないと思うけど
こういう風にコメント書いたほうが
良いとか具体的なアドバイスないまま。

それって単に攻撃したいだけでしょう。

[11224. 匿名]

>>11222
生きてていいんだよ

[11225. 匿名]

アリナミンAとかきくのかな？
鉛のように身体が重い。
何もしてないのに疲れてる

[11226. 匿名]

横よこよこって何

[11227. 匿名]

>>11206
ありがとう（ ; ; ）
そうだよね、人に当たらなくてよかった。
車にもあたらなくてよかった。
5社連続落ちてて本当にへこむけど、がんばるね
優しいコメントありがとう。

[11228. 匿名]

>>11217
こんにちは。
日課にしてると書いたのか忘れちゃったけど、最近15分お散歩できてる〜
前はお風呂にも入れなかったからお散歩できて嬉しくて！
良かったら一緒に歩きましょう♪

[11229. 匿名]

>>11225
ビタミン剤飲んでるけど、
効いてるのか分かんないよ。
気休めかなと思いつつ飲んでるけど
11225さんも疲れ早くよくなるといいね

[11230. 匿名]

>>11228
良いですね!是非(^^)

[11231. 匿名]

>>11229
ありがとう。
こんなに悪いの久々。
お布団から出れない

[11232. 匿名]

>>11225
アリナミンexたまに飲んでるけどAと違ってめちゃくちゃ疲れが飛ぶ
肩凝りとかすごく楽になる
でも強い栄養ドリンクと一緒で気休めっていうか後から倍の疲れが来る
効いてる間だけ元気になる感じ
辛くても動かなきゃいけない時以外は飲まないようにしてる

[11233. 匿名]

>>11221
頓服は処方されてないです

[11234. 匿名]

お給料日だあ〜！！
毎日出勤つらくてつらくて失踪したくなるけど、でも今日だけは報われる…。
ついミニバラの鉢植え買っちゃった。ちゃんと育てられるといいな。

[11235. 匿名]

>>11232
そうなんだ。
教えてくれてありがとう。
試してみるかなぁ

[11236. 匿名]

>>11222
どうして生きてちゃダメって思ってしまうの？
生きてることが罪になるって思ってしまうのはなんでなの？
なんか、ものすごくしんどそうなのだけど大丈夫？

[11237. 匿名]

>>11209
横ですが、スマホでも作れるアプリありますよ。プリントアウトはコンビニで。

[11238. 匿名]

>>11218
力強く、生きてていいって言ってくださってありがたいです
生きてることへの罪悪感が酷いですが、死にたい気持ちに負けないようにしたいです

[11239. 匿名]

>>11233
ドクターに相談して出してもらいな。
「病気の症状」だから。

[11240. 匿名]

>>11234
私、無職なのにミニバラ買っちゃったよ😅
ご褒美もなにもなんもしてないw。
育てるの気分転換になるよ！
いつも頑張ってるんだね！私も頑張るよ。

[11241. 匿名]

>>11222
それが症状なんですよ。
風邪を引いたら熱がでる
お腹壊したら下痢をする
どちらも普通のことですよね？
メンタルを病んだら死にたい消えたい自分に価値はないという症状が出るだけなんです。
けれどそこまで症状が出るからにはお辛いこともあったのでは？
ここで良ければ聞きますよ。
解決はできなくても吐き出すだけだって治療の１つだと思います。

[11242. 匿名]

>>11240
そうなんですか？
つい、可愛らしさにほこっとなって買ってしまったのですが、育て方というかコツがあれば教えてください！室内では無理でしょうか？

[11243. 匿名]

誰かがきつい言い方されてると悲しくなって傷付いた気持ちになるから、私はここには向いてないのかなと思います。HSPです。

[11244. 匿名]

>>11223
変なマイルールを他人にも押し付けて私はこう言われたけど？みたいなことを繰り返してたりとか、荒らしに絡まれたとか何か指摘されたことを自分に都合いいように脳内変換するから嫌がられるのでは？はたからみてたらあなたの方が荒らしの原因のように見えましたけど。

[11245. 匿名]

>>11236
自己レス。
そんなの聞いても症状の一つなら理由なんてないのかもしれないね。
余計なこと聞いたかも。ごめんね。

[11246. 匿名]

>>11184
次がありますよ！
ちなみに精神疾患持ちの方ですか？

[11247. 匿名]

>>11240
>>11242
私もミニバラ育て中🌹
最初から鉢に植えられたの買ったの？
3号ポットくらいのなら6号鉢くらいに植え替えてあげるといいと思うよ。室内は枯れちゃうと思う。

[11248. 匿名]

髪より頭皮が乾燥するのか痒くなるし帽子被るからか頭皮にきび？ができてる。
髪短くしたいけど自分で切るには限界があるなぁ。
白髪染めもしなくて良い風潮にならないかな。

[11249. 匿名]

>>11230
体調が悪いときは無理せずゆっくりやりましょう！

[11250. 匿名]

>>11224
>>11236
>>11241

気にかけてくれてありがとう
毒親育ちというか子供の頃色々あって、たくさんの人たちに「存在が迷惑」と言われて育ったんだです
親が悪いけど
親に迷惑掛けらたから子供まで迷惑って事です
頭では私は悪くないと分かってるけど、長い間怯えていたので思考のベースが「私は生きてちゃいけない存在」になっているんだと思います

[11251. 匿名]

>>11242
日光に当ててあげたほうがいいみたいだよ。
私も初心者なのでここのガーデニングトピみたり、ググったり、YouTubeでミニバラの育て方とか観てます→めっちゃ初心者w。
茎を育てたいから花が終わりかけたら早めに切り花にしました、花を咲かすのにものすごく体力使うみたいなので。鉢も一回り大きいのに植え替えたり…。土はバラ用のがいいみたいだけど私は培養土にしました。100均のやつだと小さいのでそれで。肥料はバラ用のにしたけど…。なんせ、初心者なので聞きかじりの知識です…。ごめんね、なかなかしっかりしたこと言えなくて😅

[11252. 匿名]

>>11250
癖みたくなってるんだね。
大丈夫。
生きてて良いんだよ。
もっと気楽で良いんだよ

[11253. 匿名]

>>11114
嫌いな人とか嫌な奴にはなるべく近寄らないようにしてる！
ほんと一緒にいるとイライラしてきてストレス溜まる！
きっとあなたはお優しい方なんでしょうね✨

[11254. 匿名]

頑張って買い物行ってきました
菓子パン買ってきました

(*´ω｀*)

[11255. 匿名]

はぁ。昨日も酒飲み過ぎて
朝もまた飲んでタバコ吸ったら
フラフラして吐きそうになった
死ぬかと思った。。。
人混みで死にそうだった
今日はお酒控える

[11256. 匿名]

>>11247
多分３号鉢のやつで、そのまま飾れそうだったからつい手が出てしまったんですが、植え替えてあげたほうがいいんですね。
この可愛らしい花を見てたら毎日の出勤の辛さが癒やされそうで…。
でも室内向きじゃないんですね。
とりあえず植え替えるまでは日当たりの良い窓辺に居てもらいます。
どうもありがとう。

[11257. 匿名]

昨日はほか弁
今日はかつや
2日連続夕飯作れなくてごめんなさい

[11258. 匿名]

>>11251
いえいえ。
自分が癒やされるからって理由でガーデニングに詳しくもないのに連れ帰ってしまった私にはありがたいです。
私も植え替えにあたって土や肥料のこと勉強してみたいと思います。
でもとりあえず今日は雲だし側にいて〜〜♡って愛でてます。

[11259. 匿名]

>>11252
頭では分かってても中々難しくて...
しんどくなるとフラッシュバックと思考の癖が酷くなります
暴力や暴言を回避するためには自分をころせるのに幸せになるためにはできないもんだなとつくづく思います
「死にたい」と「生きたい」がごちゃごちゃになる
辛いことから逃げたいだけで甘えすぎてるんですけどね
もう頑張るのも疲れました
話を聞いてくれてありがとう

[11260. 匿名]

人を信じれるようになりたいな。

[11261. 匿名]

昔から雑用をよく頼まれるタイプだった
学生時代は床のワックスがけを放課後頼まれたり、他の人の係や委員会まで手伝わされた
大人になったら自分の部門以外の仕事も頼まれて二足の草鞋
しかもめんどくさい棚卸し等の仕事をいつもぶん投げられてた
いまの職場ではコロナの打撃受けてあちこちの現場を転々としてる
仕事覚えてきた頃に契約終わって次の現場へ行かされる
私がスキルや技術や経験がないから短期の仕事渡り歩いてるんだけど、同じ会社の私と同じような立場の子は社内プロジェクトに入れられてずっとそこで仕事出来てる
なんだかなぁこう言う運命なのかな悲しい

[11262. 匿名]

>>11253
今読みました。返信遅くなりましたが元気出ました。ありがとうございます。

[11263. 匿名]

>>11259
甘えじゃないよ。
症状だよ。
いつでもおいで

[11264. 匿名]

>>11250
本来なら世の中にでて戦う装備っていうのは親が子供の頃与えてくれる人が多いんだよね。
装備っていうのは自己肯定感だったり、基盤として自分は価値がある存在だとかそういうことだけど…。
それらを貰えず否定ばかりされて育ったんじゃなかなか自分を好きになれって言っても難しいと思うよ。
私もそうだったからわかると思う。
ここ数年は自分で自分を褒めることを習慣にして自己肯定感を上げてるつもりだよ。
そうして生きている内にいつの間にか周りから褒められることなんかも少しだけど、あって、その少しの肯定を宝物みたいに磨いて大事に大事に頭の中で繰り返したりを、私はしているよ。
自分で自分を肯定するって、最初はバカみたいだし難しいけれど、誰もいない内はやってみてほしいな。

[11265. 匿名]

>>11180
A型は生活費なんて稼げないよ、生活費賄うならA型

[11266. 匿名]

>>11180
B型は内職で時給100円からだよ。
稼ぎたいならA型。

[11267. 匿名]

たまにお酒飲みたくなってしまう
お酒が好きではなくてただ酔っ払いたいだけ。。虚無
一人は寂しい

[11268. 匿名]

昨日お風呂に入らなかったので今日は入ってさっぱりしました！(^ ^)

[11269. 匿名]

>>11232
胃が荒れたりしませんか？

[11270. 匿名]

今日は花屋に行ってオレンジ色の薔薇を買ってきて花瓶に飾ってます。日当たりが悪くて薄暗い部屋だけど雰囲気が明るくなったし見るだけで癒されます。

[11271. 匿名]

残業あってもこの時間に帰れるの嬉しい
クリーム系のおやつ買って帰ろうかな

[11272. 匿名]

双極性障害です。
激鬱で退職してしまい、躁の時期の借入などのいろんな支払いが出来なくなって、鬱が悪化しています。
支払できなくなるなんて情け無いですが、今回鬱が酷く、とても仕事続けられる状況ではありませんでした。
死んで保険金で返せばいいのかなって頭の中でぐるぐるします。
後始末してもらう身内には申し訳ないけど、冷静に考えると、生きて迷惑かけるより保険金入って返せた方がいいよねとしか思えなくなっています。
お金のために死ぬのは間違ってるでしょうか。
お金のために死ななければと思ってしまうのも鬱の症状で、いつか良くなることがあるのでしょうか。。
鬱がずっと良くならず、経済的な問題もあり、生きていく希望がありません。
本当は生きていたかった。仕事続けていたかった。そして子供の成長を見届けたかったですが、激鬱で全部失ってしまって喪失感しかありません。
ダメな自分が情けなく、苦しいです。

[11273. 匿名]

なんか今日体調悪くて体火照ると思ったら
37.0度あった･･･
久しぶりに風邪ひいたかも(´;︵;`)最悪

[11274. 匿名]

お金に余裕無くなるとほんと病む。。
ちょっとやそっとの事じゃ仕事辞められない
お金しか考えられなくなる･･･

[11275. 匿名]

>>11267
寂しいとお酒飲みたくなりますね
心の隙間を埋めるために飲んじゃう

[11276. 匿名]

>>11195
美味しいですよね。
生クリームどら焼も好きでいつもどちらにしようか悩みます。

[11277. 匿名]

>>11208
そうなんですね(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)
ますます山登りしたくなった。
なんか嫌なこと忘れられそう。
絶対筋肉痛になりそう･･･。。
今度山登りしてみようかな♪
楽しそう。結構山登りする人多いんですね。
ありがとうございます。

[11278. 匿名]

>>11219
日光アレルギーは辛いですね。。
色白そうなイメージ。

[11279. 匿名]

寂しい
将来が不安

[11280. 匿名]

>>11272
自己破産は？
まだ方法はある

[11281. 匿名]

３月に仕事辞めたんだけどその時にあったことをノートに殴り書きしてたの、
忘れちゃダメだ！と思って残してたけどそれに囚われる気がして、ずっと思い出す気がして全部破って捨てた。あんな人たち忘れる。新しい職場で頑張りたい、あんな人たちにいつまでも嫌な気持ちにさせられたくないから。
って、まだ、仕事見つかってないんだけどね。
もう、思い出したくない。

[11282. 匿名]

>>11276
私、その生クリームのやつと混同してた気がする😅
バターのやつ、シャトレーゼにあるのかな…。
間違ってたらごめん！
私が好きなの、その生クリームのやつだわ…。

[11283. 匿名]

>>11273
食欲はある？なかったら水分とって早めにやすんでね。
お大事に

[11284. 匿名]

>>11223
アドバイスです
無駄な改行やめてください

[11285. 匿名]

>>11280
コメントありがとうございます。
破産して生きるか、死んで保険金で返すか、どっちかだと思っていました。
鬱で仕事辞めた時は体調悪過ぎて、自己破産しても仕方ないと思って退職したのに、いざ直面すると破産するなんて無責任、死んで保険金で返すべきなんじゃないかという考えが強くなっています。
でも死んでも結局家族に迷惑かけてしまうし、心を傷付けてしまうだろうと思うと決断しきれなくて。
自分でもどうしたらいいのか分かりません。

[11286. 匿名]

>>11272
自殺では保険金はおりないと聞きますよ。
落ち着いて。

[11287. 匿名]

>>11285
破産しな。
軽くなるから。
私はかなり良くなって、まだ週３だけど、働けるまで回復したよ。
生きようよ

[11288. 匿名]

>>11273
わたしも熱っぽくて頭痛吐き気で風邪気味。
冷えピタ貼って寝てるよ。
お互い早く治りますように。

[11289. 匿名]

>>11223
どうしていつも誰かが悪い、私は被害者みたいな文章を書くんですか？
デイケアの誰々さんがこういうことして私は傷つけられた、ひどいよねみたいな
自分は全部正しいの？
今日も突然アドバイスがない云々何かちがくない？

メンタル病んでても人のせいにばかりしてては治るものも治らないんだろうなとあなたの突っ込みどころ満載の書き込みをみて勉強になりました

[11290. 匿名]

>>11285
生命保険に入ってるって事ですよね？
解約するとかは？長年入ってるなら少しはまとまったお金になると思うんだけど。
幾らかは分からないけど借金がある状態だから取り敢えず支払いがあるものを省くのが良いと思うのだけど。

[11291. 匿名]

>>11232
血流改善してコリをとるんだよ。カフェインの入った栄養ドリンクとは違うよ。

[11292. 匿名]

頭痛い
曇りの日☁️本当嫌
絶対体調悪い
1日寝ていて情け無いよ私

[11293. 匿名]

>>11282
バターのもシャトレーゼにありますよ。
どちらも美味しいですよね。

[11294. 匿名]

15年療養
障害年金
親同居
デイサービス
改行
よこ
同じ人なんだ

[11295. 匿名]

>>11121
セブンに売ってるよ〜

[11296. 匿名]

>>11294
あなた暇なんだね

[11297. 匿名]

>>11294
そんなのずっと読んでりゃ分かる

[11298. 匿名]

>>11296
暇だからここにいる

[11299. 匿名]

>>11297
またいつもみたいに耳が痛いことはスルーだと思う

[11300. 匿名]

息子が一人暮らししようと準備してる。この家で唯一私に優しくしてくれた息子には感謝しかないし、これからは自分の幸せだけを考えて進んで行って欲しい。
幸いしっかり者の彼女がいるから安心。病気の母のことは忘れて毎日楽しく暮らしてくれたらいいな

[11301. 匿名]

>>11161
よこ
面接おつかれさま！！
ほぼ決まりってすごいね！！
私は面接落ちまくっていて、自信なくしてるよ（ ; ; ）
ちなみに何系の仕事なのかな？

[11302. 匿名]

>>11300
親子なのだから、忘れる事はないと思いますよ

[11303. 匿名]

時効まであと1年

[11304. 匿名]

>>11303
なんの？

[11305. 匿名]

辛いよ😭

[11306. 匿名]

今電気つけてる？
消そうかな

[11307. 匿名]

>>11305
どうしたの？

[11308. 匿名]

統合失調症で働いてます。今までクローズでしたが、仕事がうまくできずやる気がないと上司にパワハラされて、手帳持ってるとカミングアウトしました。しかし余計に落ち込んでしまった。

[11309. 匿名]

>>11304
犯罪じゃないので安心して下さい。
来年になればまず大丈夫な事があって(^-^;

[11310. 匿名]

>>11309
びっくりしました💦

[11311. 匿名]

なんか今日は寒いなあ…。
寒暖差がけっこうこたえるよ。

[11312. 匿名]

>>11311
わかる。寒暖差、気圧で体調が悪くなる。

[11313. 匿名]

>>11305
なにが？

[11314. 匿名]

>>11302
ありがとうございます
散々迷惑をかけてきたので…

[11315. 匿名]

>>11287
破産して軽くなるかもしれないけど、信用も財産も何もかも失って家族にも迷惑かけて…そんなでも生きててもいいものでしょうか。
いつか生きてて良かったと思える日が来るでしょうか。

[11316. 匿名]

>>11290
考えてくださってありがとうございます。
住宅ローンもあって、保険解約しただけでは足りないので…もう、何もかも諦めればいいのですが。

[11317. 匿名]

>>11315
もう一度がんばろってなるよ。
死んじゃだめだよ。
破産してやり直せはいいんだよ

[11318. 匿名]

パニックはSSRI飲み続けないと駄目ですよね

[11319. 匿名]

>>11307
今日中にやる事沢山あるのにパニックになってる

[11320. 匿名]

>>11315
よこ
どんなに迷惑かけられても、自殺者遺族になることを考えればさ、いいんだよ
極論、生きてさえいればいい

[11321. 匿名]

>>11313
やる事たくさんあり過ぎて頭がパンクしてます

[11322. 匿名]

>>11318
SSRIは抜く時離脱症状が辛いですよ。
私はセパゾン飲んでます

[11323. 匿名]

>>11294
よこは普通に使ってるわ
自分以外にも使ってる人いたし

[11324. 匿名]

ペット飼ってる方いますか？
ペットのことで色々悩んでるので気になりました。

[11325. 匿名]

>>11323
使いづらくなった

[11326. 匿名]

>>11324
ねこ2匹飼ってるよ

[11327. 匿名]

よこをいれ忘れたら嫌みいわれた

[11328. 匿名]

>>11324
犬と猫を飼ってるよ
犬は17歳。猫は7歳。

[11329. 匿名]

>>11327
その嫌味言った人ってよこのひとな気がするんだけど違うんかなー？顔文字の人でしょ？

[11330. 匿名]

>>11329
だいぶ前の話だよ。言葉たらず失礼。
ある人の書き込みがわかりにくかったので確認したら、「横だけど、横って断らない人の指摘なんか無視無視」といわれたわけよ

[11331. 匿名]

お風呂に入って、夕飯食べて、薬飲んで、あとは寝るだけー。

[11332. 匿名]

>>11330
その理論もだいぶ謎だねぇ

[11333. 匿名]

買い物行ってきた
今日はフラッシュバックが辛い

[11334. 匿名]

>>11324
私はハムスター２匹とメダカが100匹以上いる。

何を悩んでいるの？
体力的にきちんと世話が出来ないとか？

[11335. 匿名]

お皿食べたけど固かった

[11336. 匿名]

セブンの冷たい麺食べた暑くなると美味しいね！

[11337. 匿名]

かたよってるなぁ、、

[11338. 匿名]

>>11335
つまんない

[11339. 匿名]

いつまで苦しめばいいのか！

[11340. 匿名]

>>11225
私はアリナミン効かなかったな。
何が原因なのかで飲む種類も変わってくるよ。

[11341. 匿名]

>>11322
予期不安で疲れてしまうんてすよね。頓服だけだと飲む回数が増えそうです。SSRIの副作用や離脱や毎日飲み続けるのもしんどいです。

[11342. 匿名]

働かなくていいなら生きていたいさ。

[11343. 匿名]

コミックレンタルしてきた
でも読んでても気分転換ならないなあ

[11344. 匿名]

ドラゴン桜
リコカツ

ドラマ見られるようになってきた！

[11345. 匿名]

>>11341
リスペリドンも飲んでます。


どうしてもだめならSSRIしかありませんけど

[11346. 匿名]

>>11193
久々にパンプスはいて歩きまわったので足が痛くてダラダラしています
コメントありがとうございました
採用通知を受け取るまではまだまだ気がぬけないのですが(^_^;)

[11347. 匿名]

>>11301
コメントありがとうございます
今日の面接受けたのは子ども関係の仕事です
以前は教育関係で働いていました
履歴書を見て新しい資格取得の条件を満たしているということで面接まで進めたそうです

実は私も2月くらいから就活始めたんですがなかなかうまくいかず…だったのですが、ここにきて何ヵ所か書類選考を通ったと連絡を頂きました
これからまた面接を受けるところもあります

ブランクが長くなってしまっているので社会復帰目指してもう少し頑張りますね

[11348. 匿名]

>>11344
ドラゴン桜おもしろいよね。

[11349. 匿名]

履歴書書くだけで疲れてめまいがする
やっぱ働けないな

[11350. 匿名]

>>11318
私は飲んでないです。
もしかしてまだ軽度だからかも。

[11351. 匿名]

つかれたー。最近がんばりすぎた。
反動がくるかもなー。休もう。

[11352. 匿名]

たまに料理が作れると嬉しい。バロメーターだわ

[11353. 匿名]

めちゃくちゃこわい夢をみた。夢でよかった。

[11354. 匿名]

今月は『双極性障害を抱えてる人。４』が立たないだろうな〜。
来月に期待。

[11355. 匿名]

人と比べるクセがなかなか治らない。

[11356. 匿名]

>>11314
よこ。
お母さんにとても感謝してると思いますよ〜

[11357. 匿名]

>>11316
死ぬは絶対考えないで。
保険解約等色々しても無理だったら一度専門家に相談してみては？
障害年金申請とか。
それで自己破産しか手が無いなら仕方ないよね。

[11358. 匿名]

蒸し暑い

[11359. 匿名]

結果の出せなかった努力なんて認めてもらえないのだ

[11360. 匿名]

>>11257
私は金曜から作れてません！一緒に頑張りましょう！

[11361. 匿名]

早く楽になりたい

[11362. 匿名]

おやすみなさい。

[11363. 匿名]

暑い

[11364. 匿名]

辛い

[11365. 匿名]

依存体質で多動性障害でスピーカーな同僚に困ってる。
うつ病（私）と多動性障害の相性ってよくないよなぁ。

みんながみんなではないけど。

偏見かもしれないので不快な方がいたら申し訳ありません。

[11366. 匿名]

>>11345
頓服も色々あるんですね。なんとかやり過ごすように頑張ってみます。

[11367. 匿名]

クローズで働くの、限界かも。
仕事が覚えられないし、いつか周囲にばれそうで怖い

[11368. 匿名]

疲れた

[11369. 匿名]

障害者手帳取得出来たんだけど、3級だと思ってたら2級だった...。かなりショック。
1人で外出できないし、高校卒業してからもう2年経つのに働いた事ないから社不だと自分でもわかってたけど(TT)
私って異常なんだ、普通の人みたいに生きれないんだと改めてわかってかなり辛い。

周りが大学生活謳歌してたり、働いてたりして頑張ってるのに自分は何も出来ずただ泣いてトラウマがフラッシュバックしてしんどい毎日を送ってるのつらい。
長々と愚痴ってごめんなさい。

[11370. 匿名]

寂しい 寂しいよ

[11371. 匿名]

>>11369
正直言って2級も3級も大差ないかもな印象あります。そんな凹まなくても大丈夫ですよ。
取得した時に具合良かった場合3級って事もあると思いますし。

[11372. 匿名]

>>11370
同じく

[11373. 匿名]

よく、寝る前にお風呂入ったら眠れると聞くけど、寝れないよね？

[11374. 匿名]

あーもう面接落ちすぎて本当やる気でない
もう嫌
履歴書、職務経歴書一生懸命かいても結局だめ
もうかきたくないイライラする

[11375. 匿名]

>>11201
仲の良い方がいらっしゃるんですね！
デイケア気になっているのですが、お茶したり..というのは、その方と普通にカフェなどへ行かれたんでしょうか？それともデイケア内でティータイムをしたのでしょうか？
どんな活動するのか、とかは住んでる地域のデイケアで説明を聞いたのですが、雰囲気が生理的に無理かな...と思ったり、40代以上の男性の方も多く、男性が怖いので躊躇してしまっています(._.)

デイケアに通えば人と交流できるし、少しずつ社会復帰する為に通った方がいいと親から言われてるので、デイケアに通っていて良かったこと、デイケアに通えば精神が安定するなどがあれば教えていただけると幸いです。
不躾に横から長文を送ってしまってすみませんm(__)m

[11376. 匿名]

今月2回目の生理が来た…。
お腹も痛いしもうやだ。
婦人科行って薬も飲んでるのにどうして狂うんだろう。
ストレスかな?
そんなものに左右される弱い自分の心と身体が嫌だ。

[11377. 匿名]

>>11376
生理痛つらいね。体冷やさないように温かくしてね。今日はひんやりしてるから

[11378. 匿名]

>>11326
ねこちゃん癒されますよね。私は犬1匹飼ってます。

[11379. 匿名]

仕事で関わる人らに「こいつバカだし仕事しょぼいからこいつには任せたくない」と思われてるって
思い込んでしまう
実際別に思ってないかもしれないけど思ってしまう
子供の頃からイジメターゲットで自信持てるはずがない

[11380. 匿名]

>>11328
犬と猫は同じ部屋で飼ってるんですか？
私は犬1匹飼ってますが、他の家族が飼ってるペットと仲良くないです

[11381. 匿名]

>>11373
精神疾患ある人は不感温度で長く入るといいよ　

[11382. 匿名]

🐏

[11383. 匿名]

>>11371
今は2級だけど、とりあえずしっかり療養して次回更新したら3級になれるかなと前向きに考えようと思います。
励ましのコメント嬉しかったです。ありがとうございました（ ; ; ）

[11384. 匿名]

睡眠不足に低血圧でｸﾗｯｸﾗ

[11385. 匿名]

>>11373
血流良くなると寝付き良くなるみたいだよ

[11386. 匿名]

>>11334
いっぱい飼ってんですね。
私は犬1匹飼ってます。というか飼い主が放置した犬の世話をしていて、1人で全部世話することの負担も悩みですが、この子を守れるのは自分しかいないと思うと、生きなきゃと思います。
私は動物は好きな方だと思いますが、この考えは一般的に見ておかしいでしょうか？
行き過ぎだと言われ困惑しています。

[11387. 匿名]

>>11269
よこ
食中に飲むと大丈夫。慣れる。
にんにく成分にアレルギーあると無理かも。　

[11388. 匿名]

>>11383
それもいいと思いますよ。
もしもですが障害枠で働くとかあった場合はやはり3級の方がいいとは思いますし。
福祉サービス的には2,3級殆ど同じだとは思います。
まだお若いので色々挑戦出来ますし、まずはゆっくり療養してからですね(^^)

[11389. 匿名]

>>11373
深部体温が下がると眠りスイッチが入るからね。足の裏から放熱されるから靴下履いたらダメよ。

[11390. 匿名]

もうしんだほうがいいのかな…

[11391. 匿名]

嫌なこと思い出して叫んだり自分殴るほかにしょっちゅう歯を食いしばってしまうから
歯医者に指摘されるまでに至ってしまった
あー

[11392. 匿名]

薬無くても生きていける世界で暮らしたい

[11393. 匿名]

>>11391
頭から離れないよね。気分転換した方がいいのかもだけどコロナで何もできない。

[11394. 匿名]

事務職で社会復帰を考えています

[11395. 匿名]

>>11394
障害雇用ですよね？

[11396. 匿名]

いつもいつも人間関係のこじれに苦しむ
独りでマイペースに生きたい

[11397. 匿名]

>>11393
離れないね
コロナかどうかはもう関係なく離れません。。

マウスピースを作るほどに至ってしまった
どんだけ食いしばってるんだ・・

[11398. 匿名]

生活保護受けるために浪費して貯金をなくします

[11399. 匿名]

>>11395
一応クローズで就活しています

[11400. 匿名]

眠れないなぁ。働いてないから生活リズム崩れまくり、、

[11401. 匿名]

抗うつ剤の副作用で日中が眠くて眠くて…
数か月すれば少しは軽くなるんでしょうか？

[11402. 匿名]

いじめする人とかそれに楽しんで加担する人って意外とバチもあたらず幸せに暮らしていくんだよなあ・・・
あー

[11403. 匿名]

昨日も変われなかった。
生きてるだけで精いっぱい…

[11404. 匿名]

イヤミとかではなく…

薬がきれてなくなってしまい、次にもらった薬（同じ薬でも、違うものでも）を飲んだら元通り穏やかになった、とか効いた、という実感がある人が羨ましくて

私はどうも薬にすごく強い耐性を持ってるらしくて何を飲んでもほとんど「効いたな」という実感がないんです。もう15年くらい様々な薬を飲んできましたが、良くなったという実感はありません。
病名は正しいと複数の医師が言っていました。

一番楽しいはずの年齢はとっくに過ぎ、代謝が落ちて痩せられずみっともない身体でどうしようかと考えて途方に暮れています。鬱が長くなかなか身体が動かせないというのは言い訳だと人に言われました。その通りかもしれませんね。
夜中の長文すみません

[11405. 匿名]

>>11404
>鬱が長くなかなか身体が動かせないというのは言い訳だと人に言われました。
あまり無理解な人の言葉を真に受けないほうがいいと思いますよ
他人の苦しみを言い訳だとか甘えだとか簡単に言える人は傲慢で想像力に欠けた所があると思います

[11406. 匿名]

今日も日付かわっちゃった。
眠ることに苦労する日々がくるなんて…
学生時代の眠気を今に召喚したい。

[11407. 匿名]

今日も部屋の片付け出来なかった…
洗濯物を決まった場所に戻すだけなのになんで出来ないんだろう
明日こそ片付けたい…

[11408. 匿名]

皆さん薬何錠くらい飲んでます？私は頓服合わせると７錠なんですが、多いのか少ないのか…

[11409. 匿名]

もうどこか遠くへ今すぐ行きたい。
私を虐待して精神病棟に入院させた家族・親族が誰も追いかけてこないところまで。
でも健康な身体がない。
お金もない。
逃げ切れない。
やっと回復期まで来たのに地獄の果てまで追いかけてくる。

[11410. 匿名]

>>11408
6錠です
眠れない時に飲む眠剤も合わせると7錠

[11411. 匿名]

>>11408
3錠減って4錠です。

[11412. 匿名]

おーい　やっとお風呂入ったよ
やっぱり髪短くしたい

[11413. 匿名]

>>11401
私は慣れないまま一年半経過しました。

[11414. 匿名]

>>11408
寝る前に
抗うつ剤3錠
眠剤2錠
利尿剤1錠
鎮痛剤1錠
鉄剤1錠
ビタミン剤1錠
胃薬1錠
漢方薬1包
ラキソベロン(下剤)20滴
鉄剤とビタミン剤と漢方薬は朝夕
この他に菌活サプリ3錠
飲んでます

[11415. 匿名]

眠剤まで飲んだのに苦しくなってきちゃった。頓服飲んだ方がいいかなー…

[11416. 匿名]

【不眠症】寝る前に読むと眠くなる本

【不眠症】寝る前に読むと眠くなる本不眠症気味で寝つきが悪いです。 なんか難しくて眠くなる本ってありませんか？ 学校時代は歴史の教科書が睡眠薬になっていました。

[11417. 匿名]

>>11407
私も全然片付けられない。本当に少しずつ、少しずつだけやるようにしてる

[11418. 匿名]

>>11408
4錠＋漢方薬ですが、薬の管理出来てなくて飲むタイミングメチャメチャです

[11419. 匿名]

>>11407
私も部屋の掃除機がけとか半分やったから次の日に残りやろうとか。出来ただけでもまあいいやって思うようにしてます。

[11420. 匿名]

眠剤のんだら余計眠れない

[11421. 匿名]

頓服飲んだら落ち着いてきたけど、変異株の後遺症が恐怖になってきて寝られない。

[11422. 匿名]

>>11403
十分だよ

[11423. 匿名]

眠れない。
今日仕事なのに。
つらい。

[11424. 匿名]

>>11423
私もだよ〜癒し系音楽聴いてるけどどうにもこうにも、一番きつい月曜日乗り越えたし、寝れなくてもお互い安らかに過ごそ

[11425. 匿名]

眠いんだけど胃がムカムカする感じで目が覚めて眠れなくなってしまった

[11426. 匿名]

蚊に刺された

[11427. 匿名]

やっぱり日中にある程度動いてないと眠剤は効かないのかな
疲れてなくても眠りたいというのはワガママなんだろうか

[11428. 匿名]

>>11426
ムヒぬりぬり

[11429. 匿名]

>>11425
大丈夫？とりあえず味のついていない水とか飲んでみたら？
わたしはいつもがぶ飲みするよ

[11430. 匿名]

せっかく最近睡眠も体調も気分も好調だったのに、全部ぶち壊された
で、またこんな時間に起きてしまい熱まで出てる
最低最悪。鬱が何ヶ月も続いた後だったので泣いてしまった…

[11431. 匿名]

あー！

[11432. 匿名]

みんな朝はやいね眠いし二度寝する💤

[11433. 匿名]

永遠のニートだから眠剤飲んで寝まーす　

[11434. 匿名]

>>11408
蕁麻疹のお薬6錠
精神薬3錠
コレステロール1錠
乾癬の自己注射2週間に一度

[11435. 匿名]

>>11427
昼間ダラダラ寝てるのに夜眠れるわけがない

[11436. 匿名]

>>11402
胸糞ですよね。いじめなんて･･･
被害者になってみろって感じ

[11437. 匿名]

ぽつんと一軒家みたいな生活がしたい
どうせ身内も友達もいないし、犬飼って一人で暮らしていきたい

[11438. 匿名]

今からシャワー浴びて会社に行ってくるね！

[11439. 匿名]

>>11386
体力的に弱ってると犬は散歩とか大変だね。
でも犬の為に生きなきゃって思うのは変なことじゃないと思うよ、逆に今は無責任に動物を飼う人が多すぎると思う。
動物を飼うということはその子の命に責任を持つ事だと私は思っています。

正直私も世話が体力的に辛い時があったけど自分の事は何もしなくてもペットの事だけはちゃんとしなきゃと思ったし、辛い時に生きる希望になるのは良いことなんじゃないかと私は考えてます。

[11440. 匿名]

>>11422
ありがとう。

[11441. 匿名]

寝不足

[11442. 匿名]

収支合わせないといけないのは分かっているけれど和菓子作るのに必要な材料とか道具とか揃えたい
茶道も習いにいきたいし

[11443. 匿名]

おはようございます
今日は作業所行きたくないです、コーヒー2杯飲みましたが、ボンヤリしています。
08:20に支度すればを間に合うので少し寝ようと思います。

[11444. 匿名]

はあトイレに篭りたい

[11445. 匿名]

洗濯して畳まず置いておくだけでしわしわになる問題。洗ったのに洗ってないと思われそうなのがね。

[11446. 匿名]

母の会社では60歳以上はハッキリ言って邪魔みたい
どこの会社でもそうなんだろうけど
そんな年になるまで働きたくないな
ただでさえ独身なのに辛すぎる

[11447. 匿名]

いつかまたお菓子作れたらいいな。気軽にカフェ巡り出来るようになれたらいいな。

[11448. 匿名]

>>11373
寝る1時間半前に入浴すると眠れるって訪問看護さん言ってたよ

[11449. 匿名]

また沢山のコメントにマイナスが付いてる・・・
これ本当に悲しくなるよ

[11450. 匿名]

>>11402
いじめっ子に限って早々と家庭を持っていいお母さん（お父さん）面してるようなの多いよね…

[11451. 匿名]

朝イチの婦人科にきた。受診のこと考えてて昨日から胃が痛い。
今も動悸がする。

[11452. 匿名]

>>11401
私も夕方までかなり眠いまま。医者には薬の副作用というより解離の症状だと言われました。

[11453. 匿名]

からかってくる友人と距離置こうかな
わざと質の悪いものの購入をグイグイ勧めてきて、私がそれを選ばないと「こんな安物使えないって？お育ちが違うわ〜」って延々冷やかしてくるの
私がしっかりしたものを買うのはおかしいのかな？って、一人の時でも買い物するの苦しくなってきて
メンタルが落ちてるからこんなことも気になっちゃう

[11454. 匿名]

>>11453
それもうその人は子供と一緒だね。
縁を切った方がいいとは言えないけども買い物だけは一緒に行かない方がいいよ。
なんなら良い物を長く使いたいとキッパリ言っていいんだよ。

[11455. 匿名]

>>11453
本当その人、子供みたいだね
自分は自分だから気にしないで
きっと友人は心に余裕がすごくなくなったんかもしれないですね

[11456. 匿名]

>>11446
どこかの国みたいに税金高くても老後の生活は保証されてるとかなら若い内は何とか耐えようと思えるけど国民年金払ってても自分への積み立てできてないし独身で男性並の収入無いときつい。

[11457. 匿名]

>>11433
こういう人って病んでないよね
図太いわ
普通1ヵ月ニートなだけでも病むのに…

[11458. 匿名]

私は約2ヵ月ニートです
というのも面接受けても落ち続けているから
パートでさえこんなに落ち続けていると病んできます…

[11459. 匿名]

>>11457
それ書いた人じゃないけど、ニート私は一生やるよ

[11460. 匿名]

メンタルの人のトピってイメージしてたのとちょっと違ってました。患者同士で相談とか悩みのお話されてるのかと思ってたんですが、荒れてたり、言い争ってたり、マイナスすごかったりすると、かえってメンタルに悪そうだなと思う時あります…

[11461. 匿名]

>>11459
どうやって生活してるんですか？
罪悪感とかないんですか？

[11462. 匿名]

>>11461
自分のお金で生活してるので特にないです。

[11463. 匿名]

採血結果次第でピルか偽閉経か選択になりそう…
これ以上薬増えるのいやだなぁ…

[11464. 匿名]

>>11462
お若いときにお仕事頑張られたんですね。すごいです。

[11465. 匿名]

>>11464
アルバイトですが。ありがとう。

[11466. 匿名]

>>11453
>わざと質の悪いものの購入をグイグイ勧めてきて
ねずみ講じゃないよね。金絡みのトラブルは距離置くわ

[11467. 匿名]

仕事で私だけ上からの手助けをしてもらってなかったことが分かって落ち込んでる
手助けだから「してもらったらありがたい事」なんだけど私以外はみんなしてもらってた
もう辞めたいんだけど甘えなのかな
仕事行きたくない

[11468. 匿名]

>>11408
朝3錠、夜6錠です。
他に漢方1包を朝昼晩。です。
夜の分のむと、気絶するみたいに寝てしまう。
それでも悪夢を見るし、夫によると寝てる間に足がビクンビクンと跳ね上がったりしてるみたいで、若干不安。
居間で目が覚めることもあるし、翌朝は昼頃まで記憶がなく、眠気は夕方まで残っています。
別の病院に行ったほうがいいのか、迷っています

[11469. 匿名]

職場のこと思い出すだけで胃が痛い
気分転換に歩いて来ようかな
のんびり、ダラダラと

[11470. 匿名]

>>11450
私、大人になってから偶然会った元いじめっ子に、「あの時は自殺しようかと思うくらい辛かったけど、あなたは楽しかった？まさか自分の子供にいじめはいけないとか言ってないよね？だって自分も集団いじめに加担して笑ってたんだもんね」って言ってやった事ある。子供の前だったから泣きそうになってた。正直すっきりした。

[11471. 匿名]

15分歩いてきました（＾ν＾）

[11472. 匿名]

>>11461
横だけど罪悪感ない、始めは早く仕事復帰をしたいと
願っていましたが、Ａ型作業所に行ったけど指導員と
合わなくて、自分はどの仕事も向いてないなと思った
実際仕事をすれば周りに迷惑かける存在なってしまうので。そもそも仕事って金を稼いで生活するためにする事だから。
生活が送れるなら仕事じゃなくても良いよねって
考えになった。

[11473. 匿名]

>>11472
医者からは発達障害と統合失調症の診断されてて
手帳も二級だよ。発達障害は元々の障害だけど
統合失調症は仕事のストレスで発症した
無理して頑張っても何にも良い事なかったな

[11474. 匿名]

>>11472
そうですよね。なるべくは節約はして暮らしてます。
他の人に働けと言われるような筋合いもないので。
人に金銭面で迷惑かけてるなら別ですが。
それでいいと思いますよ。人の意見に囚われないで
自分なりに楽しく生活しましょうね。

[11475. 匿名]

今から履歴書と職務経歴書書きます。

[11476. 匿名]

>>11467
それはつらい。その仕事はあなたならできると思われてるのでは
(フォローになってなかったらごめん)

[11477. 匿名]

朝バナナ🍌セロトニン出る
よし、食べる

[11478. 匿名]

>>11449
そっ閉じ

[11479. 匿名]

>>11474
ありがとうございます。

[11480. 匿名]

>>11476
私落ちこぼれだから全然できてないんですよね
みんなとドンドン差が開いてくばっかりで.........
諦められてるのかな
諦められてるのなら、なおさら辞めるべきだよね
次見つかるか分からないしどうしよう

[11481. 匿名]

>>11475
うぉ！頑張ってください！
私は求人とにらめっこします。

[11482. 匿名]

ハローワークに行ってきます。
コロナ禍でバイトのシフト減った
面接におちるたびへこむ。

[11483. 匿名]

元々弱いけど何も身に覚えが無いのに胃がムカムカする
さっきまでお腹は空いてたが、豆乳飲んだだけでムカムカする
胃薬は飲んだ

[11484. 匿名]

疲れた(o´Д`)з
作業所から帰りたい

[11485. 匿名]

求人誌なんて今ぺらっぺらだもんね…

[11486. 匿名]

>>11484
私は昨日早退したよ

[11487. 匿名]

今日も仕事だよ。逃げたいよ。でもミニバラは日当たりの良い場所に出してきたし、頑張る。

[11488. 匿名]

歳下のきょうだいに予備校代渡さないと
大学卒業してから30くらいまでぶらぶらしてても良いと思うんだけど卒後即社会人目指すそうで
真面目さ見習いたい笑

[11489. 匿名]

>>11460
前までは違ったんだけどね。
あと人が変わったのかアドバイスなんだろうけどキツイ言い方の人が増えた印象。同一かは分からないけど

[11490. 匿名]

A型作業所だと平均77000円ぐらいかせげるんだね。
でも週５日なんてまだまだ無利だからB型にお世話になってる

[11491. 匿名]

昨日は落ちてたけど今日は緑が恋しくて🏞🌿を見に行った
自然エネルギーチャージで気持ち良かったです。

[11492. 匿名]

>>11460
時間帯によっても変わりますよ。

[11493. 匿名]

パソコンで作業したいのに昼間はやりたくなくてボーッとしてるし、夜はもうパソコン見たくなくて毎日タイミング逃す
スマホはずっと見てるのに

[11494. 匿名]

落ちるって何ですか？仕事も行けなくなるのですか？大人なら説明責任果たしてくれませんか？　

[11495. 匿名]

しんどくて作業所、早退してしまった焦ってしまう
社会復帰がまた、遠のくのかな

[11496. 匿名]

>>11480
11480さんのことは諦めてるってまわりの人がいってるわけじゃないですよね？手伝ってもらえなかったのもたまたまでは？

私もよく「自分はいなくてもいい」と考えがちで、「そんなこと誰がいってるの？」とかいんれます。きつい言い方だったらごめん

[11497. 匿名]

>>11496
自己レス
いんれます→いわれます

[11498. 匿名]

久々に体調悪化してしまった。

[11499. 匿名]

>>11495
私は逆に、具合悪い事をちゃんと職員さんに言えたことが嬉しかったな。
前なら我慢してた。
我慢して無利したら負のループになるから。
長い目で見てる。
今出来ることと、一年後出来ることは多分違うから

[11500. 匿名]

久々に晴れてるのにベランダの植物に水あげる元気がない…人間が元気がなかろうが植物には関係ない。なんとか起き上がって夕方までにはあげないと…