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【つらい】30歳すぎてから慢性的に体調不良な人

159コメント2021/05/07(金) 21:31

  • 1. 匿名 2021/04/20(火) 09:51:57 

    •30歳すぎて急に体調が不調になった人が慰め合うトピ
    •経験談もウェルカム

    ちなみに主は原因不明の背中痛、胃痛→胃カメラなどいろーんな検査して原因不明。
    【つらい】30歳すぎてから慢性的に体調不良な人
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  • 2. 匿名 2021/04/20(火) 09:52:56  [通報]

    痛いところが無い日が無い
    返信

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  • 3. 匿名 2021/04/20(火) 09:52:58  [通報]

    調子がいい日なんて月に5日くらい。
    返信

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  • 4. 匿名 2021/04/20(火) 09:53:25  [通報]

    34歳疲れが本当にとれない…だるい
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  • 5. 匿名 2021/04/20(火) 09:53:28  [通報]

    不定愁訴みたいな科に行けばいいのかなー
    返信

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  • 6. 匿名 2021/04/20(火) 09:53:31  [通報]

    30過ぎた頃からイライラする!
    返信

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  • 7. 匿名 2021/04/20(火) 09:53:55  [通報]

    だって25歳からはもうBB…
    返信

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  • 8. 匿名 2021/04/20(火) 09:53:57  [通報]

    34才
    朝起きてから体が重いしんどい
    なのに夜早く眠れない
    食べてないのに太る
    肌荒れ

    専業主婦だけど、このまま働かないかも
    返信

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  • 9. 匿名 2021/04/20(火) 09:54:07  [通報]

    万年肩こり
    万年頭痛
    生理痛もどんどん酷くなって、体調のいい日はない
    返信

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  • 10. 匿名 2021/04/20(火) 09:54:14  [通報]

    疲れが取れないしいつもだるい
    できればずっと横になってたいけど、そうも言ってられないから仕方なく起き上がる
    慢性的な頭痛があるし、元気一杯!って感覚を30代どころか20代半ばくらいからずっと感じたことない
    返信

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  • 11. 匿名 2021/04/20(火) 09:54:45  [通報]

    夜は寝つきが悪い、朝は起きるの億劫、昼は常にだるい
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  • 12. 匿名 2021/04/20(火) 09:54:47  [通報]

    >>6
    【つらい】30歳すぎてから慢性的に体調不良な人
    返信

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  • 13. 匿名 2021/04/20(火) 09:55:23  [通報]

    なんとなく体調悪いのは多分食生活だと思う。

    私は30なってだるさが続いたとき食生活見直したよ。
    大分マシになったよ。
    返信

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  • 14. 匿名 2021/04/20(火) 09:56:12  [通報]

    毎日頭痛と肩と首がこってる。
    体がしんどいから気分も下がり何もやる気が起きない。
    返信

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  • 15. 匿名 2021/04/20(火) 09:56:15  [通報]

    30過ぎてから3年で2回ぎっくり腰。
    7時間睡眠とって規則正しい生活してるのに疲れが取れない。毎週金曜日が辛い。
    返信

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  • 16. 匿名 2021/04/20(火) 09:56:20  [通報]

    疲れが取れない
    返信

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  • 17. 匿名 2021/04/20(火) 09:56:28  [通報]

    季節の変わり目の気温差や気圧や湿度や花粉でほぼ毎日体調不良
    日本が向いてないのかもしれない
    いや地球が向いてないのかもしれない
    返信

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  • 18. 匿名 2021/04/20(火) 09:56:30  [通報]

    常に眠い
    特に仕事開始1時間はずっと眠くて仕事にならない
    返信

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  • 19. 匿名 2021/04/20(火) 09:56:43  [通報]

    排卵痛から始まり体調不良が続き、生理痛もしんどい。
    咳喘息になり、今の時期は咳が出て辛い。
    夜は咳で眠れなくて辛いのはもちろん、日中は周りの目が辛い。
    返信

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  • 20. 匿名 2021/04/20(火) 09:56:51  [通報]

    >>13
    精神的、気力もあるよ。
    30越えると次から次へと悩むこと考えなきゃいけないことある。
    返信

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  • 21. 匿名 2021/04/20(火) 09:56:52  [通報]

    >>9
    肩こりは肩甲骨動かす体操で少しマシになるよ!
    生理痛は一回婦人科行ったほうがいいかも!
    返信

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  • 22. 匿名 2021/04/20(火) 09:57:20  [通報]

    今まさにぎっくり腰で休養中
    つらい…
    返信

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  • 23. 匿名 2021/04/20(火) 09:57:25  [通報]

    いつもだるいから「コロナの症状は倦怠感です!」とか言われても正直見分けつかない
    返信

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  • 24. 匿名 2021/04/20(火) 09:57:26  [通報]

    蚊に刺されたら後が消えるまで何ヶ月もかかる
    返信

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  • 25. 匿名 2021/04/20(火) 09:57:53  [通報]

    「今日めっちゃ元気!!」みたいな日がない
    肉体的にも精神的にも
    返信

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  • 26. 匿名 2021/04/20(火) 09:58:10  [通報]

    >>20
    体調が万全だと会社の嫌なことも少しは軽く考えることできるよ。
    体調が悪いと鬱につながるからね。
    返信

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  • 27. 匿名 2021/04/20(火) 09:58:19  [通報]

    赤ちゃんは
    昼夜問わない生活だから
    子ども生んで10年ほどなんか
    自律神経系列が微妙…🙄
    返信

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  • 28. 匿名 2021/04/20(火) 09:58:59  [通報]

    >>26
    確かにそれはある。
    返信

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  • 29. 匿名 2021/04/20(火) 09:59:03  [通報]

    毎日12時間寝たい。
    6時間好きな事自分の事したい。
    6時間だけ家事と仕事してたい。
    そしたら少々不調があろうが頑張れるのに。
    返信

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  • 30. 匿名 2021/04/20(火) 09:59:59  [通報]

    ずっと胸が苦しい
    圧迫感があって呼吸しづらい
    検査しても原因不明
    どうしたら良くなるか全然わからない
    返信

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  • 31. 匿名 2021/04/20(火) 10:00:11  [通報]

    >>23
    ほんとそれ。
    アリナミンとか全然効かないし。
    返信

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  • 32. 匿名 2021/04/20(火) 10:00:45  [通報]

    ぐっすり眠れない。
    疲れてても寝付けないし変な夢ばっかり見るし何度も目が覚める。
    疲れも取れないし食欲もないし意欲もないし。

    若い時は布団入ったら一瞬で寝て爆睡。
    翌朝「うわーめっちゃ寝たわー!」って感じだったんだけどなぁ。
    返信

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  • 33. 匿名 2021/04/20(火) 10:00:59  [通報]

    ダルくて仕方なかったけど食生活見直してストレッチとか体操を念入りにするようになったらだいぶ楽になった
    返信

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  • 34. 匿名 2021/04/20(火) 10:01:04  [通報]

    私、健康で元気なのだけが取り柄だったのに
    30過ぎたら見事にダメになったわーw
    返信

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  • 35. 匿名 2021/04/20(火) 10:01:51  [通報]

    色々考えてしまって昔より気軽に人付き合いも会話も出来なくなった。
    返信

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  • 36. 匿名 2021/04/20(火) 10:02:41  [通報]

    >>3
    本当そう!5日でどうしろって言うんだよね
    返信

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  • 37. 匿名 2021/04/20(火) 10:02:57  [通報]

    >>1

    主さんと全く同じです。
    機能性ディスペプシアでは?ストレスが原因では?って言われたけど、ピンと来ず。。。

    カロリー計算した生活を始めて、なんとなく脂質が多い日は痛くなるような傾向を発見し出した最近です。。。

    返信

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  • 38. 匿名 2021/04/20(火) 10:03:15  [通報]

    帰ってから料理する気力が無くなった
    最近は納豆に生卵入れたやつか豆腐に納豆かけて混ぜたやつになる
    返信

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  • 39. 匿名 2021/04/20(火) 10:03:33  [通報]

    私は36で一気に来た感じ
    本当に体調いい日ないよね…
    返信

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  • 40. 匿名 2021/04/20(火) 10:03:51  [通報]

    どこかに仙豆ありませんか?
    【つらい】30歳すぎてから慢性的に体調不良な人
    返信

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  • 41. 匿名 2021/04/20(火) 10:05:03  [通報]

    >>7
    前に有名なおネエの方が「若さは相対的なもの」そう言っていて本当にそうだなと思った。何歳からBBAとか決めつけはやめな。あなた自身は25からずっとBBAなのね。
    返信

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  • 42. 匿名 2021/04/20(火) 10:05:57  [通報]

    元々からだが歪んでるしストレートネックだし、20代はなんとかなったけど30代、ダメだわ。
    いい整体見つけなきゃ。
    返信

    +7

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  • 43. 匿名 2021/04/20(火) 10:06:17  [通報]

    原因不明の痛みや震えが30歳から始まり38歳になっても続いてる。
    原因不明だから治しようもないし、薬もない。辛い!
    返信

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  • 44. 匿名 2021/04/20(火) 10:06:26  [通報]

    >>3
    わかる
    生理終わってから排卵日までくらい
    返信

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  • 45. 匿名 2021/04/20(火) 10:07:37  [通報]

    30代後半から妊活や出産する人って嫌味ではなく凄いと思う。
    返信

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  • 46. 匿名 2021/04/20(火) 10:07:44  [通報]

    >>1
    鬱病になってからずっと原因不明の背中痛がある。鬱病が良くなってきてからも痛くなったり平気だったりするから緊張からきてるのかもって医者に言われた。でも背中の痛みって肺癌とかでもあるみたいだからまずはくまなく調べてみて、もし何も問題がなければ自律神経とか崩れてるのかもね
    返信

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  • 47. 匿名 2021/04/20(火) 10:08:21  [通報]

    体がダルいし、疲れやすくなった
    仕事以外はゴロゴロしてる
    友達いないし
    どんどん人と話す機会が減り
    声がおかしい、発音忘れる
    返信

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  • 48. 匿名 2021/04/20(火) 10:08:40  [通報]

    >>3
    40才
    調子のいい日は月に一日
    返信

    +22

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  • 49. 匿名 2021/04/20(火) 10:08:56  [通報]

    20歳のころからです。
    内科、皮膚科(肌荒れもひどかった)、心療内科、頭痛専門外来、をいくつもはしごしても改善されず、漢方にも手を出しました。
    結局、自分は生活習慣に気を使うというところで落ち着きました。
    特に食べる物。
    アラフォーになって、合わない食べ物も経験からやっとわかってきたので、極力摂取しません。
    返信

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  • 50. 匿名 2021/04/20(火) 10:10:34  [通報]

    そのうち更年期くるよ。
    私は更年期の今、朝起きたら『しんど、、、、』から始まる。
    更年期が過ぎると元気なおばあちゃんになれるそうだから、期待しとく。
    返信

    +36

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  • 51. 匿名 2021/04/20(火) 10:11:11  [通報]

    >>30
    吸っても吸っても息が吸えない感じ?私それ精神科で小さな過呼吸って言われた。呼吸に意識しないようにしてるとだんだん良くなるみたいだけど、30さんはストレスを抱えているのかも。私はストレスがひといとそれになるよ
    返信

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  • 52. 匿名 2021/04/20(火) 10:11:32  [通報]

    年齢もあるだろうけど、子供産んでから身体がすっきりしてる日がない
    2人目とか考えられないよ
    返信

    +28

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  • 53. 匿名 2021/04/20(火) 10:11:39  [通報]

    睡眠しっかり取れた日はとても体調良い。
    元気の源は睡眠が8割かなって思っている
    返信

    +20

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  • 54. 匿名 2021/04/20(火) 10:14:21  [通報]

    >>1
    30過ぎた頃胃の調子が悪くて検査しても異常無しを数ヶ月ほったらかしてたらメンタル疾患になった。

    身体のSOSだったんだな〜って思う。

    原因不明だったらとりあえずストレスを疑おう!

    返信

    +20

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  • 55. 匿名 2021/04/20(火) 10:18:49  [通報]

    こんにちは。34。
    頭痛、カサカサのかかと、排卵痛、ストレスMAXで子宮痛、めまい、肌が黒くなる
    全体的に垂れ下がる
    精神病みます。でも希望は持ってるよ。何歳になっても友達とか大切にしたいな。ここの皆さんにも元気がいきますように。
    返信

    +33

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  • 56. 匿名 2021/04/20(火) 10:19:57  [通報]

    ある日頭痛が酷い→翌日首が痛い→翌日足の付け根が痛い→翌日目が痛い→翌日胃痛→翌日歯が痛い…

    リアルに毎日どこか痛くて「痛い玉」と命名した。
    「今日の痛い玉はココにあるよ」とか言ってる。

    今年入って精密検査ばっかりした。
    肺に影があると言われて精密検査して異常無し。
    胃痛で食べられなくて胃カメラで異常無し。
    歩くと足の付け根が激痛でMRI撮ったけど異常無し。
    返信

    +31

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  • 57. 匿名 2021/04/20(火) 10:20:20  [通報]

    >>43
    痛みはどこ??
    返信

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  • 58. 匿名 2021/04/20(火) 10:21:34  [通報]

    膝に水がたまってる。痛いよ。
    返信

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  • 59. 匿名 2021/04/20(火) 10:22:09  [通報]

    >>51
    そう
    定期的に深呼吸しないと息苦しい
    最近は深呼吸しすぎて胸のあたりが筋肉痛っぽい
    ストレスは特にないと思ってたんだけどな
    強いて言えばこの苦しさでもう死ぬんじゃないかと思っててそれがストレス…
    返信

    +19

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  • 60. 匿名 2021/04/20(火) 10:24:28  [通報]

    35歳

    2年くらい前から排卵日~かなり体調悪い。
    若いときはいつが排卵日かも体調では分からず、生理痛ひどい3日目までだけを気にしてたら良かったのに 泣

    排卵日から生理(貧血気味になる)終わるまで体調微妙。
    返信

    +31

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  • 61. 匿名 2021/04/20(火) 10:28:19  [通報]

    >>1
    私も背中痛、胃痛などあり大学病院で諸々の検査をしましたが原因不明で、その後色々あり、結局はピロリ菌でした。
    ピロリ菌を除去してからは背中痛など無くなりました。
    こんな人もいます。
    返信

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  • 62. 匿名 2021/04/20(火) 10:31:30  [通報]

    >>8
    +が多くて安心する(笑)
    下の子が大きくなったらパートでもと思ってたけど、今はとっても考えられない。
    返信

    +39

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  • 63. 匿名 2021/04/20(火) 10:31:51  [通報]

    地下鉄に乗ると、吐きそうになる。
    一区間ごとに降りて、休憩しないと八区間までたどりつけない。
    返信

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  • 64. 匿名 2021/04/20(火) 10:35:19  [通報]

    肩凝りには葛根湯がまじでおすすめ
    すごく楽になりますよ
    返信

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  • 65. 匿名 2021/04/20(火) 10:39:47  [通報]

    >>45
    何なら30代入って婚カツ出来てる人もすごい。
    もう人に興味ないというか、新しいコミュニティとか恋愛とかそういうのが面倒くさいから、素直に凄い。
    返信

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  • 66. 匿名 2021/04/20(火) 10:43:14  [通報]

    >>17
    わかる〜
    私も日本の季節が合わない
    海外行く気力がないし…
    返信

    +8

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  • 67. 匿名 2021/04/20(火) 10:43:30  [通報]

    今まで安定していた生理が不安定な上に長い
    返信

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  • 68. 匿名 2021/04/20(火) 10:45:16  [通報]

    31です。
    生理前後の不調がひどい。

    28の時に、生理1週間前に座ってたら血の気が引く、立ってたら上下の縦揺れめまいがいきなり起きました。生理が来た瞬間にピタッと治ったのですが。

    そこから30までは忘れた頃の数か月に一度生理前後にふわふわ目眩や動悸、息苦しさがありました。
    30過ぎたら毎月何かしら不調があるので怖いです。
    独身だしこの先、一人で生きていけるのかたまに不安になる。

    返信

    +20

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  • 69. 匿名 2021/04/20(火) 10:47:02  [通報]

    ご飯の量が食べれなくなった。まだ食べたい気持ちがあるのにちょっと多く食べたりすると心臓バクバクするような何か変な感じになるようになった。同じような人います?
    返信

    +8

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  • 70. 匿名 2021/04/20(火) 10:50:10  [通報]

    毎日フワフワめまい。歩くのも立ってるのも辛い時ある。子供大学生で金かかるのに働くのが不安で一歩が踏み出せない…もう一生めまいなんだろうな。
    返信

    +31

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  • 71. 匿名 2021/04/20(火) 10:51:17  [通報]

    >>63
    閉所恐怖みたいなやつかな?無理しないでね。
    返信

    +1

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  • 72. 匿名 2021/04/20(火) 10:57:28  [通報]

    振り向きざまの腰の違和感。あと少しでぎっくり腰経験できそうな予感
    返信

    +5

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  • 73. 匿名 2021/04/20(火) 11:00:19  [通報]

    20代半ばだけど調子いい日がない。
    連日のディスクワークで慢性的な頭痛
    骨格ウェーブで全く筋肉ないから、姿勢悪い、巻き肩。
    プラスでPMSが酷くてちょっとしたことでイライラしちゃう
    返信

    +13

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  • 74. 匿名 2021/04/20(火) 11:00:35  [通報]

    2人目31歳で産んでもうすぐ8か月。なのにめまいとか耳鳴りとかいまいち体調がすぐれない。体調が気になって検索魔になることもある。
    1人目は20代で産んだからかな、体は割と元気だったのに。上の子が幼稚園行き出したからちょっとは休めるかなーと思ったけど、意外と時間ないわ。

    まだ31でしょ?とか言われても確実に20代とは何か違う。それとも出産のダメージがまだあるのかな。
    返信

    +23

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  • 75. 匿名 2021/04/20(火) 11:11:05  [通報]

    自律神経の乱れで体調がすぐ崩れます。。毎日元気な人を見るとほんとにすごいなと思います。。
    返信

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  • 76. 匿名 2021/04/20(火) 11:13:24  [通報]

    生理終わったばかりで調子いいはずなのに、朝から頭痛がひどくてゴロゴロしてる。
    毎日午前中が死ぬほど眠い。だけど休みの日に7時間くらいよく寝ると体が痛くなる…。
    PMSも生理痛も昔よりひどくなったしもう嫌…
    返信

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  • 77. 匿名 2021/04/20(火) 11:22:53  [通報]

    >>3
    年間通しても全て元気な日が少ないよね。
    返信

    +19

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  • 78. 匿名 2021/04/20(火) 11:28:48  [通報]

    33歳。皆が言ってるなんとなく不調、めっちゃ分かる〜
    私は30過ぎてからだるくてベッドから起き上がれず、どんどん太ってきて、毎日「死にたい」って漠然と思うようになってきて、これヤバいなって。
    その後、YouTube中田あっちゃんのオートファジーの動画とか南雲先生の本を読んで1日一食をはじめたんだけど、体重減るのはもちろん精神的にポジティブになって身体もすごく元気になってきた。
    内臓が疲れてたんだと思う。
    原因不明のだるさがある人にはオススメだよ。
    返信

    +21

    -1

  • 79. 匿名 2021/04/20(火) 11:30:50  [通報]

    >>73
    私も20代半ばから調子悪かったです。
    デスクワークほんと良くない。
    土日も朝早く起きて活動した方がいいですよ!
    返信

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2021/04/20(火) 11:32:44  [通報]

    毎日ふくらはぎがはってる
    返信

    +8

    -0

  • 81. 匿名 2021/04/20(火) 11:37:55  [通報]

    25歳までは徹夜しても次の日平気だったけど、26歳の時突然辛くなった。

    不規則な生活に耐えられなくなった。

    34歳の今、残業のない仕事に就いて半年が経ったのですが、規則正しい生活して体調が戻りつつあります。
    返信

    +11

    -0

  • 82. 匿名 2021/04/20(火) 11:38:51  [通報]

    頭痛さえ無くなったらどんなにいいか
    親は頭痛になったこと無いって言うし
    遺伝ではなさそう
    返信

    +9

    -0

  • 83. 匿名 2021/04/20(火) 11:40:12  [通報]

    このトピ安心する。仲間がいたことが嬉しい。
    返信

    +34

    -0

  • 84. 匿名 2021/04/20(火) 12:10:52  [通報]

    35歳だけど毎日すごいだるくて一日中どんよりしてる
    立ち上がると立ちくらみするし
    夜はなかなか寝付けないし。
    健康になりたいけど何をどうすれば改善するのか分からない…
    返信

    +23

    -0

  • 85. 匿名 2021/04/20(火) 12:23:13  [通報]

    >>1
    内臓系の問題なのですか?整形外科とか整体とかの系列の可能性はないですか?(姿勢、凝りの問題)

    (余計なお世話だったらすみません。私が似たような感じで、姿勢を治したら良くなったもので)
    返信

    +2

    -0

  • 86. 匿名 2021/04/20(火) 12:30:05  [通報]

    39度前後の疲労熱が年に3回くらい襲ってくる。
    返信

    +5

    -0

  • 87. 匿名 2021/04/20(火) 12:38:15  [通報]

    めっちゃわかる
    34歳だけど、なんか100%が調子良いで0%が悪いだとすると、ずっと30%くらい
    肩はずっとこってる感じがするし、全体的に重たい。
    返信

    +32

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  • 88. 匿名 2021/04/20(火) 12:39:11  [通報]

    >>8
    運動不足もあるかもね
    返信

    +37

    -1

  • 89. 匿名 2021/04/20(火) 12:41:41  [通報]

    便意を感じなくなり便秘です。
    便意なんて忘れました。
    内視鏡検査も異常無しなのに
    マグネシウムずっと飲み続けていますが、便意は無く出そうとして仕方なく出てくる。
    マグネシウムやめると多分糞詰まりで救急になる。
    返信

    +9

    -0

  • 90. 匿名 2021/04/20(火) 12:45:06  [通報]

    >>7
    あなたの実年齢は知りませんが、精神的にはかなりひねくれたおばあさんに見えますので気をつけてね。
    返信

    +0

    -1

  • 91. 匿名 2021/04/20(火) 12:54:56  [通報]

    >>8
    私ほぼ1年失業保険貰ってニート満喫してたんだけど、急にまたフルタイムで働きだしたら疲れて眠くてヤバい。
    こんな頑張って本気出さずに、扶養内のパートとかで緩く再開すれば良かった…
    返信

    +22

    -0

  • 92. 匿名 2021/04/20(火) 13:09:39  [通報]

    >>8
    一緒!
    今朝は洗濯干してから二時間ほど昼寝しちゃった。そのあと車で買い物に行って、いま昼食中。
    あと二時間もすれば、下の子が帰ってくるし、今日も最低限の家事しか出来てないや。
    返信

    +24

    -0

  • 93. 匿名 2021/04/20(火) 13:20:28  [通報]

    オーガニックの食材のみの人って
    毎日体調が良いのだろうか?
    返信

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2021/04/20(火) 13:25:08  [通報]

    年々重くなる生理痛とPMS、雨の日は降る前から片頭痛、吐き気、動悸、過敏性腸症候群

    若い頃から片頭痛と肩凝り、胃痛はあったけど、悪化してる…
    返信

    +8

    -0

  • 95. 匿名 2021/04/20(火) 13:51:40  [通報]

    37歳、毎日体調不良。
    8時間寝たって、食生活整えたって毎朝だるいです。
    返信

    +16

    -0

  • 96. 匿名 2021/04/20(火) 14:00:31  [通報]

    昔から肩首こりが酷くて、その影響でここ数年は頭皮のこりもすごい。
    運動不足なのはわかってるけど、運動する気も起きないだるい。
    返信

    +9

    -0

  • 97. 匿名 2021/04/20(火) 14:15:24  [通報]

    体力つけないとって休みに散歩するけど、体力より疲労感がたまって終わってる気がする。夜やろうと思ってたことが何もできない。
    返信

    +9

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  • 98. 匿名 2021/04/20(火) 14:17:10  [通報]

    >>95
    年だからでしょ
    返信

    +0

    -5

  • 99. 匿名 2021/04/20(火) 14:20:03  [通報]

    >>12
    凄く痩せてたんだね
    胸のあばら骨?が見える
    返信

    +5

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  • 100. 匿名 2021/04/20(火) 14:32:34  [通報]

    >>1
    膵臓は?
    胃カメラだと膵臓は見えないからエコーかCTしてみた?
    返信

    +5

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  • 101. 匿名 2021/04/20(火) 14:34:23  [通報]

    >>14
    わかる
    大男に頭持って上に引っ張ってほしい
    すべての何かが伸びて絶対きもちいいはず!!!
    返信

    +7

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  • 102. 匿名 2021/04/20(火) 14:37:40  [通報]

    皆さんの投稿にわかりみが深すぎる。
    私も毎日どこかしら痛い。
    頭痛、肩こり、首こり、背中こり、腰痛、だるさ。
    人間ドックは毎年フルコース、頭痛があまりに酷いときはMRIなんかも撮ってもらったが、どこも特に悪くない。

    同い年や年上で、体調不良ってなに?風邪ひくってなに?みたいな人を見ると羨ましくてしょうがない。
    返信

    +35

    -2

  • 103. 匿名 2021/04/20(火) 14:37:40  [通報]

    >>19
    漢方の小青竜?っていうの咳喘息に効いたよ!!!

    しかもそれ飲んだら生理痛がほんとになくなってただ出血してるだけになった!!しかも5日で終わる!
    出血してるのにお腹も腰も全く痛くなくて咳喘息よりこっちに効いて感動したよ!!!
    返信

    +5

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  • 104. 匿名 2021/04/20(火) 14:47:03  [通報]

    良くなったと思ったら悪くなる切れ痔

    肛門科に行き先生からの注意事項も守ってるのに中々治らない
    持って2、3週間
    返信

    +5

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  • 105. 匿名 2021/04/20(火) 14:49:46  [通報]

    右の肩甲骨の筋が違って1カ月
    始めは痺れて痛かったけど今は時々痛むぐらい
    やっぱり病院行くべきかな?
    返信

    +1

    -1

  • 106. 匿名 2021/04/20(火) 14:54:56  [通報]

    33になった途端に不眠症、動悸、倦怠感、生理不順、イライラ、肩こり、頻尿おまけに一気に昔治療した虫歯が痛み始めて何本も治療中。
    血液検査も問題無しだったけど毎日どこかしらが痛い
    し白髪が増えたし抜け毛も酷い(ToT)
    返信

    +20

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  • 107. 匿名 2021/04/20(火) 15:06:36  [通報]

    >>32
    私も変な夢ばっかり見る!
    ネルノダ飲んだら多少ましだったけど、ずっと続けるのもなぁ…と思ってる。
    返信

    +2

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  • 108. 匿名 2021/04/20(火) 15:21:57  [通報]

    33~36くらいまで酷かった!
    40になって、やっと健康な安定を取り戻した!
    返信

    +3

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  • 109. 匿名 2021/04/20(火) 15:36:23  [通報]

    親がテレビ通販の健康食品やサプリを
    よく衝動買いしてたけど何となく気持ちわかる
    返信

    +12

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  • 110. 匿名 2021/04/20(火) 16:52:18  [通報]

    >>100
    主です。
    胃カメラ、大腸カメラ、エコー、採血しました。

    位置的にも膵臓もありえるので絶食でエコーしてもらいましたが特に腫れはなく、採血も異常なしでした。
    CT撮った方がいいんですかね…
    返信

    +1

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  • 111. 匿名 2021/04/20(火) 16:54:15  [通報]

    365日のうち300日は体調悪い。この一週間は吐き気で辛い。もう旦那の夕ご飯作ったから睡眠薬飲んで寝る。
    返信

    +26

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  • 112. 匿名 2021/04/20(火) 17:01:55  [通報]

    >>1
    姿勢とか関係ないですか?
    自分は血流量落ちてる気がする。
    返信

    +1

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  • 113. 匿名 2021/04/20(火) 17:07:37  [通報]

    >>110
    エコー撮ったんだね!
    お腹に脂肪がない人ならきっちり見えるから大丈夫とは思うけど、血液検査で膵臓関連はあった?
    アミラーゼ、リパーゼ、トリプシンが膵臓関連
    あとビルビリンと血糖値はどうだった?

    返信

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  • 114. 匿名 2021/04/20(火) 17:20:31  [通報]

    >>113

    血清アミラーゼ 106 U / L
    総ビリルビン 0.3 mg/dL
    血糖値 89 mg/dL

    です。
    リパーゼ、トリプシンは項目がありませんでした。
    30歳、お腹に脂肪ありまくるので心配です…汗
    返信

    +1

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  • 115. 匿名 2021/04/20(火) 17:39:07  [通報]

    ここ数日の間、息苦しさとまぶたのピクピクがある。精神的なものかなぁ
    しんどいよー
    返信

    +9

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  • 116. 匿名 2021/04/20(火) 17:40:12  [通報]

    >>114
    アミラーゼもビルビリンも血糖値も基準値内だから膵臓じゃないかも
    アミラーゼが基準値以内だったらトリプシンもリパーゼもだいたい基準値だから大丈夫だよ!!

    でも痛いのが辛いね‥もしかしたら脂肪で見えなかった膵臓部分にまだ血液検査で上がらないちっちゃな嚢胞とか腫瘤があって悪さしてるのかな‥
    胆嚢が悪ければビルビリンが上がるし、肝臓は背中じゃなくて腰が痛くなるし‥

    もし心配なら先生に痛みがどうしても気になるから腹部の造影CT撮りたいって言ったほうがいいかも
    造影CTだとちっちゃな腫瘤とかでもきちんと映し出されるからハッキリすると思うよ
    返信

    +2

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  • 117. 匿名 2021/04/20(火) 18:23:20  [通報]

    めまいが起こりやすくなった
    お腹が空くとふらつく
    肩凝り
    返信

    +19

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  • 118. 匿名 2021/04/20(火) 18:36:31  [通報]

    >>6
    もうすぐ38だけど更年期かな?
    イライラやばい!!!
    返信

    +10

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  • 119. 匿名 2021/04/20(火) 19:31:33  [通報]

    元気ないよね

    年上の人が頑張って仕事してるとすごいと思う
    返信

    +18

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  • 120. 匿名 2021/04/20(火) 20:46:19  [通報]

    うつ病(抗うつ剤)
    なにもできなくなるほどの吐き気を伴う肩凝り(精神科の薬でなんとか対処)
    切れ痔(薬局の注入軟膏使用)
    月経困難症(ピル内服中)

    薬使いすぎだわ(-_-;)でも寿命まで頑張って生きるわ
    返信

    +10

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  • 121. 匿名 2021/04/20(火) 21:36:41  [通報]

    同じでした。
    1人目ばなんだかんだで体調も直ぐに戻って育児できたけどその3年後2人目産んで体調がだがたに。
    ふわふわや回転目眩に耳鳴り。寝れない。
    心臓がざわざわ。本当に検索魔になりました。
    8ヶ月なんてもう必死でしたね。写真も撮ったり出来ず、ただ1日1日が過ぎる。のを繰り返し。
    あたまおかしくなりそうでした。
    私は結局体調が落ち着いてきたのは産んで1年半後位でした。
    出産から大体2年位で体調が戻るらしいですよ。
    頑張って下さい
    返信

    +9

    -1

  • 122. 匿名 2021/04/20(火) 21:39:11  [通報]

    とにかく疲れやすい。
    出かけても直ぐに帰りたいと思うし、早くベットでゴロゴロしたいと思う。
    早出してもお昼過ぎくらいからフラフラして倒れるんじゃないかと思う。
    返信

    +29

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  • 123. 匿名 2021/04/20(火) 22:05:45  [通報]

    ストレスで健康な人の40%くらいしか呼吸ができない
    という状態が何年も続いた

    治ったと思ったら、友達できない年齢に…
    返信

    +0

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  • 124. 匿名 2021/04/20(火) 22:56:41  [通報]

    30過ぎてからひどい生理痛、微熱、肌荒れ、排卵痛、頭痛、めまい、倦怠感、慢性鼻炎、足腰の痛み、不眠、情緒不安定…
    極め付けにずっと血便で下痢が続くと思ったら完治しない難病発症。
    難病以外はどれだけ検査しても原因分からなくて諦めた。
    こんな36歳だけど、ここ最近30代入ってから初めて体調が良い日が1ヶ月以上続いてる。
    と、思ったらこの前階段から落ちて腰と背中を打撲w
    でも、これまでが辛過ぎて、打撲の痛さ程度なら全然辛くないなって本気で思ってる。
    返信

    +23

    -0

  • 125. 匿名 2021/04/21(水) 01:01:59  [通報]

    >>1
    この画像本当好き。何度見ても笑う
    返信

    +1

    -2

  • 126. 匿名 2021/04/21(水) 01:07:05  [通報]

    >>11
    なんていうかもう、救いがないよね
    これに+して身体の痛みが出てきたら、昔ばあちゃんが早くお迎え来て欲しいって言ってたのがよく分かる。痛いところ1つあるだけでやだな
    返信

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  • 127. 匿名 2021/04/21(水) 01:10:08  [通報]

    >>23
    コロナじゃないけど薬の副作用でこれが倦怠感か!ってのを経験したことあるから多分分かると思う。私も普段からだるい元気ないタイプだけど、倦怠感恐ろしいなと思ったよ
    返信

    +2

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  • 128. 匿名 2021/04/21(水) 01:35:17  [通報]

    子供産んでからずっと体調悪い
    返信

    +3

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  • 129. 匿名 2021/04/21(水) 02:04:07  [通報]

    生理整えるために飲んでたピルが30過ぎてから副作用スゴくなっちゃって逆効果に..
    まぁそもそも性行為から疲れるって話
    返信

    +6

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  • 130. 匿名 2021/04/21(水) 02:22:13  [通報]

    >>106
    同じ過ぎてびっくり!!笑
    辛いよね、若さってすごい事だったんだなって思うよ。元気いっぱいだったあの頃に戻りたい
    返信

    +9

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  • 131. 匿名 2021/04/21(水) 02:59:51  [通報]

    >>8
    専業主婦だからだよ。
    専業を非難してる訳じゃないよ。
    でも疲れてないから夜も眠れない。
    家にいれば代謝も悪くなる。
    仕事しなくても、スポーツとかして汗をかいたほうがいいよ。

    返信

    +16

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  • 132. 匿名 2021/04/21(水) 04:29:47  [通報]

    >>1
    2日間休みがあったら1日は予定を入れず寝て過ごしたい
    出かけると疲れるので全然気力がわかない
    返信

    +6

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  • 133. 匿名 2021/04/21(水) 06:24:03  [通報]

    >>8
    エアロバイクでも買って家で漕いだら。
    返信

    +2

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  • 134. 匿名 2021/04/21(水) 08:50:07  [通報]

    >>15
    ギックリ腰は高反発マットレスを試してみて欲しい。
    2~3万位でも買える。
    出産後年に1回ギックリ腰だったけどもう3年位なってない。

    疲れについては私も模索中。
    返信

    +0

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  • 135. 匿名 2021/04/21(水) 08:55:48  [通報]

    めっちゃ浮き沈み激しくなった
    返信

    +2

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  • 136. 匿名 2021/04/21(水) 08:59:25  [通報]

    なにをしてもなにをしてもなにをしてもなにをしてもなにをしてもなにをしてもなにをしてもなにをしても、倦怠感がとれない!検査しても原因不明。
    返信

    +7

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  • 137. 匿名 2021/04/21(水) 13:33:16  [通報]

    >>116
    ありがとうございます。やっぱり造影CT撮ったらはっきりしますよね。
    造影CTでなにもなければ整形関連、で大丈夫ですかね…?
    返信

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  • 138. 匿名 2021/04/21(水) 15:36:49  [通報]

    30歳になって気付いたのは20代並みの元気はない。
    夜勤明けはきつい。

    返信

    +0

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  • 139. 匿名 2021/04/21(水) 15:51:47  [通報]

    >>137
    造影すればほぼ確実にわかると思うよ!!
    ちなみに膵臓エコーしたときに膵管拡張してますねとかちょっと膵管太めですねとか言われたかな?

    胃痛はまだ続いてる?胃痛が落ち着いて背中だけ痛いのなら整形関連かも

    他の方書かれてたけどピロリ菌とかは検査済み?
    返信

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  • 140. 匿名 2021/04/21(水) 16:05:35  [通報]

    >>17
    私もこれ思ったことある。季節の変わり目虐待みたい(笑)強制的に従わなければならないもの。
    返信

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  • 141. 匿名 2021/04/21(水) 16:12:09  [通報]

    >>139
    全く言われませんでした。腫れもないし、異常がないと言われました。

    胃痛も背中痛も、どちらともあります。なんですが背中痛は肩甲骨あたりと、結構高めの位置なのでウーーン、と言う感じなのですが…

    ピロリはありません!が、表層性胃炎と逆流性食道炎がありました。ですが1ヶ月間胃炎と逆流性食道炎の薬を服用しても治らず、担当医とじゃあなんだろうね、という話になって色んな検査をしている次第です。ややこしくてすみません…
    返信

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  • 142. 匿名 2021/04/21(水) 17:04:07  [通報]

    >>141
    そうなのか‥
    まだ痛みが両方あるのは辛いね‥

    胃の薬飲んでも効果なかったならやっぱり安心のためにも造影したほうがいいと思う!!

    肩甲骨らへんが痛いってので心臓の病気もそういえば当てはまるけど、心臓庇って姿勢が悪くなって胃に圧迫がきて胃痛がする とか、色々こじつけたらいろんな病気思いついてしまって余計に心配かけちゃうよね、ごめんね

    とにかくやっぱり造影を先にしてみて!
    病院でCTが空いてたらすぐその日に受けられるかもしれないから、その日は食事せずに行ったほうがいいかも
    返信

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  • 143. 匿名 2021/04/21(水) 20:19:08  [通報]

    >>116
    横です。
    医療関係の方ですか?
    返信

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  • 144. 匿名 2021/04/21(水) 22:29:12  [通報]

    ずっと取れない慢性疲労や自律神経失調症もあり漢方飲んでる。色々調べてたら副腎疲労?とあるのかもと思い今度病院に行きます。体調悪い日の方が多くてメンタルも↓です
    返信

    +2

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  • 145. 匿名 2021/04/22(木) 06:26:17  [通報]

    >>32
    悪夢ばかりでお医者さんにも相談したけど、解決せずです
    何時間寝てもスッキリしません
    返信

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  • 146. 匿名 2021/04/22(木) 19:35:40  [通報]

    >>19
    私も咳喘息に毎年なってたんだけど、咳喘息にビタミンDが良いって聞いてサプリを飲んでみたら、今年はならなかったよ。そんなに高くないし、良ければ試してみて下さい(^^)
    返信

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  • 147. 匿名 2021/04/22(木) 20:02:33  [通報]

    >>144
    なんか体調おかしいと思って調べたら副腎に腫瘍できてたよ
    副腎なら内分泌内科に行ったらいいよ
    返信

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  • 148. 匿名 2021/04/22(木) 22:38:06  [通報]

    >>147
    ありがとうございます!体調お大事にしてください( ; ; )
    腫瘍は何の検査で分かりましたか?腹部エコーとか?
    返信

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  • 149. 匿名 2021/04/22(木) 22:51:58  [通報]

    >>148
    腹部エコーは副腎ちっさすぎて見えてなくて造影CTで3センチのが見つかりました!!
    そのあとホルモンの血液検査して悪さしてないか確認しました
    返信

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  • 150. 匿名 2021/04/22(木) 22:52:39  [通報]

    >>148
    腹部エコーは副腎ちっさすぎて見えてなくて造影CTで3センチのが見つかりました!!
    そのあとホルモンの血液検査して悪さしてないか確認し
    ました
    返信

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  • 151. 匿名 2021/04/22(木) 23:03:20  [通報]

    >>150
    なるほど。。造影CTですね。内分泌科は最初から大きめの総合病院に行きましたか?それともクリニックからの紹介ですか?(質問攻めですみません!)
    私は副腎疲労のことを見てくれそうなクリニックに行ったけど、副腎機能のこと調べるには自費になるから、まずは保険の範囲で見られる採血をして何か異常があるか見てからじゃないと…って言われて、採血しかされませんでした💦
    返信

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  • 152. 匿名 2021/04/22(木) 23:16:38  [通報]

    >>151
    最初に近くの内科に行って体調がなんか変みたいなの伝えたらCTしてみましょうかって言われてそこの内科はCTがないから総合病院に紹介されてそこでCTを撮ったら副腎に腫瘍が見つかりました
    そのあとそこの内分泌内科にかかってその腫瘍が悪さしてるのかどうか血液検査をしてみましょうっていう流れになりました
    返信

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  • 153. 匿名 2021/04/24(土) 17:42:54  [通報]

    気持ち的に落ち込むことなし、周りも同じ意見
    その上で下記症状ってなんですかね?

    ・ひどい疲労
    ・動悸
    ・眠気
    ・おでこ後頭部痛み
    ・祝日は必ず昼寝
    ・仕事後妙な焦燥感
    ・17時以降仕事の集中が続かない。
    ・ごはんは8分目以上、砂糖、甘いもの好き。
    返信

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  • 154. 匿名 2021/04/30(金) 23:49:31  [通報]

    首、背中の痛みとパニック障害みたいな不調あった。お茶、紅茶、緑茶やめて水をしっかり飲んで、夜は布団でしっかり寝るようにしたら、少し復活してる。ウィルス怖くて深呼吸はしないようにしてたけど、深呼吸って大事。
    返信

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  • 155. 匿名 2021/04/30(金) 23:52:11  [通報]

    肉、魚を毎食食べる様にした。長年の適当生活で身体の栄養素貯金が底付いてた。薄毛も治ってる気がする。
    返信

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  • 156. 匿名 2021/05/01(土) 00:00:06  [通報]

    >>74
    動物性タンパク質をたくさん食べてみて。毎日あさり、シジミの味噌汁、シシャモ、玉子、シーチキン、カツオのたたきしっかり。お母さんの栄養が空っぽだから、しんどいの。そんな親の子供も栄養の蓄えが空で生まれてる可能性があると本で読んだので、子供にもしっかりタンパク質を与えました。身体が精神を作るんだよね…
    返信

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  • 157. 匿名 2021/05/01(土) 19:34:11  [通報]

    >>142
    主です。その節はご相談に乗っていただきありがとうございました(>_<)
    その後造影をしていただき、全く問題がありませんでした。結果なんだったんだろう?とモヤモヤはしますが、ひとまず半夏厚朴湯という漢方を飲んで様子見をすることになりました。ご報告でした。
    返信

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  • 158. 匿名 2021/05/01(土) 21:49:43  [通報]

    本当に悩みなのが毎年湿度の高い季節に胸、肩、背中にニキビができるようになって残りの1年は跡が残り人に見せられない肌質になって本当に悩んでる。
    昔父が背中ニキビがひどくて汚いなって思ってたけど見事に遺伝して辛い。
    必死でケアしてるけど改善されない。
    返信

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  • 159. 匿名 2021/05/07(金) 21:31:13  [通報]

    ここの方々、痩せすぎだったりしませんか。
    BMI18.5以下だと体調不良になりやすいです。
    返信

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